inputs
stringlengths 25
2.41k
| targets
stringlengths 1
2.05k
|
|---|---|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: خريطة أنفاق لندن: التصميم الذي رسم شكل المدينة \ n الملخص: تعتبر خريطة قطارات الأنفاق في لندن تصميماً ثورياً، كما يقول جوناثان جلانسي الذي يعود بنا بالزمن إلى الوراء قليلا.
\ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
افتتح القسم الأول من أنفاق لندن عام 1863. وعلى مدى العقود التالية، نشرت عدة خرائط للأنفاق تظهر شبكة غير متناسقة من الخطوط، تعود لعدة شركات. وليس من بين هذه الخرائط واحدة تظهر بالتنسيق والأناقة التي عليها الخريطة الحالية التي يحملها أبناء لندن، والسائحون، والزوار لمدينة الضباب.
حقيقة وجود عدد كبير من خرائط أنفاق لندن قبل المخطط الذي صممه هاري بيك عام 1931، الذي هو أساس خرائط اليوم، دليل على مشكلة استغرقت عدة سنوات، وكثير من الإبداع لحلها.
كيف تمكن رسام أن يعكس على الورق خطوطاً متقاطعة على مساحة
|
يعني اسم "بوكو حرام" باللغة المحلية في نيجيريا "التعليم الغربي محرم"
ووافق الرئيس النيجيري غودلاك جوناثان خلال اتصال هاتفي أجراه مع رئيس الحكومة الاسرائيلية بنيامين نتنياهو على مساعدة إسرائيل في البحث عن الفتيات اللواتي اختطفتهن حركة بوكو حرام.
وأرسلت بريطانيا والولايات المتحدة وفرنسا فرقا مختصة مع كامل أجهزتها للبحث عن الفتيات المختطفات من قبل بوكو حرام في شمال شرق البلاد.
وقال روبين آباتي المتحدث باسم جوناثان أن الأخير عبر عن امتتانه لعرض أسرائيل المشاركة في رحلة البحث عن الفتيات، "كونها ضالعة في مكافحة الإرهاب".
من جهته، قال الرئيس الفرنسي فرانسوا هولاند خلال زيارة لأذربيجان إنه "من الممكن عقد قمة حول الأمن في غرب افريقيا هذا السبت في حال موافقة الدول".
مواضيع قد تهمك نهاية
ووجهت العديد من الانتقادات للحكومة في أبوجا بسبب عدم تعاملها بشكل سريع مع حادثة اختطفات الفتيات، كما أن منظمة العفو الدولية أوضحت الجمعة بأن السلطات العسكرية النيجيرية تلقت تحذيرا من الهجوم على المدارس التي بالفعل تعرضت لاختطاف 270 فتاة الا ان هذه السلطات فشلت فى التعامل مع هذا الانذار.
وتقدم كل من بريطاني ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
ا وفرنسا مساعدة في إطار الاستخبارات العسكرية، إلا أن أمريكا أكدت أن مساعدتها لن تكون بمشاركة جيشها.
وصرح وزير الدفاع الأمريكي تشاك هيغل لقناة ABC الأمريكية إنه "ليس هناك نية بمشاركة القوات الأمريكية في البحث عن الفتيات المختطفات النيجيريات في الوقت الحالي"، مشيراً إلى أن إيجاد الفتيات المختطفات لا يعد مهمة سهلة.
وعلى صعيد متصل، أكد الرئيس النيجيري غودلاك جوناثان أنه يعتقد أن الفتيات لازلن في نيجيريا ولم ينقلن إلى الكاميرون، مشيراً إلى أن عمليات البحث تجري في بالقرب من غابة سامبسيا في شمال غرب ولاية بورنو.
ويعني اسم "بوكو حرام" باللغة المحلية في نيجيريا "التعليم الغربي محرم".
|
يجب التفكير في استخدام مكمّلات الفيتامينات والمعادن. قد تؤدي مكمّلات فيتامين E والسيلينيوم إلى مضاعفة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وخصوصًا إن كانت نسبة السيلينيوم لديك منخفضة في المقام الأول. هناك بعض المكملات الغذائية التي تساعد على محاربة سرطان البروستاتا بشكل طبيعي، ولقد ظهر أن الفولات الطبيعية وفيتامين ب يقللان من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يجب تجنّب استهلاك حمض الفوليك، وهو الشكل الصناعي من الفولات، لأنه قد ثبت أنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يجب أيضًا محاولة الحفاظ على مستويات مناسبة من الزنك. على الرغم من وجود أدلة متضاربة، يعدّ الزنك مادة تقي من الإصابة بسرطان البروستاتا، بينما يؤدي انخفاض مستوى الزنك أو زيادته في الجسم إلى تعزيز الإصابة بسرطان البروستاتا. كشفت دراسة أجريت في المعاهد الوطنية للصحة أنه لا توجد علاقة بين استخدام الفيتامينات المتعددة وبين خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يمكنك أيضًا استكشاف الخيارات العشبية المتاحة لتقليل خطر سرطان البروستاتا. هناك فحوصات معملية قام فيها مزيج من الزنجبيل والبردقوش والخزامى والشاي الأخضر (المباعة بالاسم التجاري Zyflamend) بتقليل نمو خلايا سرطان البروستاتا بنسبة 78%. أحد الخيارات العشبية الأخرى هو FBL 101، وهو مزيج من الصويا والكوهوش الأسود وحشيشة الملاك الصينية والعرقسوس والقرنفل الأحمر، الذي يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. قام العلماء في منظمة السرطان الوطنية بتقديم FBL 101 إلى فئران تعاني من سرطان البروستاتا ولاحظوا انخفاض نمو سرطان البروستاتا لدى الفئران. الجرعة التي ينبغي تناولها من منتج Zyflamend هي كبسولتين رخوتين يوميًّا مع الطعام، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام خليط عشبي مثل Zyflamend أو FBL 101.
How would you rephrase that briefly using Arabic?
|
قم بالحد من بعض الفيتامينات والمعادن. قم بزيادة استهلاك الفيتامينات والمعادن الطبيعية. قم بزيادة استهلاك الأعشاب.
|
مستند للتلخيص: تفرض إيطاليا العزل لمدة أسبوعين لمواجهة تفشي المرض
وكانت حالات الإصابة المؤكدة قد بلغت 35713 حالة في البلاد، بينما تعافى أربعة آلاف.
وسجلت لومباردي، المنطقة الأشد تضررا بتفشي الفيروس، 319 حالة وفاة في يوم واحد.
وتعد إيطاليا ثاني أشد دول العالم تضررا بالفيروس بعد الصين، التي ظهر فيها الفيروس أول مرة العام الماضي، وتسبب في وفاة نحو 8758 شخصا، معظمهم في الصين.
وتقول منظمة الصحة العالمية إن الغالبية العظمى من الحالات المؤكدة، التي يزيد عددها على 200 ألف حالة، 80 في المئة، وقعت في أوروبا ومنطقة غرب المحيط الهادئ، والتي تشمل معظم آسيا.
مواضيع قد تهمك نهاية
واتخذت العديد من الدول تدابير صارمة، بما في ذلك منع الاختلاط الاجتماعي وإلغاء تنظيم أنشطة كبرى للمساعدة في إبطاء انتقال العدوى وتقليل الضغط على النظم الصحية.
وفرضت إيطاليا إغلاقا لمدة أسبوعين على الأقل في مسعى للحد من زيادة تفشي الفيروس.
وطلبت السلطات من المواطنين البقاء في منازلهم، بيد أن عدد الوفيات واصل تسجيل ارتفاع.
وقال مايك رايان، المدير التنفيذي لبرنامج الطوارئ الصحية في منظمة الصحة العالمية، إن هذا يرجع إلى العدد "الهائل" للحالات التي تتطلب رعاية صحية، فضلا عن زيادة عدد كبار السن عموما.
أغلقت المطاعم والمقاهي في العديد من الدول الأوروبية
ما مدى سوء الوضع في أوروبا؟
سجلت أسبانيا حتى الآن 598 حالة وفاة و13716 حالة إصابة، وسوف يُجرى تحقيق في وفاة نحو 17 شخصا في دار رعاية في العاصمة مدريد، بعد الإبلاغ عن عشرات الحالات المصابة.
وارتفعت حالات الإصابة المؤكدة في فرنسا بنسبة تجاوزت 16 في المئة يوم الثلاثاء، ليصل إجمالي حالات الإصابة إلى 7730 حالة، في حين سجلت حالات الوفيات زيادة لتصل إلى 175 حالة وفاة، 7 في المئة من الوفيات لحالات تتجاوز أعمارها 65 عاما.
وفي بريطانيا سجلت حالات الوفيات 104 حالات.
وسجلت ألمانيا 12 حالة وفاة و8198 حالة إصابة، وتعتزم المستشارة أنغيلا ميركل اتخاذ خطوة غير عادية والتحدث إلى الأمة في خطاب تلفزيوني في وقت لاحق يوم الأربعاء، وليس من المتوقع أن تعلن تدابير جديدة، بل تناشد المواطنين المساعدة في مكافحة الفيروس.
وفي بلجيكا سُجلت 14 حالة وفاة، وإصابة 4861 شخصا.
ماذا يحدث عبر حدود أوروبا؟
يُحظر دخول مسافرين من خارج الاتحاد الأوروبي من المطارات والحدود بعد أن فرض التكتل المؤلف من 27 دولة حظرا لمدة 30 يوما للحد من انتشار فيروس... \ n ملخص بنفس لغة المستند:
|
سجلت إيطاليا 475 حالة وفاة جديدة في يوم واحد جراء تفشي الإصابة بفيروس كورونا، ليصل إجمالي عدد الوفيات إلى ما يقرب من 3000 حالة وفاة، وهي أكبر زيادة منذ تفشي المرض.
|
يصعب عليك النوم على سريرك في الليل إذا كنت تقوم بعدة أشياء عليه طوال اليوم بخلاف النوم. لذلك، تأكد من جعل السرير مكانًا مخصصًا للنوم فقط. تجنب مشاهدة التلفاز أو لعب ألعاب الفيديو أو إتمام واجبك المدرسي على السرير. يُصعّب تناول الطعام قبل الذهاب للسرير مباشرة من عملية النوم بسرعة لأن جسمك يكون في مرحلة هضم الطعام. حاولي جعل وجبتك الأخيرة في اليوم قبل النوم بساعتين على الأقل. إذا كان موعد نومك مثلًا في الساعة التاسعة مساءً، اجعلي وجبتك الأخيرة في الساعة السابعة مساءً. تجنبي تناول الكثير من الطعام في وجبة العشاء، واجعليها وجبة خفيفة. على سبيل المثال، جربي تناول قطعة من التوست المحمص بجبن أو طبق صغير من حبوب القمح بالحليب. تجنبي شرب أي مشروبات تحتوي على الكافيين بعد الساعة الخامسة مساءً وإلا سيتعارض مع قدرة جسمك على النوم. تُصعب الأنشطة التي تتطلب بذل مجهودًا كبيرًا والتي تُهيجك من قدرتك على النوم سريعًا في الليل، لذلك احرص على ممارسة هذه الأنشطة في الصباح الباكر وخصص الليل للأنشطة الأقل جُهدًا. على سبيل المثال، مارس رياضة ركوب الدراجة أو لعب ألعاب الفيديو أو كرة القدم في فترة الصباح أو الظهيرة، وخصص فترة المساء للقراءة والاستماع إلى الموسيقى أو مشاهدة فيلمك المفضل. يُسهل النوم في وقت محدد كل ليلة من عملية النوم لأن جسمك سيعلم موعد نومك كل ليلة وسيتبرمج على ذلك. تأكد من النوم في نفس التوقيت حتى في عطلة نهاية الأسبوع. على سبيل المثال، إذا كن موعد نومك طوال الأسبوع الساعة التاسعة مساءً، حافظي على هذا الموعد في عطلة نهاية الأسبوع أيضًا. من الجيد أيضًا الاستيقاظ في نفس الوقت يوميًا.
TL;DR in Arabic:
|
استخدم السرير للنوم فقط. توقفي عن تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل. داوم على ممارسة الأنشطة الاسترخائية في فترة المساء. اذهب للنوم في نفس الوقت كل ليلة.
|
إعطاء الإجابة الهرمونات القشرية السكرية عن ما هي أقوى فئة من الأدوية المضادة للالتهابات؟ ، اكتب نصًا يشرح ذلك. يجب أن تبدأ الإجابة برقم الحرف 78. النص:
|
غالبا ما تستخدم الأدوية المضادة للالتهابات للسيطرة على آثار الالتهاب. وتعتبر الهرمونات القشرية السكرية أقوى هذه الأدوية. ومع ذلك، يمكن أن يكون لهذه الأدوية العديد من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها، مثل السمنة المركزية وارتفاع السكر في الدم وهشاشة العظام، لذا يجب التحكم في استخدامها بدقة. غالبًا ما يتم استخدام جرعات أقل من العقاقير المضادة للالتهاب مقترنة مع أدوية قاتلة للخلايا أو مثبطة للمناعة مثل الميثوتركسات أو الآزاثيوبرين. تمنع الأدوية القاتلة للخلايا الاستجابة المناعية عن طريق قتل الخلايا المنقسمة مثل الخلايا التائية المنشّطة. ومع ذلك، فإن هذا القتل عشوائي وذلك قد يؤثر على الخلايا المنقسمة باستمرار وأعضائها، مما يسبب آثار جانبية سامة. الأدوية المثبطة للمناعة مثل السيكلوسبورين تمنع الخلايا التائية من الاستجابة للإشارات بشكل صحيح عن طريق تثبيط مسارات تحويل الإشارة.
|
الداخلية اليمنية تطالب بالحفاظ على الآداب العامة خاصة في شهر رمضان.
غير أن محامية شورابي قالت أنه موكلها لم يخرق القانون.
وكانت السلطات التونسية قبضت على شورابي فجر الأحد على شاطئ البحر بتهمة "الاعتداء على الأخلاق الحميدة وشرب الخمر في مكان عمومي".
وقد أخلت السلطات سبيله في اليوم التالي على ذمة القضية التي أحيلت للقضاء.
وقال خالد طروش المتحدث الرسمي باسم وزارة الداخلية التونسية لبي بي سي في اتصال هاتفي "كل المزاعم بأن وزارة الداخلية احتجزت شورابي بسبب نشاطه السياسي محض افتراء".
مواضيع قد تهمك نهاية
وأوضح طروش أن القبض على شورابي وصديقه " لا يعدو كونه القبض على مخالف للقانون و تقديمه للعدالة".
الأمر بيد القضاء
وأضاف المتحدث أن أمر شورابي بيد القضاء حيث تحقق فيه النيابة العمومية المختصة.
ونفى طروش أن يكون للسلطة السياسية دخل لها بالأمر، مشيراً أن ذلك كان سيتم في وجود أي نظام سياسي بغض النظر عن كونه له خلفية إسلامية أو غير إسلامية.
وكانت وزارة الداخلية التونسية قد قالت إنه جرى اعتقال الشورابي فجر الأحد مع شاب وفتاة في شاطئ المنصورة بمحافظة نابل "لاعتدائه على الأخلاق وشرب الخمر ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
في مكان عمومي".
الا ان محاميته ليلى بن دبة قالت في تصريحات صحفية إن شورابي "أكد لها أنه لم يحتس الخمر وكان ساعة اعتقلته الشرطة نائما في خيمته التي نصبها على حافة الشاطئ".
ولم تستبعد المحامية أن يكون اعتقال الشورابي مرتبطا بدعوته التونسيين عبر صفحته الشخصية في الفيسبوك، إلى الخروج في مظاهرة ليلة الأحد وسط العاصمة تونس ضد سياسات الحكومة التي تقودها حركة النهضة الإسلامية.
وعارض شورابي بشدة نظام الرئيس التونسي السابق زين العابدين بن علي واشتهر بدفاعه عن حرية التصفح على شبكة الانترنت التي كانت مقيدة إلى حد بعيد في عهد بن علي.
"قيود على الحريات"
وكانت منظمة العفو الدولية قد أدانت القبض على شورابي. واتهمت الحكومة التونسية بزيادة القيود على الحريات العامة .
وقالت إن السبب الرئيسي في احتجاز شورابي هو نشاطه السياسي ودعوته للتظاهر ضد الحكومة الحالية.
ووصف لطفي عزوز مدير منظمة العفو الدولية في تونس ، أجرته معه بي بي سي، القبض على شورابي بأنه نوع من الترهيب للقوى السياسية لمنع التعبير عن الرأي و معارضة النظام على غرار ما كان يقوم به النظام التونسي السابق ضد معارضيه.
وأوضح عزوز أن الموضوع أكبر من مجرد القبض على شورابي أو إغلاق بعض المطاعم في نهار رمضان، في إشارة منه إلى بعض الإجراءات التي اتخذتها وزارة الداخلية بعدم تناول الطعام والشراب علناً في شهر رمضان.
"تضخيم إعلامي"
وقال عزوز إن هذه الإجراءات والقيود تثير القلق على مستقبل الدولة التونسية.
ولكن المتحدث باسم الداخلية أكد أن هذه الإجراءات ليست مستحدثة ولا استثنائية.
وقال طروش " منذ مدة تقوم وزارة الداخلية بإرسال تحذيرات لتجمعات و المحال بعدم العمل في العلن خلال نهار رمضان حفاظاً على الآداب العامة المتبعة خلال شهر رمضان. وهذا العام لم يحدِث أي إجراء زائد عما كان يحدث قبل الثورة والأمر لا يزيد عن تضخيم إعلامي ومحاولات لنشر الفوضى تماماً".
وتواجه حركة النهضة الإسلامية الحاكمة في تونس انتقادات واسعة من الحقوقيين وبعض السياسيين بسبب ما سموه سعيها إلى تكبيل حرية الرأي والتعبير والتحول نحو "أسلمة" المجتمع التونسي.
|
هولاند: "سنبذل كل ما في وسعنا للعثور على مواطننا"
وافادت تقارير أن رجلا فرنسيا يبلغ 61 عاما من العمر قد اختطف كرهينة مساء الثلاثاء قرب الحدود مع موريتانيا.
وتقع المنطقة التي اختطف فيها خارج الجزء الشمالي من مالي الذي يسيطر عليه المسلحون الاسلاميون منذ مطلع العام.
ووصل عدد الفرنسيين المحتجزين في هذه المنطقة حتى الان الى سبعة اشخاص، ويعتقد أن الستة الآخرين مختطفون في حوزة تنظيم القاعدة في بلاد المغرب الاسلامي.
وقال الرئيس الفرنسي "سنبذل كل ما في وسعنا للعثور على مواطننا".
وقد أختطف ثلاثة أوروبيين وعدد من الافارقة ايضا.
وثمة تقارير متضاربة بشأن التحديد الدقيق للمنطقة التي وقعت فيها عمليات الاختطاف الاخيرة.
وقال وزير الخارجية الفرنسي لوران فابيوس إنها وقعت في منطقة نيورو، بيد أن المسؤولين الماليين قالوا أنها وقعت في دييما بالقرب من العاصمة المالية باماكو.
وقالت وسائل الاعلام الموريتانية إنها وقعت قرب مدينة كايس.
وقال مسؤول في الشرطة المالية لوكالة اسوشييتدبرس إن عملية الاختطاف وقعت عندما اوقف الرجل سيارته قرب مقهى.
وتقف فرنسا في مقدمة الجهود الدولية الرامية الى التدخل في شمال مالي لإخراج المسلحين الاسلاميين الذين تمكنوا من السيطرة على المنطقة بعد الانقلاب العسكري الذي وقع في العاصمة المالية باماكو.
اقرأ أيضا
موضوعات ذات صلة
\ n \ n أعطني عنوانًا جيدًا للمقالة أعلاه.
|
اختطاف مواطن فرنسي في مالي
|
من هو صاحب تفسير المنار؟
أجب على السؤال أعلاه.
|
محمد رشيد رضا
|
السؤال: 威廉· A·米谢尔发明的饮料叫什么名字？
السياق: تانج (بالإنجليزية: Tang) هو شراب تجاري جاهز بطعم الفاكهة. تم تصنيعه من قبل المؤسسة العامة للأغذية الغذاء من قبل عالم وليام أليكس ميتشل في العام 1957، تم تسويقه لأول مرة على شكل مسحوق في عام 1959. وتعود ملكية العلامة التجارية تانج إلى شركة مونديلز الدولية (Mondelez International).
إجابة من السياق:
|
تانج
|
السؤال: ما هي لغة الأصلية للكتاب؟
السياق: الاستاذ الحاخام أهرون داوم هو كاتب مُنْتِج وغطى سلسلة متنوعة من المواضيع المرتبطة بمجال الدراسات اليهودية. أثناء فترة إقامته في سويسرا، ساهم بشكل متواصل في المقالات المرتبطة بالهالاخاه في الأسبوعية السويسرية-الألمانية اليهودية:"Jüdische Rundschau” ، وخلال فترة توليه منصب الحاخام الاكبر لمدينة فرانكفورت ام ماين، كان يكتب المقالات بانتظام في صحيفة "Die Jüdische Allgemeine" ومجلة ""Die Gemeinde التي تصدر مرتين في كل شهر. منذ عام 2010، يكتب الحاخام داوم على مدار شهري في عمود صحفي لمجلة Joods Actueel التي هي أكثر منشور يهودي يتم تداوله داخل بلجيكا. في تلك الأعمدة الصحفية، يقوم الحاخام بتغطية سلسلة واسعة من الدراسات اليهودية، ومثال ذلك سلسلته الشهيرة عن تاريخ اليهودية منذ عصر التنوير. قام بتأليف كتابين، كتابه الأول يدعى “Halacha aktuell” وهو عمل مكوَّن من مجلَّدَيْن وكُتِب باللغة الألمانية والكتاب يعالج المشكلات والقضايا المرتبطة بالهالاخاه والتي تحظى بالاهتمام العام بالتوافق مع ما جاء في أدبيات الهالاخاه، وخاصة الأجوبة الشرعية (Responsa). هذا العمل فريد من نوعه لأنه أول كتاب مكتوب أصلاً باللغة الألمانية في فترة ما بعد الحرب ويتناول بشكل شامل قضايا الهالاخاه المُدْرَجة في أدبيات الأجوبة الشرعية (Responsa). نتيجة لذلك، تم الترحيب بهذا الكتاب بكثيرٍ من الحماسة في عالم الهالاخاه وتلقى الإعجاب من العديد من السلطات الموقورة الخاصة بالهالاخاه. بعض مقالات هذا الكتاب كُتِبَت بالعبرية الحاخامية وتم نشرها بوقت لاحق تحت عنوان "Iyunim b’Halacha"("دراسات الهالاخاه"). أما كتابه الثاني فيدعى "Die Jüdische Feiertage in Sicht der Tradition" ("الاحتفالات اليهودية من وجهة نظر التقليد"). هذا الكتاب مكوَّن من مجلَّدَيْن وفيه مقتطفات من المقالات الخاصة بالهالاخاه، والخُطَب والوعظات، والملاحظات المرتبطة بالشعائر والطقوس، والأفكار الخاصة بالموعظة والدعوة، والقصص الفولكلورية والطريفة المتعلقة بالأعياد اليهودية والسبت اليهودي. يعمل الحاخام أهرون داوم حالياً على تحضير عدد من الكتب باللغة الهولندية التي تغطي مواضيع متنوعة مثل "الكابالا"، والتاريخ اليهودي، والعالم اليهودي المعاصر وانتماءاته المختلفة وقضايا أخرى.
إجابة من السياق:
|
بالعبرية الحاخامية
|
ومن الأفضل أن تكون مُتخيلاً للقطعة التي ترغب في تنفيذها من قبل لأن النحت يتطلب تفكير تجريدي ومساحي. وعلى الرغم من أن رسمك سوف يكون ثُنائي الأبعاد، إلا أنه سوف يساعدك في رؤية ما قد يمكن أن يكون علية نموذجك ثلاثي الأبعاد وكيف سيتم نحته وكبديل لهذا، يمكنك العمل باستخدام الطين الصلصالي لكي تصنع، "مسودة" غير مُتقنة لمنحوتتك. فبتلك الطريقة، يمكنك أن تُضيف وتُزيل الصلصال حتى تصل إلى الشكل الذي ترغب فيه. ولن يُساعدك هذ على أن تصل لأفضل تطور لفكرتك فقط، بل أنه سيمنعك من إزالة بعض قطع الحجر التي يُمكن أن تتمنى لو كنت احتفظت بها. بالنسبة للنحات المبتدئ، يُنصح بأن تبدأ بأشكال تجريدية. مع تجنب عمل قطع ذات تفاصيل مثل تماثيل للبشر. فيجب تعلم كيفية استخدام الأدوات المُختلفة بينما تُحاول عمل تناسق بين الأشياء كما يمكن أن تكون القطع مُجهدة ومُحبطة. تماما كما في الأخشاب، فاتجاه الوجه الأملس أو الحُبيبات هما اتجاهات تشكيل الحجر. بلل الحجر حتى تري الخطوط الملساء بشكل أفضل، والتي عادة ما تبدوا بنمط ألوان متميزة. ويجب النحت بالتماشي مع تلك الخطوط للتأكد من أنك تحصل على أفضل سلامة هيكلية. حاول أن تكون الحبيبات مُتماشية مع طول التصميم. وحاول عدم تكسير الحجر عمودياً على الخط الأملس، حيث أنه من المُحتمل جداً أن يكون من الصعب النحت فيه وقد ينكسر بشكل غير متوقع. وسوف يكون هذا مُخططاً لنحتك على الحجر. على الرغم من أنه يمكنك استخدام القلم الرصاص أيضاً أو قلم التحديد، إلا أن هناك احتمالان أن يختفي أثر القلم الرصاص على الفور تقريباً. أما الحبر الموجود في قلم الحبر أو قلم التحديد فيمكن أن يمتصه الحجر وتظل آثاره بشكل دائم. فاستخدام قلم التلوين يسمح لك بأن تغسل الرسومات لتُزيلها عند الضرورة كما يُقدم لك أيضاً مجموعة واسعة ومتنوعة من الألوان التي يُمكن أن تستخدمها كظلال بديلة قد تحتاجها المنحوتة. تأكد من أنك تُحدد تصميمك على كل اتجاهات الحجر. مع الحفاظ على الطول والعرض الخاص بالتصميم على كل جانب. وتذكر، أن منحوتتك سوف تكون ثلاثية الأبعاد وسوف تحتاج إلى نحتٍ متساوٍ. على سبيل المثال، إذا كنت أيمن، فسوف تحمل المطرقة في يدك اليُمنى. احكم قبضتك على الإزميل من منتصفه، تماماً بكيفية حمل الميكرفون. وحرك إبهامك إلى جانب الإزميل حيث استقرت باقي أصابعك. وسوف تشعر أن تلك القبضة غريبة في البداية، ولكنها سوف تحميك من الضرب على إصبعك الإبهام بالمطرقة...
How would you rephrase that briefly using Arabic?
|
ارسم تصميمك على قطعة من الورق. انظر إلى القطعة الحجرية حتى تُحدد الاتجاه الأملس أو الوجه ذو الحبيبات. استخدم قلم الرسم المُلون لترسم تصميمك على الحجر الحقيقي. احمل المطرقة في يدك المُتحكمة والإزميل في اليد الأخرى. اضرب نهاية الإزميل باستخدام المطرقة. ضع حجرك على كيس الرمل إذا لم يكن ثابتاً. انحت في اتجاه مركز الحجر، وليس باتجاه الحواف. استخدم الإزميل مع التشققات وليس عبرها.
|
لقد وجدت نصًا يجيب عن "¿En qué escuelas estudió Ben? " بـ تاريخ الفن والنحت والرسم في جامعة هاستينغز للفنون والتكنولوجيا وكذلك في الأكاديمية الملكية للفنون الجميلة في بروكسل. يبدأ بـ "بين عامي 1". هل يمكنك الاستمرار في ذلك؟
|
988 و2006، درس هين في العديد من البلدان المختلفة، بما في ذلك ساحل العاج، وبلجيكا، والمملكة المتحدة، وهولندا. ذهب بين إلى المدرسة الابتدائية نوتردام دي لا ترينيتيهبمدينة بروكسل. في سن المراهقة، بدأ بن في استكشاف الموسيقى، والرسم، وكتابة الشعر، وألعاب القوى. في عام 2007، حصل بن على درجة علمية في الصحافة من جامعة بروكسل الحرة، واستكمل دراسته في معهد الدراسات العليا التجارية بسوسة و جامعة أوتريخت للعلوم التطبيقية. قام بن بدراسة تاريخ الفن والنحت والرسم في جامعة هاستينغز للفنون والتكنولوجيا وكذلك في الأكاديمية الملكية للفنون الجميلة في بروكسل. وخلال فترة التدريب الأكاديمي، تعلم الآلات الموسيقية بما في ذلك الطبل، والطبل جام الأفريقي، والبيانو. دراسته وحبه للتواصل قاده إلى تعلم ست لغات مختلفة، الفرنسية والإنجليزية، والهولندية، والبولندية، والإسبانية والروسية.
|
سيشارك المئات في العرض الذي يحمل اسم "بسرعة الضوء"
وسيتضمن المهرجان عروضا فنية كبيرة تقام في مخزن ضخم يستخدم عادة للفعاليات ذات الطابع الزراعي، جرى تحويله خصيصا ليلائم العروض الفنية وسيقام فيه مسرح ضخم.
ومن بين تلك العروض إنتاج بولندي لمسرحية ويليام شكسبير "مكبث" التي جرى تحويل أحداثها لتدور في الشرق الأوسط.
ومن العروض الضخمة ايضا عرض لمسرحية "سيدتي الجميلة" بإخراج السويسري كريستوف مارتالر، و عرض يستمر أربع ساعات مبني على قصة قصيرة لجول فيرن أخرجته الفرنسية أريان منوشكين ويشارك في أدائه فرقة "مسرح الشمس".
وسيتضمن المهرجان الذي يستمر من 9 أغسطس/آب إلى 2 سبتمبر/أيلول عروضا راقصة وموسيقية ومسرحية، يشارك فيها 3 آلاف فنان من 47 دولة.
مواضيع قد تهمك نهاية
وسيشهد المهرجان عرضا مبنيا على رواية جوناثان سويفت "أسفار غوليفر" الذي أنتج بالتعاون مع الموسيقي الأيرلندي شون ديفي.
ومن بين العروض اللافتة للانتباه سيكون عرض باليه مبني على قصة "سيندريلا" بأداء فرقة باليه وأوركسترا "مارينسكي".
"بسرعة الضوء"
وسيشارك مئات المتطوعين في عرض خاص يحمل إسم "بسرعة الضوء" سيبدأ ليل الخميس، حيث سيصعدون تل ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
"Arthur Seat" مرتدين حللا رياضية مضاءة ومستخدمين عصيا ضوئية أيضا بأشكال مختلفة، ومشكلين عروضا ضوئية عبر وديان ومنحدرات التل، على إيقاع موسيقى خاصة ستصاحبهم.
وهذا العرض الذي يتوقع أن يجذب الأنظار هو جزء من فعاليات لندن 2012 الأولمبية.
وقال مخرج المهرجان جوناثان ميلز "هناك درجة عالية من الإثارة في عرض "بسرعة الضوء" حيث سيجمع ما بين الرياضة والفن والعلم في تناسق رائع وعرض يؤديه المئات".
|
المحتوى: تكررت التوغلات العسكرية الإسرائيلية مؤخرا في قطاع غزة
ويقول الجيش الاسرائيلي انه قتل اربعة مسلحين اثناء محاولتهم زرع عبوات ناسفة قرب الشريط الامني الفاصل بين غزة واسرائيل.
غير ان مصادر فلسطينية اكدت العثور على قتيلين حتى الان.
وكان شهود عيان ذكروا ان قوة اسرائيلية توغلت لمسافة محدودة شرق مخيم البريج، وافادوا بوقوع اشتباكات بين القوة الاسرائيلية ومسلحين فلسطينيين.
وقالت سرايا القدس، الجناح العسكري لجماعة الجهاد الإسلامي، ان مجموعة من مقاتليها خاضت اشتباكات عنيفة مع قوات إسرائيلية قالت انها حاولت التسلل الى شرق مخيم البريج مستخدمة الدبابات والمروحيات.
واشارت سرايا القدس إلى ان الاشتباكات جاءت في اطار التصدي لمحاولة توغل" لقوة اسرائيلية".
وقال شهود عيان ان مروحية هجومية إسرائيلية اطلقت النار، بينما اطلقت قذائف مدفعية عدة في اتجاه شرق مخيم البريج.
\ n يمكن تلخيص المحتوى السابق على النحو التالي:
|
افاد مراسل بي بي سي في قطاع غزة ان فلسطينيين اثنين قتلا وجرح ثلاثة اخرون في اشتباكات اندلعت شرقي مخيم البريج لللاجئين وسط القطاع، بعد توغل محدود لقوات اسرائيلية شرقي المخيم.
|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: خامنئي: الولايات المتحدة تود إطاحة الحكومة الايرانية \ n الملخص: قال المرشد الايراني آية الله علي خامنئي إن سياسات الولايات المتحدة تجاه طهران تتسم بـ "التدخل والتحكم" وأنها تود لو أنها تمكنت من اطاحة الحكومة في ايران، بحسب تقارير اعلامية محلية. \ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
الخطاب كان بمناسبة الذكرى الـ 35 للثورة الايرانية
ودعا في خطاب بمناسبة الذكرى الـ 35 للثورة الايرانية في 1979 المسؤولين إلى الاعتماد على الصناعات المحلية وليس على رفع العقوبات لتحفيز الاقتصاد.
ونقلت وكالة فارس للأنباء عن خامنئي قوله "المسؤولون الامريكيون يقولون في خطاباتهم إنهم لا يسعون إلى اسقاط النظام في ايران لكن ذلك ما هو إلا كذبة كبيرة لأنهم لن يترددوا لحظة لفعل ذلك".
وأضاف أن توجهات ايران حيال الولايات المتحدة ماهي إلا ردة فعل على سياساتها التي تتسم بـ "التدخل والتحكم" في شؤون بلاده.
و
|
قال الرئيس الأوكراني إن هيليتي سيعمل ليل نهار لاستعادة القدرات العسكرية للقوات المسلحة في البلاد
وقال مخاطبا البرلمان في كييف "سيكون هنالك موكب للنصر ..... في مدينة سيفاستوبول الأوكرانية."
وضمت روسيا شبه الجزيرة، ذات الغالبية الناطقة باللغة الروسية، في مارس/آذار، بعد استفتاء مثير للجدل.
وفي شرق أوكرانيا، تستمر عمليات المداهمة الحكومية للانفصاليين الموالين لروسيا.
وطالبت المستشارة الألمانية، أنجيلا ميركل، والرئيس الفرنسي، فرانسوا هولاند، الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في مكالمة جماعية باستخدام نفوذه للضغط على المتمردين في مناطق دونيتسك ولوهانسك.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقال بوتين إنه "قلق جدا بخصوص زيادة أعداد الوفيات بين المدنيين والزيادة الحادة في أعداد اللاجئين" الذين يدخلون روسيا من جنوب شرقي أوكرانيا، بحسب الكرملين.
واتفق القادة الثلاثة على أن منظمة الأمن والتعاون في أوروبا يجب أن تقوم بدور أنشط في مراقبة الوضع في منطقة الصراع.
وقال الرئيس الأوكراني، بيترو بوروشينكو، لاحقا إنه على استعداد للعودة إلى وقف إطلاق النار بشرط مراقبته من الطرفين، وتحرير كل الرهائن، وتأمين الحدود بقوات حكومية.
وجاءت تصريحاته بعد مكالمة هاتفية مع نائب الرئيس الأمريكي جو بايدن. ورفض بوروشينكو هدنة أحادية الجانب في 30 يونيو/حزيران، واتهم المتمردين بتنظيم هجمات مميتة على القوات الحكومية الأوكرانية.
تهليل في البرلمان
ووافق أعضاء البرلمان في كييف على تعيين هيليتي بعد أن رشحه الرئيس بوروشينكو، وقال إنه سيعمل ليل نهار لاستعادة القدرات العسكرية للقوات المسلحة في البلاد.
ولاقت إشارته بخصوص سيفاستوبول ترحيبا في البرلمان.
وكانت الجزيرة محل نزاع مع روسيا قبل ضم شبه جزيرة القرم بكثير، إذ كانت الميناء الأم لأسطول البحر الأسود الروسي على مدار عقود.
كما عين رئيس جديد للأركان يوم الخميس، هو فيكتور موزينكو.
ومنذ إعادة إطلاق "العملية المضادة للإرهاب" قتل خمسة جنود على الأقل من قوات الحكومة، وجرح 28 آخرين.
ألقت الشرطة في كييف القبض على امرأة تطالب بوقف العمليات العسكرية في شرق أوكرانيا
اضطر الآلاف من سكان شرق أوكرانيا إلى اللجوء إلى روسيا بسبب استمرار القتال
هجوم على القرى
واتهم المتمردون في لوهانسك قوات الحكومة بقتل المدنيين في قرية لوهانسكا يوم الأربعاء.
وقال عمدة المقاطعة، فولوديمير بيلوس، لوكالة الأنباء الأوكرانية إن الطائرات... \ n \ n أعطني عنوانًا جيدًا للمقالة أعلاه.
|
وزير دفاع أوكرانيا الجديد يعد باستعادة شبه جزيرة القرم
|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: ما الذي يجعل القدس مهمة في كل الأديان؟ \ n الملخص: على وقع الأحداث الأخيرة في القدس، تجدد النقاش حول قدسية المدينة بالنسبة لأتباع اليهودية والمسيحية والإسلام. \ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
فما الذي يجعل المدينة ذات رمزية كبيرة لدى أتباع الأديان السماوية كافة؟
مع تعاقب الحقب التاريخية، سميت المدينة إيلياء وأورشليم والقدس، وتكثفت حولها المرويات الدينية التي تصبغها بالقدسية.
إذ تخصها النصوص والكتب الدينية بأحداث مهمة دارت على أراضيها، من صلب المسيح، إلى ليلة الاسراء والمعراج.
كما يعتقد المؤمنون بنهاية الزمان والقيامة، أن العديد من الأحداث المرتبطة بقيام الساعة، بحسب المرويات الدينية، ستدور في المدينة.
مواضيع قد تهمك نهاية
تتمحور رمزية القدس حول عدد من المواقع التاريخية والدي
|
المحتوى: بلير قال لبوش في مذكرة في 2002 إنه سيكون معه على كل حال
وقال
التقرير الذي طال انتظاره إن رئيس الوزراء البريطاني السابق، توني بلير، هوّل من التهديد الذي مثله صدام حسين، وأضاف أن
الإجراء العسكري لم يكن هو الخيار الأخير.
وقال سير جيرمي غرينستوك، مندوب بريطانيا لدى الأمم المتحدة في عام 2003، إن بلير كان يسعى إلى صدور قرار من الأمم المتحدة يساند إجراءه.
وقال لبي بي سي إن مسؤولين أمريكيين رفيعي المستوى كانوا يعتقدون أن هذا "تضييع للوقت".
سير تشيلكوت: "بريطانيا خاضت الحرب دون استنفاد الخيارات السلمية"
وقد نشر تقرير تشيلكوت الأربعاء بعد سبع سنوات من إعداده.
مواضيع قد تهمك نهاية
وانتهى سير جون تشيلكوت - رئيس لجنة التحقيق البريطانية في حرب العراق - إلى أن بلير أرسل قوات - لم تكن مستعدة جيدا إلى المعركة، وأن خططه كانت "غير كافية بالمرة" لتبعات ما بعد الحرب.
"ليس هناك تهديد وشيك"
ولم يكن غزو 2003 هو "الخيار الأخير" الذي قُدم إلى أعضاء مجلس العموم، وإلى الناس، بحسب ما ذكره سير جون، الذي أضاف أنه لم يكن هناك "تهديد وشيك" من صدام حسين، وأن
ما قالته الاستخبارات "لم يكن مبررا".
وقال سير جيرمي إنه شعر أن بلير كان يريد أن ينتظر فترة أطول قبل اتخاذ أي إجراء عسكري.
وكان "من الأسلم" أن يُمنح مفتشو الأسلحة في العراق فترة ستة أشهر أخرى لمواصلة عملهم، بحسب ما أضافه.
وقال لبي بي سي "شعرت بهذا آنذاك، والبريطانيون شعروا به وقتها، وأعتقد أن رئيس الوزراء شعر بذلك في ذلك الوقت، بأن الأمريكيين دفعونا إلى اتخاذ إجراء عسكري مبكرا جدا."
وأضاف أن بلير كان يريد صدور قرار من الأمم المتحدة قبل بدء الصراع، لكن المسؤولين الأمريكيين لم يكونوا ملتزمين بهذا القرار.
"الأمريكيون لم يكونوا صادقين بشأن هذا - لكن رئيس الوزراء كان صادقا بشأنه - لأنه كان يعتقد أن هناك فرصة لإمكانية تراجع صدام قبل أن نستخدم القوة العسكرية."
"و
وافقه جورج بوش على ذلك لفترة. لكن آخرين ممن كانوا وراء بوش لم يتفقوا معه، بل كانوا يعتقدون أن في هذا تضييعا للوقت."
وقال الجنرال تيم كروس - أكبر الضباط البريطانيين الذي شاركوا في التخطيط للحرب مكانة - إن وزير الدفاع الأمريكي السابق دونالد رمسفيلد لم يكن يسمع لا إلى الأمم المتحدة ولا إلى بريطانيا بشأن تبعات ما بعد الغزو.
وقال إن الولايات المتحدة فككت الجيش العراقي وحزب البعث العراقي دون استشارة أحد.
وقال رئيس... \ n يمكن تلخيص المحتوى السابق على النحو التالي:
|
دفعت الولايات المتحدة بريطانيا إلى اتخاذ عمل عسكري في العراق "مبكرا"، بحسب ما قاله مندوب بريطاني سابق لدى الأمم المتحدة عقب نشر تقرير تشيلكوت.
|
لطالما تساءلت: من صاحب رواية كوابيس بيروت ؟
لقد بحثت في Wikipedia ووجدت المقتطف النصي التالي حول كوابيس بيروت.
المقتطف:
كوابيس بيروت واحدة من مجموعة الروايات الطويلة للكاتبة السورية غادة السمان، تم إصدار الطبعة الأولى منه في أكتوبر عام 1976 م. وهذه الرواية هي مجموعة مذكرات للكاتبة أثناء الحرب الأهلية في اللبنان تكتبها مباشرة من قلب الحدث.
ماهي الاجابة؟
|
غادة السمان
|
روسيا تختبر بنجاح صاروخ توبول الجديد العابر للقارات \ n يعد صاروخ توبول على اختلاف طرازاته من أقوى الصواريخ الروسية
وقال الجيش الروسي إنه أطلق الصاروخ من قاعدة عسكرية في كابوستين في روسيا حيث وصل مداه إلى قرب البحر الكاسيبي قرب كازاخستان.
ويأتي ذلك تزامنا مع تزايد التوتر بين روسيا والغرب حول الأزمة الأوكرانية واتهام الولايات المتحدة للجيش الروسي بغزو شبه جزيرة القرم.
من جانبها قالت واشنطن إن موسكو أخطرتها مسبقا قبل إطلاق الصاروخ طبقا لبنود المعاهدات المبرمة بين الطرفين بهذا الصدد.
وتعتبر موسكو هي المتحكم الفعلي في شبه جزيرة القرم بعدما سيطرت قوات يعتقد أنها روسية أو موالية لروسيا على المناطق الحيوية في شبه الجزيرة التى تقع في الأراضي الأوكرانية.
مواضيع قد تهمك نهاية
وعبر وزير الخارجية الأمريكي جون كيري عن تقديره لمقاومة الأوكرانيين والحكومة الجديدة التى تولت إدارة البلاد بشكل مؤقت بعد خلع الرئيس فيكتور يانوكوفيتش الموالي لروسيا الشهر الماضي.
من جانبه دافع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين عن تهديده مسبقا باستخدام الجيش في أكرانيا إذا دعت الحاجة وقال إن البلاد كانت في حالة فوضى بعدما استولى "القوميون و معادون للسامية" على مقاليد الأمور في أوكرانيا.
وأكد بوتين أن روسيا تمتلك الحق الكامل في الدفاع عن مواطنيها في أوكرانيا.
\ n \ ntl؛ dr:
|
أعلن الجيش الروسي أنه اختبر بنجاح الطراز الجديد من صاروخ توبول أر إس العابر للقارات.
|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: انتخابات الأرجنتين: مؤشرات على فوز المعارضة بمقاعد مهمة \ n الملخص: أفادت استطلاعات الخارجين من مراكز الاقتراع في الأرجنتين بفوز المعارضة بمقاعد مهمة في الكونغرس. \ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
كان أنصار فيرنانديز يأملون بالحصول على أغلبية الثلثلين
وتعد انتخابات المنتصف للكونغرس مقياسا لمدى الدعم الذي تحظى به حكومة الرئيسة كريتسنا قيرنانديز دي كيرشنر.
ويقول مراسل بي بي سي في بوينوس أيريس إن فرنانديز خسرت دعم الطبقة المتوسطة بسبب ارتفاع نسبة التضخم وفرض قيود على صرافة العملة.
وتفيد المؤشرات الأولية أن مرشحين يحظون بدعم سيرجيو ماسا منافس فيرنانديز قد فازوا بمقاعد في الكونغرس مما يعتبر مؤشرا على من يمكن أن يخلف فيرنانديز.
ولم تتمكن فيرنانديز من المشاركة في حملة انتخابية بسبب خضوعها لع
|
تمرينات الضغط ليست فقط تمرينات رائعة لعضلاتك الثلاثية، لكن يمكنها أيضًا أن تقوي العضلات الصدرية الموجودة أسفل الصدر. عمل الكثير من الضغطات في مرة واحدة قد يجهد ذراعيكِ، لذا ابدأي بعمل مجموعتين أو ثلاث من تمرينات الضغط يوميًا والتي تتكون من 10 تمرينات للمجموعة، هذا إن كنتِ قوية من البداية. أما إذا كانت تمرينات الضغط جديدة بالنسبة لكِ، ابدأي بمجموعتين تتكون الواحدة منهم من خمس تمرينات واعملي على زيادتهم بمرور الوقت. عندما تكونين قد احترفتِ تمرينات الضغط، يمكنكِ "ضغط" نفسك لعمل المزيد منهم كل يوم. إليكِ طريقة عمل هذا التمرين: ابدأي بوضع بطنك على الأرض ويديكِ تحت ذراعيكِ مباشرةً. ادفعي جسدك للأعلى ببطء بحيث يصبح مستقيمًا، عن طريق دفعه بعيدًا عن الأرض حتى يصبح ذراعيك مفرودان وأنتِ تستندين على أصابع قدميك. قومي بالنزول ناحية الأرض دون أن تدعي بطنك تلامسها ثم ارفعي جسدك مرة أخرى. إذا وجدتِ ذلك بالغ الصعوبة، ابدأي بالتمرن وركبتيك وساقيك على الأرض. هذا التمرين أيضًا مفيد لعضلات الصدر. اذهبي لصالة ألعاب رياضية وتمرني مع مدرب موثوق إذا كانت العملية جديدة بالنسبة لكِ. كل ما عليكِ فعله هو إيجاد أوزان ثقيلة بما يكفي لتُحدِث أثرًا ولكن ليست شديدة الثقل بحيث تتسبب بشد عضلي، ما بين الـ 7-12 رطل، وقومي برفعهم عاليًا. يمكنكِ كذلك ممارسة هذا التمرين في المنزل بدون مقعد رياضة. إليك طريقة ممارسته: قومي بالإمساك بالأوزان بيديكِ وهما مستقرتان على فخذيكِ. يجب أن تكون راحتا كفيكِ مواجهتين للأسفل. ارفعي الأثقال في الهواء بينما تبقين على رسغيكِ مفرودين وذراعيك مثنيين قليلًا. ما إن ترتفع الأثقال أعلى من رأسك، أنزليهم برفق على جانبيك، وكرري الأمر. يمكنكِ اعتبار هذه حيلة لمحاكاة حركات الضغط وأنتِ مستلقية على ظهرك. لعمل هذه الحركة، قومي بالاستلقاء على ظهرك وذراعيك ممتدان على جانبيك، ممسكة بأوزان خفيفة تترواح من 4-6 أرطال. يجب أن تُمسَك الأوزان بشكل مائل بحيث تتجه أعلاها ناحية وجهك والطرف الآخر للخارج، بحيث يتخذ جسدك هيئة صليب. عندما يصل ذراعيك لأقصى امتداد لهما، فقط حركيهم نحو الداخل ثانيةً بحيث يلتقيان فوق صدرك مباشرةً. استمري في تحريك ذراعيك للخارج ثم للداخل فوق صدرك. في مرتك الأولى، قومي بعمل مجموعتين من تمارين التحليق كل منهما تتكون من 15 تكرار. يمكنكِ زيادة التمرينات بعد أن تصبح مريحة لكِ. هذه صورة أخرى من تمرينات الضغط وهي مفيدة...
How would you rephrase that briefly using Arabic?
|
قومي بعمل تمرينات ضغط. ارفعي أوزان. قومي بعمل رفعة التحليق. جربي تمرين الضغط مقابل الحائط. أضيفي تمارين البطن إلى نظامك الرياضي (تمارين الطحن).
|
حرّك إصبعك نحو الأسفل من أعلى الشاشة ثم انقر على أيقونة الإعدادات الظاهرة أعلى الجهة اليمنى من القائمة التي ستظهر لك. يظهر الخيار أعلى قائمة الإعدادات. يظهر هذا الخيار أعلى صفحة الإدارة العامة. يظهر هذا الخيار في قسم "لوحات المفاتيح" داخل الصفحة. انقر على لوحة المفاتيح الحالية لجهاز سامسونج جالاكسي (لوحة مفاتيح سامسونج مثلًا). يظهر المفتاح إلى يمين ترويسة "نص تنبؤي" أعلى الشاشة ويؤدي النقر عليه إلى تحوله للون الأبيض للإشارة إلى تعطيل خاصية التصحيح التلقائي في تطبيق واتساب والتطبيقات الأخرى على جهاز سامسونج جالاكسي.
How would you rephrase that briefly using Arabic?
|
افتح إعدادات الجهاز. توجه نحو الأسفل وانقر على خيار الإدارة العامة General management. انقر على خيار اللغة والإدخال Language & input. انقر على خيار لوحة المفاتيح الظاهرة على الشاشة On-screen keyboard. اختر لوحة المفاتيح التي تستخدمها. انقر على مفتاح "نص تنبؤي".
|
توفي مانديلا في ديسمبر/كانون أول الماضي عن عمر يناهز 95 عاما.
وقال قاضي التنفيذ ديكجانغ موسينيك، ملخصا الوثيقة التي جاءت في 40 صفحة، إنه "لا يعلم بوجود أي طعن" في هذه الوصية حتى الآن.
وبحسب الوصية، فإن الموظفين الشخصيين المقربين من الزعيم الراحل سيحصل كل منهم على 50 ألف راند، بينما من المقرر أن تحصل المدارس التي تلقى فيها مانديلا تعليمه على 100 ألف راند.
وتوفي مانديلا في ديسمبر/كانون أول الماضي عن عمر يناهز 95 عاما.
وخلف مانديلا بعد وفاته تركة تشمل منزلا فاخرا في جوهانسبرغ، وآخر متواضعا في مسقط رأسه بمقاطعة كيب الشرقية الريفية وعائدات من مبيعات كتبه بينها سيرته الذاتية بعنوان "طريق طويل إلى الحرية".
مواضيع قد تهمك نهاية
وترك مانديلا أيضا 100 ألف راند لكل من المؤسسات التعليمية الأربعة الأخرى لتمويل منح دراسية.
ووصف قاضي التنفيذ الحالة التي كانت عليها عائلة مانديلا حينما قرأت الوصية، وقال إنها كانت "مشحونة بالمشاعر، لكن الأمور مرت بشكل جيد". وأضاف بأن عائلة مانديلا كانت "سعيدة جدا" بوصيته.
وسيحصل صندوق العائلة على 1.5 مليون راند بالإضافة إلى عائدات الأعمال الأدبية لمانديلا.
وسيحصل المؤتمر الوطني الأفريقي الحاكم على بعض العائدات الأدبية والتي ستستخدم بناء على توجيه اللجنة التنفيذية للحزب في نشر معلومات بشأن مبادئ وسياسات الحزب، خاصة فيما يتعلق بالمصالحة.
وهناك فترة 90 يوما يمكن خلالها الطعن في الوصية.
\ n \ n أعطني عنوانًا جيدًا للمقالة أعلاه.
|
مانديلا "يخلف تركة بأربعة ملايين دولار"
|
اعتمد على عمر الطائر في تحديد ما إذا كان بحاجة إلى مساعدتك أم لا، تنقسم الطيور الصغيرة إلى ثلاث مراحل عمرية؛ وهي مراحل الفقس والتعشيش وتعلم الطيران. في مرحلة الفقس والتعشيش تكون الطيور صغيرة جدًا وليس لها ريش ظاهر على أجنحتها أو جسمها، وفي كلتا الحالتين يموت الطائر سريعًا خارج العش، أما في مرحلة تعلم الطيران، عندما ينمو الريش على جسد الطائر ويصبح فَرخًا صغيرًا، يمكنه البقاء على قيد الحياة بمفرده لبعض الوقت. من الشائع العثور على بعض فِراخ الطيور على الأرض، لأنها تبدأ تعلم الطيران وكيفية العثور على الغذاء في مرحلة عمرية صغيرة جدًا؛ طبيعي أن تشعر بالقلق من رؤيتها على الأرض، لكن في الواقع لا يكون الفَرخ الصغير في أي حاجة للمساعدة على الإطلاق. قف على بعد يتراوح بين ٦ إلى ٩ أمتار بعيدًا عن الفَرخ وراقب الأشجار من حوله، عاجلًا أم آجلًا يجب أن يظهر أحد والديه ليعطيه بعض الطعام. قد تضطر للانتظار لبعض الوقت، ففي بعض الحالات تطعم الطيور صغارها مرة كل أربعة ساعات. إذا لم يظهر أي من والدي الطائر لإطعامه، حاول الابتعاد أكثر، فالطيور البالغة لا تقترب إذا كنت قريبًا منها. اترك الفرخ على الأرض طالما كان بحالة جيدة وكان الوالدان يراقبانه ويغذيانه باستمرار، فأغلب الطيور قادرة على الاعتناء بصغارها جيدًا دون أي مساعدة منك. في العديد من أنواع الطيور، قد تستمر فِراخها الصغيرة على الأرض لمدة أسبوعين قبل أن تنجح في تعلم الطيران، وهو ما قد يُشعِرك بأن هذا الفرخ الصغير في ورطة، لكن تذكر أن أفضل شيء يمكنك فعله هو تركه في مكانه. إذا كنت مهتمًا بسلامة الفَرخ وصحته، تحقق كل يوم أو يومين للتأكد من أنه ما يزال حيًا. لا تقدم على إعادة الفَرخ إلى أي عش قريب تراه، لأن المُرجح أن الفَرخ يبادر الفرخ بالقفز من العش مرة أخرى، وإذا كان والداه في العش، فإنهما سيلقيانه خارج العش مرة أخرى. ضع في اعتبارك احتمالية أن يكون العش المجاور الذي رأيته خاصًا بعائلة أخرى وليس عش عائلة الفَرخ على الأرض، أو ربما أنه حتى لنوعٍ مختلف تمامًا من الطيور. يظهر الفَرخ في حالة من الضعف وغالبًا ما ستراه صغيرًا وجائعًا، لكن قاوم رغبتك في العناية به أو إعطائه الطعام. الاحتمال الأكبر أن والديه قريبان وسُيحضران له الطعام من وقتٍ لآخر. لا تحاول تقديم المياه للفَرخ الصغير بيديك أو عن طريق قطارة ماء ولا تحمل الطائر من مكانه إلى مصدر مياه، لكي لا تؤذيه أو تعرضه للافتراس. إذا قبل...
TL;DR in Arabic:
|
حدد مرحلة الطائر العمرية. تأكد من أن والدي الفَرخ يطعمانه بانتظام. اترك فِراخ الطيور على الأرض أثناء تعلمها الطيران. لا تضع الفَرخ في أي عش قريب. لا تعطِ الفرخ أي طعام أو ماء. احمِّ نفسك من عدوانية الوالدين المفرطة.
|
لقد وجدت نصًا يجيب عن "Seram bị chắn ngang bởi gì? " بـ سلسلة الجبال في وسط الجزيرة. يبدأ بـ "تتميز جزير". هل يمكنك الاستمرار في ذلك؟
|
ة سيرام بالغابات المطيرة الكثيفة وسلسلة الجبال في وسط الجزيرة، أعلى قمة فيها هي قمة جبل بينايا ويبلغ ارتفاعها 3027 مترا.
|
السؤال: ¿Cómo se subdividen las posiciones en el fútbol americano?
السياق: في المباراة التقليدية، يحاول اللاعبون أن يجدوا فرص مناسبة لإحراز هدف عبر التحكم الفردي بالكرة، مثل المحاورة والمناورة والمراوغة بالكرة، أو بتمرير الكرة إلى الزملاء في الفريق والتسديد باتجاه المرمى، والذي يحرسه الحارس لمنع دخول الكرة إليه. يحاول اللاعبون من الفريق المنافس التحكم بالكرة عبر الحصول عليها عبر قطعها من الخصم، باعتبار أن الاحتكاك الجسدي بين الخصوم محدود. كرة القدم لعبة سلسة لا تتوقف إلا إذا خرجت الكرة خارج الملعب أو أوقف الحكم اللعب بسبب انتهاك أحد القوانين. ويستمر اللعب بإعادة خاصة.في المستويات المحترفة من اللعبة، تُحرز أهداف قليلة في المباريات. مثلاً في موسم 2005-06 من الدوري الإنجليزي الممتاز كان معدل التسجيل في المباراة الواحدة هي 2.48 أهداف في المباراة الواحدة. لم تخصص قوانين اللعبة مواضع للاعبين إلا للحارس، وفي ظل تطور قواعد لعبة كرة القدم أصبح الفريق يُقسم هذه المواضع إلى 3 تصنيفات أساسية: المهاجمون الذين تتمثل مهمتهم الأساسية في تسجيل الأهداف، والمدافعون المتخصصون في إعاقة تقدم الخصوم لإحراز هدف، ولاعبو الوسط الذين يحافظون على الكرة ويمررونها إلى زملائهم المهاجمين. هذه المواضع تُقسم إلى أصناف فرعية حسب موضعهم في الملعب الذي يقضون أكبر وقت من اللعب فيه. مثل قلب الدفاع ولاعبي الوسط على اليمين واليسار. يمكن للاعبين أن يتحركوا من مواضعهم قليلاً ويمكن تبديل مواقعهم في أي وقت. تُسمى خطة وضع اللاعبين تشكيلة أو تقسيمة. وعادةً المدرب هو من يقوم بوضع التشكيلة والتكتيكات.
إجابة من السياق:
|
حسب موضعهم في الملعب الذي يقضون أكبر وقت من اللعب فيه
|
نتنياهو يتهم عباس بالتحريض بعد حادث القدس \ n إسرائيل تقول إن السائق الفلسطيني اقتحم تجمع الركاب المنتظرين أمام محطة الترام.
وقال نتنياهو إن عباس يشجع على حوادث من قبيل قتل طفلة عمرها ثلاثة أشهر بسبب سائق فلسطيني.
واتهم نتنياهو في بيان حكومة الوحدة الفلسطينية بتأجيج مثل تلك الهجمات.
وقال "بهذه الطريقة يعمل شركاء أبو مازن في الحكومة، وهذا هو نفسه أبو مازن الذي حرض قبل أيام على إيذاء اليهود في القدس".
وكان نتنياهو يعلق على تصريحات للرئيس الفلسطيني قال فيها إن "المستوطنين" اليهود يجب منعهم "بجميع السبل" من دخول منطقة الحرم الشريف.
مواضيع قد تهمك نهاية
ووصف اليهود الذين يزورون المكان بأنهم "قطعان من الماشية".
وكان عباس يتحدث عقب سلسلة من الاشتباكات بين الفلسطينيين والشرطة الإسرائيلية في الحرم الشريف.
حوادث مشابهة
وكان السائق قد قاد سيارته مقتحما تجمعا لبعض الأشخاص أمام محطة ترام، فأصاب ثمانية أشخاص. ثم قتل بعد ذلك عقب إطلاق الشرطة النار عليه.
قالت الشرطة إن الحادث كان متعمدا
وقال متحدث إن إسرائيل تتعامل مع الحادث باعتباره "هجوما إرهابيا".
ونقلت وكالة رويترز للأنباء عن ميكي روزينفيلد قوله "السائق أحد سكان سلوان في القدس الشرقية، ولديه خلفية إرهابية. وقد سجن بسبب نشاط إرهابي".
وأفادت التقارير بأن السائق - واسمه عبدالرحمن شالودي ويبلغ من العمر 21 عاما - قتل خلال محاولته الفرار من المكان.
وهو قريب أحد صانعي القنابل في حركة حماس الذي قتل في الضفة الغربية في عام 1988.
وقالت محطة القناة الثانية الإسرائيلية إن حماس أعلنت مسؤوليتها عن هجوم القدس، غير أن الحركة لم تصدر أي بيان رسمي بذلك.
ويقول مراسل بي بي سي في القدس إن حوادث مشابهة تكررت في القدس في الشهور الأخيرة، لكن هذا كان الأخطر من بينها.
وكان مستوطن إسرائيلي صدم بسيارته طفلتين فلسطينيتين في مدينة رام الله قبل يومين، توفيت إحداهما في وقت لاحق متأثرة بجراحها.
وكانت الطفلة، هيا زيسل براون، قد قذفت في الهواء ثم سقطت على الأرض على رأسها، بحسب ما قاله جدها شمشون هالبيرن.
وقال عمدة القدس نير باركات إن الطفلة ووالديها مواطنون أمريكيون.
وقد شجبت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الأمريكية، جان ساكي، الهجوم واصفة إياه بالإرهابي.
وقالت: "نحث جميع الأطراف على الحفاظ على الهدوء، وتفادي تصعيد التوتر في أعقاب هذا الحادث.
\ n \ ntl؛ dr:
|
اتهم رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو الرئيس الفلسطيني، محمود عباس بالتحريض بعد هجوم في القدس قتلت فيه طفلة إسرائيلية.
|
المحتوى: لا يسمح لفلسطينيي الضفة الغربية بدخول القدس الشرقية من دون اذن انتقال اوعمل.
وقالت مصادر طبية وامنية فلسطينية إن "الجيش الاسرائيلي اطلق النار على مجموعة من الشبان الفلسطينيين كانوا يحاولون دخول مدينة القدس عند حاجز الزعيم شرقي المدينة بقصد العمل".
ووفقا لهذه المصادر نقل القتيل الى الجانب الاسرائيلي فيما نقل المصابان الى مستشفى في مدينة رام الله.
واكد متحدث عسكري اسرائيلي لوكالة فرانس برس ان "حادثا" وقع على طريق تؤدي من الضفة الغربية الى القدس الشرقية، من دون الادلاء بمزيد من التفاصيل.
يذكر أنه لا يسمح لفلسطينيي الضفة الغربية بدخول الاراضي الاسرائيلية، وكذلك القدس الشرقية من دون اذن انتقال او عمل تصدره السلطات الاسرائيلية.
مواضيع قد تهمك نهاية
\ n يمكن تلخيص المحتوى السابق على النحو التالي:
|
قتل فلسطيني برصاص الجيش الأسرائيلي وأصيب اثنان آخران عند أحد مداخل مدينة القدس، وفقا لما ذكرته مصادر طبية فلسطينية.
|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: تأجيل مؤتمر جنيف بشأن اليمن \ n الملخص: قررت الأمم المتحدة تأجيل المباحثات المقرر إجراؤها الخميس المقبل بشأن اليمن، وفق تقارير. \ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
تشهد مدن يمنية عدة غارات جوية يشنها تحالف عسكري بقيادة السعودية بهدف "القضاء على القوة العسكرية للحوثيين."
وكان الرئيس اليمني المقيم في السعودية، عبد ربه منصور هادي، قد أبلغ الأمين العام للأمم المتحدة بان غي مون بأن الأوضاع الحالية في اليمن لا تساعد على مشاركة حكومته في مباحثات جنيف.
وقال مصدر قريب من هادي، إن "حرص الرئيس على أن ينفذ الحوثيون وحليفهم، علي عبد الله صالح، قرار مجلس الأمن 2216 قبل أي مفاوضات جديدة، هو الذي أدى إلى تأجيل مؤتمر جنيف بشأن اليمن".
وأضاف أن التأجيل تم "بتوافق بين الر
|
استخرج في المقطع إجابة السؤال: ما هي أعلى أغنية حققت مشاهدات على يوتوب ؟
ممر حول قائمة مقاطع فيديو يوتيوب الأكثر مشاهدة: هذه قائمة تحتوي على عشرة مقاطع فيديو يوتيوب الأكثر مشاهدة في العالم
احتلت اغنية دسبياسيتو المرتبة الاولي للمغني البورتريكي لويس فونسي و دادي يانكي الرقم القياسي كأول أغنية تفوق الثلاث مليارات مشاهدة. المغني ويز خليفة وتشارلي بوث الولايات المتحدة الامريكية هما أول فنانين تجاوزا المليار مشاهدة مع اغنية نراكم مرة اخرى في 6 ابريل 2015 ثم اثنان مليار في 31 مايو 2014[1]. وتبعه تايلور سويفت مع مساحة فارغة.
|
دسبياسيتو
|
هدف صلاح جاء من رأسية مقوسة مرت من فوق الحارس بشكل رائع لتسكن الشباك ليدرك اللاعب هدفه الشخصي رقم 30 في البطولة والهدف رقم 40 في جميع البطولات التي شارك فيها خلال الموسم الجاري.
ويحتاج صلاح 7 أهداف أخرى ليعادل رقم الهداف التاريخي لليفربول إيان راش وهو 47 هدفا في موسم 1983 ورغم ان راش سجل الاهداف في 65 مباراة لعبها ذلك الموسم إلا ان صلاح لعب 45 مباراة خلال الموسم الجاري فقط في جميع البطولات التي شارك فيها ناديه.
محمد صلاح في قائمة المرشحين لجائزة "لاعب العام"
كيف رد محمد صلاح على احتساب هدف لهاري كين أحرزه زميله؟
وحسب الإحصاءات فإن صلاح تمكن من حسم 15 نقطة لفريقه في الدوري الثاني عبر أهدافه الحاسمة أو تمريراته الحاسمة لزملاءه.
ووسع صلاح الفارق بينه وبين أقرب ملاحقيه على لقب هداف الدوري للموسم الجاري وهو هاري كين لاعب توتنهام إلى 5 أهداف حيث سجل الأخير 25 هدفا يليه سيرجيو أغويرو وله 21 هدفا.
ولم يتبق من الموسم إلا 4 مباريات فقط ويتسائل الخبراء إن كان صلاح قادرا على تحطيم الرقم القياسي لأكثر اللاعبين في التاريخ تسجيلا في موسم واحد للبطولة وهو 34 هدفا المسجل باسم الانجليزيين أندي كو ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
ل في موسم 1994 و ألان شيرر في الموسم التالي 1995.
ولم ينجح لاعب في تاريخ البطولة في تعدى عتبة الثلاثين هدفا إلا اللاعبان السابقان وكيفين فيليبس وتيري هنري وكريستيانو رونالدو وروبين فان بيرسي ولويس سواريز وهو ما يعني أن صلاح أصبح تاسع لاعب يدرك عتبة 30 هدفا في البريميير ليغ في موسم واحد.
|
أحاول معرفة إجابة السؤال "من هو اول شخص وصل الى القمر ؟"
لقد وجدت هذا النص حول نيل آرمسترونغ على ويكيبيديا وأعتقد أنه يحتوي على الإجابة. هل يمكنك إخباري بالإجابة؟
نص: نيل أرمسترونغ (ولد 5 أغسطس 1930، أوهايو - 25 أغسطس 2012) كان رائد فضاء أمريكي وأول شخص يمشي على سطح القمر، حصل على درجة علمية في هندسة الفضاء من جامعة بوردو ثم على الماجستير في هندسة الفضاء أيضًا من جامعة جنوب كاليفورنيا، ويحمل عدداً من شهادات الدكتوراة الفخرية من عدة جامعات إضافة إلى العديد من الأنواط والأوسمة.
التحق أرمسترونغ بوكالة الفضاء الأمريكية في وظيفة طيار باحث في مختبر لويس في كاليفورنيا، وشارك بحكم وظيفته في مئتي رحلة جوية في مختلف أنواع الطائرات، وفي سنة 1962 م تمت ترقيته إلى منصب رائد فضاء، حيث عمل قائداً لرحلة جيميني، وخدم أرمسترونغ في الجيش الأمريكي وشارك في الحرب الكورية سنة 1950 م وقام بأول عملية اشتباك ناجحة بين مركبتين في الفضاء. وفي سنة 1971 م أصبح أستاذاً في هندسة الفضاء في جامعة سنسيناتي. تزوج أرمسترونج وأنجب ولدين، وكان يعيش متمتعاً بعزلته في مزرعة له، وكان يعرف عنه رفضه الحديث عن نفسه أو إنجازاته، كما رفض دعوة كل من الحزبين الجمهوري والديمقراطي للترشيح للانتخابات الأمريكية. يعد أول شخص في تاريخ البشرية وطئت قدماه سطح القمر.
|
نيل أرمسترونغ
|
اقرأ المقطع التالي ثم أجب عن السؤال التالي باستخراج الجزء الصحيح من المقطع:
تسعى دولة بنغلاديش لتحقيق سياسة خارجية معتدلة تعتمد بشكل كبير على الدبلوماسية متعددة الأطراف، وخاصةً في الأمم المتحدة. في عام 1947، التحقت بنغلاديش بكلٍ من اتحاد دول الكومنولث والأمم المتحدة ومنذ ذلك الوقت تم انتخابها لترأس مجلس الأمن في دورتين الأولي في 1978-1979 والثانية في 2000-2001. في عام 1980، لعبت بنغلاديش دورًا قياديًا في تأسيس اتحاد جنوب شرق آسيا للتعاون الإقليمي من أجل توطيد علاقاتها مع دول جنوب شرق آسيا. منذ إنشاء ذلك الاتحاد في عام 1985، شغلت بنغلاديش منصب السكرتير العام له مرتين.
ما معنى SAARC؟
|
جنوب شرق آسيا للتعاون الإقليمي
|
وبعد إصلاحات مونت-فورد عام 1919 التي أُقرّت لتأسيس الحكم الذاتي تدريجياً في الهند، كانت مدراس أول مقاطعة في الهند البريطانية ليُنفذ فيها نظام يُدعى نظام ديارشي، حيث يحكم حاكم المقاطعة جنباً إلى جنب مع رئيس الوزراء. في العقود الأولى من القرن العشرين، جاء العديد من المساهمين البارزين في حركة الإستقلال الهندية من مدراس. ومع استقلال الهند في 15 أغسطس ... تابع ما ورد أعلاه ، بحيث يجيب "متى كانت حركة الاستقلال الهندي؟":
|
عام 1947، أصبحت الرئاسة تُدعى مقاطعة مدراس. وقد أصبحت فيما بعد دولة مدراس، وهي حالة مؤقتة ضمن الاتحاد الهندي حتى تم تأسيس جمهورية الهند في 26 يناير عام 1950، وأعيد تنظيم المقاطعة في 1953 و 1956.
|
دمجت شركة أمازون مساعدها الرقمي "أليكسا" في نظارة ذكية "إيكو فريمز"
ففي الأغلب، لا يرغب العملاء في التخلي عن نظام استخدموه لبعض الوقت، سواء كان نظام أبل "آي أو إس" أو نظام غوغل "أندرويد".
وعند تدشين نظام جديد، تكون هناك فرصة للاستحواذ على عملاء لسنوات قادمة، ولذا قد يحدث بعض الارتباك.
وبالنسبة للتقنيات المعتمدة على "الصوت"، التي يتوقع على نطاق واسع أن تحظى بأهمية متزايدة خلال الفترة المقبلة، فإن حالة الارتباك مستمرة.
ومن الواضح أن الشركات تركز جهودها على ابتكار تقنية تتناسب مع منطقة مميزة: الوجه.
ويقول بن وود، من مؤسسة "سي سي إس انسايت" إنه حتى الآن فإن "أكثر مكان مقبول لوضع أجهزة تكنولوجية هو المعصم، ويعكس هذا الأمر نجاح ساعة أبل". ويضيف : "لكن مع بدء شركة أمازون وعدد من الشركات المؤثرة الآخرى الاهتمام على نحو جدّي بسماعات الأذن والنظارات الذكية، برزت أدلة متزايدة على أن (معركة الوجه) قد بدأت".
حققت سماعات الأذن اللاسلكية "آير بودز" من إنتاج أبل نجاحا كبيرا
مجال الاستماع
لنبدأ بالأذنين.
أصبحت شركة أبل في فترة مبكرة رائدة في هذا المجال، مغتنمة فرصة نجاح أجهزة آيفون، إذ استحو ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
ذت سماعات الأذن التي أطلقت عليها "آير بودز"، وطرحتها الشركة في عام 2016، حاليا على نصيب بلغ 53 في المئة من إجمالي مبيعات 27 مليون "سماعة" حول العالم خلال الفترة من أبريل/نيسان إلى يونيو/حزيران العام الجاري، وفقا لبيانات مؤسسة "كونتربوينت" البحثية.
وقالت ليز لي، وهي محللة بارزة في المؤسسة: "ستستمر أبل في قيادة السوق في الوقت الراهن بفضل قاعدتها المؤلفة من مستخدمين مخلصين لها ولنظامها وثيق الصلة بالأجهزة والبرامج".
وأضافت: "ستطرح أبل أيضا سماعات أذن جديدة مع إجراء تعديلات كبيرة في التصميم أواخر عام 2020. ونتوقع أن تصل حصة أبل السوقية نحو 40 في المئة أو 50 في المئة العام الجاري، مع تراجع طفيف لحصتها العام المقبل، لكنها ستظل على الرغم من ذلك أكبر الشركات تأثيرا".
وعلى الرغم من أن سماعات "آير بودز" تعد مجرد نسخة لاسلكية من سماعات الأذن التي باعتها شركة أبل منذ عشر سنوات، تتعامل الشركة معها من منظور استراتيجي، إذ تراها أفضل فرصة لجعل المستهلكين يتفاعلون مع الأجهزة التي تستخدم تقنيات الصوت.
تحرص شركة أمازون على دمج مساعدها الرقمي "أليكسا" في كثير من الأجهزة الذكية
بيد أنها لا تجدي في التصدي لمشكلة أبل الرئيسية في الوقت الراهن، والمتمثلة في أنه بمجرد عودة المستخدمين إلى منازلهم، فإنهم على الأرجح - إذا كان لديهم مكبر صوت ذكي - سيتحدثون إلى "مساعد" رقمي من إنتاج شركة "أمازون" أو "غوغل".
أما مشكلة أمازون فهي مختلفة، إذ أدى نجاح مساعدها الرقمي "أليكسا" إلى قيادة سوق السماعات الذكية في منازلنا، وفقا لبحث أجرته شركة "كاناليس"، بيد أن نتائج محاولة الشركة الكارثية لاقتحام سوق الهواتف الذكية تعني أن مساعد "أليكسا" سيظل محصورا داخل المنازل.
واتخذت شركة أمازون يوم الأربعاء خطوات مهمة تأمل أن تحدث تغييرا، لاسيما مع إعلانها طرح جهاز سماعات "إيكو بدز"، وهي سماعات أذن لاسلكية مدمج معها مساعد "أليكسا".
وتعد هذه طريقة مباشرة يمكن أن تدفع إلى الاستفادة من المساعد الرقمي "أليكسا" خارج المنازل، ولاسيما أن الجهاز أرخص بالمقارنة مع "آير بودز" ومزود بخاصية حجب الضوضاء، وهي خاصية غير متوفرة في "آير بودز".
وتقول لي: "يبدو أن استخدام أليكسا سيكون أكثر جاذبية لبعض الناس مقارنة باستخدامهم المساعد (سيري)، حيث يمكن استخدام أليكسا في طلب السلع من أمازون مباشرة، كما أن نظام أمازون أكثر انفتاحا من نظام أبل".
وأضافت: "يمكن أن تلجأ أمازون...
|
المحتوى: أنشأ سجن غوانتانامو العسكري في عام 2002 في عهد الرئيس الأمريكي السابق جورج بوش الابن، لاعتقال المشتبه بتنفيذهم جرائم حرب.
وأضاف ارنست أن إغلاق معقتل غوانتانامو العسكري الموجود في كوبا "يعد من مصلحة الأمن القومي الأمريكي".
وأشار إلى أن خطة إغلاق غوانتانامو تعد اولوية بالنسبة الى الرئيس باراك اوباما الذي وعد باغلاقه لدى وصوله الى البيت الابيض في كانون الثاني/يناير 2008.
وأردف أن الخطة لدى انجازها سترفع الى الكونغرس حيث يعارض الجمهوريون الذين يتمتعون بغالبية في مجلسي النواب والشيوخ بشدة اغلاق هذا المعتقل.
وأوضح أن نزلاء سجن غوانتانامو تم نقلهم بهدوء في بداية العام الجاري، ولم يبق إلا 122 سجينا في مركز الاعتقال العسكري.
مواضيع قد تهمك نهاية
وكان يضم سجن غوانتانامو حوالي 684 سجيناً في عام 2003.
ويعارض الكونغرس نقل سجناء غوانتانامو إلى الولايات المتحدة.
ويعتقد الكثيرون أن إطلاق سراح بعض السجناء خطير جدا، إلا أن الولايات المتحدة ليس لديها أي دليل يمكن أن تستخدمه ضدهم في المحاكم العسكرية أو المدنية.
وقال ارنست إن "الولايات المتحدة أرسلت بعض السجناء إلى موطنهم أو إلى بلد ثالث"، مضيفا أن هذه العملية ستستمر لغاية اغلاق السجن بالكامل.
يذكر أن سجن غوانتانامو العسكري تم انشاؤه في عام 2002 في عهد الرئيس الأمريكي السابق جورج بوش الابن لاعتقال المشتبه بتنفيذهم جرائم حرب.
\ n يمكن تلخيص المحتوى السابق على النحو التالي:
|
قال الناطق باسم البيت الأبيض جوش ارنست إن "خطة إغلاق سجن غوانتانامو المثير للجدل في مراحلها الأخيرة."
|
Article in Arabic: تابع آخر المجلات وإصدارات المؤتمرات لتواكب أحدث الأساليب، وكذلك آليات التدريس والأفكار الجديدة. سيحميك ذلك من استخدام أساليب قديمة غير فعالة. يمكنك حضور تلك الدروس في إحدى الجامعات الحكومية للحفاظ على حداثة أساليب تدريسك ومهاراتك. سيذكرك ذلك بآليات التدريس التي نسيتها، أو الاستراتيجيات الني تميل إلى تركها. لا تراقب المعلمين المعروفين ببراعتهم في التدريس فقط، بل راقب أيضًا أولئك الذين يجدون مشقة في القيام بعملهم. ابحث عن الأسباب التي تجعل الطرق الجيدة فعّالة حقًا، والطرق الخاطئة ستؤدي لسلبيات كثيرة. خذ الكثير من الملاحظات وطبق ما تعلمته أثناء التدريس لطلاب صفك. حدد أفضل الأمور التي قمت بها، والأمور التي لم تكن موفقًا في تنفيذها وكيفية تحسين ذلك، كذلك الأخطاء التي يجب ألا تكررها مرة أخرى.
Summary in Arabic:
|
اقرأ كثيرًا حول مهنتك. خذ دروسًا لتحديث مهاراتك. ارصد المعلمين الآخرين وطرق تدريسهم. فكر مليًا فيما قمت به أثناء التدريس لصفك بعد نهاية اليوم أو الحصة أو فترة التدريس بشكل عام.
|
اشترك في الأحداث الموسيقية التي تُقام في محيطك. ستُحِيطْ نفسك بأشخاص من نفس التوجه الفكري ولهم القدرة على دعم جهدك الموسيقي، إذا ما حضرت الأحداث الموسيقية وصنعت صداقات مع مغنيين وموسيقيين آخرين بالقرب منك. يمكنك أيضًا أن تتعرف عن أماكن جديدة من الممكن الغناء فيها وتكتسب بعض الخبرة وتحصل على المشورة من زملائك الفنانين. كلما أحطت نفسك أكثر بأشخاص من نفس مجالك، كلما وجدت عروضًا وفرصًا أكثر لتعرض موهبتك وتشتهر. تحرَ وتواصل مع وكلاء الحجوزات في محيطك. اسأل إن كان بإمكانك المشاركة في أي عرض موسيقي قادم. يمكنك أن تحقق خطوات مميزة في بداية مسيرتك من خلال تقديم فقرات افتتاحية في حفلات أحد الفنانين الكبار، وهي طريقة جيدة لاكتساب الخبرة وإقامة العلاقات. في نهاية المطاف، ستأتيك عروضًا أكبر وأكبر مما سيتيح لك فرصًا أكثر ليسمع المنتجون والوكلاء صوتك. يعتبر الترويج لحفلاتك القادمة وسيلة جيدة للفت الانتباه إليك في المجتمع المحيط بك. في النهاية (وكما نأمل) ستشتهر أعمالك في كل أنحاء منطقتك. يمكن للدعاية عنك في الصحف المحلية أن تبني لك سمعة كبيرة قبل أن تنتقل إلى مكان أكبر، مثل العواصم الكبرى. احرص على الاحتفاظ بالمراجعات الإيجابية والمقالات المنشورة عنك كي تتمكن من إضافتها إلى موقعك الإلكتروني الشخصي وتقديمها في المقابلات. أرسل نماذج من أغنياتك إلى الشركات الموسيقية ووكالات الموهوبين ومدراء الأعمال الموسيقية والمستشارين الفنيين. يمكنك أن تجد العديد من هذه الجهات عبر الإنترنت؛ أنت فقط تحتاج إلى القيام ببعض البحث. عادةً ما تكون الشركات الموسيقية الأصغر أكثر تقبلًا لتلقي مجموعة متنوعة من المواد الموسيقية. لا تحصر نفسك على إرسال موسيقاك إلى الشركات الكبرى فقط. قد تكون لك فرصة أفضل للدخول في هذا المجال عن طريق إرسال أعمالك إلى كل الشركات الموسيقية. حاول ترك انطباعًا حسنًا عند كل من تقابلهم. لا يهم إن كان هذا الشخص هو سكرتير في شركة إنتاج تزورها لمقابلة المسؤول فيها أو زميل موسيقي ستعزف معه؛ يُلاحظ العديد من المحترفين في مجال الموسيقى عن طريق تزكية صدرت من آخرين مثلهم. يمكنك أن تصل لمستوى أعلى عن طريق اكتساب سمعة جيدة كموسيقيّ ملتزم في عمله ولطيف. تُعطي الملفات الصحفية لمستمعينك (عادةً المدراء والوكلاء والمنتجين والأشخاص الذين تحاول إقناعهم بتوظيفك) لمسة ترويجية صغيرة عن ماهيتك كفنان. سيترك هذا صورتك وسمعتك الفنية متألقة أمام...
===
Write a summary of the previous text in Arabic:
|
تواصل مع الموسيقيين في مجتمعك. كن على اتصال بوكلاء الحجوزات. دع الصحف المحلية تعرف عن حفلاتك. أقم علاقات داخل المجال الموسيقي. جهز ملفًا صحفيًا عنك لترسله مع بعض نماذج أعمالك. أَنْشِئْ موقعَ إلكتروني. استخدم وسائل التواصل الاجتماعية والمواقع الإعلامية. تعاقد مع وكيل أعمال. ناقش عقدك بطريقة مهنية.
|
اعرف متى يستدعي الأمر الحصول على مساعدة. زر طبيبًا. ضع حقن الستيرويد في عين الاعتبار. قم بزيارة خبير المعالجة اليدوية. قم بزيارة أخصائي علاج طبيعي. احصل على جلسة تدليك. زر معالجًا متخصصًا في الوخز بالإبر. استخدم جهاز التحفيز الكهربائي للأعصاب.
Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.
|
استشر طبيبك المتخصص فورًا إذا شعرت بأي تخدّر أو وخز في الساقين أو الأُربِيَّة، أو إذا فقدت السيطرة على التبول أو الإخراج، أو إذا تأثرت طريقة مشيّك. يجب عليك أيضًا أن تستشير طبيبك إذا كنت غير متأكدًا من سبب الألم الذي تشعر به في ظهرك أو إذا كانت حالته تتدهور. ستحتاج إلى تقييم متخصص إذا أُصِبت بحُمّى أو ظهرت عليك أعراض جديدة. حدد موعدًا. تأكد من قدرتك على وصف طبيعة الألم الذي تشعر به في ظهرك بدقة ومن عدد المرات التي تشعر بالألم فيها في فترة زمنية معينة والأنشطة التي يصعب عليك القيام بها بسبب آلآم الظهر بجانب أي معلومات إضافية قد يجدها طبيبك مفيدة. سوف يصف لك طبيبك مضادات الالتهاب غير الستيرويديّة لآلام الظهر العامة، لكن بإمكانه أن يصف لك عقاقير أقوى إذا أصبح الألم غير محتمل. يمكن للطبيب أن ينصح بحقن الستيرويد وفقًا لشدة الألم الذي تشعر به. يساعد الحقن بالستيرويد في مواضع الالتهاب الشديد في العمود الفقري على تخفيف الألم لعدة أشهر أو سنوات. يختص خبراء المعالجة اليدوية بعلاج مشاكل العضلات والعظام بشكل غير جراحي. يركز المعالج اليدوي على العمود الفقري والمناطق المحيطة به بشكل عام. يستخدم خبراء المعالجة اليدوية أيديهم للتركيز على آلام أسفل الظهر والانزلاق الغضروفي. سيقوم الأخصائي بوصف التمرينات اللازمة لتخفيف الألم كما يصف الطبيب الدواء. سيعلمك الأخصائي كيفية تقوية عضلات ظهرك وتمديدها، كما أنه سيساعدك على الوقاية من أي شد عضلي. يتخصص المعالجون بطريقة الـ"اِجوزكيو" (Egoscue) في معالجة مشاكل وضعية الجسد. سيساعدك الأخصائي على التعرف على أي مشاكل في وضعيات جسمك وسيركز على ألام الظهر. سيفحص الأخصائي وضعية جلوسك ومشيّك ونومك، ثم سيحدد لك تمرينات معيّنة تساعد بدورها على تخفيف الضغط والألم في ظهرك. يعتبر تدليك عضلات المربعة القطنية والألوية المتوسطة من أفضل أنواع التدليك لتخفيف آلام أسفل الظهر. يركز تدليك عضلات المربعة القطنية على الجزء الذي يربط الأضلاع بالحوض، وهي المنطقة التي عادًة ما تكون السبب في آلام أسفل الظهر. تصاب هذه المنطقة بالشد عندما يكون أسفل الظهر متحركًا مع ثبات الجزء العلوي أو عند الجلوس بشكل خاطئ على الكرسي. يمكن للمعالج الخاص بك أن يخفف من شد هذه المنطقة بالتركيز على تدليك عضلات المربعة القطنية. لتدليك الألوية المتوسطة مفعول السحرعندما يتم بجانب تدليك عضلات المربعة القطنية. تُصاب منطقة الأرداف العليا...
|
أصبح مخيم الزعتري للاجئين السوريين رابع مدينة من حيث كثافة السكان في الأردن
دخلت إلى متجر فساتين الزفاف يستأجره شاب سوري يُدعى عاطف، فيما ذكرنا بأن الرومانسية قد تزدهر أيضا حتى في أكثر الأماكن تعاسة.
يعمل عاطف في مخيم الزعتري للاجئين السوريين في الأردن، وهو يعد موطنا لنحو 120 ألف شخص ممن فروا من القتال في سوريا.
وتقع هذه الحاوية في شارع أطلق عليه عمال الإغاثة اسم الشانزليزيه، نظرا لمئات المحال التجارية والشركات الموجودة فيه.
وقضى عاطف في المخيم أكثر من عام، فارا من القتال الدائر في مدينة درعا التي تبعد عنه نحو 30 كم في سوريا، وهي مدينة مليئة برجال الأعمال نظرا للتاريخ الطويل من التجارة عبر الحدود مع الأردن.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقال عاطف: "لقد بدأنا ذلك بمتجر لبيع عبايات النساء. وعندما جاءت بعض النساء وقلن إن لديهن حفلات زفاف ولا يجدن فساتين، قمنا بشراء فستانين لتأجيرهما، ثم سارت الأمور بشكل جيد."
ويضيف: "لدينا حفلتان زفاف كل يوم، وهناك أشخاص يأتون من خارج المخيم لاستئجار الفساتين لأنها أرخص هنا. نقدم الفستان للإيجار مقابل 10 دينار (نحو 14 دولار) سواء كان الأشخاص من داخل المخيم ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
أو من خارجه."
ويقول: "في بعض الأحيان نأخذ فقط خمسة دنانير ممن لا يستطيعون دفع أكثر من ذلك."
ويقدم متجر عاطف مثالا لطريقة تحاول من خلالها المفوضية العليا لشؤون اللاجئين التابعة للأمم المتحدة أن تجعل الحياة طبيعية في المخيم من خلال تشجيع التجارة والخدمات.
فإذا كان البعض إدارة متجر والحصول على أرباح، سيتحسن الاستقرار في المخيم.
ومنذ افتتاح المخيم العام الماضي، انتشر نشاط السوق السوداء مع ظهور عصابات متنافسه تحاول السيطرة على مبيعات غير شرعية للسلع الإغاثية وسحب إمدادات الكهرباء الخاصة بالمخيم.
وينتظر المهربون في الليل على مشارف المخيم ويستعدون للاستيلاء على الخيام الخاصة بالمفوضية العليا لشؤون اللاجئين وإمدادات الغذاء.
والرجل المكلف بالتعامل مع هذا النوع من التجارة السوداء هو كيليان كلاينشميت، الذي عينته الأمم المتحدة كـ "عمدة" للمخيم.
منع المهربين
نزح مئات الآلاف من السوريين جراء أعمال العنف.
ويعد كلاينشميت مخضرما في مجال العمل الإغاثي، حيث أدار مخيمات للاجئين في جنوب السودان والصومال وكوسوفو.
ولكي يقدم لي فكرة حول حجم المخيم، أراني كلاينشميت الطريق الذي يحيط بالمخيم والبالغ 8 كم. ويعتبر هذا الطريق خط الدفاع الأول في المعركة ضد التجارة غير المشروعة.
وبينما كان يشير كلاينشميت من النافذة، تتصاعدت أعمدة الدخان الأسود من جرافات تسوي تلالا من التربة. وأوضح قائلا: "نغلق طرق الإمدادات على المهربين."
ويلفت كلاينشميت انتباهي إلى علامات مستطيلة فوق الأرض، وهي مساحات من الأراضي رسمت حدودها عصابات متنافسة بزعم امتلاكها لها، وهذا سوق غير رسمي يزدهر أيضا في المخيم.
وفي منتصف الطريق، كان هناك ما يشبه العربة تقوم مجموعة من الرجال بدفعها. وعندما اقتربنا، اتضح أنها حاوية معدة للسكن ويتم سحبها على عجلات.
جاءت هذه الحاويات في الأغلب كتبرعات من دول خليجية. ويبيعها أو يمتلكها عصابات تقوم إما بالتجارة فيها بالمخيم، أو تقطيعها وبيعها خارج المخيم.
يشرح كلاينشميت كيف أنه مع استمرار المعارك في سوريا، يتنامى شعور بأن المخيم سيستمر لفترة طويلة.
ويقول: "يتم الآن بناء منازل ذات أرضيات إسمنتية، مع إدخال المياه وإقامة مراحيض ومطابخ."
ويتابع: "حتى أن بعضهم لديه نافورة ليظهر أن الأمر يشبه الوطن تماما."
ولكن كيف ينوي كلاينشميت التعامل مع السوق السوداء المزدهرة في المخيم؟
ويجيب: "نحن الآن نقول، يا إخوة، أنه قد حان الوقت لدفع...
|
العنوان: أعضاء مجلس الشورى السعودي ومن بينهم 30 امرأة يؤدون اليمين أمام الملك عبدالله \ n بالنظر إلى العنوان أعلاه لمقال وهمي ، تخيل المقال. \ n
|
وأظهرت لقطات بثتها قنوات التليفزيون الملك جالسا في مواجهة الأعضاء الرجال، في حين جلست النساء، وقد ارتدى حوالى نصفهن النقاب، إلى جانب الجدار إلى اليسار من الرجال.
وقال الملك في كلمة مقتضبة إن "التطور الذي نسعى إليه جميعا يقوم على التدرج، بعيدا عن أي مؤثرات".
ودعا إلى "تفعيل أعمال المجلس بعقلانية لا تندفع إلى العجلة التي تحمل في طياتها ضجيجا بلا نتيجة"، كما طالب الأعضاء "بتحكيم العقل في مواجهة أي مسألة تعرض عليكم".
وقال "أريد أن ألقي السلام على أخواتي كلهن"، داعيا لهن بالتوفيق في مهامهن الجديدة.
مواضيع قد تهمك نهاية
وكان العاهل السعودي قد قرر في 11 يناير/كانون الثاني الماضي تعيين ثلاثين امرأة في مجلس الشورى، في بادرة هي الأولى في السعودية، حيث تمنع المرأة من قيادة السيارة، ولا تزال تابعة للرجل.
ومعظم المعينات في المجلس، وبينهن أميرتان، من الجامعيات، أو ناشطات المجتمع المدني. ومن هؤلاء على وجه الخصوص ثريا عبيد التي كانت تولت منصب أمين عام مساعد في الأمم المتحدة.
ويوصف الملك عبد الله في المملكة السعودية، بأنه إصلاحي حذر في بلد تناهض فيه المؤسسة الدينية المتشددة إجمالا حقوق المرأة، وتمتلك تأثيرا كبيرا في الرأي العام.
وكان الملك قد وعد في 25 سبتمبر/أيلول 2011 بإدخال المرأة إلى مجلس الشورى.
ولا يملك مجلس الشورى سلطة التشريع، ولكنه يقدم المشورة للحكومة، حول السياسات العامة للبلاد. غير أنه مع ذلك يعكس رغبة في إشراك النخب السعودية في عملية اتخاذ القرار الذي لا يزال في أيدي الأسرة المالكة.
ويبقى وضع المرأة السعودية دون المعايير العالمية، وهي تخضع لقراءة متشددة للشريعة الإسلامية تفرض عليها العديد من الضوابط، وتمنعها مثلا من قيادة السيارة، أو السفر للخارج بدون إذن ولي أمرها.
كما أن الاختلاط ممنوع في الدراسة والعمل، وتصدى مشايخ الدين بشدة لمحاولات نادرة لتجاوز منع الاختلاط.
|
Article in Arabic: لا يوجد علاج للهربس، لكن توجد بعض الأشياء التي تساعد على تقصير مدة نوبات القرح. يجب عليك الذهاب إلى طبيبك والحصول على دواء فور الشعور بأنك على وشك الإصابة بنوبة قرح. بعد التشيخص الرسمي، سيمنحك أغلب الأطباء وصفة طبية دائمة لتسهيل شراء العلاج وتعاطيه فورًا في أي وقت. يعد الفالاسيكلوفير أحد أشهر الأدوية الموصوفة طبيًا لعلاج نوبات الهربس. إذا كانت تلك هي نوبة القرح الأولى لك، يجب أن تبدأ في تعاطي الدواء خلال 48 ساعة من ظهور العرض الأول لمدة 10 أيام. تعتمد الجرعة المناسبة على حالة المريض، لذا يجب أن تتبع تعليمات طبيبك. بشكل عام، الجرعة هي 1000 مجم مرتين يوميًا لمدة 10 أيام للنوبة الأولى ثم 500 مجم مرتين يوميًا لمدة 3 أيام للنوبات التالية. إذا كنت تعاني من نوبات متكررة، أي أكثر من 9 نوبات في العام الواحد، يمكنك استخدام فالاسيكلوفير كطريقة لكبح الأعراض أي يجب أن تتعاطى الدواء لمنع النوبات من الحدوث بدلًا من انتظار ظهور أولى أعراضها. إذا كانت تلك هي حالتك، تعاط الدواء وفقًا لتعليمات الطبيب. عادةً ما تكون الجرعة العامة 500 مجم مرتين يوميًا. تتمثل الأعراض الأولى في الشعور بالوخز والحكة في المنطقة ثم يتطور الأمر وتتكون الفقاعات خلال ساعات إلى أيام. ابدأ في تعاطي الدواء عند بدء الشعور بالحرقان أو الحكة أو الوخز. على الرغم من أن فالاسيكلوفير هو أحدث دواء لعلاج الهربس، يمكنك أن تجرب دواءً أقدم لم يعد يستخدم كثيرًا؛ هذا لأن تكرار الجرعات يسبب تراجعًا في استجابة المريض للدواء. مع ذلك، ستجد أن الأسيكلوفير أرخص بكثير من الفالاسيكلوفير. تختلف الجرعة وفقًا لحالة المريض تمامًا كأي دواء آخر، لذا يجب أن تتعاطى الدواء حسب إرشادات الطبيب. للنوبة الأولى، غالبًا ما سيصف لك الطبيب 200 مجم فمويًا 5 مرات في اليوم وأنت مستيقظ لمدة 10 أيام أما إذا كنت تعاني من نوبات متكررة، يجب أن تأخذ 200 مجم فمويًا 2-5 مرات يوميًا وأنت مستيقظ لمدة 5 أيام (أو إلى ما يصل إلى عام كامل). يمكنك الحصول على الأسيكلوفير على هيئة كريم. لا يعد الكريم فعّالًا مثل الأقراص، لكنه قد يساعد على شفاء القرح الفموية. ضع الكريم كل 3 ساعات وأنت مستيقظ لمدة أسبوع. يفضل أن تطلب من طبيبك أن يصف لك الفامسيكلوفير خلال 48 ساعة من بدء أعراضك تمامًا كما تفعل مع أي علاج آخر للهربس. تختلف الجرعة اللازمة من مريض إلى آخر، لذا يجب أن تتعاطى الدواء حسب إرشادات طبيبك. الجرعة العامة لعلاج...
Summary in Arabic:
|
خذ فالاسيكلوفير (فالتريكس). جرب الأسيكلوفير (زوفيراكس). اطلب من طبيبك الفامسيكلوفير (فامفير). جرب العلاجات المنزلية.
|
اقرأ المقطع التالي ثم أجب عن السؤال التالي باستخراج الجزء الصحيح من المقطع:
لم تقم إيطاليا بمواجهة مشاكلها البيئية فوراً بعد النمو الصناعي السريع، وهي حالياً تحتل حالياً المرتبة 84 عالمياً في تحقيق الاستدامة البيئية، بعد أن قامت بالعديد من التحسينات. يعد تلوث الهواء مشكلة خطيرة ولا سيما في الشمال الصناعي، حيث تحتل المرتبة العاشرة عالمياً من حيث أعلى مستوى انبعاثات ثاني أكسيد الكربون الصناعي، الذي وصل إلى 7.03 طن في تسعينات القرن العشرين للفرد الواحد. ازدادت انبعاثات أول أكسيد الكربون في البلاد بنسبة 12% في الفترة بين عامي 1985 و 1989.أدى الازدحام المروري في المناطق الحضرية الكبرى في إيطاليا مثل ميلانو وروما ونابولي إلى ارتفاع مستويات التلوث فيها مما يتسبب في مشاكل بيئية وصحية. برزت هذه المشكلة مؤخراً في 80 بلدة ومدينة في شمال إيطاليا خلال يوم مكافحة الضباب الدخاني حيث أوقفت كل حركة المرور غير الضرورية. تراجعت مستويات التلوث في الهواء بشكل كبير منذ سبعينات وثمانينات القرن العشرين، ووجود الضباب الدخاني أصبح ظاهرة نادرة على نحو متزايد وبدأت مستويات ثاني أكسيد الكبريت بالتناقص. يميل تلوث الهواء في المناطق الأقل توسعاً مثل جبال الألب الإيطالية وأجزاء من جنوب إيطاليا إلى أن يكون أقل بكثير من التلوث في المناطق الصناعية.
ما هو السبب الرئيسي لقضايا البيئة والصحة في هذه الحالة؟
|
حركة المرور
|
Article in Arabic: افتح لها الأبواب واعرض عليها سترتك واسحب لها الكرسي وقف عندما تدخل إلى الغرفة حيث تبهرها تلك الإيماءات اللطيفة البسيطة. لا تدعها تدفع حساب العشاء أو تقتسمه معك عند الخروج معها في موعد، فتحب الفتاة الشاب الذي يتكفّل بالحساب كما لو كان أمرًا تافهًا، لكن لا تفرض عليها مساعدتك إذا كان ذلك يزعجها. قُل لها أنها جميلة في أوقات غير متوقعة لأنها تبذل مجهودًا كبيرًا لتبدو بأفضل وأجمل حال أمامك وسيسعدها ملاحظتك لذلك والثناء عليه. احرص على أن تكون مجاملاتك صادقة وعميقة المعنى. فقل: "أحببت الطريقة التي صففت بها شعرك اليوم، يبدو ناعمًا وجميلًا جدًا" بدلًا من أن تقول: "شعرك جميل"، فاستخدم التعبيرات الفريدة التي تظهر لها كم أنت مراعيًا وصادقًا. لا تخجل من مدحها أو التعبير عن حبك لها أمام الآخرين. لا يخش الرجال الحقيقيون إظهار سعادتهم بالعثور على امرأة صالحة وستحبك فتاتك كثيرًا لهذا التصرف حيث يميل الإنسان بطبيعته إلى التحدث عن الأشياء المهمة في حياته أمام الآخرين؛ لذا إذا كنت واثقًا من حبك لها لدرجة أنك تخبر العالم كله عما تكنه لها من مشاعر، سيدفعها ذلك فورًا إلى الشعور بأنها على رأس قائمة أولوياتك. امسك يدها في مركز التسوق أو ضع ذراعك حولها أثناء مشاهدة الأفلام إذا كانت تشعر بالراحة تجاه ذلك؛ اسألها أو قم بالتلميح إلى رغبتك في فعل ذلك إذا لم تكن متأكدًا من مدى تقبلها للأمر. قد يدفعك الاعتياد على وجودها معك لفترة طويلة إلى نسيان ضرورة بذل المجهود لجعلها تشعر أنها مميزة بالنسبة لك بل وأحيانًا ما يتجاهل بعض الشباب الصديقة الحميمة عن عمد كطريقة للانتقام أو العقاب. أخبرها أنك تفكر فيها. يمكنك مثلًا أن ترسل لها رسالة نصية عندما تخطر في بالك لكن مع التأكد من عدم إرسال أي رسالة لا تود أن يقرأها أصدقائها أو أسرتها؛ فجرّب أن ترسل لها "صباح الخير" مع عبارة تشجيعية بسيطة كلما أمكن حيث تحب أي فتاة أن تعلم أنها أول ما يخطر على بال صديقها الحميم عندما يستيقظ من النوم. لا تتجاهلها للتلاعب بها أبدًا، سيجرحها ذلك جرحًا عميقًا وقد تنفصل عنك إذا بالغت في فعله. لا تتركها في انتظار مكالمتك أو تحدثك معها وناقشها إذا كنت مستاءً وأعط نفسك عدة ساعات أو يومًا حتى تهدأ بعد أي خلاف ويغلب اشتياقكما غضبكما وتتمكنا من إصلاح الأمر. استعد لطلب السماح منها حتى إذا كنت تظن أنها من يجب أن يطلب السماح لكن دون أن تفرط في كرامتك؛ حيث يجرح الطرفان بعضهما البعض...
Summary in Arabic:
|
عاملها كالأميرات. جاملها. أولها انتباهك. كن عفويًا. أجب على مكالماتها ورسائلها. فاجئها بهدايا. أضحكها. احترمها.
|
أتساءل ماهى نسبة المسيحية في إسرائيل ؟
هل يمكنك إعطائي بعض السياق للإجابة على هذا (بنفس لغة سؤالي)؟
|
المسيحية في إسرائيل هي من الديانات الرئيسية في البلاد. تُعتبر إسرائيل جزء من الأرض المقدسة في المعتقد المسيحي وفيها أهم الأماكن المقدسة لدى المسيحيين. تشير إحصاءات دائرة الإحصاء المركزية للعام 2012 أن عدد المسيحيين في إسرائيل بلغ 158 ألف، ويشكلون حالياً نحو 2.2% من عدد سكان إسرائيل البالغ أكثر من سبعة ملايين.[1] حوالي 80% من مسيحيي إسرائيل هم مسيحيون عرب،[1][2] الباقي يتوزعون بين مسيحيون يهود الذين جاءوا إلى إسرائيل من الدول الأوروبية، خاصًة دول الاتحاد السوفياتي السابق، أو من معتنقو المسيحية،[1] يضاف اليهم بالإضافة إلى 200,000 من الاجانب ممن يتحدثون اللغة العبرية، الذين جاءوا للعمل أو الدراسة.[1]
تنقسم الطوائف المسيحية في إسرائيل إلى أربع مجموعات أساسية: الكنائس الأرثوذكسية الخلقيدونية، والكنائس الأرثوذكسية غير الخلقيدونية، والكنائس الرومانية الكاثوليكية (اللاتينية والشرقية) والكنائس البروتستانتية. وهي طوائف معترف بها رسميًا ولها محاكمها وتنظيمها الخاص فيما يخص بالأحوال الشخصية.
بحسب المصادر التاريخية والتقليدية، عاش يسوع في فلسطين التاريخية، عاش في مدينة الناصرة وبشّر في منطقة الجليل وصلب ودفن وقام بحسب المعتقد المسيحي في موقع كنيسة القيامة في القدس، مما يجعل إسرائيل جنباً إلى جنب الأراضي الفلسطينية أرض مقدسة بالنسبة لأتباع الديانة المسيحية. ومع ذلك، يعيش عدد قليل من المسيحيين الآن في المنطقة، بالمقارنة مع المسلمين واليهود. يُعود ذلك إلى الهجرة المسيحية المكثفة من منطقة الشرق الأوسط، وظهور الحركة الصهيونية الحديثة، وإنشاء دولة إسرائيل حيث شهدت فيما هجرة يهود العالم إلى إسرائيل، والتي كانت سببًا لتهجير المسيحيين. في الآونة الأخيرة ازداد عدد السكان المسيحيين في إسرائيل بشكل كبير مع هجرة العمال الأجانب من عدد من البلدان، وهجرة من غير اليهود أبناء الزيجات المختلطة، واعتناق المسيحية.[3]
يعيش أغلب المسيحيين العرب في الناصرة تليها حيفا وعكا،[4] وبعض قرى منطقة الجليل الأخرى إما بشكل منفرد أو اختلاطًا بالمسلمين والدروز، مع وجود نسب أقل في سائر المدن سيّما القدس وتل أبيب، ويُعتبر المسيحيين المجموعة الدينية الأكثر تعلمًا بالمقارنة اليهود والمسلمين والدروز، حي اعتبارًا من عام 2010 كان 63% من المسيحيين الإسرائيليين من حملة الشهادات الجامعية،[5][6] ولدى المسيحيين العرب أعلى نسبة أطباء وأعلى نسبة نساء أكاديميات في إسرائيل...
|
أتساءل على اي بحر تطل لبنان ؟
هل يمكنك إعطائي بعض السياق للإجابة على هذا (بنفس لغة سؤالي)؟
|
تعدّ جمهورية لبنان من الدول العربية والتي تمتد على ساحل البحر الابيض المتوسط بطول 246 كلم ، وبعرض خمسون كيلو متر [1]، نظام الحكم في جمهورية لبنان هو نظام جمهوري أي يتم عن طريق إنتخابات رئاسية كل أربع سنوات، وعاصمتها هي بيروت ، لبنان من الدول العربية الصغيرة في الحجم بالمقارنة مع غيرها من الدول العربية ، حيث تبلغ مساحت جمهورية لبنان 10452 كلم ، تتميز لبنان بطبيعتها الخلابة حيث هي الدولة العربية الوحيدة التي لا يوجد بها صحراء ، كما تشتهر بأشجار الارز الباسقة المعمرة التي يبلغ عدد ما تبقى منها 400 شجرة البعض منها عمره 1500 عام تقريباً ، حيث يعدّها البنانيون رمزا للشموخ والخلود حيث توجد هذه الشجرة بالعلم اللبناني ، هناك قرية للأرز بها ترتفع عن سطح البحر ب 2000 متر تقريباً ويوجد بهذه القرية مراكز للتزلج والكثير من الفنادق والشاليهات ، وبالقرب منها يوجد مغارة قاديشا.يحد جمهورية لبنان من جهة الغرب الساحل الشرقي للبحر الابيض المتوسط ، ويحدها من الجهة الشرقية جمهورية سوريا ، ومن الجهة الجنوبية تحدها فلسطين ، ومن الشمال جمهورية سوريا ، تنقسم جمهورية لبنان من الناحية الادارية إلى 6 محافظات وهذه المحافظات هي: محافظة بيروت ، ومحافظة شمال لبنان ، ومحافظة البقاع ، ومحافظة جبل لبنان ، ومحافظة جنوب لبنان ، ومحافظة النبطية [2][3].بالنسبة لمناخ لبنان، فمناخها معتدل متوّسط، ففي مناطق السواحل يكون حارّاً رطباً صيفاً وبارداً ممطراً شتاءً، وفي مناطق الجبال يكون تكون درجة الحرارة معتدلة صيفاً وباردة شتاءً[4][5]. وتشتهر دولة لبنان بغابات الأرز وأشجاره، حيث أنّ الأرز أصبح رمزاً لهذه الدولة، كما أنّ شجرة الأرز هي إحدى علامات ورموز العلم اللبناني.يوجد على السهل الساحلي شواطيء ذهبية وخلجان والكثير من الرؤوس الصخرية الطبيعية ، وتقع بيروت أيظاً على السهل الساحلي بالإضافة إلى مدينة طرابلس ومدينة جبيل ومدينة صيدا وصور ، من القمم الأساسية لسلسلة جبال لبنان الغربية: القرنة السوداء وارتفاعها 3088 متر ، والمنيطرة وأرتفاعها 2911 متر ، وجبل صنين والذي يرتفع ب2628 متر [6].
المنطقة و الحدود
تقع في الشرق الأوسط٬ حدودها الشمالية والشرقية مع سوريا وتحدُّها من الجنوب فلسطين المحتلة، كما أنها مُطلّةٌ من الجهة الغربية على البحر الأبيض المتوسط٬ وتتكوّن جمهورية لبنان العربية من العديدِ من الطوائف والأعراق والحضارات، وهو ما يُميّزهُا عن غيرها من البُلدان...
|
مستند للتلخيص: متظاهر في طهران يحمل صورة إحدى ضحايا الطائرة الأوكرانية
وقد سُمع بعض المتظاهرين وهم يهتفون بشعارات ضد قيادات البلاد.
وتتناقض هذه المسيرات مع الحشود الضخمة التي خرجت قبل أكثر من أسبوع لتشييع جنازة قاسم سليماني، القائد الإيراني العسكري الذي قُتل في غارة أمريكية بطائرة بدون طيار.
ويقول خبير في الشؤون الإيرانية في بي بي سي إن "اغتيال الجنرال سليماني كان حدثاً وحد البلاد ضد عدو مشترك، الولايات المتحدة، لكنها قد تكون لحظات عابرة".
ويضيف: أن الكثيرين من أولئك الذين عارضوا النظام أو حملوا مشاعر متناقضة، خرجوا في تشييع سليماني، لأنهم رأوا أنه حفظهم في مأمن من خطر تنظيم الدولة الإسلامية، بدلاً من ربطه بقمع حرس الثورة الإسلامية للإيرانيين، لكن حادث إسقاط الطائرة الأوكرانية غير مزاجهم.
مواضيع قد تهمك نهاية
ويقول مارتن بيشنس، المراسل في شؤون الشرق الأوسط في بي بي سي : "هذه دولة منقسمة بشدة. هناك أغنياء وفقراء، ليبراليون ومحافظون، كما أن هناك من يدعم النظام ويموت من أجله، وأولئك الذين يبغضونه كلياً".
وكان هناك أكثر من 100 مدني إيراني بين قتلى الطائرة، بيد أن الحكومة حاولت إنكار مسؤولية إيران عن الحادث لثلاثة أيام متتالية، فخرج الناس إلى الشوارع غاضبين.
إذاً، ما مدى قوة المعارضة في إيران، وما الذي يريده المحتجون؟
ضد من يتظاهرون؟
تركزت الحشود التي خرجت إلى الشوارع في الأيام الأخيرة في طهران ومدن أخرى مثل أصفهان وتتألف بشكل أساسي من طلاب الجامعات وغيرهم من أفراد الطبقات الوسطى، الذين أغضبهم مقتل من كانوا على متن الطائرة.
لقد أدانوا السلطات لعدم قولها الحقيقة في البداية. ولكن سمعت أيضا شعارات ضد المرشد الأعلى، آية الله علي خامنئي ، والنظام الإسلامي في إيران.
طلاب إيرانيون يتظاهرون خارج جامعة أمير كبير في طهران
وتقول مراسلة بي بي سي رنا رحيمبور: "إن الكثيرين منهم كانوا على معرفة بأشخاص ممن كانوا على متن تلك الطائرة، لأنهم كانوا من الطلاب الذين يستطيعون تحمل تكاليف السفر إلى الخارج".
وتشير فاطمة شمس، الأستاذة بجامعة بنسلفانيا إلى أنه ليس ثمة إشارة إلى التفاف المحتجين حول شخصية معينة، قائلة: "من الصعب القول أن هناك شخصية بارزة واحدة يمكن للناس أن يتحدوا حولها".
هل هناك معارضة سياسية مسموح بها؟
يسمح النظام الإيراني بإجراء انتخابات، لكن يتعين على المجموعات السياسية أن تعمل ضمن الحدود الصارمة للجمهورية... \ n ملخص بنفس لغة المستند:
|
شهدت العاصمة الإيرانية، طهران، ومدن أخرى، احتجاجات مناهضة للحكومة في أعقاب اعتراف السلطات الإيرانية "بإسقاطها لطائرة الخطوط الجوية الدولية الأوكرانية " بالخطأ.
|
... يهود اليوم.
وقال بيان إنهم سيواصلون السماح بحرية العبادة لكنهم لن يسمحوا بأعمال شغب.
ونشر الآلاف من رجال الشرطة في جميع أنحاء المدينة قبل المسيرة السنوية للتلويح بالأعلام، التي ينظمها القوميون اليهود للاحتفال باستيلاء إسرائيل على القدس الشرقية قبل 54 عاما.
وأظهرت صور ومقاطع مصورة اعتكاف آلاف من الفلسطينيين في ساحات الحرم لمنع الاقتحامات.
وقال كوبي شبتاي القائد العام للشرطة الإسرائيلية إن المسيرات الإسرائيلية ستبقى قائمة ضمن البرنامج المعلن.
ماذا حدث في المسجد الأقصى؟
قالت الشرطة الإسرائيلي ... اكتب باقي المقال:
|
ية والمسيحية في القدس، ما وصفه بـ"الانتهاكات الإسرائيلية والممارسات التصعيدية في المسجد الأقصى المبارك".
كما أعربت اللجنة الرباعية للمفاوضين في الشرق الأوسط - الولايات المتحدة، والاتحاد الأوروبي، وروسيا، والأمم المتحدة - عن قلقها العميق بشأن العنف، وحثت جميع الأطراف على التحلي بضبط النفس.
ما الذي يؤجج العنف؟
تصاعد التوتر منذ بداية شهر رمضان في منتصف أبريل /نيسان، مع سلسلة من الأحداث التي أدت إلى الاضطرابات.
الجنود تلقوا أوامر بدخول مجمع المسجد "لصد مثيري الشغب".
واندلعت مع بداية شهر رمضان اشتباكات ليلا بين الشرطة وفلسطينيين احتجاجا على الحواجز الأمنية خارج باب العامود، مما منعهم من التجمع هناك خلال المساء.
وتفاقم غضب الفلسطينيين بسبب مسيرة قام بها متطرفون يهود، بالقرب من نفس المنطقة، احتجاجا على سلسلة من مقاطع الفيديو التي نُشرت على وسائل التواصل الاجتماعي، والتي أظهرت فلسطينيين يعتدون على اليهود الأرثوذكس المتطرفين في المدينة، واعتداءات انتقامية على فلسطينيين على أيدي متطرفين يهود.
ويعد مصير القدس الشرقية مركز الصراع الإسرائيلي الفلسطيني، إذ يطالب الطرفان بالحق فيها. وكانت إسرائيل قد ضمت القدس الشرقية فعليا في عام 1980، في خطوة لم تعترف بها الغالبية العظمى من المجتمع الدولي، وتعد المدينة بأكملها عاصمتها.
بينما يعد الفلسطينيون القدس الشرقية عاصمة مستقبلية لدولتهم المستقلة المأمولة.
|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: تنظيم الدولة "يعدم" 50 من عمال مصنع الأسمنت المختطفين قرب دمشق \ n الملخص: أفادت الأنباء الواردة من سوريا بأن مسلحي تنظيم "الدولة الإسلامية" أعدموا خمسين من العمال الذين اختطفوا من مصنع بالقرب من العاصمة دمشق. \ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
أحد أقارب العمال قال إنهم أعدموا على أسس مذهبية وطائفية
وصرح أحد أقارب العمال أن 140 منهم أُطلق سراحهم في الوقت الذي أُعدم فيه خمسون على أسس مذهبية وطائفية.
وكانت الحكومة السورية قد أعلنت أن
تنظيم "الدولة الإسلامية" اختطف 300 عامل من عمّال مصنع للأسمنت تابع لشركة البادية قرب بلدة الضمير شمال شرق دمشق.
واختطف العمال خلال اشتباكات بين مسلحي "جيش تحرير الشام" الموالي لتنظيم الدولة والقوات الحكومية قرب مدينة الضمير ومطارها العسكري.
وكان مسلحو تنظيم "الدولة الإسلامية" وفصائل موالية له شنوا هجوم
|
أشاد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نيتانياهو بموقف استراليا
ويعتقد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نيتنياهو أنه الآن ربما عثر على صديق حميم جديد في منطقة جنوب المحيط الهادي.
فبعد اتصال هاتفي سريع لتهنئة الرئيس المصري الجديد عبد الفتاح السيسي بمناسبة فوزه في الانتخابات الرئاسية، خص نيتنياهو استراليا بالثناء والإشادة خلال اجتماع الحكومة الأسبوعي في القدس يوم الأحد.
جاء ذلك بعد أن أدخلت استراليا نفسها الأسبوع الماضي لغويا فى الصراع المشتعل دائما في الشرق الأوسط، بتوقفها عن استخدام صفة محتلة للقدس الشرقية.
وكان المدعي العام الاسترالي جورج برانديس أصدر الأسبوع الماضي بيانا أفاد "بأن وصف القدس الشرقية بـ (المحتلة) هو أمر ينطوي على دلالات سيئة، وغير مناسب وغير مفيد".
مواضيع قد تهمك نهاية
وقد صدر البيان بعد مشاورات جرت مع وزارة الخارجية الاسترالية، وذلك في أعقاب انتقادات وجهت إلى برانديس في البرلمان بسبب عدم إشارته إلى القدس الشرقية بكلمة "محتلة".
وسرعان ما أعرب نتنياهو عن إشادته باستراليا وقال إن تلك التصريحات "جريئة" ووصفها بأنها "أمر طيب في ظل جوقة النفاق والجهل".
كما أكد المتحدثون باسم رئيس الوزراء الإسرائيلي، في تغريدات على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، شكرهم لاستراليا على موقفها.
الا أن ذلك الموقف الاسترالي لم يلق ترحيبا من الجميع.
اذ وصف وزير الخارجية الفلسطيني رياض المالكي الخطوة بأنها "تغير جذري في موقف استراليا بشأن فلسطين."
وقال السيناتور الاسترالي المستقل نيك زينوفون إنها بمثابة "تخل غير عادي ومتهور عن منهج الحزبين الذي دام 47 عاما".
وأضاف "حتى الولايات المتحدة، أقوى حلفاء اسرائيل، لم تتخذ ذلك الموقف".
وتعتبر القدس بؤرة الصراع الأكثر تعقيدا في الشرق الأوسط بين الإسرائيليين والفلسطينيين.
وتضم المدينة القديمة في القدس الشرقية بعض أقدس المواقع في الإسلام واليهودية والمسيحية.
وكانت إسرائيل قد استولت على القدس الشرقية إلى جانب غزة والضفة الغربية ومرتفعات الجولان وشبه جزيرة سيناء خلال حرب عام 1967 بين إسرائيل والعرب.
وضمت إسرائيل القدس الشرقية إليها وفرضت عليها سيطرة كاملة، في حين عادت سيناء إلى مصر بموجب اتفاق سلام وقع عام 1979.
ولا يعترف معظم المجتمع الدولي تقريبا، بما في ذلك الولايات المتحدة، بضم إسرائيل للقدس الشرقية.
كما تعتبر الأمم المتحدة ومحكمة العدل الدولية القدس الشرقية أراضي... \ n \ n أعطني عنوانًا جيدًا للمقالة أعلاه.
|
إسرائيل واستراليا: صداقة حميمة جديدة؟
|
مستند للتلخيص: زودت المصارف فروعها بالسيولة اللازمة خلال الليل.
وزودت المصارف أفرعها بالسيولة النقدية خلال الليل، وعززت حراساتها، استباقا لتدفق أعداد العملاء الكبيرة منذ الصباح الباكر.
وفرضت المصارف القبرصية قيودا صارمة بشأن المبالغ المسموح بسحبها يوميا.
وشكر الرئيس القبرصي نيكوس انستسيادس الخميس مواطنيه على "تحليهم بروح المسؤولية" عند إعادة فتح المصارف بعد 12 يوما من إغلاقها بينما تحاول الجزيرة تفادي الإفلاس.
وقال انستسيادس باللغتين اليونانية والإنجليزية على حسابه تويتر "أود أن أشكر القبارصة على نضجهم والهدوء الذي يتحلون به في علاقاتهم مع المصارف"، بينما حيا بيان من الرئاسة "روح المسؤولية الكبيرة"، التي يتمتع بها القبارصة.
مواضيع قد تهمك نهاية
وكانت الحكومة القبرصية قد تقررت خفض راتب الرئيس بنسبة 25 في المئة.
قيود
ويمثل فرض القيود على انتقال رأس المال، انتهاكا صارخا لمبادئ الاتحاد الأوربي، حسبما يقول المراسلون.
وقد بررت المفوضية الأوربية اتخاذ هذه الخطوة بأنها تأتي في سياق "الحفاظ على أسواق المال والنظام المصرفي في قبرص".
وتعد قبرص أولى الدول الأعضاء في الاتحاد الأوربي التي تضع قيودا على رؤوس الأموال.
وتتطلع قبرص إلى جمع خمسة مليارات وثمانمئة مليون يورو لتتأهل للحصول على حزمة إنقاذ بقيمة عشرة مليارات مقدمة من الاتحاد الأوربي والبنك المركزي الأوربي وصندوق النقد الدولي، وهي الحزمة التي يطلق عليها البعض اسم حزمة إنقاذ الترويكا.
ومن المقرر، طبقا لحزمة الإنقاذ، أن تقتطع مبالغ مالية من أموال المودعين ذوي الأرصدة التي تتعدى مئة ألف يورو مقابل الحصول على أسهم في البنوك.
وكان البرلمان القبرصي رفض اقتراحا سابقا بفرض اقتطاعات مشابهة على صغار المودعين.
أزمة ثقة
وبالرغم من أن موعد فتح المصارف أبوابها كان مقررا في العاشرة صباحا بتوقيت غرينتش فإن بعض الفروع لم تلتزم بالموعد.
ومن المقرر أن تغلق المتاجر أبوابها اليوم في الساعة السادسة بتوقيت غرينتش.
وكان أطول الطوابير أمام مصرف لايكي الذي من المقرر أن تعاد هيكلته.
وقال أحد المودعين الذي كان ينتظر في الطابور الطويل لمراسل بي بي سي في نيقوسيا تيم ويلكوكس، "أعتزم سحب ثلاثمئة يورو وهو الحد الأقصى من أموالي المسموح بسحبها يوميا، ولو كنت أستطيع لسحبت كل أموالي".
ويقول يانيس باراسكيفاس أيوناو، وهو عميل بنك قبرص في لارناكا، إن الطابور لم يكن طويلا قبل ساعة واحدة من فتح الفرع... \ n ملخص بنفس لغة المستند:
|
فتحت المصارف القبرصية أبوابها أمام المودعين، بعد أسبوعين من الإغلاق، بسبب طول المفاوضات بشأن الحصول على قرض الاتحاد الأوربي وصندوق النقد الدولي.
|
حافظ على رطوبة التربة المحيطة بالكانتالوب، لكن لا تبالغ في ريها. يجب أن تحصل التربة على من 2 إلى 4 سنتميتر من الماء كل أسبوع. سيصبح الكانتالوب حساساً خلال فترات الجفاف وقد يحتاج إلى ري إضافي، لذا انتبه جيداً للنبات للتأكد من نموهم بشكل سليم وصحي. سوف يستغرق الشمام وقتاً حتى يثبت على الكروم، لكن يمكن تحديد مدى الطعم السكري للشمام من الأغصان. ليس لمجرد أنك بدأت التعامل مع الشمام للتو لا يعني أنك لا تعرف شيئاً عن الطعم الخاص به. انتبه لجودة وقوة الأوراق: حيث يجب أن يكون لونها أخضر داكن، مع ملمس خشن ولون زاه. تعتبر الأوراق المُصفرة أو ذات البقع علامة على جفاف أو مرض النبات. من الطبيعي جداً أن تذبل أوراق الشمام خلال منتصف اليوم بشكل كبير وتبقى كذلك حتى حلول المساء في المناخ شديد الحرارة. وهذا ليس بالضرورة علامة على أنك تحتاج إلى ري الكانتالوب أكثر، لذا انظر إلى جودة الأوراق وليس إلى مدى ارتخائها. يعتبر الرش بالتنقيط مفيد جداً في ري الشمام الخاص بك، لكن يمكنك أيضاً استخدام الري اليدوي أو أي طريقة أخرى مناسبة لحجم الأرض وغيرها من طرق الزراعة. قم بالري حول قاعدة الكروم وحاول ألا تبلل الثمار. سواء إذا كنت تقوم بزراعة نباتات جديدة أو مجرد أنك تقوم بغرس نبتة الكانتالوب، من الجيد أن تغطي صفوف النبات الخاص بك بغطاء أفقي كبير لتدفئتهم وحمايتهم من الحشرات. يمكنك استخدام حلقات السياج الشائك لعمل شقاً، ثم قم بتغطية الشِباك فوق الصفوف. من المهم إزالة الغطاء بعد انتهاء فترة الصقيع وبداية تكوين البراعم، لذا يمكن للحشرات التي تقوم بالتلقيح أن تصل للأزهار. يعتبر تحدياً أن تسير وسط حلقة سميكة من الكروم، بينما لديك بعض الحشائش الضارة. لمنح الكروم الخاص بك أفضل فرصة للنمو، حاول إزالة أي حشائش ضارة بقوة خلال أول أسبوعين من النمو، بينما إذا كان النبات في طور النضج، اترك الحشائش تنمو بشكل كبير وكاف ثم قم بإزالتها. يعتبر إحدي صعوبات زراعة الكانتالوب مباشرة بدءًا من مرحلة البذور أن نبات الكانتالوب ذي البراعم يشبه البرسيم، أو العشبة الضارة التي ترغب في اقتلاعها، حيث يصعب التفريق بينها وبين ما يجاورها من حشائش ضارة. ولأنه سيكون محزناً أن تقتلع نباتك المتبرعم عن طريق الخطأ، جرب أن تضع علامة على نباتك، أو تنتظر حتى يختلف ويتميز شكله عن البرسيم لبدء إزالة الحشائش. بناءً على كيفية تجهيزك للمساحة المخصصة للزراعة، سيتم تحديد المناسب لتعريش...
How would you rephrase that briefly using Arabic?
|
قم بري الكانتالوب بعمق وباعتدال. حماية الثمار عند بدء نموها. قم بإزالة الأعشاب الضارة قبل تركيب الكروم. التفكير في تعريش الكانتالوب. قم بتسميد النبات بصفة دورية. قم بالتوقف عن ري الماء قبل أن يصل الكانتالوب إلى النضج.
|
ما هي ظاهرة التعرية ؟
هل هذا سؤال "نعم / لا"؟
|
رقم
|
راجع المقطع أدناه ثم أجب على السؤال بعد ذلك بنفس لغة المقطع:
الممر: في 22 كانون الثاني 1915، تم فصل كروسر وبقية السرب الثالث من الأسطول لإجراء مناورة، اختبار المدفعية، والطوربيد في بحر البلطيق. عادوا إلى بحر الشمال في 11 فبراير، في وقت متأخر جدا لمساعدة الكشافة المجموعة الأولى في معركة دوغر. بعد فقدان SMS بلوخر في معركة دوغر، عزل القيصر فون انغينهل من منصبه يوم 2 فبراير. الأميرال هوغو فون بول حل محله قائدا للأسطول. ثم شاركت كروسر في عدة غارات في بحر الشمال. يوم 29 مارس، أبحرت مع الأسطول إلى تيرشخيلينج دون أي تماس مع العدو. في 22 نيسان، مرة أخرى لم تحدث أي نتيجة. في 23 نيسان، عاد السرب الثالث إلى بحر البلطيق لجولة أخرى من المناورات التي استمرت حتى 10 مايو.
السؤال: متى عُزل فون انغينهل من منصبه؟
|
يوم 2 فبراير.
|
اين تقع لاوس؟
هل هذا سؤال "نعم / لا"؟
|
رقم
|
في قدر اخلطي 1 كوب من الحليب و3 ملاعق كبيرة ممسوحة من الدقيق و¼ كوب من السكر. اغلي المزيج على حرارة متوسطة. أضيفي ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا وأطفئي الحرارة ودعيه يبرد تمامًا. اخلطي ½ كوب سكر و½ كوب زيت نباتي بينما يبرد مزيج الدقيق. اخلطي المزيجين واخفقيهما حتى تحصلي على قوام ناعم. انتهيت.
Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.
|
أشعلي الموقد على حرارة متوسطة-منخفضة واخلطي كل شيء معًا بقوة مع الاستمرار في التحريك والتأكد من تجانس كل شيء. راقبيها واستمري في الخفق. فيجب أن يتم تحضير الآيسنج بسرعة مع التقليب المستمر حيث أنه يستغرق فترة قصيرة جدًا لينضج. قلبي الآيسنج أثناء تبريده ثم دعيه يرتاح. لاحظي أنك لست مضطرة إلى استخدام خلاصة الفانيليا هنا حيث تفي خلاصة الموز أو اللوز أو حتى الكاكاو بالغرض هنا. الخفق يعني استخدام الخلاط الكهربي أو المخفق السريع لضرب السكر والزيت معًا. لنكهة أغنى، استخدمي ½ كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة للحصول على كريمة زبدة لذيذة. عندما يبرد مزيج الدقيق/الحليب، اخلطيهما معًا على سرعة عالية حتى يصبح المزيج كريمي. في بداية الأمر، قد يبدو الآيسنج متخثرًا لكنه سيصبح ناعمًا مع الخفق.
|
فيروس كورونا: الحيوانات في حدائق الحيوان "تشعر بالوحدة" في غياب الزوار \ n بعض الحيوانات تظهر عليها علائم الشعور بالوحدة في حدائق الحيوان حول العالم
وفي مسعى منهم لتقديم البديل، يحرص الحراس في حديقة حيوانات فونيكس في ولاية أريزونا الأمريكية على الحضور في أوقات وجبات غداء الفيلة وقرود أورانغوتان التي تعرف أيضاً باسم إنسان الغاب، في حين يقومون بزيارات متكررة لطائر اجتماعي يحب التفاعل مع الناس بشكل خاص. فالحيوانات تفتقد زوارها.
كما قالت حديقة الحيوان في دبلن في جمهورية ايرلندا إن الحيوانات تبدو و كأنها "تتساءل عما حدث للناس!".
وقال ليو أوستيروغيل، مدير حديقة حيوانات دبلن إن الحيوانات تنظر إليه باستغراب.
وأضاف لصحيفة (آيريش تايمز) أنها تقترب، وتتفحص بنظراتها، إنها معتادة على الزوار".
مواضيع قد تهمك نهاية
وفي منتزه أورانا للحياة البرية في نيوزيلاندا، لا تزال الزرافات وحيوانات وحيد القرن محافظة على مواعيدها مع الزوار، وهي تظهر في الموعد المفترض لبرنامج "لقاء مع الجمهور" الذي اعتادت عليه سابقاً.
وقال ناثان هاوك المتحدث باسم المنتزه لصحيفة الغارديان: "يبدو أن طيور الكيا (نوع من الببغاوات) والغوريلا على وجه الخصوص تفتقد الزوار، فهي تستمتع فعلاً برؤية الزوار والتفاعل معهم".
أما حديقة حيوانات فونيكس فقد أبلغت عن تغير ملحوظ في سلوك حيواناتها.
وقالت ليندا هاردويك، مديرة الاتصالات في الحديقة لبي بي سي: "لقد لاحظنا أن بعض حيواناتنا 'الاجتماعية' ليست سعيدة بتوجيهات ملازمة المنازل والتباعد الاجتماعي، والقرود والثديات الرئيسية بشكل خاص لاحظت غياب ضيوفنا، وهي تبحث عنهم".
وأضافت هاردويك أن الحراس والذين يعتنون بالحيوانات يحاولون تمضية أطول وقت ممكن معها.
وتابعت قائلة: "إن قسم الطيور الاستوائية لدينا يضم طائراً اجتماعياً وخاصاً جداً؛ إنها أنثى من نوع بالي مينا، اسمها دينا، وهي تفتقر إلى اهتمام الضيوف بشدة، لذلك يقوم المسؤولون عن رعاية الطيور بزيارتها بشكل متكرر للحد من شعورها بالوحدة".
و قال بول روز، المحاضر في السلوك الحيواني في جامعة إكستر، لبي بي سي إن بعض الحيوانات تفتقر إلى التحفيز في غياب الزوار.
وأوضح روز قائلاً "بعض الحيوانات مثل الرئيسيات والببغاوات، تحب التفاعل مع الزوار ومشاهدتهم وهذا يثري حياتها. وهو أمر مفيد لصحة الحيوان وعافيته ونوعية حياته، وإذا لم يكن هذا التحفيز موجوداً، فإن الحيوانات ستشعر بنوع من النقص".
وقال إنه لضمان عدم إصابة الحيوانات بالضجر، يجب إطلاقها ضمن... \ n \ ntl؛ dr:
|
كشفت عدة حدائق حيوان حول العالم بأن حيواناتها أصبحت "تشعر بالوحدة" بسبب انقطاع الزوار، بعد إغلاق هذه الحدائق أبوابها أمام الجمهور بسبب انتشار فيروس كورونا.
|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: أزمة الفساد في الفيفا: المدعي العام السويسري "تلقى 81 تقريرا عن نشاطات مشبوهة" \ n الملخص: قال مكتب المدعي العام السويسري، إن لديه الآن 81 تقريرا حول أنشطة مالية "مشبوهة" لها علاقة بقرار الاتحاد الدولي لكرة القدم "الفيفا" إسناد تنظيم بطولتي كأس العالم عام 2018 إلى روسيا و 2022 إلى قطر.
\ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
وتحقق سويسرا في قضايا فساد في الفيفا.
وحصل المحققون منذ شهر يونيو/ حزيران الماضي على 28 تقريرا جديدا حول أنشطة مشبوهة في المنظمة الرياضية، حسب متحدث عن المدعي العام.
ويركز التحقيق السويسري حول القرارات المتخذة التي حددت الدول المستضيفة لبطولة كأس العالم.
وتنفي روسيا وقطر ارتكاب أي مخالفات وتقولان إنهما يعملان على التحضير للبطولة حسب الجدول المعد لها.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقال مايكل لاوبر، المدعي العام السويسري الشهر الماضي إن الوكالة السويسرية لمكافحة غسيل الأموال، حددت 53 عملية تحويل مشبوه
|
العنوان: الانتخابات الأمريكية 2020: خمسة صدامات بين ترامب وبايدن في المناظرة الرئاسية الأخيرة \ n بالنظر إلى العنوان أعلاه لمقال وهمي ، تخيل المقال. \ n
|
لقد تباينت محاور المناظرة الرئاسية التي افتتحت بطلب بتوخي الكياسة في الحوار بين المتنافسين؛ من فيروس كورونا والتغير المناخي إلى الهجرة والعنصرية والضرائب الشخصية غير المدفوعة.
وقد بدأت مديرة الجلسة ويلكر المناظرة بالطلب من كلا المرشحين بعدم مقاطعة أحدهما الآخر وأن يتحدث واحد منهما في كل مرة.
وقد نجحت في فرض ذلك في الجزء الأكبر من زمن المناظرة.
أدارت المناظرة التلفزيونية الرئاسية كريستين ويلكر
وقد أثمر تغيير صيغة إدارة المناظرة (بإعطاء مديرتها ويلكر حق استخدام زر يقفل المايكرفون أمام أحد المتنافسين عندما يأتي دور منافسه للكلام) في إنجاح ثاني وآخر مناظرة رئاسية بين الرئيس دونالد ترامب ومنافسه جو بايدن.
مواضيع قد تهمك نهاية
وبدا كلا المتناظرين أكثر كياسة من المناظرة السابقة في السماح للآخر بالحديث، وحتى في مهاجمتهما لبعضهما البعض التي جرت نسبيا بأسلوب منظم وموقر.
وقد خفف الرئيس ترامب من نبرته بشكل ملحوظ، بعد أدائه الهجومي القتالي في المناظرة الأولى.
وفي هذه المرة حصل الجمهور الأمريكي على فرصة أكبر للتعرف على ما يطرحه المرشحان، بدلا من الأسلوب الفوضوي الذي طغى على المناظرة السابقة.
وكان كوفيد-19 على رأس القضايا التي طرحت في النقاش بين المرشحين.
فيروس كورونا
اشتكى فريق حملة ترامب من أن هذه المناظرة كان يفترض بها أن تتركز على السياسة الخارجية- ربما للسماح للرئيس لعرض ما يراه إنجازاته في الشرق الأوسط والتجارة وسوريا، ثم ملاحقة موضوع العلاقات التجارية لابن بايدن وصلاته مع الصين.
وبدلا من ذلك، ابتدأت المناظرة الأخيرة، مثل السابقة، بالحديث عن جائحة فيروس كورونا - الموضوع الذي يهتم الأمريكيون به أكثر كما، تشير استطلاعات الرأي.
ودافع ترامب مرة أخرى عن اللقاح قائلا أنه سيكون جاهزا "خلال أسابيع". وقدم شهادة شخصية عن قوة الأدوية الجديدة لعلاج المرض، وتفاخر بأنه بات يمتلك مناعة ضد المرض الآن.
ترامب في إحدى لقطات المناظرة الرئاسية في مواجهة بايدن
وبشكل لم يكن مفاجئا، واصل بايدن هجومه على ترامب، مشيرا إلى أنه وعد مرارا بأن المرض سيختفي من تلقاء ذاته. وقال إن 220 ألف أمريكي قد توفوا جراء المرض وقد يموت 200 ألفا آخرين قبل حلول نهاية العام.
وفي النقاش الذي اتسم بالأخذ والرد بين المرشحين، واصل ترامب إعطاء الأمل بأن الأوضاع تتحسن وأنه يجب إعادة فتح الأعمال التجارية والمدارس.
وعندما قال ترامب إن...
|
يجب أن تبقي نفسك رطبًا وأن تشرب كمية كافية من المياه، لكن إذا كنت ستصعد إلى الحافلة لتخوض رحلة طويلة، فلا ينصح بشرب الكثير من المياه أو أي سوائل أخرى قبل صعودك الحافلة مباشرة. إذا كنت عطشانًا بشدة، أحضر معك زجاجة مياه وبلل فمك بكميات قليلة جدًا من المياه أثناء رحلتك بدلًا من أن تشرب الزجاجة كاملة في آن واحد. لا تشرب كوبًا كبيرًا من القهوة على سبيل المثال أو عبوة المشروب الغازي الضخمة تلك قبل صعودك الحافلة، وذلك لأن الكافيين مدر للبول وسيجعلك تتبول أكثر من المعتاد. إذا كنت تحتاج إلى قهوة الصباح، حاول أن تشربها قبل موعد الحافلة حتى يتسنى لجسمك بعض الوقت ليتخلص من تلك القهوة. الكحول أسوأ بكثير من القهوة، وذلك لأنه يحفز الجسم على إنتاج بول أكثر مما تنتجه المياه. تجنب شرب أي مشروبات كحولية قبل أو أثناء رحلتك بالحافلة. يوجد حاليًا في أغلب الحافلات التي تسافر لساعات طويلة حمامات. يمكنك أن تتصل وتسأل أحد العاملين في شبكة الحافلات التي ستسافر من خلالها لتتأكد من ذلك. تعتبر المشكلة الأساسية هي أن أغلب حمامات الحافلات ليست نظيفة ومتسخة للغاية، وذلك لأنها لا تُنظف عادة بعد كل رحلة، وقد تجد أيضًا طابورًا من الركاب المنتظرين دورهم ليستخدموها. إذا كان حمام الحافلة متسخًا للغاية أو يوجد طابورًا أمامك من الركاب الآخرين، فيعتبر الحل الأفضل هو أن تصعد على متن الحافلة مجهزًا نفسك ببعض الأفكار المفيدة والحيل التي قد تستخدمها لتتحكم في مثانتك لأطول وقت ممكن، وفكر في حمام الحافلة كحل بديل تستخدمه إذا لم تجد مفر من ذلك. يوجد عادة استراحة توقف أو اثنتين في رحلات الحافلات الطويلة. حتى إذا لم تجد حمامًا تتمكن من استخدامه داخل الحافلة، سينتهي بك الأمر في مكان ما لترِح نفسك فيه. اتصل بشبكة الحافلات مرة أخرى لتتأكد من ذلك وتتعرف على الوضع أكثر مما سيساعدك على التهيؤ ذهنيًا. إذا كنت تعرف موعد الاستراحة القادمة، فسيسهل عليك أن تشتت نفسك حتى تنقضي مدة الانتظار تلك. إذا لم تعرف متى ستحين فرصتك للحصول على راحتك، فستجد أن تحمل رغبتك الشديدة في التبول عبارة عن عذاب لا نهاية له. هل تذكر حينما جعلك والداك أن تتبول قبل أي رحلة طويلة حتى إذا لم تكن ترغب في ذلك؟ يعتبر القيام بذلك مهمًا للغاية قبل أن تبدأ رحلة طويلة على متن حافلة سفر، خاصة مع قلة استراحات التوقف (أو قد تنعدم من الأساس) قبل أن تصل لوجهتك خاصة إذا لم تجد حمامًا داخل الحافلة. استغل...
TL;DR in Arabic:
|
لا تشرب الكثير من السوائل قبل صعودك الحافلة. تفقد إذا كان هناك حمام داخل الحافلة. اعرف إذا كانت الحافلة ستتوقف في استراحات توقف. اذهب للحمام طالما كانت الفرصة متاحة. قوِ عضلات قاع حوضك. فكر في ارتداء فوط امتصاص أو حفاضات للكبار في تلك الحالة.
|
قومي بتنظيف المنطقة المحيطة بالحلقة. قومي بتنظيف الحلقة بعد إزالتها. خزني حلية الأنف بعناية. حافظي على منزلك نظيفًا. تحدثي مع مختص ثقب الأنف خاصتك عن البدائل.
Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.
|
يجب أن تقومي بتنظيف المنطقة المحيطة بالحلية مرتين يوميًا باستخدام قطعة نظيفة من القطن منقوعة في ماء دافئ أو محلول ملحي. اكتفي فقط بضغطة خفيفة بالقطنة على موضع الحلقة وتأكدي من إزالة أية قشور عالقة ثم جففيها بمنديل ورقي أو بقطعة قطن جافة. لا تستخدمي المنشفة حتى لا تتسبب في الحكة. يمكنك صناعة محلولك الملحي بنفسك بدلا من شرائه، وذلك بأن تقومي بإذابة ربع ملعقة صغيرة من ملح البحر غير المعالج باليود في كوب من الماء الفاتر. لا تنسي تغيير قطعة القطن فلا تستخدمي نفس القطنة التي مسحتي بها الجزء الخارجي من أنفك لتنظفي بها الجزء الداخلي. لا تستخدمي مواد قوية مثل زيت شجرة الشاي أو الكحوليات أو البيتادين أو ماء الأكسجين أو الكحول الميثيلي لأن هذه المواد يمكن أن تتسبب في الندوب وقد تتسبب أيضًا في شعور بالحرقة وتهيج. قد تريدين أن تقومي بتنظيف الحلقة فقط خاصة إن كانت بدأت في فقدان بريقها، ولذلك قومي بتنظيفها بعد إزالتها بفرشاة صغيرة وماء دافئ وقليل من الصابون المضاد للبكتيريا. تجنبي بشكل عام استخدام منتجات التنظيف أو مادة الكلور فهي من شأنها أن تفسد المواد المستخدمة في تصنيع الحلقة. تحدثي مع مختص ثقب الأنف عن المادة التي صُنعت منها الحلقة وما منتجات التنظيف المناسبة لكل مادة. احرصي على ألا تتركي الحلقة دون أية حاوية لها بعد إزالتك إياها نظرًا لكونها صغيرة الحجم ويسهل فقدها إن لم تكوني حذرة. يمكنك استخدام كيس صغير ناعم لحفظ مجموعة حلية الأنف المختلفة خاصتك لتضمني عدم فقدانهم وليسهل العثور عليهم لاحقًا. تعتبر أفضل طريقة للحفاظ على صحة ثقب الأنف خاصتك أن يكون نظام حياتك نظيفًا وخاصة الأشياء التي تلامس وجهك مباشرةً مثل مناشف الوجه وأغطية السرير والوسادة، ولذلك احرصي على تغييرهم مرة أسبوعيًا على الأقل واحرصي أيضًا على تنظيف نظارات النظر والشمس. احرصي على أن تتناولي طعامًا صحيًا وتأخذين قسطًا كافيًا من النوم لتساعدي من عملية انسداد ثقب الأنف ولتكوني في صحة جيدة بشكل عام. يشعرك هذا النظام بالطاقة والحيوية كما أنه سيساعد من عملية علاج المنطقة المحيطة بثقب الأنف من أيّة إصابات، ويُفضل أيضًا أن تتجنبي أيّة أشياء تضع ضغطًا إضافيًا على جسدك مثل الكحوليات أو المواد المخدرة أو التدخين أو التوتر. اسأليه إن كان هناك بديل موقت وغير معدني يمكنك وضعه مكان حلقة الأنف إذا كان يتوجب عليكِ إزالتها بسبب عملية جراحية أو رياضة ما أو وظيفتك، ذلك...
|
دراسة: عدد المدخنين حول العالم يقترب من المليار \ n ثلاثة من بين كل عشرة رجال يدخنون حاليا، مقارنة بأربعة من كل عشرة كانوا يدخنون عام 1980
وأظهرت الأرقام التي استقيت من 187 دولة أنه في عام 2012 كان هناك نحو 967 مليون شخص يدخنون يوميا، مقارنة بنحو 721 مليون شخص عام 1980، وذلك وفقا للجمعية الطبية الأمريكية.
وقال الباحثون إن ذلك الارتفاع في أعداد المدخنين يرجع إلى الزيادة السكانية بشكل عام، حيث ارتفع عدد سكان العالم خلال الخمسين عاما الأخيرة إلى أكثر من الضعف ليصل إلى نحو سبع مليارات نسمة، وبالتالي فإن المزيد من الناس يكتسبون عادة التدخين.
كما أشارت الأرقام إلى أن دولا عديدة ذات كثافة سكانية عالية، مثل بنغلاديش والصين وروسيا، شهدت ارتفاعا في عدد المدخنين خلال السنوات الأخيرة.
وذكر تقرير نشرته مجلة الجمعية الطبية الأمريكية "جاما" نقلا عن معهد الإحصاء والتقييم الصحي التابع لجامعة واشنطن إن بعض أعلى معدلات التدخين توجد بالدول النامية.
مواضيع قد تهمك نهاية
لكن انتشار التدخين بصفة عامة، إذا نظرنا إلى نسبة المدخنين من بين مجمل السكان، قد تراجع.
وتشير الأرقام الجديدة إلى أن ثلاثة رجال من بين كل عشرة، أي ما يعادل 31 في المئة من الرجال، يدخنون يوميا. وكذلك توجد إمرأة واحدة مدخنة من بين كل 20 إمرأة، أي ما يعادل 6 في المئة من النساء، وذلك مقارنة بعام 1980، حيث كان هناك أربعة رجال يدخنون يوميا من بين كل عشرة رجال، وكانت إمرأة واحدة تدخن يوميا من بين كل عشر نساء.
تواجه الدول ذات الدخول المنخفضة تحديات في كبح صناعة التبغ القوية
وبالنظر إلى الدول التي ينتشر فيها التدخين، تأتي تيمور الشرقية في طليعة تلك الدول، حيث تبلغ نسبة المدخنين فيها نحو 61 في المئة من عدد السكان، بينما تأتي جزيرتي أنتيغوا وباربودا في البحر الكاريبي في ذيل القائمة، حيث تبلغ نسبة المدخنين فيهما خمسة في المئة من بين السكان.
وحققت بعض الدول، من بينها كندا وأيسلندا والنرويج والمكسيك، نجاحا أكثر من غيرها في دفع سكانها للإقلاع عن التدخين، أو تشجيع غير المدخنين على عدم التدخين من الأساس.
ومن ناحية اعتلال الصحة، يقول الباحثون إن أعلى الأرقام توجد في الدول التي تنتشر بها عادة التدخين وتستهلك كميات أكبر من السجائر وهي: اليونان وإيرلندا وإيطاليا واليابان والصين والكويت والفلبين وروسيا وسويسرا وأورجواي.
ويقول كريستوفر موراي، رئيس فريق الباحثين ومدير معهد الاحصاء والتقييم الصحي: "بالرغم من التقدم الهائل الذي... \ n \ ntl؛ dr:
|
بالرغم من تراجع الإقبال على التدخين في مناطق كثيرة من العالم، إلا أن العدد الإجمالي للمدخنين في ارتفاع، وذلك حسبما كشفت دراسة حديثة.
|
عمّت المظاهرات تركيا احتجاجاً على الانسحاب من المعاهدة
وقال بايدن إن الخطوة "مخيبة للآمال" وتمثّل "خطوة محبطة إلى الوراء"، لجهود إنهاء العنف ضد النساء.
لكنّ تركيا قالت إن اتفاقية اسطنبول - التي تسعى للتدخل والمقاضاة والقضاء على العنف الأسري - تتعارض مع قيم الأسرة. وإنها "اختطفت" من قبل أشخاص يحاولون "تطبيع المثلية الجنسية".
وانسحبت حكومة رجب طيب أردوغان من الاتفاقية يوم السبت. وذلك بعد مرور عشر سنوات منذ أن بادرت تركيا بالتوقيع على الاتفاقية التاريخية.
وأدّى القرار إلى اندلاع احتجاجات واسعة، نظّمتها نساء.
مواضيع قد تهمك نهاية
ويقول ناشطون وناشطات في مجال حقوق المرأة إن "اتفاقية اسطنبول" كانت حاسمة في مكافحة العنف الأسري في تركيا.
أبرمت اتفاقية المجلس الأوروبي لمنع ومكافحة العنف ضد المرأة والعنف المنزلي أو ما يعرف بـ"اتفاقية إسطنبول" عام 2011، في تركيا، ووقعت عليها 45 دولة، وتتضمن تشريعات ضد العنف، والاغتصاب الزوجي، وختان الاناث.
لكنّ 34 دولة فقط، صدّقت عليها إلى جانب تركيا.
قال مكتب الرئيس أردوغان إن الاتفاقية تتعارض مع "القيم الأسرية" في تركيا
ماذا قال بايدن؟
أصدر الر ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
ئيس الأمريكي بياناً يوم الأحد، عبّر فيه عن خيبة أمله، لينضمّ إلى كثر من المنتقدين للخطوة التركية.
وقال بايدن: "نشهد ارتفاعاً في أرقام حوادث العنف الأسري حول العالم، من بينها تقارير عن تصاعد جرائم قتل النساء في تركيا".
وأضاف: "على الدول أن تعمل على تعزيز وتجديد التزاماتها بإنهاء العنف ضد المرأة، لا أن ترفض المعاهدات الدولية المصمّمة لحماية المرأة ومحاسبة المنتهكين".
وتابع قائلاً: "يتعين علينا جميعاً بذل المزيد، لإنشاء مجتمعات تكون فيها المرأة قادرة على ممارسة حياتها بعيدًا عن العنف".
وقال رئيس السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل، إن تركيا ترسل "رسالة خطيرة للعالم" حول حقوق المرأة. وأضاف:" لذلك لا نستطيع إلا أن نحثّ تركيا على التراجع عن قرارها".
وغرّدت رئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون ديرليين قائلة: "النساء تحتاج إلى إطار قانوني قوي لحمايتهن".
وتأتي الانتقادات بعد يوم على إدانة الأمينة العامة للمجلس الأوروبي، ماريا بيجينوفيتش بوريتش للخطوة، وقالت إنها "تقوّض حماية المرأة في تركيا، وعبر أوروبا وخارجها".
يمثّل الانسحاب من الاتفاقية انتصاراً لتيار المحافظين
لماذا انسحبت تركيا من المعاهدة؟
أصدر مكتب الرئيس التركي بياناً جاء فيه أنّ "اتفاقية اسطنبول، التي كانت تهدف في الأصل إلى تعزيز حقوق المرأة، اختطفها مجموعة من الأشخاص يحاولون تطبيع المثلية الجنسية - وهو ما يتعارض مع القيم الاجتماعية والعائلية في تركيا. ومن هنا جاء قرار الانسحاب". ولم يذكر البيان المزيد من التفاصيل.
وأشار البيان إلى أن تركيا ليست الدولة الوحيدة التي أبدت "مخاوفاً جدية" بشأن اتفاقية اسطنبول.
وأضاف البيان، أنه بالرغم من انسحابها من الاتفاقية، الحكومة التركية "لن تتخلى عن حربها ضد العنف الأسري". وأنّ القضية ستبقى "على رأس جدول أعمال الحكومة".
ويتهم الرئيس أردوغان، الممسك بالسلطة منذ نحو عقدين، بتقويض طابع تركيا العلماني وتعزيز الاتجاه نحو مجتمع محافظ.
ما هو وضع العنف الأسري في تركيا؟
قُتلت 300 امرأة في تركيا العام الماضي، وفقاً لمجموعة "سنوقف قتل النساء" الحقوقية.
وتقول المجموعة إن الرقم قد يكون أضخم، مع اكتشاف مقتل عشرات النساء بظروف غامضة.
عام 2018، وقعت حادثة اعتداء على طالبة تركية في أنقرة، تبلغ من العمر 23 سنة، وأدّت إلى احتجاجات واسعة، كما حازت على اهتمام إعلامي كبير.
|
المحتوى: بينا نييتو: إن المكسيكيين يشعرون بالإهانة بعد تلك التصريحات، لكنني أحترم إرادة ا ترامب لبناء العلاقات بين البلدين
جاء ذلك خلال زيارة قام بها إلى العاصمة مكسيكو، حيث التقى الرئيس أنريك بينا نييتو، لكن ترامب لم يثر في محادثاته مع الرئيس المكسيكي طلبه بأن تدفع المكسيك كلفة بنائه.
ووصف المكسيكيين بأنهم شعب رائع في محاولة لاستدراك تعليقات سابقة مثيرة للجدل، وصفهم فيها بأنهم "مغتصبون وقتلة".
ووصف ما قاله ترامب للرئيس المكسيكي خلال محادثاتهما بأنه "كلام قوي ومباشر".
مواضيع قد تهمك نهاية
من جانبه، قال الرئيس المكسيكي بينا نييتو خلال اللقاء: "إن المكسيكيين يشعرون بالإهانة بعد تلك التصريحات، لكنني أحترم إرادة ا ترامب لبناء العلاقات بين البلدين".
خمس نقاط حول الجدار
وكانت زيارة ترامب للمكسيك تهدف إلى إجراء مباحثات بشأن الجدار الذي يقترح المرشح الجمهوري بناءه للحد من الهجرة غير الشرعية نحو بلاده، وأهم نقاط المقترح:
\ n يمكن تلخيص المحتوى السابق على النحو التالي:
|
دافع المرشح الجمهوري للانتخابات الرئاسية الأمريكية دونالد ترامب عن دعوته لإقامة جدار عازل على طول الحدود بين بلاده وجارتها الجنوبية المكسيك.
|
بعد معاهدة باريس في عام 1763 والتي حرمت فرنسا من كل ما كانت تحكمه في الأمريكتين ما عدا غويانا الفرنسية وبعض الجزر، قام لويس الخامس عشر ملك فرنسا بإرسال آلاف المستعمرين الذين تم إغراؤهم بقصص عن الذهب الوفير وسهولة تحقيق ثروة. على النقيض من ذلك، فقد وجدوا ... تابع ما ورد أعلاه ، بحيث يجيب "¿Con qué se rellenó la tierra?":
|
أراض مليئة بالسكان الأصليين العدائيين والأمراض الاستوائية القاتلة. فقط بعد عام ونصف من ذلك لم ينج منهم سوى بضعة مئات والذين هربوا إلى ثلاثة جزر صغيرة والذين يمكن رؤيتهم من على الساحل وسموهم جزر السلام أو جزر الخلاص. بعودة هؤلاء الناس إلى أوطانهم فقد أثرت القصص التي حكوها في رؤية العالم لفرنسا.
|
ماهي نسبة النموالإقتصادي في رومانيا في سنة 2018؟
هل هذا سؤال "نعم / لا"؟
|
رقم
|
على عكس الأرض والقمر فإن المصدر الرئيسي للحرارة الداخلية لآيو تأتي من توزيع المد بدلا من القلب المشع وذلك نتيجة للرنين المداري لآيو مع يوروبا وجانيميد. يعتمد هذا التسخين على البعد من المشتري وعلى انحرافه المداري وتكوينه من الداخل وحالته الفيزيائية.على الرغم من وجود اتفاق عام على ان مصدر الحرارة الظاهرة في العديد من براكينه النشطة هو التسخين المدي الناتجة عن سحب جاذبية المشتري وقمره يوروبا، إلا أن البراكين ليست موجودة في المكان المتوقع عن التسخين المدي ولكنهم منحرفين بمقدار 30 إلى 60 درجة ناحية الشرق. تقترح دراسة نُشرت بواسطة تايلر في 2015 أن هذا الانحراف ناحية الشرق سببه محيط من الحمم البركانية تحت السطح الصخري. حيث أن حركة هذه الحمم ستنتج المزيد من الحرارة ناتجة عن الاحتكاك بسبب لزوجة الحمم العالية. ناشر البحث يعتقد أن هذا المحيط يتكون من الصخور المنصهرة والصلبة.
س: المصدر الرئيسي للحرارة يحدث بسبب تبديد المد والجزر الناتج عن ماذا؟
بالإشارة إلى الفقرة أعلاه ، فإن الإجابة الصحيحة على السؤال المحدد بلغة المقطع هي
|
نتيجة للرنين المداري
|
الصين تعاني من تلوث الهواء الشديد وترفع حالة التأهب \ n زاد عدد من يرتدون الأقنعة في الشوارع بشكل ملحوظ
يأتي الإجراء في إطار حملة تهدف إلى التصدي لموجة شديدة من تلوث الهواء تعصف بالبلاد.
وتسعى الحكومة إلى تحسين الإجراءات المتعلقة بالتصدي لتلوث الهواء الذي أصبح يؤرق المواطنين ويؤثر على صورة الصين دوليًا.
وقالت الوزارة إن مهمة فرق التفتيش، المؤلفة من 12 فريقا، تنطوي على تفقد مصانع الحديد والفحم والزجاج والأسمنت في بكين ومدينة تيانجين القريبة ومقاطعة خبي وكذا المناطق المحيطة بهذه المناطق.
كما تعتزم الفرق مراجعة إجراءات تصدي الحكومات المحلية لتلوث الهواء خلال الأيام الماضية، وأضافت الوزارة أنها ستعلن عن أي تجاوزات فور اكتشافها.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقالت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) إن السلطات أمرت بوقف 20 في المئة من سير المركبات الخاصة في مدينة شيجياشوانغ، عاصمة مقاطعة خبي، يوم الأحد.
وتقوم شاحنات بعمليات رش لشوارع العاصمة بكين كجزء من تعزيز إجراءات نظافة الشوارع، كما شوهد عدد غير مسبوق من المواطنين يرتدون الأقنعة الواقية من التلوث بشكل ملحوظ.
وتضم إنذارات التلوث مجموعة من الإجراءات الأخرى من بينها وقف بعض المصانع أو خفض الإنتاج، وكذلك وقف أعمال البناء ومنع الألعاب النارية.
ورغم وجود لوائح تنظم مستويات الإنبعاثات الملوثة الناجمة من الصناعات ، إلا أنها غير مفعلة على نحو كاف، حيث تهتم الحكومات المحلية بالمشروعات التي تُدر عائدا اقتصاديا بغض النظر عن كمية التلوث التي تسببها.
وتواجه معظم مقاطعات وسط وشرق الصين موجة خطيرة من تلوث الهواء منذ يوم الجمعة. وأبلغت بكين وخمس مقاطعات أخرى في شمال وشرق الصين عن "ضباب دخاني كثيف".
ويقول المركز الوطني للأرصاد إن موجة التلوث هذه ستستمر حتى يوم الخميس المقبل.
\ n \ ntl؛ dr:
|
رفعت الصين مستويات الإنذار المتعلقة بتلوث الهواء إلى المستوى الثاني لأول مرة في تاريخها، كما أعلنت وزارة البيئة أنها سترسل فرقا من مفتشي مكافحة البيئة إلى بكين وغيرها من المناطق لفحص مستويات التلوث في المناطق الصناعة وتفقد مواقع البناء.
|
السؤال: What was the name of the studio they had taken over?
السياق: في عام 1993 أسس مع شريكته بولا واجنر شركة لإنتاج الأفلام وكان فيلم المهمة المستحيلة أول فيلم من إنتاجهما. وفي عام 2006 قام كروز وواجنر بامتلاك استوديو يونايتد أرتيستس.
إجابة من السياق:
|
يونايتد أرتيستس
|
المحتوى: وارنوك هو أول سيناتور أسود عن جورجيا.
وفاز رافاييل وارنوك، وهو قس من أتلانتا، بأحد المقاعد.
وبفوز الديمقراطيين بالمقعدين، لدى بايدن فرصة أفضل بكثير لتمرير مشروعات قوانينه التشريعية.
وأعيد إجراء الانتخابات لأن القانون في جورجيا يوجب على المرشح الحصول على أكثر من 50 في المئة من الأصوات للفوز.
ولم يستوف أي من المرشحين في الانتخابات العامة التي جرت في نوفمبر/ تشرين الثاني هذا الحد
مواضيع قد تهمك نهاية
وبعد فرز 98 في المئة من الأصوات، أعلنت شبكات التلفزيون الأمريكية ووكالة أنباء أسوشييتد برس فوز أول المرشحين الديمقراطيين، وارنوك.
وتحدد نتيجة جولة الإعادة السيطرة على مجلس الشيوخ في العامين الأولين من ولاية بايدن.
ومن المقرر أن يصبح وارنوك أول سيناتور أسود عن ولاية جورجيا، التي كانت ولاية عبودية في الحرب الأهلية الأمريكية، والسيناتور الأسود الـ11 في تاريخ الولايات المتحدة.
كما أعلن أوسوف فوزه في انتخابات الإعادة مقابل السناتور الجمهوري ديفيد بيرديو .
وأشاد وارنوك بوالدته، فيرلين، وهو يعلن فوزه، وكانت عاملة في مزرعة في شبابها.
جون أوسوف والقس رافائيل وارنوك مرشحا الحزب الديمقراطي.
وقال: "توجهت أيدي من هم في 82 من العمر، والتي اعتادت قطف قطن شخص آخر، إلى صناديق الاقتراع واختارت ابنها الأصغر، ليكون عضوا في مجلس الشيوخ الأمريكي".
وكانتمؤسسة إديسون ريسيرتش، التي تقدم نتائج الانتخابات إلى المؤسسات الإخبارية، بما في ذلك بي بي سي، تشير إلى أن الديمقراطي جون أوسوف قد فاز بالمقعد الآخر بنسبة 50.2 في المئة، متغلبا على السيناتور الجمهوري ديفيد بيرديو الذي حقق حتى الآن 49.8 في المئة.
وفرز حتى الآن أكثر من 98 في المئة من الأصوات من 159 مقاطعة في جورجيا. وتأتي الأصوات المتبقية من ضواحي أتلانتا، التي من المتوقع أن تصوت بقوة للديمقراطيين.
وكان أكثر من ثلاثة ملايين ناخب، أي حوالي 40 في المئة من المسجلين في جورجيا، قد صوتوا قبل يوم الثلاثاء. واستفاد بايدن من التصويت المبكر في انتخابات البيت الأبيض في نوفمبر/ تشرين الثاني.
كيلي لوفلر وديفيد بيرديو مرشحا الحزب الجمهوري.
ومازال الرئيس ترامب، الذي أدت مزاعمه غير المدعومة بأنه ضحية لتزوير انتخابي إلى قلق الاستراتيجيين الجمهوريين بشأن الإقبال في جولة الإعادة لمجلس الشيوخ الثلاثاء، يشكك في نزاهة التصويت في جورجيا.
ما أهمية انتخابات الإعادة في جورجيا؟
تحدد نتائج الانتخابات... \ n يمكن تلخيص المحتوى السابق على النحو التالي:
|
سيطر الحزب الديمقراطي، الذي ينتمي إليه الرئيس الأمريكي المنتخب جو بايدن، على مجلس الشيوخ مع ظهور نتائج انتخابات إعادة لمقعدين في جورجيا.
|
يجب غسل اليدين بالماء والصابون ثم تجفيفهما بالمنشفة وفرك مطهر لليدين عليهما ثم تركهما تجفان في الهواء. أزيلي الحلَق بعد مرور الوقت الذي أوصاك به المتخصص لا قبل ذلك (حوالي 6 أسابيع عادة). إذا خلعتِ الحلَق قبل ذلك، فقد يلتحم الجلد أو يصاب بالعدوى. اربطي شعركِ إذا كان طويلًا حتى تصلي لأذنيك بسهولة. خذي قطعة من القطن واغمسيها في الكحول أو غيره من المحاليل المطهرة، ثم امسحي بها أذنيك حول الحلَق بلطف حتى تزيلي أي وسخ أو خلايا جلدية ميتة. يمكنك استخدام عصا قطنية بدلا من كرة القطن إذا كنت قلقة من إمكانية تمزيقها للحلَق. يجب تنظيف الأذن كل يوم على تلك الشاكلة حتى تكوني جاهزة لخلع الحلَق. استخدمي سبابة وإبهام إحدى اليدين للإمساك بالجزء الأمامي للحلَق، ونفس الإصبعين لليد الأخرى لإمساك الجزء الخلفي له من المسمار المعدني. أمسكي الحلَق برفق حتى لا يقع ما أن تخلعيه، خاصة إذا كنتِ واقفةً أمام الحوض في الحمام. استخدمي أصابعك لهز الحلَق بلطف للوراء حتى يتحرك الحلَق للأمام والخلف ويضعف اتصاله وينخلع من المسمار المعدني، أما اليد الأخرى فيجب أن تحافظ على الإمساك بالحلَق من الأمام، كما يمكنك أيضا أن تحاولي خلع الجزء الخلفي من المسمار المعدني إذا كنت غير قادرة على خلعه بالهز المستمر. تجنبي تحرك ودوران الحلَق عند محاولة خلعه، فهذا قد يؤدي لجرح الجزء الملتئم من الأذن، كما يؤدي اللمس والدوران المستمر للحلَق للإصابة بالعدوى. ما أن تخلعي الجزء الخلفي للحلَق، يمكنك الآن أن تسحبي المسمار المعدني برفق من أذنك، مع إمساك الجوهرة أو مسمار الزينة جيدًا، ثم كرري ذلك مع الحلَق الآخر. لا تدفعي المسمار المعدني خلال أذنك لخلعه من الجزء الخلفي للحلَق أبدًا، حتى إذا كانت الجوهرة أو مسمار الزينة صغيرًا. طهري يديك واتركيها تجف في الهواء، كما يجب تطهير الحلَق الجديد. يجب أن تختاري الأنواع المصنوعة من الذهب أو الفولاذ المقاوم للصدأ أو المواد التي لا تسبب الحساسية بما أنكِ غير معتادة على وضع الحلَق بعد، وتجنبي وضع الأنواع المتصلة بدائرة كبيرة أو المتدلية أو خطاف السمكة، لأن تلك الأنواع ثقيلة ويمكنها جذب أذنك للأسفل أو أن تعلق بشعرك، لذا اتركي الجلد يلتئم لأسابيع أو شهور قليلة أخرى قبل تجربة تلك الأنواع. إذا كنت تفضلين ترك الجلد يلتئم، فأبقي الحلَق لمدة الستة أسابيع الموصى بها، ثم اخلعي الحلَق كما سبق واغسلي أذنك كل يوم، حتى تلتئم الفتحات بالجلد.
TL;DR in Arabic:
|
اغسلي يديك. نظفي أذنيك. اجعلي أصابعك في الوضعية الصحيحة. هزي الحلَق للخلف. اخلعي المسمار المعدني. أدخلي الحلَق الجديد.
|
قم بذلك قبل وضع قطع الملابس في الغسالة الكهربائية، لأن لون الملابس غير المصممة لذلك قد يشحب ويتلاشى، كما قد تتلف الملابس نفسها. بمجرد التأكد من إمكانية غسل الملابس الحريرية في الغسالة الكهربائية، ضعها مع باقي الملابس الرقيقة في الغسالة. استخدم كيس الغسيل الشبكي إذا احتجت إلى حماية الملابس ومنعها من الاشتباك مع أي شيء آخر قد يسبب تمزقها. لا تضع أي قطع ثقيلة من الملابس مثل البنطال الجينز الأزرق مع ملابسك الحريرية. تجنب أيضًا إضافة أي ملابس تحتوي على أزرار معدنية أو كباسات قد تشتبك بملابسك الرقيقة. اضبط غسالة الملابس وتأكد من اختيار أقصر دورة لف حتى يكون الغسل ألطف ما يمكن على ملابسك. بمجرد امتلاء الغسالة بالماء، أضف القليل من مسحوق الغسيل اللطيف إلى ملابسك؛ حاول استخدام منتج طبيعي وليس تلك المنتجات التي تحتوي على مبيضات أو إنزيمات قد تضر بالحرير. بمجرد انتهاء دورة الغسيل، انتشل الملابس الحريرية من الغسالة الكهربائية وضع منشفة نظيفة بشكل مفرود على طاولة ما ثم افرش الملابس الحريرية أعلى المنشفة ولف المنشفة من ناحية إلى أخرى أثناء وجود الملابس داخلها. بمجرد الانتهاء من لف المنشفة، قم بفكها مرة أخرى واستخرج الملابس من داخلها. علق قطعة الملابس على رف التجفيف مع تجنب تعرضها لأشعة الشمس المباشرة لأنها قد تضر لون النسيج وتجعله شاحبًا.
TL;DR in Arabic:
|
تأكد أن بطاقة الملابس ترجح استخدام غسالة الملابس. ضع الملابس في الغسالة الكهربائية. ابدأ دورة الغسل الرقيقة. أضف مسحوقًا لطيفًا. اعصر الرطوبة الزائدة بعد الغسل. علّق الملابس لتجف.
|
مستند للتلخيص: تجمع الإعلاميين الهنود خارج المحكمة العليا في دلهي بعد إصدار الحكم
وتدور القضية حول ملكية الأرض في مدينة أيوديا بولاية أوتار براديش الهندية التي يقول المسلمون إنها كانت موقع مسجد بابري الذي هدمه متطرفون هندوس، ويحاجج الهندوس بأنها موقع مقدس لديهم قبل الإسلام.
وقد تسبب النزاع المستمر بشأن الموقع في سقوط مئات من الضحايا في الصدامات والشجارات التي نجمت عنه.
ويُعتقد الكثير من الهندوس أن الموقع هو مسقط رأس أحد أكثر الآلهة تبجيلاً لديهم، "الإله راما"، بينما يقول المسلمون إنهم ظلوا على مر الأجيال يؤدون طقوس العبادة وصلواتهم في المسجد الذي كان مبنيا في الموقع منذ مئات السنين.
وكان مسجد بابري الذي يعود تاريخه إلى القرن السادس عشر هدم على أيدي حشود من المتشددين الهندوس في عام 1992، ما أثار أعمال شغب أسفرت عن مقتل ما يقرب من ألفي شخص.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقالت المحكمة إن المسلمين سيحصلون على قطعة أرض أخرى لبناء مسجد لهم عليها.
مسجد أم معبد؟
يعتقد الكثير من الهندوس أن مسجد بابري شُيّد على أنقاض معبد هندوسي في هضبة راماكو المقدسة لديهم، هدمه "الغزاة المسلمون" في القرن السادس عشر.
يعتقد الهندوس بولادة الإله راما في الموقع الذي بني مسجد بابري عليه
ويقول المسلمون إن الموقع هو مسجد بني في زمن الإمبراطور المغولي المسلم الذي حكم الهند، ظهير الدين محمد بابر، الذي أمر ببنائه في القرن الـ 16.
إلا أن الهندوس يزعمون أن ظهير الدين بابر هدم معبدهم في القرن الـ 16 وبنى مسجده فوقه.
ويرى المسلمون أن هذا صراع حديث على المسجد الذي ظلوا يصلون فيه لقرون، نشأ في عام 1949 عندما تسلل بعض الهندوس وقاموا بوضع تمثال "الإله راما" في المسجد وبدأوا في أداء طقوس عبادتهم له.
وكانت مجموعة من الهندوس هاجمت المسجد في ديسمبر/كانون الأول 1949، وازدادت حدة التوتر بينهم وبين المسلمين في أعقاب ذلك، ما أدى إلى قيام الشرطة بوضع الموقع تحت الحراسة وإغلاقه لحين حل النزاع بين الطرفين.
أيوديا واحدة من أقدس المدن في الهند
وقد عرض الخلاف بين المجموعتين الدينيتن على المحاكم مرات عديدة للنظر في الإدعاءات المتناقضة عن أصل الموقع.
وفي ديسمبر/كانون الأول عام 1992 احتل الآلاف من الهندوس المتشددين الموقع وقاموا بهدم مبنى المسجد.
ومنذ ذلك الحين، تصاعدت الدعوات لبناء معبد على الفور في موقع المسجد السابق.
وتعد الهندوسية ديانة الأغلبية في الهند... \ n ملخص بنفس لغة المستند:
|
قضت المحكمة العليا في الهند بحسم ملكية موقع مقدس في شمال البلاد يتنازع عليه المسلمون والهندوس منذ عقود، لمصلحة الهندوس الذين يريدون بناء معبد فيه.
|
مؤتمر جنيف 2: مباحثات في لندن لإقناع المعارضة السورية بالمشاركة في مؤتمر السلام \ n وتهدد مجموعة مهمة في تحالف المعارضة الرئيسي السوري بمقاطعة المحادثات، حيث ترى أن أي اتفاق يجب أن يتضمن ترك الرئيس السوري بشار الأسد سدة الحكم بينما تقول دمشق إن هذه القضية ليست مطروحة على طاولة المباحثات.
وقبيل اجتماع لندن، قال وزير الخارجية الأمريكي جون كيري إن المعارضة السورية لن توافق أبدا على بقاء الأسد في السلطة.
وأضاف كيري عقب محادثات مع مسؤولين في الجامعة العربية في باريس: " لا أعرف شخصا يعتقد أن المعارضة سترضى يوما بأن يكون بشار الأسد جزءا من الحكومة."
وعلى الجانب الآخر، أكد الأسد أنه لا يرى سببا يحول دون ترشحه في الانتخابات الرئاسية العام المقبل.
مواضيع قد تهمك نهاية
وأضاف خلال مقابلة مع قناة الميادين الفضائية اللبنانية أنه من المبكر بحث قضية ترشحه لانتخابات الرئاسة المفترض إجراؤها خلال 2014 قبل الإعلان عن موعد محدد لهذه الانتخابات.
ويتولى الأسد سدة الحكم في سوريا منذ عام 2000، عندما توفي والده الرئيس السابق حافظ الأسد الذي حكم البلاد أكثر من ثلاثة عقود.
إرجاء القرار
ويوم الاثنين، قال التحالف الوطني السوري المعارض إنه أرجأ اتخاذ قرار بشأن مشاركته في مؤتمر جنيف 2 المرتقب حتى اجتماعاته في مطلع نوفمبر/تشرين الثاني.
تشهد سوريا معارك عنيفة منذ حوالي 30 شهرا بين الحكومة والمعارضة المسلحة
ويرفض المجلس الوطني السوري، أحد أبرز أعضاء التحالف، المشاركة في هذا المؤتمر.
وخلال المقابلة التلفزيونية، قال الأسد إنه لا يوجد أي موعد محدد لانعقاد مؤتمر جنيف 2، مؤكدا أنه لا توجد حتى الآن عوامل تساعد على انعقاده.
وردا على سؤال حول إمكانية عقد المؤتمر في 23-24 نوفمبر/ تشرين الثاني، قال الرئيس السوري: "رسميا لا يوجد أي موعد حتى هذه اللحظة. لا يوجد موعد ولا يوجد عوامل تساعد على انعقاده الآن إذا أردنا أن ينجح...أسئلة كثيرة مطروحة حول المؤتمر.. ما هي هيكلية المؤتمر؟"
يذكر أن المشاركين في الجولة الأول من المباحثات في يونيو/حزيران 2012 (جنيف 1) قد سعوا لإنهاء الصراع السوري من خلال اتفاق الحكومة السورية والمعارضة على حكومة انتقالية.
وتشهد سوريا معارك عنيفة منذ حوالي 30 شهرا بين الحكومة والمعارضة المسلحة التي ترفض أي دور للأسد في مستقبل سوريا ضمن أي تسوية سياسية مقترحة.
\ n \ ntl؛ dr:
|
يلتقي وزراء خارجية دول عربية وغربية مع مسؤولين بالمعارضة السورية في لندن في محاولة لإقناعهم بالمشاركة في مؤتمر السلام المتوقع عقده في جنيف الشهر المقبل.
|
السؤال: How many troops did the dynasty raise?
السياق: إن سلالة تانج، وعاصمتها تشانغآن (الاسم الحالي شيان)، التي كانت في ذلك العصر أكثر مدن العالم من حيث عدد السكان، تعتبر عمومًا نقطة بارزة في تاريخ الحضارة الصينية، وتساوي في مكانتها العصر الذهبي للثقافة العالمية في مملكة هان أو تتفوق عليه. كما أن الأراضي التابعة لها، والتي تم الاستيلاء عليها بالحملات العسكرية التي شنها الحكام الأوائل في تلك المملكة، تنافس الأراضي التابعة لـ مملكة هان. وفي تعدادين في القرن السابع والثامن، قدرت سجلات سلالة تانج عدد السكان حسب عدد المنازل المسجلة، وكان تعداد السكان يبلغ حينئذ 50 مليون نسمة تقريبًا. ولكن حتى عندما كانت الحكومة المركزية تتهاوى ولم يكن بمقدورها إجراء تعداد دقيق لعدد السكان في القرن التاسع، فقد كان يقدر أن عدد السكان قد ارتفع في ذلك الوقت ليصبح 80 مليون نسمة تقريبًا. وبفضل القاعدة السكانية الهائلة، تمكنت المملكة من إنشاء جيوش محترفة ومجندة تضم مئات الآلاف من القوات للتوافق مع القوى الرحالة في السيطرة على آسيا الداخلية وطرق التجارة المغرية عبر طريق الحرير. كانت مختلف الممالك والدول تدفع الخراج لسلالة تانج، بينما كانت السلالة تهزم أو تُخضع مناطق مختلفة لسيطرتها وكانت تتحكم فيها بطريقة غير مباشرة من خلال نظام الوصاية. وإلى جانب التجانس السياسي، كان لسلالة تانج تأثير ثقافي هائل على الدول المجاورة مثل كوريا واليابان وفيتنام.
إجابة من السياق:
|
مئات الآلاف
|
تحدث إلى مركز البستنة المجاور ليطلب بذور الخيزران، فقد يكون من الصعب جلب تلك البذور أحيانًا نظرًا لضرورة وضعها تحت المراقبة لفترة إذا كانت تأتي من خارج المدينة. إذا أحضرت محصولًا من البذور، تأكد من زراعته في أقرب وقت ممكن لزيادة قابلته على البقاء على قيد الحياة. من الجيد طلب كمية بذور أكثر من التي تنوي زراعتها؛ سوف يزيد ذلك من احتمالية نمو النباتات الناضجة حتى إذا فشلت بعض البذور. اشترِ البذور من بائع يتوفر لديه الوثائق التي تثبت اتباعه لإجراءات الحجر الصحي المقررة من قبل الحكومة. املأ وعاءً زجاجيًا ضحلًا بمياه بدرجة حرارة 30 مئوية وضع البذور في المياه واتركها منقوعة لمدة 12 إلى 24 ساعة؛ يعمل ذلك بمثابة الدفعة الأولى لعملية إنبات البذور وزيادة فرص النمو. استخدم ميزان حرارة الطعام للتأكد من أن درجة الحرارة ليست ساخنة جدًا وإلا قد تطهي البذور وتفسد احتمالية زراعتها. إذا لم يتوفر لديك وعاءً، يمكنك وضع البذور في كيس وملءه بالمياه. ضع الوعاء في منطقة دافئة للحد من انخفاض درجة الحرارة بسرعة شديدة كما يساعد على تغطية الوعاء لإبقاء الحرارة محتبسة لفترة أطول. استخدم سيخًا خشبيًا لعمل حفرة صغيرة على سطح كل كتلة ثم ضع بذرة واحدة في كل مركز واستخدم إصبعك لدفع الكتلة لأسفل بداخل الخث بدرجة كافية بحيث تصبح مغطاة تمامًا.
TL;DR in Arabic:
|
اشترِ بذور الخيزران من بائع حسن السمعة. انقع بذور الخيزران في المياه لمدة يوم كامل. ضع بذرة واحدة في مركز كل كتلة خث.
|
تعد شركة غلاكسو سميث كلاين واحدة من شركات الأدوية الكبرى
وجاءت هذه المزاعم الجديدة في رسالة بالبريد الالكتروني أرسلت من مجهول إلى كبار المديرين بالشركة في الأسبوع الماضي واطلعت عليها وكالة رويترز للأنباء.
وكانت الشركة قد اتهمت مسبقاً بالفساد وببيع أدويتها الاستهلاكية من دون وصفات طبية في سوريا.
وتضاف هذه المزاعم الجديدة لسلسلة من الاتهامات ضد الشركة في الصين والعراق والأردن ولبنان وبولندا.
وتعد شركة غلاكسو سميث كلاين واحدة من شركات الأدوية الكبرى التي لا تزال تورد أدوية إلى سوريا.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقال الناطق باسم الشركة، والتي تعد من أكبر شركات الادوية في بريطانيا، إنه " يتم التحقيق بما ورد في الرسالة التي ارسلت عبر البريد الالكتروني، ونحن نستخدم مصادر داخلية وخارجية كجزء من تحقيقاتنا المستمرة في العمليات بسوريا".
وأضاف " نحن ملتزمون باتخاذ خطوات حازمة في حال وجدنا اي اثباتات عن هذه المزاعم"، مضيفاً "لقد جمدنا علاقتنا مع موزعي الادوية في سوريا بانتظار صدور نتائج التحقيقات".
وتزعم الرسالة الالكترونية أن شركة غلاكسو سميث كلاين دفعت رشاوي لمسؤولين في وزارة الصحة السورية للحصو ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
ل على لقاحات للمرضى بطريقة غير قانونية.
|
القوات العراقية تزحف نحو تلعفر \ n القوات العراقية متجهة نحو تلعفر
وأعلن رئيس الوزراء العراقي، حيدر العبادي، بدء الهجوم في حديث تلفزيوني، قائلا إن "المسلحين مخيرون بين الاستسلام أو الموت"، وتعهد العبادي في حديثه للعراقيين "بمواصلة عملية التحرير وبالانتصار في جميع المعارك على تنظيم الدولة الإسلامية".
ويعتقد أن نحو ألفين من عناصر التنظيم يتحصنون في تلعفر التي تقطنها أغلبية شيعية، والتي سقطت بأيدي التنظيم عام 2014.
وتقع المدينة على الطريق الذي يربط الموصل بالحدود السورية، مما جعلها خط إمداد مهما للتنظيم.
وقد شنت الطائرات العراقية غارات جوية على مواقع للتنظيم في المدينة، وبدأت القوات البرية زحفها بهدف استعادة السيطرة عليها.
وفر أغلب المدنيين من تلعفر، ولكن يعتقد أن 40 ألفا لا يزالون عالقين في المدينة.
ماهي أهمية تلعفر الاستراتيجية ؟
وكانت قوات الحشد الشعبي قد استولت على قاعدة جوية جنوبي المدينة في نوفمبر/تشرين الثاني عام 2016.
وقال قائد عراقي كبير كان رئيس بلدية تلعفر إن ما بين 1500 إلى 2000 مسلح من تنظيم الدولة موجودون في المدينة.
وقال العميد نجم الجبوري لوكالة أنباء رويترز إن المسلحين منهكون وبمعنويات متدنية وإنه لا يتوقع أن تقع معارك شديدة في المدينة.
ويعتقد أن عددا قليلا من السكان بقوا في تلعفر بعد أن غادرها 49 ألفا من سكانها.
وبالإضافة إلى تلعفر يسيطر تنظيم الدولة على مناطق بالقرب من حويجة ومن عانة إلى القائم في منطقة حوض الفرات.
\ n \ ntl؛ dr:
|
بدأت القوات العراقية والقوات الموالية لها عملية عسكرية كبيرة شمالي مدينة تلعفر، أحد المعاقل الأخيرة لتنظيم الدولة الإسلامية في البلاد.
|
ستعطيك الصبغة الدائمة نتائج أفضل بكثير من الصبغة المؤقتة لأنها تحتوي على مكونات تساعد على تفتيح شعرك. تساعد الصبغة نصف الدائمة على فتح الطبقة الخارجية من الشعر مما يسمح للون بتغلغلها بشكل أكبر، لكنها لن تفتح لون شعرك. يفضل استخدام الدرجات الباردة أيضًا لأنها تقلل من فرص تحوّل شعرك إلى اللون النحاسي. إذا كان شعرك داكنًا وترغبين في الحصول على اللون البني، الجئي إلى اللون الأشقر المائل إلى الرمادي الفاتح أو المتوسط. اجمعي شعرك كله، باستثناء الطبقة السفلى (في مستوى الأذن وما يدنوها). ابرمي الشعر على شكل كعكة سائبة أعلى رأسك ثم ثبتيها بمشبك أو رباط شعر مطاطي. غطّي الطاولة بأوراق الجرائد أو البلاستيك. ضعي منشفة قديمة أو وشاح الصبغة حول كتفيك. ضعي القليل من هلام البترول (الفازلين) على الجلد المحيط بخط الشعر ومؤخرة العنق والأذنين، وارتدي قفازات بلاستيكية. يمكنك أيضًا ارتداء قميصًا قديمًا بدلًا من استخدام منشفة أو وشاح الصبغة. قد لا تحتاجين إلى شراء قفازات بلاستيكية جديدة، حيث تأتي مع العديد من صبغات الشعر بالفعل. في أغلب الأحيان، كل ما عليك فعله هو صب الصبغة في زجاجة تحتوي على أساس كريمي ثم رج الزجاجة لخلط المزيج. تحتوي بعض عدد الصبغة الأخرى على مستحضرات عناية إضافية مثل زيت اللمعان والتي يجب عليك إضافتها إلى المزيج أيضًا. يمكنك خلط الصبغة في وعاء غير معدني باستخدام فرشاة الصبغة. ابدئي بصبغ الجذور ثم وزعي الصبغة إلى أسفل الجذور باستخدام أصابعك أو الفرشاة، وزيدي كمية الصبغة حسب الرغبة. يمكنك وضع الصبغة على شعرك مباشرةً باستخدام الطرف المدبب للزجاجة التي خلطت الصبغة فيها. إذا كنتِ قد حضّرتِ الصبغة في وعاء، استخدمي فرشاة الصبغة لوضع الصبغة على شعرك. حرري كعكة الشعر واسدلي طبقة أخرى من الشعر ثم اجمعي المتبقي من شعرك واربطيه على شكل كعكة مرة أخرى وضعي المزيد من الصبغة على الطبقة الجديدة؛ استمري في فعل ذلك حتى تصلي إلى أعلى رأسك. تأكدي من صبغ الشعيرات الرقيقة التي توجد على جانبي الجبهة والأذنين. يجب أن تتركي الجزء العلوي من شعرك لآخر العملية لأنه يتفاعل مع اللون بشكل أسرع. إذا كان شعرك كثيفًا، قد تحتاجين إلى تقسيم شعرك إلى أقسام صغيرة والعمل على كل قسم على هيئة طبقات للتأكد من تشبّع كل شعرك بالصبغة. تعتمد مدة تفاعل الشعر مع الصبغة على نوع الصبغة المستخدمة. تطلب منك أغلب أنواع الصبغة الانتظار لحوالي 25 دقيقة، بينما...
===
Write a summary of the previous text in Arabic:
|
اختاري صبغة بدرجة باردة. قسمي شعرك. احمي بشرتك وملابسك وسطح العمل. حضّري عدة صبغة الشعر وفقًا للتعليمات. ضعي الصبغة على شعرك. اصبغي باقي شعرك على شكل طبقات. اجمعي شعرك على هيئة كعكة ودعيه يتفاعل مع اللون. اشطفي شعرك من الصبغة باستخدام الماء البارد ثم رطبي شعرك بالبلسم. اصبغي وصففي شعرك حسب الحاجة.
|
يضطر التجار لتهريب الموز إلى داخل تونس، إذ تفرض الدولة قيودا على استيراده والكثير من الضرائب.
إذ تزيد أسعار الموز في تونس عنها في المملكة المتحدة بحوالي 30 في المئة. وبحسب دراسة للبنك الدولي، فالموز من بين أكثر عشر بضائع تهرب إلى داخل البلاد من الجزائر أو ليبيا.
ويمكن العثور على الموز في كل أكشاك الفاكهة في البلاد. ويقول بائع للموز في العاصمة تونس، اشترى بضاعته من الخارج: "تكلفة الموز المهرب من الجزائر تبلغ نصف تكلفة شرائه من أحد المستوردين في تونس".
والجزائر وليبيا وتونس ليست من الدول المنتجة للموز محليا، لكن تونس تفرض ضريبة على استيراده، تبلغ 36 في المئة. كما أن عددا قليلا من رجال الأعمال لديه تصريح باستيراده.
ومن قبل، كان يسمح لبعض المقربين من دوائر الرئيس السابق، بن على، بالتهرب من الضريبة وفرض سعر أعلى على البضائع. وبعد أربع سنوات من الثورة، ما زالت الضريبة موجودة، وأغرق السوق بالموز المهرب.
مواضيع قد تهمك نهاية
ورغم نجاح تونس في تحقيق إنجاز سياسي هذا العام وإدارة انتقال نحو الديمقراطية، لا تزال المشاكل الاقتصادية التي كانت سببا في الثورة عام 2011 تستمر.
وأصبح التهريب أزمة ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
بالنسبة للحكومة التونسية، التي تخسر عوائد الضرائب.
ويقدر البنك الدولي أنه في عام 2013، بلغت قيمة قطاع التجارة غير الرسمية حوالي 1.2 مليار دولار، أي 2.2 في المئة من إجمالي الناتج المحلي في تونس.
تثبيط المنافسة
ومن بين البضائع التي يستمر فرض الضرائب عليها البن، ويجعل هذا حبوب القهوة العربية في تونس تبلغ ضعف سعرها في المملكة المتحدة.
ويعفى القليل من المقاهي من الضريبة، لكن أغلب واردات القهوة تقع تحت طائلة ضرائب استيراد باهظة.
ويرى نصير، وهو أحد مديري المقاهي في العاصمة تونس، أن عمله قد ينجح أكثر إن استطاع تقديم القهوة لزبائنه بأسعار تنافسية.
ويقول: "بالطبع نفضل أن يكون لدينا المزيد من الخيارات، فالمنافسة تخلق الجودة وتحدد السعر. يمكنني زيادة مكاسبي إن استطعت تقديم أنواع مختلفة من القهوة المصنوعة من حبوب ذات جودة أعلى، كالقهوة العربية".
وتنتشر نفس الشكوى بين رجال الأعمال التونسيين، الذين يعانون من نظام لا يسمح بالمنافسة والنمو.
القهوة من بين البضائع الأقل تنافسية في تونس، إذ تعيق القيود الاقتصادية استيراد وانتشار حبوب ذات جودة أعلى، كالقهوة العربية.
ويقول جان-لوك بيرناسكوني، كبير اقتصاديي البنك الدولي عن تونس: "المشرعون، والمنتجون، والعوائق تمنع الفرص في عدد من القطاعات بالنسبة للمستثمرين التونسيين والأجانب، فأكثر من نصف الاقتصاد التونسي مغلق أمام المنافسات الجديدة. وذلك نتيجة سنوات من التسلط والمحسوبية".
وأضاف: "كان أحد طرق محاسيب النظام السابق لكسب الامتيازات هو تفصيل قوانين ووضع عوائق. وهذه القوانين ما زالت مستمرة".
وينطبق ذلك على معظم القطاعات في البلاد، فالنظام والامتيازات التي وضعها النظام السابق منذ الاستقلال عن فرنسا ما زالت مستمرة.
نمو بطيء
وفي حين يشكو الكثير من التونسيين من ارتفاع تكلفة المعيشة ونقص الفرص الاقتصادية، يعاني الاقتصاد نفسه من الجمود.
فالنمو الاقتصادي بطيء بشكل لا يسمح باستيعاب أعداد خريجي الجامعات. وانخفض الاستثمار الأجنبي هذا العام إلى حوالي 25 في المئة.
وترى عالية محمود، مديرة مركز ميكروسوفت للابتكارات، الذي يعمل مع أصحاب الأعمال على مدار السنوات الثلاثة الأخيرة، أن ميراث الفساد من النظام السابق يكبح إمكانيات أصحاب الأعمال، ويجب التغلب عليه.
وتقول عالية: "على مدار عقود، لم يكن هناك حافز للمحاولة والعمل أكثر. كان الاقتصاد مهزوزا بشكل لا يساعد على النجاح والابتكار. حتى...
|
السؤال: Có thể ngăn chặn nhiễm khuẩn bằng cách sử dụng hóa chất nào?
السياق: يمتلك كل نوع من الأمراض مميزات خاصة به تمكنه من التفاعل مع مستقبلاته في الجسم البشري. فبعض الكائنات الحية مثل المكورات العقدية يمكن أن تسبب الالتهابات الجلدية، والالتهاب الرئوي، والسحايا، وتسمم الدم حيث ينتج صدمة فتتوسع وتتضخم الأوعية مما يسبب الموت. مع ذلك فإن هذه الكائنات الحية هي أيضا جزء من الإنسان، وعادةً ما تتواجد على الجلد أو في الأنف من دون أن تسبب أي مرض على الإطلاق. وهناك كائنات أخرى دائماً تسبب الأمراض لدى البشر مثل الريكتسية وهي من الطفيليات، حيث تتواجد وتنمو وتتكاثر داخل خلايا الكائنات الحية الأخرى. كما أن هناك نوع واحد من الريكتسية يسبب التيفوس، في حين يسبب البعض حمى جبال روكي المبقعة. بالإضافة إلى أن هناك شعبة الكلاميديا وهي من الطفيليات التي تنمو وتتكاثر داخل الخلايا حيث تحتوي على أنواع من الممكن أن تسبب الالتهاب الرئوي، والتهاب المسالك ويمكن أن تشارك في أمراض القلب التاجية.] وأخيرا، بعض الأنواع مثل الزائفة الزنجارية وبيركولديري، والمتفطرة الطيرية من مسببات الأمراض الانتهازية وتسبب المرض بشكل خاص لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة والتليف الكيسي.يتم التصدي للإلتهابات البكتيرية بالمضادات الحيوية والتي تُصنف كـ "مبيد للبكتيريا" بحال قتلت البكتيريا أو تسمى بـ"كابح للبكتيريا" إذا كانت تمنع نموها. هناك العديد من أنواع المضادات الحيوية وكل فئة منها تكبح عملية مختلفة بفيروس المرض من أن توجد بالمضيف (مستقبل المرض). وكمثال على كيفية عمل المضادات الحيوية في انتاج سموم انتقائية هي الكلورامفينيكول و البوروميسين، والتي تمنع الريبوسوم البكتيري وحده وليس ريبوسوم النواة المختلف هيكلياً. تستخدم المضادات الحيوية في علاج أمراض الإنسان كما تستخدم في الزراعة المكثفة لتعزيز نمو الحيوان والذي من شأنه المساهمة في التطوير السريع لمقاومة المضاد الحيوي للتعداد البكتيري . ويمكن الوقاية من عدوى الأمراض من خلال الاجراءات التعقيمية مثل تطهير الجلد قبل حقنه بالإبر الطبية وتقديم الرعاية المناسبة للقسطرة. كذلك يجب تعقيم الأدوات الجراحية وأدوات عيادات الأسنان لمنعها من التلوث البكتيري. وتستخدم المطهرات كمواد التبييض لقتل البكتيريا أو الجراثيم الأخرى على الأسطح لمنع التلوث وكذلك تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
إجابة من السياق:
|
التبييض
|
هل يمكنك توليد سؤال حول محمد إبراهيم الكتبي وإجابته قرية نائية ي وسط شبة القارة الهندية بناءً على السياق التالي: ولد محمد إبراهيم في قرية نائية ي وسط شبة القارة الهندية في القرن الثالث عشر الهجري في شهر صفر سنة 1275 هـ، دخل جده السادس الداعي إلى الله عبد الله بن محمد بن موسى الحسني إلى سلطان بور(9) في بلاد الهند شمالا سنة 1114هـ أي قبل ولادته بمائةٍ وواحد وستون سنة، وتولى اجدادة نشر الدين الإسلامي في تلك المنطقة من العالم، وكان جده عبد الله والذي يعرف بالداخل أستوطن بلدة سلطان بور وهو أول من دخلها من الأسرة الحسنية من عقب محمد بن أحمد الحسني(10)، وعرف عبد الله في جميع ارجاء شبه القارة الهندية بدعوته إلى الله فقد كان
يوصف بالديانة والأمانة فاجتمع عليه القوم فوّ لي الصدارة بأرض سلطان بورعلى عهد ملك عالمكير بن جهانكير بن أكبر هايمون بن بابر التيموري، وتعد تلك الفترة هي أفضل الفترات التي انتشر فيها الإسلام في بلاد الهند فقد احتوت على فطاحلة الدعاة والعلماء والمحدثين(11) واستمرت العائلة في سلطان بور ونواحيها في الدعوة حتى زمن الجد الأول للمترجم له نور محمد بن عيسى الحسني ،والذي انتقل من سلطان بور إلى قرية اطكولي ضلع(12) بانتخاب من اهلها فاستقر هناك وأصبح يعرف فيها بنورمحمد سلطان بور الحسني ،وتستعد الأسرة للاستقرار بمكانها الجدبد وفيها ينجب نور محمد ابنه الأكبر محمد خدا بخش الشهير(بمحمدعبد الله)، عاشت الأسرة مراحل حياتها مستقرة رغم ظروف الترحال لطلب الاستقرار على عهد الدولة التيمورية.فقد خرجت هذه الأسرة من ارض الحجاز من زمن ليس ببعيد.
|
أين ولد محمد إبراهيم بن محمد عبد الله بن نور ؟
|
العدد الكلي للمرشحين 5420 مرشحاً من بينهم 417 سيدة.
وبالرغم من ازدحام المعترك الانتخابي بأسماء مرتبطة بالمؤسسة العسكرية وعالم المال والأمن فضلاً عن السياسة (مثل اللواء سامح سيف اليزل، وكيل جهاز المخابرات العامة السابق والذي يترأس قائمة "في حب مصر")، يعقد الكثير من المصريين آمالهم على البرلمان المرتقب، كونه يمثل اللبنة الأخيرة، التي تعهّد الرئيس عبد الفتاح السيسي بوضعها، لترميم البيت المصري حسب ما جاء في "خارطة الطريق" التي رسمها بُعيد الثلاثين من حزيران/يونيو 2013.
وستغيب بعض القوى السياسية البارزة عن هذه الانتخابات من باب المقاطعة، كحزب مصر القوية، والدستور، ومصر الحرية، وأحزاب ليبرالية أخرى، اعتراضاً على ترشح رموز من عهد مبارك للانتخابات، بالإضافة إلى ما يرونه رصاً لصفوف مؤيدي السيسي داخل البرلمان تمهيداً لتمرير ما يروق للرئاسة دونما أدنى جدل وتمحيص. أما البعض الآخر، كالإخوان المسلمين، فهم مغيّبون رغماً عنهم بسبب حظر التنظيم وإيداع معظم قادته السجون.
وفي معرض حديثه عن أسباب مقاطعة حزب مصر القوية، الذي يرأسه عبد المنعم أبو الفتوح، قال أحمد إمام، المتحدث الإعلامي للحزب، إن "رفع الغط ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
اء عن هذه الانتخابات الهزلية" هو الهدف من مقاطعة الترشح والتصويت، مضيفاً أن "البرلمان المقبل هدفه الكامل قبول التشريعات التي أطلقها عبد الفتاح السيسي وتعديل الدستور بما يعطي الرئيس صلاحيات أكثر."
وفي السياق ذاته، أعرب محمد البرادعي عن دعمه لحملات المقاطعة مستشهداً بنيلسون مانديلا قائلاً: "عندما تتخلى عن طريق أو فكرة خاطئة يكون الانسحاب نوعاً من القيادة."
مواضيع قد تهمك نهاية
لكن التوجّس من خوض بقايا الحزب الوطني الديمقراطي والمقربين من أجهزة الدولة، واستصدار أمر قضائي بمنع الإخوان من ممارسة العمل السياسي – كل ذلك لم يُثن حزب النور السلفي من الترشح لـ 60 بالمئة من دوائر الجمهورية، مبتدئاً حملته الانتخابية بترشيح عدد من النساء المنتقبات ومجموعة من المرشحين الأقباط.
هل ستشاركون في الانتخابات أم ستقاطعونها؟ ولماذا؟
هل ثمة ما يبرر دعوة بعض الأحزاب لمقاطعة الانتخابات؟
هل يمكن لهذه الانتخابات أن تفرز مجلساً نيابياً يمثل المصريين بكافة انتماءاتهم السياسية وخلفياتهم الاجتماعية؟
|
First, read the Arabic article below.
عندما تكون مراهقًا ستجد أن هناك العديد من الأشياء التي ترغب في القيام بها، مثل ممارسة الرياضة أو أن تصبح نجمًا موسيقيًا. ضع أهدافك وفقًا لما تريد تحقيقه ووزع طاقتك بشكلٍ يناسب هذه الأنشطة. لا يتعين عليك أن تتفوق في كل نشاط. خذ الوقت الكافي لاكتشاف ما تؤديه بشكلٍ أفضل ثم ابذل قصارى جهدك في هذا النشاط. أنشِئ جدولًا زمنيًا مصغرًا لكل أسبوعٍ ولكل يوم. خطط لوقتك بحكمة ولا تحاول تحميل نفسك أكثر مما يجب في اليوم الواحد. هناك بعض الأولويات الضرورية مثل إكمال واجباتك المدرسية. يجب أن تجعل الحفاظ على لياقتك البدنية والصحية من أولوياتك القصوى. يعني هذا النوم جيدًا وتناول الطعام الصحي. على الرغم من أنك قد تكون مشغولًا بالعديد من الأنشطة، إلّا أنه من المهم أن تخصص وقتًا لتختلي بنفسك فقط. حاول منح نفسك نصف ساعة يوميًا للقيام بنشاطٍ مفضل، مثل قراءة الجريدة أو العزف على البيانو أو ممارسة اليوغا. استغل هذا الوقت للتخلص من التوتر حتى تتمكن من العودة إلى أنشطتك بمزيدٍ من الطاقة. يمكن أن تأخذ نصف ساعةٍ للاسترخاء قبل المدرسة. يمكن أن تأخذ نصف ساعةٍ لفصل نفسك قبل النوم. خلال المضي قدمًا في سنوات المراهقة، سيساعدك تحديد أهدافك على الشعور بالتحكم حتى عندما تدفعك عواطفك للشعور بالعكس. اجعل أهدافك "ذكية" ومحددة وموضوعية ويمكن تحقيقها وواقعية ومناسبة. يعني ذلك أنه يجب عليك أن تحدد أهدافك بوضوح وأن تعرف ما إذا كنت قادرًا على تحقيقها أم لا. على سبيل المثال، الهدف "الذكي" قد يكون إنهاء المستوى الخامس من قراءة كتاب عن آلة البيانو بحلول يناير القادم. إذا كنت في منتصف كتابك في شهر سبتمبر، فهذا هدف قابلٌ للتحقيق. يمكنك إنشاء خطة ممارسة وتقسيم هدفك إلى خطوات مصغرة. على سبيل المثال، يمكنك إنهاء ورقتين كل أسبوع. ستعرف أنك حققت هدفك إذا انتهيت من كتابك.
Now, please write a short abstract for it in Arabic. Abstract:
|
رتب أولوياتك. خصص وقتًا لنفسك. تمرن على تحديد الأهداف "الذكية".
|
تقول الشائعات أن تطبيق المعلومات المتعلقة بالمنظومات الحية بهدف استعمال هذه المنظومات أو مكوناتها في الأغراض الصناعية هو الجواب على ما هي التكنولوجيا الحيوية؟
أنا متشكك ... هل يمكنك إثبات ما ورد أعلاه بكتابة مقالة على غرار ويكيبيديا تتكون من 8000 حرف على الأكثر في arabic؟
|
التقانة الحيوية أو التقنية الحيوية أو التكنولوجيا الحيوية هي تطبيق المعلومات المتعلقة بالمنظومات الحية بهدف استعمال هذه المنظومات أو مكوناتها في الأغراض الصناعية. أي أنها تقنية مستندة على علم الأحياء، خصوصًا عندما تستعملَ في الزراعة، علم الغذاء، والطب.
|
د: عند وصول برقية من المعركة إلى السلطات الروسية في سانت بطرسبرغ كان ردود الفعل مبهجة. حيث خرج الناس للشوارع للاحتفال بالنصر وقامت الدولة بعمل حفلة عظيمة واستعرضت القوات البحرية التي لم تشترك في المعركة وجعلوا المجرمين يرتدون الزي العثماني كنوع من السخرية . ورأى المستشارين العسكريين المعركة بمثابة نقطة تحول لصالح روسيا .رد الفعل في اسطنبول كان أقل حماسا مع رد فعل العثمانيين تراوح بين القلق إلى الذعر. وكانت روسيا قد أبيدت القافلة الحيوية، واتمت السيطرة العملية على البحر الأسود. وبتدمير دفاعات الميناء فتح الباب أمام روسيا للتقدم في الغزو، وفجأة كان كامل ساحل سامسون وطرابزون الآن في خطر.
س: Người Nga đã phản ứng thế nào với chiến thắng?
ج:
|
كان ردود الفعل مبهجة.
|
Article in Arabic: أوضحت الدراسات أن الناس يميلون إلى الشعور بالتوتر والإحباط عندما تقدم لهم الكثير من الخيارات في نفس الوقت. إذا أمكن، حاول أن تحصر طلبك على عدة خيارات بسيطة لتجنب حدوث ذلك. تتضمن أمثلة ذلك ذكر مطعمين فقط لزوجتك أو التخيير بين فستانين فقط قمتِ باختيارهما مسبقًا ليساعدك الشخص على اختيار أحدهما. يقلل ذلك عدد الخيارات المتاحة بدلًا من الأسئلة الصعبة التي تتضمن "أين يجب أن نتناول العشاء الليلة؟" أو "ماذا يجب علي أن أرتدي؟" إعطاء الخيارات المحددة المحدودة للاختيار بينها يعطي الشخص خيارين كلاهما "نعم" ويضمن اتخاذه للقرار بسهولة. لا يمكن الفوز بكل المعارك بدون أي مساومة. إذا كنت تحاول أن تقنع أحدهم بالموافقة على شيء ما ولاحظت تقبله للمفاوضة أو قبوله المشروط، فهذه خطوة في الطريق الصحيح. اعتبر ذلك نوعًا من الفوز لأنك أقنعته بالقبول بحل وسط. ينطبق ذلك على المواقف التي تتعامل فيها مع شخص أعلى منك نفوذًا كأحد الوالدين أو مديرك في العمل. إذا كنت تحاول أن تتفاوض مع والديك بشأن موعد عودتك إلى المنزل مثلًا، فقد يكون هناك مجالًا للتفاوض. إذا أرادا أن تعود إلى المنزل قبل الساعة 11 وترغب في أن تظل في الخارج حتى الواحدة صباحًا، فيجب أن تعد موافقتهم على بقائك في الخارج حتى منتصف الليل انتصارًا أو إذا كنت تحاول أن تحصل من مديرك على زيادة المرتب بنسبة 7% ووافق على نسبة 4% يجب أن تعد ذلك فوزًا لأنك أقنعته بأنك تستحق المزيد من المال؛ فقد حصلت على ما تريد (مزيدًا من الوقت مع أصدقائك أو زيادة مرتبك) بطريقة غير مباشرة. لا تنظر إلى المساومة كشيء سلبي، بل انظر إليها كموافقة مشروطة على طلبك. تضعك قوة إقناعك في مكان أفضل مما كنت عليه قبل أن تحاول أن تقنع الشخص باحتياجك للطلب الذي طلبته. أحيانًا ما يساعدك طرح الأسئلة التي تعلم أنها ستؤدي إلى إجابة إيجابية؛ فبدلًا من محاولة إقناع الشخص بشيء أوبشراء شيء، يجب أن تمنحه إجابة إيجابية من حين إلى آخر لتحسين المزاج أو خلق مناخ مريح. قد تكون تلك التقنية مفيدة إذا كنت تحاول أن ترضي الجميع في موعد عاطفي أول أو في تجمع عائلي. مثال: إذا كنت في موعد عاطفي يمكنك أن تقول: "ألم يكن العشاء رائعًا؟" أو "ألا تحبين تلك المدينة؟" أو يمكنك أن تقول: "ألا تصنع جدتي أطيب ديك رومي في العالم؟" أثناء التجمع العائلي؛ حيث تدفع تلك الأسئلة الشخص إلى الإجابة بنعم بلا مفر مما يساعدك على خلق مساحة مشتركة مع من حولك. حتى إذا لم...
Summary in Arabic:
|
أعط المستمع الخيار بين نعم أو نعم. كن مستعدًا للمفاوضات أو لتقبّل الموافقة الجزئية. اطرح الأسئلة التي توقن أنها ستصل بك إلى القبول. إنهِ الأمر نهاية جيدة.
|
المحتوى: وتؤكد بعض المعلومات التي تم الكشف عنها ما يشتبه به الكثير من الإيرانيين طوال الوقت. والمثير للدهشة أن تلك التصريحات جاءت من ظريف، وهو دبلوماسي متمرس عادة ما يكون حريصا في إبداء رأيه، ومعتدل بالمعايير الإيرانية.
ولم يتضح من الذي سرب الشريط، رغم أنه يأتي في الوقت الذي تستعد إيران لإجراء انتخابات رئاسية وتصل صراعات السلطة الداخلية إلى آفاق جديدة.
وقال ظريف إنه ليس مرشحًا لخلافة الرئيس حسن روحاني، لكن المتشددين لا يثقون به ويريدون القضاء على أي فرصة لحدوث ذلك.
والواضح أن الشريط سيضع أكبر دبلوماسي إيراني في مشكلة كبيرة مع المتشددين والمرشد الأعلى آية الله علي خامنئي، الذي له الكلمة الأخيرة في جميع الشؤون الحكومية ويسيطر على الحرس الثوري، أقوى قوة أمنية في البلاد.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقد وصفت إحدى الصحف بالفعل القصة بأنها "فضيحة".
من هو محمد جواد ظريف مهندس الاتفاق النووي الإيراني؟
من يسعى للتخلص من جواد ظريف؟
ويبدو أن الشريط الصوتي الذي مدته ثلاث ساعات، والذي وصل إلى بي بي سي ووسائل إخبارية أخرى في الخارج، مأخوذ من مقطع فيديو لمقابلة استمرت سبع ساعات أجريت قبل أكثر من شهرين كجزء من مشروع التاريخ الشفوي الذي يغطي فترتي الرئيس روحاني في المنصب.
وفي الشريط، سُمع ظريف مرتين يقول إنه يعتقد أن تعليقاته لن تُسمع أو تُنشر لسنوات عديدة.
ويشكو الوزير مرارًا وتكرارًا من أن الحرس الثوري جعل الدبلوماسية وسياسة إيران الخارجية خاضعة لاحتياجات ساحة القتال في المنطقة.
ويذكر ظريف على وجه التحديد كيف كان الفريق الراحل قاسم سليماني، القائد السابق لفيلق القدس التابع للحرس الثوري، والذي اغتيل في غارة أمريكية بطائرة بدون طيار في العراق في يناير/ كانون الثاني 2020، يأتي للقائه حاملا سلسلة من المطالب.
ويذكر كيف أراده سليماني أن يتخذ مواقف خاصة في اجتماعاته مع وزير الخارجية الروسي، ويقول إن الفريق أدخل إيران فعليًا إلى الحرب في سوريا لأن الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، أراد القوات الإيرانية على الأرض لاستكمال الحملة الجوية الروسية لدعم الحكومة السورية.
كما شكا من أن سليماني استخدم شركة الطيران الوطنية الإيرانية للقيام برحلات عسكرية إلى سوريا، وسط مخاطر كبيرة وتبعات لسمعة البلاد، مؤكداً التقارير التي تفيد باستخدام طائرات مدنية في تهريب الأسلحة ونقل القوات.
وقال ظريف أيضًا إن وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف فعل كل ما في... \ n يمكن تلخيص المحتوى السابق على النحو التالي:
|
انتشر شريط صوتي مُسرب، ينقد فيه وزير الخارجية الإيراني، محمد جواد ظريف، سيطرة الحرس الثوري على السياسة الخارجية للبلاد، وإدخالها في الحرب الأهلية السورية بأمر من روسيا، حيث عبر الكثيرون على وسائل التواصل الاجتماعي عن صدمتهم وذهولهم.
|
متظاهرون مؤيدون لأوكرانيا
وقال بيان صادر عن وزارة الخارجية الروسية إن رجالا ملثمين أطلقوا النار على متظاهرين سلميين وجرحوا بعضهم.
واتهم البيان أوكرانيا بعدم إتاحة المجال أمام الصحفيين للعمل بحرية، وذلك بعد احتجاز سبعة صحفيين روس.
وتتهم أوكرانيا والغرب روسيا بنشر الدعاية المضادة لأوكرانيا لتبرير إرسال قوات إلى شبه جزيرة القرم، ويتهمون موسكو ايضا بزعزعة الاستقرار في جنوب شرق أوكرانيا، وهو ما تنفيه موسكو.
وكان عشرات الآلاف قد تظاهروا الأحد في انحاء أوكرانيا تأييدا لروسيا.
مواضيع قد تهمك نهاية
وقال مراسل بي بي سي في شبه جزيرة القرم إن نشطاء موالين لموسكو اعتدوا بالضرب على آخرين مناهضين لها في ميناء سيفاستوبول.
"صمت مشين"
وقال البيان الصادر عن وزارة الخارجية الروسية إن مسلحين أطلقوا النار على المتظاهرين في مدينة خاركيف في الثامن من مارس/آذار.
وكانت المدينة قد شهدت مظاهرات موالية ومناهضة لروسيا مؤخرا.
وأضاف البيان أن السلطات الأوكرانية تمنع مواطنين روس من دخول أوكرانيا، منتهكة بذلك الاتفاقيات الثنائية.
وعبر البيان عن ما أسماه "الصمت المشين لشركائنا الغربيين وجماعات حقوق الإنسان واوسائل الإعلام العالمية".
وكانت أوكرانيا قد نفت في السابق اتهامات روسية مشابهة واتهمت روسيا بتعمد تشويه الحقائق لتبرير وجودها في شبه جزيرة القرم.
واشارت كييف إلى أن مراقبين من منظمة الأمن والتعاون في أوروبا قد منعوا من دخول شبه جزيرة القرم من قبل ناشطين مؤيدين لروسيا.
ويصر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين على أن من حق روسيا حماية مصالحها وحقوق الناطقين باللغة الروسية في أوكرانيا.
ودافع بوتين الأحد عن اتجاه السلطات في شبه جزيرة القرم إلى الاستفتاء على مستقبل الجزيرة في السادس عشر من مارس/ آذار وقال إن هذا حق تكفله القوانين الدولية، لكن المستشارة الألمانية أنغيلا ميركل قالت له في مكالمة هاتفية إن هذا غير قانوني.
\ n \ n أعطني عنوانًا جيدًا للمقالة أعلاه.
|
روسيا تدين حالة "الانفلات" في شرق أوكرانيا
|
أريد أن أعلِّم صفي عن موضوع رأس المال البشري. هل يمكنك أن تكتب لي مقالاً يمكنني أن أعطيهم لقراءته كواجب منزلي؟ يجب أن تجيب ما هو رأس المال البشري؟ ، وتكون باللغة arabic وتكون رسمية. لو سمحت.
|
رأس المال البشري هو مصطلح أنشأه غاري بيكر، هو خبير اقتصادي من جامعة شيكاغو، ويعقوب مينسر الذي يشير إلى مخزون المعرفة والعادات والسمات الاجتماعية والشخصية، بما في ذلك الإبداع، المتمثل في القدرة على أداء العمل لإنتاج قيمة اقتصادية.[1]
|
اكتب خطتك الغذائية لمساعدتك على امتلاك عادات غذائية صحية وتجنّب السلوكيات غير الصحية. فكّر بوضع خطة تشمل تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية والراحة والاسترخاء مع الأصدقاء. يجب أن تتضمّن خطتك الوجبات التي تلاقي كل احتياجاتك الغذائية للحفاظ على صحتك وسلامتك. على سبيل المثال، يجب التأكد من الحصول على كمية كافية من البروتينات والفيتامينات والألياف من خلال أطعمة مثل اللحوم الصافية والمكسّرات والفواكه والخضراوات. استهدف تناول أطعمة غير معالجة كثيرًا أو تحتاج إلى القليل من الطهي أو تغيير طبيعتها. احرص على تخصيص وقت للنشاط الجسدي، كالجري أو الهرولة، لمدة 30 دقيقة كل يوم على الأقل. لعلّك ترغب أيضًا بتضمين وقت للراحة والاسترخاء، كتخصيص وقت للقراءة في كتاب غير مدرسي. يمكن لهذا الوقت أن يعزز عادات الأكل الصحية ويساهم في سلامتك العامة. اعرف الأماكن التي تكون فيها أكثر عرضة للوقوع في الذنب كتناول الغداء مع الأصدقاء أو مجرّب الشعور بالضجر. حاول بشكل نشط أن تتجنّب الإفراط بتناول الطعام أو تناول الوجبات الخفيفة دون تفكير في هذه المواقف، ويمكنك إلهاء نفسك إن كان هذا أسهل. احتفظ بوجبات خفيفة نظيفة كالتفاح أو قطّع الخضراوات معك للمساعدة على تجنّب الانحراف عن عاداتك الصحية. فكّر بالسماح لنفسك بيوم يمكنك فيه تناول أطعمة لا تعد جزءًا من خطة تناول الطعام النظيف. يمكن أن يساعد هذا اليوم على إبعادك عن السلوكيات السلبية في الأيام الأخرى. قد يساعد التخطيط لوجباتك بشكل مسبق على تجنّب عادات تناول الطعام السيئة وغير الصحية، وقد يساعد ذلك أيضًا في حصولك على الكثير من المغذيات دون اكتساب الوزن، وقد يساعدك أيضًا على توفير المال. خطّط لوجبات الإفطار مثلًا للتأكد من بدء اليوم بالشكل الصحيح، ويمكن أن يساعدك تحضير الغداء على تجنّب شراء أطعمة سريعة غير صحية. إن كنت تخطط لتناول الغداء في الخارج، اطلب أكثر الأطعمة صحية في القائمة كأن تطلب السلطة مع الجبن أو الإضافات الكثيفة. لا يوجد شخص كامل، وأحيانًا ما يشتهي الشخص أطعمة غير صحية. اسمح لنفسك بأيام مقتطعة من النظام الغذائي لتستمتع فيها بالأطعمة السريعة التي لا تأكلها في نظامك الغذائي عادة، وافعل ذلك مع أصدقائك للحصول على أقصى متعة ممكنة في هذه الأيام. هناك أدلة متزايدة تشير إلى أن السماح لنفسك بالغش أحيانًا وبشكل واعٍ يساعدك في الحفاظ على حميتك الغذائية على المدى البعيد لأنك لا تحرم...
===
Write a summary of the previous text in Arabic:
|
ضع خطة غذائية لضمان تناول طعام صحي. خطط للوجبات على قدر المستطاع. اسمح بوجود أيام مقتطعة. اختر أطعمة صحية في المطاعم. تجنّب شرب المشروبات الكحولية. احتفظ بميزان في غرفتك. مارس التمارين الرياضية. احصل على قدرٍ كافٍ من الراحة.
|
راجع المقطع أدناه ثم أجب على السؤال بعد ذلك بنفس لغة المقطع:
الممر: صمم نظام تشغيل قائمة وي (بالإنجليزية: Wii Menu؛ نقحرة: وي مينيو) على مبدأ القنوات التلفزيونية. يتم عرض القنوات المختلفة بشكل رسومي على شكل شبكة ويتم التنقل بينها باستخدام ميزة التأشير في وي ريموت. من الممكن تغيير ترتيب القنوات بضغط الأزرار A وB. حيث هناك ست قنوات رئيسية: قناة القرص - قناة مي - قناة الصور - قناة سوق وي - قناة أخبار الطقس - وقناة الأخبار.
السؤال: Các thiết kế được mô phỏng giống gì?
|
يتم عرض القنوات المختلفة
|
أين تقع حديقة بلتشلي؟
هل هذا سؤال "نعم / لا"؟
|
رقم
|
بالنظر إلى العنوان أدناه وملخص للمقال ، قم بإنشاء مقالة قصيرة أو بداية مقالة طويلة لتتماشى معها. العنوان: زلزال تركيا واليونان: استمرار البحث عن ناجين وسط الحطام \ n الملخص: تواصل فرق الإنقاذ في تركيا البحث عن ناجين وسط حطام المباني التي دمرها زلزال هز جنوب غربي البلاد الجمعة. \ n المقالة (بحد أقصى 500 حرف):
|
أعاقت مئات الهزات الارتدادية أعمال الإنقاذ
ووصل عدد قتلى الزلزال، الذي أثر على الجزر اليونانية أيضا، إلى 27 شخصا بينما وصل عدد المصابين إلى 800.
وتجري عمليات البحث وسط مئات الهزات الارتدادية التي تهز منطقة إزمير.
وتسبب الزلزال في تسونامي صغير اجتاح سواحل تركيا واليونان.
وأكدت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية أن قوة الزلزال بلغت 7 درجات على مقياس ريختر بينما قالت تركيا إنها لم تتعدى 6.6 درجة.
مواضيع قد تهمك نهاية
ومن بين القتلى 25 في تركيا بينما قالت اليونان إن صبيا وفتاة لقيا مصرعهم في جزيرة
|
د: جال دو بويز في رحلات متعددة الي أوروبا وإفريقيا وآسيا. بعد الحرب العالمية الأولى قام ببحث عن خبرات الجنود الأميركيين السود في فرنسا، وقام بتوثيق التعصب الأعمى المنتشر في جيش الولايات المتحدة.
س: Where was widespread prejudice documented?
ج:
|
جيش الولايات المتحدة.
|
مستند للتلخيص: لست مضطراً للتحليق حول الكرة الأرضية لكي تلتقط صوراً لبعض أكثر المناظر روعة في العالم، فهناك برنامج يسمى "غوغل إيرثفيو" قادر على تحويل صور برنامج "غوغل إيرث" إلى صور جميلة يمكن تحميلها من على شبكة الانترنت، تكون الألوان فيها أفضل من السابق، لكن كل شيء تراه هو صور حقيقية التقطتها الأقمار الصناعية.
بعض الصور الملتقطة هي لمشروعات هندسية طموحة التقطت من الجو كما لم ترها عيناك من قبل. قررنا أن نلقي نظرة على البصمة البشرية على الكرة الأرضية من خلال برنامج "غوغل إيرثفيو"، واكتشفنا أنه عندما يتعلق الأمر بالهندسة فإن الأحجام الكبيرة يمكن أن تكون جميلة.
نظام الري في الجوف بليبيا
الجوف مدينة ليبية تعتمد بشكل كامل على مياه الري. في هذه الصورة التي نراها في الأسفل، تشكل الأشكال السداسية التي تظهر في الصحراء الكبرى واحات زراعية قطر كل منها كيلومتر واحد.
نظام الري في الجوف بليبيا
لا تشهد المنطقة أي هطول للأمطار، لذا فإن المنطقة تزود بالمياه من مياه جوفية أحفورية موجودة على أعماق سحيقة في باطن الأرض. المياه الأحفورية عادة لا تتجدد على عكس المياه الجوفية المتواجدة في الأحواض الطبيعية قرب سطح الأرض والتي تتجدد فيها المياه إذا نقصت بفعل تساقط الأمطار. يعني هذا أن المياه الأحفورية يمكن في النهاية أن تنتهي. ويعتبر استخلاص المياه من باطن الأرض عملاً شائعاً في الصحاري مثل صحراء كلهاري على سبيل المثال.
مواضيع قد تهمك نهاية
بيد أنه في عام 2013 أظهرت صور الأقمار الصناعية أن بعض الأحافير التي تختزن المياه قد تم إعادة تزويدها بالمياه بمعدل 1.4 كيلومتر مكعب من المياه. وهذا يعادل 40 في المئة مما يسحب منها من المياه سنوياً، لذا فإن إدارة استهلاك المياه بشكل ناجح ستؤدي إلى الحيلولة دون نضوب مصادرها الطبيعية في صحراء قاحلة.
محطة سولنوفا للطاقة الشمسية في أشبيلية بإسبانيا
محطة الطاقة الشمسية التي تظهر في الصورة أدناه تعتبر جزءاً من مزرعة أوروبا الشمسية الكبرى المسماة Solucar Complex. وتتكون المحطة من خمس وحدات (تظهر منها ثلاث في الصورة)، كل وحدة منها تغطي مساحة تقدر ب 300 ألف متر مربع. وتتكون كل وحدة من صفوف من المرايا المقعرة التي تعكس ضوء الشمس على أنابيب بها زيت. ويمكن لهذا الزيت أن ترتفع درجة حرارته لتصل إلى 400 درجة مئوية، والذي يقوم بدوره بتسخين بخار الماء في المولدات التي تظهر في الصورة قرب منتصف كل وحدة من هذه الوحدات.
محطة... \ n ملخص بنفس لغة المستند:
|
عندما تنظر إلى الكرة الأرضية من مكان مرتفع، فسترى جمال بصمة الإنسان على هذا الكوكب.
|
وأكد خبر إطلاق سراح الأمير خالد بن طلال ثلاثة من أفراد العائلة على الأقل على موقع تويتر، الذين نشروا صورا للأمير وهو يقبّل ويحتضن نجله الذي يرقد في غيبوبة منذ سنوات.
وقالت نجلة شقيقه، الأميرة ريم بنت الوليد، على موقع تويتر: "الحمد لله على سلامتك"، ونشرت صورا للأمير خالد مع عدد من أقاربه.
ولم تقدم الحكومة السعودية علانية أي تفسيرات لاعتقاله أو شروط إطلاق سراحه.
وقالت صحيفة وول ستريت جورنال إن الأمير خالد اعتقل لقرابة 11 شهرا بسبب انتقاده أكبر حملة قمع استهدفت عددا من الشخصيات البارزة في المملكة في نوفمبر/تشرين الثاني من العام الماضي، التي شهدت اعتقال عشرات الأمراء والمسؤولين ورجال الأعمال في فندق ريتز كارلتون الرياض.
وأطلقت الحكومة السعودية عليها حملة ضد الفساد، لكن معارضين قالوا إنها محاولة لولي العهد، الأمير محمد بن سلمان، لاستبعاد منافسيه المحتملين وتعزيز سلطاته.
الصحفي جمال خاشقجي قتل داخل قنصلية السعودية في إسطنبول في الثاني من أكتوبر/تشرين الأول
وكان الأمير الوليد بن طلال، الذي يلقّب بأنه "وارن بافيت" السعودية، من بين أولئك الذين اعتقلوا وأطلق سراحهم في أوائل يناير/كانون الث ... متابعة المقالة حتى 4000 حرف آخر كحد أقصى:
|
اني بعد اتفاق مالي غير معلن مع الحكومة.
وكما حدث مع الأمير الوليد بن طلال، قامت السُلطات بعد ذلك بـ"ترتيبات" مالية مع معظم المعتقلين الآخرين في مقابل الإفراج عنهم.
وتأتي خطوة إطلاق سراح الأمير خالد بن طلال في الوقت التي تواجه فيه المملكة سخطا دوليا بسبب مقتل الصحفي جمال خاشقجي داخل قنصليتها في إسطنبول في الثاني من أكتوبر/تشرين الأول.
ويقول مراقبون إن قضية خاشقجي ينظر إليها باعتبارها أسوأ أزمة دبلوماسية تواجهها المملكة منذ هجمات الحادي عشر من سبتمبر/أيلول.
وفي يوم الجمعة، قال الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، إن الأمر بقتل خاشقجي جاء من "أعلى مستويات" الحكومة السعودية.
وتبدو الحكومة في الوقت الحالي تحاول كسب دعم الأسرة المالكة من الداخل لنزع فتيل الأزمة الدبلوماسية.
وذكرت صحيفة وول ستريت جورنال أن السلطات السعودية قد تطلق سراح شخصيات بارزة أخرى لا تزال معتقلة، من بينهم أمير منطقة الرياض السابق، الأمير تركي بن عبد الله، ورجل الأعمال، الملياردير محمد العمودي.
وكان خاشقجي، الذي كان يسهم بالكتابة لصحيفة واشنطن بوست الأمريكية، منتقدا ولي العهد الأمير محمد بن سلمان، قد اختفى عقب دخوله مبنى القنصلية السعودية في اسطنبول في 2 أكتوبر/تشرين الأول لإتمام وثائق زواجه من خطيبته التركية.
وأفادت تقارير في وسائل إعلام تركية بأنه قتل وقطعت أوصاله على يد فريق أرسل من السعودية خصيصا.
|
راجع الفقرة أدناه وأجب عن السؤال التالي:
الممر: بعد أن تفرق الصديقان جاموقا وتيموجين، بدأ كل منهما بتعزيز قوته وأصبحا خصمين بعد فترة وجيزة. حيث دعم جاموقا الطبقة الأرستقراطية المنغولية التقليدية، بينما اتبع تيموجين مبدأ الاستحقاق وجذب مجموعة واسعة من المؤيدين من الطبقة الدنيا. بسبب هزيمته للمركيتيين في وقت مبكر وتصريح الشامان كوكوشو أن السماء الزرقاء الخالدة قد خصت تيموجين بحكم العالم، بدأ تيموجين بالصعود إلى السلطة. وفي عام 1186 تم انتخاب تيموجين كخان للمغول. وبعد التهديد الذي واجهه بعد الارتقاء السريع لتيموجين، تحرك جاموقا بسرعة لوقف طموحاته. وفي عام 1187، شن هجومًا على صديقه السابق بجيش يتكون من ثلاثين ألف جندي. جمع تيموجين أتباعه على عجل للدفاع ضد الهجوم، لكنه هُزم هزيمة نكراء في معركة دالان بالزهوت. روّع جاموقا الناس بشدة وشوه صورته من خلال غلي سبعين شابًا من الأسرى على قيد الحياة في مرجل، مما أدى إلى نفور العديد من أتباعه المحتملين واستثارة التعاطف مع تيموجين. تم نفي طغرل إلى الدولة القراخطائية بكونه موالٍ لتيموجين. وكانت حياة تيموجين على مدار العشر سنوات التالية غير واضحة أبدًا، حيث كانت السجلات التاريخية ملغية تمامًا في تلك الفترة.
السؤال: إلى أين تم نفي طغرل المناصر لتيموجين؟
|
الدولة القراخطائية
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.