Split (1)

train · 69.4k rows

Subsets and Splits

No community queries yet

The top public SQL queries from the community will appear here once available.

instruction stringlengths 4 11.9k	input stringlengths 1 6.24k ⌀	output stringlengths 1 10.2k ⌀	text stringlengths 731 14.9k
Cum a afectat penuria civilizațiile antice?	null	Scumpirea a fost un factor uriaș pentru civilizațiile antice, așa cum a fost pentru o mare parte din istoria omenirii. Resursele limitate au forțat civilizațiile antice să trăiască în mod conservator, să ia decizii pentru a maximiza utilizarea resurselor lor și să formeze alianțe cu alte civilizații pentru a utiliza resursele care nu erau disponibile pentru ele. Acest lucru a dus la comerț, care, la rândul său, a crescut dimensiunea regatelor și imperiilor. De asemenea, penuria a creat concurență între grupurile de oameni, ceea ce a dus la conflicte și războaie în unele cazuri. Pe măsură ce resursele au început să se epuizeze, acest lucru ar putea fi un factor major în declinul civilizațiilor antice.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Cum a afectat penuria civilizațiile antice?[/INST] Scumpirea a fost un factor uriaș pentru civilizațiile antice, așa cum a fost pentru o mare parte din istoria omenirii. Resursele limitate au forțat civilizațiile antice să trăiască în mod conservator, să ia decizii pentru a maximiza utilizarea resurselor lor și să formeze alianțe cu alte civilizații pentru a utiliza resursele care nu erau disponibile pentru ele. Acest lucru a dus la comerț, care, la rândul său, a crescut dimensiunea regatelor și imperiilor. De asemenea, penuria a creat concurență între grupurile de oameni, ceea ce a dus la conflicte și războaie în unele cazuri. Pe măsură ce resursele au început să se epuizeze, acest lucru ar putea fi un factor major în declinul civilizațiilor antice.</s>
Creați o propoziție cu cuvintele date.	Cuvintele: nebună, muzică, pasăre	Muzica nebună a păsărilor a umplut aerul.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Creați o propoziție cu cuvintele date. Cuvintele: nebună, muzică, pasăre[/INST] Muzica nebună a păsărilor a umplut aerul.</s>
Generați o rețetă de quiche cu spanac și feta.	null	Ingrediente: Ingrediente: - 3 linguri de ulei de măsline - 2 căței de usturoi, tocați mărunt - 2 căni de spanac proaspăt tocat - 1/2 cană de brânză feta sfărâmată - 4 ouă - 1/2 linguriță de sare - 1/4 linguriță de piper negru - 1/2 cană de șuncă fiartă tocată mărunt - 1/2 cană de smântână groasă - 1/2 cană de brânză Cheddar mărunțită - 1 crustă de plăcintă pre-făcută de 9 inci Mod de preparare: 1. Se încălzește uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. 2. Adăugați usturoiul tocat mărunt și gătiți până când se fragmentează, aproximativ un minut. 3. Adăugați spanacul și gătiți-l până se ofilește, aproximativ 5 minute. 4. Scoateți spanacul și usturoiul din tigaie și dați-le deoparte. 5. Preîncălziți cuptorul la 400 grade F. 6. Într-un castron mare, bateți împreună ouăle, sarea și piperul. 7. Încorporați spanacul, feta, baconul și smântâna, amestecând bine. 8. Turnați amestecul în crusta de plăcintă pre-făcută. 9. Acoperiți cu brânza cheddar rasă. 10. Coaceți la cuptor timp de 25-30 de minute sau până când quiche-ul este închegat în centru. 11. Lăsați să se răcească timp de 5 minute înainte de a servi. 12. Savurați!	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Generați o rețetă de quiche cu spanac și feta.[/INST] Ingrediente: Ingrediente: - 3 linguri de ulei de măsline - 2 căței de usturoi, tocați mărunt - 2 căni de spanac proaspăt tocat - 1/2 cană de brânză feta sfărâmată - 4 ouă - 1/2 linguriță de sare - 1/4 linguriță de piper negru - 1/2 cană de șuncă fiartă tocată mărunt - 1/2 cană de smântână groasă - 1/2 cană de brânză Cheddar mărunțită - 1 crustă de plăcintă pre-făcută de 9 inci Mod de preparare: 1. Se încălzește uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. 2. Adăugați usturoiul tocat mărunt și gătiți până când se fragmentează, aproximativ un minut. 3. Adăugați spanacul și gătiți-l până se ofilește, aproximativ 5 minute. 4. Scoateți spanacul și usturoiul din tigaie și dați-le deoparte. 5. Preîncălziți cuptorul la 400 grade F. 6. Într-un castron mare, bateți împreună ouăle, sarea și piperul. 7. Încorporați spanacul, feta, baconul și smântâna, amestecând bine. 8. Turnați amestecul în crusta de plăcintă pre-făcută. 9. Acoperiți cu brânza cheddar rasă. 10. Coaceți la cuptor timp de 25-30 de minute sau până când quiche-ul este închegat în centru. 11. Lăsați să se răcească timp de 5 minute înainte de a servi. 12. Savurați!</s>
Ce caracteristici oferă softul dat?	Software: Adobe Photoshop	Adobe Photoshop oferă o gamă largă de caracteristici pentru editarea și crearea de imagini digitale. Acesta include instrumente de decupare, retușare și corecție a culorilor, precum și numeroase filtre artistice, efecte, transformări și instrumente de selecție. De asemenea, oferă o mare varietate de pensule și texturi care pot fi utilizate, precum și moduri de amestecare a straturilor și controale avansate de stratificare. În plus, Photoshop dispune de o selecție cuprinzătoare de instrumente 3D, inclusiv imprimare 3D și imagini 3D detaliate. În plus, Photoshop oferă, de asemenea, o bibliotecă extinsă de imagini și șabloane Adobe Stock.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Ce caracteristici oferă softul dat? Software: Adobe Photoshop[/INST] Adobe Photoshop oferă o gamă largă de caracteristici pentru editarea și crearea de imagini digitale. Acesta include instrumente de decupare, retușare și corecție a culorilor, precum și numeroase filtre artistice, efecte, transformări și instrumente de selecție. De asemenea, oferă o mare varietate de pensule și texturi care pot fi utilizate, precum și moduri de amestecare a straturilor și controale avansate de stratificare. În plus, Photoshop dispune de o selecție cuprinzătoare de instrumente 3D, inclusiv imprimare 3D și imagini 3D detaliate. În plus, Photoshop oferă, de asemenea, o bibliotecă extinsă de imagini și șabloane Adobe Stock.</s>
Oferiți un vers rap care să includă cuvintele date.	cuvinte: conac, lumina lunii	Zbor în conacul meu, foarte sus, movin' by the moonlight, mai sus tot timpul. Sunt regele castelului, nimeni nu mă poate atinge, toate doamnele își arată dragostea, niciodată nimeni nu mă grăbește. Am toate bogățiile pe care le pot aduce banii, și-mi arăt toate bijuteriile. Când sunt pe val, trăiesc mereu visul, fiecare noapte e ca o șampanie care taie o șampanie. Hai să zburăm până la stele, să vedem tot cerul și luna, tot ce am nevoie este un ritm bun și voi face acea melodie. Regatul meu este cel mai bun, fără îndoială, care se naște și nu se stinge niciodată.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Oferiți un vers rap care să includă cuvintele date. cuvinte: conac, lumina lunii[/INST] Zbor în conacul meu, foarte sus, movin' by the moonlight, mai sus tot timpul. Sunt regele castelului, nimeni nu mă poate atinge, toate doamnele își arată dragostea, niciodată nimeni nu mă grăbește. Am toate bogățiile pe care le pot aduce banii, și-mi arăt toate bijuteriile. Când sunt pe val, trăiesc mereu visul, fiecare noapte e ca o șampanie care taie o șampanie. Hai să zburăm până la stele, să vedem tot cerul și luna, tot ce am nevoie este un ritm bun și voi face acea melodie. Regatul meu este cel mai bun, fără îndoială, care se naște și nu se stinge niciodată.</s>
În propriile cuvinte, definiți sustenabilitatea.	null	Sustenabilitatea este capacitatea de a satisface nevoile prezentului fără a compromite capacitatea generațiilor viitoare de a-și satisface propriile nevoi. Ea se bazează pe principiile echilibrului de mediu, social și economic și se întemeiază pe ideea de a conserva resursele și de a minimiza impactul negativ. Este o abordare holistică a dezvoltării care valorizează natura, viața umană și activitatea economică ca parte a unui sistem durabil.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> În propriile cuvinte, definiți sustenabilitatea.[/INST] Sustenabilitatea este capacitatea de a satisface nevoile prezentului fără a compromite capacitatea generațiilor viitoare de a-și satisface propriile nevoi. Ea se bazează pe principiile echilibrului de mediu, social și economic și se întemeiază pe ideea de a conserva resursele și de a minimiza impactul negativ. Este o abordare holistică a dezvoltării care valorizează natura, viața umană și activitatea economică ca parte a unui sistem durabil.</s>
Rescrieți fraza dată într-un mod diferit.	Fraza: "Mai rapid decât un glonț în viteză"	Mai rapid decât un proiectil în viteză.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Rescrieți fraza dată într-un mod diferit. Fraza: "Mai rapid decât un glonț în viteză"[/INST] Mai rapid decât un proiectil în viteză.</s>
Descrieți importanța colaborării în sala de clasă.	null	Colaborarea este o parte esențială a procesului de învățare în sala de clasă. Ea ajută la promovarea învățării active și angajate, încurajează gândirea critică și rezolvarea problemelor și sporește abilitățile sociale. Prin colaborare, elevii pot lucra împreună pentru a găsi soluții la probleme, își pot contesta reciproc ideile și pot obține informații de la colegii lor. Acest lucru îi ajută să dezvolte abilități de comunicare eficientă și să încurajeze conexiuni semnificative cu colegii lor de clasă. De asemenea, îi învață importanța muncii în echipă și le oferă un sentiment de comunitate.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Descrieți importanța colaborării în sala de clasă.[/INST] Colaborarea este o parte esențială a procesului de învățare în sala de clasă. Ea ajută la promovarea învățării active și angajate, încurajează gândirea critică și rezolvarea problemelor și sporește abilitățile sociale. Prin colaborare, elevii pot lucra împreună pentru a găsi soluții la probleme, își pot contesta reciproc ideile și pot obține informații de la colegii lor. Acest lucru îi ajută să dezvolte abilități de comunicare eficientă și să încurajeze conexiuni semnificative cu colegii lor de clasă. De asemenea, îi învață importanța muncii în echipă și le oferă un sentiment de comunitate.</s>
Numiți un sport extrem.	null	Bungee jumping.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Numiți un sport extrem.[/INST] Bungee jumping.</s>
Construiți un algoritm pentru a rezolva problema dată.	Problema: Calculați suma tuturor multiplilor lui 3 și 5 între 1 și 100	Algoritm: 1. Se inițializează Suma ca fiind 0. 2. Setați o variabilă i la 0. 3. În timp ce i este mai mică sau egală cu 100, efectuați următoarele: a. Dacă i este divizibil cu 5 sau 3, adăugați valoarea lui i la Sum. b. Creșteți i cu 1. 4. 4. Returnați valoarea lui Sum.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Construiți un algoritm pentru a rezolva problema dată. Problema: Calculați suma tuturor multiplilor lui 3 și 5 între 1 și 100[/INST] Algoritm: 1. Se inițializează Suma ca fiind 0. 2. Setați o variabilă i la 0. 3. În timp ce i este mai mică sau egală cu 100, efectuați următoarele: a. Dacă i este divizibil cu 5 sau 3, adăugați valoarea lui i la Sum. b. Creșteți i cu 1. 4. 4. Returnați valoarea lui Sum.</s>
Să presupunem că sunteți un colecționar de artă și că sunteți în căutarea unei opere de artă. Ce întrebări ați pune unei galerii?	null	Aș întreba galeria despre artiștii pe care îi prezintă, pentru a înțelege mai bine selecția lor. De asemenea, i-aș întreba despre procesul lor de autentificare a operelor de artă, precum și despre sprijinul și resursele pe care le oferă pentru conservarea operelor de artă. De asemenea, m-aș interesa despre prețuri, metode de plată și politici de expediere. În plus, aș întreba despre politica de returnare și despre orice servicii suplimentare pe care le oferă, cum ar fi instalarea și conservarea.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Să presupunem că sunteți un colecționar de artă și că sunteți în căutarea unei opere de artă. Ce întrebări ați pune unei galerii?[/INST] Aș întreba galeria despre artiștii pe care îi prezintă, pentru a înțelege mai bine selecția lor. De asemenea, i-aș întreba despre procesul lor de autentificare a operelor de artă, precum și despre sprijinul și resursele pe care le oferă pentru conservarea operelor de artă. De asemenea, m-aș interesa despre prețuri, metode de plată și politici de expediere. În plus, aș întreba despre politica de returnare și despre orice servicii suplimentare pe care le oferă, cum ar fi instalarea și conservarea.</s>
Numiți trei lucruri pe care le-ar putea provoca un dezastru nenatural	null	Dezastrele nenaturale pot provoca distrugerea proprietății, pierderea de vieți omenești și daune mediului.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Numiți trei lucruri pe care le-ar putea provoca un dezastru nenatural[/INST] Dezastrele nenaturale pot provoca distrugerea proprietății, pierderea de vieți omenești și daune mediului.</s>
Care este cel mai bun mod de a rezolva această ecuație algebrică?	2x + 10 = 20	Cel mai bun mod de a rezolva această ecuație este de a scădea 10 din ambele părți, astfel încât devine 2x = 10. Apoi, împărțiți ambele părți cu 2 pentru a obține x = 5. Astfel, răspunsul este x = 5.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Care este cel mai bun mod de a rezolva această ecuație algebrică? 2x + 10 = 20[/INST] Cel mai bun mod de a rezolva această ecuație este de a scădea 10 din ambele părți, astfel încât devine 2x = 10. Apoi, împărțiți ambele părți cu 2 pentru a obține x = 5. Astfel, răspunsul este x = 5.</s>
Comparați și puneți în contrast un sistem Linux și un sistem Windows.	null	Sistemele Linux sunt open source și pot fi personalizate pentru a se potrivi cu preferințele utilizatorilor, în timp ce sistemele Windows sunt în principal cu sursă închisă și oferă opțiuni de personalizare limitate. De asemenea, sistemele Linux acceptă funcții de linie de comandă mult mai puternice decât sistemele Windows, ceea ce le face preferate de dezvoltatorii experimentați și de utilizatorii experimentați. Pe de altă parte, sistemele Windows sunt mai ușor de utilizat și mai simplu de folosit, ceea ce le face să fie preferate de majoritatea utilizatorilor. În ceea ce privește securitatea, sistemele Windows sunt mai sigure decât sistemele Linux datorită naturii mai centralizate a actualizărilor și a măsurilor de securitate ale acestora. Cu toate acestea, sistemele Linux sunt mai puțin vulnerabile la programele malware și sunt mai bine echipate pentru a se proteja împotriva unor posibile atacuri malițioase. În ceea ce privește costurile, sistemele Linux sunt mai ieftine, deoarece sunt open source, în timp ce sistemele Windows necesită licențe costisitoare pentru utilizarea lor.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Comparați și puneți în contrast un sistem Linux și un sistem Windows.[/INST] Sistemele Linux sunt open source și pot fi personalizate pentru a se potrivi cu preferințele utilizatorilor, în timp ce sistemele Windows sunt în principal cu sursă închisă și oferă opțiuni de personalizare limitate. De asemenea, sistemele Linux acceptă funcții de linie de comandă mult mai puternice decât sistemele Windows, ceea ce le face preferate de dezvoltatorii experimentați și de utilizatorii experimentați. Pe de altă parte, sistemele Windows sunt mai ușor de utilizat și mai simplu de folosit, ceea ce le face să fie preferate de majoritatea utilizatorilor. În ceea ce privește securitatea, sistemele Windows sunt mai sigure decât sistemele Linux datorită naturii mai centralizate a actualizărilor și a măsurilor de securitate ale acestora. Cu toate acestea, sistemele Linux sunt mai puțin vulnerabile la programele malware și sunt mai bine echipate pentru a se proteja împotriva unor posibile atacuri malițioase. În ceea ce privește costurile, sistemele Linux sunt mai ieftine, deoarece sunt open source, în timp ce sistemele Windows necesită licențe costisitoare pentru utilizarea lor.</s>
Găsiți valoarea exactă a acestei expresii trigonometrice.	cos(π/3)	Valoarea exactă a acestei expresii trigonometrice este 0,5.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Găsiți valoarea exactă a acestei expresii trigonometrice. cos(π/3)[/INST] Valoarea exactă a acestei expresii trigonometrice este 0,5.</s>
Clasificați această propoziție ca fiind o afirmație, o întrebare, o comandă sau o exclamație?	Care este capitala Californiei?	Această propoziție este o întrebare.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Clasificați această propoziție ca fiind o afirmație, o întrebare, o comandă sau o exclamație? Care este capitala Californiei?[/INST] Această propoziție este o întrebare.</s>
Scrieți o expresie regulată care poate corespunde unei adrese de e-mail valide.	null	Expresia regulată care se poate potrivi cu o adresă de e-mail validă este "\S+@\S+\S+.\S+".	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Scrieți o expresie regulată care poate corespunde unei adrese de e-mail valide.[/INST] Expresia regulată care se poate potrivi cu o adresă de e-mail validă este "\S+@\S+\S+.\S+".</s>
Sortați următoarele numere de la cel mai mare la cel mai mic.	3, 11, 17, 5	17, 11, 5, 3	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Sortați următoarele numere de la cel mai mare la cel mai mic. 3, 11, 17, 5[/INST] 17, 11, 5, 3</s>
Care este diferența majoră dintre TCP și UDP?	null	Diferența majoră dintre TCP și UDP este că TCP este orientat spre conexiune și oferă fiabilitate, în timp ce UDP este fără conexiune și nu oferă nicio garanție în ceea ce privește livrarea pachetelor de date. TCP are, de asemenea, mecanisme de confirmare și control al fluxului, în timp ce UDP nu are.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Care este diferența majoră dintre TCP și UDP?[/INST] Diferența majoră dintre TCP și UDP este că TCP este orientat spre conexiune și oferă fiabilitate, în timp ce UDP este fără conexiune și nu oferă nicio garanție în ceea ce privește livrarea pachetelor de date. TCP are, de asemenea, mecanisme de confirmare și control al fluxului, în timp ce UDP nu are.</s>
Convertiți acest număr de notație științifică într-un număr standard.	7,123e-2	Numărul standard echivalent cu 7,123e-2 este 0,07123.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Convertiți acest număr de notație științifică într-un număr standard. 7,123e-2[/INST] Numărul standard echivalent cu 7,123e-2 este 0,07123.</s>
Descrieți diferența dintre termenii varianță și abatere standard.	null	Diferența dintre termenii varianță și abatere standard este că varianța măsoară răspândirea punctelor de date în jurul mediei lor, în timp ce abaterea standard măsoară cantitatea de variație sau dispersie față de medie. Varianța este media diferenței la pătrat față de medie și este reprezentată ca o cantitate pătrată, în timp ce abaterea standard este rădăcina pătrată a varianței și este reprezentată în aceeași unitate cu cea a datelor.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Descrieți diferența dintre termenii varianță și abatere standard.[/INST] Diferența dintre termenii varianță și abatere standard este că varianța măsoară răspândirea punctelor de date în jurul mediei lor, în timp ce abaterea standard măsoară cantitatea de variație sau dispersie față de medie. Varianța este media diferenței la pătrat față de medie și este reprezentată ca o cantitate pătrată, în timp ce abaterea standard este rădăcina pătrată a varianței și este reprezentată în aceeași unitate cu cea a datelor.</s>
Câte miniute îi ia Pământului să efectueze o rotație?	null	Este nevoie de 24 de ore sau 1440 de minute pentru ca Pământul să efectueze o rotație.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Câte miniute îi ia Pământului să efectueze o rotație?[/INST] Este nevoie de 24 de ore sau 1440 de minute pentru ca Pământul să efectueze o rotație.</s>
Proiectați un experiment pentru a testa efectul temperaturii asupra creșterii plantelor.	null	Un experiment pentru a testa efectul temperaturii asupra creșterii plantelor poate fi realizat prin cultivarea mai multor plante într-un mediu controlat și expunerea lor la diferite temperaturi. Creșterea plantelor trebuie urmărită prin măsurarea înălțimii și a numărului de frunze în fiecare zi. Grupul de control poate fi menținut la o temperatură fixă, în timp ce grupul de experiment poate fi expus la temperaturi mai mari și mai mici. Rezultatele pot fi apoi analizate pentru comparație.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Proiectați un experiment pentru a testa efectul temperaturii asupra creșterii plantelor.[/INST] Un experiment pentru a testa efectul temperaturii asupra creșterii plantelor poate fi realizat prin cultivarea mai multor plante într-un mediu controlat și expunerea lor la diferite temperaturi. Creșterea plantelor trebuie urmărită prin măsurarea înălțimii și a numărului de frunze în fiecare zi. Grupul de control poate fi menținut la o temperatură fixă, în timp ce grupul de experiment poate fi expus la temperaturi mai mari și mai mici. Rezultatele pot fi apoi analizate pentru comparație.</s>
Corectați automat propoziția dată.	Vreau să merg la Paris.	Vreau să merg la Paris.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Corectați automat propoziția dată. Vreau să merg la Paris.[/INST] Vreau să merg la Paris.</s>
Aflați probabilitatea de a extrage un doi dintr-un pachet standard de 52 de cărți.	null	Probabilitatea de a extrage un doi dintr-un pachet standard de 52 de cărți este 1/13 sau 7,69%.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Aflați probabilitatea de a extrage un doi dintr-un pachet standard de 52 de cărți.[/INST] Probabilitatea de a extrage un doi dintr-un pachet standard de 52 de cărți este 1/13 sau 7,69%.</s>
Scrieți cinci argumente pro ale educației online.	null	1. Flexibilitate și confort sporite pentru studenții de toate vârstele. 2. Costuri reduse pentru a participa la cursuri. 3. O selecție mai largă de teme și programe de curs. 4. Posibilitatea de a învăța de oriunde în lume. 5. Acces ușor la cursuri, notițe și alte materiale de curs.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Scrieți cinci argumente pro ale educației online.[/INST] 1. Flexibilitate și confort sporite pentru studenții de toate vârstele. 2. Costuri reduse pentru a participa la cursuri. 3. O selecție mai largă de teme și programe de curs. 4. Posibilitatea de a învăța de oriunde în lume. 5. Acces ușor la cursuri, notițe și alte materiale de curs.</s>
Precizați rezultatul următorului program.	a = 10 b = 5 c = a + b print(c)	Ieșirea programului va fi 15.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Precizați rezultatul următorului program. a = 10 b = 5 c = a + b print(c)[/INST] Ieșirea programului va fi 15.</s>
Dați traducerea în spaniolă a cuvântului "fox".	null	Traducerea în spaniolă pentru "fox" este "zorro".	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Dați traducerea în spaniolă a cuvântului "fox".[/INST] Traducerea în spaniolă pentru "fox" este "zorro".</s>
Calculați circumferința unui cerc cu raza de 4 cm.	null	Circumferința unui cerc cu raza de 4 cm este de 25,13 cm.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Calculați circumferința unui cerc cu raza de 4 cm.[/INST] Circumferința unui cerc cu raza de 4 cm este de 25,13 cm.</s>
Descrieți un moment în care v-ați simțit emoționat.	null	M-am simțit emoționat la Crăciunul trecut când am deschis un cadou și am găsit o carte pe care mi-o doream de mult timp.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Descrieți un moment în care v-ați simțit emoționat.[/INST] M-am simțit emoționat la Crăciunul trecut când am deschis un cadou și am găsit o carte pe care mi-o doream de mult timp.</s>
Clasificați următoarea propoziție ca fiind o propoziție interogativă sau declarativă.	Cum te simți astăzi?	Propoziție interogativă.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Clasificați următoarea propoziție ca fiind o propoziție interogativă sau declarativă. Cum te simți astăzi?[/INST] Propoziție interogativă.</s>
Numiți cel puțin patru motive pentru care comunismul ar putea fi o țară dezirabilă.	<INP><O> 1. Comunismul urmărește să creeze un sistem economic în care bogăția și puterea sunt împărțite între membrii societății, ceea ce poate duce la o distribuție mai echitabilă a resurselor. 2. În comunism, stimulentele pentru a munci din greu și a inova ar fi oferite prin securitatea locurilor de muncă și promisiunea unei plase de siguranță socială mai largi. 3. Comunismul pune accentul pe responsabilitatea colectivă care permite oamenilor să lucreze împreună la inițiative și proiecte, talentele și cunoștințele unice ale fiecărei persoane aducând beneficii întregului. 4. 4. Comunismul ar putea duce la o societate mai puțin ierarhizată, crescând potențial libertatea și reducând structurile opresive și dinamica puterii create de alte forme de guvernare. </O> <INST> Sugerați o rețetă de mic dejun sănătos pentru o dimineață încărcată. </INST><INP>	Overnight Oats cu zmeură și nuci: Ingrediente: - 1 cană de fulgi de ovăz de modă veche. - 1/2 cană de lapte de migdale neîndulcit - 1/2 linguriță de scorțișoară măcinată - 1/2 cană de iaurt grecesc simplu - 1/4 cană de nuci - 1/2 cană de zmeură proaspătă sau congelată Instrucțiuni: 1. Într-un bol de dimensiuni medii, combinați fulgii de ovăz, laptele de migdale și scorțișoara. Amestecați până când se combină. 2. Acoperiți bolul și puneți-l în frigider peste noapte. 3. Dimineața, scoateți bolul din frigider și adăugați iaurtul, nucile și zmeura. 4. Împărțiți amestecul în două boluri și savurați!	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Numiți cel puțin patru motive pentru care comunismul ar putea fi o țară dezirabilă. <INP><O> 1. Comunismul urmărește să creeze un sistem economic în care bogăția și puterea sunt împărțite între membrii societății, ceea ce poate duce la o distribuție mai echitabilă a resurselor. 2. În comunism, stimulentele pentru a munci din greu și a inova ar fi oferite prin securitatea locurilor de muncă și promisiunea unei plase de siguranță socială mai largi. 3. Comunismul pune accentul pe responsabilitatea colectivă care permite oamenilor să lucreze împreună la inițiative și proiecte, talentele și cunoștințele unice ale fiecărei persoane aducând beneficii întregului. 4. 4. Comunismul ar putea duce la o societate mai puțin ierarhizată, crescând potențial libertatea și reducând structurile opresive și dinamica puterii create de alte forme de guvernare. </O> <INST> Sugerați o rețetă de mic dejun sănătos pentru o dimineață încărcată. </INST><INP>[/INST] Overnight Oats cu zmeură și nuci: Ingrediente: - 1 cană de fulgi de ovăz de modă veche. - 1/2 cană de lapte de migdale neîndulcit - 1/2 linguriță de scorțișoară măcinată - 1/2 cană de iaurt grecesc simplu - 1/4 cană de nuci - 1/2 cană de zmeură proaspătă sau congelată Instrucțiuni: 1. Într-un bol de dimensiuni medii, combinați fulgii de ovăz, laptele de migdale și scorțișoara. Amestecați până când se combină. 2. Acoperiți bolul și puneți-l în frigider peste noapte. 3. Dimineața, scoateți bolul din frigider și adăugați iaurtul, nucile și zmeura. 4. Împărțiți amestecul în două boluri și savurați!</s>
Enumerați cinci beneficii ale exercițiilor fizice regulate.	null	1. Îmbunătățirea sănătății inimii: Exercițiile fizice regulate vă întăresc mușchiul inimii și îl fac mai eficient în pomparea sângelui în tot corpul. 2. Pierderea în greutate: Exercițiile fizice pot ajuta la arderea mai multor calorii și la creșterea metabolismului, permițându-vă să pierdeți în greutate mai repede și mai ușor. 3. Reducerea stresului: Exercițiile fizice eliberează endorfine, hormonii naturali ai organismului care vă fac să vă simțiți bine, ceea ce vă poate ajuta să reduceți stresul și să vă îmbunătățiți starea de spirit. 4. Somn îmbunătățit: Exercițiile fizice vă pot ajuta să dormiți mai bine, deoarece pot reduce insomnia și pot îmbunătăți calitatea somnului. 5. Creșterea energiei: Exercițiile fizice regulate vă pot crește nivelul de energie, deoarece vă pot ajuta să vă mențineți corpul activ și sănătos. În plus, exercițiile fizice vă pot ajuta să rămâneți alert și concentrat pe tot parcursul zilei.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Enumerați cinci beneficii ale exercițiilor fizice regulate.[/INST] 1. Îmbunătățirea sănătății inimii: Exercițiile fizice regulate vă întăresc mușchiul inimii și îl fac mai eficient în pomparea sângelui în tot corpul. 2. Pierderea în greutate: Exercițiile fizice pot ajuta la arderea mai multor calorii și la creșterea metabolismului, permițându-vă să pierdeți în greutate mai repede și mai ușor. 3. Reducerea stresului: Exercițiile fizice eliberează endorfine, hormonii naturali ai organismului care vă fac să vă simțiți bine, ceea ce vă poate ajuta să reduceți stresul și să vă îmbunătățiți starea de spirit. 4. Somn îmbunătățit: Exercițiile fizice vă pot ajuta să dormiți mai bine, deoarece pot reduce insomnia și pot îmbunătăți calitatea somnului. 5. Creșterea energiei: Exercițiile fizice regulate vă pot crește nivelul de energie, deoarece vă pot ajuta să vă mențineți corpul activ și sănătos. În plus, exercițiile fizice vă pot ajuta să rămâneți alert și concentrat pe tot parcursul zilei.</s>
Numiți 5 sfaturi pentru a scrie e-mailuri concise.	null	1. Mențineți propozițiile scurte și la obiect. Încercați să obțineți 10-20 de cuvinte pe propoziție. 2. Gândiți-vă înainte de a scrie: luați în considerare scopul e-mailului, mesajul cheie și rezultatul dorit. 3. Fiți specific și oferiți instrucțiuni clare. 4. Limitați-vă la un singur subiect pe e-mail. 5. Evitați să folosiți jargonul și limbajul inutil.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Numiți 5 sfaturi pentru a scrie e-mailuri concise.[/INST] 1. Mențineți propozițiile scurte și la obiect. Încercați să obțineți 10-20 de cuvinte pe propoziție. 2. Gândiți-vă înainte de a scrie: luați în considerare scopul e-mailului, mesajul cheie și rezultatul dorit. 3. Fiți specific și oferiți instrucțiuni clare. 4. Limitați-vă la un singur subiect pe e-mail. 5. Evitați să folosiți jargonul și limbajul inutil.</s>
Creați un plan pentru a folosi o oră în mod productiv.	null	Plan pentru o oră productivă: 1. 10 minute: Stabiliți un obiectiv pentru această oră și decideți unde să vă concentrați energia. 2. 10 minute: Dedicați ceva timp unei activități care vă va ajuta să vă relaxați și să vă reorientați energia, cum ar fi yoga, meditația sau o scurtă plimbare. 3. 15 minute: Abordați cea mai mare sarcină de pe lista de lucruri de făcut. 4. 20 de minute: Împărțiți următoarea sarcină de pe listă în bucăți ușor de gestionat și scrieți pașii de care aveți nevoie pentru a o finaliza. 5. 5 minute: Luați o scurtă pauză pentru a vă întinde picioarele sau pentru a lua o ceașcă de ceai rapid. 6. 10 minute: Lucrați la finalizarea sarcinii pe care ați subliniat-o la pasul 4. 7. Luați-vă un moment pentru a reflecta asupra a ceea ce ați realizat astăzi.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Creați un plan pentru a folosi o oră în mod productiv.[/INST] Plan pentru o oră productivă: 1. 10 minute: Stabiliți un obiectiv pentru această oră și decideți unde să vă concentrați energia. 2. 10 minute: Dedicați ceva timp unei activități care vă va ajuta să vă relaxați și să vă reorientați energia, cum ar fi yoga, meditația sau o scurtă plimbare. 3. 15 minute: Abordați cea mai mare sarcină de pe lista de lucruri de făcut. 4. 20 de minute: Împărțiți următoarea sarcină de pe listă în bucăți ușor de gestionat și scrieți pașii de care aveți nevoie pentru a o finaliza. 5. 5 minute: Luați o scurtă pauză pentru a vă întinde picioarele sau pentru a lua o ceașcă de ceai rapid. 6. 10 minute: Lucrați la finalizarea sarcinii pe care ați subliniat-o la pasul 4. 7. Luați-vă un moment pentru a reflecta asupra a ceea ce ați realizat astăzi.</s>
Discutați despre importanța gestionării adecvate a spațiului într-un birou.	null	Gestionarea adecvată a spațiului într-un birou este esențială pentru productivitate și eficiență. O amenajare bine organizată a biroului maximizează utilizarea spațiului disponibil și minimizează aglomerația. În plus, poate ajuta la crearea unui spațiu mai primitor, poate încuraja colaborarea între colegii de muncă, poate îmbunătăți brandul companiei și poate oferi un mediu de lucru ergonomic. Investind în mobilier ergonomic și asigurându-se că configurațiile birourilor sunt optimizate pentru sarcinile de lucru, companiile vor realiza o forță de muncă mai sănătoasă și mai fericită. De asemenea, gestionarea adecvată a spațiului permite birourilor să echipeze cu ușurință noi angajați și să găzduiască personal suplimentar. Investiția în gestionarea adecvată a spațiului va avea beneficii pe termen lung atât pentru angajați, cât și pentru organizație în ansamblu.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Discutați despre importanța gestionării adecvate a spațiului într-un birou.[/INST] Gestionarea adecvată a spațiului într-un birou este esențială pentru productivitate și eficiență. O amenajare bine organizată a biroului maximizează utilizarea spațiului disponibil și minimizează aglomerația. În plus, poate ajuta la crearea unui spațiu mai primitor, poate încuraja colaborarea între colegii de muncă, poate îmbunătăți brandul companiei și poate oferi un mediu de lucru ergonomic. Investind în mobilier ergonomic și asigurându-se că configurațiile birourilor sunt optimizate pentru sarcinile de lucru, companiile vor realiza o forță de muncă mai sănătoasă și mai fericită. De asemenea, gestionarea adecvată a spațiului permite birourilor să echipeze cu ușurință noi angajați și să găzduiască personal suplimentar. Investiția în gestionarea adecvată a spațiului va avea beneficii pe termen lung atât pentru angajați, cât și pentru organizație în ansamblu.</s>
Selectați o figură istorică și propuneți 5 motive pentru a o studia.	Mahatma Gandhi	1. Mahatma Gandhi a fost un lider al mișcării de independență din India și, prin protestele sale non-violente, a demonstrat puterea rezistenței pașnice și realizările pe care aceasta le poate aduce. 2. Filozofia lui Gandhi, "ahimsa", sau non-violența, are o mare influență în societatea modernă și a inspirat nenumărați activiști, politicieni și cetățeni să lupte pentru pace și dreptate. 3. Viața și activitatea sa servesc drept model pentru modul în care oamenii obișnuiți pot face schimbări extraordinare, iar studierea sa poate oferi o perspectivă valoroasă asupra modului în care indivizii pot avea un impact. 4. Gandhi a dus o viață fascinantă, care s-a întins pe mai multe continente, iar povestea sa atinge teme complexe, de la politică și economie la spiritualitate și filozofie. 5. S-a scris mult despre moștenirea lui Gandhi, așa că studierea lui poate fi o modalitate excelentă de a afla mai multe despre relațiile internaționale și despre contextul istoric mai larg din jurul vieții și operei sale.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Selectați o figură istorică și propuneți 5 motive pentru a o studia. Mahatma Gandhi[/INST] 1. Mahatma Gandhi a fost un lider al mișcării de independență din India și, prin protestele sale non-violente, a demonstrat puterea rezistenței pașnice și realizările pe care aceasta le poate aduce. 2. Filozofia lui Gandhi, "ahimsa", sau non-violența, are o mare influență în societatea modernă și a inspirat nenumărați activiști, politicieni și cetățeni să lupte pentru pace și dreptate. 3. Viața și activitatea sa servesc drept model pentru modul în care oamenii obișnuiți pot face schimbări extraordinare, iar studierea sa poate oferi o perspectivă valoroasă asupra modului în care indivizii pot avea un impact. 4. Gandhi a dus o viață fascinantă, care s-a întins pe mai multe continente, iar povestea sa atinge teme complexe, de la politică și economie la spiritualitate și filozofie. 5. S-a scris mult despre moștenirea lui Gandhi, așa că studierea lui poate fi o modalitate excelentă de a afla mai multe despre relațiile internaționale și despre contextul istoric mai larg din jurul vieții și operei sale.</s>
Enumerați 5 caracteristici ale unui bun lider de echipă.	null	1. Un bun lider de echipă ar trebui să posede abilități excelente de comunicare și relaționare. 2. Ar trebui să fie capabil să motiveze și să inspire echipa să rămână concentrată și să atingă obiectivele echipei. 3. Ar trebui să fie capabili să delege sarcini și să gestioneze în mod corespunzător resursele echipei. 4. Ei ar trebui să fie capabili să creeze un mediu de susținere și colaborare pentru echipă. 5. Ar trebui să fie un bun rezolvator de probleme, capabil să identifice și să abordeze rapid problemele care apar.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Enumerați 5 caracteristici ale unui bun lider de echipă.[/INST] 1. Un bun lider de echipă ar trebui să posede abilități excelente de comunicare și relaționare. 2. Ar trebui să fie capabil să motiveze și să inspire echipa să rămână concentrată și să atingă obiectivele echipei. 3. Ar trebui să fie capabili să delege sarcini și să gestioneze în mod corespunzător resursele echipei. 4. Ei ar trebui să fie capabili să creeze un mediu de susținere și colaborare pentru echipă. 5. Ar trebui să fie un bun rezolvator de probleme, capabil să identifice și să abordeze rapid problemele care apar.</s>
Comparați metodele de stocare a datelor pentru un site de cumpărături online.	null	Stocarea datelor pentru un site de cumpărături online poate fi împărțită în două metode principale: baze de date tradiționale și stocare în cloud. O bază de date tradițională stochează toate datele site-ului web la fața locului pe un server fizic și oferă cea mai bună performanță. Cu toate acestea, este adesea cea mai scumpă opțiune și oferă o scalabilitate limitată din cauza limitărilor fizice ale serverului. Pe de altă parte, stocarea bazată pe cloud stochează datele pe un server la distanță, în general deținut și întreținut de un furnizor terț. Această metodă este, de obicei, mai accesibilă, mai ușor de configurat și mai potrivită pentru site-urile web mari. În plus, soluțiile bazate pe cloud oferă o scalabilitate și o securitate de neegalat, deoarece datele pot fi ușor copiate de rezervă, accesate și gestionate de oriunde.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Comparați metodele de stocare a datelor pentru un site de cumpărături online.[/INST] Stocarea datelor pentru un site de cumpărături online poate fi împărțită în două metode principale: baze de date tradiționale și stocare în cloud. O bază de date tradițională stochează toate datele site-ului web la fața locului pe un server fizic și oferă cea mai bună performanță. Cu toate acestea, este adesea cea mai scumpă opțiune și oferă o scalabilitate limitată din cauza limitărilor fizice ale serverului. Pe de altă parte, stocarea bazată pe cloud stochează datele pe un server la distanță, în general deținut și întreținut de un furnizor terț. Această metodă este, de obicei, mai accesibilă, mai ușor de configurat și mai potrivită pentru site-urile web mari. În plus, soluțiile bazate pe cloud oferă o scalabilitate și o securitate de neegalat, deoarece datele pot fi ușor copiate de rezervă, accesate și gestionate de oriunde.</s>
Numiți 5 tehnici de gestionare eficientă a timpului.	null	1. Stabiliți obiective realiste: Stabiliți obiective realizabile și termene realiste pentru finalizarea lor. 2. Prioritizați sarcinile: Organizați-vă lista de lucruri de făcut și concentrați-vă mai întâi asupra celor mai importante sarcini. 3. Împărțiți sarcinile în bucăți mai mici: Împărțiți sarcinile mari în pași mici, ușor de gestionat. 4. Urmăriți-vă progresul: Urmăriți-vă timpul și notați-vă activitățile care vă ocupă prea mult timp. 5. Programați pauze: Luați-vă pauze regulate pentru a rămâne concentrați și productivi pe parcursul zilei.	<s>[INST] <<SYS>> Sunteți un asistent util, respectuos și onest. Răspundeți întotdeauna cât mai util posibil, în siguranţă. Răspunsurile dvs. nu trebuie să includă niciun conţinut dăunător, lipsit de etică, rasist, sexist, toxic, periculos sau ilegal. Vă rugăm să vă asigurați că răspunsurile dvs. sunt imparţiale din punct de vedere social și de natură pozitivă. Dacă o întrebare nu are niciun sens sau nu este coerentă din punct de vedere factual, explicați de ce în loc să răspundeți la ceva incorect. Dacă nu știți răspunsul la o întrebare, vă rugăm să nu împărtășiți informaţii false. Trebuie sa răspundeți doar in limba română. Furnizați doar răspunsul și fără informaţii suplimentare. <</SYS>> Numiți 5 tehnici de gestionare eficientă a timpului.[/INST] 1. Stabiliți obiective realiste: Stabiliți obiective realizabile și termene realiste pentru finalizarea lor. 2. Prioritizați sarcinile: Organizați-vă lista de lucruri de făcut și concentrați-vă mai întâi asupra celor mai importante sarcini. 3. Împărțiți sarcinile în bucăți mai mici: Împărțiți sarcinile mari în pași mici, ușor de gestionat. 4. Urmăriți-vă progresul: Urmăriți-vă timpul și notați-vă activitățile care vă ocupă prea mult timp. 5. Programați pauze: Luați-vă pauze regulate pentru a rămâne concentrați și productivi pe parcursul zilei.</s>