text
stringlengths 4.13k
404k
| id
stringlengths 18
18
| domain
stringclasses 1
value |
|---|---|---|
Sai Gon Echo - Đi phiên dịch
Đời Sống Đi phiên dịch
Thứ Tư, 20 tháng Năm năm 2020 01:33
Tác Giả: Di Nguyễn
Hình minh họa:Bảo Huân
Từ cuối năm 2018 đến nay, tôi đi làm thêm, phiên dịch cho người Việt ở Leeds ở phòng khám và bệnh viện.
Ði phiên dịch cho mảng y tế thường chẳng được bao nhiêu, nhưng thường vui vì làm cầu nối cho bác sĩ/y tá và các bệnh nhân người Việt hoặc không hiểu tiếng Anh hoặc chỉ nói được chút ít.
Phiên dịch không chỉ là chuyển tải điều mỗi bên nói để giúp bệnh nhân và bác sĩ đối thoại, mà đôi khi còn là cầu nối văn hóa, giải thích sự khác biệt giữa thói quen và cách nghĩ ở Anh và của người Việt.
Làm phiên dịch trực tiếp không chỉ là dịch từ ngữ (bám sát nội dung và tone của người nói), mà đôi khi còn làm cầu nối thông tin khi nhân viên y tế cần biết gì đó về bệnh nhân mà chỉ thông dịch viên có thể biết vì cùng là người Việt.
Chẳng hạn, đôi khi midwife cần thông dịch viên hỗ trợ khi nghi ngờ ai đó là nạn nhân buôn người.
Vì hiểu tiếng Việt, và cùng là người Việt, đặc biệt khi tôi càng không phải là nhân viên y tế hay nhân viên xã hội, đôi khi tôi có thể nghe thấy hoặc nhìn thấy điều gì đó nhân viên y tế không thấy, hoặc ít nhất, khi được chuẩn bị, có thể chú ý quan sát hơn và sửa cách dịch câu hỏi.
Có lần, tôi đi dịch ở bệnh viện cho một cô. Khi người ta hỏi ngày tháng năm sinh, cô ấy nói năm 1986, tôi dịch lại 1986.
Tôi cũng để ý, khi người ta hỏi số điện thoại, cô ấy đưa ra điện thoại rất xoàng, loại rẻ tiền (kiểu người Việt gọi là cục gạch).
Tới khi ngồi ở phòng chờ, tôi và cô ấy nói chuyện. Nửa chừng điện thoại reng, cô ấy rút ra một cái điện thoại thứ hai, loại smartphone (có lẽ iPhone).
Nói chuyện một lúc tôi biết thêm vài chi tiết khác, chẳng hạn, cô ấy thật ra sinh năm 1964, và có con lớn tuổi hơn tôi. Tên cũng không phải là tên thật.
Câu hỏi đặt ra là, phải làm gì? Mặc kệ? Nói lại với bệnh viện?
Một trong những nguyên tắc chính khi làm thông dịch viên là phải giữ thông tin bí mật(confidential),
chẳng hạn, nếu tôi đi dịch cho người không giấy tờ đang được bệnh viện chăm sóc hoặc midwife giúp đỡ, tôi không thể báo cảnh sát cô kia đang ở lậu ở Anh; Tôi tất nhiên không được phép nói với người ngoài là ai nói gì trong cuộc hẹn, bệnh nhân mắc bệnh gì, bác sĩ nói gì…
Nhưng quan hệ của thông dịch viên với bệnh nhân không phải như quan hệ giữa luật sư với thân chủ, hay thậm chí quan hệ giữa bác sĩ và bệnh nhân, thông dịch viên đứng giữa bệnh nhân và nhân viên y tế.
Chẳng hạn, nếu nghi ngờ bệnh nhân bị hành hung trong gia đình, thông dịch viên phải báo bệnh viện.
Trong trường hợp này, tôi không nói gì về cái tên giả, hay hai cái điện thoại, nhưng sau khi đắn đo phải báo về năm sinh.
Bản thân cô ấy có thể nghĩ tuổi tác không quan trọng, nhưng khoảng cách giữa 1986 và 1964 là quá lớn—tuổi tác có thể ảnh hưởng đến cách chẩn bệnh và trị bệnh.
Nhiệm vụ của thông dịch viên chỉ là chuyển ngữ và giúp hai người đối thoại khi không nói cùng một thứ tiếng. Nhưng đôi khi, có một vài trường hợp làm tôi muốn biết thêm, muốn giúp.
Có vài lần tôi đi phiên dịch cho một số phụ nữ mang thai, sống ở Leeds không giấy tờ.
Có lẽ họ bị buôn người, cũng có thể họ chọn leo lên xe tải chui vào Anh để có tương lai tốt hơn, tôi không biết.
Nhưng họ đang sống bấp bênh ở Leeds, không gia đình, không giấy tờ. Có người đang mang thai vẫn phải dọn nhà.
Có người sống với bạn nhưng phải đẻ con chăm con một mình ở Leeds, biết bạn trai ở London nhưng không biết ở đâu.
Có người nói tên bạn trai nhưng họ tên đầy đủ không biết, ngày sinh không biết, số điện thoại cũng không biết.
Người Việt sống chui ở Anh có thể có người Việt khác giúp, nhưng khi một chữ tiếng Anh cắn đôi cũng không biết, quyền lợi cũng không có, rất dễ dàng bị người khác lừa và lợi dụng.
Những trường hợp như vậy luôn làm tôi băn khoăn, rồi họ sống thế nào? Nuôi con thế nào? Cứ sống như thế được bao lâu?
Chọn liều mình đến Anh, hoàn cảnh ở Việt Nam của họ ra sao để phải liều như thế?
Ði phiên dịch trực tiếp không phải lúc nào cũng dễ dàng và đơn giản như tôi từng nghĩ.
Làm phiên dịch đôi khi phải lãnh trách nhiệm nặng nề là báo tin xấu cho bệnh nhân, dù không được huấn luyện như bác sĩ cho những tình huống khó khăn như vậy.
Thông dịch viên có thể được học, bản thân tôi được huấn luyện cho safeguarding (cách giúp đỡ và bảo vệ sức khỏe và quyền lợi của trẻ em và người lớn dễ bị tổn thương, khỏi bạo lực, lạm dụng, và bỏ bê) và cho sức khỏe tinh thần (mental health), nhưng vẫn không bao giờ đủ.
Phải làm gì khi nửa chừng bệnh nhân ứa nước mắt hoặc bật khóc?
Làm sao để nói với người mẹ là em bé vài ngày tuổi phải chịu đau và chịu lấy máu lần thứ hai vì lần trước y tá không đưa thông tin vào hệ thống?
Làm sao để báo cho một phụ nữ đến siêu âm là không còn thấy thai nhi nữa, đã bị sẩy thai?
Làm sao có thể nói cho một bệnh nhân đã bị ung thư nhiều lần rằng lần này là giai đoạn cuối, đã thử vài cách nhưng không còn chữa được nữa, chỉ có thể chăm sóc giảm nhẹ (palliative care)?
|
VI_open-0000402832
|
Health
|
Rối Loạn Kinh Nguyệt Tiền Mãn Kinh [ Cách Khắc Phục Hiệu Quả ]
Trang chủ » Phụ Khoa » Rối Loạn Kinh Nguyệt » Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh
Những dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh
Những biến chứng rối loạn tiền mãn kinh
Phụ nữ cần làm gì để khắc phục rối loạn tiền mãn kinh, mãn kinh
Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh là một trong những dấu hiệu thường gặp ở chị em phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Vậy nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh do đâu, dấu hiệu như thế nào, có gây biến chứng gì không và khi nào nên gặp bác sĩ?
Để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này, chị em hãy cùng tham khảo thêm những thông tin được cung cấp trong bài viết này. Từ đó nắm bắt được nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh, dấu hiệu và những tác hại nhằm chủ động hơn trong việc phòng tránh và khắc phục.
Thời kỳ tiền mãn kinh ở chị em phụ nữ là giai đoạn chuyển tiếp từ khả năng sinh sản sang không sinh sản, thường thì chị em phụ nữ ở độ tuổi 40 trở đi sẽ bắt đầu bước vào thời kỳ tiền mãn kinh.
Ở thời kỳ tiền mãn kinh, chị em có thể gặp một số rối loạn về sức khỏe, trong đó có tình trạng rối loạn kinh nguyệt với nhiều biểu hiện khác nhau khiến chị em cảm thấy khó chịu, mệt mỏi,… gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
>> Xem thêm: Rối loạn kinh nguyệt là gì
Bắt đầu thời kỳ mãn kinh cũng là lúc mà chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ không còn nữa, kèm theo đó là một số thay đổi về tâm sinh lý.
Giai đoạn mãn kinh thường ở độ tuổi khoảng từ 45 – 55 tuổi và có một số chị em có thể mãn kinh sớm hoặc muộn hơn độ tuổi trên nhưng việc mãn kinh sớm hay muộn thì không hề liên quan đến thời điểm có kinh lần đầu tiên sớm hay muộn.
Tuy nhiên, những chị em từng làm phẫu thuật cắt 2 buồng trứng hoặc điều trị bệnh lý về buồng trứng thì thời kỳ mãn kinh thường đến sớm hơn. Ngoài ra, những chị em có thói quen hút thuốc lá thì sẽ mãn kinh sớm hơn so với những người không hút thuốc lá.
Theo các chuyên gia y tế về Sản phụ khoa thì nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh có thể là do một số nguyên nhân sau:
Khi chức năng buồng trứng suy giảm sẽ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố, hormone estrogen giảm dần khiến cho chu kỳ kinh thưa dần và lượng kinh nguyệt cũng ít hơn, nhiều chị em còn bị đổ mồ hôi đêm, tăng cân, khó ngủ, âm đạo khô và bốc hỏa…
Mổ số trường hợp chị em còn mất hẳn chu kỳ kinh nguyệt nhưng có thể quay trở lại sau một vài tháng.
Tinh thần suy nhược, mệt mỏi, căng thẳng, stress ở giai đoạn tiền mãn kinh có thể khiến chị em phụ nữ bị mất kinh đột ngột hoặc bị đau bụng dữ dội trong những chu kỳ kinh nguyệt.
Những chị em phụ nữ thường xuyên uống rượu bia hoặc hút thuốc hoặc lạm dụng quá nhiều kháng sinh khi còn trẻ sẽ có các triệu chứng của tiền mãn kinh cao hơn gấp 3 lần so với những chị em không có thói quen đó.
Thậm chí, sử dụng bia rượu, thuốc lá,… còn gây ảnh hưởng tới chức năng của gan gây tăng sản nội mạc tử cung dẫn tới rong kinh.
Một số người ăn kiêng quá mức dẫn đến thiếu chất và rối loạn estrogen khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.
Chị em mắc một số bệnh phụ khoa như bệnh cổ tử cung, bệnh nội mạc tử cung hay bệnh buồng trứng và một số bệnh lý khác có thể gây tăng sản nội mạc tử cung gây rối loạn kinh nguyệt với biểu hiện rong kinh.
Khi bị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh, chị em phụ nữ thường có những dấu hiệu như:
Ít kinh nguyệt, vô kinh: Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh thì chu kỳ ấy sẽ thưa hơn, thường là 35-45 ngày, có khi 2 -3 tháng mới có kinh một lần và lượng máu kinh ít.
Rong kinh: một số chị em thời kỳ tiền mãn kinh khi đến chu kỳ kinh nguyệt thì bị rong kinh, thời gian hành kinh kéo dài nhiều ngày.
Đau bụng dữ dội trong chu kỳ kinh: Trong giai đoạn tiền mãn kinh, khi đến chu kỳ kinh nguyệt, có thể chị em sẽ có triệu chứng đau bụng kinh dữ dội,…
Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh là dấu hiệu bình thường ở chị em phụ nữ khi bước vào tuổi tiền mãn kinh.
Tuy nhiên nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh kéo dài hoặc kèm theo các dấu hiệu bất thường ở vùng kín như: ngứa ngáy, đau rát, sưng tấy ở vùng kín, đau bụng dưới, đau lưng, đau vùng chậu, chảy máu âm đạo bất thường,… thì chị em nên thăm khám bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán nguyên nhân.
Chị em không được bỏ qua dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh bởi đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý phụ khoa nguy hiểm gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em.
Rối loạn tiền mãn kinh có thể gây ra cho chị em phụ nữ một số ảnh hưởng, biến chứng như:
Hay bốc hỏa, đổ nhiều mồ hôi: Theo một số liệu thống kê thì có khoảng 75% chị em phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh phải chịu đựng những cơn bốc hỏa, nóng trong, tim đập nhanh và đổ nhiều mồ hôi vào ban đêm.
Dễ mất ngủ: Ở giai đoạn tiền mãn kinh này, chị em thường ngủ không sâu và ngon giấc, dễ mất ngủ.
Tâm trạng bất ổn, dễ nổi cáu: tâm trạng thay đổi thất thường, dễ buồn, lo lắng, hồi hộp, chán nản và hay nổi giận vô cớ, bị stress kéo dài, thậm chí là bị trầm cảm.
Đau đầu, chóng mặt: Chị em bị rối loạn tiền mãn kinh thường hay bị đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, mệt mỏi,…
Âm đạo khô và dễ nhiễm trùng đường tiết niệu: Âm đạo của chị em trong giai đoạn này thường bị khô, dễ bị nhiễm khuẩn và tổn thương khi quan hệ. Hơn nữa, lượng estrogen thấp trong thời kỳ này có thể dễ gây nhiễm trùng đường tiết niệu.
Ảnh hưởng xấu đến sức khỏe: Nội tiết tố bị rối loạn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, khiến cho xương khớp thoái hóa nhanh hơn, gây nguy cơ loãng xương. Ngoài ra còn dẫn đến những thay đổi không tốt về nồng độ cholesterol trong máu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp,…
Nhan sắc phai tàn: Rối loạn tiền mãn kinh khiến nhan sắc của người phụ nữ tàn phai, da xuất hiện nhiều vết nám sạm, tóc gãy rụng, vòng 1 và vòng 3 trở nên nhão xệ, vòng 2 bắt đầu tích mỡ,…
Để khắc phục và hạn chế tình trạng rối loạn tiền mãn kinh, mãn kinh thì chị em nên thực hiện những việc sau:
Để giảm những triệu chứng của rối loạn tiền mãn kinh, chị em cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý đó là:
Bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu omega 3 và omega 6 vào bữa ăn hàng ngày như: đậu nành, hạt hướng dương, dầu mè, rong biển,…
Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt để bổ sung chất xơ, vitamin và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Ăn nhiều cá như cá thu, cá trích, cá hồi,…giúp bổ sung thêm các chất đạm có lợi cho cơ thể làm giảm lượng cholesterol xấu và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, cao huyết áp.
Hạn chế các loại thực phẩm có chứa nhiều đường hoặc chất béo, tránh uống rượu, bia, đồ uống có cồn và các chất kích thích.
Nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý và luôn giữ tâm trạng vui vẻ:
Trong giai đoạn tiền mãn kinh, chị em cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi của mình điều độ, hợp lý, không làm việc quá sức và không thức quá khuya.
Bên cạnh đó cần biết cách cân bằng tâm lý, luôn giữ cho tâm trạng mình được vui vẻ, thoải mái và thư giãn, tránh căng thẳng, mệt mỏi,…
Tập luyện thể dục thể thao:
Chị em trong giai đoạn tiền mãn kinh cũng nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao bằng các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga, ngồi thiền, đạp xe,… vừa giúp cải thiện tâm trạng, vừa nâng cao sức khỏe, tuần hoàn máu, tăng sức đề kháng, giúp cơ thể dẻo dai ngăn ngừa nguy cơ loãng xương,…
Một giấc ngủ ngon và đủ giấc cũng sẽ giúp chị em cải thiện được tình trạng mệt mỏi thời kỳ tiền mãn kinh rất hiệu quả. Vì thế, chị em nên đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc để cơ thể khỏe khoắn và tránh mệt mỏi.
Đối với vấn đề điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh thì cách điều trị tốt nhất, hiệu quả và an toàn nhất đó là chị em nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa sản uy tín để được bác sĩ thăm khám và có chỉ định phù hợp.
Bởi việc điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh cần phải dựa vào nguyên nhân, tình trạng bệnh lý cụ thể mới đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả cho từng trường hợp cụ thể.
Chị em cũng cần lưu ý là không được tùy tiện mua thuốc, thực phẩm chức năng về dùng khi chưa tư vấn ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, việc này có thể sẽ khiến cho tình trạng rối loạn kinh nguyệt trở nên nghiêm trọng hơn, phác đồ chữa trị phức tạp và khó khăn hơn,…
Để điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh hiệu quả, chị em có thể lựa chọn đến Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi (cạnh Royal city) ở quận Thanh Xuân, Hà Nội để thăm khám và chữa trị.
Sau khi thăm khám, tùy thuộc vào từng nguyên nhân, tình trạng bệnh lý cụ thể mà các bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị bằng thuốc tây y chuyên khoa, kết hợp với đông y, liệu pháp tâm lý, phục hồi chức năng,… phù hợp nhằm mang lại hiệu quả điều trị cao, an toàn, nhanh chóng.
Đã có hàng chục nghìn bệnh nhân điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả tại Phòng khám 52 Nguyễn Trãi, vì thế mà chị em có thể hoàn toàn yên tâm khi điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh tại đây.
Nếu còn có thắc mắc hay muốn tìm hiểu thêm thông tin về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh hay các vấn đề sức khỏe sinh sản khác, hãy gọi điện thoại cho chúng tôi theo số: 03.56.56.52.52 hoặc đặt câu hỏi TẠI ĐÂY để được tư vấn và giải đáp cụ thể.
← Rối loạn kinh nguyệt sau sinh Chữa rối loạn kinh nguyệt ở đâu Hà Nội →
Nội dung chínhRối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinhThời kỳ mãn kinhNguyên nhân rối loạn kinh...
|
VI_open-0000402900
|
Health
|
Tinh thần tình nguyện và chia sẻ hướng về Vũ Hán
Đi tàu du lịch hạng sang nhưng "dính" virus corona, hành khách kêu "tù túng phát điên" Nhiều bệnh viện đang thiếu máu trầm trọng, hiến máu ngay cho khỏe! Mẹ và em gái nữ bệnh nhân nhiễm Corona ở Vĩnh Phúc mắc bệnh, Việt Nam có 12 ca dương tính Phát hiện thêm 10 ca nhiễm virus corona ở Nhật Bản Lực lượng Công an nỗ lực, hiệu quả phòng chống dịch bệnh Corona
06:12 07/02/2020 0 Yến Chi (Theo Chinadaily/NYT)
ANTD.VN - "Như người xưa vẫn nói, mỗi người đều có một phần trách nhiệm với số phận của đất nước mình. Tôi sinh ra và lớn lên ở Vũ Hán. Khi thành phố "ngã bệnh", tôi cảm thấy có trách nhiệm phải tích cực cố gắng", một người trong đội lái xe taxi tình nguyện đưa đón y, bác sĩ ở Vũ Hán chia sẻ. Đã có rất nhiều người nêu cao tinh thần tự nguyện và có hành động đẹp như vậy với mong muốn đẩy lùi nhanh virus Corona ở tâm dịch Vũ Hán.
Vật tư y tế từ khắp Trung Quốc về tới nhà ga Vũ Hán hôm 1-2
Hành động "xuất thần" của các fan hâm mộ
Tờ Chinadaily nhận xét, những người hâm mộ các siêu sao làng giải trí Trung Quốc vốn nổi tiếng có hành động gây sốc, từ chen lấn la hét tại các điểm xuất hiện thần tượng, rình rập tại khách sạn những nghệ sĩ nổi tiếng lưu trú, thậm chí còn đặt chỗ trên khoang hạng nhất để đến gần các ngôi sao, chụp ảnh và xin chữ ký. Thế nhưng, trào lưu thiện nguyện của các câu lạc bộ fan hâm mộ trong vụ dịch virus Corona lần này đã tạo ra một làn sóng truyền cảm hứng cho rất nhiều người.
Vào ngày 24-1, đêm Giao thừa, Thất Thất, một người hâm mộ của Đặng Luân, nam diễn viên 28 tuổi, người có hơn 35 triệu người theo dõi trên Sina Weibo, cùng với một người bạn khác đã "càn quét" hơn 10.000 cửa hàng cung cấp y tế trên các nền tảng thương mại điện tử như Taobao và JD, để mua mặt nạ và bộ đồ bảo hộ để tặng cho các bệnh viện ở Vũ Hán. "Thông thường, chúng tôi ăn tất niên với gia đình vào đêm Giao thừa, rất vui vẻ và hạnh phúc. Tuy nhiên, khi nghe về tình trạng bùng phát virus và nhiều bệnh viện ở Vũ Hán đang phải đối mặt với thiếu hụt nguồn cung cấp vật tư y tế, nhóm fan hâm mộ đã nảy ra ý tưởng quyên góp", Thất Thất, sống và làm việc tại Thành Đô, thủ phủ của tỉnh Tứ Xuyên, nói.
Thất Thất là một dược sĩ làm việc trong một bệnh viện ở Thành Đô. Cô có nghe nói về một loại viêm phổi siêu vi chưa xác định ảnh hưởng đến cư dân ở Vũ Hán vào cuối tháng 12-2019. Một số đồng nghiệp của cô đã được cử đến Vũ Hán để khắc phục tình trạng thiếu nhân viên y tế. "Họ làm việc cả ngày lẫn đêm dưới áp lực lớn. Chúng tôi không thể từ chối giúp đỡ họ", cô nói.
Chỉ trong 12 tiếng, hơn 3.000 thành viên của câu lạc bộ fan hâm mộ Đặng Luân đã nhận được hơn 230.000 nhân dân tệ (32.752 USD) đóng góp. Vào ngày 24-1, nhóm đã mua 20.000 găng tay phẫu thuật, 1.200 bộ đồ bảo hộ gửi đến Vũ Hán 3 ngày sau đó. Họ còn tặng 205 thiết bị khử trùng bằng tia cực tím và gần 15.000 khẩu trang cho các bệnh viện ở Vũ Hán. Câu lạc bộ fan này có thành viên rải rác khắp cả nước, kể cả Vũ Hán. Vì vậy, khi hàng tới nơi, các thành viên ở Vũ Hán trực tiếp giám sát việc phân phối.
Vương Phương Nguyên, thuộc Power China, một tổ chức phi lợi nhuận kết nối các nhóm fan hâm mộ nước này cho biết, hơn 300 nhóm đã hợp tác gây quỹ, quyên góp mặt nạ phẫu thuật, bộ đồ bảo hộ và các vật dụng quan trọng khác tặng cho các chuyên gia y tế ở Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, tâm chấn của vụ dịch virus Corona mới. Nhóm đầu tiên phát động quyên góp cho Vũ Hán là câu lạc bộ người hâm mộ của nam diễn viên Chu Nhất Long. Hôm 21-1, 300.000 khẩu trang, 90.000 viên thuốc khử trùng và 2.000 chai nước diệt khuẩn đã được chuyển đến Vũ Hán. Tính đến ngày 28-1, diễn viên Chu Nhất Long, sinh năm 1988, người gốc Vũ Hán, đã quyên góp được 1 triệu nhân dân tệ cho các bệnh viện của Vũ Hán. Ngay sau đó, rất nhiều nhóm hâm mộ khác đã nhiệt tình hưởng ứng.
"Những người hâm mộ này đến từ mọi tầng lớp. Một số người đã giúp liên hệ với các nhà máy sản xuất khẩu trang ở nước ngoài, trong khi những người khác, là chuyên gia y tế, đã giúp liên hệ với các bệnh viện ở Vũ Hán. Họ hành động rất hiệu quả, tận tụy và vô điều kiện", Vương Phương Nguyên nói.
Phản ứng nhanh nhạy, kịp thời của những nhóm cộng đồng tự phát này đã nhận được sự cổ vũ, khen ngợi của cư dân mạng. Một số người ca ngợi họ về sự chia sẻ, hỗ trợ người khác trong lúc khó khăn, có người nói rằng những nghĩa cử này đã phá vỡ định kiến về những hành vi sốc nổi của người hâm mộ, một trào lưu bắt nguồn từ Hàn Quốc.
Thiết bị y tế được quyên tặng Bệnh viện Đại học Trung Nam Vũ Hán hôm 27-1
Những lái xe tình nguyện dũng cảm trên tuyến đầu
Kể từ khi bắt đầu bùng phát dịch, hầu hết người dân ở Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc đều tránh ra ngoài để giảm nguy cơ bị nhiễm bệnh. Cư dân khỏe mạnh biết rằng điều cực kỳ quan trọng là không đến các bệnh viện trong thành phố, nơi nhiều bệnh nhân bị nhiễm đang được điều trị, trừ khi thực sự cần thiết. Tuy nhiên, một nhóm các lái xe tình nguyện địa phương lại liều lĩnh đi ngược lại với điều đó, họ sẵn sàng đưa các bác sĩ và y tá từ nhà tới bệnh viện và ngược lại miễn phí. Vì đội ngũ nhân viên y tế này tiếp xúc với bệnh nhân mỗi ngày, nên các lái xe cũng có nguy cơ tiếp xúc với virus.
Hệ thống giao thông công cộng của Vũ Hán bao gồm tàu điện ngầm, xe buýt và phà đã bị đình chỉ kể từ ngày 23-1. Ba ngày sau, các tuyến đường hàng không và đường sắt vào và ra khỏi thành phố hầu như bị cắt đứt. Lãnh đạo thành phố Vũ Hán trong một cuộc họp báo tuần trước cho biết, hơn 60.000 chuyên gia y tế trong thành phố đang điều trị cho bệnh nhân bị nhiễm virus và làm việc để ngăn chặn dịch bệnh. "Tôi đã lo lắng không biết các chuyên gia y tế sẽ đi làm thế nào. Những người lính có thể chiến đấu thế nào nếu họ không thể đi đến chiến trường?", ông Hoàng Tiểu Dân, người tổ chức Đoàn xe tình nguyện Vũ Hán 123 từ ngày 23-1 nói.
Vào ngày 26-1, chính quyền Vũ Hán cho biết, họ đã bố trí 6.000 taxi cho cộng đồng và 300 xe buýt cho các chuyên gia y tế và những người khác phải đi làm. Nhân viên y tế có thể ở tại ký túc xá bệnh viện hoặc khách sạn tình nguyện cho họ ở. "Số lượng chuyên gia y tế ở Vũ Hán rất đông, nhu cầu vận chuyển cũng rất lớn. Những gì chúng tôi đang làm chỉ như những con kiến tha mồi. Tôi biết những nỗ lực của bản thân mình là không đáng kể, nhưng rất vui vì tôi có thể giúp đỡ người khác", ông Hoàng nói.
Những đội taxi tình nguyện này cũng có quy định nghiêm ngặt, họ phải đeo khẩu trang, găng tay, kính bảo hộ, quần áo bảo hộ và khử trùng xe trước khi đón bất kỳ hành khách nào. Có khoảng 900 chuyên gia y tế nằm trong danh sách phục vụ của đoàn xe tình nguyện 123. Các điều phối viên sử dụng ứng dụng nhắn tin trực tuyến để thông báo về thời gian và điểm đến cho các lái xe.
Tương tự, trước khi bệnh dịch bùng phát, anh Trương Lỗi (32 tuổi), là lái xe taxi của thành phố 11 triệu dân Vũ Hán. Hiện giờ, chiếc xe xanh trắng của anh là cảnh tượng hiếm hoi trên đường phố. Mỗi ngày, Trương Lỗi thường bỏ ra 12 giờ lái xe dọc các tuyến phố quanh thành phố, chở những người dân địa phương cần giúp đỡ đi mua thực phẩm, thuốc men và đi bệnh viện.
Theo New York Times, xe của anh Trương không được phép chở những người bị nghi nhiễm virus Corona bởi xe cứu thương đảm nhận nhiệm vụ đó. Phần lớn hành khách ngồi trên xe anh là những người cao tuổi nghèo khổ không có con hoặc gia đình đang mắc kẹt ngoài Vũ Hán, không thể về nhà vì lệnh phong tỏa. Trong bối cảnh khủng hoảng do dịch bệnh, ủy ban các khu phố kết nối các lái xe với cư dân có khó khăn. Vì làm tình nguyện, anh Trương không được trả lương. Anh vẫn lấy tiền của mình đổ xăng, và tin tưởng rằng chính quyền địa phương sau này sẽ có những khoản trợ cấp bù đắp.
"Tất nhiên chúng tôi cũng lo mình bị lây nhiễm. Gia đình của chúng tôi lo ngại về chúng tôi, họ không muốn tôi rời khỏi nhà. Ai cũng đều ở trong nhà cả ngày nên tôi nghĩ phải làm gì đó để đóng góp cho xã hội này", Trương Lỗi - người sống với cha mẹ cùng vợ và 2 con nhỏ chia sẻ.
Trong tháng 2 này, Đoàn Thanh niên Cộng sản Trung Quốc tỉnh Vũ Hán bắt đầu tuyển dụng những tình nguyện viên khỏe mạnh dưới 40 tuổi cho một loạt công việc tình nguyện, bao gồm vận chuyển nhân viên y tế và vật tư. Hôm 1-2, dịch vụ thuê xe công nghệ của Tập đoàn Alibaba - AutoNavi tuyên bố vận chuyển miễn phí cho nhân viên y tế ở Vũ Hán bất kể giờ giấc. Những người lái xe, là tình nguyện viên của thành phố, được trang bị thiết bị bảo hộ đầy đủ.
"Chúng tôi thức dậy mỗi ngày và nhận được rất nhiều tin xấu về dịch bệnh. Tuy nhiên, chúng tôi cũng có thêm năng lượng và thật cảm động bởi có nhiều người tốt bụng, tham gia trận chiến theo cách riêng của họ", ca sĩ kiêm nhạc sĩ Hân Hồng, người đã quyên góp được hơn 30 triệu nhân dân tệ từ hơn 100 người nổi tiếng của Trung Quốc viết trên tài khoản Sina Weibo của mình nói.
|
VI_open-0000403429
|
Health
|
Ngày đăng: 27/12/2016 16:55:18 - 3571 view
Ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất trong các loại ung thư ở nam giới. Bệnh chủ yếu xảy ra ở người cao tuổi, khoảng 80% nam giới mắc ung thư tiền liệt tuyến ở độ tuổi trên 70. Các nguyên nhân ung thư tiền liệt tuyến chưa được chứng minh rõ, tuy nhiên có một số yếu tố nguy cơ của ung thư tuyến tiền liệt sau đây:
Ung thư tuyến tiền liệt rất hiếm gặp ở nam giới dưới 40 tuổi, tuy nhiên nguy cơ mắc ung thư tăng nhanh sau độ tuổi 50. Khoảng 6/10 trường hợp ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới có độ tuổi trên 65.
Ung thư tuyến tiền liệt xuất hiện phổ biến ở những đàn ông Mỹ gốc Phi và ở vùng Caribbean hơn so với các chủng tộc khác. Nhóm người này có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao gấp hai lần so với người da trắng.
Ung thư tuyến tiền liệt là phổ biến nhất ở Bắc Mỹ, Tây Âu, Australia, và vùng Caribbean, ít phổ biến ở châu Á, châu Phi, Trung Mỹ và Nam Mỹ.
Tiền sử gia đình cũng là một trong những yếu tố liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt. Đàn ông có bố hoặc anh em bị ung thư tuyến tiền liệt có nguy cơ mắc căn bệnh này.
Các nhà khoa học đã tìm thấy một số biến đổi gen di truyền được cho là có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Các đột biến di truyền của gen BRCA1 hoặc BRCA2 làm tăng nguy cơ ung thư vú và buồng trứng ở một số gia đình. Các đột biến ở các gen này cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở một số nam giới.
Đàn ông mắc hội chứng Lynch (một loại bệnh di truyền có thể dẫn đến ung thư đại trực tràng) sẽ gia tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, trong đó có ung thư tuyến tiền liệt.
Vai trò chính yếu của chế độ ăn uống trong bệnh ung thư tiền liệt tuyến chưa được chứng minh rõ ràng, tuy nhiên một số yếu tố đã được nghiên cứu và xem xét.
Nam giới ăn nhiều thịt đỏ hoặc các sản phẩm từ sữa có nhiều chất béo dễ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nếu những người này cũng có xu hướng ăn ít trái cây và rau quả thì càng làm tăng nguy cơ cao hơn.
Một số nghiên cứu đã cho thấy rằng đàn ông tiêu thụ nhiều canxi (thông qua thực phẩm hoặc bổ sung bằng thuốc) cũng dễ phát triển bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Có một số bằng chứng cho thấy nhân viên cứu hỏa tiếp xúc với các phế phẩm cháy độc hại có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
20/03/2018 15:44:02 | 859 View
27/12/2016 16:51:31 | 3521 View
27/12/2016 16:23:28 | 3069 View
27/12/2016 16:15:31 | 3005 View
27/12/2016 15:28:22 | 3174 View
27/12/2016 13:40:11 | 6364 View
24/12/2016 10:14:59 | 6227 View
Có Xukoda bố tôi không lo bệnh khớp
Chỉ có ai đã từng bị căn bệnh khớp mới thấu hiểu nỗi khổ mà người bệnh phải gánh chịu. Những đêm mất ngủ triền miên ngồi ôm chân rên rỉ tại góc giường, những lần phải lê từng bước khi thời tiết chuyển mùa…
14/03/2018 08:55:20 | 3516 View
5 LƯU Ý CHO NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh viêm đặc hiệu xảy ra ở các khớp gây tổn thương màng hoạt dịch, sụn khớp và đầu xương dưới sụn, diễn biến mạn tính (tiến triển dần dần và kéo dài) dẫn đến tình trạng dính và biến dạng khớp. Bệnh thường xuất hiện viêm đau nhiều khớp nên còn gọi là viêm đa khớp dạng thấp. Trangtinsuckhoe.com.vn gửi đến bạn đọc 5 lưu ý cho người bị viêm khớp dạng thấp/viêm đa khớp dạng thấp để bạn đọc hiểu rõ hơn về bệnh và điều trị hiệu quả.
27/12/2016 08:07:59 | 1495 View
26/12/2016 10:58:10 | 4127 View
10/09/2016 17:45:20 | 3048 View
Là một người thường xuyên phải làm việc văn phòng với cường độ lớn, áp lực cao, chị Nguyễn Thị Thu Uyên (Tân Mai, Hà Nội) đã mắc bệnh viêm dạ dày mãn tính từ năm năm nay, khiến chị vô cùng khổ sở.
24/12/2016 10:05:26 | 1697795 View
27/12/2016 10:24:40 | 2506 View
27/12/2016 08:16:25 | 1984 View
24/12/2016 10:43:20 | 12073 View
bước tiến mới trong điều trị bệnh TIỂU ĐÊM
Không như những bệnh nội tiết khác, bệnh tiểu đêm là một chứng bệnh dễ bị bỏ qua nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, công việc, sức khỏe của người bệnh nếu mắc phải.
01/07/2017 22:34:19 | 1031561 View
TRÀN DỊCH KHỚP GỐI VÀ GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ CỦA KHOA HỌC
Khớp gối là một khớp đặc biệt quan trọng đối với quá trình đi lại, cử động của mỗi người. Đây là bộ phận chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể do vậy khi khớp gối bị tổn thương rất dễ gây ra ảnh hưởng tới việc vận động, đi lại của mỗi người, thậm trí còn dẫn đến tàn phế, không thể di chuyển được.
17/01/2017 07:18:47 | 2607 View
08/05/2018 15:59:27 | 1849 View
07/04/2018 15:42:54 | 2405 View
Nguy cơ khi dùng thuốc chống viêm khớp người bệnh PHẢI BIẾT
Ở độ tuổi ngoài 30 nhưng chị Thúy Q. (Lê Trực, Hà Nội) đã mắc chứng tiểu đêm nhiều. Mùa Thu, khí hậu mát mẻ, đêm chị cũng phải dậy đi tiểu 2 lần. Còn mùa hè, có đêm chị dậy 3- 4 lần. Nếu sau mỗi lần thức dậy, ngủ lại được thì hôm sau đi làm chị sẽ không mệt mỏi. Nhưng có những đêm dậy đi vệ sinh xong, khó có thể ngủ tiếp, chị nằm trằn trọc cả tiếng rồi mới thiếp đi
27/12/2016 07:25:37 | 3480 View
27/12/2016 07:50:25 | 3040 View
27/12/2016 10:42:53 | 3523 View
26/12/2016 21:38:34 | 2143 View
27/12/2016 07:46:10 | 2835 View
CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ BAO CAO SU HIỆN NAY
Hai bác sỹ Candace Kasper và P J Chandler tại thành phố Dallas, bang Texas, Mỹ cho biết bao cao su cho nam giới có thể khiến phụ nữ bị ung thư buồng trứng. Nguyên nhân chính là chất talc, chất này được sử dụng như chất bôi trơn trên bề mặt bao cao su. Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chất talc và bệnh ung thư buồng trứng cũng như bệnh xơ hóa ống dẫn trứng. Cả hai bác sỹ đều đã chỉ ra những nguy hiểm mà chất talc có thể gây ra…
27/12/2016 11:30:37 | 1552 View
24/12/2016 10:23:45 | 10555 View
10/05/2017 22:18:51 | 20998 View
27/12/2016 07:36:03 | 6647 View
26/12/2016 21:22:02 | 2373 View
26/12/2016 21:42:35 | 2391 View
27/12/2016 07:56:57 | 1911 View
|
VI_open-0000404059
|
Health
|
Quy trình hoạt động hệ thống xử lý nước thải môi trường y tế - Thuê xe du lịch 24/7
các chất thải sinh ra từ bệnh viện gây ô nhiễm như: máu, dịch thân thể, giặt áo quần bệnh nhân, khăn lau, chăn màn cho những giường bệnh, súc rửa những vật dụng y học, xét nghiệm, giải phẩu, sản nhi, vệ sinh, lau chùi làm cho sạch các phòng bệnh, ngoài ra còn 1 phần nước thải sinh hoạt từ thời kỳ vệ sinh cá nhân của bệnh nhân và cán bộ, công nhân viên trong bệnh viện.
thuộc tính của nguồn chất thải bệnh viện cất số đông khuẩn gây hại như: coliform, fecal – colifom, các chất hữu cơ và những chất như N, P, những chất thải rắn lửng lơ và những vi trùng, vi khuẩn gây bệnh.,…Bởi vậy, việc vun đắp hệ thống xử lý nước thải bệnh viện là 1 công việc hơi khó khăn.
các chất hữu cơ mang trong nước thải y tế làm giảm lượng DO trong nước, tác động tới đời sống thực vật thuỷ sinh. Nguồn nước thải bệnh viện sở hữu chứa toàn bộ vi khuẩn gây bệnh, nhất là những bệnh lây nhiễm như thương hàn, tả, lỵ,… mang thể gây tác động tới sức khoẻ của cùng đồng. bên cạnh đó, mang nồng độ BOD5 và COD trong nước thải y tế không cao rất phù hợp cho thời kỳ xử lý sinh học.
Chất thải bệnh viện từ những nguồn phát sinh được dẫn về bể thu gom nước thải. Bể chứa sở hữu đặt giỏ lọc rác nhằm giữ lại những cặn rắn, chất hữu cơ sở hữu kích thước to như: bao nylon, vải vụn… giảm thiểu gây hư hại, nghẽn bơm hoặc tắc nghẽn các Dự án phía sau. không những thế, bể gom còn mang tác dụng lắng 1 phần chất rắn trong nước thải. Sau chậm tiến độ nước thải chảy sang bể điều hòa, bể điều hòa có tác dụng điều hòa lưu lượng và nồng độ nước thải, tránh hiện tượng quá chuyển vận vào những giờ cao điểm; cho nên giúp hệ thống xử lý nước thải bệnh viện khiến cho việc ổn định. Trong bể điều hòa có sắp đặt hệ thống thổi khí nhằm đảo lộn nước thải song song sản xuất oxy nhằm giảm một phần BOD.
trong khoảng bể điều hòa, nước thải được bơm qua bể phân hủy sinh vật học trong điều kiện thiếu oxy – bể Anoxic. công đoạn này nhằm mẫu bỏ một phần những chất hữu cơ trong nước thải bệnh viện song song khử Nitơ từ Nitrat do loại tuần hoàn trong khoảng bể hiếu khí. Bể Anoxic là nơi lưu trú của các chủng vi sinh khử N, P, nên thời kỳ nitrat hoá và công đoạn photphoril hóa xảy ra liên tiếp ở đây. Để khử nitrat hóa tiện lợi, tại bể Anoxic bố trí giá thể vi sinh, giúp nâng cao diện tích bề mặt, đẩy nhanh giai đoạn phát triển và phân hủy những chất hữu cơ của vi sinh vật. trong khoảng bể Anoxic nước thải sẽ tự chảy sang bể xử lý sinh học hiếu khí Aerotank kết hợp sở hữu thời kỳ lọc màng MBR.
Bể anoxic phối hợp Aerotank được chọn lọc để xử lý tổng hợp: khử BOD, nitrat hóa, khử NH4+ và khử NO3- thành N2, khử Phospho. mang việc chọn lựa bể bùn hoạt tính xử lý kết hợp đan xen giữa giai đoạn xử lý thiếu khí, hiếu khí sẽ tận dụng được lượng cacbon lúc khử BOD, vì thế chẳng phải cấp thêm lượng cacbon từ ngoài vào khi cần khử NO3-, tiết kiệm được 50% lượng oxy khi nitrat hóa khử NH4+ do tận dụng được lượng oxy từ thời kỳ khử NO3-.
Nồng độ bùn hoạt tính trong bể ngả nghiêng trong khoảng 8.000 – 10.000 mg MLSS/L. Nồng độ bùn hoạt tính càng cao, tải trọng hữu cơ vận dụng của bể càng to. Oxy (không khí) được cấp vào bể Aerotank bằng các máy thổi khí (Airblower) và hệ thống phân phối khí có hiệu quả cao có kích thước bọt khí nhỏ hơn 10 µm. Lượng khí cung ứng vào bể có mục đích: (1) cung cấp oxy cho vi sinh vật hiếu khí chuyển hóa chất hữu cơ hòa tan thành nước và carbonic, nitơ hữu cơ và ammonia thành nitrat NO3-, (2) xáo trộn đều nước thải và bùn hoạt tính tạo điều kiện để vi sinh vật xúc tiếp phải chăng có những cơ chất cần xử lý, (3) phóng thích các khí ức chế công đoạn sống của vi sinh vật, những khí này sinh ra trong quá trình vi sinh vật phân giải các chất ô nhiễm, (4) ảnh hưởng hăng hái tới giai đoạn sinh sản của vi sinh vật. tải trọng chất hữu cơ của bể trong thời kỳ xử lý aerotank ngả nghiêng từ 0,32-0,64 kg BOD/m3.ngày đêm.
Trong hệ thống xử lý nước thải môi trường bệnh viện(y tế) Aerotank với 1 ngăn đặt hệ thống màng lọc sinh học MBR. Đây chính là điểm khác biệt so sở hữu công đoạn xử lý nước thải bằng biện pháp sinh vật học truyền thống. thông thường sau Aetotank sẽ là bể lắng cấp II và bể diệt trùng. Bể lắng cấp hai khiến nhiệm vụ tách bùn hoạt tính ra khỏi nước thải bằng trọng lực.
Bùn lắng sẽ được tuần hoàn một phần lại Aerotank để duy trì mật độ vi sinh vật trong bể nhằm ổn định hiệu quả xử lý. Bể khử trùng khiến cho nhiệm vụ xoá sổ các vi sinh vật với trong nước thải bệnh viện, đảm bảo nước thải trước khi đi vào môi trường phải đạt yêu cầu vể mặt vi sinh. Đối mang công đoạn xử lý sinh vật học Aerotank trong hệ thống xử lý nước thải môi trường bệnh viện(y tế)– MBR thì không cần vun đắp bể lắng và bể vô trùng. Hệ thống màng MBR với kích thước lỗ màng bằng 0.4µm nên lúc bơm chân ko hoạt động nước sạch sẽ được hút qua những mao quản có kích thước bé và đi vào ngăn chứa nước sau xử lý còn bùn hoạt tính và những vi sinh vật sẽ được giữ lại trong hệ thống. Điều này cho phép duy trì mật độ vi sinh vật rất cao trong bể bức xúc. vì vậy hiệu quả hệ thống xử lý nước thải môi trường bệnh viện(y tế) chiếc bỏ những chất ô nhiễm rất cao, nước thải bệnh viện sau xử lý luôn đạt tiêu chuẩn môi trường.
Định kỳ cần tiến hành rửa màng lọc khi những vi sinh vật bám vào bề mặt màng khiến cho gia nâng cao độ giảm áp làm cho lưu lượng hút của bơm chân ko giảm. quá trình rửa sở hữu thể thực hiện bằng không khí và hóa chất. Nước rửa màng sẽ được tuần hoàn về bể gom để tiếp tục xử lý. Bùn dư trong khoảng hệ thống phân hủy sinh học sẽ được bơm về bể cất bùn. Bùn sau thời kì phân hủy sinh vật học sẽ giảm thể tích và lắng xuống đáy và được hút bỏ định kỳ. Phần nước tách ra sẽ tuần hoàn vể bể gom.
|
VI_open-0000405932
|
Health
|
Những điều cần biết về sự thay đổi của ngực khi mang thai - Mẹ không hoàn hảo
Trang chủ » Mang thai » Mang thai 3 tháng đầu » Những điều cần biết về sự thay đổi của ngực khi mang thai
Trong khi bụng của mẹ không lớn nhiều cho tới 3 tháng giữa thì ngực lại có những thay đổi dễ nhìn thấy trong những tuần đầu khi mẹ mang thai. Dưới đây là những thay đổi ở ngực khi mang thai mà mẹ bầu có thể tự quan sát và cảm nhận.
1. Sự thay đổi về kích thước của ngực
Khá nhiều mẹ phát hiện ra việc thay đổi của ngực khi mang thai thông qua sự thay đổi kích thước áo ngực, thậm chí có mẹ còn tăng lên đến 3 cỡ áo và mẹ cũng có cảm giác sưng đau ngực.
Sự thay đổi này do nồng độ hoóc môn Progesterone của mẹ gia tăng quá nhiều cũng giống như vào trước kỳ kinh nguyệt hàng tháng trước đây, nhưng nồng độ Progesteron khi mang thai thường cao hơn.
Một lý do khác là sự phát triển của các ống dẫn sữa, mô mỡ tích tụ tại ngực nhiều hơn và lượng máu đến khu vực này cũng nhiều hơn chuẩn bị cho việc cho con bú sau này.
Sự thay đổi về kích thước của ngực khi mang thai
2. Xuất hiện vùng sậm màu
Cùng với sự thay đồi về kích thước của ngực, mẹ sẽ có một số thay đổi khác nữa như:
Quầng ngực sẫm màu khi mang thai (vùng sậm màu ở xung quanh đầu ti),
Có thể xuất hiện những đốm sậm màu hơn,
Quầng ngực lan rộng.
Vùng sậm màu này có thể nhạt dần đi nhưng không biến mất hoàn toàn sau khi sinh. Mẹ cũng sẽ thấy xuất hiện những cục lổn nhổn nhỏ trên quầng ngực mà thực ra là những tuyến bôi trơn. Những cục lổn nhổn này sẽ nổi rõ dần lên trong suốt thai kì và trở về bình thường sau khi sinh.
3. Đường tĩnh mạch màu xanh chằng chịt
Ở một số mẹ xuất hiện những tĩnh mạch màu xanh chằng chịt trên bề mặt ngực để vận chuyển chất dinh dưỡng và dịch để cung cấp cho em bé sau này. Hiện tượng này thấy rõ hơn ở những mẹ có làn da sáng màu, và có thể khó thấy hơn ở những mẹ da đậm màu hơn.
Sau khi sinh hoặc nếu mẹ cho con bú, thì đôi khi sau khi cai sữa, màu sắc da của ngực sẽ trở về bình thường.
4. Cảm giác căng đau tức ngực khi mang thai
Khi kích thước ngực to lên, thời gian đầu mẹ bầu sẽ cảm thấy căng, tức, đau. Điều may mắn là việc thay đổi kích thước không gây đau kéo dài (hoặc cảm giác khó chịu trong thời gian dài).
Dù ngực có thể to lên nữa trong suốt chín tháng thai kì, nhưng sẽ không còn cảm giác căng tức khi chạm vào như tháng mang thai thứ 3, thứ 4. Một số thai phụ sẽ hết căng tức ngực vào trước khoảng thời gian này.
Nếu cảm thấy ngực căng đau ngực khi mang thai, mẹ có thể chườm ấm hoặc chườm nóng ngực miễn cảm thấy dễ chịu là được.
5. Ngực chảy xệ và cách khắc phục
Ngực chảy xệ khi mang thai hay không thì phần nhiều phụ thuộc vào khả năng di truyền. Tức là nếu bà ngoại bị ngực xệ, thì mẹ cũng có khả năng bị tương tự, nhưng cũng tùy theo từng trường hợp.
Ngực xệ không phải hoàn toàn do thai kì mà còn do mẹ thiếu nâng đỡ ngực trong suốt quá trình mang thai. Cho dù bây giờ ngực của mẹ có săn chắc đến đâu thì cũng nên bảo vệ bộ ngực bằng cách mang áo nâng ngực hay áo ngực cho bà bầu (mặc dù trong giai đọan 3 tháng đầu, cảm giác căng tức ngực khi mang thai sẽ làm cho mẹ muốn tránh sự chèn ép của áo ngực).
Nếu ngực của mẹ tương đối lớn hay có xu hướng chảy xệ, tốt nhất mẹ nên mặc áo lót kể cả ban đêm.
Mẹ nên mặc áo nâng ngực để bảo vệ ngực và tránh bị chảy xệ nhé
Cách khắc phục: Mẹ có thể sử dụng áo lót thể thao bằng cotton để có cảm giác thoải mái trong khi ngủ. Mẹ hãy đến những cửa hàng chuyên dụng để được đo kích thước của ngực và lựa chọn áo ngực cho bà bầu phù hợp nhất.
Một chiếc áo ngực được đánh giá là vừa vặn nếu:
Không quá chật hoặc quá lỏng, ngực vừa vặn với áo, ôm vừa toàn bộ ngực và không có bất kì khoảng trống nào ở phía trên, phía dưới hay hai bên.
Dây áo nâng ngực ở phía sau lưng và không bắt chéo. Đai áo ngực cho bà bầu ở vùng vai không nên chịu hết sức nặng của vùng ngực mà phải nằm ở vị trí sao cho: khi mẹ đưa tay lên trên đầu, đai áo vừa với cơ thể, không quá chật. Đai áo ôm từ sau lưng ra trước, ở phía trước và sau ngang thành một đường thẳng.
Giải đáp thắc mắc quanh vấn đề sự thay đổi của ngực khi mang thai?
Vậy sự thay đổi ngực khi mang thai của các mẹ là giống hay khác?
Không phải tất cả các phụ nữ đều thấy được những thay đổi của ngực khi mang thai trong giai đoạn sớm của thai kỳ. Một số mẹ bầu chỉ cảm nhận sự gia tăng kích thước dần dần mà khó nhận biết bằng mắt thường.
Mẹ đừng lo lắng nhé, khi ngực tăng kích thước chậm hay ít mẹ không cần phải thay đổi áo lót quá thường xuyên. Ngực to hay nhỏ cũng không ảnh hưởng gì đến khả năng cho con bú sau này của mẹ đâu.
Ngực to lên nhiều trong lần mang thai đầu nhưng thay đổi rất ít trong những lần mang thai sau, điều này có bình thường không?
Điều này là hoàn toàn bình thường. Lần mang thai trước, ngực của mẹ có những thay đổi lần đầu tiên với thai kì. Lần mang thai tiếp theo, cơ thể mẹ đã có sẵn những thích ứng với sự thay đổi đó. Kết quả là, cơ thể mẹ không cần có sự chuẩn bị hay phản ứng quá nhiều với sự gia tăng của hoóc môn như lần mang thai đầu tiên.
Mẹ có thể nhận thấy rằng, ngực khi mang thai to dần lên cùng với sự phát triển của thai nhi và chỉ ngừng lại sau khi sinh – khi mà sự tạo sữa bắt đầu. Dù sao thì sự phát triển chậm của ngực trong những lần mang thai sau là hoàn toàn bình thường và nó chỉ biểu thị một điều những lần mang thai ở phụ nữ là khác nhau.
Heidi Murkoff & Sharon Mazel, 2008, What to expect when you're expecting, 4th edn, Workman Publishing, USA. Page 136-137.
Breast changes during and after pregnancy. Đọc thêm tại: <http://www.nhs.uk/ipgmedia/National/Breast%20Cancer%20Care/assets/BreastchangesduringandafterpregnancyBCC22pages.pdf>. [Ngày 30 tháng 11 năm 2015]
Tags: thay đổi khi mang thai
|
VI_open-0000406090
|
Health
|
5 việc không nên làm trong mùa dịch mà ai cũng phải biết | Châu Âu TV+
5 việc không nên làm trong mùa dịch mà ai cũng phải biết
Dịch Covid-19 dường như đã phơi bày những góc khuất trong nhân cách con người và đẩy xã hội tới hỗn loạn. Những gian hàng trống trải, những status Facebook chua chát, những cái khẩu trang tự may chưa dùng đã hỏng. Chúng ta đều đã biết nên làm gì để bảo vệ bản thân khỏi virus. Vậy 5 việc không nên làm trong mùa dịch là gì?
1. Đừng bi quan, gây hoang mang
Một trong những thói quen thường gặp trong mùa dịch là ngồi đếm số ca nhiễm, ca tử vong tăng lên. Tìm hiểu thông tin là tốt, nhưng lấy thông tin này "khủng bố tinh thần" bản thân và người khác thì không tốt.
Chúng ta đều biết tốc độ lây lan nhanh chóng của dịch Covid-19. Dĩ nhiên số ca nhiễm sẽ tăng, nhưng cũng phải nhìn nó trong bối cảnh số ca xét nghiệm, bình phục, xuất viện, và so sánh với các nước xung quanh. Chắc hẳn chính phủ bạn cũng đang có những biện pháp phòng ngừa. Xin đừng lấy những con số ra "hù dọa" cộng đồng.
Ví dụ như hôm nay (22/03), Bộ trưởng Bộ Nội Vụ Séc có nhận định là số ca nhiễm đang trên đà giảm, hi vọng Séc sẽ không lặp lại kịch bản của Italy. Nghĩa là ông công nhận là dịch bệnh đang lây lan, nhưng cũng lạc quan đánh giá là tốc độ đã chậm lại.
Thay vì lo lắng, đau đầu vì những con số tăng lên vùn vụt, hãy suy nghĩ làm thế nào bạn có thể dùng thời gian làm việc có ích, hay giúp đỡ những người xung quanh. Thay vì đăng status "EU toang rồi" hay "Châu âu thất thủ", hãy tập thể dục, bổ sung vitamin, cải thiện sức khỏe bản thân và gia đình.
2. Đừng chia sẻ thông tin không rõ nguồn gốc
Đài truyền hình Việt Nam đã nhiều lần phản ánh tình trạng tin giả. Những thông tin sai lệch về dịch bệnh lan truyền với tốc độ chóng mặt trên mạng xã hội. Chúng gây hoang mang dư luận, tạo áp lực cho chính quyền và bệnh viện trong công tác xử lý dịch bệnh.
Ảnh minh hoạ. (Nguồn: SCMP)
Hậu quả của thông tin sai là gì? Người dân hoảng loạn, căng thẳng. Dân mạng thì người chửi lấy được, người sáng tác thơ than trời đất, người truyền bá các thuyết âm mưu như kịch bản phim hành động Hollywood. Chính phủ, bệnh viện, truyền thông thì ra sức giải thích, trình bày minh bạch hết sức có thể về tình hình hiện tại.
Nếu bạn thực sự muốn cập nhật tin tức về dịch Corona, hạn chế đọc các bài viết trên Facebook, mà theo dõi các trang thông tin chính thống. Trong tương lai gần, chính phủ sẽ thiết lập một đường dây nóng nói tiếng Việt dành riêng để giải đáp thắc mắc về dịch Covid-19 cho người Việt Nam:
Bộ Y Tế Cộng hòa Séc (chọn ngôn ngữ Tiếng Việt, Séc, Anh)
Viện Y Tế thủ đô Praha
3. Đừng tranh giành, mua sạch hàng hóa
Sự hoảng loạn có thể bị ảnh hưởng chính từ những bài viết "khủng bố tinh thần" trên mạng xã hội như đã đề cập.
Dịch bệnh mới "ngấp nghé" ở biên giới, dân tình đã đổ xô đi mua các nhu yếu phẩm, từ gạo, mỳ, đồ hộp đến giấy vệ sinh, thậm chí mua súng?
Việc mua sạch hàng hóa, tích trữ thật nhiều cho bản thân và gia đình tạo cho nhiều người cảm giác an toàn. Họ không tin vào các biện pháp xử lý của chính quyền, không biết bao giờ mới hết cách li, mới có thể đi học đi làm bình thường. Nên họ lao vào mua sắm và tích cực "làm gì đó" để nắm kiểm soát tình hình.
Hệ quả là những kệ hàng trống huếch hoác, những giỏ hàng chất ngất cao hơn đầu người, và những hàng dài ở quầy tính tiền.
Đây là những hành động rất ích kỷ. Những người đến sau, đặc biệt là người già yếu (nhóm người có nguy cơ nhiễm bệnh cao nhất) thì lại hết hàng để mua. Người thì thừa, kẻ lại thiếu.
4. Đừng tích trữ số lượng lớn khẩu trang y tế, dung dịch khử trùng
Hiện nay, nhóm người cần dung dịch khử trùng và khẩu trang y tế nhất là các nhân viên làm việc trong tình trạng khẩn cấp (IZS) như các y bác sĩ, quân đội, cảnh sát, và cứu hỏa.
Nếu bạn chỉ mua cho bản thân và gia đình, hãy mua đủ dùng và để dành các thiết bị đặc dụng này cho những người thực sự cần.
5. Đừng tùy tiện may khẩu trang để ủng hộ cho bệnh viện
Hưởng ứng phong trào "Đội may khẩu trang ủng hộ tại Séc của Làm Cha Mẹ CZ z.s.", rất nhiều gia đình Việt Nam đang ngày đêm may khẩu trang để ủng hộ cho các bệnh viện. Nhưng mọi người chú ý may theo đúng quy định. Kích cỡ 20 x 20 cm. Vải Bavlna.
Nếu các bạn may khẩu trang cho cá nhân, gia đình, hàng xóm dùng thì có thể thay đổi loại vải, cách may. Nhưng đã may cho bệnh viện, nghĩa là may cho bác sĩ, y tá dùng, thì phải theo quy định. Không thể tùy tiện may. May sai chỉ dẫn, khẩu trang bị khử trùng sẽ hỏng, không dùng được, hoặc dùng không hiệu quả, gây nguy hiểm cho các y bác sĩ.
Chủ tịch "Làm Cha Mẹ CZ" Vương Thúy An thông báo, "Chú ý tặng vào viện phải may đúng vải, đúng mẫu. Nhiều nơi họ bắt đầu phàn nàn về việc khử trùng 90 độ xong bị hỏng. Hãy bình tĩnh! Làm chậm và chuẩn! Vì nếu không là sẽ mất việc, mất công, mất thời gian và mất cả uy tín nữa."
Bài trướcBảo vệ sức khỏe mùa dịch: Đơn giản, tiết kiệm
Bài tiếp theoDiễn văn Thủ tướng Andrej Babiš gửi toàn dân Cộng hòa Séc, cảm ơn người Việt tình nguyện giúp đỡ
|
VI_open-0000407590
|
Health
|
Cordocentesis - Thử nghiệm di truyền trước sinh | DIEUTRI
Ngày: 8 - 6 - 2013Bài cùng chuyên mục Xét nghiệm Cytochrome P450 (CYP450) Xét nghiệm Ferritin chẩn đoán thiếu máu thiếu sắt Kiểm tra gen BRCA ung thư vú
Cordocentesis (thử nghiệm di truyền trước sinh) là thử nghiệm trước khi sinh chuyên môn cao, trong đó một mẫu máu thai nhi được lấy ra từ dây rốn và thử nghiệm cho các vấn đề di truyền hoặc nhiễm trùng. Cordocentesis có thể được thực hiện tại 18 tuần của thai kỳ hoặc sau đó.
Cordocentesis mang nguy cơ sẩy thai và không phải là thường được sử dụng trừ khi kết quả là một vấn đề của cuộc sống và cái chết hoặc tàn tật vĩnh viễn. Tuy nhiên, thử nghiệm đôi khi đóng một vai trò quan trọng trong chăm sóc trước khi sinh. Một lợi ích quan trọng là tốc độ. Kết quả thường là trong vòng 72 giờ - trong một số trường hợp, ít nhất là hai giờ. Ngoài ra, cordocentesis có thể được sử dụng để cung cấp truyền máu và thuốc men cho em bé thông qua dây rốn.
Cordocentesis còn được gọi là lấy mẫu máu rốn qua da, lấy mẫu tĩnh mạch rốn và lấy mẫu máu thai nhi.
Cordocentesis có thể cung cấp thông tin quan trọng về sức khỏe của một bé. Cordocentesis không được sử dụng thường xuyên, tuy nhiên. Nó thường được cung cấp chỉ khi thông tin không thể thu được bằng bất kỳ cách nào khác và kết quả thử nghiệm có thể có một tác động đáng kể về quản lý của thai kỳ.
Cụ thể, cordocentesis có thể được sử dụng để xác định:
Vấn đề nhiễm sắc thể. Cordocentesis có thể được sử dụng để chẩn đoán các điều kiện nhiễm sắc thể, chẳng hạn như hội chứng Down.
Rối loạn máu. Cordocentesis có thể được sử dụng để phát hiện các rối loạn máu khác nhau, bao gồm thiếu máu, bệnh hồng cầu hình liềm và bệnh thiếu máu. Các thử nghiệm cũng có thể xác định xem em bé có máu Rh dương hoặc Rh âm tính. Nếu máu là Rh âm tính và máu của bé là Rh dương tính, trong những hoàn cảnh nhất định cơ thể có thể làm cho các kháng thể tấn công tế bào hồng cầu của bé.
Nhiễm trùng. Nếu có nhiễm trùng, chẳng hạn như toxoplasmosis hay rubella, cordocentesis có thể được sử dụng để xác định xem em bé có nhiễm trùng.
Hạn chế tăng trưởng. Đôi khi cordocentesis được sử dụng để xác định lý do tại sao một em bé không phát triển như mong đợi.
Cordocentesis không có thể được sử dụng để kiểm tra các khuyết tật ống thần kinh, chẳng hạn như tật nứt đốt sống.
Đôi khi cordocentesis được sử dụng để bổ sung các kết quả chẩn đoán và xét nghiệm khác, chẳng hạn như siêu âm. Thủ tục này cũng có thể được sử dụng để cung cấp truyền máu và thuốc men cho em bé thông qua dây rốn. Việc sử dụng của cordocentesis đang giảm dần, tuy nhiên. Các hình thức mới hơn của công nghệ đôi khi có thể cung cấp các thông tin tương tự từ các thử nghiệm gây ra một nguy cơ sẩy thai nhỏ hơn, chẳng hạn như xét nghiệm chọc dò nước ối hoặc lấy mẫu lông nhung màng đệm.
Cordocentesis mang rủi ro khác nhau, bao gồm:
Sẩy thai. Cordocentesis mang 2/100 nguy cơ sẩy thai. Điều này là cao hơn so với nguy cơ sẩy thai liên quan với các xét nghiệm chẩn đoán trước khi sinh, chẳng hạn như lấy mẫu lông nhung màng đệm và chọc ối.
Chảy máu. Chảy máu từ nơi kim là có thể.
Làm chậm nhịp tim. Nhịp tim của bé có thể chậm tạm thời sau khi cordocentesis.
Nhiễm trùng. Hiếm khi, cordocentesis có thể gây nhiễm trùng tử cung.
Hãy nhớ rằng, cordocentesis được cung cấp khi kết quả thử nghiệm có thể có một tác động đáng kể về quản lý của thai kỳ và thời gian là điều cốt yếu. Cuối cùng, quyết định cordocentesis. Nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe hoặc nhân viên tư vấn di truyền có thể giúp cân nhắc tất cả các yếu tố trong quyết định.
Trước khi cordocentesis, có thể ăn và uống như bình thường. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể yêu cầu cung cấp một mẫu máu và ký giấy chấp thuận trước khi bắt đầu thủ tục. Có thể muốn hỏi đối tác đi cùng với đến cuộc hẹn để hỗ trợ tinh thần hoặc về nhà sau đó.
Cordocentesis thường được thực hiện tại cơ sở bệnh nhân ngoại trú hoặc văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể được thực hiện trong bệnh viện. Ít nhất một trợ lý có thể sẽ giúp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trong suốt quá trình.
Khoảng 30-60 phút trước khi làm thủ thuật, có thể dùng kháng sinh để giảm nguy cơ bị nhiễm trùng tử cung.
Khi thủ tục bắt đầu, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ sử dụng siêu âm để xác định vị trí chính xác của em bé trong tử cung. Nằm ngửa trên bàn, và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ áp một loại gel đặc biệt trên bụng. Sau đó sẽ sử dụng một thiết bị nhỏ như là một đầu dò siêu âm để hiển thị vị trí của em bé trên một màn hình.
Tiếp theo, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ làm sạch vùng bụng với một chất khử trùng. Nói chung, thuốc gây mê là không cần thiết. Hầu hết phụ nữ chỉ báo cáo khó chịu trong suốt quá trình.
Được hướng dẫn bởi siêu âm, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ chèn một kim mỏng, rỗng qua thành bụng và vào tử cung. Một lượng nhỏ máu từ các tĩnh mạch ở dây rốn sẽ bị thu hồi vào ống tiêm và kim tiêm sẽ được gỡ bỏ.
Cần phải nằm yên trong khi đâm kim vào và máu được rút ra. Có thể nhận thấy một cảm giác châm chích kim vào da, và có thể cảm thấy bị chuột rút khi kim tiêm vào tử cung. Toàn bộ các thủ tục thường mất khoảng một giờ, mặc dù hầu hết thời gian đó được dành cho siêu âm. Hiếm khi, mẫu máu không thể được lấy từ dây rốn. Trong những trường hợp này, một mẫu máu có thể được lấy từ tĩnh mạch trong gan của thai nhi.
Sau khi cordocentesis, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể sử dụng siêu âm hoặc một màn hình bên ngoài để xem nhịp tim của bé. Có thể bị chuột rút hoặc một số lượng nhỏ máu âm đạo chảy ngay sau khi các mẫu máu được lấy. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề nghị nghỉ ngơi sau khi làm thủ thuật. Có thể nhờ ai đó đưa về nhà. Có khả năng có thể tiếp tục hoạt động bình thường vào ngày hôm sau.
Nếu trải nghiệm sốt, ớn lạnh hoặc chảy máu âm đạo, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ngay lập tức.
Trong khi đó, mẫu máu sẽ được phân tích trong phòng thí nghiệm. Kết quả thử nghiệm thường có sẵn trong vòng 72 giờ.
Nhà cung cấp dịch vụ sức khỏe hoặc cố vấn di truyền sẽ giúp hiểu được những kết quả của cordocentesis.
Nếu kết quả thử nghiệm là bình thường, theo dõi kiểm tra thường không cần thiết. Tuy nhiên, các trường hợp dẫn đến cordocentesis thường cần can thiệp tiếp tục.
Nếu em bé có nhiễm trùng, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ giúp hiểu các lựa chọn điều trị. Nếu em bé có thiếu máu nặng, có thể cần truyền máu qua dây rốn. Trong một số trường hợp, gây ra sinh sớm.
Nếu kết quả thử nghiệm cho thấy bé có vấn đề về nhiễm sắc thể hoặc một điều kiện di truyền không thể được điều trị, có thể phải đối mặt với các quyết định khác - chẳng hạn như liệu có nên tiếp tục mang thai. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ đội ngũ chăm sóc sức khỏe, những người thân và địa chỉ liên hệ gần gũi khác trong thời gian khó khăn này.
Các thủ tục sinh thiết sử dụng để chẩn đoán ung thư Chụp cắt lớp vi tinh (angiograms CT) mạch vành Chụp cắt lớp vi tính (CT scan) Chụp CT scan mạch vành Chụp động mạch vành (Angiograms) Chụp quét hạt nhân xương Chụp X quang ngực Đánh giá chất nhầy cổ tử cung kế hoạch hóa gia đình Đặt ống thông tim Điện não đồ (electroencephalogram, EEG) Điện tâm đồ (ECG hoặc EKG) Đo áp lực thực quản Đọc kết quả khí máu Electromyography (EMG), Điện cơ HIDA scan Hiến máu Hiến tế bào gốc máu và tủy xương Hóa trị liệu Hóa trị ung thư vú Khám răng miệng cho trẻ em Kiểm tra gen BRCA ung thư vú Kiểm tra huyết áp Màng ngăn âm đạo Mũ cổ tử cung tránh thai Nghiệm pháp đường (Glucose) cho phụ nữ có thai Nhiệt độ cơ thể ngày rụng trứng và kế hoạch hóa gia đình Nội soi bàng quang Nội soi đại tràng (ruột già)
|
VI_open-0000407863
|
Health
|
12 lời khuyên để tránh biến chứng bệnh tiểu đường - SongKhoe.vn
12 lời khuyên để tránh biến chứng bệnh tiểu đường
Kỹ năng sống - 10/09
Chọn một trong những môn mà bạn thích - đi bộ, khiêu vũ, đi xe đạp hoặc đơn giản là tập tại chỗ khi bạn đang nghe điện thoại.
Cẩn thận khi lựa chọn carbonhydrate
Bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn phải cắt giảm hoàn toàn carbonhydrate. Chọn loại carbonhydrate phân hủy chậm trong cơ thể sẽ cung cấp năng lượng ổn định. Có thể sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, hạt, rau tươi và trái cây. Quan trọng là hàm lượng carbonkydrate bạn ăn trong mỗi bữa. Hãy tham khảo chuyên gia dinh dưỡng để biết hàm lượng bao nhiêu là phù hợp với bạn.
Nếu cần, hãy giảm cân
Giảm cân ít một. Nếu bạn đang thừa cân, giảm một vài cân có thể cải thiện nhu cầu sử dụng insulin của cơ thể. Điều này giúp giảm lượng đường trong máu, cải thiện huyết áp và mỡ máu. Bạn cũng sẽ có nhiều năng lượng hơn. Bạn đã sẵn sàng? Mục đích là để đốt cháy nhiều calo hơn những gì bạn ăn vào. Để bắt đầu, hãy thử cắt giảm chất béo và calo từ chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như không ăn khoai tây chiên.
Ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể làm tăng cảm giác ngon miệng và thèm ăn đối với các thực phẩm chứa nhiều carbonhydrate. Điều đó có thể dẫn đến tăng cân, tăng nguy cơ bị các biến chứng như bệnh tim. Vì vậy, ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm. Nếu bạn bị chứng ngưng thở khi ngủ, việc điều trị có thể cải thiện giấc ngủ và làm giảm lượng đường máu của bạn.
Chủ động tập thể dục
Chọn một trong những môn mà bạn thích - đi bộ, khiêu vũ, đi xe đạp hoặc đơn giản là tập tại chỗ khi bạn đang nghe điện thoại. Tập luyện 30 phút mỗi ngày, tăng lên nếu cần. Tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cholesterol và huyết áp, giúp giảm cân. Đồng thời tập luyện cũng giúp giảm căng thẳng và có thể làm giảm nhu cầu sử dụng thuốc điều trị tiểu đường.
Kiểm tra máu hàng ngày
Bạn biết rằng cần phải kiểm tra máu. Và thực sự là việc kiểm tra lượng đường trong máu có thể giúp bạn tránh các biến chứng của bệnh tiểu đường, như đau dây thần kinh, hoặc giữ cho tình trạng bệnh không nặng thêm. Việc kiểm tra cũng giúp bạn đánh giá xem các loại thực phẩm và hoạt động hàng ngày ảnh hưởng như nào và phác đồ điều trị có hiệu quả hay không.
Khi bạn bị tiểu đường, căng thẳng có thể gây tăng lượng đường máu. Hãy loại bỏ tất cả những gì khiến bạn căng thẳng về thể chất và tinh thần. Tìm hiểu các cách có thể giúp bạn đối phó với căng thẳng như tập thở, yoga, thiền. Việc sử dụng thuốc có thể có hiệu quả nếu bạn bị tiểu đường týp 2.
Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống của bạn. Như vậy có thể giúp hạ huyết áp và bảo vệ thận. Tránh các loại thực phẩm ăn sẵn và sử dụng nguyên liệu tươi sống khi có thể. Nêm các loại thảo dược và gia vị thay vì muối khi nấu ăn. Nói chung, người bị tiểu đường nên giảm xuống dưới 2.300 mg muối mỗi ngày, tuy nhiên bác sĩ có thể khuyên bạn dùng lượng thấp hơn.
Nguy cơ tim mạch và bệnh tiểu đường
Bệnh tim có thể là một biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường. Theo dõi nguy cơ của bạn bằng cách kiểm tra Nồng độ A1C. Đây là cách kiểm soát đường huyết trung bình của bạn trong 2-3 tháng qua. Bạn có thể kiểm tra 2 hoặc nhiều lần trong năm. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc thiết lập mục tiêu:
Huyết áp: mục tiêu dưới 140/80 mmHg
Cholesterol: mục tiêu LDL ≤100 mg/dl; HDL >40 mg/dl ở nam và >50 mg/dl ở nữ; và triglycerid <150 mg/dl.
Điều trị các vết va đập và bầm tím
Tiểu đường làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và chậm lành vết thương, vì vậy nhanh chóng điều trị các vết cắt và thậm chí là vết xước. Làm sạch vết thương đúng cách, bôi kháng sinh và sử dụng băng vô trùng. Đi khám bác sĩ nếu tình trạng không tốt lên sau vài ngày. Kiểm tra bàn chân hàng ngày xem có mụn nước, vết cắt, loét, đỏ hoặc sưng hay không. Làm ẩm da để ngăn các vết nứt.
Những người bị tiểu đường có hút thuốc sẽ làm tăng gấp 2 lần nguy cơ tử vong sớm hơn những người khác. Bỏ thuốc mang lại lợi ích cho tim và phổi của bạn, đồng thời làm giảm huyết áp và nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tổn thương thần kinh và bệnh thận. Hãy hỏi bác sĩ để được hướng dẫn cách bỏ thuốc lá.
Không có chế độ ăn duy nhất cho người tiểu đường. Nhưng có một số vấn đề cơ bản cần lưu ý: thực phẩm tốt cho sức khỏe như quả mọng, khoai lang, cá giàu acid béo omega-3 và các loại rau màu xanh, xanh sẫm. Lựa chọn chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa như dầu ô-liu. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ cho bạn lời khuyên hữu ích nhất.
Lên lịch khám bệnh
Nên khám bệnh 2-4 lần/năm. Nếu bạn dùng insulin hoặc cần cân bằng lượng đường máu của bạn, bạn có thể cần khám thường xuyên hơn. Cũng nên khám toàn thân và mắt hàng năm. Bạn sẽ được sàng lọc các biến chứng mắt, thần kinh, tổn thương thận và các biến chứng khác. Khám nha sĩ mỗi năm 2 lần. Và phải thông báo với bác sĩ rằng bạn bị tiểu đường mỗi lần đi khám bệnh.
|
VI_open-0000408335
|
Health
|
Răng lung lay là vấn đề răng miệng khá phổ biến. Nó khiến người bệnh mệt mỏi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống. Vậy răng lung lay làm sao để chắc lại? Cách ngăn ngừa và điều trị tình trạng này như thế nào cho hiệu quả? Nếu bạn có chung những thắc mắc trên thì đừng bỏ qua thông tin trong bài viết sau đây.
Nguyên nhân khiến răng lung lay
Răng lung lay ở người trưởng thành ảnh hưởng rất lớn đến việc ăn uống, chất lượng cuộc sống,… Nếu không được điều trị, răng có thể bị rụng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy, nguyên nhân nào khiến răng lung lay?
- Bệnh nướu răng: Bệnh nướu răng còn được gọi là viêm nha chu, xảy ra do viêm và nhiễm trùng nướu răng. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này nhưng chủ yếu là do việc vệ sinh răng miệng kém. Theo một báo cáo tại Hoa Kỳ thì khoảng 50% dân số từ 30 tuổi trở lên mắc bệnh nướu răng. Tình trạng này là do việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, khiến mảng bám trên răng hình thành, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, nảy nở và gây viêm, khiến nướu bị tụt, cấu trúc răng trở nên lỏng lẻo, răng dễ lung lay. Ngoài ra, bệnh còn khiến nướu sưng đỏ, chảy máu chân răng kèm theo mùi hôi miệng khó chịu.
Bệnh nướu răng khiến răng bị lung lay
- Mang thai: Thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi rất lớn, đặc biệt là sự gia tăng nồng độ hormone estrogen và progesterone, ảnh hưởng đến xương cũng như mô trong miệng. Điều này làm thay đổi nha chu, bao gồm xương và dây chằng có chức năng hỗ trợ răng, giúp giữ cho chúng ở đúng chỗ. Điều này khiến răng bị lung lay. Ngoài ra, bà bầu thường bị viêm lợi, chảy máu chân răng. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì tình trạng trên sẽ được cải thiện sau khi sinh con.
- Răng bị tổn thương: Ngoài các nguyên nhân trên, tình trạng răng không chắc khỏe còn đến từ việc răng của bạn bị tác động một lực lớn hoặc va đập do tai nạn. Điều này có thể khiến răng và mô xung quanh bị ảnh hưởng, răng sứt mẻ, lung lay, thậm chí mất răng. Ngoài ra, một số người có thói quen nghiến răng, từ đó làm bề mặt răng bị mòn và lung lay.
- Loãng xương: Đây là bệnh khiến xương bị suy yếu và trở nên giòn xốp, lung lay. Khi đó, ngay cả những va chạm nhỏ và các tác động bình thường trong cuộc sống cũng có thể dẫn đến gãy xương.
Loãng xương khiến hàm răng bị lung lay
>> Xem thêm: Viêm lợi có thực sự đáng sợ như bạn nghĩ?
Bị răng lung lay làm sao để chắc lại?
Hiện nay, có nhiều cách giúp răng của bạn chắc lại sau khi bị lung lay. Chỉ cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng trên sẽ có hướng xử trí phù hợp và hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp điều trị răng lung lay thường được áp dụng:
- Răng lung lay do va đập, chấn thương: Với nguyên nhân này, răng có thể tự hồi phục và chắc khỏe trở lại mà không cần điều trị. Bạn chỉ cần có chế độ chăm sóc răng miệng sạch sẽ để tránh vi khuẩn gây viêm nhiễm cho nướu và răng. Ngoài ra, súc miệng với nước muối hàng ngày giúp loại bỏ vi khuẩn, làm nướu mau hồi phục và giảm đau nhức cho bạn.
- Răng bị lung lay do viêm nướu: Trước tiên, bạn cần loại bỏ mảng bám trên răng, sau đó, hãy điều trị bệnh bằng nhiều phương pháp để giảm viêm, sưng và làm se khít chân răng, từ đó giúp răng bớt lung lay.
Loại bỏ mảng bám ngăn ngừa tình trạng răng lung lay
- Nếu răng lung lay do tiêu xương hoặc chấn thương khớp cắn thì bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung lượng xương bị thiếu hụt hoặc tiến hành nẹp răng. Cả hai phương pháp này đều cần thời gian để chân răng có thời gian hồi phục và chắc lại. Tuy nhiên, răng sau khi bị tổn thương sẽ khó phục hồi được như cũ.
- Nếu răng lung lay do sâu răng, đặc biệt tình trạng đã ăn vào tủy thì việc điều trị lấy tủy cần được tiến hành càng sớm càng tốt. Khi tủy được làm sạch phần hoại tử thì việc răng bớt lung lay là điều hoàn toàn khả thi. Nhưng nếu tình trạng quá nặng, bạn sẽ cần phải nhổ bỏ răng.
Bị tụt lợi gây buốt chân răng, hơi thở có mùi khó chịu, nên điều trị như thế nào? Mời bạn lắng nghe chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân tư vấn dưới đây:
Cách ngăn ngừa răng lung lay nhờ chế độ dinh dưỡng
Bên cạnh các giải pháp điều trị như ở trên, người bị răng lung lay cần tiến hành vệ sinh răng miệng sạch sẽ kết hợp với áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là một số thực phẩm mà bạn nên bổ sung:
- Các loại trái cây giàu vitamin C: Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp duy trì nướu răng khỏe mạnh. Những người không hấp thụ đủ vitamin C hàng ngày có thể khiến nướu răng bị sưng và chảy máu, làm răng bị lung lay và yếu hơn. Do đó, bạn nên bổ sung trái cây có múi như cam, chanh, bưởi,… vào chế độ ăn uống hàng ngày.
- Sữa chua: Canxi trong sữa chua giúp cân bằng độ pH trong miệng, từ đó ngăn ngừa các lỗ hổng trên răng và giúp duy trì xương, răng chắc khỏe. Do đó, hãy bổ sung sữa chua vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
- Trà đen: Đây là thảo dược giàu chất polyphenol, giúp ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn trong khoang miệng, từ đó ngăn ngừa sâu răng và các bệnh liên quan tới răng miệng khác.
Trà đen giúp răng miệng luôn chắc khỏe
- Nấm hương: Đây là thực phẩm tuyệt vời, giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, đồng thời rất tốt cho răng. Chất lentinan trong nấm hương có thể ngăn chặn sự hình thành các mảng bám, do đó giúp bảo vệ răng miệng tránh khỏi các bệnh như viêm lợi, chảy máu chân răng, sâu răng, hôi miệng.
- Uống nhiều nước: Điều này giúp dưỡng ẩm cho lợi và thúc đẩy việc tiết nước bọt. Nó cũng làm sạch các mảnh thức ăn dư thừa bám trên bề mặt của răng, từ đó bảo vệ răng miệng khỏe mạnh.
>> Xem thêm: Cách nhận biết sớm bệnh viêm nha chu
Nutridentiz – Sản phẩm thảo dược giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng răng lung lay hiệu quả
Bên cạnh những phương pháp ở trên, hiện nay, nhiều người có xu hướng sử dụng các sản phẩm dung dịch nha khoa được bào chế sẵn tiện dùng trên thị trường để cải thiện các bệnh răng miệng, giúp răng chắc khỏe hơn, tiêu biểu là dung dịch nha khoa Nutridentiz. Đây là sản phẩm được giới chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao nhờ sự kết hợp độc đáo của các thành phần như:
- Dịch chiết sáp ong và dịch chiết lá trầu không chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho răng lợi, giúp nuôi dưỡng tế bào nướu nên tăng cường dinh dưỡng nướu, góp phần làm răng chắc khỏe, cầm máu, ức chế sự phát triển của vi khuẩn ở miệng, sát trùng, tiêu viêm.
Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng tích cực với tình trạng hôi miệng, chảy máu chân răng, sâu răng. Nutridentiz phù hợp với mọi đối tượng, kể cả trẻ nhỏ.
Dung dịch nha khoa Nutridentiz giúp răng luôn chắc khỏe
Như vậy, bài viết đã giúp trả lời chi tiết cho thắc mắc: Bị răng lung lay làm sao để chắc lại? Hãy duy trì thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ, cung cấp đủ các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống, kết hợp sử dụng Nutridentiz hàng ngày để hàm răng luôn chắc khỏe và hơi thở thơm tho, bạn nhé!
Ông Nguyễn Văn Phon (tên thường gọi là Phong, sinh năm 1964, thường trú tại 97 Phùng Hưng, TP Huế, tỉnh Thừa Thiên - Huế, hiện làm việc tại Đồng Nai – SĐT: 0908358280) đã cải thiện tình trạng hôi miệng, viêm chân răng, răng không còn lung lay sau khi dùng Nutridentiz. Xem chi tiết chia sẻ của ông Phon qua video sau:
Chia sẻ trên trang facebook cá nhân của mình, bạn Lưu Miền tâm sự: "Bạn tôi là một nhân viên bán hàng có kỹ năng thuyết phục rất tốt. Yêu cầu công việc cần cười nhiều, nói nhiều nhưng răng bị xỉn màu và hơi thở không được thơm tho, khiến bạn tôi không tự tin khi nói chuyện với khách hàng, làm doanh số lúc nào cũng đứng áp chót. Dù đã đi khám bác sĩ nha khoa, lấy cao răng liên tục nhưng tình trạng chảy máu chân răng, răng ố vàng, hôi miệng của bạn tôi vẫn không cải thiện. Sau đó, cô ấy được giới thiệu sử dụng sản phẩm Nutridentiz. Dùng sản phẩm này được một thời gian, răng của bạn tôi chắc khỏe, sáng hơn, các mảng bám bị đánh bật, nướu cũng không còn chảy máu và hơi thở thơm tho hơn. Điều này cộng với sự tự tin đã giúp cô ấy vươn lên, trở thành nhân viên bán hàng giỏi nhất công ty. Cảm ơn Nutridentiz rất nhiều!"
Chia sẻ của bạn Lưu Miền
>> Xem thêm: Nhiều người đã cải thiện hiệu quả viêm chân răng, hôi miệng, sâu răng. Xem ngay TẠI ĐÂY.
Sáp ong chữa hôi miệng có hiệu quả không? PGS.TS Dương Trọng Hiếu phân tích trong bài viết sau:
Để được tư vấn về tình trạng răng lung lay hoặc có bất kỳ thắc mắc về dung dịch nha khoa Nutridentiz, quý độc giả vui lòng liên hệ tổng đài: 18006103 (miễn cước gọi) hoặc hotline: 0902207582 (ZALO/VIBER).
Tags: răng lung lay, hôi miệng, viêm lợi, chảy máu chân răng, nutridentiz
Chữa bệnh răng lợi bằng dung dịch Nutridentiz có tác dụng phụ gì không?
|
VI_open-0000408465
|
Health
|
Tim bẩm sinh là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Dị tật tim bẩm sinh là bệnh xảy ra khi tình trạng cấu trúc tim có vấn đề, bệnh xảy ra từ lúc trẻ mới sinh. Bệnh tim bẩm sinh có thể gồm rất nhiều vấn đề khác nhau, ảnh hưởng đến tim, đây là loại dị tật bẩm sinh phổ biến nhất.
Bệnh tim bẩm sinh là bệnh xảy ra khi tình trạng cấu trúc tim có vấn đề ngay từ lúc trẻ mới sinh ra. Bệnh tim bẩm sinh có thể gồm rất nhiều vấn đề khác nhau, ảnh hưởng đến tim và cũng là nguyên nhân của nhiều ca tử vong ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu trong thời gian mang thai, dị tật tim ở thai nhi được phát hiện sớm hoặc nếu trẻ sơ sinh được nhanh chóng điều trị bằng phẫu thuật thì có khả năng cao sẽ được cứu chữa và không để lại biến chứng trong giai đoạn phát triển của trẻ.
Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tim bẩm sinh
Một số trường hợp, triệu chứng của tim bẩm sinh không xuất hiện cho đến khi trẻ ra đời. Các triệu chứng bao gồm:
Môi, da, ngón tay, ngón chân tím;
Bú khó;
Vài trường hợp khác, các triệu chứng chỉ xuất hiện sau khi sinh nhiều năm, bao gồm:
Biến chứng có thể gặp của bệnh tim bẩm sinh
Ở các trường hợp nặng nếu không được điều trị có thể dẫn đến suy tim, tăng áp động mạch phổi, tím tái nặng do thiếu oxy, chậm tăng trưởng, chậm phát triển tâm thần, vận động, nhiễm trùng phổi và khiến cho bệnh nhi tử vong trong quá trình phát triển.
Bệnh tim thuộc nhóm bệnh nguy hiểm, một số bệnh về tim rất khó điều trị. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của con bạn, tốt nhất trong thời kỳ mang thai, bạn nên khám thai định kỳ hoặc sau khi sinh con, nếu thấy trẻ có bất kỳ triệu chứng nào kể trên hay những biểu hiện bất thường, bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp trẻ mau chóng hồi phục sức khỏe.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh tim bẩm sinh
Các nhà khoa học chưa xác định được lý do tại sao tim phát triển một cách không hoàn chỉnh. Bệnh tim bẩm sinh là do cấu trúc tim có vấn đề, các dị tật thường cản trở dòng máu bình thường qua tim và có thể ảnh hưởng đến hô hấp.
Những ai có nguy cơ mắc bệnh tim bẩm sinh?
Vì là dị tật bẩm sinh nên ai cũng có nguy cơ mắc phải.
Các yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh bao gồm:
Các vấn đề liên quan đến gen hoặc nhiễm sắc thể ở trẻ em, chẳng hạn như hội chứng Down.
Việc sử dụng một số thuốc theo toa trong quá trình mang thai khiến trẻ có nguy cơ cao mắc dị tật tim.
Việc sử dụng rượu hoặc ma túy trong thời gian mang thai có thể làm tăng nguy cơ khiến con bạn bị dị tật tim.
Các mẹ bầu bị nhiễm virus trong tam cá nguyệt đầu của thai kỳ có nhiều khả năng sinh con bị dị tật tim.
Tăng lượng đường trong máu như bệnh tiểu đường, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
Bác sĩ có thể phát hiện một số vấn đề trước khi bé được sinh, các vấn đề khác có thể được phát hiện ở trẻ sơ sinh, trẻ em hoặc người lớn. Bác sĩ chẩn đoán dựa vào nghe tim, khám lâm sàng và thông qua các xét nghiệm để nhìn thấy cấu trúc bất thường và những tổn thương ở tim. Các xét nghiệm bao gồm:
MRI: máy quét hình ảnh cho phép bác sĩ nhìn thấy cấu trúc tim.
Phương pháp điều trị bệnh tim bẩm sinh hiệu quả
Dựa vào tình trạng bệnh mà bác sĩ có các phương án điều trị khác nhau.
Thuốc: Dùng thuốc để giúp tim hoạt động hiệu quả hơn cũng như để ngăn ngừa máu đông hoặc kiểm soát nhịp tim bất thường.
Thiết bị cấy vào tim: Thông thường sử dụng thiết bị khử rung tim hay máy tạo nhịp tim có thể giúp ngăn chặn một số biến chứng do tim hoạt động bất thường. Trong đó, máy điều hòa nhịp tim sẽ giúp tim đập ổn định hơn.
Thủ thuật đặt catheter: Đưa một ống nhỏ luồng vào tim và sửa chữa tim bằng cách dùng công cụ đi qua ống thông này. Thủ thuật này giúp bác sĩ chữa trị dị tật ở tim không cần mổ lồng ngực.
Phẫu thuật mở tim: Nếu thủ thuật đặt catheter không đáp ứng, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật.
Ghép tim: Khi dị tật tim bẩm sinh quá phức tạp để sửa chữa, bác sĩ sẽ đề nghị cấy ghép tim.
Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh tim bẩm sinh
Sau khi điều trị, bạn vẫn nên đưa trẻ đi tái khám định kì để theo dõi tình trạng sức khỏe.
Nếu đang có kế hoạch mang thai, hãy nói với bác sĩ về những thuốc bạn đang dùng.
Nếu bạn bị tiểu đường, hãy đảm bảo mức đường trong máu đang được kiểm soát trước khi mang thai. Bạn cũng nên thảo luận với bác sĩ để kiểm soát bệnh trong khi mang thai.
Nếu không được chủng ngừa rubella hay bệnh sởi, bạn hãy tránh tiếp xúc với bệnh và nói chuyện với bác sĩ về các cách phòng chống.
Nếu có bệnh sử gia đình về bệnh tim bẩm sinh, bạn hãy hỏi ý kiến của chuyên gia về việc sàng lọc di truyền vì một số gen có thể góp phần gây bất thường ở tim.
Nếu bạn đang mang thai, tránh uống rượu và sử dụng ma túy.
Tags Bệnh tim mạch Bệnh tim bẩm sinh bệnh trẻ em
|
VI_open-0000409335
|
Health
|
Quy đầu nổi mụn là bị bệnh gì có nguy hiểm không? - Phòng Khám Hữu Nghị
Những bất thường ở quy đầu luôn là nỗi lo lắng của nam giới. Một trong những biểu hiện hay gặp đó là quy đầu nổi mụn. Các nốt mụn có thể là mụn nước, mụn cóc,… với kích thước nhỏ gây mất thẩm mỹ trên "vùng kín". Vậy tại sao quy đầu nổi mụn, nó có nguy hiểm không và làm thế nào để chữa trị hiệu quả? Các chuyên gia nam khoa Phòng khám Hữu Nghị sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây.
NGUYÊN NHÂN KHIẾN QUY ĐẦU NỔI MỤN
Theo các chuyên gia Nam học Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị thì quy đầu nổi mụn là hiện tượng khá phổ biến ở nam giới, nhất là những đối tượng trong độ tuổi sinh sản. Có nhiều nguyên nhân khiến bao quy đầu mọc mụn đỏ, mụn trắng hay mụn thịt,…
Quy đầu nổi mụn nhỏ và tình trạng này chỉ diễn ra vài ngày thì đây có thể là do nam giới không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, mặc quần áo ẩm ướt, chật chội hoặc do bị dị ứng với các chất tẩy rửa, xà phòng, dung dịch vệ sinh, bao cao su,…
Quy đầu nổi mụn cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm
Nếu bao quy đầu nổi mụn kèm theo các triệu chứng bất thường như sưng đau, ngứa ngáy, tiết nhiều dịch có mùi hôi,… thì nam giới phải cần trọng bởi đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh nam khoa hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục. Cụ thể như sau:
Chuỗi hạt ngọc dương vật: Dấu hiệu đặc trưng của bệnh là nổi những hạt mụn nhỏ li ti đồng dạng, xếp thành 2 hoặc 3 hàng chạy xung quanh rãnh quy đầu, không gây triệu chứng khó chịu gì.
Viêm bao quy đầu: Đây là căn bệnh viêm nhiễm do dài, hẹp bao quy đầu gây nên hoặc do vệ sinh không sạch sẽ khiến cặn bã tích tụ lại gây nên tình trạng viêm. Dấu hiệu nhận biết bệnh đó ngứa ngáy, sưng đỏ, nổi mụn li ti ở bao quy đầu.
Mụn rộp sinh dục: Là một trong những bệnh xã hội nguy hiểm lây truyền chủ yếu qua con đường quan hệ tình dục thiếu an toàn. Một khi cơ thể bị virus Herpes simplex xâm nhập vào thì sau thời gian ủ bệnh sẽ có hiện tượng nổi mụn nước nhỏ mày trắng hồng ở bao quy đầu.
Sùi mào gà: Tác nhân chính gây ra bệnh là virus HPV gây u nhú trên da người. Biểu hiện đặc trưng của bệnh là xuất hiện các mụn lạ mọc riêng lẻ hoặc từng cụm có hình dáng giống hoa mào gà hoặc xúp lơ nổi trên cơ thể người thường là bộ phận sinh dục, những nốt mụn này rất dễ chảy máu khi chạm vào. Ban đầu, bệnh không gây đau nhức, ngứa ngáy gì cả nhưng về sau sẽ gây ra nhiều tác hại cùng những biến chứng nguy hiểm.
Ngoài ra, quy đầu nổi mụn còn cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm khác như: bệnh lậu, giang mai, viêm nang lông,…
Bạn đang gặp phải tình trạng bao quy đầu nổi mụn. Click vào bảng chat bên dưới để được tư vấn cụ thể
QUY ĐẦU NỔI MỤN NGUY HIỂM KHÔNG?
Những nốt mụn cóc, mụn bọc, mụn nước,… xuất hiện ở "cậu nhỏ" sẽ khiến nam giới tự ti, mặc cảm mất hứng thú quan hệ tình dục. Khi mụn vỡ ra làm vùng kín nam giới bị chảy máu, chảy mủ và khó đi lại rất khó chịu, đau đớn.
Hơn nữa, mụn ở quy đầu do bệnh xã hội, viêm nhiễm nam khoa còn là tác nhân gây vô sinh, hiếm muộn, ung thư dương vật,… nguy hiểm hơn còn đe dọa đến tính mạng.
Quy đầu nổi mụn dù do bất cứ nguyên nhân nào cũng gây rất nhiều nguy hại tới sức khỏe và đời sống của người bệnh. Do vậy, ngay khi phát hiện nổi mịn ở da bao quy đầu hay các triệu chứng bất thường nào khác, nam giới hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt. Tuyệt đối không được tự ý chữa trị tại nhà.
PHÒNG KHÁM HỮU NGHỊ – ĐỊA CHỈ CHỮA QUY ĐẦU NỔI MỤN HIỆU QUẢ
Là đơn vị y tế chuyên khoa về chăm sóc sức khỏe, điều trị các bệnh nam khoa, bệnh lây truyền xã hội uy tín, kể từ khi đi vào hoạt động, Phòng khám đa khoa Hữu Nghị 291 Điện Biên Phủ, Thanh Khê, Đà Nẵng luôn được giới chuyên môn đánh giá cao và đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.
Nhằm mang lại chất lượng khám chữa bệnh tốt nhất, phòng khám luôn mời đến những bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, từng tu nghiệp tại nước ngoài và có nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện lớn. Sau khi thăm khám, dựa vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ nặng nhẹ mà các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị quy đầu nổi mụn phù hợp như:
Đối với bệnh chuỗi hạt ngọc dương vật hay bệnh viêm bao quy đầu, các bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc tây y chuyên khoa đặc trị cho mỗi loại bệnh kết hợp sóng tần giúp tăng cường khả năng hấp thụ thuốc đến vùng viêm nhiễm nhằm tiêu diệt triệt để vi khuẩn gây bệnh và làm giảm các triệu chứng sưng đau, ngứa rát bao quy đầu.
Chữa quy đầu nổi mụn hiệu quả, chi phí hợp lý tại Phòng khám Hữu Nghị
Riêng đối với trường hợp viêm bao quy đầu kèm theo tình trạng dài hẹp bao quy đầu thì sau khi chữa khỏi viêm nhiễm, các bác sĩ sẽ tiến hành cắt bao quy đầu thẩm mỹ công nghệ Hàn Quốc cho người bệnh. Cắt bao quy đầu sẽ giúp nam giới vệ sinh bộ phận sinh dục dễ dàng hơn, tăng khoái cảm tình dục và kéo dài thời gian quan hệ.
Quy đầu nổi mụn do bệnh xã hội sẽ được điều trị bằng phác đồ riêng như: Phương pháp ALA-PDT chữa sùi mào gà, kỹ thuật DHA chữa bệnh lậu, liệu pháp miễn dịch gen INT chữa mụn rộp sinh dục,…
Về chi phí chữa trị bao quy đầu nổi mụn, mọi chi phí tại phòng khám hữu nghị luôn được công khai, minh bạch, niêm yết theo quy định của Sở y tế. Thông tin cá nhân và hồ sơ bệnh án của người bệnh được bảo mật tuyệt đối. Bên cạnh đó, phòng khám làm việc cả ngoài giờ hành chính nên rất thuận tiện cho bạn sắp xếp thời gian thăm khám.
Hi vọng bài viết trên sẽ giúp các đấng mày râu nắm rõ hơn về hiện tượng quy đầu nổi mụn và cách khắc phục nhanh chóng, hiệu quả. Nếu muốn biết thêm chi tiết về tình trạng bệnh của mình thì hãy nhấp chuột chọn [ TƯ VẤN TRỰC TUYẾN ] hoặc gọi tới số Hotline: 0236 628 5666 để được các bác sĩ giải đáp.
|
VI_open-0000409536
|
Health
|
Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai xác suất 100% '+`${match[0]}` // ); } return [_element, _blocks]; } var Ads_created = false; function Ads(_style, _class, _arr, func = function () { }) { if (Ads_created == true) { return; } console.log(_arr); let _ = document.querySelectorAll(_class); Ads_created = true; Object.keys(_).forEach(function (i) { if (_style != '', typeof _[i] != 'undefined' && (typeof _arr == 'array' || typeof _arr == 'object') && _arr.length > 0) { if (_style == 'bg') { let __ = _[i].innerHTML; _[i].classList.add('ads-displayed'); _[i].style.padding = "0px"; let _blocks = []; addAds2Blocks(_[i], __, _blocks).then(function (rs) { _elm = rs[0]; _blocks = rs[1]; let _text_count = 0; let _txtstr = _elm.innerHTML.replace(/<[^>]*>?/gm, ''); let _abs = parseInt(_txtstr.length / (_arr.length + 1)); let _abs_count = 0; // Đếm số lượng quảng cáo trả về sau đó chia bài viết thành nhiều đoạn rồi thêm qc vào _elm.innerHTML = '
Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai xác suất 100%
407,502 | Thứ năm, 09/07/2020, 07:00 (GMT+7)
Ngày nay có rất nhiều gia đình "cổ hủ" mong muốn nàng dâu nhà mình sinh con trai để nối dõi tông đường. Điều này trở thành một thứ áp lực vô hình cho các nàng dâu. Do đó tìm hiểu về cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai chính xác nhất là điều rất cần thiết. Dưới đây Poliva gợi ý bạn đọc cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai theo ý muốn, gần như chính xác 100%.
Ăn gì để sinh con trai theo ý muốn các mẹ đã biết?
Cách tính ngày rụng trứng tuyệt đối chính xác, các chị em đã biết?
Ăn gì để sinh con gái tuyệt đối chính xác, hiệu quả 100%?
Bên cạnh việc các đôi nam nữ tính ngày rụng trứng để tránh thai thì cũng có nhiều gia đình mong muốn sinh thêm con trai hoặc con gái. Nhiều chị em tìm hiểu về cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai, tuy nhiên chưa mang lại hiệu quả cao. Bạn đọc cùng tìm hiểu bài viết dưới đây sẽ có câu trả lời.
Trên thực tế có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chỉ ra rằng trong 300 triệu tinh trùng chỉ có duy nhất 1 tinh trùng là "người" đến gặp trứng và thụ thai thành người. Chính tinh trùng này sẽ quyết định giới tính của thai nhi. Nếu trứng kết hợp với tinh trùng mang nhiễm sắc thể X (sinh con gái) sẽ là con gái, còn trứng kết hợp với tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y (sinh con trai) sẽ là con trai. Dưới đây bạn đọc sẽ được Poliva giới thiệu về cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai chuẩn, chính xác.
Cách tính ngày trứng rụng để sinh con trai
Với tinh trùng Y (sinh con trai) cho khả năng bơi nhanh nhưng chỉ duy trì một quãng đường nhất định. Ngoài ra tinh trùng Y thích môi trường kiềm và dễ chết nếu gặp ở môi trường axit.
Với tinh trùng X ngược lại, tinh trùng X (sinh con gái) chậm chạp nhưng có khả năng sống dai hơn và thích môi trường kiềm.
Cũng chính vì đặc tính của tinh trùng Y nên nếu các cặp vợ chồng quan hệ gần vào ngày rụng trứng thì khả năng sinh con trai rất cao. Ngược lại nếu các đôi vợ chồng quan hệ xa ngày rụng trứng khả năng sinh con gái cao bởi tinh trùng X sống lâu hơn.
Để tính ngày rụng trứng, đầu tiên các mẹ phải biết được chu kỳ kinh nguyệt của mình. Thông thường một chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài trong khoảng thời gian là 28 đến 32 ngày. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp các chị em kéo dài từ 35 đến 40 ngày. Dưới đây là bảng tính chu kỳ kinh nguyệt các chị em nên tham khảo:
Cách tính ngày rụng trứng như sau:
Ngày rụng trứng = Chu kỳ kinh nguyệt – 14
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là một trong cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai chính xác
Dấu hiệu tính ngày rụng trứng để sinh con trai theo ý muốn
Có rất nhiều dấu hiệu giúp các chị em dự đoán ngày rụng trứng của mình để sinh con trai. Dưới đây là các dấu hiệu Poliva tổng hợp giúp bạn đọc:
Chất nhầy tiết ra: Các mẹ hãy để ý đến chất nhày cổ tử cung trong thời kỳ kinh nguyệt. Vào ngày trứng rụng chất nhầy ở âm đạo tiết ra màu trắng trong suốt như lòng trắng trứng gà. Các mẹ có thể dùng tay mình đưa vào trong vùng kín để kiểm tra chất nhầy của mình.
Chất nhầy tiết ra âm đạo giúp các chị em xác định ngày rụng trứng để sinh con trai theo ý muốn
Thân nhiệt các chị em tăng cao: Vào ngày rụng trứng thân nhiệt của các chị em thường dao động khoảng thời gian từ 36-37 độ C. Vào khoảng thời gian này nếu hai vợ chồng quan hệ với nhau tỷ lệ thụ thai gần như tuyệt đối.
Sau khi các chị em tính được ngày rụng trứng nên giao hợp 1 lần sau ngày trứng rụng 1 ngày vào trước 3 giờ sáng còn không nên giao hợp trước khoảng 7-10 ngày. Điều này được xem là một trong những cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai các chị em không nên bỏ qua.
Tạo độ pH mang tính kiềm để việc thụ thai dễ dàng hơn
Theo một số nghiên cứu chỉ ra tế bào tinh trùng Y phát triển mạnh trong môi trường kiềm có nghĩa là độ pH cao, còn không thích trong điều kiện môi trường axit (có nghĩa độ pH thấp). Với độ pH âm đạo thấp sẽ làm khả năng tinh trùng X hoạt động mạnh mẽ còn tinh trùng Y yếu hơn.
Nếu các mẹ muốn sinh con trai nên tạo môi trường âm đạo mang tính kiềm. Một số phương pháp sau:
Tư thế quan hệ: Các ông chồng nên đưa "cậu nhỏ" càng sâu càng tốt đảm bảo tinh trùng được giải phóng gần với cổ tử cung, lợi thế cho tinh trùng Y hoạt động dễ thụ thai bé trai hơn.
Chồng trên vợ dưới giúp tinh trùng Y tiếp cận nhanh với trứng dễ sinh con trai
Đạt khoái cảm: Khi các chị em có cảm giác lên đỉnh, lúc này chất nhầy tử cung trong âm đạo của mẹ trở nên kiềm hơn tạo ra môi trường tốt cho tinh trùng Y.
Chế độ ăn uống: Đây cũng là một trong cách tính ngày rụng trứng để sinh bé trai. Bởi có những loại thực phẩm giúp tăng tinh trùng Y, sản xuất tinh trùng Y chất lượng dễ sinh con trai.
Bổ sung thực phẩm cần thiết giúp các đôi vợ chồng sinh con trai như ý muốn
Trên đây là một số đôi điều Poliva tổng hợp giúp bạn đọc cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai theo ý muốn. Hy vọng bài viết Poliva chia sẻ trên đây giúp bạn đọc tham khảo bổ sung kiến thức về hiện tượng mang thai cho mình.
Ngoài ra để giúp các mẹ sinh con trai, con gái theo ý muốn, Poliva gợi ý bạn đọc bài viết => Cách tính ngày rụng trứng chính xác tuyệt đối để tham khảo và áp dụng cho mình. Chúc các đôi vợ chồng sinh con như ý muốn.
Chị em phải làm gì khi trẻ bị sốt nhưng chân tay lạnh?
Vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể? Liều dùng như thế nào?
Sinh đôi cùng trứng là gì? Trẻ sinh đôi cùng trứng có giống nhau không?
Phụ nữ sau sinh bao lâu thì quan hệ được, quan hệ có thai không?
Bác sỹ tư vấn: 9 trường hợp bắt buộc phải KIÊNG quan hệ khi mang thai
Tại sao mẹ bầu thường là "nạn nhân" của bệnh táo bón khi mang thai?
Bánh gio: Cực phẩm thanh mát dễ ăn khó bỏ qua trong mùa hè
76,724 Ẩm thực vùng miền
Bánh gio (hay còn gọi là bánh tro, bánh nẳng) nổi tiếng ở miền Bắc là chính. Loại bánh đặc biệt ngon, tốt cho sức khỏe mà ai ai cũng thích, cũng mê. Bánh gio – Tại sao...
#ẩm thực Vĩnh Phúc
Rừng nguyên sinh Khe Rỗ: Điểm hẹn đẹp của núi rừng kỳ thú
76,823 Địa điểm du lịch
Nằm trong khu bảo tồn thiên nhiên Tây Yên Tử cách Hà Nội 120km về phía Bắc của Bắc Giang có một đểm du lịch hấp dẫn du khách bởi vẻ đẹp của núi rừng kỳ thú hoang...
Top 6 địa điểm cắm trại ở Đà Lạt hấp dẫn nhất không thể bỏ qua
Với vẻ đẹp lãng mạn, thơ mộng, cùng khí hậu mát mẻ quanh năm. Đà Lạt được mệnh danh là thành phố của tình yêu. Chính vì thế, nơi đây được rất được rất nhiều du khách lựa...
Đầm Ô Loan – điểm dừng chân tuyệt đẹp "xứ hoa vàng cỏ xanh" Phú Yên
Với vẻ thơ mộng, lãng mạn tuyệt đẹp, Đầm Ô Loan đã níu bước mọi du khách dừng chân tai nơi đây. "Nàng tiên" của Phú Yên đẹp lắm, ngây ngất và rất tình! Nguồn: Amazing New Life...
Dị ứng khi mang thai 3 tháng đầu nguy hiểm cỡ nào, mẹ bầu đã biết?
124,637 Sức khỏe mẹ và bé
Cảnh báo từ các bác sỹ chuyên khoa: Mề đay, dị ứng khi mang thai 3 tháng đầu cũng có thể gây ảnh hưởng lớn đến thai nhi. Nếu mẹ bầu có sử dụng, uống thuốc dị ứng...
Phương pháp ăn dặm truyền thống: Bé khỏe mẹ an tâm
136,995 Sức khỏe mẹ và bé
Ăn dặm truyền thống được nhiều mẹ lựa chọn bởi phương pháp này đơn giản, nhanh gọn. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn lo ngại khi áp dụng kiểu ăn dặm này. Sau đây, Poliva sẽ giúp các bạn...
#dinh dưỡng cho trẻ
Nguyên nhân nào khiến bà bầu ham muốn chuyện ấy hơn bình thường?
501,189 Sức khỏe nữ
Nhiều chị em phụ nữ đã chia sẻ rằng họ trở lên ham muốn chuyện ấy nhiều hơn trong thời kỳ mang thai. Theo thống kê cho thấy có tới gần một nửa chị em phụ nữ cảm...
#sức khỏe mẹ bầu
Trẻ sơ sinh bị khô môi – Mẹ xem ngay để biết cách xử lý
146,378 Sức khỏe mẹ và bé
Trẻ sơ sinh bị khô môi, nứt nẻ môi không phải là trường hợp hiếm gặp. Trên thực tế, tình trạng này dễ khắc phục nhưng nếu các mẹ không biết cách xử lý thì chỉ làm trình...
#khô môi
Chùa Thạch Long- Di tích huyền sử rồng đá nghìn năm
66,380 Du lịch
Đến với du lịch Bắc Cạn, đừng quên ghé di tích chùa Thạch Long. Chùa mang vẻ đẹp bình dị, trầm lắng, và còn có riêng cho mình những huyền sử đầy nét tâm linh. Lịch sử và...
Tham quan đình Đình Bảng – Đình cổ đẹp nhất đất Kinh Bắc
74,709 Du lịch
Đình Đình Bảng tọa lạc tại vùng đất Kinh Bắc tươi đẹp. Ngôi đình này là một trong những ngôi đình có kiến trúc đẹp nhất nước ta. Sự cổ kính, tinh xảo của kiến trúc sẽ khiến...
Hành hương về đền Trúc Hà Nam tìm về kí ức lịch sử hào hùng
51,318 Du lịch
Đền Trúc Hà Nam – ngôi đền gắn liền với giai thoại của anh hùng Lý Thường Kiệt. Nơi đây đã lưu giữ biết bao dấn ấn, chiến tích lừng lẫy của quân dân ta trong thời kỳ...
Thác Đứng Bình Phước: Kiệt tác của thiên nhiên mang đậm nét hoang sơ
93,241 Du lịch
Nếu ai đã từng tới Bình Phước, chắc chắn đã từng nghe hoặc đặt chân tới những điểm du lịch như vườn Quốc gia Bù Gia Mập, núi Bà Rá, rừng cao su Bù Đăng,… Ngoài những điểm...
"Mê tít" với địa điểm vui chơi ở thành phố Thanh Hóa kỳ ảo
103,199 Du lịch
Bạn đang chuẩn bị cho chuyến du lịch khám phá Thanh Hóa? Bạn đang loay hoay, đắn đo không biết nên chọn đâu là điểm đến trong chuyến hành trình của mình? Vậy hãy cùng Poliva đi tìm...
Bún sứa Nha Trang hớp hồn bao "thánh" sành ăn
71,442 Du lịch
Bún sứa xuất hiện ở nhiều nơi, nhưng nổi tiếng nhất là Nha Trang. Món ăn bình dị, dân dã, quen thuộc nhưng lại có khả năng hớp hồn du khách đến đây. Chuột đồng nướng: Đặc sản...
Đặc sản Bến Tre có gì làm du khách lưu luyến?
99,637 Du lịch
Bến Tre từ lâu đã trở thành xứ dừa của miền Tây nổi tiếng với những cù lao, những rừng dừa bạt ngàn. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên thưởng thức những món ngon, đặc sản Bến Tre...
Khám phá địa điểm du lịch Cà Mau hấp dẫn không thể bỏ qua
100,705 Du lịch
Cà Mau – Mảnh đất cực Nam của tổ quốc, nơi ẩn chứa phong cảnh thiên hữu tình, thơ mộng là một trong những điểm đến hấp dẫn trong hành trình khám phá, du lịch. Nếu bạn đã...
Khám phá khu du lịch Lào Cai – Thiên đường du lịch vùng cao
98,535 Du lịch
Lào Cai là một tỉnh vùng cao biên giới đẹp và thơ mộng. Nằm giữa hai vùng đông và tây bắc Việt Nam, là nơi cư trú của cộng đồng 25 dân tộc anh em, gồm người kinh,...
156,488 Sức khỏe mẹ và bé
Hàng chục câu hỏi hiển thị trong đầu mẹ: Thai 15 tuổi biết trai hay gái chưa, tại sao thai vẫn chưa máy, thai 15 tuần nặng bao nhiêu gam là đủ tiêu chuẩn, mẹ không tăng cân...
Phôi thai là gì? Phôi thai có từ tuần thứ mấy?
127,676 Sức khỏe mẹ và bé
Có rất nhiều mẹ bầu lo lắng về sự phát triển của thai nhi khi thấy chưa có phôi thai trong kì siêu âm. Câu hỏi đặt ra phôi thai là gì? Phôi thai xuất hiện ở tuần...
#Phôi thai
Sốt siêu vi là gì? Trẻ bị sốt siêu vi nên ăn gì để giảm sốt?
135,972 Sức khỏe mẹ và bé
Khi bị sốt cơ thể bé thường mệt mỏi, buồn ngủ và cần cho bé nghỉ ngơi. Nhiều mẹ lo lắng thắc mắc sốt siêu vi là gì? Trẻ bị sốt siêu vi nên ăn gì để giảm...
Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có vấn đề gì không?
357,432 Sức khỏe nữ
Quan hệ khi mang thai bị ra máu nâu có vấn đề gì không hay vì sao quan hệ khi mang thai ra máu nâu là hai trong số các câu hỏi nhiều mẹ bầu đặt ra. Do...
8 cách làm cổ tử cung mở nhanh giục sinh sớm trong 2h, đẻ không đau
273,626 Sức khỏe mẹ và bé
Trọn bộ 8 bí kíp vàng về cách làm cổ tử cung mở nhanh, giúp giục sinh sớm và làm quá trình chuyển dạ chỉ diễn ra nhanh gọn trong 2h. Mẹ bầu được đảm bảo hạn chế...
Phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt mẹ khỏe con?
135,376 Sức khỏe nữ
Sau sinh cơ thể phụ nữ thường yếu cần bổ sung nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng. Câu hỏi đặt ra phụ nữ sau sinh nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và con? Bài viết dưới...
Thai 17 tuần tuổi: Bé rất giỏi mút ngón tay
156,365 Sức khỏe mẹ và bé
Ở mốc tuần thai thứ 17, thai nhi đã có những sự thay đổi, phát triển lớn không ngờ. Thai 17 tuần tuổi nặng tầm 200g, không chỉ biết co duỗi chân tay mà còn có thể phản...
Cách phân biệt máu báo thai, máu kinh nguyệt và máu báo sảy thai
489,215 Sức khỏe nữ
Hướng dẫn cách phân biệt máu báo thai, máu kinh nguyệt và máu báo sảy thai chính xác nhất giúp phụ nữ nhận biết và có biện pháp xử lý phù hợp. Phân biệt máu kinh nguyệt và...
#máu báo thai
#sảy thai
6 kỹ thuật VÀNG giúp quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu an toàn
415,306 Sức khỏe mẹ và bé
Có nên quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu không? Nếu muốn nên chọn tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu nào cho an toàn? Tất cả mọi điều bạn đang thắc mắc này...
Truy tìm quán gỏi cá Nam Ô ngon nức tiếng ở Đà thành
Nhắc đến gỏi cá thì không thể quên gỏi cá Nam Ô, đặc sản thơm ngon của biển xứ Đà. Vậy món ăn này có gì mà thu hút thực khách đến thế? Phải đến đâu mới thưởng...
Xao xuyến hương vị bánh cống Cần Thơ dân dã, thân quen
Củ nén xứ Quảng: Thức đặc sản cực tốt cho sức khỏe
Bánh tráng nướng Đà Lạt – hơi ấm áp trong tiết trời se lạnh
Bánh quai vạc – Đặc sản nức tiếng chưa ăn chưa về
90,358 Kiến Thức Khách Sạn
104,308 Kiến Thức Khách Sạn
Tổng hợp những đồ nội thất hành lang khách sạn cần có
35,372 Kiến Thức Khách Sạn
Để có một khu hành lang khách sạn đẹp ấn tượng, ngoài việc có một thiết kế hoàn hảo thì bạn còn cần chuẩn bị đầy đủ các đồ nội thất thiết yếu. Hành lang khách sạn là...
Khám phá mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng hiện đại thu hút mọi ánh nhìn
47,394 Kiến Thức Khách Sạn
Những mẫu kiến trúc khách sạn 5 tầng đang làm mưa làm gió trên thị trường kinh doanh khách sạn. Ghi dấu ấn nhiều nhất với khách hàng phải kể đến mẫu kiến trúc hiện đại. Mẫu kiến...
Sinh mổ được mấy lần là nhiều nhất liệu các mẹ đã biết?
139,505 Sức khỏe mẹ và bé
Sinh mổ được mấy lần là một trong những câu hỏi được nhiều bà bầu quan tâm nhất hiện nay. Mẹ đẻ mổ có thể sinh theo phương pháp này từ 3 – 4 lần tùy theo thể...
Dùng que thử thai vào buổi tối có được không, có chuẩn và chính xác?
128,980 Sức khỏe mẹ và bé
Sử dụng que thử thai là một trong các cách nhanh nhất biết mình có mang thai hay không? Nhiều mẹ thắc mắc dùng que thử thai vào buổi tối có được không? Hay thử que thử thai...
Đẻ thường bị rạch có phải là chuyện hiển nhiên, ai ai cũng vậy?
127,469 Sức khỏe mẹ và bé
"Đẻ thường bị rạch, lại còn phải rạch sâu" là tâm lý chung của nhiều mẹ bầu. Nhưng, thực hư có đúng vậy không? Hãy lắng nghe sự tư vấn của các bác sỹ sản khoa đầu ngành...
#đẻ thường
#rạch tầng sinh môn
6 cách tránh thai sau sinh an toàn, chiều chồng thoải mái
334,087 Sức khỏe nữ
Sau sinh một thời gian các đôi vợ chồng thường có xu hướng quan hệ trở lại. Tuy nhiên các cặp vợ chồng lại sợ mang thai. Do đó tìm hiểu về các cách tránh thai sau sinh...
#tránh thai sau sinh
Đặt thuốc phụ khoa khi mang thai chữa viêm âm đạo: Nên hay không?
234,789 Sức khỏe nữ
Có nên đặt thuốc phụ khoa khi mang thai hay không? Liệu đặt thuốc phụ khoa có ảnh hưởng đến thai nhi không? Mẹ bầu bị viêm âm đạo nên làm gì để thoát khỏi sự khó chịu,...
Trang bị hộp đựng giấy vệ sinh phù hợp nhu cầu của nhà hàng, khách sạn
67,323 Tin tức khách sạn
Hộp đựng giấy vệ sinh là một thiết bị phụ kiện không thể thiếu và được sử dụng nhiều trong các khách sạn. Tuy nhiên bạn đã biết cách trang bị hộp đựng giấy vệ sinh sao cho...
Cọc tiêu giao thông là gì? Phân loại cọc tiêu giao thông chi tiết nhất
Cọc tiêu là thiết bị được sử dụng phổ biến để làm hàng rào an toàn, phân làn giao thông,… Hiện nay, thiết bị này khá đa dạng cả về mẫu mã lẫn chất liệu và giá thành....
Mua kệ sách báo ở đâu có giá rẻ, uy tín, chất lượng tốt?
122,431 Kiến Thức Khách Sạn
Hiện nay có rất nhiều địa chỉ để bạn mua kệ sách báo. Tuy nhiên mua kệ để sách báo ở đâu uy tín, chất lượng, giá phù hợp là điều khiến nhiều người quan tâm. Hãy cùng...
125,771 Kiến Thức Khách Sạn
Kế toán khách sạn cần làm gì? Đây chính là câu hỏi khi bạn quan tâm đến nghề này. Vậy để tìm hiểu xem nghề kế toán ở khách sạn cần làm và phải làm gì thì hãy...
Bingsu là gì? Các địa chi ăn bingsu ngon tê lưỡi tại Hà Nội
44,376 Kiến Thức Khách Sạn
Bingsu là gì? Bingsu là món ăn gì mà khiến nhiều người yêu thích và trở thành một món hot trong thời tiết nắng nóng như vậy? Cùng khám phá với Poliva ngay trong bài viết sau đây!...
C&B là gì? Những điều cần biết về chuyên viên C&B khách sạn
65,316 Kiến Thức Khách Sạn
C&B là gì? Đây chắc chắn là câu hỏi mà nhiều người luôn thắc mắc khi nghe các thuật ngữ trong khách sạn. Trong bài viết này, Poliva sẽ cùng bạn tìm hiểu C&B là gì? Những điều...
Đun nước bằng ấm siêu tốc có hại không?
Ấm siêu tốc là một sản phẩm rất dễ sử dụng và thuận tiện trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn đặt ra câu hỏi rằng đun nước bằng ấm siêu tốc...
Thích thú trải nghiệm với những thiết kế khách sạn con nhộng mới lạ
115,665 Kiến Thức Khách Sạn
Khách sạn con nhộng là loại hình khách sạn mới được du nhập vào thị trường Việt Nam, đặc biệt thích hợp với những du khách yêu thích trải nghiệm và khám phá. Đây cũng là một mô...
Thưởng ngoạn đã mắt với các mẫu đồng hồ trang trí khách sạn đẹp, độc
65,809 Tin tức khách sạn
Đồng hồ trang trí khách sạn hiện nay được sử dụng vô cùng phổ biến nhằm tăng sự ấn tượng và thu hút của khách hàng. Hãy cùng Poliva điểm qua một vài mẫu đồng hồ cực đẹp...
Housekeeping là gì? Những phẩm chất cần có của một housekeeper
50,280 Kiến Thức Khách Sạn
Với những ai đang làm trong ngành khách sạn thì housekeeping không còn là một khái niệm xa lạ. Tuy nhiên với những "ma mới" thì câu hỏi "Housekeeping là gì?" cũng như những thông tin liên quan...
Vết rạch tầng sinh môn bị sưng, ngứa tự khỏi không, bao lâu thì lành?
126,732 Sức khỏe mẹ và bé
Sau sinh thường tầm 4-5 ngày, vết rạch tầng sinh môn bị sưng, ngứa, chạm tay vào thấy vết rạch tầng sinh môn bị lồi ra. Như vậy có phải là hiện tượng bất thường? Vết rạch tầng...
Đẻ thường và 7 nỗi khổ ngượng chín mặt bắt buộc phải trả qua
126,654 Sức khỏe mẹ và bé
Đã xác định là đẻ thường thì chắc chắn bạn phải trải qua 7 nỗi khổ ải ngượng chín mặt dưới đây. Tốt nhất là bạn nên đọc để biết trước, tránh hoang mang và kinh hãi khi...
Sinh mổ lần 3 là mổ dọc hay mổ ngang, liệu có nguy hiểm không?
128,488 Sức khỏe mẹ và bé
Sinh mổ lần 3 là mổ dọc hay mổ ngang, liệu có nguy hiểm hơn sinh mổ lần đầu và lần hai không? Cách chăm sóc sau sinh mổ như thế nào để tốt cho mẹ, nhanh chóng...
Sự thật về quan hệ sau sinh mổ: Bao lâu thì có thể?
405,099 Sức khỏe mẹ và bé
Sau khi sinh mổ, cơ thể người phụ nữ thường rơi vào trạng trái cạn kiệt về thể lực và tinh thần là lúc họ yếu nhất. Tuy nhiên sự thay đổi hormone sau sinh có thể khiến...
#quan hệ sau sinh mổ
|
VI_open-0000409860
|
Health
|
Dị ứng thức ăn ở trẻ: Phụ huynh nên làm gì để điều trị cho con?
Dị ứng thức ăn ở trẻ là gì?
Triệu chứng thường gặp ở trẻ khi bị dị ứng thức ăn
Chẩn đoán dị ứng thức ăn ở trẻ
Cách xử lý khi con bạn bị dị ứng thức ăn
1. Tránh xa các loại thức ăn gây dị ứng
2. Dùng thuốc kháng histamin
3. Thuốc epinephrine
Phòng ngừa dị ứng thức ăn cho con của bạn
Dị ứng thức ăn ở trẻ là tình trạng mà rất nhiều bé gặp phải, nhất là những bé dưới 5 tuổi. Các bậc phụ huynh cần nắm được những kiến thức về bệnh để sớm phát hiện và điều trị cho bé, tránh những trường hợp nghiêm trọng xảy ra.
Dị ứng thức ăn ở trẻ – tình trạng thường gặp ở những bé dưới 5 tuổi
Dị ứng thức ăn ở trẻ thực ra là phản ứng thái quá của hệ miễn dịch với các loại thức ăn mà trẻ dung nạp vào cơ thể. Dị ứng thức ăn hoàn toàn khác với việc không dung nạp thực phẩm mặc dù cả hai tình trạng này đều có thể gây ra triệu chứng tương tự nhau.
Trước khi có phản ứng dị ứng thức ăn, thường thì trước đó trẻ đã từng tiếp xúc với thực phẩm gây kích ứng ít nhất một lần. Đến lần thứ hai, kháng thể IgE trong cơ thể phản ứng với thức ăn khiến histamines được giải phóng và gây ra các triệu chứng.
Dị ứng thức ăn thường có xu hướng xuất hiện nhiều hơn ở những trẻ mà thành viên trong gia đình từng có tiền sử bị dị ứng hay các bệnh hen suyễn.
Khi hệ thống miễn dịch của cơ thể trẻ phản ứng với các loại thức ăn, một số triệu chứng sau đây có thể sẽ xảy ra:
Các vấn đề về da: phát ban, ngứa rát, sưng.
Vấn đề hô hấp: hắt xì liên tục, co thắt họng, khò khè.
Vấn đề tiêu hóa: tiêu chảy, buồn nôn, nôn, đau bụng.
Các triệu chứng khác: chóng mặt, ngất xỉu.
Phát ban, ngứa ngáy là triệu chứng phổ biến của tình trạng dị ứng thức ăn ở trẻ
Ở một số trẻ, dị ứng thức ăn còn gây ra phản ứng nghiêm trọng hơn là sốc phản vệ. Trẻ có thể bị khó thở hay bất tỉnh đe dọa đến cả tính mạng.
Thông thường các bác sĩ chuyên khoa sẽ dựa vào một số triệu chứng mà trẻ gặp phải để chẩn đoán xem trẻ có bị dị ứng thức ăn hay không? Bác sĩ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi về các vấn đề như:
Các triệu chứng mà con bạn mắc phải.
Tình trạng dị ứng có xảy ra thường xuyên không?
Các thực phẩm mà con bạn ăn trước khi dị ứng xảy ra.
Các thành viên trong gia đình có tiền sử dị ứng hay mắc các bệnh như hen suyễn hay chàm không?
Bên cạnh đó, để chắc chắn hơn, một số xét nghiệm có thể sẽ được chỉ định:
Thực hiện 1 thử nghiệm trên da: Chích vào vùng da tay hay da lưng của con bạn chiết xuất từ chất bị nghi ngờ là gây dị ứng. Bác sĩ sẽ quan sát phản ứng trên da trong vòng 15 phút.
Xét nghiệm máu: Để tìm kháng thể IgE trong máu với các loại thực phẩm cụ thể.
Tuy nhiên, nếu đã trải qua xét nghiệm nhưng kết quả vẫn chưa rõ ràng thì bác sĩ sẽ cho trẻ thực hiện thử thách với thực phẩm. Tiến hành theo dõi các triệu chứng khi cho trẻ ăn nhiều hơn lượng thực phẩm có nghi ngờ là gây dị ứng. Điều này phải thực hiện ngay tại cơ sở y tế với sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Bởi nó có thể gây ra những phản ứng nghiêm trọng đe dọa tính mạng.
Dị ứng thức ăn ở trẻ không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nhưng bạn cần phát hiện sớm để cải thiện sức khỏe cho con của mình.
Không có một loại thuốc nào có thể ngăn ngừa được tình trạng dị ứng thức ăn. Sau khi gặp bác sĩ và phát hiện ra những thực phẩm khiến con bạn bị dị ứng, điều quan trọng là cần tránh xa những thực phẩm này.
Nếu bạn đang trong giai đoạn cho bé bú, chế độ ăn của mẹ cũng cần cải thiện, tránh xa các loại thực phẩm mà con bạn bị dị ứng. Bởi một lượng dù nhỏ chất gây dị ứng có thể được truyền sang bé thông qua đường sữa mẹ và gây nên những phản ứng.
Một số loại thực phẩm rất đễ gây dị ứng ở trẻ:
Trứng, sữa bò.
Đậu nành, đậu phộng, lúa mì
Các loại quả hạch: hồ đào, óc chó, hạt điều.
Một số loại cá: cá tuyết, cá ngừ, cá hồi.
Động vật có vỏ: tôm, cua.
Đậu phộng là một trong những thực phẩm dễ gây dị ứng ở trẻ
Trong đó, hải sản, đậu phộng và các loại hạt thường dễ gây ra những phản ứng nghiêm trọng. Một số loại thực phẩm khác như thịt, rau củ hay trái cây cũng có thể gây dị ứng ở trẻ nhưng thường hiếm gặp hơn.
Nhóm thuốc này mặc dù không ngăn ngừa được dị ứng thức ăn cho con bạn nhưng lại có thể làm giảm các triệu chứng khi đã mắc phải tình trạng dị ứng thức ăn.
Bác sĩ có thể sẽ chỉ định một số loại thuốc kháng histamin sau cho con của bạn:
Một số thuốc histamine không kê đơn cũng sẽ là lựa chọn cho con bạn:
Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi cho trẻ sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Cần dùng đúng liều lượng mà bác sĩ đã hướng dẫn.
Loại thuốc này thường được sử dụng theo đường tiêm trong trường hợp dị ứng thức ăn gây ra những triệu chứng nghiêm trọng cho con của bạn.
Epinephrine là loại thuốc tiêm được sử dụng khi dị ứng thức ăn ở trẻ gây ra những vấn đề nghiêm trọng
Cần sử dụng epinephrine ngay lập tức khi con bạn gặp tình trạng sốc phản vệ với các dấu hiệu như:
Cổ họng cảm thấy căng tức
Sưng trong miệng
Các triệu chứng có thể xuất hiện và ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau trên cơ thể.
Bạn có thể tránh được tình trạng dị ứng thức ăn cho con mình bằng cách thực hiện những khuyến nghị sau đây:
Nên cho trẻ bú trong ít nhất 6 tháng đầu chào đời.
Khi bé chưa đủ 6 tháng tuổi, bạn không nên cho bé ăn thức ăn đặc.
Đối với những bé dưới 5 tuổi, cần tránh các loại thực phẩm dễ gây dị ứng: sữa bò, trứng, đậu phộng, lúa mì…
Dị ứng thức ăn ở trẻ mặc dù không đe dọa đến tính mạng nhưng bạn cần sớm phát hiện và đưa bé tới gặp bác sĩ. Bởi những triệu chứng nghiêm trọng có thể xảy ra nếu không được can thiệp kịp thời.
Ngày đăng: 22/01/2019 - Cập nhật lúc 2:12 pm , 04/03/2019
Food Allergies. https://kidshealth.org/en/parents/food-allergies.html. Ngày truy cập 22/01/2019
Food allergy in children. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27276868. Ngày truy cập 22/01/2019
Children & Allergies. https://acaai.org/allergies/who-has-allergies/children-allergies. Ngày truy cập 22/01/2019
Food Allergies in Children. https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/pediatrics/food_allergies_in_children_90,P01993. Ngày truy cập 22/01/2019
Food Allergy. https://www.allergy.org.au/patients/food-allergy/food-allergy. Ngày truy cập 21/01/2019
Vì sao bị dị ứng bao cao su? Làm thế nào để khắc phục?
Hiện tượng dị ứng hải sản ở trẻ em cha mẹ không nên xem thường
|
VI_open-0000410294
|
Health
|
Posted on 28 Tháng Chín, 2018 2 Tháng Mười, 2018 by Minh Nhật
Say tàu xe là nỗi ảm ảnh của nhiều người, nhất là mỗi khi phải đi xa. Vậy làm thế nào để không bị say tàu xe? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu: 10 mẹo chống say tàu xe hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé. Hãy đọc và tham khảo, nó sẽ rất có ịch cho bạn mỗi lần đi xa hay về quê đấy.
Đối với nhiều người say tàu xe là cơn ác mộng và sợ hãi mỗi khi phải đi xa hay về quê. Say xe khiến bạn mệt mỏi khó chịu, vậy có cách nào để chống say tàu xe không? Hãy khám phá ngay 10 mẹo chống say tàu xe hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.
A. Biểu hiện say tàu xe và mẹo chống say tàu xe
B. 10 mẹo chống say tàu xe hiệu quả
1. Dùng thuốc chống say tàu xe
2. Không để bụng đói – ăn quá no trước khi đi tàu xe
3. Nhìn ra xa để giảm chứng say tàu xe
4. Sử dụng vỏ cam, vỏ quýt
5. Bấm huyệt massage
6. Giảm chứng say tàu xe bằng gừng
7. Hóng gió trời để giảm say tàu xe
8. Không ăn ngay sau khi bị nôn
9. Chuẩn bị các phương án dự phòng
10. Giảm sự chú ý
Biểu hiện say tàu xe như thế nào?
Một người say tàu xe thường có biểu hiện như thế nào? Nếu một người có các biểu hiện như:
Buồn nô
Là những biểu hiện của những người bị say tàu xe và dưới đây là một số mẹo chống say tàu xe:
Trong một số trường hợp, để tránh bị say tàu xe các bạn không nên ăn quá no trước khi đi xe. Bởi việc ăn no có thể làm cho triệu chứng say tàu xe trở nên trầm trọng hơn. Khi đi xe chúng ta nên tránh các loại đồ uống có cồn , những đồ cay để tránh tăng nhiệt cho cơ thể và ăn nó trước khi đi xe nhé.
Còn một lưu ý nhỏ: Cái này tùy vài một trường hợp thôi nhé, đó là không nên sử dụng điện thoại đọc truyện, đọc báo hy xem phim khi đi tàu xe. Bởi nó sẽ làm cho bạn cảm giác chóng mặt, buồn nôn khiến cảm giác say tàu xe gia tăng.
Trong một vài trường hợp, uống cà phê tỷ lệ sẽ bị say tàu xe nhiều hơn, nên hãy hạn chế không uống cà phê khi lên tàu xe nhé. Nếu trong trường hợp đi xe ô tô của mình, bạn hãy dành một chút thời gian dừng lại và ra ngoài hít thở không khí, để trạng được thoải mái, dễ chịu hơn.
Nếu thời tiết không mưa, không nắng quá to, bạn có thể hạ cửa kính ô tô xuống để đón gió trời, tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn. Ngoài ra khi đi xe bạn có thể cẩm theo một ít vỏ chanh, quả quýt hay vỏ cam để ngửi. Nó có thể giúp bạn giảm triệu chứng say tàu xe rất tốt đấy.
>>> Bài viết liên quan: Khám phá ngay 10 mẹo chống say tàu xe hiệu quả
Sử dụng thuốc Nautamine – Một trong những cách chống say tàu xe hiệu quả
Dùng thuốc say tàu xe là biện pháp say tàu xe hiệu quả mà chúng tôi muốn nói đến. Thuốc chống say tàu xe có tên gọi Nautamine , thuốc có tác dụng lớn trong việc chống nôn.
Cách dùng: Đối với người lớn và trẻ em > 12 tuổi ta chỉ uống 1 viên hoặc 1,5 viên, uống trước 30 phút trước khi khởi hành.Và có thể uống thêm 1 liều nhưng phải cách liều trước 6h, 1 ngày không được uống quá 6 viên.
Đối với trẻ em từ 6 – 12 tuổi, uống 1 viên trước 30 phút trước khi khởi hành. Nếu sau khi uống thuốc mà các triệu chứng buồn nôn vẫn còn, có thể cho con bạn uống thêm 1 viên nhưng phải cách liều trước là 6h, không được uống quá 4 viên trong 1 ngày.
Với trẻ em từ 2 đến 6 tuổi, uống 1/2 viên sau khi đã nghiền nát thuốc, uống trước 30 phút trước khi khởi hành. Nếu sau khi uống thuốc, đi xe vẫn có triệu chứng say tàu xe có thể uống thêm 1 liều với điều kiện cách liều trước 6h. Không được uống quá 4 lần nửa viên nghiền nát trong 1 ngày.
Lưu ý: Khi uống thuốc không được uống rượu, bởi thuốc chống nôn Natamine có tương tác với rượu cồn gây nên những tác dụng phụ không tốt. Ngoài ra, trước khi uống thuốc bạn cần báo với bác sĩ, dược sĩ các loại thuốc mà mình đang uống kể cả kê toa, không kê toa, thực phẩm chức năng, thảo dược,..tình trạng sức khỏe trước khi sử dụng. Bởi sẽ có một số thuốc sẽ gấy ra những tương tác và sức khỏe cũng gây ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.
Việc để bụng đói khi lên xe hay ăn no quá no khi lên xe là nguyên nhan gây nên tình trạng say tàu xe trầm trọng. Chính vì vậy, để tránh say tàu xe và giảm cảm giác say tàu xe chúng ta không nên để bụng đói, cũng như ăn quá no khi lên tàu xe nhé.
Khi bạn không ăn gì, bạn sẽ rất đói dễ gây mệt mỏi, dạ dày cồn cào, khó chịu. Còn khi ăn quá no, dạ dày lại phải hoạt động một cách tối đa , để tiêu hóa thức ăn trong bụng. Chính vì vậy mà việc ăn quá no hay để bụng đói đều gây nên chứng say xe trầm trọng.
Một trong những mẹo tránh say tàu xe đó ra nhìn ra xa. Đây là một trong những cách giảm chứng say tàu xe rất hiệu quả và cũng được nhiều người chứng thực. Nếu bạn là một người bị say tàu xe thì hãy chọn cho mình vị trí cạnh cửa sổ và phía đầu xe, không nên cuối xe nhé. Bởi ngồi cuối xe sẽ khiến bạn say xe nhanh hơn, trầm trọng hơn đấy.
Việc nhìn ra xa làm bạn mất đi tập trung, khi đó bạn sẽ không còn chú ý đến mùi trên xe, cũng như giảm các giác xóc xe. Hơn nữa, nhìn ra xa giúp não của bản thân xác định được điểm mình đang di chuyển. Tránh nhìn các điểm gần như đọc sách, xem điện thoại bởi nó chỉ gây cho bạn thêm khó chịu, mệt mỏi mà thôi.
Khi đi xe, bạn nên ngồi thẳng nhìn về phía trước hoặc nhìn ra xa qua cửa sổ. Không nên ngồi ngọ nguậy hay di chuyển quá nhiều trên xe nó sẽ làm cho bạn rất dễ bị chóng mặt, đau đầu, buồn nôn.
Sử dụng vỏ cảm, vỏ quýt để giảm chứng say tàu xe
Tại sao vỏ chanh, vỏ quýt lại chống chứng say tàu xe rất hiệu quả. Theo chia sẻ của ban tư vấn sức khỏe – Cao đẳng Dược Sài Gòn tuyển sinh: Sử dụng vỏ cam, vỏ quýt sẽ giảm chứng say xe rất tốt. Bởi tinh dầu có trong vỏ cam, vỏ quýt sẽ làm giảm chứng say xe của bạn. Khi mùi hương trong tình dầu của hai loại vỏ trái cây toát ra, nó sẽ giúp bạn thoải mái, dễ chịu hơn. Đánh tan đi mùi xăng xe, điều hòa ở trên xe rất tốt.
Từ xưa ông cha ta đã thủ tai nhau về mẹo chống say xe bằng vỏ cam, vỏ quýt rất hiệu quả. Và được nhiều người sử dụng, để sử dụng vỏ cam, vỏ quýt có hiệu quả bạn cần bóp nhẹ để tinh dầu trong vỏ cam, vỏ quýt đi ra và đặt vỏ cam vỏ quýt ở mũi. Nó sẽ giúp bạn giảm chứng say xe rất hiệu quả đấy.
Bấm huyệt massage là bí quyết giảm chứng say xe mà chúng tô muốn giới thiệu đến bạn đọc. Bởi nó rất hiệu quả để giảm chứng say tàu xe của bạn. Có 2 vị trí bấm huyệt sẽ giúp bạn giảm chứng say xe khi di chuyển trên xe đó là; bấm huyệt nội quan và bấm huyệt hợp cốc.
Theo chia sẻ cũng như tư vấn của nhiều bác sỹ Đông y, để chữa trị triệu chứng say tàu xe cho bệnh nhân, họ thường sử dụng phương pháp bấm huyệt nội quan để giảm tình trạng say xe khi di chuyển. Huyệt nội quan nằm ở khớp cổ tay, trên vân ngang cổ tay và nằm ở khoảng giữa ngón tay giữa và gân mu bàn tay.
Gừng sẽ giúp bạn trị chứng say tàu xe rất hiệu quả mà bạn có thể áp dụng cho những chuyến đi xa. Theo như Y học cổ truyền thì trong gừng chứa vị cay, âm tính có tác dụng phát tán phong hàn, chống nôn mửa rất tốt. Chính vì vậy, gừng được sử dụng chống say xe rất tốt.
Bạn hãy rửa sạch, bỏ vỏ một nhánh gừng rồi hãy dã nát hòa với một cốc nước ấm để uống. Đừng uống ngay khi lên xe, mà hãy uống trước khi lên xe 30 phút. Ngoài ra hãy mang theo một ít gừng, bạn có thể ngậm gừng hoặc ngửi gừng khi di chuyển sẽ giảm chứng say tàu xe rất hiệu quả.
Nếu bạn không có gừng tươi hay không tìm được gừng tươi hãy sử dụng kẹo gừng. Kẹo gừng sẽ giúp bạn tăng cường tuần hoàn não, giảm đâu đầu, chóng mặt rất tốt.
Mở cửa xe, hóng gió trời để giảm cảm giác ngột ngạt trong xe, giảm chứng say xe rất tốt
Nếu bạn là người say xe, hãy ngồi cạnh cửa sổ hãy bảo bác tài xế mở cửa hoặc tự mình mở cửa. Có thể mở hé để đón gió trời, tạo cho không khí trong xe bớt ngột ngạt khó chịu.
Việc thông gió sẽ tạo cho bạn cảm giác đễ chịu hơn, tránh các triệu chứng say tàu xe. Nếu bạn di chuyển bằng xe riêng, hãy dừng xe và xuống hít không khí tời đất một lúc rồi hãy đi tiếp. Việc xuống hít thở không khí trong lành làm giảm các giác mệt mỏi, khó chịu. Nếu thời tiếp đẹp, bạn có thể hạ cửa kính xe để tạo không khí trong xe được thông thoáng hơn.
Nếu sau khi lên xe đi được một đoạn mà bạn đã bị nôn do say xe. Thì hãy cứ để thuận theo tự nhiên nôn cho hết Và chú ý không ăn liền sau khi bị nôn. Bởi khi nôn , những phản ứng nôn vẫn đang còn tồn tại, điều đó sẽ khiến não bạn chỉ huy nôn hết tất cả những gì có trong dạ dày. Nếu bạn tiếp tục ăn liền sau đó sẽ khiến bạn càng bị nôn thêm mà thôi.
Sau khi đỡ hơn, nghỉ ngơi khoảng 10 đến 15 phút bạn có thể uống nước hoặc ăn các loại thức ăn dễ tiêu hóa để bụng không bị rỗng, gây nên tình trạng say xe.
Hãy chuẩn bị cho mình một ít túi nilon và một vài chai nước để dự phòng. Những túi nilon này sẽ giúp có ích khi bạn cần đến. Nước sẽ giúp bạn súc miệng sau khi bị nôn, bạn cũng phải có những lưu ý về đồ ăn, thức uống khi lên xe. Không nên ăn quá nó hay để bụng đói khi lên xe nhé.
Nếu bạn không uống thuốc chống say xe, bạn có thể sử dụng một vài biện pháp sau: Thắt dây an toàn vào bụng thất tốt, không lỏng cũng không quá chặt. Việc thắt này sẽ giúp bạn không bị lắc lư hay di chuyển khi xe chuyển hướng, phanh gấp, gặp phải ổ gà. Giảm tình trạng say xe
Hãy giảm sự chú ý bằng cách nghe nhạc, ngắm cảnh, không quan tâm hãy suy nghĩ mình đang đi xe, mình sẽ bị say xe. Chính những suy nghĩ đó sẽ khiến bạn rất dễ bị buồn nôn và dễ bị say xe.
Trên đây là tổng hợp 10 mẹo chữa trị chứng say xe rất hiệu quả. Mong rằng với những thông tin trên sẽ giúp bạn giảm tình trạng say xe trong những chuyến đi xa nhé. Cảm ơn các bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết.
|
VI_open-0000411564
|
Health
|
Diễn đàn > Bảng Tin > Tin 360 độ > Sống khỏe mỗi ngày > Tăng cường sức khỏe lưng dưới
Trong chuyên mục 'Sống khỏe mỗi ngày' đăng bởi Ánh Minh, 14/8/2019. — 303 Lượt xem
Cột sống tại vùng thắt lưng nâng đỡ phần lớn trọng lượng cơ thể. Có xấp xỉ 80% người trưởng thành sẽ bị đau lưng tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Teo cơ do ít vận động có thể xảy ra, đặc biệt khi bạn làm việc trong môi trường văn phòng và có lối sống tương đối thụ động. Để tăng cường sức khỏe lưng dưới, bạn cần thực hiện chương trình tập luyện đều đặn bao gồm các bài tập tăng cường sức mạnh với động tác giãn cơ, và những hoạt động có lợi cho tim mạch.
Phương pháp 1: Tập tăng cường sức mạnh cho lưng
1. Nâng hông
Động tác nâng hông giúp phát triển cơ ở lưng dưới và cơ trung tâm, là những cơ hỗ trợ cột sống và giảm nguy cơ bị đau lưng dưới. Bạn nằm ngửa với đầu gối gập lại và bàn chân đặt phẳng trên sàn, như cách thực hiện tư thế nghiêng xương chậu.
Nâng hông lên, giữ đầu gối gập và vận dụng cơ trung tâm. Ngừng lại khi hông nằm ngang với đầu gối, sao cho cơ thể bạn tạo thành một đường thẳng (hoặc hình cây cầu) từ đầu gối đến vai.
Giữ tư thế này 5-10 giây, hít thở sâu rồi hạ người trở về mặt đất. Thực hiện động tác này 10 nhịp.
2. Bơi trên sàn nhà
Bài tập này còn có tên là Siêu Nhân, bạn sẽ nằm úp mặt trên sàn với hai chân duỗi thẳng phía sau và hai cánh tay duỗi thẳng trên đầu.
Nếu bạn đang nằm ngửa thì chỉ cần lật úp người. Giơ hai tay qua đầu và duỗi thẳng chân phía sau.
Nâng hai chân khỏi mặt đất vài centimet và luân phiên đá hai chân. Bạn cũng có thể nâng chân trái và cánh tay phải cùng lúc, sau đó hạ chúng xuống và nâng chân phải với cánh tay trái.
Thực hiện động tác này 10-20 nhịp.
3. Nằm nghiêng xương chậu
Nằm nghiêng xương chậu giúp phát triển cơ bụng dưới và các cơ quanh lưng dưới. Tập co thắt cơ này để giúp nó phát triển, từ đó ngăn ngừa các vấn đề ở lưng dưới.
Nhấn chỗ lõm trên lưng dưới xuống sàn và giữ từ 5-10 giây, hít thở sâu rồi thả ra. Thực hiện động tác này 10 nhịp.
Để thực hiện động tác này, bạn nằm ngửa với đầu gối gập lại sao cho bàn chân đặt bằng trên sàn nhà. Hai chân nên mở rộng ngang hông.
4. Thực hiện bài tập chim chó
Bài tập chim chó giúp kéo giãn và tăng cường sức mạnh lưng dưới, cũng như cải thiện khả năng giữ thăng bằng. Bắt đầu ở tư thế bò với hai đầu gối nằm trực tiếp dưới hông, và cổ tay nằm ngay dưới vai.
Giơ cánh tay trái về phía trước và giơ chân phải về phía sau, tạo thành một đường thẳng từ đầu ngón tay đến gót chân. Giữ lưng phẳng và duy trì tư thế này 2-3 giây, sau đó về tư thế bò và lặp lại cho tay và chân đối diện.
Thực hiện bài tập này 10-20 nhịp cho mỗi bên. Giữ lưng phẳng và bất động, không nâng bàn tay hay gót chân cao hơn lưng.
5. Tập thêm động tác bước chùng chân
Nếu được thực hiện đúng thì động tác bước chùng chân là bài tập tốt để tăng cường sức khỏe lưng dưới. Bắt đầu với tư thế đứng hai chân mở rộng ngang hông. Bạn cần có một vài mét trống phía trước mặt để thực hiện động tác này.
Bước chân phải lên, đồng thời gập và hạ đầu gối trái xuống. Cơ thể bạn sẽ tạo thành một đường thẳng từ đỉnh đầu đến đầu gối trái - đừng cúi người lên trên chân phải. Gập đầu gối phải thành góc vuông với đầu gối nằm ngay trên mắt cá chân, và đùi song song với mặt sàn.
Giữ tư thế này vài giây, sau đó bước trở về vị trí ban đầu và lặp lại bằng cách bước chân trái về phía trước. Tập 5-10 nhịp cho từng bên chân.
6. Tập cho cơ trung tâm bằng động tác plank
Vì các cơ ở lưng dưới là một phần của cơ bụng trung tâm nên bạn không thể tăng cường sức khỏe lưng dưới mà không tập cơ trung tâm
Bắt đầu ở tư thế nằm sấp với hai chân duỗi thẳng phía sau. Nâng người lên trên hai bàn tay và các ngón chân, sao cho cơ thể tạo thành một đường thẳng từ đỉnh đầu đến gót chân.
Nếu bạn không có nhiều kinh nghiệm tập plank thì có thể điều chỉnh bài tập này bằng cách tựa người trên đầu gối và khuỷu tay, hoặc trên ngón chân với khuỷa tay để cơ thể được đỡ bằng cẳng tay thay vì cổ tay.
Tư thế plank một bên tập cho cơ trung tâm cùng với cơ bên sườn. Tựa người trên một cẳng tay, xếp chồng hai chân lên nhau. Đảm bảo khuỷa tay nằm ngay dưới vai.
7. Sử dụng bóng thăng bằng để tăng độ khó
Sau khi bạn đã thực hiện các bài tập lưng này một thời gian, chúng sẽ ngày càng trở nên dễ dàng. Sử dụng bóng thăng bằng để thêm yếu tố giữ thăng bằng vào bài tập, khiến cơ phải vận động nhiều hơn.
Ví dụ, nếu bạn đặt bàn chân lên bóng để thực hiện tư thế nâng hông thì tư thế này sẽ khó thực hiện hơn nhiều, và cũng khó duy trì hơn.
Phương pháp 2: Kéo giãn lưng dưới
1. Làm ấm cơ thể bằng tư thế con bò-con mèo
Đây là một tư thế yoga, yêu cầu bạn phải thực hiện luân phiên giữa tư thế con mèo và con bò trong khi đồng bộ động tác với hơi thở. Nếu bạn tập tư thế này thường xuyên thì độ dẻo của cột sống sẽ tăng.
Bắt đầu ở tư thế bò với lưng phẳng. Cổ tay nên đặt ngay dưới vai, đầu gối nằm ngay dưới hông.
Trong một hơi hít vào, bạn thả bụng về phía sàn nhà và nâng ngực với xương chậu lên sao cho lưng bạn võng xuống như lưng con bò.
Khi thở ra, bạn vồng lưng lên trên, khép xương cụt vào và ép cằm vào ngực. Lặp lại động tác này 10-20 nhịp hít thở. Hít vào chậm và sâu qua mũi, thở ra chậm qua miệng.
2. Tăng tuần hoàn máu bằng tư thế nhân sư
Tư thế nhân sư giúp tăng tuần hoàn máu đến lưng dưới, có thể chữa lành các vấn đề ở lưng dưới cũng như phát triển cơ. Bắt đầu ở tư thế nằm sấp với hai chân duỗi thẳng phía sau.
Nâng người lên trên cẳng tay, giữ khuỷa tay nằm ngay dưới vai. Nhấn bàn chân và lòng bàn tay xuống sàn, đẩy xương mu về phía trước đến khi bạn cảm thấy lưng dưới đã tham gia vào động tác.
Giữ tư thế này 1-3 phút, hít vào sâu qua mũi và thở ra qua miệng.
3. Kéo giãn cơ gân kheo bằng tư thế chó úp mặt
Đây là một tư thế yoga cổ điển có thể kéo giãn toàn thân, cũng như giúp trấn an và tập trung tinh thần. Tập kéo giãn riêng cho cơ gân kheo có thể giúp tăng cường sức khỏe lưng dưới.
Vào tư thế bò trên nệm với đầu gối nằm ngay dưới hông. Cổ tay có thể đặt nằm ngay dưới vai hoặc cao hơn vai một chút. Kết nối với nhịp thở, hít vào chậm và sâu qua mũi, thở ra qua miệng.
Trong một nhịp thở ra, nâng hông lên trên, duỗi thẳng cánh tay phía trước mặt đến khi cơ thể tạo thành hình chữ "V" ngược. Thu vai về sau và thả lỏng cổ.
Khi hít vào, bạn tưởng tượng mình đang nâng hông cao hơn nữa, kéo trọng lượng lên cánh tay và rời khỏi cổ tay. Trong nhịp thở ra kế tiếp, bạn tập trung vào chân, đẩy trọng lượng vào gót chân để kéo giãn cơ gân kheo. Giữ tư thế này 10-20 nhịp hít thở, sau đó trở về tư thế bò.
4. Tập xoay đầu gối
Xoay đầu gối giúp kéo giãn hiệu quả và tăng cường sức khỏe toàn bộ cơ trung tâm và lưng dưới, trong khi động tác xoay giúp giải nén và làm cường tráng cột sống. Bắt đầu ở tư thế nằm ngửa trên nệm với chân duỗi thẳng.
Duỗi hai cánh tay sang bên hông sao cho cơ thể bạn tạo thành hình chữ "T" trên sàn nhà. Sau đó co đầu gối lên tới ngực.
Trong một nhịp thở ra, bạn hạ đầu gối xuống sàn về bên phải, chú ý giữ hai vai nằm chắc trên nệm sao cho chỉ xoay tại lưng dưới.
Khi hít vào thì bạn đưa chân trở về chính giữa, và trong nhịp thở ra tiếp theo, bạn hạ đầu gối xuống sàn về bên trái. Lặp lại 5-10 nhịp cho từng bên.
5. Nghỉ ở tư thế em bé
Tư thế em bé là tư thế cổ điển để kết thúc buổi tập yoga, đồng thời giúp kéo giãn lưng dưới một cách ổn định. Bạn có thể vào tư thế em bé từ tư thế bò đơn giản là hạ hông xuống và gập thân trên trên đùi, duỗi thẳng hai cánh tay trước mặt.
Nếu cơ thể bạn dẻo thì có thể đặt trán trên nệm. Đừng gập thân trên nhiều hơn mức bạn cảm thấy thoải mái.
Mở rộng hai đầu gối một chút sẽ giúp tư thế em bé dễ thực hiện hơn, và tạo cảm giác thoải mái hơn.
Vì tư thế em bé là tư thế nghỉ, bạn có thể giữ tư thế này bao lâu tùy thích, và nhớ hít thở sâu.
Phương pháp 3: Tập aerobic
1. Đi bộ thường xuyên
Đi bộ là cách đơn giản và rẻ tiền để trở nên năng động hơn. Đi bộ khoảng 15 - 20 phút hầu hết các ngày trong tuần sẽ giúp tăng cường sức khỏe lưng dưới cũng như phần còn lại của cơ thể.
Thử đi bộ cùng với một người bạn để có động lực và niềm vui khi tập. Nếu đi bộ một mình thì bạn nên nghe nhạc, nghe các đoạn podcast hay sách nói.
Nếu bạn bị đau lưng dưới đến mức ngồi dễ chịu hơn đứng thì đạp xe sẽ là một lựa chọn phù hợp và tốt cho tim mạch. Sử dụng xe đạp tại chỗ sẽ tốt hơn đạp xe ngoài thực địa gập ghềnh.
Đạp xe là hoạt động ít va chạm và dễ chịu đối với khớp xương, tăng cường sức khỏe chân, hông và lưng dưới, đồng thời cũng là bài tập tim mạch tốt.
3. Tập ngắt quãng
Kết hợp tập cardio với tập tăng cường sức mạnh sẽ giúp buổi tập hiệu quả hơn, có thể phát triển sức mạnh lưng dưới mà không khiến tình trạng đau lưng dưới nặng hơn. Bạn có thể tìm trên mạng nhiều đoạn video miễn phí hướng dẫn cách tập ngắt quãng cho người mới bắt đầu.
Tập cardio cường độ cao trong 3-5 phút rồi tập tăng cường sức mạnh trong 3-5 phút tiếp theo, và cứ tiếp tục xoay vòng như vậy sẽ giúp duy trì nhịp tim cao mà không tạo quá nhiều áp lực lên lưng dưới.
Nếu bạn có điều kiện đến hồ bơi thì nên bơi 20-30 phút, hai hay ba ngày mỗi tuần, là cách tốt để phát triển sức mạnh toàn bộ lưng. Để tránh làm cho vấn đề ở lưng trầm trọng hơn, bạn nên tham gia lớp học hay thuê huấn luyện viên để được hướng dẫn kỹ thuật chính xác.
Bơi lội là hoạt động ít va chạm và nước có tác dụng nâng đỡ cơ thể, nên nó rất tốt cho sức khỏe nếu bạn có vấn đề ở khớp xương hay bị quá cân.
Nếu bạn ít đến hồ bơi thì nên bắt đầu chậm với 10 phút bơi mỗi buổi. Sau mỗi tuần, bạn tăng thời gian bơi thêm 5 phút đến khi có thể bơi nửa tiếng hay lâu hơn mỗi buổi.
Nếu bạn không biết bơi thì đi bộ hay chạy bộ dưới nước sẽ giúp tạo trở lực để phát triển sức mạnh chân và lưng dưới, trong khi đó bạn không lo bị ngạt nước.
5. Mua đồng hồ đếm bước
Bạn nên đặt mục tiêu đi bộ tối thiểu 10.000 bước mỗi ngày. Đeo đồng hồ đếm bước ở thắt lưng sẽ giúp bạn theo dõi số bước đi của mình. Một số loại được kết nối với internet và có ứng dụng cho phép bạn theo dõi sự tiến độ theo thời gian.
Chọn loại đồng hồ đếm bước dễ sử dụng và giúp bạn đạt được mục tiêu. Bạn có thể mua loại rất cơ bản hay loại có nhiều chức năng bổ trợ.
Nếu bạn đã quen với lối sống thụ động thì ban đầu nên đặt mục tiêu thấp và tăng dần đến 10.000 bước. Lồng ghép đi bộ vào các hoạt động trong ngày bằng cách đỗ xe xa hơn khi đi mua sắm, hoặc sử dụng cầu thang bộ thay cho cầu thang máy.
6. Duy trì lối sống năng động
Ngồi trong thời gian dài có thể khiến cơ lưng dưới teo lại. Ngăn chặn tình trạng này bằng cách đứng dậy đi lại sau mỗi 30 phút nếu được, và cố gắng giảm số giờ ngồi nói chung.
Ví dụ, nếu bạn ngồi làm việc hầu như cả ngày thì hãy cố gắng đứng khi về nhà, thay vì tiếp tục ngồi trên đi văng xem tivi.
Bạn cũng có thể mua (hoặc yêu cầu công ty mua) một chiếc bàn đứng, để bạn có thể đứng trong thời gian làm việc.
Tăng cường sức khỏe sau những ngày ôn thi mệt mỏi cùng Hồng Sâm Sống khỏe mỗi ngày 13/6/2016
Tăng cường sức khỏe bằng món ăn đông trùng hạ thảo. Sống khỏe mỗi ngày 3/5/2016
Dọn Dẹp Không Gian Sống Giúp Tăng Cường Sức Khỏe Khám phá 19/1/2016
Hiện tại là 03:35 ngày 25/8/2019
|
VI_open-0000412504
|
Health
|
Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo: Còn hơn cả thói quen hút thuốc lá, đây mới là thủ phạm "giết" 8,8 triệu người mỗi năm
13-03-2019 - 21:20 PM | Sống
Với mức gần 9 triệu người vĩnh viễn ra đi, ô nhiễm không khí trở thành "kẻ giết người" tàn bạo ngang với bệnh tim.
10-03-2019 Hà Nội là thành phố ô nhiễm không khí thứ 2 ở Đông Nam Á, nguy cơ nhiễm trùng...
23-01-2019 10 mối nguy nghiêm trọng nhất với sức khoẻ cộng đồng năm 2019 theo WHO:...
Không khí bẩn từ các phương tiện giao thông, các nhà máy sản xuất, nhà máy điện đã cướp đi sinh mạng của 8,8 triệu người trên toàn thế giới mỗi năm. Con số này còn nhiều hơn gấp 2 lần so với những gì mà các quan chức y tế toàn cầu dự báo.
Các nhà khoa học cho biết, hít thở không khí độc hại gây ra bởi chất thải từ những phương tiện giao thông, nhà máy sản xuất, nhà máy điện là nguyên nhân khiến nhiều người tử vong hơn so với thói quen hút thuốc lá.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) trước đó ước tính, ô nhiễm không khí "chịu trách nhiệm" cho khoảng 4,5 triệu trường hợp thiệt mạng trên toàn cầu. Nhưng nghiên cứu của các nhà khoa học Đức đã tính toán lại các dữ liệu hiện có và phát hiện ra con số còn khủng khiếp hơn thế rất nhiều, đúng ra là 8,8 triệu người. Với mức gần 9 triệu người vĩnh viễn ra đi, ô nhiễm không khí trở thành "kẻ giết người" tàn bạo ngang với bệnh tim.
Trong khi đó, cũng theo ước tính của WHO, số người chết do hút thuốc lá năm 2015 là 7,2 triệu người.
Giáo sư Thomas Munzel, Đại học Medical Centre Mainz, đồng tác giả nghiên cứu, cho biết: "Hút thuốc lá thì có thể ngăn ngừa được chứ ô nhiễm không khí thì chịu rồi".
Các nhà khoa học tiến hành nghiên cứu hiện đang kêu gọi nhiều quy định nghiêm khắc hơn về các hạt siêu mịn ( bụi mịn ) có đường kính nhỏ hơn hoặc bằng 2,5 micromet (PM2,5) trong không khí, vốn có thể luồn lách sâu vào phổi khi hít phải.
Hiện nay, ngưỡng an toàn trung bình cho các hạt PM2,5 ở châu Âu là 25 microgram/m3 không khí - nhiều hơn 2 lần so với khuyến nghị của WHO (10).
"Nhiều quốc gia khác, như Canada, Mỹ và Australia, sử dụng chỉ dẫn về ngưỡng an toàn trung bình cho các hạt siêu mịn trong không khí của WHO", Giáo sư Munzel cho hay. "Châu Âu đang bị bỏ lại rất xa phía sau xét trên khía cạnh này".
Giáo sư Jos Lelieveld, đồng tác giả nghiên cứu, cho biết thêm, chất lượng không khí nghèo nàn và mức độ ô nhiễm đậm đặc là nguyên nhân khiến châu Âu trở thành nơi có số lượng ca tử vong vì ô nhiễm cao. Tính riêng châu Âu, các nhà nghiên cứu chỉ ra con số thực về số người chết do ô nhiễm không khí là 790.000 người - gấp 2 lần so với ước tính trước đó.
Để có được kết quả này, các nhà khoa học đã phân tích trên máy tính cách hóa chất tự nhiên và nhân tạo phản ứng với không khí như thế nào. Sau đó, họ ứng dụng vào các dữ liệu về mật độ ô nhiễm không khí, các yếu tố nguy cơ gây bệnh và nguyên nhân tử vong hiện thời.
Xét trên phạm vi thế giới, không khí ô nhiễm gây ra thêm 120 ca tử vong tính trên 100.000 người mỗi năm – theo số liệu của European Heart Journal. Bức tranh ở châu Âu còn thảm đảm hơn thế, với 133 trên 100.000 ca tử vong do hít phải các chất bị ô nhiễm.
Tại Anh, ô nhiễm không khí khiến 40.000 người thiệt mạng. Chính phủ Anh liên tục bị kiện ra toà vì vi phạm các ngưỡng an toàn. Nhưng với dữ liệu mới được tính toán lại, con số thực sự là 64.000 người thiệt mạng vì ô nhiễm không khí vào năm 2015. Còn bệnh tim là thủ phạm gây ra cái chết của 17.000 người.
Hơn 29.000 ca tử vong khác ở Anh liên quan tới ô nhiễm không khí dưới dạng một loạt bệnh như ung thư, tiểu đường, phổi mãn tính. Tuổi thọ trung bình của người dân Anh cũng giảm 1,5 năm do ô nhiễm không khí.
Tuy nhiên, người dân Anh vẫn chưa phải là những người chịu ảnh hưởng nặng nề nhất bởi tình trạng ô nhiễm không khí, như một số quốc gia châu Âu khác.
Ở Đức, ô nhiễm không khí cướp đi mạng sống của thêm 124.000 người vào năm 2015, suy giảm tuổi thọ 2,4 năm.
Cũng trong năm 2015, ước tính 81.000 người chết vì ô nhiễm không khí ở Italia, 67.000 người ở Pháp và 58.000 người ở Ba Lan.
Giáo sư Munzel cho biết, số người tử vong do bệnh tim mạch liên quan tới không khí ô nhiễm còn cao hơn nhiều so với dự đoán. "Chỉ riêng ở châu Âu, số người chết là gần 800.000 người/năm. Mỗi ca tử vong này cho thấy sự sụt giảm trung bình trong tuổi thọ người dân khu vực này là hơn 2 năm".
Các trường hợp mắc bệnh phổi và bệnh tim mạch chủ yếu do các hạt siêu mịn "PM2,5" len lỏi vào phổi và máu. Các phương tiện dùng diesel là một trong những nguồn gây ô nhiễm lớn nhất tại quốc gia phát triển, như Anh. Các nguồn khác chứa nhiều hạt độc hại, gây nguy hiểm tính mạng còn bao gồm quá trình công nghiệp đốt nhiên liệu hóa thạch, nhà máy điện và sưởi ấm gia đình.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Đức được công bố sau một nghiên cứu hồi tháng trước về tình trạng gần 2.000 nơi ở Anh vi phạm giới hạn an toàn chính thức về nitrogen dioxide (NO2). Khí độc hại này gây ra bởi xe ô tô, xe buýt, xe tải - đặc biệt những loại dùng năng lượng là dầu diesel – có thể gây ra các cơn hen suyễn, những vấn đề khó khăn về hô hấp.
Điểm nóng về ô nhiễm không khí tồi tệ nhất tại Anh nằm ở ngoài hệ thống tàu điện ngầm Earls Court ở London. Đây là nơi lượng thải NO2 trung bình vào không khí vượt gấp 3 lần ngưỡng của WHO.
Từ kết quả nghiên cứu trên, nhóm giám sát của Cơ quan Chăm sóc Sức khỏe Quốc gia của Anh – NHS – khuyên các hộ gia đình mới nên xây nhà tránh xa khỏi các trục đường chính.
Viện Quốc gia về Sức khỏe và Chăm sóc Sức khỏe (NICE) khuyến nghị, các ngôi nhà, căn hộ, trường học, cơ sở y tế và nhà dưỡng lão phải được bảo vệ khỏi tình trạng ô nhiễm.
Hồi đầu tuần này, các quan chức Anh cho biết, cha mẹ nên dừng đỗ xe ngoài cổng trường trong lúc vẫn nổ máy vào thời điểm đưa đón con em. Ô tô ở gần cổng trường gây hại cho sức khỏe trẻ em – theo Public Health England. Tổ chức này thúc giục quan chức chính phủ đưa ra các biện pháp cứng rắn hơn đối với các phương tiện gây ô nhiễm. Họ cũng đề xuất thu phí tắc đường, cấm xe ô tô đỗ quanh trường hợp, cấm xe tải vào trung tâm thành phố và ưu tiên chỗ đỗ xe cho ô tô điện.
Gần đây, tổ chức IQAir AirVisual hợp tác với Greenpeace Đông Nam Á đưa ra dữ liệu mới nhất về tình trạng ô nhiễm bụi mịn (PM2.5) trong Báo cáo Chất lượng Không khí Toàn cầu 2018 và Bảng xếp hạng các thành phố ô nhiễm nhất thế giới. Theo bảng xếp hạng này thì Việt Nam cũng là quốc gia có mức độ ô nhiễm bụi mịnnghiêm trọng thứ 2 ở Đông Nam Á, chỉ sau Indonesia.
Trong đó, Hà Nội là 1 trong thành phố có mức độ ô nhiễm bụi nặng nề nhất khu vực. Nồng độ bụi trong không khí của Hà Nội trong năm 2018 ở mức 40,8 μg/m3, thấp hơn một chút so với Jakarta (45,3 μg/m3). Trong khi đó mức khuyến cáo phơi nhiễm hàng năm của WHO chỉ là (10 μg/m3).
Chỉ số chất lượng không khí (AQI) là đơn vị đo được sử dụng bởi các tổ chức môi trường và những cơ quan công khác trên toàn thế giới, giúp cho biết mức độ sạch của không khí.
Chỉ số càng thấp, chất lượng không khí càng tốt.
Chỉ số chất lượng không khí cung cấp con số vốn rất dễ để so sánh giữa các chất gây ô nhiễm, địa điểm và khoảng thời gian khác nhau.
Mỗi nước có một cách phân loại chính xác chỉ số này. Mỗi mục trong bảng chỉ số chất lượng không khí tương ứng với một cấp độ khác nhau của nguy cơ đối với sức khỏe.
Kết quả hàng ngày của bảng chỉ số chất lượng không khí được dùng để giúp cộng đồng ước tính về mức độ ô nhiễm không khí. Chỉ số tăng đồng nghĩa với việc tình trạng ô nhiễm không khí tăng và kéo theo đó là nguy cơ đối với sức khỏe con người.
Chỉ số chất lượng không khí tập trung vào các tác động đến sức khỏe mà con người có thể trải nghiệm trong vòng vài ngày hoặc vài giờ sau khi hít thở không khí ô nhiễm.
Việc tính toán chỉ số này dựa trên các yếu tố gây ô nhiễm không khí chính, bao gồm: Hạt vật chất (hạt bụi siêu mịn), lớp ozone gần mặt đất, khí thải SO2, NO2 và CO2.
Hạt bụi siêu mịn và các chất ô nhiễm lớp ozone gần đất tiềm ẩn nguy cơ lớn nhất đối với môi trường và sức khỏe con người.
Với mỗi mục chất gây ô nhiễm không khí trên, các quốc gia khác nhau thiết lập bảng chỉ số chất lượng không khí của riêng mình trong mối liên hệ với các tiêu chuẩn chất lượng không khí quốc gia khác nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
The Hnguyen
tổ chức y tế thế giới, hút thuốc lá, ô nhiễm không khí, phương tiện giao thông
|
VI_open-0000413915
|
Health
|
Thuốc bổ khớp, đặc trị bệnh thoái hoá xương khớp: Move Free, Glucosamine, sụn cá mập, Multivitamine, Canxi, One a day, giá 650.000đ - Toàn quốc | ÉnBạc.com
0983797589
thuthuy15478
Thuốc bổ khớp, đặc trị bệnh thoái hoá xương khớp: Move Free, Glucosamine, sụn cá mập, Multivitamine, Canxi, One a day, ID tin:
1264886 Gửi lúc:
08:52, 15/08 -
(thuthuy15478)
CHUYÊN BÁN CÁC SẢN PHẨM THUỐC XÁCH TAY TỪ MỸ
Vui lòng liên hệ: - Thuỳ Linh: 0912214617
- Thu Thuỷ: 0983797589-thuthuy15478
Nhà mình có người nhà ở Mỹ gửi về các sản phẩm thuốc xách tay đảm bảo chất lượng(mình đặt trực tiếp trên các web mỹ nên có hóa đơn và thư confirm). Nếu mọi người có nhu cầu mua xin liên hệ với một trong hai số điện thoại trên. Mình có thể giao hàng tận nhà. Phí giao hàng tuỳ thuộc vào địa điểm giao hàng. Miễn phí giao hàng nểu mua từ 3 sản phẩm trở lên. Tuy nhiên nếu tiện đường mình sẽ free ship cho các bạn.
MOVE FREE- SCHIFF -1500mg: 650.000d/lọ 120 viên
Thành phần chính: - Uniflex: Là một bước ngoặt trong việc sử dụng Vitamin P và khoáng chất xi-trin (citrin) để chống lại quá trình ôxy hóa. Sáng kiến này giúp làm chậm quá trình lão hóa các khớp xương, khiến các khớp xương hoạt động tốt như "thời còn trẻ". Sở dĩ làm được như vậy vì nó có thể vệ các khớp xương khỏi sự ôxy hóa (ôxy hóa sẽ nhanh chóng dẫn đến "hỏng hóc" sụn và các khớp xương).
- Glucosamine: . Glucosamin là thành phần chủ yếu có tác dụng bôi trơn cho khớp xương, cũng là vật chất cần thiết để hình thành tế bào sụn.
- Joint Fluid (Mega – Petent Hyaluronic Acid): Hyaluronic Acid đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng khớp và sụn
- Chondroitin: là một loại vật chất protein dạng gelatin, được lấy từ thành phần Collagen, giúp hình thành lượng Glucosamine, phòng tránh thoái hóa khớp, tránh xơ vữa động mạch, viêm khớp, giảm các cơn đau khớp và tránh tình trạng loãng xương, trị dứt các cơn đau khớp. Chondroitin cũng là một trong những loại dinh dưỡng chủ yếu nhất trong việc hình thành tế bào xương sụn, giúp giữ nước cho tế bào sụn, từ đó bôi trơn, làm giảm các chỗ viêm khớp.
- MSM- Chất chống viêm: là chất hữu cơ thiên nhiên sulfur assimilation được sản sinh từ biển. Chất này chiếm vị trí thứ 9 trong hàm lượng khoáng sản cơ thể, tác dụng tối ưu của nó là trị dứt các cơn đau. Chất MSM là chất bột kết tinh tự nhiên, ổn định, không mùi, không có ảnh hưởng đến ruột.
Công dụng: Giúp cho việc khôi phục lại khớp xương, tăng độ đàn hồi, chuyên trị các loại thoái hóa khớp, thoái hóa xương đầu gối, các cơn đau khớp, tăng cường độ đàn hồi của khớp, tăng tính bền vững của Collagen, tăng khả năng cung ứng máu cho các mô giúp giảm đau. Giảm triệt để các triệu chứng viêm khớp, phòng tránh loãng xương. Hiệu quả rõ rệt sau 7 ngày sử dụng.
Nhiều kết quả nghiên cứu đã cho thấy rằng, sau khi dùng thuốc xong, các triệu chứng viêm khớp, sưng phù khớp đều được khắc phục toàn diện, chức năng các khớp và tình trạng cơ thể được cải thiện phục hồi. Cho dù người dùng thuốc có chất Glucosamine hiệu quả phát huy chậm hơn người sử dụng các loại thuốc chống viêm khác, nhưng lại có tác dụng rất tốt cho việc giảm đau và cải thiện triệt để chức năng của khớp.
Hướng dẫn sử dụng: trong 2 tuần đầu uống ngày 2 lần mỗi lần 3 viên, sau đấy uống ngày 3 viên duy trì. Dùng thuốc trong hoặc sau bữa ăn.
Hãng sản xuất: Schiff-Mỹ
2. GLUCOSAMINE- SCHIFF - 2.000mg: 550.000đ/lọ 150 viên
Thành phần chính: - Glucosamine -2000MG
- Joint Fluid (Mega – Petent Hyaluronic Acid): Hyaluronic Acid đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng khớp và sụn vì nó như một lớp "áo khoác" bao quanh mỗi tế bào sụn. Joint Fluid làm nhiệm vụ "tra dầu mỡ", làm trẻ hóa và rehydrate (giống như bạn cần dùng kem dưỡng da để rehydrate cho da khô) cho các khớp trong cơ thể.
- Cải thiện đáng kể về khả năng vận động sẽ có được sau 06 tuần sử dụng sản phẩm này theo hướng dẫn.
Công dụng:Thích hợp trị liệu và phòng các bệnh liên quan đến xương khớp như: xương khớp như: xương đầu gối, vai, cổ tay, cổ, cột sống, xương mắt cá, phòng tránh loãng xương, cải thiện tối đa hoạt động của khớp xương, Hướng dẫn sử dụng: Ngày 2 viên chia 2 lần. Dùng thuốc trong hoặc sau bữa ăn.
3. GLUCOSAMINE- PURITAN: 430.000đ/lọ 90 viên
Thành phần chính: - Glucosamine: . Glucosamin là thành phần chủ yếu có tác dụng bôi trơn cho khớp xương, cũng là vật chất cần thiết để hình thành tế bào sụn.
- Công dụng: Có những tác dụng điều trị liệu và phòng các bệnh liên quan đến xương khớp như: xương khớp như: xương đầu gối, vai, cổ tay, cổ, cột sống, xương mắt cá, phòng tránh loãng xương, cải thiện tối đa hoạt động của khớp xương,
Hướng dẫn sử dụng: Ngày 2 viên chia 2 lần. Dùng thuốc trong hoặc sau bữa ăn.
Hãng sản xuất: Puritan-Mỹ
SHARK CARTILAGE-740mg: lọ 100 viên sụn cá mập
- 430.000đ/lọ 100 viên -hãng Vitamin World
- 340.000 đ/l ọ 100 viên- hãng Puritan
- Shark Cartilage (Freeze Dried)-740 mg
- Thành phần khác: gelatin, glycerol, nước tinh khiết.
Công dụng: Sụn cá mập chứa rất nhiều các axit amin cùng với các carbohydrates tạo ra hỗn hợp Muco-polysaccharides và chứa hỗn hợp Glucosaminoglycan (GAGs) mà trong đó thành phần chính là Chondroitin và Glucosamin. Đây là những chất dinh dưỡng chính nuôi dưỡng và duy trì chức năng chính của sụn và khớp.Sụn cá mập có tác dụng làm giảm cơn đau cực độ của chứng viêm khớp, chống các bệnh viêm khớp, bệnh khớp mãn tính và các bệnh khác liên quan đến xương và khớp. Ngoài ra, Sụn cá mập cũng có tác dụng chữa bệnh vảy nến, viêm ruột cục bộ, viêm ruột non và các bệnh khác. Đặc biệt, sụn cá mập cũng được lựa chọn để chữa các bệnh ưng thư phổ biến, nó có tác dụng làm chậm sự phát triển của các khối u đang tồn tại và nếu dung với liều thấp hàng ngày có tác dụng ngăn chặn và phòng chống sự hình thành các ung thư mới. Sản phẩm sụn cá mập của hãng Puritant's Pride hay vitamil world chứa đựng 100% sụn tinh khiết được sản xuất từ sụn cá mập được đánh bắt từ biển khơi của Mỹ có chất lượng sụn cao nhất thế giới và đồng thời sản xuất theo công nghệ tiên tiến và tiêu chuẩn của Mỹ.
Hướng dẫn sử dụng: Ngày 2-3 viên chia 3 lần. Dùng thuốc trong hoặc sau bữa ăn.
5. MULTIVITAMINE- Trẻ em: 230.000 đ/lọ 70 viên dạng mùi dâu và cam.
Thành phần chính: nguồn vitamin tổng hợp tuyệt vời cho bé với đầy đủ các chất Vitamins A, C, D, E, B-6 and B-12. Kẹo có mùi dâu và cam thơm ngon nên bé sẽ không biết là đang uống thuốc bổ. Sản phẩm hoàn toàn được triết suất từ tự nhiên. Màu sắc và hương vị tự nhiên.
Trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển ở đỉnh cao trẻ em rất cần nhận được các vitamin và khoáng chất thiết yếu, tuy nhiên, với các gia đình hiện đại, cuộc sống bận rộn các bậc cha mẹ có thể khó khăn đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống cho trẻ. Cha mẹ có thể tin tưởng rằng các bé yêu đang nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ và duy trì sức khỏe tăng trưởng và phát triển vớiL'il Critters. Trẻ em thích hình dạng kẹo gấu vui vẻ và ngon với vị anh đào, dâu tây, hoa quả nhiệt đới, cam, hương vị chanh,nho trắng của L'il Critters Gummy Vites.
- Giúp bồi bổ sức khỏe cho trẻ em, bổ sung vitamin và khoáng chất đặc biệt có nhiều thành phần kẽm, giúp trẻ kích thích ăn uống, ăn ngon miệng và mau đói, tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
- Sản phẩm có màu đặc trưng của 3 loại quả: anh đào, dâu tây, cam, anh đào đen, hương vị chanh,nho trắng, mùi hoa quả (mùi cam, mùi dâu, mùi quả anh đào) thơm, dễ chịu.
Hướng dẫn sử dụng:Dùng cho trẻ trên 2 tuổi. Ngày tối đa 2 viên. Không dùng quá liều.
Hãng sản xuất: Northwest natural products-Mỹ
Luư ý: Màu sắc của kẹo có thể biến đổi dần theo thời gian, lượng đường cũng có thể bị chảy do nhiệt độ nhưng nó không làm ảnh hưởng đến chất lượng cũng như công dụng của kẹo. Vì vậy, nên lưu ý bảo quản kẹo vitamin ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nơi nóng ẩm, có nhiệt độ cao.
Chú ý: Nếu bé đang dùng các loại thuốc khác, nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi cho bé dùng vitamin này. Màu sắc của thuốc có thể thay đổi theo thời gian (do khi lọ bị mở, chất ẩm bên ngoài xâm nhập có thể làm viên kẹo đậm màu theo thời gian). Nhưng chất lượng của thuốc không bị ảnh hưởng. Với bé nhỏ hơn 4 tuổi, khi dùng thuốc nên rất cẩn thận và nhắc bé nhai kỹ trước khi được nuốt
6.OMEGA 3-DHA trẻ em: 230.000 đ/ lọ 60 viên
Theo khảo sát gần đây, 95% trẻ em ở Mỹ không có được một chế độ ăn uống hải sản phong phú. L'il Critters Omega-3 DHA Gummy Fish được xây dựng đặc biệt cho trẻ em với 32mg DHA được hòa trộn với hương vị thơm ngon của nước trái cây.
Hương vị của Omega-3 DHA Gummy Fish đã được trẻ em nếm thử và yêu thích
Thành phần chính: - Nguồn cung cấp DHA, tuyệt vời cho trẻ.
- Cung cấp vitamin A C & E để chống oxy hóa.
- Cung cấp 100IU vitamin D3 để hấp thụ canxi hỗ trợ xương chắc khỏe, phát triển chiều cao.
- Màu sắc hương vị tự nhiên
- Bổ sung Omega 3 cùng với vitamin C, E giúp trẻ phát triển trí não và tăng cường trí nhớ. Giúp sang mắt, trống mỏi mắt
- Tăng cường sức khoẻ cho trẻ.
- Omega 3 tăng sức đề kháng chống dị ứng.
Hướng dẫn sử dụng: Dùng tối đa 2 viên/ngày cho trẻ từ 2 tuổi trở lên.Hướng dẫn trẻ nhai mỗi một cách cẩn thận và kỹ lưỡng. Là thực phẩm chức năng nên có thể sử dụng lâu dài.
Với liều dùng 2 viên , Fruit & Veggie Gummy Bears cung cấp (lượng - % cần thiết cho 1 ngày đối với trẻ từ 2-4 tuổi, trên 4 tuổi):
- Total Carbohydrate 4 g - **, 1%
- Sugar 3 g - **, **
- Vitamin A (Retinyl palmitate) 500 IU - 20%, 10%
- Vitamin C (ascorbic acid) 6 mg - 15%, 10%
- Vitamin D 100 IU (là ergocalciferol) - 25%, 25%
- Vitamin E (dl-alpha-Tocopheryl acetate) 3 IU - 30%, 10%
- Flaxseed and chia oil extracts (plant based) and purified dish oil concentrate omega fatty acid blend 281 mg - **, **
- ALA (from flaxseed and chia oils 68 mg - **, **
- DHA (from fish oil)32 mg - **, **.
- Màu sắc tự nhiên sẽ sẫm lại theo thời gian tuy nhiên điều này không làm thay đổi hiệu lực của sản phẩm.
- Không sử dụng cho trẻ dưới 2 tuổi
7. OMEGA-3-1200mg: 350.000 đ/ lọ 100 viên
- EPA (Eicosapentaenoic acid): Còn gọi là thuốc "thanh lọc máu". Các chuyên gia nghiên cứu đã phát hiện ra rằng,tác dụng chủ yếu của EPA là giúp tạo ra Prostagladin trong máu. Loại prostaglandin này có tác dụng ức chế sự đông vón tiểu cầu, giảm và phòng ngừa hình thành huyết khối, đồng thời có thể giảm bớt lượng cholesterol, giảm bớt triglyceride trong máu làm gi độ nhớt dính của máu, giữ cho tuần hoàn được thông thoáng. EPA còn tác dụng làm giảm tình trạng xơ vữa động mạch. Vì vậy EPA có tác dụng tốt đối với việc phòng ngừa và chữa trị các bệnh tim mạch do xơ vữa mạch.
- DHA (Docosahexaenoic acid): Được xưng tụng là "não hoàng kim".Trong não bộ của chúng ta DHA có thể chiếm tới 20% trọng lượng của não bộ, nhưng trong võng mạc mắt thì chúng có thể chiếm tới 50 – 60%. Đây chính là thành phần tự nhiên hợp thành cùng với các acide béo trong não người, một hợp chất quan trọng trong sự phát triển và nâng cao trí tuệ. DHA còn giúp làm chậm và ngăn chặn quá trình lão hoá của bộ não, con người càng già thì hàm lượng DHA trong não bộ càng giảm. Đối với thanh niên đang tuổi trưởng thành, DHA giúp duy trì sức khoẻ, sự phát triển bình thường của tế bào thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ. Đặc biệt những người bị stress, người làm việc với áp lực công việc quá cao, người lao động trí óc nhiều thì DHA được xem như một loại dinh dưỡng rất tốt cho não,. Đối với trẻ em, DHA giúp phát triển thần kinh và thị lực.
- Hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol và triglycerid trong máu.
- Bồi dưỡng mô võng mạc mắt, giúp sáng mắt, giảm mỏi mắt.
- Giúp bổi bổ cơ thể, giúp ăn ngon ngủ tốt.
- Tốt cho hệ tim mạch, tránh đột quỵ. Tốt cho hệ thần kinh, giảm stress. Đẹp da, sáng mắt, chống lão hóa tốt.
Hướng dẫn sử dụng: ngày 3 viên chia 3 lần. Dùng thuốc trong hoặc sau bữa ăn.
8. OMEGA 3-6-9: 450.000 đ/ lọ 120 viên
- Omega-3,6,9 bao gồm dầu cá hồi: 1200mg
- Vitamin E: 15IU (50%)
- EPA (Eicosapentaenoic acid): 360mg
- DHA (Docosahexaenoic acid): 240mg
- Công dụng: Omega-3,6,9 bổ sung dưỡng chất cho não, giúp phát triển não bộ, tăng thị lực mắt; hỗ trợ nâng cao trí nhớ.
- Omega-3,6,9 giúp tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng của cơ thể và hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa mạch máu, bệnh tim mạch, chống lão hoá, giúp da mềm mại, giúp xương chắc khoẻ, chống loãng xương.
9. CALICUM (Puritan's Pride)-1200mg with D1000IU: 350.000đ/ lọ 100 viên.
- Calcium: 1200mg
- Vitamin D: 1000IUoybean Oil: 445mg
- Gelatin, Glycerin, Titanium Dioxide Pigment
Canxi là nguyên tố chính chịu trách nhiệm cho độ khỏe mạnh của hệ xương. Cơ thể cũng sử dụng canxi cho các hoạt động của hệ thần kinh và sự co cơ. Chỉ 2 viên Puritan calcium 1200mg + Vitamin D 1000IU cung cấp đủ cho bạn lượng canxi yêu cầu cho một ngày.
Công dụng: - Bổ sung lượng canxi thiếu hụt hàng ngày, giúp xương chắc khoẻ, ngăn ngừa thoái hoá và loãng xương.
Hướng dẫn sử dụng: ngày 2viên chia 2 lần. Dùng thuốc trong hoặc sau bữa ăn.
10. ONE A DAY with DHA-Bà bầu: 570.000đ/ hộp 60 viên
-30 viên DHA và EPA (Omega-3)
-30 viên Vitamin tổng hợp
Đây la loại vitamin dành cho bà bầu được ưa chuộng tại mỹ.
Công dụng: One A Day Women's Prenatal được thiết kế để hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của con bạn, và sức khỏe của bạn
DHA & EPA giúp não của thai nhi khỏe mạnh, thông minh và phát triển mắt trong thời kỳ mang thai và cũng được đề nghị bởi các chuyên gia khi cho con bú. Ngoài ra omega3 con giúp ngừa dị ứng ở trẻ sơ sinh.
EPA hỗ trợ sự phát triển tim mạch va hệ miễn dịch
DHA phát triển thần kinh va thị giác cho thai nhi
Acid folic đầy đủ folate trong chế độ ăn lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ womans có một đứa con với một bộ não hoặc dây cột sống sinh khuyết tật.
Sắt ở phụ nữ mang thai giúp mang oxy cho thai nhi
Hãng sản xuất: Bayer-Mỹ
Hướng dẫn sử dụng: ngày 1 viên trong suốt thời kỳ mang thai va được khuyên dung trong 3 thang đầu cho con bú.
Các mẹ có thể search "công dung của omega3 với ba bầu" để biết được rõ hơn công dụng của omega 3
11. One a day wome's Formula: Lọ 100 viên-420.000vnd
Đặc điểm sản phẩm One A Day Women's Formula: Viên bổ sung vitamin và khoáng chất tổng hợp dành cho phụ nữ Đóng gói: 100 viên/ hộp Nguồn gốc: Nhập khẩu nguyên hộp từ Mỹ
Hãng sản xuất: Bayer HealthCare-USA One A Day Women's Formula bổ sung các thành phần quan trọng cho sức khỏe phụ nữ: · Hệ thống xương chắc khoẻ với sự bổ sung Canxi, Magie và nhiều hơn Vitamin D3 · Trái tim khoẻ mạnh với sự bổ sung Vitamin B6, B12, C, E và axit Folic · Tăng cường Hệ sinh sản với sự bổ sung axit Folic, Magie, Kẽm và Canxi. (Giảm các triệu chứng PMS và ổn định dinh dưỡng trong quá trình tiền mãn kinh) · Làn da mịn màng và trắng hơn với sự bổ sung Vitamin A, C, Cu, Fe… · Tăng cường hệ thống miễn dịch với vitamin A, C, E và Selenium · Tăng cường thể chất với lượng lớn bổ sung Vitamin B và Crôm Với lượng canxi nhiều gấp hai lần lượng trong Centrum® hay Centrum® Silver®
Hướng dẫn sử dụng: Người lớn: 1 viên/ngày, dùng sau bữa ăn.
Giá trị dinh dưỡng - % Giá trị theo ngày: Thành phần trong One A Day Women's Formula:
Khoa học đã chứng minh rằng phụ nữ dễ bị tổn thương và bị bệnh tật hơn nam giới. Chính vì vậy, phụ nữ cần bổ sung nhiều vitamin hơn nam giới để duy trì sức khỏe và sự trẻ trung của mình. Đáng buồn thay, các nghiên cứu khác nhau đã thấy rằng, hầu hết chị em phụ nữ không nhận được đủ lượng dinh dưỡng cần thiết trong các loại thực phẩm họ ăn. Hơn nữa, nhu cầu về vitamin và protein chất lượng cụ thể khác nhau ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc đời của một phụ nữ. Vitamin giúp làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp hỗ trợ cho hệ thống miễn dịch của cơ thể, tăng năng lượng và hỗ trợ cân bằng các hormone nữ. Mỗi vitamin có một chức năng khác nhau trong cơ thể và bạn không thể nhận được tất cả các vitamin trong một món ăn duy nhất. Dưới đây là danh sách các loại vitamin thiết yếu cho tất cả phụ nữ ở mọi lứa tuổi: 1. Vitamin A: Vitamin A dưới hình thức retinol và carotenoid, hoạt động như chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa tác động vào các gốc tự do và giảm khả năng phá hoại của chúng. Điều này giúp giảm nguy cơ bệnh mãn tính và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Một số nhà khoa học cũng tin rằng chất chống oxy hóa có thể thúc đẩy các hoạt động của hệ thống miễn dịch khi cơ thể đang phải đối mặt với căng thẳng. Thực phẩm giàu beta-carotene là dưa đỏ, mơ, bí ngô và cà rốt. Beta carotene được chuyển thành vitamin A trong cơ thể. 2. Vitamin C: khá tốt cho hệ thống miễn dịch. Nó giúp ổn định các mức năng lượng. Nó là một trong những vitamin quan trọng nhất đối với phụ nữ bởi vì nó tăng tốc độ chữa bệnh. Nghiên cứu cho thấy rằng vitamin C có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư và đục thủy tinh thể ở phụ nữ. Nguồn thực phẩm dồi dào vitamin C bao gồm cà chua, cam, bông cải xanh, hạt tiêu, dâu tây, bưởi, kiwi, nước ép bưởi, hạt tiêu và khoai tây. 3. Vitamin E: Đây là loại vitamin liên quan nhất đến sức khỏe sinh sản ở phụ nữ. Vitamin E cũng giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh, móng tay và tóc. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin E có thể ngăn ngừa bệnh tim, đục thủy tinh thể và thậm chí cả ung thư. Vitamin E làm chậm sự xuất hiện của lão hóa trong cơ thể. Những nguồn thực phẩm giàu vitamin E bao gồm mầm lúa mì, bơ đậu phộng, bơ thực vật, quả phỉ, dầu cây rum, dầu ngô, dầu gan cá tuyết và hạt hướng dương. 4. Vitamin B: Tất cả các vitamin B tổng hợp mang lại lợi ích cho sức khỏe của một người phụ nữ. Cụ thể hơn, các vitamin như B6, B12 và acid folic đặc biệt được coi là quan trọng đối với sức khỏe của người phụ nữ. Phụ nữ mang thai cần axit folic làm giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh như tật nứt đốt sống (khuyết tật ống thần kinh trong một trẻ sơ sinh). Cụ thể: - Vitamin B6: Giúp điều chỉnh nồng độ hormone ở phụ nữ. Nó hỗ trợ quá trình trao đổi chất và chức năng của não tốt hơn. Thiếu hụt Vitamin B6 có thể dẫn đến thiếu máu. Các nguồn thực phẩm chứa vitamin này bao gồm các loại thịt, bơ, bột yến mạch, chuối, thịt gia cầm, đậu, ngũ cốc và hạt giống.
Vitamin B12: Giúp duy trì chức năng thần kinh trong cơ thể. Nó cũng giúp giữ lại bộ nhớ, làm giảm trầm cảm và có thể ngăn ngừa bệnh tim trong cuộc sống sau này. Những nguồn thực phẩm của vitamin B12 bao gồm thịt, sữa, trứng, pho mát, cá và sữa chua. - Folate và Axit folic: Điều quan trọng là cho phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ vì nó ngăn chặn các dị tật bẩm sinh trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Axit folic ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh hoặc cột sống trong 28 ngày đầu của thai kỳ. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh thiếu máu và thúc đẩy tăng trưởng tế bào bình thường. Folate được tìm thấy trong rất nhiều trong rau như rau bina và rau xanh, trái cây, rau đậu và các loại đậu như đậu đen, thận và đậu xanh, dưa hấu, dâu tây, ngũ cốc tăng cường, thịt nội tạng, men dinh dưỡng và trứng. 5. Vitamin D: Vitamin D giúp trong việc hình thành xương và răng. Ở phụ nữ, vitamin này rất quan trọng đối với công tác phòng chống bệnh loãng xương. Ở phụ nữ trẻ hơn, các nhà nghiên cứu đã thấy rằng có lượng Vitamin D trong cơ thể đầy đủ có thể giúp kiềm chế các triệu chứng trước kỳ kinh nguyệt. Hiện đã có một số nghiên cứu cho thấy Vitamin D có thể hữu ích trong việc giảm nguy cơ bị ảnh hưởng với bệnh ung thư ruột kết và viêm khớp dạng thấp. Nó cũng kích thích sản xuất canxi và canxi cần thiết cho sức khỏe của xương. Cá có thể được coi là một nguồn giàu Vitamin D. Và chắc chắn, ánh nắng mặt trời vẫn là nguồn tuyệt vời chứa nhiều vitamin D nhất. 6. Vitamin K: Vitamin K giúp trong việc sản xuất các tế bào máu đỏ. Một số người không biết là nó cũng giúp hình thành xương và nó cũng có ích trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch ở phụ nữ. Các nguồn thực phẩm tốt nhất của vitamin K bao gồm dầu cá, rau bina nấu chín, bông cải xanh, dầu đậu tương, cỏ linh lăng và rau lá xanh.
Bình luận "Thuốc bổ khớp, đặc trị bệnh thoái hoá xương khớp: Move Free, Glucosamine, sụn cá mập, Multivitamine, Canxi, One a day,"
Sản phẩm khác của "thuthuy15478"
One a day bà bầu, thuốc bổ khớp Glucosamine, Move Free, Omega 3, Multivitamine, OneMultivitamine nguoi lon...
Move Free, Glucosamine, Omega 3, Canxi, sun ca map Shak catilage, One a day, Omega 3 tre em
Nước uống đẹp da Beauty and go Cách mạng về làm đẹp.
Hà Nội - 09:25 | 16.11.15 - 48283
Viên thảo dược GIẢM CÂN tan mỡ Tây Thi.
Toàn quốc - 17:56 | Hôm nay - 14
Viên giảm cân best slim.
Toàn quốc - 17:46 | Hôm nay - 155
Thuốc giảm cân pueraria thái lan giá chỉ 500k.
Toàn quốc - 17:46 | Hôm nay - 170
Giải rượu Orihiro, giảm sức ép cho gan, điều hòa thần kinh, giúp tỉnh rượu và chống mệt mỏi.
Toàn quốc - 15:46 | Hôm nay - 252
Vào shop thuthuy15478 để xem thêm sản phẩm
|
VI_open-0000415776
|
Health
|
Thứ Hai, ngày 29/12/2014 18:07 PM (GMT+7)
Sản xuất thép và vật liệu không nung từ bùn đỏ, nghiên cứu thành công Vaccinn Rotavin-M1, ứng dụng công nghệ tế bào gốc trong điều trị ung thư… là những sự kiện khoa học tiêu biểu do Bộ Khoa học Công nghệ bình chọn năm 2014.
Tôn vinh nhà khoa học xuất sắc trong lĩnh vực nghiên cứu cơ bản
Bệnh nhân ung thư máu hồi sinh nhờ ghép tế bào gốc
1. Nghiên cứu thành công Vaccinn Rotavin-M1
Một chương trình nghiên cứu tìm kiếm loại vaccine phòng ngừa bệnh tiêu chảy đã được một nhóm các bác sĩ của Trung tâm Nghiên cứu sản xuất vaccine và sinh phẩm y tế, Bộ Y tế đề xuất thực hiện.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã được đưa vào ứng dụng.
Sau 16 năm ròng rã, hành trình vượt khó ấy đã gặt hái được thành công. "Cha đẻ" của vaccine Rotavin-M1 này là PGS TS BS Lê Thị Luân – Phó Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu sản xuất vaccine và sinh phẩm y tế, Bộ Y tế.
Đây là bước ngoặt trong ngành vaccine học, lần đầu tiên tại nước ta đã sản xuất thành công vaccine Rota sử dụng hệ thống chủng giống thiết lập trên chủng nội địa với công nghệ cập nhật quốc tế.
Công trình được Bộ Khoa học và Công nghệ cấp bằng độc quyền giải pháp hữu ích với tên sáng chế: "Quy trình tạo chủng giống gốc virus Rota giảm độc lực để sản xuất vaccine ngừa bệnh tiêu chảy cấp".
2. Sản xuất thép và vật liệu không nung từ bùn đỏ
Đề tài "Nghiên cứu công nghệ sản xuất thép và vật liệu không nung từ bùn đỏ trong quá trình sản xuất a-lu-min tại Tây Nguyên" do Viện Hóa học (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam) thực hiện.
Công trình đã thu được kết quả khả quan và đưa vào sản xuất với quy mô công nghiệp, mở ra hướng đi mới trong việc tận dụng nguồn nguyên liệu tái tạo, giải quyết vấn đề ô nhiễm môi trường do khai thác bô-xít để sản xuất a-lu-min ở Tây Nguyên hàng năm.
Viện Hóa học (thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam) đã triển khai đề tài cấp Nhà nước "Nghiên cứu công nghệ sản xuất thép và vật liêu không nung từ bùn đỏ trong quá trình sản xuất alumin tại Tây Nguyên."
3. Viện Di truyền Nông nghiệp Việt Nam nhận Giải thưởng "Thành tựu xuất sắc"
4. Ứng dụng công nghệ tế bào gốc trong điều trị ung thư
Bệnh viện Nhi Trung ương đã nghiên cứu đề tài "Nghiên cứu ứng dụng tế bào gốc tạo máu trong điều trị một số bệnh ở trẻ em" đã có cuộc họp bàn kiểm tra tiến độ thực hiện đề tài cấp nhà nước về ghép tủy bằng tế bào gốc tạo máu đến từ nhiều nguồn khác nhau: Máu cuống rốn, tủy xương, máu ngoại vi. Đây là một trong các thủ thuật tiên tiến trong điều trị cho các bệnh nhân Beta Thalassemia.
(Ảnh Thiện An)
Năm 2014, bệnh viện dự kiến ghép tủy cho 3 bệnh nhân beta Thalassemia, đã tìm được người cho phù hợp HLA( những yếu tố bất đồng miễn dịch) 8/8 và 7/8. Trong tương lai không xa, Bệnh viện Nhi Trung ương sẽ thành lập ngân hàng máu cuống rốn phục vụ công tác điều trị, nghiên cứu, cung cấp mẫu máu cuống rốn phù hợp HLA cho bệnh nhân và các đối tượng có nhu cầu cả trong và ngoại nước.
5. Hiệp định hợp tác Việt Nam và Hoa Kỳ về sử dụng hòa bình năng lượng hạt nhân
Ngày 6/5, Bộ trưởng Khoa học và Công nghệ Nguyễn Quân và Ðại sứ đặc mệnh toàn quyền Hợp chủng quốc Hoa Kỳ tại Việt Nam David Shear chính thức ký kết Hiệp định hợp tác giữa Việt Nam và Hoa Kỳ về sử dụng hòa bình năng lượng hạt nhân.
6. Ba nhà khoa học Việt Nam được thế giới tôn vinh
Thomson Reuters, tổ chức hàng đầu thế giới về việc theo dõi và công bố thông tin tri thức về chuyên gia nghề nghiệp toàn cầu, vừa báo cáo danh sách hơn 3.000 nhà khoa học "có ảnh hưởng lớn nhất" trong năm 2014.
Lần đầu tiên ba nhà khoa học Việt Nam lọt vào danh sách này.
Giáo sư Đàm Thanh Sơn (Ảnh: VNN)
Ba nhà khoa học gồm GS Đàm Thanh Sơn (Mỹ) đang giảng dạy ngành vật lý tại Đại học Chicago; GS.TS Nguyễn Sơn Bình (Mỹ) nghiên cứu giảng dạy ngành hóa học, Đại học Northwestern; PGS.TS Nguyễn Xuân Hùng (Việt Nam), trường Đại học Khoa học Tự nhiên, Đại học Quốc gia TPHCM.
7. Người Việt Nam được bầu làm Viện sĩ Viện hàn lâm Khoa học Belarus
8. Lần đầu tiên có ngày Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Ngày 18/5, Thủ tướng Chính Phủ Nguyễn Tấn Dũng công bố ngày Khoa học và Công nghệ Việt Nam.
Thủ tướng nêu rõ sự kiện này không chỉ nhằm tôn vinh các nhà khoa học, mà còn nâng cao nhận thức và khơi dậy niềm tự hào về trí tuệ Việt Nam.
Theo Bộ trưởng Bộ Khoa học và Công nghệ Nguyễn Quân, ngày Khoa học công nghệ Việt Nam sẽ là ngày hội để tôn vinh những người làm khoa học, giới thiệu các kết quả nghiên cứu khoa học và phát triển công nghệ, thúc đẩy ứng dụng khoa học công nghệ vào sản xuất.
Bộ trưởng Bộ Khoa học và Công nghệ còn cho rằng, đây cũng là dịp để nâng cao nhận thức và khơi dậy niềm tự hào về trí tuệ Việt Nam, tinh thần đam mê lao động sáng tạo trong các tầng lớp nhân dân, đặc biệt là thế hệ trẻ Việt Nam trong công cuộc xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.
9. Tổ chức thành công Hội thảo khoa học quốc tế: "Khảo cổ học dưới nước ở Việt Nam và Đông-Nam Á".
10. Đưa Luật Khoa học và Công nghệ vào đời sống
Bộ Khoa học và Công nghệ đã trình Chính phủ ban hành 6 Nghị định hướng dẫn Luật nhằm đưa nhanh các cơ chế chính sách vào cuộc sống.
|
VI_open-0000416744
|
Health
|
P. 1VuotquaRutreNhutnhatVuotquaRutreNhutnhatRatings: 0|Views: 348|Likes: 8Published by Nghĩa ZerSự rụt rè nhút nhát có thể làm tê liệt bất kì ai ở bất kì lứa tuổi nào. Nó là nguyên nhân gây ra những nỗi lo âu kì lạ, những cơn ác mộng, chứng khó tiêu và niềm nuối tiếc vô tận khi cơ hội để bạn thể hiện mình mạnh mẽ và quyết đoán đã qua đi.Sự rụt rè nhút nhát có thể làm tê liệt bất kì ai ở bất kì lứa tuổi nào. Nó là nguyên nhân gây ra những nỗi lo âu kì lạ, những cơn ác mộng, chứng khó tiêu và niềm nuối tiếc vô tận khi cơ hội để bạn thể hiện mình mạnh mẽ và quyết đoán đã qua đi.More info: categoriesTypes, Research, Business & EconomicsPublished by: Nghĩa Zer on Jul 30, 2011Copyright:Attribution Non-commercialAvailability:Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.Free download as PDF, TXT or read online for free from ScribdFlag for inappropriate content|Add to collectionSee MoreSee lesshttp://www.scribd.com/doc/61252689/VuotquaRutreNhutnhat08/07/2011pdftextoriginal 2011
VietHR ClubChu Th
VƯỢ
T QUA R
ỤT RÈ –
Sự rụt rè nhút nhát có thể làm tê liệt bất kì ai ở bất kì lứa tuổi nào. Nó là nguyên nhân gây ra những nỗi lo âu kì lạ, những cơn ác mộng, chứng khó tiêu và niềm nuối tiếc vô tậnkhi cơ hội để bạn thể hiện mình mạnh mẽ và quyết đoán đã qua đi.
VietHR Club
ểu ngườ
ụt rè nhút nhát nào?
Làm thế nào đế vượt quà sư rut rế nhut nhàt và co thếm long càn đàm
Bạn có thường cảm thấy chính mình đàng run rẩy, tim đập dồn dập, chânbạn như mềm nhũn, v gò má bạn ửng hồng khi đứng trước mặt một đồngnghiệp hày sp củà bạn, một giáo viên hày một cảnh sát giào thông, hoặc đợngiản chỉ l một người khác giới?
Sự rụt rè nhút nhát có thể lm tê liệt bất kì ài ở bất kì lứà tuổi no. Nó l nguyênnhân gây rà những nỗi lo âu kì lạ, những cợn ác mộng, chứng khó tiêu v niềmnuối tic vô tận khi cợ hội để bạn thể hiện mình mạnh mẽ v quyt đoán đã quàđi.
Bạn có nghĩ rằng mình đã hết hi vọng? Nu bạn nghĩ như vậy thì thực sự bạn đã sài. Sự rụt rè nhút nhát có thể đưcchữà khỏi. Bạn có thể không bit rằng phần lớn những nh tâm lí học, những conngười đã xuất bản rà vô số những cuốn sách về vấn đề ny, chính họ cũng đãtừng một lần rụt rè nhút nhát. Còn ài có thể đàm mê nghiên cứu sự rụt rè nhút nhát v vit hng trăm tràng sách về vấn đề ấy hợn một người bản tính rụt rènhút nhát.
Những người chưà từng trải quà sự rụt rè nhút nhát sẽ không thể hiểu đưc sựrụt rè nhút nhát ấy có thể huỷ hoại những gì trong cuộc sống hng ngy củàchúng tà v lm chúng tà buồn bã.
Sự quả quyt tự tin vo bản thân v sự thoải mái biểu hiện trên gượng mặt chínhl những tiêu chí cợ bản cho một cá tính có sức cuốn hút. Nu sự rụt rè nhút nhát đàng buộc bạn phải dấu mình sàu vỏ ốc củà chính bạn, thì có nghĩà l bạn đàngbỏ lỡ rất nhiều điều tượi đẹp củà cuộc sống. Hãy tự tin vứt bỏ cái
vỏ ốc ấy đi vbắt đầu học cách sống một cách trn trề, mãn nguyện.
Bạn thuộc kiểu người rụt rè nhút nhát nào?
Câu hỏi ny không hề có ý đùà ct một chút no. Bởi có rất nhiều mức độ cũngnhư rất nhiều kiểu rụt rè khác nhàu.
Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ tiết lộ cho bạn biết bạn thuộc kiểu người rụt rè nhút nhát nào
1. Bạn được mời tới dự một bữa tiệc cùng với 30 người khác nhưng bạn lạichỉ quen biết một người trong số họ:
à. Bạn sẽ không rời người đó nửà bước trong suốt cả buổi tối.
b. Bạn sẽ bắt chuyện với 2 hày 3 người khác, những người trông có vẻ lẻ loinhư bạn.
c. Bạn sẽ không ngừng chuyển từ nhóm bạn ny sàng nhóm bạn khác, tậndụng mọi cợ hội dể kt bạn lm quến.
2. Bạn phải tới một buổi phỏng vấn để tìm một việc làm mới:
à. Bạn không thể chp mắt trong đêm trước đó.
b. Bạn phải vất vả lắm mới ngủ đưc vì cứ tự thuyt phục mình rằngnhững ứng cử viên khác sẽ có nhiều cợ mày có đưc công việc đó hợn bạn.
c. Bạn đã ngủ rất ngon v hon ton tin tưởng vo khả năng củà bản thâncũng như những bằng cấp m bạn đạt đưc.
3. Trong một cuộc hội thảo, bạn đến muộn và phát hiện ra rằng lối vào ởngay bên phải khán giả.
à. Bạn đi vo từ bên phải.
b. Bạn cứ đi ở đại sảnh xếm có ài cũng đn muộn như mình hày không đểlẻn vo sàu họ.
c. Bạn đi cho đn giờ nghỉ giải lào giữà buổi hội thảo rồi mới vo.
4. Trong một cuộc thảo luận của cả nhóm, bạn được yêu cầu nói lên quanđiểm của mình về một chủ đề quá đỗi quen thuộc:
à. Bạn cảm thấy chẳng thoái mái một chút no, vì mọi người đàng đổ dồnvo nhìn bạn, m bạn lại chẳng thể đưà rà một lời giải thích thoả đáng.
Activity (5)FiltersAdd to collectionReviewAdd noteLikeEmbedShowingAllMost RecentReviewsAll NotesLikesYou've already reviewed this. Edit your review.Rating 0/5Post notePost reviewPost replyPost note and like1 hundred reads|over 1 year agoNghĩa Zer liked this|over 2 years agoBetter English JSC liked this|over 2 years agoNghĩa Zer liked this|over 2 years agoNghĩa Zer liked this|over 2 years agoLoad more
Recommended101 Quy tắc khi làm SếpNghĩa ZerEbook được biên tập lại, trình bày và xuất bản bởi CLB Nguồn Nhân lực Việt - ...Web Marketing for Small BusinessesSrdjan RuzinThuật Can đảmNghĩa ZerCuốn sách này là một tác phẩm nghiên cứu khá công phu về các phương pháp rèn ...Bí quyết Trắng tay trở thành Triệu phúNghĩa ZerPhát hành bởi TGM Books!
Tổng hợp và chia sẻ bởi CLB VietHRChiến tranh tiền tệNghĩa Zer"Chiến tranh tiền tệ" là một cuốn sách của một chuyên gia nghiên cứu kinh tế ...Tư duy là tồn tạiNghĩa ZerPhương thức tư duy "Sáu chiếc mũ" – 6c – được xem là sự thay đổi quan trọng n...Những quy tắc trong công việcNghĩa Zer50 Công ty làm thay đổi Thế giớiNghĩa ZerBí mật của một trí nhớ siêu phàmNghĩa Zer"Tôi sinh ra không có năng khiếu gì đặc biệt. Khả năng nhớ của tôi đều do tập...Bí quyết thành công của Microsoft là gìNghĩa ZerPrevious|NextPage 1 of 3
|
VI_open-0000416814
|
Health
|
Có hai kiểu đáp ứng miễn dịch thu được, đó là đáp ứng thể dịch và đáp ứng qua trung gian tế bào. Cả hai kiểu này đều có sự tham gia của rất nhiều thành phần của hệ thống miễn dịch với mục đích là loại trừ nhiều loại vi sinh vật khác nhau ra khỏi cơ thể. Miễn dịch dịch thể được thực hiện qua trung gian của những phân tử hiện diện trong máu và dịch niêm mạc có tên là kháng thể, được sản xuất bởi tế bào lymphô B (còn gọi là tế bào B). Kháng thể có khả năng nhận diện kháng nguyên vi sinh vật, trung hoà tính gây bệnh và tác động lên vi sinh vật để loại trừ nó qua nhiều cơ chế hiệu quả khác nhau. Miễn dịch dịch thể là cơ chế đề kháng chủ yếu chống lại các vi sinh vật ngoại bào cũng như độc tố của chúng theo cơ chế kháng thể liên kết với các vi sinh vật hoặc độc tố để xúc tiến việc loại trừ. Bản thân kháng thể là những phân tử được chuyên môn hoá, những tuýp kháng thể khác nhau có thể tạo ra nhiều cơ chế loại bỏ kháng nguyên khác nhau. Một số tuýp kháng thể có khả năng xúc tiến hoạt động thực bào, một số khác lại kích thích tế bào bạch cầu sản xuất ra các chất trung gian của phản ứng viêm. Miễn dịch qua trung gian tế bào (còn gọi là miễn dịch tế bào) là kiểu đáp ứng được thực hiện qua trung gian của tế bào lymphô T (còn gọi là tế bào T). Các vi sinh vật nội bào như virus và một số vi khuẩn có khả năng sống và nhân lên trong đại thực bào cũng như một số tế bào chủ khác, vì thế chúng không chịu tác động trực tiếp của kháng thể lưu động trong máu. Sự đề kháng chống lại những vi sinh vật kiểu này là chức năng của miễn dịch tế bào. Hình. Các kiểu miễn dịch thu được.
Trong miễn dịch dịch thể, tế bào B tiết ra kháng thể để ngăn chặn nhiễm trùng và loại bỏ các vi khuẩn ngoại bào. Trong miễn dịch qua trung gian tế bào, tế bào T hoạt hóa đại thực bào để tiêu diệt vi khuẩn đã bị ăn vào bên trong tế bào này hoặc tế bào T gây độc trực tiếp tiêu diệt tế bào đã bị nhiễm khuẩn.
Miễn dịch bảo vệ chống lại một vi sinh vật có thể được tạo ra nhờ kích thích của vi sinh vật đó hoặc nhờ truyền kháng thể hoặc tế bào lymphô đặc hiệu từ bên ngoài vào (Hình 1.3). Cách thức tạo kháng thể qua kích thích trực tiếp với vật lạ được gọi là miễn dịch chủ động vì cá thể tiếp xúc với vật lạ đã đóng vai trò chủ động trong việc đáp ứng với kháng nguyên. Những cá thể hoặc tế bào lymphô chưa từng được tiếp xúc với một kháng nguyên nào đó được gọi là "nguyên vẹn" hay "nguyên" (naive). Còn những cá thể được tiếp xúc với một kháng nguyên vi sinh vật nào đó rồi và sau đó được bảo vệ chống lại những lần tiếp xúc khác được gọi là miễn nhiễm (immune).
Hình. Miễn dịch chủ động và thụ động.
Miễn dịch chủ động được tạo ra khi cơ thể chủ tiếp xúc với vi sinh vật hoặc kháng nguyên vi sinh vật, trong khi đó miễn dịch thụ động được vay mượn nhờ truyền kháng thể hay tế bào lymphô T đặc hiệu. Cả hai loại đều tạo ra sức đề kháng đối với vi sinh vật nhưng chè có miễn dịch chủ động là có tính nhớ miễn dịch.
Người ta cũng có thể mang tính miễn dịch đến cho một cá thể bằng cách truyền huyết thanh hoặc tế bào lymphô từ một cá thể khác đã được gây miễn dịch. Cách làm này được gọi là truyền miễn dịch thụ động, thường hay thực hiện trên động vật thí nghiệm. Cơ thể nhận sau đó sẽ có tính miễn dịch chống lại kháng nguyên tương ứng mặc dù chưa lần nào tiếp xúc với kháng nguyên này. Do đó kiểu miễn dịch này được gọi là miễn dịch thụ động. Gây miễn dịch thụ động là một phương pháp hữu ích để cung cấp sức đề kháng nhanh, không phải chờ cho đến khi miễn dịch chủ động xuất hiện. Một ví dụ của miễn dịch thụ động là truyền kháng thể từ mẹ sang con trong thời kỳ bào thai giúp cho đưa trẻ chống lại nhiễm trùng trong thời kỳ chờ đợi miễn dịch chủ động của trẻ hình thành. Người ta cũng đã dùng phương pháp miễn dịch thụ động để chống lại độc tố vi khuẩn gây chết người (ví dụ độc tố uốn ván) bằng cách truyền kháng thể từ con vật đã được gây miễn dịch bởi vi sinh vật đó. Kỹ thuật truyền miễn dịch thụ động (hay còn gọi là tạo miễn dịch vay mượn) cũng có thể thực hiện với những tế bào và phân tử khác nhau miễn là chúng có năng lực miễn dịch đặc hiệu. Thật ra, thuật ngữ "miễn dịch dịch thể" (humoral immunity) ban đầu được định nghĩa như một kiểu miễn dịch có thể truyền được sang cho con vật chưa nhiễm bằng chất dịch trong máu có chứa kháng thể và không có tế bào (tức là huyết thanh hoặc huyết tương mà từ cổ gọi là thể dịch - humor). Cũng vậy, miễn dịch qua trung gian tế bào (cell-mediated immunity) được định nghĩa là một dạng miễn dịch có thể truyền sang cho cá thể chưa nhiễm dưới dạng tế bào (lymphô T) chứ không phải dịch thể.
Năm 1890, Emil von Behring và Shibasaburo Kitasato đã trình diễn thí nghiệm đầu tiên về miễn dịch dịch thể. Họ cho thấy rằng, nếu huyết thanh của con vật đã khỏi bệnh bạch hầu được truyền cho con vật chưa nhiễm thì con vật này sẽ có khả năng đề kháng đặc hiệu đối với bệnh bạch hầu. Thành phần hiệu lực trong huyết thanh lúc đó được gọi là kháng độc tố vì nó trung hoà tác dụng bệnh lý của độc tố bạch hầu. Đầu những năm 1890, Karl Landsteiner và các nhà nghiên cứu khác chứng minh rằng không phải chỉ có độc tố mà những chất không có nguồn gốc vi sinh vật khác cũng có thể tạo ra đáp ứng miễn dịch dịch thể. Từ các thí nghiệm đó, người ta đã đưa ra một thuật ngữ mới là "kháng thể" (antibody) để chỉ thành phần protein huyết thanh tạo ra tính miễn dịch dịch thể. Những chất liên kết với kháng thể và tạo ra sự sản xuất kháng thể được gọi là "kháng nguyên" (antigen). Năm 1900, Paul Ehrlich đã đưa ra một lý thuyết mới về tính đặc hiệu của phản ứng kháng nguyên – kháng thể, mà những bằng chứng thực nghiệm cho lý thuyết này đã lần lượt được đưa ra trong suốt 50 năm kể từ khi có phát hiện của Lansteiner. Lý thuyết của Ehrlich về sự khớp nhau về mặt lý hoá của kháng nguyên và kháng thể rất có giá trị vào thời kỳ đầu của miễn dịch học.
Lý thuyết tế bào về miễn dịch được Metchnikoff đưa ra. Trình diễn của ông về sự thực bào xảy ra xung quanh chiếc gai hồng được đâm vào cơ thể trong suốt của ấu trùng sao biển được xuất bản năm 1893. Đây có lẽ là bằng chứng thực nghiệm đầu tiên về vai trò đáp ứng tế bào đối với vật lạ xâm nhập vào cơ thể. Các quan sát của Sir Almroth Wright vào đầu những năm 1900 cho thấy rằng, trong huyết thanh miễn dịch có những yếu tố thúc đẩy sự thực bào vi khuẩn bằng cách bọc xung quanh vi khuẩn, điều này làm người ta tin rằng kháng thể đã chuẩn bị vi khuẩn để thực bào dễ bắt giữ hơn, quá trình này được gọi là opsonin hoá. Những người theo trường phái tế bào này không chứng minh được rằng tính đặc hiệu của miễn dịch đối với vi sinh vật cũng thể hiện được qua miễn dịch tế bào. Lý thuyết tế bào trong miễn dịch đã được khẳng định vào những năm 1950, khi George Mackaness chứng tỏ rằng, sự đề kháng đối với một loài vi sinh vật nội bào, con Listeria monocytogenes, có thể vay mượn bằng cách truyền tế bào chứ không phải truyền huyết thanh. Chúng ta biết rằng tính đặc hiệu của miễn dịch tế bào là do lymphô, tế bào này có chức năng làm nhạc trưởng để điều khiển các tế bào khác như đại thực bào nhằm loại bỏ vi sinh vật.
Trên lâm sàng, tính miễn dịch đối với một vi sinh vật bị nhiễm trước đây có thể đo được một cách gián tiếp bằng cách định lượng các sản phẩm của miễn dịch hiện diện trong cơ thể (ví dụ kháng thể đặc hiệu trong huyết thanh) hoặc chiết xuất các chất từ cơ thể vi sinh vật và đánh giá phản ứng của cơ thể đối với các chất này. Một phản ứng của cá thể đối với một kháng nguyên vi sinh vật nào đó chỉ xảy ra nếu trước đó cá thể đã tiếp xúc với kháng nguyên này rồi; khi đó cá thể được gọi là đã được "mẫn cảm" đối với kháng nguyên đó. Người ta cho rằng các cá thể được mẫn cảm có khả năng tạo ra đáp ứng miễn dịch bảo vệ đối với vi sinh vật đó.
Sản xuất kháng huyết thanh cho các phòng thí nghiệm miễn dịch lâm sàng Bằng chứng về tính chất gây bệnh của phản ứng tự miễn Bệnh nguyên bệnh miễn dịch Các cơ quan mô lymphô của hệ thống miễn dịch Các con đường và cơ chế tái tuần hoàn và homing của tế bào lymphô Các cytokin trung gian và điều hòa miễn dịch bẩm sinh Các cytokin trung gian và điều hòa miễn dịch thu được Các đặc điểm chính của đáp ứng miễn dịch thu được Các giai đoạn của đáp ứng miễn dịch thu được Các phản ứng quá mẫn không đặc hiệu Các thành phần tế bào của hệ thống miễn dịch thu được Các tính chất của kháng nguyên Cấu trúc phân tử của kháng thể Chẩn đoán và tiên lượng bệnh miễn dịch Cơ chế bệnh sinh bệnh miễn dịch Con đường hoạt hóa bổ thể cổ điển (classical pathway) Con đường hoạt hóa bổ thể không cổ điển (alternative pathway) Cytokin kích thích tạo máu Đại cương bổ thể Đại cương các kỹ thuật miễn dịch Đại cương các tế bào chủ yếu của hệ thống miễn dịch Đại cương miễn dịch Đại cương miễn dịch chống vi sinh vật Đại cương thiếu hụt miễn dịch Đại cương về Cytokin Đại cương về quá mẫn miễn dịch Đánh giá tế bào trung tính và tế bào mono Điều trị bệnh miễn dịch Định lượng immunoglobulin và các protein đặc hiệu khác
|
VI_open-0000417406
|
Health
|
Các câu hỏi thường gặp | UNAIDS
Quyền làm việc và chăm sóc sức khỏe cho người nước ngoài nhiễm HIV ở Việt Nam
Nếu tôi không có vấn đề gì về sức khỏe ngoài việc bị nhiễm HIV thì tôi có được làm việc ở Việt Nam không?
Theo Luật phòng, chống nhiễm vi-rút gây ra hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải ở người (HIV/AIDS), bạn có quyền làm việc ở Việt Nam. Người sử dụng lao động không được phép yêu cầu xét nghiệm HIV hoặc xuất trình kết quả xét nghiệm HIV đối với người dự tuyển lao động, hay từ chối tuyển dụng vì lý do người dự tuyển lao động nhiễm HIV.
Thủ tục khám sức khỏe để xin cấp giấy phép lao động ở Việt Nam có yêu cầu bắt buộc phải làm xét nghiệm HIV không?
Không. Trong mẫu giấy kiểm tra sức khỏe đính kèm Thông tư số 14/2013 của Bộ Y tế về hướng dẫn khám sức khỏe, bao gồm khám sức khỏe để xin việc không có yêu cầu cụ thể về xét nghiệm HIV. Tuy nhiên trên thực tế, một số phòng khám ở Việt Nam có thể bao gồm xét nghiệm HIV trong gói khám sức khỏe dành cho mục đích cấp giấy chứng nhận đủ sức khỏe để làm việc.
Người lao động có buộc phải tiết lộ tình trạng nhiễm HIV của mình cho người sử dụng lao động ở Việt Nam không?
Không. Theo Luật phòng, chống nhiễm vi-rút gây ra hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải ở người (HIV/AIDS), người sử dụng lao động không được phép yêu cầu xét nghiệm HIV hoặc xuất trình kết quả xét nghiệm HIV đối với người dự tuyển lao động, hay từ chối tuyển dụng vì lý do người dự tuyển lao động nhiễm HIV.
Tôi có thể mang thuốc ARVs vào Việt Nam để tiếp tục điều trị kháng HIV không? Nếu có thì cần những giấy tờ gì?
Bạn có thể mang thuốc ARV đang dùng để điều trị kháng HIV vào Việt Nam, theo qui định tại Thông tư số 39/2013 qui định về quản lý thuốc chữa bệnh cho người theo đường xuất khẩu, nhập khẩu phi mậu dịch. Bạn sẽ cần mang theo giấy tờ để chứng minh rằng những thuốc đó do một bác sỹ đủ tiêu chuẩn kê đơn cho bạn để điều trị kháng HIV.
Tôi có thể đến đâu để được tư vấn và xét nghiệm HIV?
Tùy thuộc vào địa điểm nào thuận tiện cho bạn hơn, bạn có thể đến một trong những địa chỉ dưới đây để được tư vấn và xét nghiệm HIV tự nguyện:
Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương, Hà Nội
Bệnh viện Bệnh nhiệt đới tp. Hồ Chí Minh
Viện Vệ sinh Dịch tễ khu vực Tây Nguyên, Đắc Lắc
Trung tâm y tế dự phòng ở 63 tỉnh, thành phố
Khoa huyết học ở bệnh viện đa khoa các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương
Bệnh viện da liễu.
Tham khảo tại đây để có nhiều lựa chọn hơn về các điểm cung cấp dịch vụ tư vấn và xét nghiệm HIV miễn phí ở Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh.
Các quyền của tôi trong việc tư vấn, xét nghiệm HIV là gì?
Bạn có quyền yêu cầu việc tư vấn và xét nghiệm HIV tuân thủ chặt chẽ các nguyên tắc về Đồng thuận; Bảo mật; Tư vấn; Chính xác; và, Kết nối với chăm sóc và điều trị.
Đồng thuận: Phải có sự đồng ý của khách hàng sau khi đã được cung cấp đầy đủ thông tin về xét nghiệm HIV. Khách hàng có quyền từ chối xét nghiệm HIV.
Bảo mật: Đảm bảo tính bí mật thông tin của người được tư vấn và xét nghiệm HIV. Nội dung thảo luận giữa người tư vấn và khách hàng không được tiết lộ cho bất kỳ ai nếu không có sự đồng ý của họ.
Tư vấn: Tất cả các trường hợp làm xét nghiệm HIV đều phải được cung cấp thông tin trước xét nghiệm và tư vấn sau xét nghiệm.
Chính xác: Hãy hỏi xem nơi bạn đến làm xét nghiệm HIV có tuân thủ quy trình thực hành chuẩn về xét nghiệm HIV và áp dụng phương cách xét nghiệm quốc gia hay không.
Kết nối với chăm sóc và điều trị: Người nhiễm HIV cần được kết nối ngay với chăm sóc và điều trị.
Điều trị HIV như thế nào và ở đâu?
Nếu kết quả xét nghiệm HIV của tôi dương tính, tôi có được điều trị kháng HIV không?
Theo Quyết định 3047/2015 của Bộ Y tế về Hướng dẫn quản lý, điều trị và chăm sóc HIV/AIDS, người lớn và trẻ em hơn 5 tuổi có CD4 < 500 tế bào/mm3 sẽ được điều trị kháng HIV, hoặc sẽ được điều trị kháng HIV không phụ thuộc vào số tế bào CD4 trong những trường hợp sau:
Giai đoạn lâm sàng 3 hoặc 4 bao gồm cả mắc lao;
Có biểu hiện của viêm gan B (VGB) mạn tính nặng;
Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú nhiễm HIV;
Người nhiễm HIV có vợ/chồng không bị nhiễm HIV;
Người nhiễm HIV thuộc các quần thể nguy cơ bao gồm: người tiêm chích ma túy, phụ nữ bán dâm, nam quan hệ tình dục đồng giới;
Người nhiễm HIV ≥ 50 tuổi;
Người nhiễm HIV sinh sống, làm việc tại khu vực miền núi, hải đảo, vùng sâu, vùng xa.
Tôi có thể đến đâu để được điều trị HIV?
Nếu bạn có kết quả xét nghiệm HIV dương tính thì phòng khám nơi bạn làm xét nghiệm có trách nhiệm ngay lập tức kết nối bạn với các dịch vụ chăm sóc và điều trị. Đồng thời sẽ có cơ chế phản hồi để đảm bảo chuyển gửi thành công và việc chuyển gửi được ghi nhận trong hồ sơ bệnh án của bạn.
Điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV
Tôi phải làm gì nếu tôi dẫm phải một bơm kim tiêm có dính máu và bị chảy máu chân hay nếu tôi có quan hệ tình dục với một người nghi nhiễm HIV nhưng bao cao su bị rách?
Hãy đến ngay Khoa truyền nhiễm ở bệnh viện tỉnh gần nhất để hỏi về điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (hay gọi tắt là PEP). Nếu chưa đến 72 giờ kể từ khi sự việc xảy ra, bạn có thể uống thuốc để phòng nhiễm HIV, dù bơm kim tiêm đó có máu nhiễm HIV hay dù bạn tình của bạn là người nhiễm HIV. Nếu sự việc xảy ra đã quá 72 giờ, PEP sẽ không bảo vệ được bạn khỏi lây nhiễm HIV, và bạn sẽ cần phải tìm hiểu các thông tin về xét nghiệm HIV. Trong đa số trường hợp, bạn sẽ phải đợi ít nhất là hai tuần sau khi phơi nhiễm để làm xét nghiệm HIV vì chỉ khi đó xét nghiệm mới cho kết quả chính xác.Nếu việc phơi nhiễm HIV không phải là phơi nhiễm do nghề nghiệp hay thuộc một trong các trường hợp phơi nhiễm ngoài môi trường nghề nghiệp do Bộ Y tế qui định thì người bị phơi nhiễm có thể bị từ chối điều trị dự phòng sau phơi nhiễm. Trong trường hợp này, người bị phơi nhiễm có thể tìm đến một vài bệnh viện tư nhân có dịch vụ này và tự trả tiền cho việc điều trị, ví dụ như phòng khám Family Medical Practice ở Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh.
Trợ giúp pháp lý cho người nhiễm HIV
Tôi cần làm gì nếu tôi nghĩ quyền của mình đang bị vi phạm chỉ bởi vì tôi là người nhiễm HIV?
Hãy tìm hiểu các quyền của bạn do luật định và giải thích cho những người đang vi phạm quyền của bạn hiểu hành vi của họ đang sai trái và vi phạm luật như thế nào. Đây là việc đầu tiên cần làm nếu bạn tin rằng quyền của một người nhiễm HIV đang bị vi phạm. Nếu những người vi phạm quyền của bạn không chấp nhận việc họ làm là sai thì sẽ cần đến thương lượng hòa giải với sự hỗ trợ của một ban hòa giải tại địa phương nơi bạn sinh sống. Việc hòa giải thông qua đối thoại có thể mang lại một thỏa thuận giữa hai bên. Nhưng nếu hòa giải cũng thất bại thì bạn có thể phải quyết định đưa sự việc ra tòa xử phạt hành chính. Nếu bạn phải đưa sự việc ra tòa, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp của luật sư.
Hãy tham khảo một số kỹ năng và lời khuyên có thể có ích cho bạn trong tài liệu HIV: Hiểu biết về quyền và nghĩa vụ của bạn ở Việt Nam do UNAIDS xuất bản.
Nếu tôi không đủ tiền để trả cho các dịch vụ trợ giúp pháp lý, tôi có thể đến đâu để được giúp đỡ?
Theo Luật trợ giúp pháp lý của Việt Nam và Nghị định số 7/2007/ND-CP, người nhiễm HIV được nhận dịch vụ trợ giúp pháp lý miễn phí tại các trung tâm trợ giúp pháp lý của nhà nước. Những dịch vụ này nhằm giúp những người nghèo không trả được phí luật sư, để họ có thể tiếp cận dịch vụ trợ giúp pháp lý miễn phí hoặc được giảm phí. Một điều quan trọng là bạn phải hỏi rõ xem có cần phải nộp bất kỳ khoản phí nào không trước khi đồng ý sử dụng dịch vụ trợ giúp pháp lý.
Bạn có thể tìm kiếm trợ giúp pháp lý miễn phí tại:
Các trung tâm trợ giúp pháp lý thuộc Bộ Tư pháp, tại 63 tỉnh thành;
Các trung tâm trợ giúp pháp lý thuộc Hội luật gia Việt Nam, tại 63 tỉnh thành;
Các "phòng khám luật" ở Đại học Luật Hà Nội, thành phố Hồ Chí Minh và Cần Thơ;
Các trung tâm tư vấn luật thuộc các tổ chức quần chúng như Hội Phụ nữ và Đoàn Thanh niên;
Hội bảo trợ tư pháp cho người nghèo Việt Nam.
Tôi có thể bị AIDS nếu uống chung cốc hay bắt tay với một người nhiễm HIV hoặc một bệnh nhân AIDS không?
HIV chỉ có trong các dịch cơ thể, nên bạn không thể bị lây nhiễm nếu bắt tay hay ôm nhẹ hay dùng chung nhà vệ sinh hoặc khăn với một người nhiễm HIV. Dù HIV có trong nước bọt nhưng việc dùng chung cốc chưa bao giờ được biết là làm lây truyền HIV.
HIV có thể lây truyền qua vết côn trùng cắn không?
Không, côn trùng không làm lây truyền HIV. Các nghiên cứu cho thấy HIV không sinh sôi hay sống khỏe được trong cơ thể côn trùng. Ngoài ra, các côn trùng ăn máu chỉ tiêu hóa thức ăn chứ không truyền máu hút của người trước sang người tiếp theo chúng cắn.
Hôn có làm lây truyền HIV không?
Không. Bạn không thể bị nhiễm HIV nếu chỉ hôn nhẹ người nhiễm HIV. Bạn không nên hôn kéo dài, mở miệng khi hôn một người nhiễm HIV, nhất là khi một trong hai người có vết thương mở trong hay quanh vòm miệng.
Dùng chung bồn tắm nóng và phòng xông hơi có làm lây truyền HIV không?
Không, HIV không tồn tại được bên ngoài cơ thể con người, và những hoạt động này chưa bao giờ được biết là làm lây truyền HIV.
HIV lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục hoặc dùng chung bơm kim tiêm với một người nhiễm HIV. Chỉ một số dịch cơ thể của người nhiễm HIV, như máu, tinh dịch (sau khi xuất tinh), chất dịch trước khi xuất tinh, dịch trực tràng, dịch âm đạo, và sữa mẹ, là có thể làm lây truyền HIV.
Xem hiểu về dịch HIV
Xem hiểu về đáp ứng với dịch
Xem phóng sự ảnh
|
VI_open-0000417607
|
Health
|
Nguyên nhân gây ung thư tuyến tụy - Vì sức khỏe Việt
Trước hết ta cùng tìm hiểu lại một số đặc điểm cơ bản về tuyến tụy của bạn: cơ quan dài khoảng 6 inch và nằm phía sau dạ dày của bạn, nơi nó tạo ra các loại dung dịch tiêu hóa để giúp cơ thể phá vỡ thức ăn và insulin giúp điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn.
Khi các tế bào trong tuyến tụy của bạn bắt đầu nhân lên và phát triển ngoài tầm kiểm soát với tốc độ nhanh chóng, các khối u ung thư có thể phát triển. Có hai loại tế bào — ngoại tiết và nội tiết - có thể hình thành những khối u này. Ung thư tuyến tụy ngoại tiết là phổ biến nhất, theo ACS. Các khối u thần kinh nội tiết (loại mà Franklin được chẩn đoán) thực sự chiếm ít hơn 5% của tất cả các bệnh ung thư tuyến tụy.
*Ung thư tuyến tụy gần như vô hình cho đến khi nó đã tiến lên giai đoạn cấp tính hơn
Vấn đề: rất khó để phát hiện những khối u này, bất kể loại nào. Hiện tại không có xét nghiệm hay phát hiện sớm nào về ung thư tuyến tụy, vì vậy các bác sĩ không có cách nào thực hiện sàng lọc như ung thư vú hoặc đại tràng. Và khi nói đến các khối u thần kinh nội tiết, các tế bào lành tính (không phải ung thư) rất khó phân biệt với các tế bào ác tính (ung thư), khiến cho quá trình này thậm chí còn phức tạp hơn, các trạng thái ACS.
"Loại ung thư tuyến tụy phổ biến nhất, ung thư tuyến tụy, rất nguy hiểm vì nó là một loại khối u phát triển nhanh chóng có thể dễ dàng lây lan vào các cơ quan quan trọng trong đường tiêu hóa và vào các mạch máu lớn. Các cơ quan trong đường tiêu hóa của bạn tạo thành các lớp phức tạp trong cơ thể của bạn. Một số lớp dày, trong khi những lớp khác mỏng hơn nhiều. Ví dụ, ung thư đại tràng dễ bắt gặp hơn ở giai đoạn sớm bởi vì nó được bao quanh bởi lớp mô và cơ quan dày hơn - có nghĩa là ung thư không thể di căn đến các vùng khác của cơ thể bạn một cách nhanh chóng. (có các xét nghiệm sàng lọc!) và đưa ra điều trị trước khi nó tiến tới giai đoạn tiên tiến, nguy hiểm hơn.
Nhưng khu vực xung quanh tuyến tụy của bạn thực sự khá mỏng, vì vậy ung thư có thời gian dễ dàng di chuyển ra ngoài tuyến tụy của bạn đến các bộ phận khác của cơ thể, nơi nó nhặt đà và trở nên hung dữ hơn. Hơn nữa, tuyến tụy của bạn nằm sâu hơn trong cơ thể của bạn, vì vậy ngay cả khi một khối u đã có mặt, bác sĩ của bạn sẽ có một thời gian khó cảm thấy nó trong một lần kiểm tra bình thường, theo ACS.
Vì vậy mà vấn đề ở đây là việc ung thư tuyến tụy gần như vô hình - có nghĩa là, cho đến khi nó đã ti���n triển đến giai đoạn phức tạp hơn, khó điều trị hơn..
Triệu chứng của ung thư tuyến tụy là gì ?
Các triệu chứng phổ biến nhất của ung thư tuyến tụy bao gồm đau bụng hoặc đau lưng, bị máu đông không rõ nguyên nhân, chán ăn hoặc giảm cân bất thường, buồn nôn và tiêu chảy hoặc phân nổi. Đó là một vấn đề lớn: các triệu chứng của bệnh ung thư tuyến tụy là không đặc biệt đến nỗi chúng có thể được xem như là điều báo hiệu về vấn đề sức khỏe, điều này làm gây chậm trễ cho việc chẩn đoán sớm - bác sĩ Grady đã nói.
Nhưng triệu chứng nổi bật nhất của ung thư tuyến tụy mà bạn có thể dễ lưu ý nhất là vàng da và mắt, nhưng vào thời điểm này, ung thư có thể đã lan đến gan của bạn.
"Vị trí của tuyến tụy nằm ở mặt sau của bụng bên cạnh cột sống. Nó nằm ở một vị trí nằm giữa dạ dày, ruột non và gan. Vị trí này cho phép các khối u phát triển tương đối khó phát hiện cho đến khi nó đã phát triển xâm lấn vào các cơ quan và cấu trúc lân cận". "Vào lúc này, rất khó chữa khỏi vì nó không thể được loại bỏ mà không làm tổn thương các cơ quan xung quanh." – Trích lời của Bác sĩ Grady.
Bạn có thể làm được điều gì để ngăn và phòng ngừa ung thư tuyến tụy?
Trong khi không có xét nghiệm sàng lọc nào chung cho ung thư tuyến tụy có sẵn ngay bây giờ, các bác sĩ vẫn đang cố gắng tiếp tục nghiên cứu để tìm ra cách phát hiện được bệnh trong giai đoạn đầu của nó. Nghiên cứu cho thấy rằng các tổn thương tiền ung thư có thể hình thành ngay trong tuyến tụy của bạn (tương tự như cách mà polyp tiền ung thư hình thành trên đại tràng), tạo ra tiềm năng cho các xét nghiệm sàng lọc có thể phát hiện chính xác những căn bệnh ung thư này.
Cho đến lúc đó, ta đã biết được có một vài yếu tố có thể làm tăng đáng kể nguy cơ dẫn đến ung thư tuyến tụy của bạn. (Hãy nhớ rằng những điều này chỉ để giúp hiểu rõ hơn về các khối u ngoại tiết phổ biến hơn, chứ không phải là những nguyên nhân thần kinh nội tiết hiếm gặp dẫn đến cái chết của Franklin.)
Đa số những người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy từ 65 tuổi trở lên (Franklin lúc 76 tuổi vào thời điểm bà qua đời). Người Mỹ gốc Phi cũng có nguy cơ cao hơn một chút đối với nhiều yếu tố mà các nhà nghiên cứu chỉ có thể lý thuyết hóa vào thời điểm này.
Vì vậy, điều này có nghĩa gì cho bạn? Hãy nên có một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, và bỏ đi cái thói quen hút thuốc của bạn để có thể giúp bạn ngăn ngừa không chỉ ung thư tuyến tụy, mà còn một số bệnh nghiêm trọng khác. Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao hơn, đừng bỏ qua triệu chứng "hàng ngày" như đã kể trên, nghĩ rằng nó sẽ tự động biến mất. Hãy đến gặp bác sĩ của bạn nếu bạn cảm thấy có điều gì đó sai - điều đó có thể nghiêm trọng hơn bạn nghĩ.
Tags: Nguyên nhân gây ung thư tuyến tụy nguyen nhan gay ung thu tuyen tuy
|
VI_open-0000417838
|
Health
|
Thuốc Glibenclamid: Tác dụng, chỉ định, cách dùng, liều dùng
Trang chủ Thông Tin Thuốc Thuốc Glibenclamid: Tác dụng, chỉ định, cách dùng, liều dùng
Hình ảnh: Tổng quan về thuốc GLIBENCLAMID
Glibenclamid hay glyburide, là thuốc thuộc thế hệ 2 của nhóm sulfonylurea– nhóm thuốc có tác dụng hạ đường huyết. Thuốc hạ đường huyết bằng cách tăng tổng hợp và giải phóng insulin từ tế bào beta đảo tụy. Các tác dụng không mong muốn của glybenclamid điển hình là hạ đường huyết quá mức, gây phù, nôn, ợ nóng và thiếu máu tan máu. Thuốc được khuyến cáo không nên sử dụng cho phù nữ có thai và bà mẹ cho con bú. Glibenclamid được phát hiện năm 1969 và trở thành thuốc sử dụng phổ biến hiện nay ở bệnh nhân đái tháo đường typ 2. Dưới đây Heal Central xin giới thiệu tới các bạn thông tin chi tiết về thuốc Glibenclamid.
Hình ảnh: Công thức cấu tạo của Glibenclamid
Glibenclamid STADA 5mg
Gliclamic 5mg
Glirit DHG
Các sulfonylurea lần đầu tiên được phát hiện vào năm 1942 bởi marcel janbon và cộng sự, khi đang nghiên cứu về kháng sinh sulfonamide thì phát hiện ra tác dụng hạ đường huyết của các thuốc này. Các sulfonamide được chia làm 3 thế hệ: thế hệ 1, 2 và 3. Glibenclamid thuộc thế hệ 2, được tổng hợp năm 1969 trong một nghiên cứu hợp tác giữa Boehringer Mannheim và Hoechst (bây giờ là Sanofi-Aventis), và được cấp phép lưu hành trên thị trường năm 1984 tại Mỹ. Hiện tại, glibenclamid đã hết bản quyền và sẵn có dưới dạng thuốc generic. Năm 2019, ở Anh, giá 1 tháng điều trị bằng glibenclamid vào khoảng 3.2 bảng, còn ở Mỹ là 2.5 dollar. Trong năm 2016, glybenclamid được kê đơn nhiều thứ 172 tại Mỹ, với 3 triệu đơn.
Hình trên là sơ đồ tổng hợp glibenclamid đi từ 4 -clorid- 2-methoxy benzylclorid
Tham khảo thêm các thuốc cùng tác dụng:
Glibenclamid hay glyburide là thuốc hạ đường huyết thuộc nhóm sulfonylurea. Chúng hoạt động bằng cách khóa kênh kali phụ thuộc ATP trên tế bào beta của đảo tụy. Kênh kali phụ thuộc ATP trên tế bào beta có receptor SUR1- nơi glibenclamid cũng như các sulfonylurea khác gắn vào.
Bình thường, dưới nồng độ glucose máu thấp, kênh kali mở cho phép K+ di chuyển vào trong tế bào để tạo điện thế trong màng tế bào ở -70mv.
Khi nồng độ Glucose máu cao, kênh kali đóng, điện thế bên trong màng tế bào trở nên ít âm hơn, tế bào bị khử cực, kênh canxi phụ thuộc điện thế sẽ mở, canxi di chuyển vào trong tế bào làm tăng canxi nội bào kích thích giải phóng insulin.
Do vậy cơ chế hoạt động của Glibenclamid là khóa kênh kali và làm tăng giải phóng insulin
Hình trên là cơ chế tác dụng của glibenclamid.
Khả năng duy trì đường huyết của Rosiglitazone, metformin hoặc glyburide đơn trị liệu
Tác giả: Steven E. Kahn, M.B., Ch.B., Steven M. Haffner, M.D., Mark A. Heise, Ph.D., William H. Herman, M.D., M.P.H.,
Tổng quan: Hiệu quả điều trị các các thiazolidinedione được so sánh với các thuốc hạ glucose đường uống, trong khả năng kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường typ 2 không được biết rõ.
Phương pháp: đo lường rosiglitazone, metformin, và glyburide như là liệu pháp điều trị ban đầu cho các chẩn đoán đái tháo đường typ 2 trong một thử nghiệm lâm sàng có đối chứng, mù đôi và ngẫu nhiên. Thử nghiệm bao gồm 4360 bệnh nhân. Các bệnh nhân được điều trị trung bình 4 năm. Kết quả sơ cấp là thời gian đến khi thất bại điều trị đơn trị liệu, được định nghĩa là khi nồng độ glucose máu lúc đói vượt quá 180mg/ Dl (10 mmol/ lit), so sánh giữa rosiglitazone với metformin hoặc glyburide. Các kết quả thứ phát được định nghĩa là nồng độ glucose máu lúc đói , nồng độ Hba1c, đề kháng insulin và chức năng tế bào beta đảo tụy.
Kết quả: tỉ lệ tích lũy của thất bại đơn trị liệu sau 5 năm là 15% với rosiglitazone, 21% với metformin và 34% với glyburid. Do đó, rosiglitazone làm giảm nguy cơ 32 % so với metformin và 63% so với glyburide (P,0.001 cho cả 2 so sánh). Sự khác nhau trong khả năng duy trì đường huyết của tác dụng điều trị là cao hơn giữa rosiglitazone và glyburide so với giữa rosiglitazone và metformin. Glyburide liên quan đến nguy cơ thấp hơn của các biến cố tim mạch (bao gồm suy tim sung huyết) so với rosiglitazone (P<0.05), và nguy cơ của metformin là tương tự với rosiglitazone. Rosiglitazone có liên quan đến tăng cân và phù nhiều hơn so với metformin và glibenclamid (gliburid), nhưng ít biến cố iêu hóa hơn so với metformin và ít biến cố hạ đường huyết hơn glyburide (P<0.001 cho tất cả các so sánh).
Kết luận: nguy cơ tiềm ẩn, lợi ích, các biến cố bất lợi, và chi phí điều trị của 3 thuốc này nên được cân nhắc để lựa chọn thuốc phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường type 2.
Sinh khả dụng thay đổi, phụ thuộc dạng đường uống
Thời gian bắt đầu tác dụng: 15-60 phút ( tăng nồng độ insulin trong huyết tương)
Thời gian tác dụng: nhỏ hơn 24 giờ
Thể tích phân bố 9- 10 L
Thời gian thuốc đạt nồng độ đỉnh trong huyết tương: từ 2 đến 4 giờ với người trưởng thành
Thuốc liên kết mạnh với protein huyết tương 99%.
Chuyển hóa phần lớn tại gan thành dạng ít họa tính. Sản phẩm chuyển hóa là 4-trans-hydroxyglyburide, 3-cis-hydroxyglyburide (dạng hoạt tính)
Thải trừ: thời gian bán thải là 10h (diabeta), 4 giờ (glynase, prestab). Bài xuất qua thận (50%), nước tiểu (50%).
Tần xuất không xác đinh:
Phản ứng giống disulfiram
Tan máu, thiếu máu
Vàng da, viêm gan có thể tiến triển thành suy gan
Nhà sản xuất: công ty cổ phần xuất nhập khẩu Y tế Domesco –Viêt Nam
Số đăng kí: VNA-1222-03
Nhà sản xuất: STADA-VN j.v.co.ltd
Số đăng kí: VNB-4628-05
Nhà sản xuất: công ty Dược & trang thiết bị Y tế Bình Định (BIDAPHAR)- Việt Nam
Hình ảnh: Thuốc Menarini
SĐK: VN-15230-12
Hình ảnh: Glirit DHG
Metformin HCl hàm lượng 500 mg
Glibenclamid hàm lượng 2,5 mg
Điều trị đái tháo đường type 2.
Viên nén thông thường:
Liều ban đầu: đường uống 2.5-5 mg/ ngày
Liều duy trì: đường uống 1.25-20 mg/ngày hoặc 12 giờ
Không vượt quá 20 mg/ngày
Cân nhắc chỉ định liều 2 lần/ ngày với tổng liều > 10mg/ ngày
Viên nén vi nang:
Liều ban đầu: đường uống 1.5-3 mg/ ngày
Liều duy trì: uống 0.75-12 mg/ ngày
Không vượt quá 12 mg/ngày
Bệnh nhân có nguy cơ hạ đường huyết: liều ban đầu đường uống 0.75 mg/ ngày
Chuyển đổi phác đồ điều trị từ insulin sang glibenclamid:
Liều insulin hiện tại nhỏ hơn 20 đơn vị: ngừng insulin và liều khởi đầu glibenclamid từ 2,5 đến 5 mg/ngày với dạng thông thường hoặc 1.5-3 mg/ngày dạng vi nang.
Liều insulin hiện tại từ 20 đến 40 đơn vị: ngừng insulin và liều khởi đầu glibenclamid 5mg/ngày (dạng thường) hoặc 3 mg/ngày (dạng vi nang).
Liều insulin hiện tại lớn hớn 40 đơn vị: giảm liều insulin một nửa và liều glibenclamid khời đầu là 5 mg/ngày (dạng thường) hoặc 3 mg/ngày (dạng vi nang). Tăng liều glibenclamid từ 1.25-2.5 mg/ngày (dạng thường) hoặc 0.75-1.5 mg/ngày (dạng vi nang); giảm liều insulin từ từ, dựa trên đáp ứng của bệnh nhân khi tăng liều glibenclamid.
Người suy thận: nếu nồng độ CrCl <50 ml/phút, cần thận trọng trong chỉ định.
Người suy gan: sự dụng liều khời đâu và liều duy trì thận trọng, tránh sử dụng ở bệnh nhân suy gan nặng.
Người già: đái tháo đường type 2
Liều ban đầu 1.25 mg/ ngày với viên nén thông thường hoặc 0.75 mg/ngày với viên nén vi nang.
Phụ thuộc nồng độ glucose máu, tăng liều không quá 1.25-2.5 mg (dạng thông thường) hoặc 0.75-1.5 mg (dạng vi nang) mỗi tuần.
Có thể duy trì liều 1.25-20 mg/ ngày (dạng thường) hoặc 0.75-12 mg/ngày (dạng vi nang). Có thể chia dùng 2 lần 1 ngày để đáp ứng tốt hơn của bệnh nhân.
Trẻ em: độ an toàn và hiệu quả chưa được đo lường.
Tăng tỉ lệ tử vong do biến cố tim mạch được báo cáo với các thuốc hạ đường huyết sulfonylurea khác. Hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ đưa ra khuyến cáo cần cân nhắc lợi ích kiểm soát đường huyết tốt so với tổng thể nguy cơ.
Có thể sảy ra các phản ứng dị ứng, dị ứng da có thể sảy ra: phát ban, ngứa, ban đỏ mổi mề đay. Ngừng thuốc nếu các phản ứng vẫn duy trì.
Nguy cơ hạ đường huyết khi thiếu calo, khi dùng đồng thời các thuốc hạ glucose máu, khi dùng rượu bia hoặc vận động thể lực nặng và kéo dài. Hạ đường huyết nguy cơ cao xảy ra ở người già, bệnh nhân suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể, bệnh nhân suy tuyến thượng thận hoặc suy tuyến yên và bệnh nhân suy gan nặng.
Thiếu máu, tan máu có thể xảy ra khi thiếu hụt G6PD; thận trọng và cân nhắc thay thế các thuốc hạ đường huyết không sulfonamide ở bệnh nhân này.
Chưa có các nghiên cứu lâm sàng đánh giá các bằng chứng kết luận về việc giảm nguy cơ tim mạch với các thuốc hạ đường huyết.
Sử dụng glibenclamid không được khuyến cáo ở bệnh nhân suy thận mạn; chuyển hóa và thải trừ glibenclamid có thể chậm lại ở những bệnh nhân suy thận và rối loạn chuyển hóa thuốc, nguy cơ tích lũy ở bệnh nhân suy thận tiến triển, hạ đường huyết kéo dài có thể diễn ra.
Không cần thiết để tiếp tục chỉ định insulin nếu bệnh nhân có diễn tiến trầm cảm.
Viên nén vi nén không tương đương sinh học với glibenclamid thông thường, cần hiệu chỉnh liều cho bệnh nhân khi chuyển dạng dùng.
Phá hủy tế bào beta có thể diễn ra sau thời gian dài điều trị, có thể dẫn đến mất hiệu quả điều trị ở bệnh nhân đái tháo đường type 2; không tiếp tục dùng glibenclamid ở những bệnh nhân này.
Tất cả các sulfonylurea đều có các biến chứng hạ đường huyết nguy hiểm.
Phụ nữ có thai và cho con bú: cảnh báo cấp độ C. Chưa có các nghiên cứu liệu thuốc có thải trừ qua sữa mẹ, tránh sử dụng ở phụ nữ cho con bú. Các chuyên gia khuyến cáo sử dụng insulin ở những bệnh nhân này.
Người già: tăng nguy cơ hạ đường huyết; biến chứng hạ đường huyết khó xác định ở bệnh nhân này.
Suy gan suy thận: tăng nguy cơ hạ đương huyết ở những bệnh này. Sử dụng liều thận trọng ở những bệnh này.
Rượu bia: sử dụng ethanol quá mức có thể thay đổi kiểm soát đường huyết. Có thể xảy ra phản ứng disulfuriam: dị ứng, ban đỏ, mẩn ngứa…
Thuốc chống đông đường uống: cạnh tranh liên kết protein huyết tương với glibenclamid làm tăng nồng độ tự do của thuốc và tăng nguy cơ hạ đường huyết. Cần giám sát chặt chẽ khi phối hợp 2 thuốc này với nhau.
Thuốc chống nấm đường uống (fluconzol, miconazol): làm tăng nồng độ glibenclamid trong huyết tương, tăng nguy cơ hạ đường huyết.
Thuốc chẹn beta adrenergic: dung nạp glucose giảm hoặc tăng tác dụng hạ đường huyết. Nếu bắt buộc phải sử dụng chẹn beta nên lựa chọn các thuốc tác dụng chọn lọc β1.
Thuốc chẹn kênh calci: làm trầm trọng bệnh đái tháo đường, cần giám sát chặt chẽ nguy cơ mất kiểm soát đường huyết hoặc hạ đường huyết khi thuốc chẹn canxi ngừng sử dụng.
Chloramphenicol: tăng tác dụng hạ đường huyết. Cần giám sát chặt chẽ nguy cơ hạ đường huyết hoặc mất kiểm soát đường huyết khi chloramphenicol ngừng sử dụng.
Thuốc lợi tiểu: có thể làm trầm trọng bệnh. Cần giám sát chặt chẽ nguy cơ mất kiểm soát đường huyết khi sử dụng cùng.
Các corticosteroid: làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
Kháng sinh fluroquinolon: tăng khả năng hạ đường huyết, giám sát cẩn thận khả năng hạ đường huyết hoặc mất kiểm soát đường huyết khi ngừng sử dụng kháng sinh.
Thuốc tránh thai đường uống: có thể làm trầm trọng tình trạng bệnh.
Các sulfonamide khác: cạnh tranh liên kết protein huyết tương với glibenclamid và tăng tác dụng hạ đường huyết. Giám sát các phản ứng bất lợi khi glibenclamid hay sulfonamide bắt đầu hoặc ngừng sử dụng.
Nsaid: cạnh tranh liên kết protein huyết tương, đẩy glibenclamid thành dạng tự do và tăng tác dụng hạ đường huyết. Cần quan sát chặt chẽ các phản ứng không muốn khi phối hợp 2 thuốc này.
Mẫn cảm với các thành phần của thuốc, dị ứng với các sulfonamide
Nhiễm toan ceton có hoặc không có hôn mê
Chỉ định cùng với bosentan, làm tăng nguy cơ độc tính trên gan
https://reference.medscape.com/drug/diabeta-glynase-glyburide-342714#0
https://www.drugbank.ca/drugs/DB01016
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4301599/
https://www.drugs.com/monograph/glyburide.html
Bài trướcThuốc Banitase: Tác dụng, liều dùng, những chú ý trong khi sử dụng
|
VI_open-0000417884
|
Health
|
Trang Chủ » Rối loạn cương dương » Uống thuốc cường dương có hại không, có tác dụng phụ không?
Thuốc cường dương là gì? Sự thật uống thuốc cường dương có hại không? là hai trong hàng trăm câu hỏi xoay quanh loại "thuốc thần" giúp quý ông "sinh long hoạt hổ" này. Hãy cùng bài viết đi tìm "sự thật" về việc yếu sinh lý có cần dùng thuốc cường dương hay không và uống thuốc cường dương có hại không nhé.
Các hậu quả của thuốc cường dương
Hiện nay tỉ lệ nam giới mắc các bệnh "khó nói" ngày càng tăng trưởng. Vì thế mà nhu cầu tìm mua thuốc cường dương của nam giới chỉ có tăng chứ không hề giảm trong những năm gần đây.
Tuy nhiên bản chất thuốc cường dương là gì, có nên uống thuốc cường dương để điều trị yếu sinh lý không thì không phải nam giới nào cũng quan tâm. Dẫn đến tình trạng lạm dụng thuốc cường dương để chứng tỏ bản lĩnh phái mạnh ngày càng phổ biến lan rộng, kéo theo đó là những hệ lụy không thể lường trước được.
Khi quan hệ, những mô cương ở đầu dương vật sẽ cương cứng dựa vào những kích thích vật lý và tâm lý. Khi mắc các bệnh liên quan đến rối loạn cương dương,… các mô cương bị ảnh hưởng và "không nghe theo" sự điều khiển của các quý ông.
Tác hại thuốc cường dương là gì không phải ai cũng biết
Thay vì đến các trung tâm nam khoa để điều trị, phần lớn phái mạnh vẫn "e dè", chỉ lựa chọn sự hỗ trợ đến từ thuốc cường dương. Thuốc cường dương có nghĩa như trên, có tác dụng hỗ trợ sự cương cứng của dương vật, kéo dài thời gian cương cứng trong quá trình quan hệ.
Thông thường, thuốc cường dương sẽ chứa các chất gây tê đầu dương vật, giúp giảm sự nhạy cảm và khiến "cậu bé" dễ cương, "cứng" được lâu hơn.
Thuốc cường dương là "con dao hai lưỡi". Nó vừa có ích, lại vừa mang đến những tác hại khôn lường. Tùy theo cách sử dụng và cơ địa của mỗi người mà cần điều chỉnh việc dùng thuốc để tránh gây nguy hiểm cho cơ thể.
Bởi những nguy hại nếu lạm dụng thuốc cường dương nam giới có thể gặp phải là:
# Suy giảm chất lượng tinh trùng dẫn đến vô sinh
Thuốc cường dương dù ở dạng nào (bôi hoặc uống) đều có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Với thuốc cường dương, lạm dụng quá độ sẽ dẫn đến tình trạng các chức năng bị rối loạn trầm trọng. Khi dấu hiệu rối loạn xảy ra, việc sản sinh tinh binh hoặc nâng cao chất lượng tinh binh bị cản trở, lâu dần sẽ làm suy giảm chất lượng tinh trùng, thậm chí là vô sinh.
# Tụ huyết, ứ bầm
Giữa hàng trăm ngàn loại thuốc hỗ trợ tăng cường sức mạnh nam giới, việc lựa chọn một loại thuốc phù hợp với cơ thể là điều cực kì quan trọng. Thuốc cường dương nếu không phù hợp có thể khiến vùng da "cậu nhỏ" bị kích ứng. Nặng hơn chính là sưng phù, ngứa loét. Không chỉ dừng lại ở đó, một số thuốc có tác dụng quá mạnh có thể làm máu tụ ở vùng dương vật. Điều này sẽ khiến cậu bé bị cương cứng kéo dài, dẫn đến máu ứ, bầm tím gây đau đớn. Nếu để lâu dương vật sẽ xảy ra tình trạng hoại tử, mất cảm giác.
Lạm dụng thuốc cường dương gây ra tình trạng ứ huyết, bầm tím đau đớn
Có không ít những trường hợp phải nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ. Các bác sĩ phải thực hiện các loại giải phẫu, cụ thể: chọc hút thể hang dương vật, tạo đường thông để giải phóng máu tụ.
# Mất cảm giác, liệt dương
Những loại thuốc có thể chứa các chất gây kích thích hưng phấn. Thế nhưng lâu ngày sẽ khiến vùng thần kinh cảm giác này bị chai lì, mất cảm giác. Sau đó sẽ khiến việc điều khiển "cậu nhỏ" gặp trục trặc, thậm chí gây ra xơ hóa dương vật hoặc liệt dương vĩnh viễn.
Trong thuốc cường dương có chứa PDE-5, đây là một hợp chất ức chê gây tăng nhãn áp ở mặt. Nặng hơn có thể gây mù tạm thời, thậm chí là mù vĩnh viễn.
hậu quả của thuốc cường dương có thể gây ra mù hoặc điếc vĩnh viễn
Ngoài ra, thuốc cường dương có thể tạo thành những ảnh hưởng không tốt tới mắt như suy giảm thị lực, mắt nhức mỏi, hoa đầu, choáng váng mắt.
Lạm dụng thuốc cường dương có thể gây ra tình trạng rối loạn chức năng tiêu hóa hoặc bài tiết. Nguy hiểm hơn có thể làm phổi tích nước, suy thận, nóng gan khi dùng sai hoặc quá liều thuốc.
Các loại thuốc điều trị cho "cậu bé" thường có vai trò làm giãn động mạch vành, giúp máu lưu thông nhanh và mạnh hơn. Thế nhưng có không ít trường hợp vì huyết áp tụt quá nhanh dẫn đến tình trạng đột tử bất kì.
# Một số triệu chứng thường gặp khác
Những tác dụng phụ không mong muốn mà quý ông có thể gặp phải trong quá trình sử dụng thuốc cường dương là:
Khó thở, rối loạn hệ tiêu hóa
Ù tai, điếc tạm thời
Mặt đỏ, sốt nhẹ
Tay chân bủn rủn, các cơ khớp đau mỏi
Cứng lưỡi, mất khả năng giao tiếp tạm thời
Để tránh tác dụng phụ thuốc cường dương, cần phải nhớ
Từ những triệu chứng thường gặp khi dùng thuốc, ta có thể thấy được uống thuốc cường dương không phải là tốt nhất. Để tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra, cần lưu ý 6 điểm "Không" sau:
Không dùng thuốc khi có tiền sử hoặc đang chữa trị các bệnh liên quan về tim mạch, tiểu đường, các bệnh về máu,…
Không lạm dụng thuốc , thuốc cường dương chỉ có tác dụng cải thiện chứ không thể chữa trị tận gốc.
Không dùng thuốc khi cơ thể khỏe mạnh bình thường. Chỉ dùng thuốc khi gặp các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh lý.
Không tự ý mua và sử dụng bất kì loại thuốc nào khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa.
Không dùng thuốc quá liều lượng chỉ định.
Không nên ỷ lại thuốc mà cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp cùng thể dục thể thao thường xuyên và nghỉ ngơi điều độ.
Tin rằng những thông tin nêu trên đã giải đáp được những thắc mắc về tác hại của thuốc cường dương mà nhiều nam giới đang quan tâm. Hãy tỉnh táo khi quyết định sử dụng bất kì loại thuốc nào để bảo vệ sức khỏe chính bản thân mình.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt cho người bị yếu sinh lý
9 loại thức ăn chữa liệt dương – giúp cậu bé cực sung mãn
|
VI_open-0000418017
|
Health
|
Răng Sứ Titan Và Cercon | Hotdeal.vn
Trang chủDịch vụSpa & Làm đẹpRăng Sứ Titan Và Cercon
Tất cả 681 Dịch vụ Ăn uống (45)
Dịch Vụ Làm Răng Sứ Titan Tại Nha Khoa Thiên Đức – Khôi Phục Hàm Răng Trắng Sáng, Không Bị Xuống Màu Theo Thời Gian. Voucher 2.000.000 VNĐ, Còn 670.000 VNĐ, Giảm 67%. Chỉ Có Tại Hotdeal.vn!
670.000 VNĐ Hết hạn
Giá gốc: 2.000.000 VNĐ Giảm
1.330.000 VNĐ Deal đã đóng lúc
- Với 15 kinh nghiệm trong nghề, nha khoa Thiên Đức tự hào là một trong những nha khoa chất lượng cao tại TPHCM.
- Đội ngũ bác sĩ tay nghề giỏi, giàu kinh nghiệm, tận tâm, đang công tác tại các viện nghiên cứu, bệnh viện lớn trong thành phố.
- Đội ngũ nhân viên phục vụ ân cần, chu đáo, được huấn luyện chuyên nghiệp.
- Nha khoa Thiên Đức áp dụng kỹ thuật tiên tiến và máy móc hiện đại.
- Phòng điều trị rộng rãi, thoáng mát sạch sẽ, vô trùng tuyệt đối.
- Voucher áp dụng cho dịch vụ răng sứ titan, răng sứ cercon.
+ Răng Sứ Titan (Talladium - USA) - 2.000.000/01 răng.
+ Răng toàn Sứ Cercon (Densply - USA) - 4.000.000/ 01 răng
- Hotline tư vấn chuyên môn: 0938 674 379.
- Giá cả dịch vụ:
- Thời hạn sử dụng voucher: đến ngày 02/09/2012.
- Địa điểm sử dụng voucher: Nha Khoa Thiên Đức - 300 Trường Chinh, Phường 13, Quận Tân Bình, TPHCM – ĐT: 08 – 62972938 – 0938 674 379
- Áp dụng cho răng sứ Titan và Cercon.
- Sử dụng 01 voucher / 01 răng Titan (không bù tiền). 01 voucher + 2.000.000 vnđ / 01 răng Cercon.
- Giá trị Voucher chưa bao gồm chi phí chữa tủy răng, mão tạm, cùi giả… nếu có (Chữa tủy từ 300.000vnđ – 500.000vnđ/răng, cùi giả 200.000vnđ/cùi,mão tạm 100.000/mão).
- Một khách hàng có thể mua và sử dụng nhiều voucher. Khách hàng sử dụng Voucher làm răng sứ còn được giảm giá 50% Tẩy Trắng Răng bằng đèn Plasma
- Giờ mở cửa: Sáng 8g – 12g.Chiều 14g – 20g.Chủ Nhật 8g – 12g.
Khi răng bị mất, răng gãy vỡ, răng sậm màu hoặc răng mọc không đúng vị trí…, bạn cũng đừng quá lo lắng. Với kỹ thuật nha khoa ngày càng hiện đại kết hợp với vật liệu cao cấp, răng sứ ra đời là một giải pháp hoàn hảo giúp bạn khắc phục những khuyết điểm cho hàm răng của mình. Đến với nha khoa Thiên Đức, bạn sẽ được sử dụng dịch vụ làm răng sứ kỹ thuật tiên tiến nhất hiện nay. Chỉ với 670.000 VNĐ cho voucher trị giá 2.000.000 VNĐ, bạn có cơ hội sử dụng các dịch vụ làm răng sứ titan, răng sứ cercon.
Với 15 năm kinh nghiệm trong nghề, nha khoa Thiên Đức tự hào là một trong những nha khoa uy tín, chất lượng cao tại TPHCM. Với phương châm lấy "Y đức làm trọng tâm", đội ngũ y bác sĩ và nhân viên của nha khoa Thiên Đức luôn nỗ lực để mang đến cho quý khách hàng những dịch vụ tốt nhất.
Dịch vụ làm răng: răng sứ titan, răng sứ cercon - đây là các dịch vụ áp dụng kỹ thuật cao cùng những vật liệu hiện đại, mang lại cho quý khách hàng hàng hàm răng sáng bóng, khỏe mạnh.
Khi răng bạn gặp phải các vấn đề như bị vỡ, bị gãy ngang mà không thể trám hoặc mang răng giả tháo lắp thì răng sứ là giải pháp đúng đắn cho bạn. Đến với nha khoa Thiên Đức, bạn sẽ được sử dụng những kỹ thuật làm răng sứ tiên tiến nhất hiện nay.
Răng sứ Titan: Về mặt cấu tạo, bên ngoài răng sứ Titan vẫn là lớp sứ bao phủ, chỉ có sườn kim loại bên trong là bằng titan. Sứ Titan có cường độ kết hợp sứ kim loại chất lượng cao nên thời gian sử dụng dài hơn. Do độ thuần của kim loại rất sạch nên có thể cải thiện dị ứng với thức ăn nóng hoặc lạnh, răng suất huyết, thâm đen viền nướu.
Răng toàn sứ Cercon: Ngày nay, nhu cầu điều trị nha khoa thường bao gồm cả việc phục hồi hoặc cải thiện tính thẩm mỹ của răng. Do đó, nhiều bệnh nhân lựa chọn cách phục hình nha khoa không kim loại, bởi sự tương hợp sinh học và thẩm mỹ cao. Răng toàn sứ cercon kết hợp hài hòa giữa các yếu tố vật liệu, thiết bị, thời gian và nhiệt độ. Hệ thống sứ phủ ngoài phong cách châu Âu được chế tạo đặc biệt để sử dụng cho khung sườn Cercon Zirconium cho phép các kỹ thuật viên đắp sứ thể hiện đầy đủ từ lớp sứ lót đến sứ ngà, men, opal và màu tô điểm trên bề mặt… Tất cả đều có đặc tính phát huỳnh quang như răng thật và tạo nên các phục hình thẩm mỹ đẹp tự nhiên.
Đến với nha khoa Thiên Đức, bạn sẽ được đội ngũ y bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, tay nghề cao cùng đội ngũ nhân viên, kỹ thuật viên được đào tạo bài bản phục vụ tận tình, chu đáo. Hệ thống máy móc tại phòng khám được đầu tư hiện đại. Bên cạnh đó, Thiên Đức đặc biệt coi trọng vấn đề vô trùng nên đã trang bị đầy đủ các thiết bị vô trùng cao cấp như máy ngâm khử trùng sử dụng dòng điện xoay chiều tạo dao động siêu âm, lò hấp vô trùng lập trình tự động Auto Clave… Ngoài ra, phòng khám rộng rãi, thoáng mát của nha khoa Thiên Đức sẽ mang đến cho bạn cảm giác yên tâm và thoải mái nhất.
Hãy Click MUA NGAY, để sở hữu nụ cười xinh và tự tin trong cuộc sống.
670.000 VNĐ Giá gốc: 2.000.000 VNĐ
Răng Sứ Titan Và Cercon
Hotro10_hotdeal 05/07/2012, 14:39:29
"@ hiền: Chào bạn.
Trong trường hợp các bạn có những thắc mắc, câu hỏi chuyên sâu vào chuyên môn phục vụ các dịch vụ trên deal, Hotdeal sẽ chuyển thông tin đến các đối tác cung cấp dịch vụ để có câu trả lời trực tiếp và chính xác nhất đến các bạn nhé. Các bạn cũng có thể liên hệ đến Nha Khoa Thiên Đức ĐT (08)62972938Hotline: 0938 674 37-0989 024 820 để trao đổi thông tin cụ thể hơn với đối tác này của Hotdeal.
hiền05/07/2012, 14:32:26
"chị ơi nếu muốn mài răng trước rồi làm răng sứ thì tốn bn?"
Nha Khoa Thiên Đức04/07/2012, 17:21:37
"Chào bạn Ngọc Bích,Giá trị voucher chị là giá răng sứ (670k) chưa bao gồm chi phí chữa tủy,cùi giả,mão tạm ....nếu có.Ngày chữa răng sẽ theo ngày hẹn của bạn nhé!Cám ơn bạn.Thân chào."
Hotro3_Hotdeal 04/07/2012, 15:27:54
"@trần thị ngọc bích : Chào bạn,
-Về thời gian sử dụng dịch vụ , bạn vui lòng liên hệ trực tiếp nha khoa để được sắp xếp bạn nhé!
trần thị ngọc bích 04/07/2012, 15:24:25
"giá 760.000 đ là cho 1 răng sứ từ A - Z phải không ? và ngày chữa răng có theo ngày cũa khách hàng báo không ? xin vui lòng cho biết ."
Hotro10_hotdeal 02/07/2012, 09:58:05
|
VI_open-0000419186
|
Health
|
Một số loại thực phẩm tốt cho người thoái hóa cột sống
GonHub » Kiến thức » Một số loại thực phẩm tốt cho người thoái hóa cột sống
Một số loại thực phẩm tốt cho người mắc thoái hóa cột sống bạn không nên bỏ qua. Thoái hóa cột sống là nỗi ám ảnh với người lớn tuổi và đang dần trẻ hóa ở cả trẻ vị thành niên. Để đẩy lùi và ngăn ngừa những cơn đau từ thoái hóa cột sống chúng ta cần có một chế độ ăn uống với những loại thực phẩm phù hợp tốt cho xương. Hãy cùng gonhub.com điểm danh các thực phẩm này nhé!Bệnh thoái hóa cột sống là một trong những bệnh lý về xương khớp khá phổ biến. Trong đó, bệnh thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống thắt lưng thường để lại những di chứng nặng nề, khiến người bệnh bị giảm hoặc có thể mất khả năng vận động hay lao động.
Khi mắc bệnh này, người bệnh sẽ phải sống chung với những cơn đau ê ẩm mà không có cách nào dừng lại được. Lúc đó, chúng ta cần có cách chữa trị phù hợp với tình trạng bệnh của mình cùng với đó, người bệnh cần có một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí. Những loại thực phẩm như súp lơ xanh, cải chíp, hàu, mộc nhĩ, nấm, canh xương hầm… là những siêu thực phẩm vô cùng tốt cho người mắc bệnh thoái hóa cột sống.
Canxi chính là yếu tố cần được lưu ý nhất khi chọn mua các loại thực phẩm cho người bệnh thoái hóa cột sống bởi khi mật độ canxi trong xương giảm chính là lí do gây ra thoái hóa sớm. Vì thế việc bổ sung canxi bằng việc ăn uống là điều vô cùng quan trọng.
1 Cải chíp rất tốt cho người bệnh thoái hóa cột sống
2 Hàu là siêu thực phẩm dành cho người thoái hóa cột sống
3 Súp lơ xanh – thực phẩm tốt cho người thoái hóa cột sống
4 Giảm thoái hóa cột sống với hoa atiso
5 Đậu nành giúp tăng cường sức khỏe cột sống
6 Nước hầm xương bổ sung canxi giúp đẩy lùi thoái hóa cột sống
Cải chíp rất tốt cho người bệnh thoái hóa cột sống
Cải chíp là một trong những loại rau họ cải rất tốt cho sức khỏe nói chung và sức khỏe xương khớp nói riêng. Trong cải chíp có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin giúp xương luôn chắc khỏe.
Trong một cây cải chíp nhỏ bé có chứa rất nhiều chất xơ và canxi, bên cạnh đó là nhiều hợp chất khác có lợi như vitamin A, C, folic axit, chất sắt, beta carotin, và kali cho cơ thể. Chất kali giúp cho cơ bắp và các dây thần kinh luôn khỏe mạnh, beta carotin giảm nguy cơ ung thư phổi và ruột.
Không chỉ cung cấp nhiều canxi tốt cho xương, cải chíp còn có rất nhiều công dụng trong điều trị và hỗ trợ nhiều bệnh liên quan đến đường ruột, tim mạch. Chúng ta có thể sử dụng cải chíp vào trong bữa ăn hàng ngày với rất nhiều món ngon như cải chíp xào, luộc, trộn salas hay đơn giản nhất đó chính là sử dụng nước ép cải chíp thơm ngon.
Hàu là siêu thực phẩm dành cho người thoái hóa cột sống
Hàu – một món quà của biển khơi, một thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe cột sống.
Món hàu đậm đà, thơm ngọt, đậm vị biển khơi là niềm yêu thích của nhiều người, hàu rất giàu chất dinh dưỡng trong đó có protein, glucid, chất béo, kẽm, magiê… Đặc biệt, lượng canxi dồi dào có trong hàu chính là chất xúc tác giúp xương luôn chắc khỏe và đẩy lùi các bệnh về thoái hóa xương khớp.
Tuy nhiên, một điều đáng lưu ý cho các bạn chính là hàu có rất nhiều chất nên chúng ta không nên ăn quá nhiều bởi khi ăn nhiều, cơ thể không tiêu hóa được hết sẽ dẫn đến dư thừa chất gây ra bệnh gout và chỉ nên dùng từ 3 đến 5 con/ tuần là đủ.
Súp lơ xanh – thực phẩm tốt cho người thoái hóa cột sống
Súp lơ xanh được coi là một siêu thực phẩm hàng đầu trong việc cung cấp dinh dưỡng, làm tăng sức đề kháng cho cơ thể và hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh tật. Bên cạnh việc có khả năng làm giảm ung thư, giảm cholesterol, giảm chứng sưng, viêm, chống oxy hóa, tốt cho tim, ngừa táo bón, cải thiện hệ thống miễn dịch, chống lại quá trình lão hóa, giảm đau bao tử, ung thư dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân… thì súp lơ xanh còn rất tốt cho hệ xương khớp, đẩy lùi được loãng xương và thoái hóa xương khớp sớm.
Có thể nói, súp lơ chính là một thực phẩm phù hợp với mọi loại bệnh, là loại rau không cần kiêng vì mắc bệnh. Trong súp lơ xanh nhiều vitamin A, C và E hơn bất cứ loại rau quả nào khác. Ngoài vitamin, súp lơ còn rất giàu canxi, magie, phốt pho giúp tăng cường sức khỏe cho xương để xương luông chắc khỏe. Bên cạnh đó, chúng còn vô cùng có lợi cho những người cao tuổi, phụ nữ mang thai ngăn ngừa bệnh loãng xương.
Với súp lơ xanh, chúng ta có thể luộc, nấu, hay xào đều rất ngon miệng. Đơn giản hơn, để không làm giảm đi mùi vị cũng như chất dinh dưỡng trong quá trình nấu nướng, các bạn có thể sử dụng nước ép súp lơ để tận hưởng được đầy đủ hương vị cũng như các dưỡng chất mà nó mang lại nhé!
Giảm thoái hóa cột sống với hoa atiso
Atiso là loại cây lâu năm được trồng chủ yếu ở miền bắc nước ta vào mùa hè. Người ta trồng atiso không chỉ để lấy hoa để ăn mà còn có thể lấy lá của chúng để làm thuốc nữa. Và một trong các bệnh atiso có thể ngăn ngừa được chính là thoái hóa cột sống.
Hoa atiso là bài thuốc rất quen thuộc cho các bệnh liên quan đến đường ruột, tiểu đường, viêm túi mật, giúp thanh lọc và thải độc cho gan mà chúng ta không thể bỏ qua. Hoa astiso còn cung cấp cả carbohydrate, chất xơ, rất ít chất béo và protein. Năng lượng cung cấp rất thấp, chỉ khoảng 40 đến 50 kcal nhưng lại rất giàu vitamin, chất khoáng như kali, phốt pho, canxi, magie là những hợp chất giúp ổn định và tăng cường chức năng cho xương, giảm các cơn đau do thoái hóa cột sống gây ra, ngăn ngừa thoái hóa cột sống một cách tốt nhất.
Đậu nành giúp tăng cường sức khỏe cột sống
Cũng giống như súp lơ, đậu nành và các món ăn được làm từ đậu nành là thực phẩm phù hợp với mọi loại bệnh tật bởi trong chúng không chứa các hợp chất có hại cho bệnh đặc biệt là với cột sống nói riêng và xương khớp của chúng ta nói chung.
Trong đậu nành tuy không có chứa canxi như các thực phẩm trên nhưng trong đậu nành có chứa chất genistein – một loại hormone estrogen, có yếu tố quan trọng quyết định độ chắc khỏe cho xương.
Chúng ta nên ăn từ 3 đến 5 lần/tuần các món ăn làm từ đậu nành như đậu, sữa đậu nành… để cung cấp thêm genistein cho cơ thể.
Nước hầm xương bổ sung canxi giúp đẩy lùi thoái hóa cột sống
Ăn gì bổ nấy chưa bao giờ là sai và thực tế đã cho thấy, việc sử dụng nhiều nước hầm xương từ xương sườn và xương ống sẽ làm tăng thêm độ chắc khỏe của xương.
Xương động vật, đặc biệt là xương ống và xương sườn bò, lợn rất giàu canxi, được biết đến là thực phẩm tốt cho người bị thoái hóa cột sống. Ninh, hầm nhừ xương chính là cách tốt nhất để xương tiết ra canxi, vì vậy bạn nên chế biến xương ống, xương sườn thành các món cháo, canh hầm nhé!
Đó là những thực phẩm tốt cho người thoái hóa cột sống bởi hầu hết trong số chúng đều cung cấp được lượng canxi lớn cho xương mà không gây quá nhiều áp lực cho các bộ phận khác của cơ thể. Chúc các bạn luôn có được một sức khỏe xương khớp thật khỏe mạnh và đừng quên luôn đồng hành với gonhub.com nhé!
Kiến thức - Tags: thoái hóa cột sống
Những bài tập hỗ trợ điều trị hội chứng vai gáy, cánh tay đơn giản
Một số bài thuốc dân gian chữa hội chứng vai gáy, cánh tay hiệu quả
Triệu chứng của hội chứng vai gáy, cánh tay và cách điều trị hiệu quả
|
VI_open-0000419229
|
Health
|
Ngày xuất bản: 07/04/2020 9:02:00 CH
Đến 18h00 hôm nay (7/4), tỉnh Yên Bái chưa phát hiện ca nhiễm bệnh. Toàn tỉnh đã thực hiện tổng cộng 553 mẫu xét nghiệm, 547 mẫu có kết quả âm tính, 06 mẫu đang làm xét nghiệm. Toàn bộ 384 người từ Bệnh viện Bạch Mai về địa phương từ ngày 10/3/2020 đến nay đều có kết quả âm tính với COVID-19.
Cán bộ chốt kiểm dịch y tế liên ngành số 6 tại xã Minh Quân, huyện Trấn Yên phun tẩy trùng các phương tiện tham gia giao thông vào địa bàn tỉnh.
Sở Y tế - Cơ quan thường trực Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch COVID-19 tỉnh Yên Bái cung cấp Thông cáo báo chí số 29 về tình hình phòng, chống dịch bệnh COVID -19 (tính đến 18h00 ngày 07/4/2020) như sau:
Đến 18h00 ngày 07/4/2020, có trên 1.360.000 người ở 210 quốc gia, vùng lãnh thổ bị nhiễm COVID-19, trong đó gần 76.000 người tử vong (chiếm 5,58%), 293.500 người đã bình phục (chiếm 21,59%). 03 quốc gia có số ca tử vong vượt 10.000 người, gồm: Italia 16.523 người, Tây Ban Nha 13.798 người, Hoa Kỳ 10.943 người. Tại Đông Nam Á, Philippin đã gia hạn tình trạng phong tỏa và cách ly tại gia tới ngày 30/4/2020.
Đến 18h00 hôm nay, có 249 người tại 26 tỉnh/thành phố nhiễm COVID-19 (tăng thêm 04 người so với 18h00 hôm qua). Trong đó, 122 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh (tăng 27 người), 127 người đang điều trị cách ly. Toàn quốc có 85.295 người thực hiện cách ly, gồm: 38.759 người cách ly tập trung (chiếm 45%); và 46.503 người cách ly tại nơi cư trú (chiếm 55%)
(1) Đến 18h00 ngày hôm nay, tỉnh Yên Bái chưa phát hiện ca nhiễm bệnh. Trong số 26 ca bệnh nghi ngờ, kết quả xét nghiệm đều âm tính (25 trường hợp đã khỏi bệnh và xuất viện, hiện còn 01 trường hợp đang điều trị cách ly).
(2) Toàn tỉnh có 26 người đang cách ly tập trung, sức khỏe ổn định (giảm 01 đã hết thời hạn cách ly); 33 người đang cách ly tại nhà (giảm 08 người gồm: 07 người chuyển sang theo dõi tại nhà, 01 người vào điều trị bệnh khác tại Bệnh viện Đa khoa khu vực Nghĩa Lộ và thêm 03 người ở huyện Yên Bình đi từ Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương về); 310 người đang theo dõi sức khỏe tại nhà.
(3) Đến hôm nay, toàn tỉnh đã thực hiện 553 mẫu xét nghiệm (tăng 06 mẫu so với ngày hôm qua), gồm: 547 mẫu có kết quả âm tính, 06 mẫu đang làm xét nghiệm, trong đó toàn bộ 384 người từ Bệnh viện Bạch Mai về địa phương từ ngày 10/3/2020 đến nay đều có kết quả 100% âm tính với COVID-19.
(1) Tối 06/4/2020, UBND tỉnh ban hành Kế hoạch số 81/KH-UBND điều chỉnh, bổ sung các kế hoạch về phòng, chống dịch COVID-19 trên địa bàn tỉnh Yên Bái đã ban hành trước đó, đảm bảo tuân thủ theo Kế hoạch điều chỉnh, bổ sung của Ban chỉ đạo phòng chống dịch bệnh COVID-19 quốc gia, phù hợp với diễn biến của dịch bệnh và điều kiện thực tế của địa phương.
Tại Kế hoạch số 81, các nội dung, biện pháp thực hiện phòng, chống dịch bệnh được điều chỉnh, bổ sung tổng thể, chi tiết, sẵn sàng ứng phó với 05 cấp độ dịch bệnh theo phương châm "Bốn tại chỗ", với mục tiêu đáp ứng nhanh, phát hiện sớm, khoanh vùng, cách ly, điều trị, xử lý kịp thời, triệt để ổ dịch (nếu có), hạn chế thấp nhất tình huống dịch lây lan ra cộng đồng, gắn với đảm bảo ổn định đời sống nhân dân, duy trì các hoạt động thiết yếu trong mọi tình huống.
UBND tỉnh giao các thành viên Ban chỉ đạo phòng, chống dịch bệnh COVID-19 tỉnh, Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch bệnh các huyện, thị xã, thành phố và các cơ quan, đơn vị liên quan căn cứ nhiệm vụ được phân công, xây dựng ngay kế hoạch của ngành, đơn vị cụ thể, chi tiết cho từng tình huống, đảm bảo nguồn lực, sẵn sàng đáp ứng yêu cầu.
(2) UBND tỉnh chỉ đạo Công an tỉnh quán triệt Công điện 03 của Bộ Công an, vận động nhân dân tích cực phòng ngừa, phát hiện, tố giác tội phạm; bố trí lực lượng nắm chắc địa bàn, sử dụng đồng bộ các biện pháp nghiệp vụ để đấu tranh, trấn áp các loại tội phạm, nhất là tội phạm hình sự, buôn lậu, gian lận thương mại; xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm quy định về cách ly toàn xã hội trên địa bàn.
Lực lượng Cảnh sát giao thông, Thanh tra gia thông vận tải kết hợp thực hiện nhiệm vụ kiểm soát, phòng chống dịch bệnh với tuần tra, kiểm soát và xử phạt nghiêm các hành vi vi phạm trật tự, an toàn giao thông theo chỉ đạo của Ủy ban An toàn giao thông quốc gia.
Ban chỉ đạo phòng, chống dịch bệnh COVID-19 tỉnh đề nghị các tổ chức, công dân tỉnh Yên Bái tiếp tục đoàn kết, thống nhất, chung sức, đồng lòng thực hiện tốt các quy định về phòng chống dịch bệnh, cụ thể như sau:
- Ở nhà toàn thời gian cách ly xã hội; chỉ ra ngoài trong các trường hợp thực sự cần thiết và phải đeo khẩu trang, giữ khoảng cách tiếp xúc tối thiểu 2m, không tập trung quá 02 người tại nơi công cộng.
- Chấp hành nghiêm túc yêu cầu của lực lượng làm nhiệm vụ phòng, chống dịch bệnh COVID-19. Người tiếp xúc gần, tiếp xúc liên quan với người bệnh, hoặc đi/đến từ vùng dịch phải thực hiện cách ly, theo dõi y tế theo đúng quy định.
- Không chạy theo tâm lý đám đông, tích trữ nhu yếu phẩm, xăng dầu… Không đăng tải, chia sẻ, bình luận những thông tin chưa được kiểm chứng, thông tin cá nhân của người bệnh, người nghi ngờ nhiễm bệnh, người thuộc diện cách ly tập trung… trên Internet, mạng xã hội.
Không bày tỏ thái độ kỳ thị đối với các trường hợp nghi lây nhiễm hoặc bị lây nhiễm COVID-19.
- Các cơ sở sản xuất, kinh doanh dịch vụ, các hoạt động thiết yếu, các phương tiện giao thông quy định tại Công văn hỏa tốc số 881/UBND-VX ngày 4/4/2020 của UBND tỉnh được tiếp tục hoạt động nhưng phải thực hiện đầy đủ các biện pháp chống dịch.
|
VI_open-0000419292
|
Health
|
Perez & Brady's Nguyên tắc và thực hành Xạ trị Ung thư, Ấn bản thứ 7
Perez & Brady's Nguyên tắc và thực hành Xạ trị Ung thư, Ấn bản thứ 7
/Oncology /Perez & Brady's Nguyên tắc và thực hành Xạ trị Ung thư, Ấn bản thứ 7
Trong hơn 30 năm, Nguyên tắc và Thực hành Ung thư của Perez và Brady là tài liệu tham khảo tiêu chuẩn cần có cho các bác sĩ ung thư và nội trú xạ trị ung thư, những người cần một văn bản toàn diện về cả khía cạnh khoa học sinh học và vật lý của lĩnh vực phức tạp này cũng như thông tin cụ thể theo vị trí bệnh tật về quản lý tổng hợp, đa ngành của bệnh nhân ung thư. Cuốn sách đã trở thành tham khảo hàng đầu trong lĩnh vực này.
Phiên bản thứ bảy tiếp tục truyền thống xuất sắc này với các bản cập nhật mở rộng xuyên suốt, nhiều chương mới và hơn 1.400 hình minh họa màu làm nổi bật các khái niệm chính trong sinh bệnh học khối u, chẩn đoán và xạ trị đích.
Bảo hiểm toàn diện về hiện trạng kiến thức về sinh học ung thư; vật lý bức xạ y tế; xạ trị ung thư lâm sàng; và kinh tế xạ trị ung thư, đạo đức và chính sách công.
Cập nhật nội dung thường xuyên, hai lần một năm có sẵn với phiên bản kỹ thuật số của văn bản.
Lý tưởng cho bác sĩ ung thư bức xạ, nội trú ung thư bức xạ, nhà sinh học bức xạ, nhà vật lý bức xạ y tế, bác sĩ ung thư, nhà vật lý đào tạo, bác sĩ đo liều, và y tá và trợ lý bác sĩ làm việc trong các khoa ung thư.
Các chương mới bao gồm: Lập kế hoạch điều trị và liều lượng tia proton và carbon; Liệu pháp xạ trị lập thể; Tái chiếu xạ; Tránh lỗi; Giáo dục đại học, sau đại học và liên tục về ung thư bức xạ; và một chương viết lại hoàn toàn về kinh tế học ung thư bức xạ.
Được thiết kế để cung cấp sự hiểu biết tốt hơn về lịch sử tự nhiên của bệnh ung thư, các phương pháp ứng dụng vật lý và công nghệ của bức xạ, tác động của chiếu xạ lên các mô bình thường và các cách thức hợp lý nhất trong đó có thể sử dụng liệu pháp xạ trị trong điều trị bệnh nhân ung thư. hoặc là một phương thức duy nhất hoặc là một phần của chương trình điều trị đa phương thức.
Tất cả các tài liệu tham khảo được in trong cuốn sách hiện đang được sắp xếp hợp lý để truy cập nhanh vào thông tin thêm.
Các chương cụ thể tại địa điểm bao gồm thông tin cơ bản có liên quan về từng khối u bao gồm dịch tễ học, bệnh lý, chẩn đoán, các yếu tố tiên lượng, kỹ thuật điều trị, ứng dụng của phẫu thuật, hóa trị liệu, liệu pháp miễn dịch và liệu pháp sinh học, kết quả cuối cùng, v.v.
Tăng cường tập trung vào các phương pháp và công nghệ mới với các chương mới và cập nhật.
Nhấn mạnh hơn vào chăm sóc giảm nhẹ và hỗ trợ phản ánh vai trò của điều trị bức xạ trong vai trò không chữa bệnh.
Một nhóm các tác giả chương chuyên gia quốc tế giúp bạn có nhiều thông tin.
Một chương đầu tiên được sửa đổi hoàn toàn được thiết kế để cung cấp một cái nhìn tổng quan về các chuyên ngành ung thư bức xạ. Điều này sẽ đặc biệt hữu ích cho các nội trú bắt đầu đào tạo và sinh viên y khoa bắt đầu một thư ký lâm sàng ung thư ung thư. Chương này được bổ sung nhiều thanh bên để tăng cường sự hiểu biết của người đọc về lĩnh vực này.
Nâng cao trải nghiệm đọc sách điện tử của bạn:
Đọc trực tiếp trên (các) thiết bị ưa thích của bạn, chẳng hạn như máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh.
Dễ dàng chuyển đổi sang audiobook, cung cấp năng lượng cho nội dung của bạn bằng văn bản thành giọng nói tự nhiên.
Title: Perez & Brady's Principles and Practice of Radiation Oncology 7th edition
Author(s): Edward C Halperin et al.
Year: 2018 Edition: 7
Language: English Pages (biblio\tech): 2448\7402
ISBN: 1496386795, 9781496386793
TẢI EBOOK: ĐỊNH DẠNG PDF – 2448 TRANG – 75 MB
Tagged: Brady's PrinciplesPerez & Brady'sPrinciples and PracticeRadiation OncologyRadiation Oncology 7th edition
Molecular Exploitation of Apoptosis Pathways in Prostate 1st Edition
The Gale Encyclopedia of Cancer: a guide to cancer and its treatments: 3 volume set, 4th edition
Plants that Fight Cancer, Second Edition 2nd Edition
The MD Anderson Manual of Medical Oncology, Third Edition (M.D. Anderson Manual of Medical Oncology) 3rd Edition
Abeloff Ung thư học lâm sàng [Phiên bản 6, 2020]
Nuclear Signaling Pathways and Targeting Transcription in Cancer
Luận Án Tiến Sĩ Nghiên Cứu Phát Hiện Đột Biến Gen ATP7B Trên Bệnh Nhân Wilson
Luận Án Tiến Sĩ Xác Định Đột Biến Gen COL1A1, COL1A2 Gây Bệnh Tạo Xương Bất Toàn (Osteogenesis Imperfecta)
Luận Án Tiến Sĩ Nghiên Cứu Sự Biến Đổi Di Truyền Các Gen PB2, PB1 Và Pa Polymerase Của Virus Cúm A-H5N1 Đương Nhiễm
Luận Án Tiến Sĩ Giá Trị Procalcitonin Trong Chẩn Đoán Và Theo Dõi Đáp Ứng Điều Trị Nhiễm Khuẩn Huyết
Luận Án Tiến Sĩ Nghiên Cứu Nhiễm Viêm Gan Siêu Vi B Và C Trên Bệnh Nhân Sau Ghép Thận Theo Dõi Tại Bệnh Viện Chợ Rẫy
Luận Án Tiến Sĩ Tình Trạng Dinh Dưỡng, Thiếu Máu Và Hiệu Quả Bổ Sung Sắt Hàng Tuần Ở Phụ Nữ 20-35 Tuổi
Luận Văn Thạc Sĩ Đánh Giá Kết Quả Điều Trị Phẫu Thuật U Sọ Hầu Tại Bệnh Viện Việt Đức
Luận Văn Tốt Nghiệp Đánh Giá Kết Quả Phẫu Thuật U Nguyên Bào Thần Kinh Đệm Ác Tính (Glioblastoma) Tại Bệnh Viện Việt Đức
Luận Văn Thạc Sĩ Đánh Giá Kết Quả Điều Trị Hẹp Niệu Quản Bằng Laser Holmium Tại Bệnh Viện Việt Đức
Luận Văn Thạc Sĩ Đánh Giá Kết Quả Điều Trị Kết Hợp Xương Nẹt Vít Gãy Đầu Ra Hai Xương Cẳng Chân Bằng Kỹ Thuật Ít Xâm
Luận Văn Thạc Sĩ Nghiên Cứu Kết Quả Lâm Sàng, Chẩn Đoán Hình Ảnh Và Kết Quả Phẫu Thuật U Não Tế Bào Thần Kinh Đệm
Luận Văn Thạc Sĩ Đánh Giá Kết Quả Phẫu Thuật Nội Soi Điều Trị U Tuyển Thượng Thận Tại Bệnh Viện Đức Từ 2010 Đến 2013
Luận Văn Thạc Sĩ Nghiên Cứu Đặc Điểm Lâm Sàng Cận Lâm Sàng, Kết Quả Sớm Nội Soi Tán Sỏi Niệu Nằng Laser Holmium
Luận Văn Thạc Sĩ Nghiên Cứu Đặc Điểm Lâm Sàng, Cận Lâm Sàng Và Kết Quả Sớm Phấu Thuật Viêm Phúc Mạc Do Thủng
Luận Văn Thạc Sĩ Đánh Giá Kết Quả Điều Trị Tràn Khí Màng Phổi Tự Phát Nguyên Phát Bằng Phẫu Thuật Nội Soi Lồng Ngực
Luận Án Tiến Sĩ Vai Trò Của Phẫu Thuật Nội Soi Trong Điều Trị Teo Và Hẹp Tá Tràng Ở Trẻ Em
Luận Án Tiến Sĩ Nghiên Cứu Đặc Điểm Kỹ Thuật Và Kết Quả Phẫu Thuật Nội Soi Một Lỗ Qua Ổ Bụng Đặt Mảnh Ghép
Luận Án Tiến Sĩ Nghiên Cứu Đặc Tính Mô Bệnh Học Và Ứng Dụng Lâm Sàng Động Mạch Vị Mạc Nối Phải Làm Cầu Nối
Luận Án Tiến Sĩ Nghiên Cứu Ứng Dụng Và Đánh Giá Kết Quả Điều Trị Bệnh Tăng Sinh Lành Tính Tuyến Tiền Liệt
Tinh dầu tràm thiện tâm
Công dụng của tinh dầu tràm Thiện Tâm
|
VI_open-0000419302
|
Health
|
Khi Bác Sĩ Mở Hack - Chương 3: Nhiệm Vụ Hằng Ngày
【 Đinh! Chúc mừng ngài, kỹ năng cơ sở làm sạch vết thương, sơ cứu tăng lên cấp chí cao, thu hoạch được thuộc tính đặc biêt: 1. Trong lúc sơ cứu giảm bớt cảm giác thống khổ cho người bệnh.】
Trần Thương lập tức hiểu được!
Đây chính là cái gọi là thuộc tính đặc biệt?
Giảm bớt cảm giác thống khổ cho người bệnh là một loại năng lực, làm sạch vết thương cùng sơ cứu mặc dù là thao tác thường thấy nhất ở ngoại khoa, thế nhưng người khác nhau xử lý khác biệt như ngày với đêm.
Giống như bác sĩ cấp trên của mình, Trần Bỉnh Sinh, khi hắn làm sạch vết thương cùng thay băng, người bệnh mười phần bình thản, hơn nữa người bệnh được hắn xử lý qua tỉ lệ nhiễm khuẩn cực thấp, khôi phục cũng tương đối nhanh, xem ra cái này hẳn là thuộc tính đặc biệt.
Trần Thương dám cá, kỹ năng chuyên nghiệp của Trần Bỉnh Sinh nhất định rất tốt, độ thiện cảm của mình cùng Trần Bỉnh Sinh hẳn là đến 60 đi? Ngày mai đi bệnh viện tra xét một chút thuộc tính của Trần lão đại, nhìn xem người có tuổi thuộc tính của hắn đến cùng lộng lẫy bao nhiêu.
【 Đinh! Hoàn thành nhiệm vụ trực ban thay Trần Bỉnh Sinh, thu hoạch được: 1. Nhân dân tệ 100 nguyên;2. Trần Bỉnh Sinh hảo cảm +2. 3. Kinh nghiệm +30. 】
Vừa dứt lời, Trần Thương trông thấy nhóm Wechat sáng lên, có người phát một cái hồng bao.
Trần Thương linh cơ khẽ động, đoạt hồng bao!
Tay nhanh, là tố dưỡng cơ bản của bác sĩ ngoại khoa, huống chi Trần Thương độc thân bao nhiêu năm...
【 Đinh! Thu hoạch được một trăm khối! 】
Trần Thương cười cười, xem ra hệ thống sẽ không để cho tiền của mình tới không minh bạch, thế này cũng tốt, tối thiểu không cần lo lắng bị tra, tài chính lai lịch không rõ ràng, nếu mà tra được, đừng nói các ngươi không rõ, chính ta cũng không rõ.
Nhóm này là phòng nhóm nội bộ, bên trong đều là nhân viên công tác cấp cứu.
Sau khi cướp được hồng bao, lập tức trong nhóm náo nhiệt lên.
"Wow, Trần Thương ngươi quá độc ác đi, một người đoạt một nửa! 100 khối tiền, lợi hại lợi hại." Một tên tiểu y tá cảm khái nói.
"Đúng a! 100 khối nha, vận may tiểu Trần không tệ lắm!" Y tá trưởng cũng nở nụ cười.
Nhìn mọi người nhao nhao ồn ào, Trần Thương cũng không tiện, chỉ nhắn một stickey cười to: "Yêu người cười vận khí cũng sẽ không quá kém!"
Lúc này, chủ nhân phát hồng bao xuất hiện, là khoa cấp cứu cùng năm với Trần Thương: Vương Khiêm.
Vương Khiêm cũng là bác sĩ cấp cứu ngoại khoa, chỉ có điều người ta không phải hợp đồng, mà là đường đường chính chính biên chế.
Vương Khiêm cười cười: "Ta cuối tuần sẽ tổ chức đám cưới, khoảng thời gian này vất vả mọi người."
Vương Khiêm mặc dù là thạc sĩ, thế nhưng sau khi đến đây lại đi theo bác sĩ cấp trên, bác sĩ cấp trên của Vương Khiêm gọi là An Ngạn Quân, là một bác sĩ ngoại khoa nghiêm cẩn, hiện tại đã là Phó chủ nhiệm, đối với Vương Khiêm cũng là trọng điểm bồi dưỡng. Đám người trông thấy Vương Khiêm kết hôn, lập tức chúc mừng, Vương Khiêm là người địa phương, trong nhà có hai ba phòng nhỏ, đi làm lái xe là một chiếc Audi A4.
Mỗi ngày, Trần Thương rời giường tương đối sớm, sau khi ăn điểm tâm chạy bộ rồi mới đến chỗ làm, dù vậy, sau khi đến cũng mới hơn 7 giờ một chút, còn chưa tới thời gian giao ban.
Vừa mới đến chỗ làm, Trần Thương nghe thấy trong đầu truyền đến một âm thanh.
【 Đinh! Nhiệm vụ hằng ngày: Làm sạch vết thương thay băng mười lần. Nhiệm vụ hoàn thành, ban thưởng: Kinh nghiệm làm sạch vết thương, thay băng +30. Nhân dân tệ +50 nguyên. 】
Trần Thương lập tức vui mừng, hoàn thành nhiệm vụ này liền có 50 khối!
Nếu là nhiệm vụ hằng ngày, xem ra mỗi ngày đều hẳn là có mới đúng, nếu nói như vậy... Một tháng sẽ có thêm 1500 khối, cộng thêm nhiệm vụ chính thức, cuộc sống của mình lập tức sẽ được đảm bảo.
Khoảng cách tám giờ giao ban còn có một đoạn thời gian, mà cấp cứu hình như không có vội vàng.
An Ngạn Quân vừa vặn từ bên ngoài đi tới, nhìn thấy Trần Thương đến, đầu tiên là sững sờ, lên tiếng chào: "Tiểu Trần tới thật sớm."
Trần Thương nhìn thấy trên đầu An Ngạn Quân mang một cái dấu chấm hỏi, tâm tư khẽ động, cười cười: "Nhà ta cũng gần đây, tới xem một chút có gì cần hỗ trợ hay không. An lão sư, tối hôm qua ngài làm ca đêm sao?"
An Ngạn Quân gật đầu: "Ừm, đúng vậy, cũng may tối hôm qua không có chuyện gì, ta mới vừa rồi còn cảm khái tối hôm qua gió êm sóng lặng, kết quả là đến một đám người, ngươi có chuyện gì không?"
Trần Thương nghe xong, vội vàng nói: "Không có việc gì!"
An Ngạn Quân khó được cười một tiếng: "Giúp ta đi kiểm tra một chút? Tiểu Vương kết hôn, ta một người cũng làm không kịp."
Trần Thương liền vội vàng gật đầu: "Được rồi!"
【 Đinh! Nhiệm vụ của NPC An Ngạn Quân, giúp đỡ An Ngạn Quân xử lý bệnh nhân, thu hoạch được An Ngạn Quân độ thiện cảm +5, nhân dân tệ +20, kinh nghiệm +30. 】
Trong lòng Trần Thương vui mừng!
Quả nhiên có nhiệm vụ, 20 khối tiền, cộng thêm 30 điểm kinh nghiệm.
Sau khi đến đại sảnh cấp cứu, Trần Thương trợn tròn mắt, một đám trẻ con bảy tám tuổi oa oa khóc lớn, hơn nữa cả đám đều hoặc nhiều hoặc ít bị trầy da.
An Ngạn Quân giải thích nói: "Sáng sớm hôm nay, một chiếc xe trường tiểu học bị trục trặc, vọt vào một cái rãnh nước, mười đứa bé này bị va chạm ngoại thương, cũng may không có vấn đề gì quá lớn, ngươi giúp ta đi băng bó xử lý một chút vết thương đi."
Trần Thương gật đầu, đến trong đám người, nhìn một đám hài tử trên mặt rất nhiều vết máu, cũng không khỏi đau lòng.
Với với y tá trực ban: "Lưu tỷ, hỗ trợ tổ chức một chút, trấn an bọn nhỏ một chút, ta tới băng bó vết thương cho bọn hắn."
Lưu Yến nhẹ gật đầu, đứng dậy bắt đầu trấn an bọn nhỏ, mà Trần Thương trực tiếp vào phòng xử lý.
Lưu Yến mang theo một tiểu cô nương đi đến, cánh tay tiểu cô nương bị trầy da một đường, chảy không ít máu, phía trên hẳn là băng gạc băng bó tạm thời.
Trông thấy Trần Thương mặc áo blouse trắng, mắt to rưng rưng, ngậm lấy nước mắt: "Thúc thúc, cứu con... Con sợ..."
Trần Thương không khỏi mềm lòng, cười cười: "Đừng sợ, ngươi chỉ bị trầy da, không có chuyện gì, mấy ngày là khỏe, thúc thúc giúp ngươi băng bó một chút thì sẽ không có chuyện gì, có được hay không?"
Tiểu cô nương ngậm lấy nước mắt, nghiêm túc nhẹ gật đầu: "Nữu Nữu không sợ đau."
Trần Thương ừ một tiếng, liền bắt đầu chuẩn bị xử lý, kéo ra băng gạc trên cánh tay, Trần Thương nhìn thấy mấy vết rách không sâu không cạn, như cũ đang rướm máu.
Hắn cầm lấy nước muối vô khuẩn, tẩy rửa vết thương một chút, sau đó bắt đầu xử lý vết thương.
Đầu tiên là trừ độc, trừ độc rất dễ đau, dù sao cồn i-ốt kích thích vết thương, cái này rất dễ gây nên đau đớn.
Vì lẽ đó, Trần Thương tận lực cẩn thận một chút, dù sao cũng là tiểu nữ hài nhi, sức chịu đựng khẳng định phải yếu một ít.
Giống như không hề đau đớn như tưởng tượng, nước mắt trong mắt tiểu nữ hài từ đầu đến cuối không có rơi xuống.
Sau đó là rửa sạch băng bó, rất thuận lợi!
Làm xong, Trần Thương thắt một cái nơ con bướm trên băng gác trên cánh tay tiểu nữ hài nh, cười nói: "Một tuần sau đến đây, thúc thúc giúp ngươi mở nơ con bướm ra sẽ tốt! Có đau hay không?"
Tiểu nữ hài lắc đầu: "Không đau, cám ơn thúc thúc!"
Tiểu nữ hài cuối đầu cảm ơn Trần Thương một cái.
Để Trần Thương sững sờ, cười cười: "Tốt, đi nghỉ ngơi đi, tiểu bằng hữu kế tiếp."
【 Đinh! Làm sạch vết thương thay băng +1, kinh nghiệm sơ cứu +5, kinh nghiệm +5, nhân dân tệ +5 nguyên. 】
Trần Thương sững sờ, lợi hại, người khác là đánh quái thăng cấp, bạo kim tệ, chính mình là cứu người thăng cấp bạo tiền tài.
|
VI_open-0000419632
|
Health
|
Quân khu 2 – Ông lang Ngọc ở Sa Pa
Chủ nhật,18/02/2018 | 20:10:42 GMT+7
"Nắm trong tay" một số bài thuốc bí truyền có khả năng chữa bệnh nan y khá hiệu quả, nhưng ông lang Nguyễn Văn Ngọc, ở số nhà 34, tổ dân phố số 5A, thị trấn Sa Pa, huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai không lấy đó để kiếm kế sinh nhai làm giàu mà chỉ xem việc chữa bệnh cứu người của mình như một cơ duyên làm phúc.
"Nếu vì tiền thì tôi đã giàu"
Sau nhiều lần hẹn, cuối cùng tôi cũng có dịp được gặp và tìm hiểu về ông lang phố núi Nguyễn Văn Ngọc. Mới 7 giờ sáng, nhưng phòng khách nhà ông đã tập trung khá đông người. Hầu hết họ là người dân trong vùng và các tỉnh lân cận đến nhờ ông khám bệnh, bốc thuốc. Vừa bắt mạch, ông Ngọc vừa tận tình hỏi thăm gia cảnh và động viên người đàn ông có nước da mai mái: "Bác bị viêm gan, phải điều trị ngay, kẻo để lâu e không tốt…". Dứt lời, ông Ngọc kê đơn rồi đến bên tủ thuốc, cân mỗi loại một ít. Ông gói cẩn thận thành từng thang đưa cho người bệnh. Trước khi tiễn người bệnh ra về, ông Ngọc còn dặn đi dặn lại nhiều lần: "Phải ăn kiêng như đã nói, cứ chịu khó uống thuốc sẽ khỏi bệnh". Thấy người đàn ông mang thuốc về mà không phải thanh toán tiền, tôi hỏi ông Ngọc: "Số thuốc ấy bao nhiêu mà không thấy chú tính tiền…". Vẫn nét mặt thân thiện, ông cười: "Hầu hết bệnh nhân là người lao động nghèo, nên tôi tạo mọi điều kiện để họ chữa bệnh, công xá… tính sau". Qua tìm hiểu chúng tôi được biết, ngoài việc bắt mạch, kê đơn, bốc thuốc, ông còn có bài thuốc bí truyền chữa rắn độc, chó, mèo dại cắn. Những năm qua, bằng bài thuốc này ông đã cứu hàng trăm người dân nghèo thoát khỏi "lưỡi hái tử thần" mà không màng đến tiền công và sự trả ơn.
Ông Nguyễn Văn Ngọc (ngoài cùng bên phải) tư vấn cách trị bệnh cho người dân.
Trò chuyện với tôi, ông hào hứng kể về việc nhiều lần một mình lăn lộn, trèo đèo, vượt núi, ăn cơm nắm, uống nước khe đi tìm cây thuốc và không ít lần gặp nguy hiểm bởi thú rừng, rắn độc, mưa lũ. Trước khi tiếp tục với công việc bắt mạch, bốc thuốc cho những người khác, ông Ngọc vỗ vai tôi nói như tâm sự: "Nếu cứu người chỉ vì tiền, tôi đã giàu từ lâu rồi chú à…".
Cứu người tựa cơ duyên
Trò chuyện với tôi ông Ngọc rất xởi lởi, thân tình: "Tôi sinh năm 1958, tại xã Sai Nga, huyện Cẩm Khê, tỉnh Vĩnh Phú (nay là tỉnh Phú Thọ). Nhà tôi có 5 anh chị em. Bố mẹ tôi đặc nông dân. Thời kỳ kháng chiến chống Pháp, bố tôi là bộ đội từng tham gia chiến đấu ở chiến trường Lào. Trong những năm tháng gắn bó cùng bộ đội và nhân dân Lào, bố tôi được nhân dân các bộ tộc Lào xem như người thân, nên trước khi về nước, cụ được một người dân địa phương đưa cho 10 hạt "Mắc Cải Lai"-đậu Lào và dặn: Hạt này dùng phòng thân, nếu không may bị rắn độc hay chó dại cắn, thì đắp vào để giữ mạng. Cảm động trước tấm lòng của người dân địa phương, bố tôi cẩn thận cất xuống đáy ba lô, mang về Việt Nam…".
Năm cậu bé Ngọc lên 10 tuổi, thì xã Sai Nga hứng chịu một trận lũ lớn tàn phá. Sau khi nước lũ rút, rất nhiều loại rắn độc trú ngụ lại trong những đám cỏ lau ven sông. Cũng trong thời gian này, làng trên, xóm dưới có nhiều người bị rắn cắn, không ít người đã mất mạng vì không được chữa trị kịp thời. Một buổi sáng, trong lúc làm cỏ, anh Ngô Văn Hòa, người hàng xóm đã không may bị một con rắn hổ mang cắn vào bắp chân. Bắp chân của anh Hòa dần thâm đen lại, nhiều người lắc đầu vì bệnh viện ở xa, lại không có phương tiện, có đưa được đến nơi, anh Hòa cũng khó mà giữ nổi tính mạng.
Nhìn anh Hòa nằm thoi thóp chờ chết, cậu bé Ngọc chợt nghĩ đến những hạt đậu Lào của bố. Ngọc lập tức chạy về nhà, lấy ra một hạt rồi dùng dao bổ làm đôi đặt vào vết rắn cắn. Thật lạ, khi đặt hạt đậu vào, vết thương hút chặt lấy như viên nam châm hút sắt. Khoảng 30 phút sau, dường như đã "no" máu độc, hạt đậu Lào bỗng rơi ra. Qua hai lượt hút độc, vết thương của anh Hòa xẹp dần, anh đã nằm yên, không còn đau nhức nữa. Những ngày tiếp theo, vẫn bằng cách đắp hạt đậu Lào vào vết rắn cắn, thì anh Hòa khỏi hẳn. Mọi người trong làng đều tròn mắt kinh ngạc. Để trả ơn cho ân nhân đã cứu sống mình, anh Hòa tặng cậu bé Ngọc một con trâu đực đang thời kỳ kéo cày thuần thục. Với người dân và gia đình Ngọc khi ấy, con trâu có giá trị bằng cả gia tài mà không phải ai cũng dám mơ tới. Thế nhưng, mặc cho anh Hòa năn nỉ thế nào, cụ Chức bố Ngọc vẫn nhất quyết không cho con nhận.
Đó là lần đầu tiên cậu bé Nguyễn Văn Ngọc cứu người, để rồi như là định mệnh, cả cuộc đời sau này của cậu bé Nguyễn Văn Ngọc trở thành ông lang Ngọc chuyên khám bệnh, bốc thuốc cứu người.
Ông Ngọc cho biết, năm 1979, ông nhập ngũ. Trước khi lên đường, mẹ ông chia đều 6 hạt đậu Lào còn lại cho ba anh em trai. Một buổi chiều, đang ngồi cùng đồng đội, có ba ông cháu ăn mặc rách rưới, bồng bế nhau từ trên xe khách bước xuống. Ông lão với dáng vẻ mệt mỏi, buồn rầu, trên tay bế đứa bé chừng 5 tuổi, mặt tái dại… Khi được hỏi, ông cụ mếu máo kể: "Cháu tôi bị mèo cắn, bệnh viện phát hiện bị nhiễm vi-rút dại, khả năng không thể chữa trị được, nên trả về. Tôi đành bất lực ôm cháu về quê chờ chết…". Kể đến đây, ông lão ôm chặt đứa bé vào lòng rồi nức nở khóc.
Ý nghĩ cứu người lại lóe lên trong đầu "Hạt Mắc Cải Lai trị được nọc độc của rắn, chắc cũng trị được vi-rút bệnh dại…"-Nghĩ thế, ông liền dặn ba ông cháu ngồi đợi rồi chạy một mạch về doanh trại lấy hai hạt Mắc Cải Lai ấy ra cứu người.
Dù kỷ niệm đó đã lùi xa, nhưng khi kể lại chuyện này, ông Ngọc vẫn còn hồi hộp: "Hồi đó thương ba ông cháu quá, nên tôi cũng làm liều. Thực ra, vừa đặt thuốc, tôi vừa run, sợ hạt không có tác dụng chữa bệnh dại, mà lỡ không may cháu bé chết, thì tôi mang tội. Còn đơn vị mà biết, chắc chắn tôi bị kỷ luật. Thế rồi, như có phép màu, sau nửa tháng điều trị, cháu bé dần bớt bệnh rồi khỏi hẳn. Khi tận mắt chứng kiến cảnh hai cậu bé giội nước tắm cho nhau, chúng cười nói rộn cả một góc vườn tôi mới thở phào nhẹ nhõm. Cả ba ông cháu họ coi tôi như đại ân nhân".
Năm 1983, sau khi xuất ngũ, thay vì trở về quê hương, ông Ngọc lên Sa Pa lập nghiệp và mưu sinh với nhiều công việc khác nhau như: Kinh doanh, sửa chữa điện tử và cuối cùng là nghề bán thịt lợn. Dù vậy, bên cạnh việc mưu sinh, ông vẫn đam mê nghiên cứu các bài thuốc nam, và chính sự say mê đó một lần nữa giúp ông cứu sống thêm được nhiều người thoát khỏi cái chết.
Trong số những người may mắn được ông cứu sống, có không ít ca bệnh cái chết đã cận kề. Đó là đầu năm 1984, một người đàn ông dân tộc Mông bị rắn độc cắn được gia đình đưa đến Bệnh viện huyện Sa Pa trong tình trạng người tím đen, phù nề không mặc được quần áo. Nghe tin, ông Ngọc liền bỏ việc bán hàng chạy vào xem thì thấy người bệnh được gia đình đắp lên người một cái chăn mỏng, nằm thoi thóp thở. Là chỗ quen biết, ông giám đốc bệnh viện ghé tai ông nói nhỏ: Anh xem, nếu còn cứu được, thì cứu người ta… Ông Ngọc không ngần ngại lấy thuốc đắp cho người này. Sau nhiều ngày tích cực điều trị, người đàn ông đã may mắn được ông cứu sống. Đó cũng là bệnh nhân đầu tiên được ông cứu mạng khi lập nghiệp ở huyện Sa Pa.
Năm 2007, anh Thào A Chí, ở bản Cát Cát, huyện Sa Pa đi hái thảo quả, không may bị rắn cạp nong vào bắp chân. Khi nạn nhân được đưa đến nhà ông Ngọc thì mạng sống đã rất mong manh. Ông Ngọc phải chích rất nhiều vết trên cơ thể anh Chí để đắp thuốc. Qua một ngày, anh Chí đã tỉnh lại và thoát khỏi "lưỡi hái tử thần".
Ông Ngọc cho xem quyển sổ theo dõi bệnh nhân, tôi thấy người bệnh đến đây gồm nhiều thành phần, lứa tuổi và các chứng bệnh khác nhau, từ thoát vị đĩa đệm, tràn dịch màng phổi đến xơ gan, rắn độc, chó, mèo dại cắn… Được biết, tất cả những người bệnh được ông khám, bốc thuốc cứu chữa đều không phải trả tiền; đặc biệt những người có hoàn cảnh khó khăn, ông tổ chức cho ăn nghỉ, chữa bệnh miễn phí nhiều tháng tại nhà, khi khỏi còn được ông cho tiền ăn và tiền tàu xe để về quê.
Khát khao phổ biến bài thuốc
Với mong muốn nhân rộng bài thuốc của mình để cứu được nhiều người hơn, ông Ngọc đã làm đề án trình bày kỹ lưỡng về quy trình chữa trị rồi gửi cơ quan chức năng tỉnh Lào Cai và Bộ Y tế. Tuy nhiên, các cơ quan này đều trả lời ông rằng: "Bài thuốc này… không có tác dụng chữa bệnh", mà không hề có động thái kiểm chứng thực tế việc chữa bệnh và tác dụng của bài thuốc. Cuối năm 2011, trong một lần đi công tác, GS, Viện sĩ Thân Đức Tài (Giám đốc Viện Y học Cổ truyền Việt Nam tại Liên bang Nga) đã trực tiếp gặp ông Ngọc để trao đổi, xác minh thông tin và khẳng định: "Thành tích cứu chữa mấy trăm người của ông Ngọc không kém gì một khoa chống độc của bệnh viện cấp tỉnh, trong khi rất tiện lợi cho người bệnh mà lại không tốn kém. Việc anh Ngọc và một số bà con cũng chữa bệnh cho nhân dân là điều rất quý giá, bởi họ đã dám làm việc ấy mà không phải vì mục đích kiếm tiền…". Ông Tài cũng mong muốn các cơ quan chức năng xem xét, nghiên cứu, khôi phục những kiến thức về y học cổ truyền của cha ông để phát huy hiệu quả.
Từng sinh sống ở thị trấn Sa Pa nhiều năm và cũng là người chứng kiến ông Ngọc cứu mạng sống cho nhiều người, ông Vũ Hồng Trường, Tổ trưởng Tổ dân phố số 5A, thị trấn Sa Pa khẳng định: "Ông Ngọc là một công dân tốt, có ý thức và tinh thần trách nhiệm cao. Đặc biệt là thành tích cứu người không vì tiền là đức tính khiến nhiều người nể trọng".
Câu chuyện cứu người của ông Nguyễn Văn Ngọc dường như không có hồi kết và ở vùng đất Lào Cai này, ông đang được người dân nể phục trân trọng gọi với cái tên là "thần y phố núi".
|
VI_open-0000420009
|
Health
|
HomeTin tức 365Triệu chứngTìm hiểu bệnh Bệnh thường gặp Nhóm bệnh mạn tính Cơ xương khớp Thoái hóa khớp Viêm khớp dạng thấp Thoát vị đĩa đệm Loãng xương Bệnh tim mạch Cao huyết áp (Tăng huyết áp) Huyết áp thấp Suy tim Bệnh chuyển hóa Bệnh Gút (Gout) Đái tháo đường – Tiểu đường Rối loạn mỡ máu Bệnh Wilson Bệnh thần kinh Bệnh Alzheimer Bệnh Parkison Hưng cảm, Trầm cảm, Tự kỷ Mất ngủ Bệnh tự miễn Lupus ban đỏ Bệnh vẩy nến Viêm khớp dạng thấp Hội chứng Guillain – Barre Các bệnh về Ung thư Các bệnh về khối u Lão hóa sớm Nhóm bệnh lây nhiễm Bệnh do virus Bệnh HIV – AIDS Viêm gan Sốt xuất huyết Bệnh rộp môi (lở miệng) Nhiễm trùng Giun sán Tay chân miệng Nhóm bệnh vùng đầu Bệnh về mắt Bệnh Răng – Hàm – Mặt Bệnh Tai – Mũi – Họng Nhóm bệnh vùng khác Bệnh giới tính Giới tính nam Giới tính nữ Đồng tính Bệnh da liễu Nám da, sạm da Dị ứng – mày đay Mụn, nhọt Bệnh về máu Viêm phổi Hen suyễn Bệnh tuyến mật Sỏi thận – Sỏi niệu Trĩ Các bệnh khácĐiều Trị Bệnh Xử trí cấp cứu Dinh Dưỡng Các loại Vitamin Dinh dưỡng sống khỏe Ẩm thực và Dinh dưỡng Thuốc Đông y Cây thuốc quanh ta Cây thuốc nam Rượu thuốc Thuốc Tây yKiến Thức sức khỏe Mách bạn Nên & Không nên Làm mẹ Tài liệu Y DượcVideo – Hình ảnh Hình ảnh bệnh Truyền hình với Sức khỏeĐời sống Chuyện lạ Blog Tình yêu – Cuộc sống Nhân áiHỏi Đáp Thắc mắc thường gặp Hỏi về bệnh Hỏi dinh dưỡng Hỏi Sức khỏe giới tính Hỏi về nơi khám chữa bệnhCười 365 Bạn đang ở: Home » Tìm hiểu bệnh » Bệnh chuyển hóa » Bệnh Gút (Gout) » Bị bệnh gút có nên ăn đồ chua, thực phẩm nhiều vitamin C không? Bị bệnh gút có nên ăn đồ chua, thực phẩm nhiều vitamin C không?
Bị bệnh gút, ngoài việc phải chịu đựng những cơn đau gút cấp khủng khiếp thì người bệnh còn phải tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Ngoài chế độ ăn ít đạm, purine thì người bị bệnh gút có cần kiêng đồ chua không? Đồ chua, thực phẩm giàu vitamin C có lợi hay có hại cho bệnh gút? Đây là thắc mắc mà nhiều bạn đọc đã gửi tới Y Dược 365 trong thời gian qua.
Bị bệnh gút có cần kiêng ăn đồ chua không?
Vitamin C là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu tham gia vào một số phản ứng enzyme quan trọng. Nó cũng có tác dụng chống oxy hóa các gốc tự do và các loại phản ứng oxy và nitơ. Vitamin C có nhiều tác dụng như chống cảm lạnh thông thường, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, ung thư và các bệnh lão hóa khác.
Các nghiên cứu trước đây đều chỉ ra rằng vitamin C có tác dụng tăng đào thải acid uric, do đó làm giảm nồng độ acid uric huyết thanh. Tuy nhiên những nghiên cứu này đều thực hiện quy mô nhỏ, trong thời gian ngắn và sử dụng vitamin C liều cao (1 lần uống 3-12 g trong khoảng vài ngày). Nếu có bằng chứng vitamin C giảm nồng độ acid uric trong máu, thì vitamin C có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh gút và các bệnh liên quan đến urat. Tuy nhiên, vẫn chưa có tài liệu nào công bố về kết quả trên.
Các nhà khoa học thuộc đại học Johns Hopkins (thường được gọi là Johns Hopkins, JHU, hoặc chỉ đơn giản là Hopkins), một trường đại học nghiên cứu có trụ sở tại Baltimor, bang Maryland, Hoa Kỳ đã tiến hành một nghiên cứu phân tích ảnh hưởng vitamin C tới nồng độ acid uric trong máu.
Các nhà khoa học đã kiểm tra 318 người tình nguyện tham gia nghiên cứu và chọn ngẫu nhiên 184 người trưởng thành không hút thuốc tại khu vực đô thị Baltimore, Maryland tham gia nghiên cứu.
– Không tiếp xúc với khói thuốc lá thụ động 1 giờ/ 1 ngày.
– Không uống quá 14 ly bia mỗi tuần
– Không bổ sung vitamin khác trong vòng 2 tháng.
Tiến hành thử nghiệm: Những người tham gia cung cấp dữ liệu cơ bản, bao gồm mẫu máu (được lấy sau khi nhịn ăn12 h) và một số câu hỏi về thức ăn hàng ngày. Người đủ điều kiện được phân ngẫu nhiên 1 trong 4 nhóm sau:
– Nhóm 1: giả dược (dicalcium phosphate 380mg/ngày và dầu đậu tương 500 mg/ngày)
– Nhóm 2: Vitamin C và giả dược (500 mg ascorbate / ngày và dầu đậu tương 500 mg / ngày)
– Nhóm 3: Vitamin E và giả dược (400 IU RRR-Tocopheryl acetate / ngày và dicalcium phosphate 380 mg / ngày)
– Nhóm 4: Vitamin C và vitamin E (500 mg ascorbate / ngày và 400 IU RRR – Tocopheryl acetate / ngày).
Người tham gia được hướng dẫn sử dụng các vitamin C, giả dược mỗi ngày, và không dùng thêm các sản phẩm khác trong thời gian tham gia nghiên cứu.
Phân tích thông kê:
So sánh sự khác nhau giữa nhóm giả dược và vitamin C bằng test –t hoặc test – Wilcoxon cho các biến liên tục và test chi-square cho biến phân loại. Đối với mỗi biến đầu ra, đều phân tích hồi quy để đánh giá ảnh hưởng của vitamin C đến nồng độ acid uric trong máu. Các nhóm thứ cấp được phân tích hồi quy tuyến tính theo độ tuổi (so với dưới độ tuổi trung bình 62), giới tính, chủng tộc (da trắng so với người Mỹ gốc Phi), chỉ số cân nặng (BMI) (25 so với 25 kg/m2), bệnh mãn tính (so sánh người mắc bệnh hoặc không mắc bệnh cao huyết áp, đái tháo đường, và hoặc cholesterol cao), sử dụng thuốc lợi tiểu (có hay không), tứ phân vị của đường nền nồng độ axit uric ( < 4,2 mg/dl; 4,2-5,0 mg/dl; 5,0 – 6,4 mg/dl; > 6,4 mg/dl), tứ phân vị của nồng độ axit ascorbic (< 52,8 mol/l; 52,8- 61,9 ; 61,9 – 72,7 mol / lít), và tăng acid uric (so sánh với nồng độ acid uric huyết thanh > 7 mg /dl và nhóm < 7mg/dl).
– Các đối tượng tham gia được theo dõi và có ý thức tuân thủ dùng thuốc và không có sự khác biệt giữa các nhóm. 92% đối tượng hoàn thành 2 tháng nghiên cứu, và 93% đối tượng uống hơn 90% thuốc nghiên cứu.
– Nam giới có nồng độ acid uric cao hơn phụ nữ (Nam giới 5,9 ± 1,2 mg/dl so với nữ giới 4,6 ± 1,4 mg/dl; P< 0,0001). Người có bệnh mãn tính (5,4 ± 1,3 mg/dl) có nồng độ axit uric cao hơn so với người không có bệnh mãn tính (4,7 ± 1,4 mg/dl).
– GFR (mức lọc cầu thận) tăng trong nhóm vitamin C.
– Nồng độ acid uric trong máu giảm đáng kể trong nhóm bổ sung vitamin C nhưng không thay đổi trong nhóm giả dược. Nồng độ acid uric trong máu thay đổi tỷ lệ nghịch với nồng độ acid ascorbic (vitamin C).
Trong thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có kiểm soát này đã phát hiện rằng: bổ sung vitamin C 500 mg/ngày trong vòng 2 tháng có tác dụng giảm acid uric huyết thanh. Điều này đúng với tất cả các phân nhóm tuổi tác, giới tính, chủng tộc, BMI, bệnh mãn tính, sử dụng thuốc lợi tiểu. Acid uric huyết tương giảm tỷ lệ nghịch với nồng độ ascorbic (Vitamin C) huyết tương. Do đó, vitamin C có lợi trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh gút.
Chủ đề:benh gout, benh gut, đồ chua, nên & không nên, thuc pham, tieudiem, tim hieu benh, vitamin c
|
VI_open-0000420323
|
Health
|
Theo dõi | Bài thuốc quý N... So sánh | Lượt xem : 74261 | Ngày đăng : 01/06/2015
hỗ trợ và điều trị xương khớp tê bì tay chân, thoái hóa khớp nguyên nhân là do đâu và cách điều trị như thế nào? Đông Y Nhân Tâm
Việt Nam nằm trong vùng khí hậu nhiệt đới gió mùa, thời tiết luôn thay đổi, chính điều này làm ảnh hưởng tới con người gây nên các bệnh nghiêm trọng. Thoai hoa khop chính là vấn đề mà con người hay gặp phải, một phần cũng là do tính chất công việc như bưng vác nặng hoặc làm sai tư thế, ngồi làm việc lâu không di chuyển, với những người già thì đây là vấn đề chính thường gặp khi thời gian đã làm mai một sức trẻ của con người, leo cầu thang phải chống gối, các khớp gối sưng to di chuyển đau nhức do dịch khớp đã cạn kiệt không còn nữa. Tình trạng xương khớp đau nhức gây nên cuộc sống không còn dễ chịu, tâm lý lo sợ, các khớp đau nhức gây nên đi lại khó khăn lười vận động lâu ngày dẫn đến teo cơ, xương co cứng không di chuyển được gây tàn phế.
Khi xương khớp bị đau gây cản trở công việc thì người bệnh sẽ nhanh chóng tìm thuốc để làm dịu đi cơn đau, có thể là mua những miếng cao dán nóng hoặc lạnh dán lên chỗ đau, hoặc những liều thuốc của tây y để chữa bệnh cho mình, hoặc dùng những bài thuốc dân gian để uống. Nhưng cũng chính điều này đã làm ảnh hưởng hay nói xa hơn là hại đến sức khỏe, cơ thể của người bệnh. Thuốc Tây và Đông Y đa số thành phần đều có nguồn gốc từ các loại mộc dược, thảo dược nhưng lại được bào chế khác nhau. Về bên tây y thì thuốc được bào chế và nén trog vỏ thuốc, như vậy điều lợi nhất của thuốc tây y là rất hợp với cuộc sống nhanh và hối hả, làm giảm bệnh rất nhanh nhưng bên cạnh mặt lợi luôn có mặt hại, đó chính là gây nên người bệnh bị phụ thuộc vào thuốc, ảnh hưởng nghiêm trong đến lục phủ ngũ tạng. Về bên Đông Y, các vị thuốc là các cây thuốc quý có đặc tính đặc trị bệnh đau xương khớp, vị thuốc mà nhà thuốc lựa chọn kỹ nhưng về bào chế và chưng cất thuốc thì Nhân Tâm không làm, bởi Nhân Tâm sẽ dùng nắng gió tinh hoa của trời đất để hong thuốc, thuốc không bào chế không thêm vào thành phần giảm đau, các chất bảo quản, vì thuốc lấy về sẽ dùng luôn cho bệnh nhân.
Bị bệnh phải trị bệnh nhưng nếu không dùng đúng thuốc, không trị đúng cách sẽ phản lại tác dụng. Ví như sử dụng thuốc tây y, sẽ cắt giảm nhanh cơn đau một cách nhanh nhất nhưng chính cái "nhanh" trong đó có rất nhiều thành phần thuốc giảm đau gây nên đau dạ dày, chức năng của gan thận cũng vì thế mà suy giảm. Bệnh lại thêm bệnh, tiền mất mà tật thì mang.
Nói đến đây chí ít bệnh nhân cũng đã hiểu được bệnh tình của mình và mức độ nghiêm trọng của bệnh khi không sử dụng đúng phương pháp điều trị khoa học, Đông Y Nhân Tâm một ngày đã tiếp không ít hơn hàng trăm bệnh nhân đã gọi điện vừa khóc vừa nói về bệnh và mong nhà thuốc giúp đỡ. Thực tế chữa bệnh cứu người là y đức của nhà thuốc, trả lại sức khỏe cho người bệnh là điều mong mỏi được làm lớn nhất của Nhân Tâm, nhưng trước tiên nhà thuốc mong bệnh nhân hãy bình tĩnh không được lo quá nhiều về bệnh của mình, có bệnh thì phải chữa bệnh. Tâm có tĩnh thì bệnh mới nhanh được chữa trị.
Với nghề thuốc gia truyền năm đời cụ tổ Nhân Tâm truyền lại cho con cháu đời sau, các thành phần thuốc trong bài thuốc chữa các bệnh gia truyền đều bắt nguồn từ thiên nhiên, đó là các loại cây quý hiếm từ trên rừng.Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh nhân và sử dụng thuốc theo liệu trình cụ thể, nhà thuốc không tự ý thêm liều
Bệnh thoái hóa xương khớp, đau lưng, tê bì nhức mỏi tay chân của bệnh nhân có hai cách để sử dụng: Thứ nhất bệnh nhân có thể đun thuốc lên để uống, cách này rất đơn giản, Một thang chia làm 4 phần đều nhau, mỗi phần đun trong 5 ngày, ngày thứ nhất đổ 3 lít nước vào đun sôi để khoảng 15 đến 20 phút sau đó tắt bếp để nguội uống hết khoảng 1 lít trong ngày thứ nhất. Số còn lại để trong chai bỏ vào tủ lạnh, các ngày tiếp theo 2,3,4,5 đun trung bình 1,3 lít nước đun sôi khoảng 20 phút thì pha một phần nước đầu để trong tủ lạnh vào rồi tắt bếp để nguội, uống cả ngày uống vào nhiều cung giờ, khát là uống. Hết 5 ngày thì thay phần thuốc mới và làm tương tự.
Đối với cách ngâm rượu uống, Ngâm 1 thang với 2lit rượu, ngâm với loại rượu trắng men ta, nồng độ từ 35-40°, ngâm 1 tuần thì uống, ngày uống 2 lần, sang 1 ly mắt trâu loại bé sau ăn 3 tiếng, tối 1 ly trước khi đi ngủ
Về cách ngâm rượu Đông Y Nhân Tâm khuyến khích người bệnh sử dụng bởi cách này hiệu quả nhanh hơn, bởi lợi dụng tính nóng lan tỏa và thẩm thấu nhanh của rượu thuốc sẽ ngấm, thẩm thấu và lan tỏa nhanh đến toàn xương cốt đặc biệt sẽ ngấm nhanh vào chỗ đau nhức và dần sẽ làm giảm và khỏi bệnh, xương cốt trơn chu đi lại dễ dàng.
Điều trị tại Nhân Tâm người bệnh yên tâm về thuốc cũng như Nhân Tâm . Chúc các bạn sớm khỏi bệnh .
|
VI_open-0000421127
|
Health
|
Thứ Năm, 02/04/2020, 02:11:21
Trong lúc dịch Covid-19 diễn biến rất phức tạp, nguy cơ lây nhiễm cao trong cộng đồng, cả hệ thống chính trị, chính quyền các cấp và các cơ quan chức năng đã tập trung cao độ cho công tác phòng, chống dịch nhằm bảo đảm an toàn sức khỏe người dân. Hầu hết người dân đều đồng lòng, tuân thủ các quy định, khuyến cáo. Tuy nhiên, theo phản ánh của nhiều bạn đọc, một số nơi vẫn còn xảy ra tình trạng chủ quan, lơ là trong phòng ngừa dịch bệnh cho cá nhân và cộng đồng.
Các lực lượng chức năng của TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) lập biên bản chủ nhà hàng tập trung đông người sáng 29-3.
Từ ngày 16-3, Chính phủ đã đưa ra các biện pháp phòng, chống dịch bệnh trong cộng đồng, như khi đến nơi công cộng, nơi tập trung đông người mọi người dân phải đeo khẩu trang. Tuy nhiên, vẫn có không ít người dân chủ quan trước dịch bệnh, không thực hiện nghiêm túc quy định này. Tối 29-3, đoàn công tác liên ngành của TP Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk kiểm tra phát hiện nhiều quán nhậu, câu lạc bộ bi-da trên đường Lê Thánh Tông, TP Buôn Ma Thuột có hiện tượng tập trung đông người, không đeo khẩu trang, đoàn công tác đã lập biên bản và xử phạt đối với các cơ sở vi phạm, yêu cầu thực hiện nghiêm các quy định về phòng, chống dịch bệnh.
Sáng 26-3, tại chợ Thạch Bích (Thanh Oai, Hà Nội) vẫn xuất hiện một số người ngồi bán hàng nhưng không đeo khẩu trang. Sáng 30-3, tại khu vực chợ Hà Đông, quận Hà Đông (Hà Nội) lực lượng chức năng phát hiện, xử phạt sáu trường hợp không đeo khẩu trang. Tình trạng người dân không đeo khẩu trang hoặc đeo khẩu trang không đúng cách còn xuất hiện tại một số khu chợ dân sinh trên địa bàn Hà Nội và các vùng lân cận, dù đã được chính quyền các cấp nhắc nhở, tuyên truyền. Chợ là nơi tập trung đông người, diễn ra hoạt động mua bán, trao đổi, tiếp xúc trực tiếp, người đi chợ lại đến từ nhiều khu vực khác nhau, thanh toán chủ yếu bằng tiền mặt cho nên tiềm ẩn nguy cơ cao lây lan dịch bệnh. Vì vậy, việc tạm ngừng hoạt động mua bán tại các chợ dân sinh, chợ truyền thống là biện pháp cần thiết để phòng, tránh dịch. Những ngày qua, tại khu vực phường Hàng Trống, quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) vẫn còn xuất hiện một số trường hợp đi xe máy, xe đạp, đi bộ quanh khu vực Hồ Gươm không đeo khẩu trang. Tính đến sáng 30-3, lực lượng chức năng quận Hoàn Kiếm đã xử phạt 23 trường hợp không đeo khẩu trang với mức phạt 200 nghìn đồng/người.
Trước nguy cơ cao lây lan dịch bệnh trong cộng đồng, Thủ tướng Chính phủ đã đề nghị các cơ sở thờ tự không tập trung đông người, ban quản lý Phủ Tây Hồ (quận Tây Hồ, Hà Nội) cũng đã đóng cửa di tích, nhưng ngày 24-3 vừa qua (tức mồng 1-3 âm lịch), vẫn có hàng trăm người dân đổ về đây, đứng chen chân lễ vọng từ ngoài sân, trong đó nhiều người không đeo khẩu trang. Không chỉ tại Hà Nội mà hai thành phố lớn như TP Hồ Chí Minh, Đà Nẵng cũng xảy ra tình trạng nhiều người dân không đeo khẩu trang khi ra ngoài đường cũng như tập trung đông người tại các khu vực như công viên, quảng trường ảnh hưởng công tác phòng, chống dịch bệnh.
Ngày 26-3, dù chưa hoàn tất các thủ tục pháp lý, chưa bảo đảm các yêu cầu về an toàn thực phẩm và chưa có phương án y tế phòng, chống dịch Covid-19, trung tâm thương mại Go! Quảng Ngãi tại TP Quảng Ngãi, tỉnh Quảng Ngãi vẫn tổ chức khai trương. Hơn 2.300 người đã đổ về siêu thị để mua hàng, trong số đó, rất nhiều người không đeo khẩu trang, chen lấn mua sắm, làm gia tăng nguy cơ lây lan dịch Covid-19 trong cộng đồng. Ông Nguyễn Hữu Hạnh, người dân ở phường Quảng Phú, TP Quảng Ngãi cho rằng, tại thời điểm dịch Covid-19 đang bùng phát mạnh, lễ khai trương trung tâm thương mại Go! Quảng Ngãi có thể trở thành một ổ dịch vì nguy cơ phát tán, lây nhiễm rất cao. Vì vậy, cần xử lý trách nhiệm của các tổ chức, cá nhân liên quan.
Ngày 27-3, Thủ tướng Chính phủ ban hành Chỉ thị số 15/CT-TTg về việc quyết liệt thực hiện đợt cao điểm phòng, chống dịch Covid-19, theo đó yêu cầu không tụ tập từ 10 người trở lên ngoài phạm vi công sở, trường học, bệnh viện; thực hiện khoảng cách tối thiểu 2 m giữa người với người tại các địa điểm công cộng. Ba ngày sau, chiều 30-3, tại bãi biển, công viên mở dọc đường Trần Phú và đường Phạm Văn Đồng, TP Nha Trang (Khánh Hòa) vẫn có rất đông người dân đến tắm biển, tập thể dục, đá bóng, chạy bộ... trong đó có cả người già và trẻ nhỏ. Mặc dù có rất đông người trên bãi biển nhưng phần lớn người dân không đeo khẩu trang.
Cũng trong thời gian này, từ chiều 29-3, sau khi giá xăng, dầu được điều chỉnh giảm mạnh, người dân tại một số tỉnh như Điện Biên, Sơn La đã đổ xô đi mua xăng, dầu tích trữ với số lượng lớn khiến nhiều cửa hàng xăng, dầu quá tải gây ảnh hưởng công tác phòng, chống dịch bệnh và tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ. Tại cửa hàng xăng, dầu số 26 Petrolimex, thị trấn huyện Nậm Pồ (Điện Biên) không ít người sau khi mua đầy bình xe máy còn mua tích trữ vào can, thùng nhựa có dung tích từ 5 đến 20 lít. Sáng 30-3, hàng trăm người dân tại xã Sốp Cộp, huyện Sốp Cộp (Sơn La) cũng đổ về cây xăng tại trung tâm xã mang theo nhiều chai, can lớn để mua xăng dự trữ, phần lớn người dân không đeo khẩu trang. Tình trạng này cũng diễn ra ở huyện Krông Bông (Đắk Lắk). Chỉ trong ngày 30-3, riêng hai xã Cư Pui và Cư Đrăm (huyện Krông Bông) đã bán hơn 30.000 lít xăng, dầu và hiện số lượng người dân đến các cây xăng để mua vẫn rất đông. Việc người dân đổ dồn về các cây xăng mua tích trữ xăng, dầu tạo ra các điểm tập trung đông người gây nguy cơ cao lây nhiễm Covid-19. Bên cạnh đó, việc tích trữ xăng, dầu tại gia đình, nhất là đang trong mùa khô hanh sẽ tiềm ẩn nguy cơ cao cháy nổ, ảnh hưởng trực tiếp tài sản và tính mạng của người dân.
Ngày 31-3, trên các trục đường chính của TP Đồng Hới (Quảng Bình) vẫn còn một số cửa hàng kinh doanh mở cửa dù người đến mua không nhiều. Chủ một cửa hàng kinh doanh xe đạp điện trên đường Trần Hưng Đạo cho biết, vì cửa hàng cũng là nhà riêng, ai mua hàng thì bán, không thì thôi nhưng vẫn phải mở cửa sinh hoạt. Nhìn chung, các cửa hàng đều rất ít người giao dịch mua bán. Chủ tịch UBND thành phố Đồng Hới Hoàng Đình Thắng cho biết, lực lượng công an thành phố sẽ tiếp tục làm việc với các chủ cửa hàng để yêu cầu đóng cửa, tạm dừng giao dịch theo quy định. Sáng 1-4, nếu cửa hàng nào còn hoạt động, sẽ xử phạt nghiêm khắc chứ không dừng ở mức độ nhắc nhở, cảnh cáo.
Trước tình hình dịch Covid-19 đang bùng phát mạnh, dự báo dịch bệnh sẽ có thể lây lan nhanh trên diện rộng, đe dọa nghiêm trọng tính mạng, sức khỏe con người, ngày 31-3, Thủ tướng Chính phủ tiếp tục ban hành Chỉ thị số 16/CT-TTg về thực hiện các biện pháp cấp bách phòng, chống dịch Covid-19. Theo đó, thực hiện cách ly toàn xã hội trong vòng 15 ngày kể từ 0 giờ ngày 1-4-2020 trên phạm vi toàn quốc theo nguyên tắc gia đình cách ly với gia đình, thôn bản cách ly với thôn bản, xã cách ly với xã, huyện cách ly với huyện, tỉnh cách ly với tỉnh, phân xưởng, nhà máy sản xuất phải bảo đảm khoảng cách an toàn, đeo khẩu trang, thực hiện khử trùng, diệt khuẩn theo quy định. Thủ tướng Chính phủ yêu cầu toàn thể người dân tự giác chấp hành các yêu cầu, biện pháp phòng, chống dịch, tích cực tham gia khai báo y tế tự nguyện, thực hiện đầy đủ các biện pháp tự bảo vệ mình, gia đình mình và tham gia có trách nhiệm với các hoạt động phòng, chống dịch của các cơ quan chức năng và cộng đồng. Ngay sau khi được ban hành, các địa phương đã tiến hành triển khai nghiêm túc các nội dung nêu trong Chỉ thị số 16. Tuy nhiên, trong thời gian tới, các ngành chức năng và các địa phương cần vào cuộc mạnh mẽ hơn nữa nhằm thực hiện triệt để và có hiệu quả các biện pháp phòng, chống dịch bệnh, kiên quyết xử lý những trường hợp vi phạm, cũng như không để tái diễn các vi phạm như thời gian qua. Bên cạnh đó, người dân cần nâng cao hơn nữa ý thức phòng, chống dịch bệnh, góp phần chung tay cùng cả xã hội ngăn chặn và đẩy lùi đại dịch Covid-19.
|
VI_open-0000422031
|
Health
|
Bé bị tiêu chảy có nên uống sữa không? - Bác sĩ giải đáp
Trang chủ » Bệnh nhi khoa » Bé bị tiêu chảy có nên uống sữa không?
Những Điều Nên Lưu Ý Khi Trẻ Bị Tiêu Chảy
Đa Khoa Pacific – Địa Chỉ Y Tế Uy Tín, Đáng Tin Cậy Cho Trẻ
Bé bị tiêu chảy có nên uống sữa không? Là băn khoăn của nhiều bậc phụ huynh khi trẻ mắc tiêu chảy. Bởi sữa không chỉ chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, tốt cho bé mà còn có tác dụng bù nước rất hiệu quả. Tuy nhiên, vì thực tế thì không phải loại sữa nào cũng phù hợp cho bé đang bị tiêu chảy nên để hiểu hơn về vấn đề này, mời bạn tham khảo bài viết sau.
Sữa là một trong những thực phẩm dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ. Có thể giúp trẻ bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khi bị bệnh và khi không ăn được nhiều thức ăn. Tuy nhiên, nếu trong trường hợp trẻ mắc tiêu chảy thì cha mẹ cần cân nhắc kỹ hơn trong việc trẻ bị tiêu chảy nên uống sữa gì?
Bởi vì, nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy là giảm tạm thời lượng sữa động vật trong chế độ ăn cho trẻ nhưng vẫn phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Do đó, không phải loại sữa nào cũng phù hợp với trẻ trong giai đoạn này.
Vì vậy, lúc trẻ gặp phải tình trạng đi ngoài nhiều lần và liên tục mà chưa rõ nguyên nhân, cha mẹ hãy tạm thời đừng cho trẻ uống sữa trong vòng 24h đầu tiên, sau đó mới cho trẻ uống lại. Bởi cũng có thể sữa chính là một trong những tác nhân gây tiêu chảy cho trẻ trong trường hợp này.
Đừng cho bé uống sữa bò mà hãy thay thế bằng sữa đậu nành hay loại sữa không chứa đường lactose vì loại sữa này dễ hấp thu hơn.
Nếu trẻ bị bệnh dưới 6 tháng tuổi hay đang còn bú mẹ thì không cần băn khoăn trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa không, mà hãy tăng cường cho trẻ bú mẹ và uống nhiều nước lọc.
Nếu trẻ trên 6 tháng tuổi thì bên cạnh sữa mẹ, có thể cho trẻ uống sữa công thức pha loãng, ăn thêm chuối, đu đủ hay cà rốt xay nhỏ để bổ sung dinh dưỡng và giảm tình trạng đi ngoài phân lỏng.
Trao đổi với bác sĩ ngay về vấn đề bé bị tiêu chảy có nên uống sữa không?
Bên cạnh việc quan tâm bé bị tiêu chảy có nên uống sữa không, thì cha mẹ cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để chăm sóc trẻ tốt hơn và tránh cho trẻ gặp phải biến chứng nguy hiểm (mất nước, trụy mạch, suy dinh dưỡng, thậm chí tử vong).
Cho trẻ uống nhiều nước lọc để bù nước, tránh tình trạng mất nước dẫn đến suy kiệt, hôn mê.
Có thể cho trẻ ăn sữa chua với một lượng phù hợp để tăng khả năng đề kháng đường ruột.
Hãy đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho trẻ, không được để trẻ bỏ bữa. Nên cho trẻ ăn cháo loãng nấu thịt bằm hoặc súp… để dễ tiêu hóa hơn.
Nên cho trẻ ăn thức ăn mềm lỏng dễ tiêu hóa để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Đặc biệt, không nên cho trẻ ăn thức ăn cay mặn, nhiều dầu mỡ, uống nước ngọt có gas, nước ép táo, mận hay uống loại sữa nhiều lactose… vì nó sẽ khiến tình trạng tiêu chảy nặng hơn.
Không nên cho trẻ sử dụng thuốc cầm tiêu chảy và cũng không tự ý cho trẻ uống thuốc mà không có chỉ định từ bác sĩ.
Hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt khi tình trạng tiêu chảy không có dấu hiệu giảm sau 2 – 3 ngày hoặc trẻ đi ngoài phân lỏng, nhiều lần có kèm theo các triệu chứng như sốt, phân lẫn máu, phát ban, nôn… để được khám và nhận chỉ định điều trị an toàn.
=>Có thể bạn quan tâm: Trẻ bị tiêu chảy nhiễm khuẩn phụ huynh nên làm gì
Nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài và không thuyên giảm sau 2 – 3 ngày.
Nếu trẻ có biểu hiện tiêu chảy – Hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn!
Hiện nay, Phòng khám Đa khoa Pacific là một trong những phòng khám uy tín hàng đầu mà phụ huynh có thể yên tâm tin tưởng. Tại đây không chỉ hội tụ nhiều ưu điểm nổi bật mà còn là địa chỉ y tế chất lượng được các chuyên gia đánh giá cao.
Đa khoa Pacific quy tụ đội ngũ bác sĩ nhi khoa hàng đầu, giàu kinh nghiệm, tốt nghiệp từ nhiều trường y danh tiếng, đều đã và đang làm việc ở nhiều bệnh viện lớn trên cả nước.
Trẻ được thăm khám tận tình, kỹ lưỡng tại Đa khoa Pacific.
Điều trị đề cao phương châm hạn chế dùng thuốc. Tùy vào nguyên nhân và tình trạng bệnh của trẻ, bác sĩ sẽ quyết định xem trẻ có cần phải sử dụng kháng sinh hay không. Do đó, tại Pacific không có tình trạng lạm dụng thuốc.
Ứng dụng nhiều kỹ thuật và phương pháp điều trị tiến bộ, luôn đặt an toàn của trẻ lên hàng đầu và đảm bảo hiệu quả chữa bệnh cho trẻ.
CHẤT LƯỢNG DỊCH VỤ ĐẠT CHUẨN QUỐC TẾ TẠI ĐA KHOA PACIFIC
Thăm khám ngay – không chờ đợi. Có thể tự xếp lịch khám khi đặt hẹn online để chủ động thời gian.
Biết trước chi phí – Khám, điều trị trong, ngoài giờ hành chính với mức giá không đổi, không phát sinh.
Hỗ trợ và chăm sóc chu đáo – Mọi thắc mắc liên quan được giải đáp chi tiết trước khi tiến hành dịch vụ.
Để được tư vấn chi tiết và đặt hẹn khám, Vui lòng liên hệ! HOẶC GỌI TỔNG ĐÀI: 19001043
Mong rằng những giải đáp về vấn đề bé bị tiêu chảy có nên uống sữa không trên đây sẽ phần nào giúp phụ huynh không còn quá băn khoăn nữa. Nếu còn điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ đến hotline 19001043 để được tư vấn cụ thể hơn.
2.2k 11 27 49 27
|
VI_open-0000422631
|
Health
|
Duphaston 10mg Dưỡng Thai Là Thuốc Gì, Có Tốt Không, Giá Bao Nhiêu?
Posted on 03/10/2019 26/12/2019 by Banthuoctot
Duphaston 10mg từ lâu đã trở nên quen thuộc đối với phụ nữ đang mai thai, dưỡng thai. Tuy nhiên đối với những người đang có ý định sinh con thì không phải ai cũng biết rõ về nó. Vì vậy hãy cũng Thuốc Tốt tìm hiểu chi tiết sản phẩm duphaston trong bài viết dưới đây nhé.
1 Duphaston 10mg Dưỡng Thai Là Thuốc Gì
2 Cơ Chế Tác Dụng Của Thuốc Duphaston 10mg
3 Thuốc Duphaston 10mg Có Tác Dụng Gì
4 Cách Dùng Thuốc Duphaston Dưỡng Thai
5 Thuốc Duphaston 10mg Có Tác Dụng Phụ Không
6 Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Sử Dụng Duphaston 10mg Không?
7 Không Nên Sử Dụng Thuốc Duphaston 10mg Khi Nào
8 Thuốc Duphaston Có Ảnh Hưởng Đến Thai Nhi Không
9 Quá Liều Và Cách Sử Lý
10 Thuốc Duphaston Dưỡng Thai 10mg Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?
Duphaston 10mg Dưỡng Thai Là Thuốc Gì
Duphaston 10mg được biết đến là một loại thuốc dưỡng thai hiệu quả được rất nhiều phụ nữ tin tưởng sử dụng. Bên cạnh đó thuốc Duphaston 10mg giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt do cơ thể thiếu hormone progesterone.
Sản phẩm là sự kết hợp của các thành phần chính như Dydrogesterone (là một hormone tương tự như progesterone – hormone giới tính được cơ thể sản sinh tự nhiên), lactose cùng một số tá dược khác vừa đủ 1 viên.
Dydrogesterone: là hoạt chất thường được sử dụng trong điều trị lạc nội mạc tử cung, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, nguy cơ sảy thai hoặc trường hợp xảy thai nhiều lần, vô sinh …
Lactose: giúp cung cấp năng lượng cho các tế bào trong cơ thể, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh như béo phì, tiểu đường, huyết áp…
Dạng bào chế: Duphaston 10mg được bào chế dưới dạng viên nén bao phim màu trắng, tròn, 2 mặt lồi và có khía ngang. Vạch khía này có tác dụng thuận tiện cho việc bẻ thuốc thành 2 phần để dễ uống, không phải để chia đôi viên thuốc ra thành 2 phần đều nhau.
Những thông tin trên chắc hẳn đã giúp các bạn có những hiểu biết cơ bản về câu hỏi Duphaston 10mg là thuốc gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tiếp để biết rõ hơn về tác dụng, đối tượng sử dụng và cách dùng hiệu quả.
Cơ Chế Tác Dụng Của Thuốc Duphaston 10mg
Thuốc Duphaston 10mg có chứa dydrogesterone, đây là một progesterone tổng hợp dùng thông qua đường uống. Dydrogesterone có hoạt tính sản sinh ra chất kích thích giai đoạn bài tiết của nội mạc tử cung đã có estrogen, tác dụng bảo vệ chống lại nguy cơ tăng sản nội mạc tử cung, ung thư nội mạc tử cung gây ra bởi các estrogen. Dydrogesterone không gây ức chế sự rụng trứng, do đó có thể dùng cho phụ nữ ở độ tuổi sinh sản.
Ngoài ra, ở phụ nữ sau giai đoạn mãn kinh có tử cung, estrogen thay thế dẫn đến làm tăng nguy cơ tăng sản nội mạc tử cung và ung thư nội mạc tử cung. Do đó nên bổ sung progestogen để đề phòng nguy cơ này.
Thuốc Duphaston 10mg Có Tác Dụng Gì
Thuốc duphaston 10mg có tác dụng chính là làm mất tác dụng đơn độc của estrogen trên nội mạc tử cung, trong liệu pháp thay thế hormone ở phụ nữ có những rối loạn tự nhiên hoặc do phẫu thuật gây ra mãn tính đối với tử cung. Ngoài ra, Duphaston 10mg có tác dụng đối với phụ nữ đang có ý định sinh con, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh. Do đó thuốc dưỡng thai Duphaston 10mg được chỉ định:
Hỗ trợ hoàng thể trong hỗ trợ sinh sản
Nguy cơ sảy thai do thiếu hụt progesterone
Ngăn ngừa tăng sản nội mạc tử cung cho phụ nữ mãn kinh
Cách Dùng Thuốc Duphaston Dưỡng Thai
Thuốc Duphaston 10mg dưỡng thai có nhiều công dụng khác nhau và mục đích sử dụng của mỗi bệnh nhân cũng khác nhau. Do đó, tùy vào từng trường hợp của bệnh nhân mà sẽ có liều lượng và cách dùng hiệu quả nhất.
Phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung hoặc do những cơn đau bụng kinh gây ra: Uống 2 lần mỗi ngày. Mỗi lần dùng 1 viên và sử dụng từ ngày thứ 5 đến ngày 11 của chu kỳ
Phụ nữ đang trong quá trình điều trị vô sinh – hiếm muộn: Uống ngày 1 viên, nên duy trì sử dụng từ 5-7 chu kỳ để đạt được hiệu quả tốt nhất
Tuy nhiên trước khi sử dụng sản phẩm, nên tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, đồng thời tránh những tác dụng phụ có thể xảy ra.
Cách sử dụng thuốc Duphaston 10mg hiệu quả
Một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm: Thuốc Duphaston 10mg được khuyên dùng cho phụ nữ đang có ý định sinh con hoặc giúp dưỡng thai cho phụ nữ ở giai đoạn đầu thai kỳ. Do đó trong quá trình sử dụng thuốc nên thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Thuốc Duphaston 10mg Có Tác Dụng Phụ Không
Thuốc Duphaston 10mg cũng như những sản phẩm khác, ngoài những tác dụng đem lại thì duphaston 10mg cũng có thể xảy ra những tác dụng không mong muốn. Một số tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra như:
Đau bụng, đau nửa đầu, đau đầu
Xuất huyết tử cung, rong kinh, mất kinh
Dị ứng, nổi mẩn ngứa gây khó chịu…
Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Sử Dụng Duphaston 10mg Không?
Đối với phụ nữ đang mang thai thì những phản ứng phụ có thể xảy ra chưa được xác định rõ. Do đó, phụ nữ mang thai trước khi quyết định sử dụng sản phẩm thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ bởi nếu không được chỉ đinh đúng cách thì có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực tới sự phát triển của thai nhi.
Phụ nữ mang thai có nên sử dụng Duphaston 10mg
Không Nên Sử Dụng Thuốc Duphaston 10mg Khi Nào
Thuốc Duphaston 10mg được khuyến cáo không sử dụng cho những đối tượng bệnh nhân sau:
Bệnh nhân đang mang thai hoặc đang có ý định sinh con nhưng chưa có chỉ định sử dụng của bác sĩ
Phụ nữ ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú…
Bệnh nhân có tiền sử bệnh gan, đột quỵ…
Bệnh nhân có tình trạng xuất huyết bất thường ở bộ phận sinh dục
Theo ước tính, có tới hơn 9 triệu phụ nữ đã phơi nhiễm với dydrogesterone trong quá tình mang thai, tuy nhiên cho đến nay vẫn chưa có trường hợp nào cho thấy ảnh hưởng của dydrogesterone đến thai nhi. Một số progestogen đã được báo cáo về việc tăng nguy cơ của tật lỗ tiểu lệch dưới. Tuy nhiên có các yếu tố trùng hợp trong thời gian thai kỳ vẫn chưa xác định được, do đó kết luận về vai trò của progestogen đến tật lỗ tiểu lệch dưới vẫn chưa được đưa ra.
Trong một số thử nghiệm lâm sàng với số lượng bệnh nhân đã điều trị với drygesterone trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Kết quả đã không cho thấy có sự gia tăng rủi ro. Cho đến nay thì vẫn chưa có dữ liệu dịch tễ.
Các ảnh hưởng trên thai nhi và sự phát triển của trẻ sau sinh trên các nghiên cứu lâm sàng song song với các mô tả dược lý. Các tác dụng không mong muốn xảy ra chỉ ở mức độ phơi nhiễm vượt đáng kể mức tối đa của người bị phơi nhiễm. Do đó cho thấy ít liên quan đến việc sử dụng lâm sàng.
Kết luận: Duphaston 10mg có thể được dùng trong thời kỳ mang thai nếu được chỉ định một cách rõ ràng từ bác sĩ.
Quá Liều Và Cách Sử Lý
Thành phần Dydrogesterone trong thuốc Duphaston 10mg có độc tính rất thấp. Tuy nhiên nếu sử dụng quá liều thì sẽ có những triệu chứng như: buồn nôn, buồn ngủ, chóng mặt… Đến nay, chưa có trường hợp nào sử dụng quá liều dydrogesterone mà gây ra tác dụng có hại được báo cáo.
Trong trường hợp xuất hiện các triệu chứng khi sử dụng quá liều thì không cần thiết điều trị đặc hiệu, nên cân nhắc điều trị triệu chứng.
Thuốc Duphaston Dưỡng Thai 10mg Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?
Thuốc duphaston 10mg được bán rộng rãi tại các bệnh viện với giá 170,000đ/1 hộp. Để mua sản phẩm, các bạn có thể tìm mua tại các bệnh viện hoặc nhà thuốc trên toàn quốc
Bên cạnh việc sử dụng duphaston theo chỉ dẫn của bác sĩ thì bạn nên tham khảo sử dụng thêm một số sản phẩm hỗ trợ tốt nhất cho quá trình chuẩn bị mang thai dưới đây:
>> Thuốc Gametix F lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ buồng trứng đa nang
>> 9+ Thuốc hỗ trợ điều trị vô sinh nữ tốt nhất 2019
Giá: 170,000đ/ hộp
Quy cách: Hộp 20 viên. 10 mg
|
VI_open-0000423014
|
Health
|
Bài thuốc dân gian hỗ trợ chữa u vú đơn giản, hiệu quả - THAM KHẢO NGAY!
Lượt xem: 3666 | Bình luận: 0
U vú lành tính là một trong những dạng bệnh lý rất phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, mọi người không nên chủ quan nghĩ rằng vì ở dạng u lành nên không cần quan tâm hay chữa trị gì nhé! Bởi lẽ, nếu khối u phát triển với kích thước lớn có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng như mất thẩm mỹ (biến dạng vú), đau đớn, sức khỏe giảm sút,… thậm chí ảnh hưởng tới khả năng nuôi con của người bệnh. Chính vì thế, unangbuongtrung.com.vn sẽ đưa ra gợi ý một số bài thuốc chữa u vú lành tính dân gian, bạn có thể tham khảo và áp dụng nhé!
U vú lành tính là gì?
Trước khi đến với khái niệm u vú lành tính là gì, thì bạn cũng cần nắm được thế nào là u vú? – Đây là hiện tượng xuất hiện hình khối mô hay các tế bào tập trung bất thường tại vị trí bầu vú, chúng làm thay đổi về mặt hình dáng, cấu trúc, thậm chí cả chức năng của cơ quan này.
Vậy u vú lành tính là gì? – U vú lành tính cũng có định nghĩa tương tự như bệnh u vú nói chung. Tuy nhiên, u vú sẽ bao hàm cả u lành tính và u ác tính. Còn u vú lành tính là những khối u phát triển tại chỗ, không lây lan đến nơi khác trong cơ thể hay xâm lấn vào các mô khác, gây biến chứng quá nguy hiểm cho người mắc như u vú ác tính, nhưng bạn cũng không nên vì thế mà chủ quan với bệnh.
Hình ảnh u vú lành tính
Tính đến thời điểm hiện tại, nguyên nhân gây u vú lành tính có rất nhiều, tuy nhiên các nhà khoa học đã chỉ ra vấn đề mấu chốt gây bệnh đó chính là do mất hoặc suy giảm năng lượng tế bào: Như bạn đã biết, cơ thể chúng ta được hình thành từ hàng ngàn tỷ tế bào, khi thể trạng khỏe mạnh, các tế bào sẽ phân chia, phát triển dưới sự kiểm soát chặt chẽ và chết theo chương trình (apoptosis). Thế nhưng, do tác động của nhiều yếu tố bất lợi như: Môi trường sống ô nhiễm, hóa chất độc hại, thực phẩm bẩn,… làm mất cân bằng giữa gốc tự do và chất chống oxy hóa, từ đó gây suy giảm năng lượng tế bào, giảm thông tin liên lạc giữa các tế bào, làm cho quá trình chết tế bào theo chương trình (apoptosis) bị rối loạn, khiến các tế bào (cụ thể là tế bào ở vùng vú) bị tăng sinh bất thường và dẫn tới sự hình thành khối u, trong đó có u vú lành tính.
Các biến chứng của u vú lành tính
Như đã đề cập ở phần đầu bài viết, u vú lành tính tuy thời gian đầu khi mới xuất hiện ít có khả năng gây nguy hiểm cho người mắc. Tuy nhiên, dựa vào đặc điểm của từng loại u vú lành tính mà chúng có những diễn biến hay mức độ biến chứng nguy hiểm khác nhau. Cụ thể như:
- U vú không sinh sản: Loại này gồm các tế bào tuyến vú bình thường. Ví dụ thường gặp là u nang. U nang vú khá nhỏ, thường uống thuốc hoặc có sự can thiệp nhẹ rút khối u ra bằng kim. Tuy nhiên, nếu chúng tiếp tục phát triển lớn sẽ làm biến dạng hình dáng bầu vú. Do đó, người mắc nên chữa trị sớm.
U vú lành tính có thể gây biến chứng nguy hiểm cho người mắc
- U vú tăng sản điển hình: Không có sự hiện diện của các tế bào không điển hình (là các tế bào bất thường có nhân dị dạng...). Đối với khối u vú loại này, các tế bào có tăng về số lượng nhưng vẫn ở mức bình thường. Sự xuất hiện loại khối u điển hình này kéo dài sẽ làm tăng nhẹ nguy cơ ung thư vú trong tương lai. Chúng thường được phẫu thuật cắt bỏ, nhưng đôi khi, bác sĩ chỉ đề nghị theo dõi và đảm bảo chúng không phát triển.
- U vú tăng sản không điển hình: Có sự hiện diện của các tế bào không điển hình. Phần lớn các trường hợp tăng sản không điển hình thường dễ dẫn đến nguy cơ cao hình thành ung thư vú trong tương lai. Do đó, với những bệnh nhân ở trường hợp này cần có phương pháp điều trị sớm, nhằm giảm thiểu biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Như vậy, u vú lành tính có nguy hiểm không còn tùy thuộc vào bản chất tế bào của khối u và quyết định của bác sĩ điều trị.
Một số bài thuốc chữa u vú lành tính
Hiện nay, sử dụng bài thuốc chữa u vú lành tính đến từ dân gian đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn. Cụ thể như sau:
Trong tinh bột nghệ có chứa curumin – hoạt chất chống ung thư và các tế bào ác tính hiệu quả. Sử dụng tinh bột nghệ đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp làn da tươi trẻ mà còn đẩy lùi nguy cơ mắc ung bướu, trong đó có u vú.
Cách sử dụng: Hòa 1 - 2 thìa tinh bột nghệ với nước ấm hoặc thêm thìa mật ong uống mỗi ngày vào sáng sớm và tối trước khi ngủ.
Có hai cách sử dụng trinh nữ hoàng cung hỗ trợ điều trị u vú:
Bài thuốc từ cây trinh nữ hoàng cung chữa u vú lành tính
- Dùng lá tươi: Lấy khoảng 3 lá thái nhỏ, cho 2 chén nước vào sắc đến khi còn một phần tư nước thì lấy ra chia uống 3 lần trong ngày sau ăn.
- Dùng lá khô: Dùng 20g sắc với 2 chén nước đến khi còn một phần tư nước thì chia 3 lần uống sau bữa ăn.
Mỗi đợt điều trị từ 20 - 25 ngày. Nghỉ 10 ngày rồi điều trị đợt tiếp theo.
Chuẩn bị: 6 quả lớn hồng táo, 1 nắm thiên niên kiện, 100g bán biên liên, 200g bạch hoa xà thiệt thảo, 200g bồ công anh.
Cách chế biến: Thang thuốc trên làm 2 lần, lần 1 đổ 15 chén nước nấu thuốc trong 2 giờ liền rồi lấy nước để riêng ra, lần 2 đổ 10 chén nước nấu trong 2 giờ, trộn nước hai lần uống thay trà.
Chuẩn bị: 40g cây xạ đen, 40g bạch hoa xà thiệt thảo và 20g bán biên liên.
Cách chế biến: Cho tất cả nguyên liệu trên vào sắc với 1,5 lít nước rồi chia ra uống trong ngày. Tuy nhiên khi dùng thuốc, bạn nên hạn chế ăn rau muống, đậu xanh và chè khô. Vì các loại thức ăn này có nguy cơ làm giảm tác dụng của bài thuốc.
Hái 3 – 7 lá đu đủ bánh tẻ tươi, tước nhỏ, cả cuống và lá (không dùng dao thái). Sau đó sắc phần đã sơ chế với nước, đến khi còn 1/3 lượng nước thì chia 3 lần uống trong ngày.
Do các thảo dược tự nhiên trên rất dễ kiếm, tiết kiệm chi phí nên được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý rằng, đây chỉ là những bài thuốc dân gian, được ông cha ta truyền miệng. Do vậy, không phải ai sử dụng cũng đều đạt hiệu quả.
Bên cạnh đó, khi dùng đòi hỏi người bệnh cần phải kiên trì trong thời gian dài. Nếu sau một thời gian áp dụng không hiệu quả, bệnh nhân cần tìm ra giải pháp khác an toàn và đem lại hiệu quả hơn.
Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u vú lành tính bằng sản phẩm thảo dược
Ngoài việc áp dụng những bài thuốc dân gian kể trên thì hiện nay, với sự phát triển của nền y học hiện đại, có không ít phương pháp mới đã ra đời. Tuy nhiên, bên cạnh những mặt tích cực thì chúng cũng còn tồn tại không ít bất cập, tiêu biểu là gây ra nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến cả những tế bào lành trong cơ thể,... Nhận thấy những nhược điểm này, các nhà khoa học đã dựa theo cơ chế bệnh sinh của u vú và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nga Phụ Khang.
Nga Phụ Khang là một trong những sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang tiện dùng, tích hợp các vị thuốc thảo dược trong tự nhiên với công dụng tăng cường năng lượng tế bào, tăng cường thông tin liên lạc giữa các tế bào, giúp quá trình kiểm soát và chết tế bào tuân theo đúng chương trình (apoptosis). Từ đó, có thể ngăn chặn quá trình tăng sinh tế bào bất thường, xử lý sớm mầm mống sinh u bướu, trong đó có u vú lành tính và một số bệnh phụ khoa khác như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, u xơ tiền liệt tuyến lành tính (ở nam giới).
Nga Phụ Khang phòng ngừa, hỗ trợ điều trị u vú lành tính
Cụ thể, Nga Phụ Khang có chứa các thành phần như:
- Cây trinh nữ hoàng cung (thành phần chính): Đây là một trong những loại thảo dược được biết tới từ đầu những năm 90 của thế kỷ trước. Loại thảo dược này thường dùng để chữa trị một số bệnh như: U vú lành tính, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung, u xơ tuyến tiền liệt ở nam giới. Dịch chiết lá cây trinh nữ hoàng cung chứa alkaloid có tác dụng cản trở tế bào u bướu hình thành. Các chất này còn giúp hoạt hóa tế bào Lympho T và làm chậm sự phát triển của khối u vú cũng như những tế bào sinh u nói chung; Ngăn chặn nguy cơ khối u phát triển dẫn tới ung thư hóa.
- Hoàng kỳ: Từ xa xưa, hoàng kỳ đã được ghi nhận giúp tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ điều trị, làm giảm các triệu chứng như: Đau tức ngực, đau đầu vú, hay ngăn chặn tình trạng đau bụng, rong kinh, băng huyết,… khi mắc các bệnh phụ khoa khác.
Nhờ có sự kết hợp và phát huy công dụng của các thành phần như đã phân tích ở trên đã giúp nhiều người cải thiện khối u vú lành tính thành công, phòng tránh bệnh an toàn, hiệu quả.
Trên đây là những kiến thức cơ bản về u vú lành tính và một số bài thuốc chữa bệnh đến từ dân gian. Tuy nhiên, để có hiệu quả tốt nhất, bạn đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Nga Phụ Khang mỗi ngày giúp nâng cao sức khỏe tổng thể nhé!
Kể từ khi xuất hiện trên thị trường, Nga Phụ Khang đã giúp nhiều người vượt qua u vú thành công. Dưới đây là chia sẻ của:
Chị Nguyễn Thu Quỳnh (trú tại đường Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, Hà Nội), bị u vú nhưng sau 3 năm chị đã tìm được cách vượt qua khối u thành công. Cùng xem chi tiết chia sẻ của chị Quỳnh TẠI ĐÂY.
Hay như trường hợp của chị Hoàng Thị Thùy Dương (ở xã Đinh Xá, TP. Phủ Lý, Hà Nam), không may bị u vú khi mới ở tuổi 24. Thế nhưng, chị đã tìm ra bí kíp cải thiện u vú an toàn và hiệu quả. Cùng theo dõi câu chuyện của chị Dương TẠI ĐÂY.
Nga Phụ Khang là sản phẩm thảo dược dùng trong trường hợp chị em mắc bệnh phụ khoa. Để hiểu rõ hơn về công dụng của Nga Phụ Khang, bạn hãy nghe phân tích của chuyên gia Nguyễn Đức Vy tại video này:
Để được giải đáp mọi thông tin liên quan đến bệnh u vú lành tính và sản phẩm Nga Phụ Khang, bạn vui lòng liên hệ ngay tới TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC: 18006305 hoặc (zalo/viber): 0917185170 - 0917230950
Tags: u vú, bệnh u vú lành tính, nguyên nhân gây u vú, chữa u vú lành tính, điều trị u vú lành tính, u vú lành tính
Bất chợt ra máu vùng kín: Coi chừng u nang buồng trứng "gõ cửa"
|
VI_open-0000423931
|
Health
|
Giữ ấm đúng chuẩn cho trẻ trong thời tiết giá lạnh - vuonbeyeu.net
By Phạm Nga Last updated Jan 12, 2017 4
Trong điều kiện thời tiết rét đậm, rét hại như hiện nay, trẻ dễ bị nhiễm lạnh và mắc các bệnh về hô hấp như sổ mũi, ho. Vì thế, cha mẹ cần đặc biệt chú ý giữ ấm cho trẻ. Việc giữ ấm thế nào cho đúng để bảo vệ sức khỏe của trẻ nhiều người còn lúng túng. Hãy cùng Healtkeytic, tham khảo cách giữ ấm chuẩn cho trẻ trong những ngày giá lạnh sau đây.
Bốn ấm đó là tay ấm, lưng ấm, bụng ấm và bàn chân ấm. Khi mặc quần áo cho con, mẹ có thể kiểm tra lại bằng cách: bàn tay con ấm, không đổ mồ hôi là vừa chuẩn. Hãy giữ lưng ấm vừa đủ, vì nếu nóng quá, trẻ đổ mồ hôi mà mẹ không biết để lau cho con thì mồ hôi sẽ thấm ngược vào phổi gây viêm phổi hoặc cảm lạnh.
Bàn chân ấm là vì chân chứa nhiều mạch và huyết và cũng là nơi nhạy cảm nhất. Một đôi chân lạnh có thể khiến trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp. Bụng ấm là để bảo vệ dạ dày cho con. Nếu dạ dày và bụng lạnh sẽ gây ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của con.
"Một lạnh" chính là cái đầu của bé. Việc ủ kín đầu con chỉ để lộ gương mặt, nhất là khi con đang bị sốt là việc không nên. Mùa đông mẹ vẫn cần giữ cho đầu trẻ được thoáng mát thoải mái. Khi ra đường, chú ý đội cho trẻ một chiếc mũ vừa phải để tránh gió là được.
Giữ ấm đúng giúp bảo vệ sức khỏe cho trẻ
Nhiều mẹ vẫn nghĩ chỉ cần mặc thật nhiều lớp áo là đã có thể bảo vệ con khỏi cái lạnh giá của mùa đông mà quên đi rằng, việc mặc đúng nguyên tắc mới thực sự có tác dụng giữ ấm cho bé. Không nên mặc quá 4 lớp áo cho con, bởi mặc quá nhiều trẻ sẽ khó cử động. Nguyên tắc mặc ấm được đi theo trình tự như sau: bên trong cùng, mẹ nên mặc cho trẻ một lớp áo cotton ôm vừa vặn lấy cơ thể để hút mồ hôi và giữ cho nhiệt độ trẻ luôn ổn định, lớp kế tiếp là một chiếc áo len, nỉ, hoặc dạ dài tay che kín cổ, lớp ngoài cùng là một chiếc áo khoác có thể chắn được gió để trẻ thoải mái diện ra đường.
Khi ngủ, bố mẹ nên cho con mặc thoáng, có thể là một áo cotton bên trong và một áo len mỏng hay bộ body bên ngoài, đầu đội mũ (với trẻ sinh non, nhưng với trẻ khỏe mạnh và đã được vài tháng, không cần thiết đội mũ cho con khi ngủ). Đối với trẻ sơ sinh, đầu là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra, muốn giữ ấm cho con thì ngoài vấn đề về thân nhiệt của trẻ, cha mẹ cần lưu ý đến nhiệt độ phòng. Nhiệt độ phòng thích hợp ở khoảng 28 độ C, tránh gió lùa nhưng tuyệt đối không được quá bí.
Ngoài ra cha mẹ cũng nên chú ý:
– Luôn giữ nhiệt độ trong nhà ấm áp. Đó là nhiệt độ thoải mái mà trẻ không cần được ủ ấm quá nhiều.
– Tránh những nơi có gió lùa trực tiếp. Không đặt trẻ gần một cửa số đang mở, cửa chính đang mở hoặc những khe cửa nhiều gió. Ngay cả quạt trần với người lớn là mát mẻ nhưng với trẻ là đủ tạo lên gió lạnh.
– Mặc cho trẻ một vài lớp áo để dễ dàng cởi bỏ những lớp áo bên ngoài khi không cần thiết.
– Đội mũ cho trẻ để giữ cho đầu của trẻ ấm áp trong thời tiết lạnh. Lưu ý, không để tóc trẻ bị ướt khi đội mũ.
– Tuy nhiên, không nên ủ ấm trẻ quá mức. Trẻ cần được giữ ấm nhưng không phải quá nóng. Nên loại bỏ bớt quần áo cho trẻ khi nhiệt độ tăng lên.
Vào mùa đông bạn chỉ cần tắm cho trẻ 2 – 3 lần/tuần. Tránh tắm cho trẻ sớm quá hoặc muộn quá trong ngày, cũng kiêng không tắm cho trẻ từ 11h – 13h. Thời gian lý tưởng nhất là từ 10h-10h30 hoặc từ sau 13h đến trước 16h. Thời gian tắm cho các trẻ không kéo dài quá 5 phút kể từ khi cho trẻ xuống nước đến lúc cho trẻ ra khỏi chậu, để đảm bảo nước vẫn giữ đủ ấm cho bé.
Khi tắm cho con, mẹ cần nhớ nguyên tắc, rửa mặt đầu tiên, sau đó tắm toàn thân và cuối cùng là gội đầu. Sau khi tắm cho trẻxong, đặt trẻ vào khăn quấn kín từ đầu xuống chân rồi bế trẻ vào lòng, sau đó lau người cho bé.
Khi bạn cùng trẻ đi dạo, đi thăm người thân hoặc đơn giản là đi mua sắm, bạn cần chú ý:
– Mặc cho trẻ thích hợp với nhiệt độ ngoài trời.
– Nếu thời tiết ấm áp, không cần mặc cho trẻ áo khoác quá dày.
– Đối với những chuyến đi xa trong những ngày lạnh, bạn cần cân nhắc phương tiện, thời gian, tình hình thời tiết… trước khi cho trẻ tham gia.
– Đối với các chuyến đi vào những ngày nắng ấm, bạn nên che chắn để trẻ không bị hắt ánh nắng trực tiếp, có thể dùng chăn mỏng hay miếng chắn nắng hoặc rèm trên xe.
Dinh dưỡng với trẻ rất quan trọng dù ở bất kỳ thời điểm nào nhưng vào mùa đông, cơ thể trẻ càng cần nhiều vitamin hơn.Bạn nên chọn những loại hoa quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C như táo, cam, quýt, bưởi vì những loại hoa quả này sẽ giúp trẻ tránh cảm cúm, cảm lạnh.
Trong khi chế biến đồ ăn dặm cho con, nên cho đầy đủ gia vị (gừng, tỏi, hành…) cho trẻ vì chúng có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể trẻ trước các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi.
Thêm vào đó, nhiều cha mẹ chỉ chú ý đến chế độ nước uống cho trẻ vào mùa hè mà quên rằng, mùa đông trẻ cũng rất cần uống đủ nước, việc uống đủ nước sẽ khiến cơ thể trẻ dễ chịu và khỏe mạnh hơn rất nhiều.
GIÚP TRẺ LUÔN KHỎE MẠNH TRONG THỜI TIẾT GIÁ LẠNH VỚI HEALTKEYTIC
Thời tiết giá lạnh làm cho sức đề kháng của con người nói chung đều giảm sút, đặc biệt là trẻ em. Sức đề kháng yếu đi là cơ hội thuận lợi cho virus và vi khuẩn tấn công cơ thể trẻ, chính vì thế mà trẻ hay bị ốm, sốt, ho, sổ mũi, viêm họng khi nhiệt độ môi trường xuống thấp.
Để tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh hiệu quả cho trẻ, cha mẹ hãy cho trẻ sử dụng sản phẩm chuyên biệt giúp tăng cường đề kháng, củng cố hệ miện dịch Healtkeytic. Healtkeytic là sản phẩm duy nhất trên thị trường hiện nay có sự kết hợp độc đáo với hàm lượng cao nhất và hợp lý nhất giữa Imunoprobiotics và Betaglucan với Glucose có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trẻ, tăng cường miễn dịch, phòng ngừa, giảm thiểu tỉ lệ ốm. Healtkeytic được dùng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh hay gặp ở đường hô hấp của trẻ như: Viêm gây nghẹt mũi, sổ mũi, đau họng, ho, bệnh dị ứng hay các bệnh khác do thay đổi thời tiết.
Chỉ khi trẻ có một sức đề kháng tối ưu thì cơ thể trẻ sẽ tự có cơ chế phòng bệnh hiệu quả. Chính vì vậy, ngoài việc giữ ấm đúng cách cho trẻ, cha mẹ hãy cho con dùng Healtkeytic ngay nhé!
chăm trẻ ngày lạnhgiữ ấm cho trẻmặc quần áo ấm cho trẻ
Phòng bệnh đường hô hấp trong thời tiết giá lạnh
|
VI_open-0000424067
|
Health
|
Đăng bởi: Health+05/07/2014 09:48
Mọi hoạt động sinh hoạt bình thường đều cần đến thị lực. Vì vậy, nếu giảm thị lực sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của chúng ta, làm cho cuộc sống của nhiều người bị đảo lộn.
Giảm thị lực là nguy cơ rất lớn người già sau tuổi 50 phải đối mặt.
Đây là chứng bệnh không ai có thể tránh khỏi, dù sớm hay muộn vì đó là quy luật của tuổi già; khi già thì hầu hết những chức năng của cơ thể đều bị lão hóa và đôi mắt cũng vậy. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể có những tác động để kéo dài tuổi thọ của đôi mắt và có những phương pháp điều trị làm giảm triệu chứng bệnh.
Chứng bệnh khó tránh ở người cao tuổi
Giảm thị lực ở người cao tuổi khá phổ biến. Các bệnh về mắt dẫn đến giảm thị lực thường gặp nhất là tật khúc xạ như viễn thị, loạn thị, lão thị hoặc cận thị... Hai là đục thủy tinh thể. Bệnh này tăng dần theo tuổi, thường bắt đầu từ 50 tuổi trở lên, tuổi càng cao, tỷ lệ mắc các bệnh về mắt càng nhiều. Ngoài ra, còn có một số chứng giảm thị lực khác do các bệnh lý như đái tháo đường, cao huyết áp, thoái hóa về tuổi già. Bệnh nhân từ 50 tuổi trở lên đến khám tại bệnh viên Lão khoa Trung ương có đến 90% người có bệnh liên quan đến giảm thị lực. Một nghiên cứu rộng hơn của Bệnh viện lão khoa về các bệnh liên quan đến đến mắt như sau: Kiểm tra thị lực cho thấy có tới 76,7% các cụ có giảm thị lực. Tuổi càng cao thì tỷ lệ giảm thị lực càng tăng, 70,3% ở nhóm tuổi 60-74, tăng lên tới 93% ở nhóm tuổi ≥ 75. Tỷ lệ đục thuỷ tinh thể là 57,9% (49,3% ở nhóm tuổi 60-74 và 79,6% ở nhóm tuổi ≥ 75). Mỗi loại bệnh của chứng giảm thị lực có nguyên nhân khác nhau. Đục thủy tinh thể do thời gian làm cho thủy tinh thể bị đục, các võng mạc và các thành phần khác của mắt cũng bị thoái hóa. Với tật khúc xạ thì do chúng ta có thói quen nhìn quá gần hay quá xa so với tầm nhìn chuẩn của mắt, bắt mắt phải làm việc nhiều trong thời gian dài ở độ sáng không thích hợp, hoặc sáng quá hoặc tối quá làm mỏi cơ mắt, làm cho mắt phải điều chỉnh tăng đi-ốp, hoặc do di truyền.
Theo lý thuyết Đông y, mắt là bộ phận bên ngoài nhưng lại có quan hệ mật thiết với các tạng phủ bên trong, đặc biệt là tạng can vì can tàng huyết và can khai khiếu ra mắt, tức là mắt khỏe hay yếu đều do chức năng hoạt động của gan. Khi can huyết suy không cung cấp đủ máu lên nuôi dưỡng mắt thì làm mắt suy yếu (Can huyết hư gây quáng gà, giảm thị lực (cận thị), khô mắt. Can nhiệt gây chứng ngứa mắt, dị ứng ở mắt, mắt đỏ sưng đau). Đông y cũng cho rằng, nguyên nhân chủ yếu gây ra tật khúc xạ là do chức năng gan thận suy. Mặt khác, giảm thị lực còn do biến chứng của các bệnh mãn tính. Bệnh tăng huyết áp thường gặp ở người cao tuổi gây tổn thương các mạch máu ở đáy mắt nên gây ảnh hưởng đến thị lực. Bệnh đái tháo đường gây đục thủy tinh thể và biến chứng ở đáy mắt ảnh hưởng đến võng mạc, gây giảm thị lực. Những bệnh mãn tính này thường xuyên xuất hiện biến chứng suy giảm thị lực kèm theo các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, nhìn mờ… Đây là những dấu hiệu nguy hiểm có thể dẫn đến mù lòa nếu không kịp thời chữa trị.
Những áp lực công việc khiến mắt điều tiết quá lâu cũng gây giảm thị lực. Theo thống kê, 75% nhân viên văn phòng thường xuyên sử dụng máy vi tính có những rối loạn thị giác bởi sự điều tiết mắt quá mức, không được điều trị dễ dẫn đến loét giác mạc và giảm thị lực. Điều này cũng xảy ra với các tài xế lái xe đường dài, họ phải làm việc liên tục trong tình trạng thiếu sáng, các điểm nhìn thay đổi rất nhanh… Ngoài những yếu tố trên, thị lực giảm sút còn do căng thẳng, do nghiện rượu hoặc chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu các dưỡng chất cần thiết cho mắt như vitamin A, vitamin B2. Tất cả những hoạt động sinh hoạt bình thường đều cần đến thị lực, khi thị lực kém ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý người bệnh, nhiều người còn bị sốc tâm lý bởi khi mắt mờ thì chỉ loanh quanh ở nhà, cảm giác phải phụ thuộc vào người khác và họ thấy phiền phức. Ví dụ, có bệnh nhân cảm thấy mờ, chói mắt như ruồi bay nên không dám đi ra ngoài đường và lo lắng tới "mất ăn, mất ngủ" nên mới đến bệnh viện khám. Hay nhiều khi các bệnh nhân từ các phòng ban khác như bệnh viện tim mạch, phòng huyết áp được gửi đến dể khoa mắt của Bệnh viện Lão khoa Trung ương để điều trị bởi họ phải dùng một số loại thuốc gây giảm thị lực kéo dài. Có trường hợp bị mờ mắt đột ngột, không nhìn thấy gì, đến khi khám thì phát hiện đó là triệu chứng liên quan của tắc động mạch, phải chuyển sang khoa khác để điều trị.
Thị lực của mắt có thể phục hồi nếu được phát hiện sớm và chăm sóc mắt đúng cách. Biểu hiện chung thường gặp khi giảm thị lực thường là nhìn đồ vật sẽ bị nhòe mờ, nhìn không rõ, khi nhìn lâu thấy mắt nhức mỏi và khô mắt. Hay thỉnh thoảng nhìn thấy những chấm đen nhỏ trước tầm nhìn, gọi là chứng "ruồi bay". Đây là hiện tượng khi dịch kính (một chất lỏng giống như thạch) bên trong mắt bị đục hoặc bong tách từ các lớp bên trong thành mắt. Đây có thể là triệu chứng của bong dịch kính, hay nghiêm trọng hơn như bệnh võng mạc tiểu đường, nguyên nhân gây rò rỉ mạch máu ở võng mạc, dẫn đến bong võng mạc. Vì vậy, nếu đột nhiên nhìn thấy những đốm đen nhỏ hoặc những đám đen như mạng nhện di chuyển trước mắt thì bạn nên đi khám bác sĩ mắt chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị sớm. Những tia chớp hay lóe sáng và những đốm sáng di chuyển trước mắt cũng có thể là những triệu chứng ban đầu của bong dịch kính, rách võng mạc và nghiêm trọng hơn là bong võng mạc. Thông thường thị lực giảm đột ngột là triệu chứng của xuất huyết trong đái tháo đường, tăng huyết áp, tắc động mạch, tĩnh mạch…
Chúng ta không thể ngăn cản quá trình lão hóa nhưng có thể tác động vào một số yếu tố nguy cơ cao làm chậm quá trình giảm thị lực ở người cao tuổi. Việc chăm sóc mắt là phải chăm sóc toàn diện, từ chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi đến điều trị triệt để những bệnh mắc phải. Sắp xếp cho mình một chế độ ăn uống hợp lý và bảo vệ lá gan luôn khỏe mạnh; thực đơn hàng ngày nên có nhiều các loại rau xanh thẫm, cà rốt, bí đỏ, cà chua cung cấp các vitamin dưỡng mắt như Vitamin A, vitamin E, vitamin B. Nên hạn chế các đồ ăn sẵn có nhiều đường, nhiều dầu mỡ, hạn chế bia rượu, thuốc lá là những yếu tố gây hại cho gan, thận và gián tiếp tán phá đôi mắt. Để tránh khô mắt, ta nên thường xuyên chớp mắt và nhắm mắt nghỉ khoảng 1-2 giây khi phải làm việc bằng mắt, nhằm điều tiết sự tiết nước mắt của tuyến lệ, giảm quá trình bốc hơi nước mắt và giúp làm ẩm bề mặt nhãn cầu tốt hơn. Tránh ngồi ngay luồng gió bay ra của máy điều hòa và quạt gió. Trong khoảng thời gian làm việc, cứ mỗi nửa giờ nên dùng tay thực hiện các động tác massage nhẹ cho mắt, hoặc thực hiện động tác xoay liếc mắt theo chiều kim đồng hồ và ngược lại trong khoảng 10-15 giây, hay chỉ cần che đôi mắt trong vòng vài mươi giây là ổn.
Ngoài ra, khi đi đường, chúng ta nên đeo kính bảo vệ mắt, tránh tiếp xúc mắt trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bụi bẩn làm hại mắt. Để giảm nguy cơ tật khúc xạ, cần phải làm sao tránh tình trạng mắt phải điều tiết quá mức, tức là giảm thời gian và cường độ làm việc của mắt. Có nhiều cách giúp giảm căng thẳng cho mắt như hạn chế hình thức giải trí bằng xem truyền hình hay chơi game, tăng cường các hoạt động ngoài trời. Trong trường hợp có bệnh lý cụ thể như tăng huyết áp thì phải kiểm soát huyết áp thật tốt theo lời khuyên của bác sĩ. Hay khi có những biểu hiện rõ rệt các bệnh về mắt nên đến khám và điều trị ở các cơ sở y tế có uy tín để được điều trị đúng cách và hiệu quả.
T.S-B.S Mai Quốc Tùng
(Trưởng phòng khám mắt Bệnh viện Lão khoa Trung ương)
Tags thị lực giảm thị lực võng mạc mắt lão khoa thoái hóa khúc xạ đôi mắt thủy tinh thể tinh thể huyết
|
VI_open-0000425470
|
Health
|
00:15 11/04/2014 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Trong các biện pháp phòng chống muỗi truyền bệnh sốt rét, biện pháp phun tồn lưu hóa chất diệt muỗi lên tường vách được áp dụng phổ biến ở những vùng cộng đồng người dân chưa có thói quen, tập quán sử dụng màn ngủ tẩm hóa chất
Trong các biện pháp phòng chống muỗi truyền bệnh sốt rét, biện pháp phun tồn lưu hóa chất diệt muỗi lên tường vách được áp dụng phổ biến ở những vùng cộng đồng người dân chưa có thói quen, tập quán sử dụng màn ngủ tẩm hóa chất; đặc biệt ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số với tỷ lệ dùng màn ngủ thấp dưới 80%. Thực tế ghi nhận một số yếu tố có liên quan đã quyết định hiệu lực của biện pháp này cần được chú ý khi triển khai thực hiện.
Tập tính trú đậu của muỗi truyền bệnh
Nếu tập tính loài muỗi Anopheles truyền bệnh sốt rét tại địa phương có thời gian trú đậu ở trong nhà càng lâu thì hiệu lực diệt muỗi bằng phun hóa chất lên tường vách mặt trong nhà lại càng cao. Thực tế ghi nhận thời gian trú đậu của muỗi truyền bệnh lên tường vách đã được phun hóa chất diệt muỗi trong vòng một vài giờ đồng hồ là đủ để diệt hầu hết các loài muỗi có tiếp xúc với hóa chất. Việc khảo sát để biết được vị trí muỗi thích trú đậu ở trong nhà tại địa phương cũng là một vấn đề quan trọng vì theo tập tính một số loài muỗi chỉ đậu nghỉ ở phần thấp của tường vách, trái lại, một số loài muỗi khác lại đậu cao trên phần mái nhà và lẽ tất nhiên chỉ cần phun hóa chất diệt ở những nơi muỗi trú đậu nghỉ.
Nhân viên y tế phối hợp với gia đình trong việc phun hóa chất diệt muỗi.
Sự nhạy cảm của muỗi truyền bệnh với hóa chất diệt
Qua quá trình triển khai các biện pháp diệt muỗi truyền bệnh bằng hóa chất, một số loài muỗi đã tăng dần khả năng chịu đựng và phát triển tính kháng lại với các loại hóa chất nhất định, đặc biệt là hóa chất thế hệ cũ và hóa chất đang sử dụng. Trên thực tế nếu quan sát nhiều lần thấy muỗi truyền bệnh vẫn còn sống sót sau khi đậu nghỉ trên bề mặt tường vách đã được phun hóa chất ít nhất là nửa giờ thì có thể nghi ngờ muỗi đã có khả năng kháng lại với loại hóa chất được phun. Để xác định vấn đề muỗi truyền bệnh còn nhạy cảm hay đã kháng lại hóa chất đã dùng một cách có khoa học, cần sử dụng bộ thử nhạy cảm hóa chất diệt côn trùng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và thực hiện theo quy trình, kỹ thuật quy định để khẳng định cụ thể việc nghi ngờ này.
Bề mặt tường vách và mái nhà thích hợp cho việc phun hóa chất
Tường vách các ngôi nhà của người dân vùng nông thôn, miền núi được xây dựng bằng chất liệu đất hoặc bùn trộn rơm rạ sẽ làm cho hóa chất hấp thụ nhiều hơn ở bề mặt nơi muỗi đậu. Nếu tường vách đất được quét vôi hay loại sơn có chứa hóa chất làm tăng độ pH sẽ làm cho một số hóa chất diệt côn trùng phun trên tường vách bị phân hủy nhanh. Mái nhà được lợp bằng tranh hoặc lá cành cây có nhiều khe hở là nơi muỗi truyền bệnh có thể trú đậu nghỉ nhưng khi phun hóa chất diệt thì hóa chất không thể chui lọt vào các khe hở đó, vì vậy sẽ không có tác dụng diệt muỗi. Thực tiễn cho thấy bề mặt tường vách tốt nhất để thực hiện việc phun tồn lưu hóa chất diệt muỗi là loại bề mặt không thấm, được xây dựng bằng chất liệu gỗ cứng hoặc được quét sơn có độ pH thích hợp để không làm phân hủy hóa chất.
Sử dụng hóa chất diệt muỗi thích hợp
Mục đích của phương pháp diệt muỗi bằng hóa chất phun tồn lưu lên tường vách là sử dụng loại hóa chất có khả năng diệt được muỗi truyền bệnh khi chúng đậu nghỉ lên trên bề mặt phun. Vì vậy, hóa chất được khuyến cáo sử dụng phun tồn lưu phải có tính chất diệt muỗi thích hợp, không có tác dụng xua đuổi. Một số loại hóa chất có khả năng diệt được muỗi qua sự tiếp xúc trực tiếp nhưng đồng thời cũng có tác dụng diệt qua đường không khí mà không có tính chất xua đuổi muỗi. Tác dụng tồn lưu diệt muỗi của các loại hóa chất diệt dạng dịch nhũ tương phụ thuộc vào khả năng hấp thu của bề mặt tường vách và tính chất lý học của hóa chất. Thông thường, hóa chất thuộc dạng bột tan trong nước và dạng dịch treo có tác dụng tồn lưu diệt lâu hơn nhưng trên bề tường vách không thấm nước thì hiệu lực và mức độ bền vững của ba dạng hóa chất bột tan trong nước, dịch nhũ tương và dịch treo có hiệu lực tương đương nhau.
Sự hợp tác của chủ nhà khi phun hóa chất
Sự hợp tác của chủ nhà khi tiến hành phun tồn lưu hóa chất diệt muỗi ở trong nhà cũng là một yếu tố không kém phần quan trọng. Thực tế ở một số địa phương, việc phun hóa chất diệt muỗi ở trong nhà đã gây ra nhiều vấn đề phức tạp và hiểu lầm giữa đội phun hóa chất, người chủ nhà cùng các thành viên khác trong gia đình. Trước khi triển khai thực hiện phun hóa chất diệt muỗi phải tiến hành tốt công tác truyền thông giáo dục sức khỏe, giải thích cho người dân, đặc biệt là người chủ nhà hiểu rõ mục đích, ý nghĩa, lý do phun hóa chất; vận động người dân tích cực hưởng ứng, tham gia và tạo mọi điều kiện giúp đỡ. Nhân viên y tế chịu trách nhiệm xây dựng kế hoạch và tổ chức chỉ đạo, thực hiện biện pháp phun tồn lưu hóa chất diệt muỗi truyền bệnh phải tôn trọng tập quán sinh hoạt và quy định về tín ngưỡng của người chủ nhà, gia đình và người dân tại địa phương
BS. Hinh Võ
Phun thuốc diệt muỗi có gây độc? Nên phun thuốc diệt muỗi vào giờ nào? Một số cách đơn giản diệt muỗi
Từ lâu, khoa học biết rằng muỗi lảng tránh thuốc DEET - một loại thuốc diệt muỗi, côn trùng, nhưng các thụ thể khứu giác nào giúp cho côn trùng kháng thuốc thì khoa học lại chưa nắm rõ nên chưa tìm được loại thuốc tốt hơn.
Một số cách đơn giản diệt muỗi
Hà Nội: Phun thuốc diệt muỗi diện rộng ngay trong tháng 3
|
VI_open-0000425567
|
Health
|
Hiểu rõ hơn về bệnh u gan ác tính
Bệnh gan 10-03-2018 0
U gan ác tính hay còn được biết với cái tên gọi khác khá quen thuộc đó là: Ung thư gan. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm bởi nó là căn bệnh đứng hàng thứ 3 trong các loại ung thư phổ biến ở người Việt. Mức độ nguy hại của u gan ác tính còn phụ thuộc vào từng giai đoạn phát triển của bệnh. Chính vì vậy, khi bị u gan ác tính bệnh nhân nên nhanh chóng kiểm tra và xác định giai đoạn của bệnh, tiến hành điều trị phù hợp giúp cải thiện bệnh tình.
NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI U GAN ÁC TÍNH
Nguyên nhân u gan ác tính
U gan ác tính là những tế bào nhân đôi một cách nhanh chóng, sau thời gian, nó xâm nhập vào các mô lân cận và cơ quan khác dẫn tới hình thành khối u trên nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, điều này khiến cho việc điều trị trở nên vô cùng khó khăn.
Bệnh chủ yếu xuất hiện ở người lớn tuổi, độ tuổi từ 40-60 là độ tuổi cỏ tỷ lệ mắc bệnh cao. Thông thường nam giới có nguy cơ mắc phải cao gấp 7 đến 8 lần so với phụ nữ.
Theo nghiên cứu của các y bác sĩ thì nguyên nhân dẫn tới u gan ác tính có rất nhiều nguyên nhân nhưng một số nguyên nhân chính gây ra khối u ác tính đó chính là:
Viêm gan do virus B, C
Những người nghiện rượu dẫn tới xơ gan ( chiếm 80% trường hợp u gan ác tính).
Còn một số trường hợp còn lại nguyên nhân là do: Phơi nhiễm hóa chất, thực phẩm ẩm mốc hay do bẩm sinh dạng fibrolamellar, đây là dạng ung thư gan phát triển chậm.
PHÁT HIỆN U GAN ÁC TÍNH BẰNG CÁCH NÀO?
U gan ác tính có thể thấy cũng là một dạng của bệnh gan nên các triệu chứng thường gặp cũng tương tự như các bệnh về gan khác. Ở giai đoạn sớm hầu như không có triệu chứng cụ thể, chỉ khi phát hiện ra thì bệnh đã ở giai đoạn muộn. Đau hạ sườn trái là triệu chứng điển hình nhất, thường gặp nhất do u lớn. Ngoài ra người bệnh còn có thể xuất hiện một số triệu chứng kèm theo như:
Bụng sưng, đau bụng, tụ dịch trong bụng
Khi xuất hiện một trong các triệu chứng trên các bạn phải đi khám sớm và làm xét nghiệm tầm soát ung thư 6 tháng 1 lần cũng là các giúp bạn phát hiện sớm ra bệnh.
Biểu hiện u gan ác tính
PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN U GAN ÁC TÍNH
Các bác sĩ có thể chuyển đoán khối u gan ác tính bằng những phương pháp kỹ thuật khác nhau sau khi thăm khám và dựa vào các biểu hiện lâm sàng. Một số các xét nghiệm thường dùng để chẩn đoán ung thư gan như sau:
Xét nghiệm Alpha Fetoprotein trong máu.
Đặc biệt, làm sinh thiết khối u để chẩn đoán và giải phẫu bệnh.
U GAN ÁC TÍNH NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO?
Khi u gan ác tính trong giai đoạn sớm thì có thể khắc phục được hoàn toàn bằng những phương pháp tích cực hiện nay. Tuy nhiên, hầu hết các giai đoạn sớm bệnh lại ít thể hiện ra bên ngoài cho nên người bệnh khó phát hiện để điều trị hiệu quả nhất. Theo nghiên cứu và nhận định của các bác sĩ thì hầu như người bệnh mắc u gan ác tính đều có thể sống từ 5-10 năm và thời gian này sẽ phụ thuộc vào giai đoạn và phương pháp điều trị bệnh như thế nào?
Ý kiến chuyên môn của Tiến sĩ Thịnh chia sẻ thì u gan ác tính có tỉ lệ tử vong cao như vậy là do hầu hết người bệnh đều phát hiện bệnh khi đã bước sang giai đoạn muộn. Người dân Việt Nam vẫn chưa có thói quen đi khám và phát hiện bệnh sớm. Mọi người chỉ đi thăm khám khi đã có triệu chứng bệnh nặng như: đau tại gan, sụt cân không lý do, bụng phình trướng hay xuất huyết đường tiêu hóa…Tại một số nước tân tiến, công tác tuyên truyền và ý thức người dân cao, thường xuyên thăm khám và kiểm tra sức khỏe định kỳ thì tỉ lệ người bệnh bị u gan ác tính sống khỏe sau 5 năm điều trị là rất cao, ở Mỹ là 15%, Nhật hơn 50%.
PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ U GAN ÁC TÍNH
Đối với những trường hợp có khối u nhỏ, phương pháp hỗ trợ điều trị chủ yếu là phẫu thuật cắt bỏ khối u. Tuy nhiên, hầu hết những người bệnh ung thư gan cũng bị xơ gan và không thể cắt bỏ khối u được. Ngoài ra còn một số phương pháp hỗ trợ điều trị ung thư gan như sau:
Can thiệp bằng xạ trị.
Áp dụng các biện pháp hóa trị.
Các biện pháp phẫu thuật cắt bỏ khối u.
Phá hủy khối u tại chỗ bằng phương pháp sóng cao tần
PHÒNG NGỪA U GAN ÁC TÍNH
Theo chia sẻ của các chuyên gia y tế thì đa số u gan ác tính thường phát triển chậm, các giai đoạn tăng trưởng không dấu hiệu có thể diễn ra trong vài năm. U gan ác tính khó nhận biết sớm do các biểu hiện còn nghèo nàn và người bệnh thường bỏ qua thì khối u đã lớn. Do đó, với những người trong độ tuổi ngoài 40 thì trung bình từ 3-6 tháng nên kiểm tra sức khỏe định kỳ bằng các xét nghiệm máu, siêu âm gan mật. Nếu trong trường hợp bác sĩ nghi ngờ sẽ có thể chỉ định chụp CT để phát hiện ra khối u.
Tuy nhiên đối với những người đã từng hoặc đang nhiễm viêm gan B, C mãn tính, người bệnh xơ gan ( không cần phân biệt tuổi tác) hay người nghiện rượu thì cần tầm soát ung thư gan định kỳ theo chỉ định của bác sĩ đưa ra.
Ngoài ra để phòng tránh bệnh u gan ác tính thì chúng ta nên tiêm phòng ngừa viêm gan B, hạn chế uống bia rượu, khi sử dụng thuốc không có lợi cho gan cần tham khảo ý kiến bác sĩ, tránh xa môi trường ô nhiễm, độc hại. Ăn uống vệ sinh, khoa học, luyện tập tăng cường sức khỏe để ngăn ngừa u gan ác tính xảy ra.
Tìm hiểu rõ hơn về xét nghiệm HBV-DNA PCR định lượng
Khám viêm gan B ở đâu tốt nhất?
|
VI_open-0000426205
|
Health
|
Viêm âm đạo là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị - Wiki Sức Khỏe 24H
Điểm trung bình: 9/10 (382 lượt đánh giá)
Viêm âm đạo có lẽ là căn bệnh không còn xa lạ gì đối với nữ giới từ độ tuổi trưởng thành cho đến những người có tuổi. Đây là một căn bệnh phụ khoa phổ biến mà hầu hết các chị em ai cũng mắc phải trong đời. Như trường hợp của chị H, Lương Tài có gửi đến chúng tôi câu hỏi:
Xin chào bác sĩ: "Tôi là H, năm nay 27 tuổi. Chẳng là dạo gần đây tôi thấy âm đạo mình có khí hư bất thường vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, màu vàng và có gợn chút xanh. Bình thường tôi chỉ có khí hư báo kinh trước vài ngày và có màu trắng trong như lòng trắng trứng. Qua tìm hiểu thông tin trên mạng thì tôi nghĩ mình bị viêm âm đạo. Nhưng bệnh viêm âm đạo là gì thì tôi thật sự chưa hiểu rõ. Vì vậy tôi đăng lên đây rất mong các bác sĩ giải đáp giúp tôi thắc mắc này".
Chuyên gia sức khỏe trả lời: Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của chị và cảm ơn chị đã tin tưởng gửi thắc mắc đến cho chúng tôi. Và bài viết sau đây chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc của chị, hãy cùng theo dõi.
Biểu hiện của viêm âm đạo – sự thay đổi về màu sắc
Dấu hiệu của viêm âm đạo – mùi của khí hư
Triệu chứng của viêm âm đạo – cơ thể có cảm giác đau, ngứa ở vùng kín
Chảy máu sau quan hệ – biểu hiện của viêm âm đạo
Tiểu buốt, tiểu rắt – dấu hiệu thường thấy của viêm âm đạo
Phương pháp nội khoa điều trị viêm âm đạo
Địa chỉ chữa trị bệnh viêm âm đạo
Viêm âm đạo là một bệnh viêm nhiễm ở âm đạo nữ giới do sự xâm nhập của các loại virus, vi khuẩn vào âm đạo dẫn đến tình trạng ngứa ngáy, đau rát âm đạo. Bệnh này không nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng sẽ lây nhiễm sang các cơ quan bên cạnh gây viêm tử cung, viêm cổ tử cung, tắc vòi trứng,…ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới nếu không được điều trị kịp thời.
Bệnh viêm âm đạo xuất hiện ở mọi độ tuổi của chị em, tuy nhiên nó xảy ra nhiều đối với những chị em đang trong tuổi dậy thì và độ tuổi sinh sản. Viêm âm đạo có 3 dạng viêm nhiễm chính: viêm âm đạo do vi khuẩn, do nhiễm nấm men, do trùng roi Trichomonas.
Viêm âm đạo được gây ra do rất nhiều nguyên nhân, dưới đây là một vài nguyên nhân phổ biến:
Vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ, đúng cách, thiếu khoa học, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt, sau khi quan hệ tình dục khiến cho môi trường âm đạo mất đi trạng thái cân bằng, khiến vi khuẩn có hại lấn át vi khuẩn có lợi gây lên tình trạng viêm âm đạo.
Nội tiết tố ổn định thì môi trường âm đạo ở trạng thái cân bằng. Nhưng khi rối loạn nội tiết tố thì các vi khuẩn có hại sẽ có cơ hội xâm nhập, tiêu diệt các vi khuẩn có lợi gây ra bệnh viêm âm đạo.
Những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục: lậu, giang mai,…có các virus, vi khuẩn có hại xâm nhập vào môi trường âm đạo khiến âm đạo bị viêm do quan hệ tình dục không an toàn, quan hệ với nhiều người.
Mặc quần lót quá chặt, không thông thoáng khiến vi khuẩn trú ngụ trong âm đạo không thoát ra ngoài và gây viêm nhiễm âm đạo, đặc biệt là đối với thời tiết nắng nóng của mùa hè và lạnh giá vào mùa đông.
Lây nhiễm vi khuẩn ở hậu môn, niệu đạo
Vì bộ phận sinh dục nữ gần ngay hậu môn nên khi vệ sinh không sạch sẽ lúc đại tiện khiến cho vi khuẩn từ hậu môn lan sang âm đạo và gây viêm âm đạo.
Chị em lưu ý, âm đạo được thụt rửa quá sâu, quá sạch sẽ làm mất cân bằng trong môi trường âm đạo, khiến vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh.
Tác dụng phụ của một số loại thuốc và cơ thể trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi cũng khiến cho vi khuẩn có hại chiếm thế thượng phong, tác động mạnh gây mất cân bằng giữa các loại vi khuẩn trong âm đạo và gây viêm.
Nhiễm trùng từ các cuộc phẫu thuật
Nạo phá thai, phẫu thuật cổ tử cung,…không được đảm bảo vô khuẩn từ các thiết bị y tế gây lên hiện tượng nhiễm trùng và viêm âm đạo.
Bệnh viêm âm đạo có triệu chứng rất dễ quan sát, có thể nhìn thấy được bằng mắt thường qua màu sắc khí hư, mùi khí hư, lượng khí hư, cảm giác của cơ thể.
Với hiện trạng bình thường thì khí hư có màu như lòng trắng trứng, không mùi. Nhưng chị em để ý, nếu khí hư có những màu bất thường sau đây thì chứng tỏ chị em có khả năng cao bị viêm âm đạo:
Khí hư có màu vàng chuyển sang xanh: bệnh về viêm lộ tuyến, viêm cổ tử cung.
Khí hư màu xanh: do nhiễm khuẩn lậu hoặc do trùng roi Trichomonas.
Khí hư có màu trắng đục: do nhiễm nấm Candida
Khí hư có màu trắng chuyển sang nâu: do rối loạn tiết tố hoặc do nhiễm khuẩn hay bị ung thư cổ tử cung.
Khí hư của một người khỏe mạnh thường không có mùi nhưng khi bị viêm nhiễm thì có mùi hôi rất khó chịu do dịch nhờn tiết ra nhiều hơn. Bệnh càng nặng thì mùi hôi càng nồng và rõ rệt.
Người bệnh có cảm giác ngứa ngáy ở vùng kín rất có thể do vi khuẩn Vaginosis hoặc Trichomonas gây nên. Bên cạnh đó, cảm giác đau vùng bụng dưới khi đến kỳ đèn đỏ thường xuyên kèm theo cảm giác đầy hơi, trướng bụng thì rất cũng có thể bị viêm âm đạo hoặc nặng hơn là ung thư buồng trứng.
Âm đạo đau rát, chảy máu sau khi quan hệ là những biểu hiện khá phổ biến của viêm âm đạo. Tuy nhiên đối với trường hợp này, chị em cần đi thăm khám vì rất có khả năng đó cũng là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm hơn.
Âm đạo bị viêm nhiễm, chị em sẽ cảm thấy khó tiểu, tiểu buốt, tiểu rắt do trùng roi hoặc nấm Candida.
Vì viêm âm đạo là một căn bệnh phổ biến cho nên có rất nhiều cách điều trị, trong đó có phương pháp dân gian, điều trị theo phương pháp nội khoa và ngoại khoa.
Các bà, các mẹ thường truyền tai nhau những cách điều trị âm đạo ngứa ngáy bằng lá trầu không đun sôi rồi để nguội sau đó rửa âm đạo; hoặc sử dụng tỏi xay nhuyễn rồi thấm qua băng gạc rồi chấm vào âm đạo hay dùng lá ổi đun sôi lấy nước rửa cũng có kết quả khá khả quan. Ngoài ra còn sử dụng nước muối pha loãng để ấm rồi rửa âm đạo. Những cách này khiến cho âm đạo bớt ngứa rất nhanh và đỡ ra khí hư rất hiệu quả.
Đối với phương pháp nội khoa, bác sĩ sẽ sử dụng thuốc tây để điều trị: thuốc uống, thuốc đặt, thuốc bôi,…
Thuốc uống: Đối với những trường hợp bị viêm nặng thì bác sĩ sẽ chỉ định người bệnh dùng thuốc uống, tuy nhiên chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn vì nó có rất nhiều tác dụng phụ, dễ ảnh hưởng đến các cơ quan, bộ phận khác.
Thuốc đặt: Những loại thuốc này có thể kìm hãm sự phát triển của nấm và chỉ điều trị khi bệnh ở mức độ nhẹ.
Thuốc bôi: Thuốc bôi được chỉ định bôi 1-2 lần/ngày, sau khi đã rửa sạch vùng kín.
Hiện nay nhiều cơ sở y tế đang sử dụng công nghệ Silk Lander điều trị viêm đạo. Đây là một phương pháp tiên tiến, điều trị dứt điểm viêm âm đạo mà lại khắc phục được hết những nhược điểm mà các phương pháp khác để lại. Phương pháp có các ưu điểm sau:
Nói chung, với những dấu hiệu bất thường ở vùng kín thì cách chữa trị tốt nhất đối với chị em là đến gặp bác sĩ để được thăm khám và được sử dụng phác đồ điều trị hợp lý.
Nằm trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh, phòng khám phụ khoa Thành Đô được khá nhiều chị em phụ nữ biết đến với địa chỉ khám phụ khoa uy tín, trong đó bao gồm cả viêm âm đạo. Điều đầu tiên chứng minh sự uy tín đó là phòng khám được sở Y tế cấp giấy phép hoạt động và thuộc quyền giám sát, quản lý của các cơ quan chức năng có thẩm quyền.
Đội ngũ chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám và điều trị, các bộ nhân viên y tế lành nghề, niềm nở, tận tình. Bên cạnh đó là hệ thống máy móc hiện đại, trang thiết bị tiên tiến giúp cho việc chẩn đoán bệnh nhanh, chính xác.
Điều đáng quan tâm hơn là phương pháp chữa viêm âm đạo tiên tiến. Phòng khám sử dụng công nghệ Silk Lander tiên tiến để điều trị viêm âm đạo. Song song với vấn đề đó là chi phí chữa bệnh vô cùng hợp lý, minh bạch. Giữa phòng khám và bệnh nhân có sự thông qua nhau rồi phòng khám mới thực hiện. Bên cạnh đó, mọi hạng mục điều trị bệnh đều được niêm yết mức giá công khai tại sảnh của phòng khám, do vậy mà người bệnh có thể yên tâm về vấn đề này.
Về vấn đề bảo mật thông tin người bệnh, phòng khám làm việc theo mô hình một đối một để giảm sự e ngại của bệnh nhân, đồng thời muốn thông tin người bệnh được bảo mật tối đa, giúp người bệnh có một tinh thần thoải mái khi thăm khám và điều trị.
Thời gian làm việc của phòng khám là 12 tiếng mỗi ngày, kể cả cuối tuần và ngày lễ, từ 8h-20h nhằm tạo điều kiện cho những người bệnh muốn thăm khám nhưng lại bận rộn vào giờ hành chính hoặc ngại khám vào ban ngày.
Trên đây là những chia sẻ về bệnh viêm âm đạo dưới kinh nghiệm của các chuyên gia sức khỏe trên trang sức khỏe 24h. Hy vọng bài viết sẽ có ích đối với các chị em. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc, vui lòng liên hệ theo hotline 1900.2858 hoặc 0377.876.999 để được hỗ trợ giải đáp.
|
VI_open-0000426932
|
Health
|
#7 Dấu hiệu sinh non dễ nhận biết nhất mẹ bầu cần để ý - Góc chia sẻ
Trang chủ » dấu hiệu sinh non
Dấu hiệu nhận biết hiện tượng chuyển dạ sinh non thường gặp
Các xét nghiệm để chẩn đoán sinh non
Rủi ro với người mẹ khi bé dọa sinh non
Phòng tránh sinh non ở bà bầu – Làm gì để tránh sinh non
Phương pháp điều trị và chăm sóc trẻ sinh non
Sinh non là một hiện tượng khá phổ biến. Cứ 100 người phụ nữ khi mang thai thì có đến 7-10 trường hợp sinh non. Sinh non là trường hợp em bé ra đời trước tuần 37 tuổi. Những em bé khi chào đời sớm hơn dự định như vậy thì sẽ có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe. Nhưng hiện nay, y học hiện đại đã có những tiến bộ vượt bậc trong việc quản lý sinh non. Những đứa trẻ chào đời từ tuần thứ 30 trở đi có tỷ lệ sống tương đối cao. Thậm chí có những đứa bé vì một số nguyên nhân nào đó phải sinh ra từ tuần thai thứ 26 vẫn có đến 25% cơ hội sống sót mà không bị ảnh hưởng về sau.
Thông thường sinh non sẽ có 3 trường hợp với 3 mốc thời gian như sau:
» Sinh cực non: em bé ra đời trước 26 tuần tuổi.
» Sinh non: em bé ra đời khi được 32-35 tuần tuổi.
» Non muộn: Bé ra đời khi được 35-37 tuần tuổi.
Sinh non có thể xảy ra ở tháng thứ 7,8 của thai kỳ do những nguyên nhân khác nhau. Việc nhận biết các dấu hiệu của sinh non là một việc hết sức quan trọng để có những biện pháp điều trị nhanh chóng, kịp thời – nhằm đảm bảo điều kiện tốt nhất cho cả mẹ và con.
» Xuất hiện các cơn co thắt: Các cơn co thắt xuất hiện thường xuyên có thể là một trong những dấu hiệu của việc sinh non. Nếu thai phụ không bị đi ngoài hay đau bụng do rối loạn tiêu hóa trong khi các cơn co thắt vẫn kéo dài thường xuyên và liên tục với tần suất 5-10 phút/lần, mỗi lần kéo dài 15-30s thì đây có thể là dấu hiệu sinh non.
» Ra nhiều dịch nhầy âm đạo: Từ tuần thứ 26 trở đi, nếu thấy dịch nhầy tiết ra trong âm đạo ngày càng nhiều có pha chút máu hay màu nâu nhạt thì đây cũng có thể là biểu hiện của nguy cơ sinh non.
» Đau thắt lưng: Nếu trong thời gian đầu khi mang thai bạn rất ít khi bị đau lưng mà dạo gần đây những cơn đau lưng dưới ngày càng xuất hiện nhiều hơn thì đây có thể là dấu hiệu sinh non. Bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
» Đau đầu, buồn nôn: Đau đầu, choáng váng, buồn nôn kèm theo triệu chứng tiêu chảy sẽ là dấu hiệu cho thấy em bé đang ở tình trạng bất thường và có khả năng sinh non.
» Thai nhi giảm chuyển động: Mẹ nên thường xuyên theo dõi cử động của bé xem có gì thay đổi bất thường không. Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào như bé đạp mạnh hơn thường hay thấy bé đạp yếu thì người mẹ nên đến gặp bác sĩ sản khoa ngay lập tức.
» Vỡ ối: Biểu hiện rõ ràng nhất của việc em bé sắp chào đời là vỡ ối. Ngay khi vỡ ối, bà bầu cần lập tức báo ngay cho bác sĩ sản khoa và đến ngay cơ sở y tế để được xử lý tránh làm nguy hiểm cho bé. Tại các cơ sở y tế, bác sĩ có thể dùng các biện pháp kích thích sinh nếu em bé đủ khỏe mạnh để có thể chào đời. Nếu thai nhi vẫn yếu ớt và bác sĩ cho rằng bé ra đời trong thời gian này là không thích hợp thì có thể dùng thuốc trì hoãn chuyển dạ để thai nhi nạp thêm steroid. Người mẹ lúc nãy sẽ được bác sĩ khuyên rằng nên nằm nhiều về phía bên trái để tăng lượng máu dồn về tử cung nhằm cung cấp đủ khí oxi và chất dinh dưỡng cho bé.
» Cảm thấy vùng xương chậu trở lên nặng nề: Khi sắp sinh, thai nhi sẽ tụt dần về phía ống sinh tác động một lực nặng lên vùng xương chậu. Vùng xương chậu lúc này chịu sự đè nén của em bé gây lên cảm giác nặng nề.
Khi có bất kỳ một trong số những dấu hiệu chúng tôi vừa kể trên. Hãy liên hệ ngay với bác sĩ sản khoa của bạn để được tư vấn và hướng dẫn. Nếu người mẹ nhận thấy có vẻ như bé sắp chào đời thì ngay lập tức hãy đến ngay cơ sở ý tế để được các bác sĩ thăm khám và theo dõi. Tùy thuộc vào tình trạng của người mẹ và bé mà các bác sĩ sẽ quyết định người mẹ phải ở lại bệnh viện để theo dõi hay được về nhà. Thai phụ có thể sẽ được các bác sĩ tư vấn dùng thuốc để hạn chế các cơn gò tử cung nhằm giảm bớt các cơn đau cho người mẹ.
Xét nghiệm chẩn đoán sinh non sẽ dự đoán khả năng sinh non một cách chính xác hơn từ đó bác sĩ sẽ đưa ra các quyết định cho phù hợp. Hiện nay có 2 loại xét nghiệm chẩn đoán sinh non thường hay được áp dụng đó là:
» Xét nghiệm FFN sẽ được thực hiện nhằm kiểm tra lượng protein có trong nước ối và nhau thai có vị viêm hay không. Nếu kết quả kiểm tra là âm tính sẽ dự báo khả năng sinh non sẽ không xảy ra trong vòng 2 tuần tới.
» Siêu âm qua âm đạo để đo chiều dài tử cung. Nếu tử cung đã mở trên 2 cm thì khả năng mẹ bầu sinh non là rất cao.
Nếu phát hiện bất cứ dấu hiệu nhiễm trùng nào trong âm đạo, người mẹ có thể được các bác sĩ tiến hành xét nghiệm thêm nước tiểu, máu, chọc ối để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị hợp lý.
Sinh non xảy ra do rất nhiều nguyên nhân, có thể do người mẹ hoặc tác động của các yếu tố môi trường bên ngoài. Khoảng 40% phụ nữ khi mang thai bị sinh non mà không rõ nguyên nhân. Trong đó có khoảng một nửa các bà mẹ khi sinh non không gặp bất cứ nguy hiểm nào.
Các nguyên nhân dẫn đến sinh non hay gặp bao gồm:
» Người mẹ có tiền sử sinh non
» Tiền căn nạo, sẩy thai
» Người mẹ mắc bệnh u sơ tử cung
» Sử dụng nhiều các chất kích thích khi mang thai như rượu, bia, thuốc lá…
» Cơ thể người mẹ quá yếu, thiếu chất dinh dưỡng và không bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình mang thai.
» Nhau tiền đạo, nhau bong non, xuất huyết trước khi sinh.
» Độ tuổi mang thai còn quá trẻ hay quá lớn tuổi
» Người mẹ mắc các bệnh như cao huyết áp, tăng huyết áp thai kỳ, tiểu đường, đông máu hoặc các bệnh truyền nhiễm.
» Sống trong môi trường độc hại, thường xuyên hít phải khói thuốc lá.
» Nguy cơ chảy máu và nhiễm trùng cao
» Người mẹ thường xuyên có tâm trạng lo lắng về vấn đề sức khỏe của bé.
» Khả năng sinh bằng phương pháp mổ đẻ là khá cao. Em bé sẽ được bác sĩ sản khoa sử dụng kẹp để kéo đưa ra ngoài để phần đầu của bé không bị tuột ra quá nhanh do đầu của trẻ lúc này còn rất mềm và được bảo vệ khi tuột xuống đường sinh của người mẹ.
» Tùy thuộc vào số tuần tuổi của bé trong bụng mẹ, nếu bé còn quá nhỏ thì khi sinh ra bé cần thở oxi do cơ quan hô hấp lúc này chưa được hoàn thiện. Các bệnh màng trong cũng xảy ra khá nhiều đối với những bé sinh non.
» Sức đề kháng của những trẻ sinh non thường yếu do vậy bé sẽ dễ bị nhiễm trùng và nặng hơn có thể dẫn tới tử vong.
» Các vấn đề về ruột như viêm ruột hoại tử, nhiễm trùng, xuất huyết não và chảy máu.
» Với những bé khi sinh ra nhẹ dưới 1.5 kg thì 80% sẽ có nguy cơ mắc bệnh vàng da
» Do cơ thể bé còn quá yếu ớt gây khó khăn trong việc ẵm và cho bú.
» Chậm tăng trưởng về mặt thể chất
» Bé có thể có các triệu chứng như nôn ói thường xuyên, nôn trớ, tiêu chảy..
Trẻ càng sinh sớm thì cơ thể càng non nớt và có nguy cơ mắc các bệnh nêu trên cao hơn trẻ bình thường. Đối với những bé sinh non muộn sẽ được nuôi trong lồng ấp một thời gian ngắn. Còn đối với những trẻ sinh non sớm bé sẽ được sự theo dõi gắt gao của các bác sĩ trong lồng ấp để hoàn thiện các cơ quan chức năng và để bác sĩ có thể kịp thời phát hiện và xử lý các biến chứng xảy ra khi bé còn quá non nớt.
Ngày nay với sự tiến bộ của nền y học nước nhà thì các ca sinh non có khả năng sống sót có tỷ lệ tương đối cao. Nhưng mẹ không nên quá chủ quan vì sinh non có thể gây nguy hiểm và đe dọa đến tính mạng của bé. Vì vậy, khám thai định kỳ thường xuyên theo lịch hẹn của bác sĩ là cách tốt nhất để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mẹ và bé. Thực hiện các xét nghiệm có thể dự báo được khả năng sinh non của người mẹ để có biện pháp điều trị kịp thời.
Ngoài ra, để giảm thiểu nguy cơ sinh non. Thai phụ cần có một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý. Hạn chế lao động quá sức, dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Thường xuyên tập các bài tập thể dục thể thao dành cho bà bầu cũng là cách rất tốt để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. Ăn nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin, canxi, sắt, kẽm…. là những chất rất cần thiết cho sự hoàn thiện và phát triển của bé. Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá … và không nên ăn các loại thức ăn nhanh, có chứa nhiều dầu mỡ.
Các thai phụ có bệnh lý như huyết áp, tiểu đường…. cần phải thông báo cho bác sĩ về tình trạng bệnh của mình để được theo dõi chặt chẽ và điều trị thích hợp. Hạn chế dùng thuốc và phải dùng đúng liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Có chế độ sinh hoạt tình dục vừa phải, nhẹ nhàng. Nên hạn chế yêu trong những tháng cuối cả thai kỳ để giảm nguy cơ co thắt tử cung.
Đến các cơ sở nha khoa định kỳ để chăm sóc răng lợi cũng là một cách để phòng ngừa sinh non hiệu quả. Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu mẹ bầu mắc các bệnh về răng miệng thì rất dễ sinh non. Vì vây, người mẹ cũng nên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe răng miệng.
Khi có dấu hiệu buồn tiểu, người mẹ nên đi tiểu ngay tránh tình trạng nhịn tiểu sẽ rất dễ bị viêm màng quang, kích thích tử cung và tạo nên các cơn co thắt.
Khi một thai phụ nghi ngờ rằng mình có nguy cơ sinh non rất cao thì ngay lập tức hãy đến gặp bác sĩ sản khoa của bạn. Tùy thuộc vào tình trạng của người mẹ và bé mà bác sĩ sẽ có quyết định có nên trì hoãn việc sinh non hay không. Nếu bé còn quá yếu ớt thì người mẹ có thể được bác sĩ cho dùng thuốc steroid giúp hoàn thiện phổi của bé để bé hạn chế phải thở bằng oxi.
Ngay khi trẻ sinh non được đưa ra ngoài bụng mẹ, các bác sĩ và đội ngũ y tá sẽ cho bé vào lồng ấp và cho bé thở oxi để bé hoàn thiện và phát triển như đang còn trong bụng mẹ. Tùy vào từng trường hợp và điều kiện kinh tế mà sẽ có một bác sĩ hay y tá luôn thức trực bên cạnh bé để theo dõi tình trạng. Nếu thấy bé có biểu hiện khó thở thì ngay lập tức các bác sĩ sẽ tiến hành hồi sức để đảm bảo sự sống.
Khi chăm sóc trẻ sinh non cần đặc biệt lưu ý nhiệt độ phòng và vấn đè vô khuẩn. Ngay sau khi sinh ra bé cần nằm trong phòng có nhiệt độ từ 28-35 độ.
Do sức đề kháng của những bé sinh non còn khá thấp. Người chăm sóc bé cần rửa tay và vệ sinh cá nhân sạch sẽ để tránh gây nhiễm khuẩn cho bé.
Tắm rửa cho trẻ hàng ngày bằng nước ấm, xà phòng dành riêng cho trẻ sơ sinh để đảm bảo cơ thể bé luôn được sạch sẽ. Khi tắm phải tắm thật nhanh và lau thật khô người trẻ.
Khi sinh non bạn không nên cảm thấy có lỗi với bé và hãy giữ cho mình một tâm lý thoải mái nhất có thể. Hãy nhớ sinh non có thể xảy ra đối với bất kỳ người phụ nữ nào khi mang thai và chẳng có thể làm gì để ngăn chặn việc này. Hãy chăm sóc bản thân và con mình thật tốt để giúp bé mau hồi phục và phát triển như những đứa trẻ bình thường bạn nhé.
|
VI_open-0000427315
|
Health
|
Tu van qua dien thoai moi 2 tuan da qua tai
Tu van qua dien thoai moi 2 tuan da qua tai Tags: BV Nhi Dong, Giam Doc BV Nhi Dong, Tang Chi Thuong, so dien thoai, su qua tai, tu van vien, tra loi cho, bac si, phu huynh, co the, chung toi, trao doi, suc khoe, benh, ca
* Neu thuc su qua tai, co the mo them line cua so dien thoai hien co…
12 ngay tu van qua dien thoai, BV Nhi Dong 1 da tra loi cho gan 930 cuoc goi tu khap cac tinh thanh. Chi voi so dien thoai 1900 561 237 mot line, ngay cao diem co hon 110 ca tu van va ngay thap diem cung dat hon 60 ca. Co de dang "gap" tu van vien? "Ke" benh qua dien thoai giup ich gi?... Chung toi da co vai trao doi voi Thac si - bac si Tang Chi Thuong, Giam Doc BV Nhi Dong 1:
_ BV Nhi Dong 1 vua trien khai tu van suc khoe tre em trong gio hanh chanh cac ngay trong tuan, tru thu bay va chu nhat. Sau hon 2 tuan hoat dong, ma chinh xac la 12 ngay, con so binh quan 75 cuoc goi/ngay co the noi len dieu gi, thua bac si?
* ThS-BS Tang Chi Thuong: So binh quan cuoc goi/ngay tu van cho thay benh vien da nam bat va dap ung phan nao nhu cau rat lon ve tu van suc khoe cua cong dong noi chung, cua cac bac phu huynh noi rieng. O tre em, tinh trang benh chuyen bien rat nhanh, viec cham soc tre benh va xu tri ban dau cac tai nan la rat quan trong, doi khi phai duoc thuc hien som va so cuu kip thoi…; vi vay neu co hieu biet hoac duoc tu van kip thoi se giup ich rat nhieu cho nguoi cham nom tre.
Xuat phat tu thuc tien kham, chua benh va trao doi voi than nhan benh nhi, chung toi trien khai tu van qua dien thoai, ben canh mot so hoat dong giao duc suc khoe da thuc hien di vao ne nep nhu: to chuc noi chuyen chuyen de hang thang va moi rong rai nguoi quan tam den du; trao doi dinh ky hang tuan tai khoa mot so kien thuc y te co ban voi phu huynh…
_ Nhung van de phu huynh thac mac co qua "sieu" va kho giai thich? Phu huynh co bang long voi nhung gi duoc tu van?
* Cac thac mac va noi dung da duoc tu van rat thiet thuc va gan gui voi sinh hoat hang ngay: 40 % hoi ve chung ngua; 40 % hoi ve dinh duong va cac van de nhi khoa pho bien nhu oi, tao bon, bieng an, oc sua; 20% con lai la rat kip thoi va huu ich cho cac benh ly chuyen khoa.
Chang han voi cau hoi ma thong thuong co rat nhieu phu huynh thac mac: "tre an duoc ma khong tang can/ van gay om", sau khi duoc bac si giai thich ro da khong con qua lo lang... Hay nhu ca tu van cho mot ba me o Ha Noi, co con bi thuy dau, ngoai viec huong dan cham soc tre, bac si con kip thoi khuyen cao khong dung aspirin ha sot vi co the gay mot hoi chung khien tre benh nang hon…
BS Dinh Thac dang tu van qua dien thoai cho mot ba me tre o TPHCM co con dau long 20 ngay tuoi thuong bi oc sua. Anh: L.Phuong
Nhin chung, cac phu huynh can tu van deu cam thay thoa man voi nhung giai thich ve cac ban khoan thac mac cua minh. Tuy nhien, muc do giai dap con tuy thuoc vao van de va kha nang trinh bay cua nguoi can tu van; cung co truong hop bac si tu van de nghi cho tre tiep can co so y te gan nhat de duoc trao doi truc tiep, chan benh va nhan duoc loi tu van, huong dan sat nhat voi truong hop cua minh…
_ Nhung... van co mot so phu huynh khong the lien he duoc voi duong day tu van. Do co phai do… qua tai? Sap toi, benh vien se co huong giai quyet the nao de phuc vu tot hon trong cong tac tu van?
* Luc dau, chung toi du kien bo tri 1-2 bac si thuc hien cong tac nay. Trong 3 ngay dau tien, moi ngay co khoang 100 cuoc goi den, moi cuoc goi keo dai 4-5 phut nen hau nhu luc nao dien thoai cung o che do "dang lam viec". Sau do,, chung toi lap nhom chuyen tra loi tu van, gom 6 bac si cua Phong Tham van suc khoe tre em & Chi dao tuyen, rat co kinh nghiem trong viec giao duc, tu van suc khoe va nam hieu duoc cam xuc, tam ly cua nguoi trao doi.
Tuy nhien, do cac bac si con lam cac nhiem vu khac nen phai chia ca truc tra loi tham van, tu 7 gio den 16 gio lam 5 ca, moi ca mot bac si truc; trong do co ca ca truc trua (11 gio 30 - 12 gio 30) san sang giai dap nhung tu van ve cap cuu…
De phuc vu tot hon, sau 1 thang hoac 3 thang, chung toi se so ket hoat dong de tim hieu ky hon ve cung-cau tu van, tu do co huong giai quyet thich hop va co the duy tri lau ben hoat dong nay.
Neu thuc su qua tai, co the bien phap dau tien chung toi thuc hien la mo them line cua so dien thoai hien co… Ve noi dung tu van, trong cac cau tra loi, chung toi se tang cuong phan an toan benh nhan, canh bao them nhung dieu khong nen lam trong cham soc ca benh cu the.
_ Xin cam on bac si ve nhung trao doi nay.
Nhung luu y khi tu van suc khoe qua dien thoai
Tu thuc te tu van trong nhung ngay qua, co nhung truong hop phu huynh ke ve benh trang cua tre mat ca muoi phut nhung lai khong ro rang, lan man, de thuan loi trong viec tu van suc khoe qua dien thoai, BS Huynh Thanh Nhan, phu trach duong day tu van, de nghi:
_ Phu huynh nen chuan bi truoc cau hoi cho ngan gon, suc tich, co the viet san ra giay de tranh quen nua chung.
_ Nen hoi nhung van de cu the, tuong doi pho bien, nhu cach cham cho tre an, ve chung ngua, cach ha sot cho tre, cach dung thuoc ha sot va Oresol nhu the nao (tru hai loai nay, duong day khong "cho toa thuoc" qua dien thoai)…
_ Chi nen trao doi trong khoang 5 phut de danh thoi gian cho cac phu huynh khac.
_ Cung khong nen "lam kho" bac si, qua ky vong rang tham van co the giup giai quyet duoc van de cua minh va duoc chan benh; Boi qua tu van, bac si chi moi duoc nghe, con viec chan benh thi phai co du nhin-so-go-nghe.
Phuong An thuc hien
Theo dõi vietbao.vn trên facebook TIN Sức Khỏe NỔI BẬT 10 loại thực phẩm siêu đắt trên thế giới Phong thủy phòng ngủ tốt cho sức khỏe và chuyện.. Bức xạ điện từ và chuyện duy trì giống nòi Tập thể dục giúp đàn ông kéo dài cuộc "yêu" Thực hư việc ăn trầu cau mắc bệnh ung thư Theo các nhà khoa học ăn trầu có thể gây một số bệnh ung thư vùng miệng, vòm họng. Tuy nhiên, về phương diện đông y trầu, cau vẫn có một số công dụng nhất định. Ăn chay để sức khỏe tình dục tốt hơn Hỏng của quý vì y tá lắp ống thông tiểu lỗi Giải pháp thay thế Viagra cho quý ông yếu sinh lý Bác sỹ từ chối mổ vì biết bệnh nhân là người viết.. Côn đồ chặn xe chở thi thể bệnh nhi, bảo vệ làm ngơ Côn đồ chặn xe chở thi thể bệnh nhi Sang ngay cổng Bệnh viện Việt Đức mà bảo vệ bệnh viện này vẫn làm ngơ. Vén màn bí ẩn ý nghĩa những giấc mơ thường gặp Hiểm họa từ giấy ướt dùng một lần Không để bệnh lao trở thành gánh nặng Những kiểu ăn sáng gây hại cho sức khỏe Bí quyết giúp bé học nói cực nhanh Hãy áp dụng bí quyết giúp bé học nói nhanh dưới đây con bạn sẽ nói sõi từ rất sớm. Bé gái 2 tháng tuổi thoát khỏi tử thần nhờ 30.. 5 yếu tố chi phối sức khỏe phòng the của phái mạnh Tư vấn cách chọn và dùng thuốc tránh thai hiệu.. Mẹ Việt ích kỉ mới ép con ăn Những phản ứng khi tiêm vắc xin ở trẻ nên biết Bé sẽ gặp các phản ứng khi tiêm vắc xin thường không nghiêm trọng, không có nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Những nguy hiểm khi bà bầu mắc sởi Những bà bầu phi thường nhất hành tinh Ngủ thêm 1 giờ, ham muốn tình dục tăng 14% Những ai không nên ăn thịt chó? Cách sơ cứu kịp thời khi bị ngạt khí Khi thấy có người bị ngạt khí, cần mở hết các cửa để không khí tràn vào và đưa ngay nạn nhân ra khỏi nơi có khí độc. Tìm hiểu: BV Nhi Dong, Giam Doc BV Nhi Dong, Tang Chi Thuong, so dien thoai, su qua tai, tu van vien, tra loi cho, bac si, phu huynh, co the, chung toi, trao doi, suc khoe, benh, ca
|
VI_open-0000427481
|
Health
|
Bạn có biết lượng hoóc - môn cortisol và epinephrine tiết ra trong cơ thể có khuynh hướng giảm đi khi bạn cười? Những hoóc - môn này gây ra stress, ức chế hệ miễn dịch và là mầm mống cho viêm nhiễm, bệnh tật.
Cười giúp giảm căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng cười giúp giảm căng thẳng, tiếp thêm sức mạnh cho các tế bào "chiến binh" hoạt động hiệu quả bảo vệ cơ thể– đây là một loại bạch cầu chuyên săn lùng và tiêu diệt các tế bào ung bướu và tế bào nhiễm virus. Vì tác dụng to lớn đó của tiếng cười mà những người nhiễm HIV hoặc bệnh nhân ung thư được khuyến cáo duy trì tâm trạng lạc quan vui vẻ.
2. Vỗ tay thành lớn tiếng
Giống như những âm thanh tuyệt vời, tiếng vỗ tay lớn đóng một vai trò hiệu quả trong việc phân tán và phá vỡ nguồn năng lượng tiêu cực trong bạn.
Tiếng vỗ tay lớn làm phân tán và phá vỡ nguồn năng lượng tiêu cực trong bạn
Không những vậy, ngay cả khi bạn nghe âm thanh lớn như tiếng sấm, tiếng pháo hoa hay tiếng chuông nhà thờ, tâm trí của bạn sẽ được giải tỏa căng thẳng, phiền muộn và giúp bạn bình tĩnh trở lại.
Trong khi hầu hết mọi người cho rằng ngáp là một hành vi tiêu cực xuất hiện cùng với nỗi chán chường hay bất mãn, thực tế đây lại là một cách tốt để loại bỏ nguồn năng lượng tiêu cực. Theo một giải thích khoa học, ngáp dài giống như một bài tập thở hoặc thở có tác dụng mạnh trong việc làm giảm lo âu và chán nản.
Bằng những suy nghĩ khác nhau, một người có thể trở thành quân sư tốt nhất hoặc cũng có thể là kẻ thù của chính bản thân họ. Cách bạn đối xử với bản thân đóng một vai trò quyết định nguồn năng lượng và tinh thần trong bạn.
Tư duy tích cực chắc chắn có tác động đến sức khỏe tinh thần của bạn
Tiến sĩ tâm lý học lâm sàng Chloe Carmichael nói rằng "Tư duy tích cực chắc chắn có tác động đến sức khỏe tinh thần của bạn". "Trầm cảm và lo âu có liên quan trực tiếp với những suy nghĩ tiêu cực, vì vậy tư duy lạc quan chắc chắn sẽ mang lại lợi ích cho bạn." Thay đổi quan điểm dần dần có thể chuyển biến thái độ của bạn về lâu về dài.
5. Học cách hài hước
Hài hước có thể được dùng để tạo điều kiện cho sự tin tưởng, giảm bớt căng thẳng và tạo ra một tinh thần gắn kết đồng đội. Trong một nghiên cứu tâm lý, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng sự hài hước mang đến "trạng thái tâm lý an toàn", điều này giúp quản lý cảm xúc và làm cho các thành viên trong nhóm sẵn sàng chấp nhận những mục tiêu đầy thách thức.
Hài hước tạo sự tin tưởng, giảm bớt căng thẳng và tạo ra một tinh thần gắn kếtđồng đội
Sử dụng sự hài hước cũng làm tăng sự chú tâm và thuyết phục. Đối với một nhà lãnh đạo, nó giúp bạn có thể hiểu và cảm thông bằng cách phá bỏ những kết cấu quyền lực và bình đẳng hóa mọi người trong cùng một tổ chức.
6. Hãy là người có trách nhiệm
Chịu trách nhiệm về những suy nghĩ của bạn chính là cách tốt nhất để loại bỏ nguồn năng lượng tiêu cực.
Việc đổ lỗi cho người khác và đổ lỗi cho hoàn cảnh chỉ đem lại những kết quả tương tự như bạn đã nhận được, thậm chí là tệ hại hơn. Khi bạn làm một vệc gì mà có kết quả không như mong muốn hay thậm chí là thất bại thảm hại thì việc đầu tiên là bạn phải nhận trách nhiệm về mình, xem lại toàn bộ những hành vi của chính bạn, tìm ra những điểm bất ổn và sau đó mới xem xét đến các yếu tố khác. Vì bạn phải tháo gỡ được vấn đề của mình thì mới nhìn nhận rõ ràng và giải quyết các vấn đề bên ngoài được.
Thiên nhiên luôn ban tặng cho con người những nguồn sức mạnh đáng ngạc nhiên bao gồm cả năng lượng tích cực. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời tự nhiên thường xuyên có thể làm tăng nồng độ serotonin trong cơ thể, giúp giảm bớt căng thẳng và chống trầm cảm nhẹ.
Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời tự nhiên thường xuyên giúp giảm bớt căng thẳng vàchống trầm cảm nhẹ
Serotonin là dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh sự thèm ăn, ngủ, trí nhớ và tâm trạng. Ngoài ra, serotonin đóng một vai trò quan trọng trong việc dẫn đến trầm cảm và tự tử. Hơn nữa, một nghiên cứu năm 2002 được công bố trên tạp chí Lancet cũng cho thấy rằng ánh sáng mặt trời có ảnh hưởng tích cực đến lượng serotonin trong não.
8. Sắp xếp lại đồ đạc
Phần lớn chúng ta có xu hướng để cảm xúc tiêu cực như tức giận, thất vọng, tổn thương… tại chính ngôi nhà của mình mà không tìm cách giải quyết chúng. Hơn nữa, một ngôi nhà lộn xộn và bụi bẩn sẽ càng thu hút năng lượng tiêu cực trong bạn.
Một ngôi nhà gọn gàng, sạch sẽ tạo nguồn cảm hứng cho cuộc sống và công việccủa bạn
Hãy thu dọn và bỏ vào kho những món đồ chưa dùng đến. Xếp gọn quần áo không mặc trong nhiều năm và bỏ những đồ vật đã cũ, hỏng. Hãy tạo một không gian thật thoáng đãng trong chính ngôi nhà của bạn, nguồn cảm hứng cho cuộc sống và công việc của bạn sẽ dồi dào và thoải mái hơn rất nhiều.
Từ khóa: Năng lượng tiêu cựcLO LẮNGcăng thẳngảnh hưởng sức khỏehệ miễn dịch
|
VI_open-0000428475
|
Health
|
a corner of mine: 02/29/12
OSTEOPOROSIS – A PATHOPHYSIOLOGICAL REVIEW SINH LÝ HỌC LOÃNG XƯƠNG Abstract Tóm tắt From a biologic viewpoint, osteoporosis – regardless of underlying pathophysiology – is resulted from the imbalance between two opposing processes known as bone formation and bone resorption. Therefore, understanding mechanisms leading to the deterioration of bone through the two processes can help doctors gain more insight into the pathogenesis of osteoporosis and recent developments in the treatment of osteoporosis. However, many papers and textbooks present the physiology of osteoporosis in a rather complicated description, which could lead to confusion and unnecessary complexity to those who are unfamiliar with molecular biology. In the review article, we will present some basic ideas and facts concerning the processes of bone modeling and remodeling, bone formation and resorption in a simple language, and we hope that the presentation will help clinicians better understand the underlying pathophysiology of osteoporosis. Đứng trên quan điểm sinh học cơ bản, loãng xương bất kỳ bệnh sinh nào -- đều xuất phát từ sự mất cân đối giữa hai quá trình tạo xương và hủy xương. Do đó, hiểu biết về cơ chế dẫn đến sự suy thoái của xương qua hai qua trình này sẽ giúp cho bác sĩ hiểu thêm về bệnh sinh loãng xương và những tiến bộ trong điều trị. Tuy nhiên, nhiều bài báo khoa học và sách giáo khoa mô tả sinh lý học loãng xương rất phức tạp và có khi lẫn lộn, làm cho bác sĩ chưa quen với sinh học phân tử cảm thấy khó hiểu. Trong bài này, chúng tôi sẽ trình bày một số cơ chế của quá trình tạo xương và loãng xương một cách đơn giản và hi vọng dễ hiểu hơn cho các bác sĩ lâm sàng. By nguyen van tuan By nguyen van tuan From a biologic viewpoint, osteoporosis – regardless of underlying pathophysiology – is resulted from the imbalance between two opposing processes known as bone formation and bone resorption. Therefore, understanding mechanisms leading to the deterioration of bone through the two processes can help doctors gain more insight into the pathogenesis of osteoporosis and recent developments in the treatment of osteoporosis. However, many papers and textbooks present the physiology of osteoporosis in a rather complicated description, which could lead to confusion and unnecessary complexity to those who are unfamiliar with molecular biology. In the review article, we will present some basic ideas and facts concerning the processes of bone modeling and remodeling, bone formation and resorption in a simple language, and we hope that the presentation will help clinicians better understand the underlying pathophysiology of osteoporosis. Từ quan điểm sinh học, loãng xương – bất chấp do bệnh sinh nào - đều là kết quả của sự mất cân bằng giữa hai quá trình đối lập được gọi là tạo xương và hủy xương. Vì vậy, hiểu biết cơ chế dẫn đến sự suy thoái của xương thông qua hai quá trình này có thể giúp bác sĩ có được cái nhìn sâu sắc hơn về bệnh sinh loãng xương và tiến bộ gần đây trong điều trị loãng xương. Tuy nhiên, nhiều bài báo khoa học và sách giáo khoa trình bày sinh lý học loãng xương với cách mô tả khá rắc rối, có thể dẫn đến sự nhầm lẫn và phức tạp không cần thiết cho những người không quen thuộc với sinh học phân tử. Trong bài báo này, chúng tôi sẽ trình bày một số ý tưởng cơ bản và các sự kiện liên quan đến các quá trình hình thành xương và chu chuyển xương, tạo xương và hủy xương với ngôn từ đơn giản, và chúng tôi hy vọng rằng phần trình này bày sẽ giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về sinh lý bệnh cơ bản của chứng loãng xương. By nguyen van tuan Translated by nguyen quang Posted by
Reactions: Ontario Removes OxyContin from List - Ontario loại OxyContin ra khỏi danh mục
Ontario Removes OxyContin from List
Tỉnh Ontario Loại
OxyContin ra khỏi Danh mục thuốc
As per a recent report, the drug OxyContin, which is
highly prescribed for being known as a painkiller, is being removed by
Ontario from the list of its drug benefit program. It is being done since the
drug overdose causes several numbers of deaths each year in the province.
Theo một số báo cáo gần đây, OxyContin được biết đến như
một chất giảm đau, đang bị tỉnh Ontario loại bỏ khỏi danh mục các chương
trình thuốc có lợi. Điều này được thực hiện bởi việc sử dụng thuốc quá liều
là nguyên nhân gây khá nhiều tử vong mỗi năm trên địa bàn tỉnh này.
It has been announced on Friday that the drug would be
delisted from the program as it has become an addiction epidemic in the
province. The so called hillbilly heroin is suggested by physicians at a
large pace and its addictive attributes led people to take its extra doses.
Người ta đã công bố hôm thứ Sáu rằng thuốc này sẽ được loại
bỏ khỏi danh mục vì nó đã trở thành một dịch nghiện trên địa bàn tỉnh. Chất
có tên là heroin hillbilly đã được chỉ định bởi các bác sĩ khá rộng rãi đặc
tính gây nghiện của nó dẫn bệnh nhân tới dùng thêm liều.
The report says that the province has taken the decision
of delisting not only OxyContin but its substitute too. The Health Minister,
Deb Matthews, has affirmed that the problem of drug abuse and its large
prescription by doctors is being taken seriously, aiming to cut the use of
the drug that could further reduce number of deaths of people.
Bản báo cáo cho biết tỉnh đã có quyết định huỷ bỏ niêm yết
không chỉ OxyContin mà còn những loại thuốc có tác dụng tương đương. Bộ
trưởng Bộ Y tế, Deb Matthews, đã khẳng định rằng vấn đề lạm dụng thuốc và sự
chỉ định các loại thuốc này của các bác sĩ đang được kiểm soát nghiêm
ngặt, nhằm cắt giảm việc sử dụng
chúng, nhằm giảm hơn nữa số trường hợp tử vong của người dân.
However, it is not for the first time that a drug has been
delisted because of safety concerns, says the report. But, the removal of the
drug for its abuse and addiction has happened for the first time. It is being
said that the change introduced in the system would most possibly help in
making it hard for physicians to prescribe the same.
Tuy nhiên, đây không phải là lần đầu tiên một loại thuốc
bị loại bỏ khỏi danh mục vì quan ngại đến sự an toàn. Nhưng, đây là lần đầu
tiên một loại thuốc bị loại bỏ vì lạm dụng và tác dụng gây nghiện của nó. Người
ta nói rằng sự thay đổi được áp dụng vào hệ thống y tế cũng dẫn đến những khó
khăn cho bác sỹ trong việc kê đơn các thuốc cùng loại.
As per the addictions specialists and physicians who treat
chronic pain with the drug, the new strategies would encourage physicians to
confirm benefits and risks of the drug first and then prescribe it. "Over
time, what we will likely see is a reduction in the number of people who are
prescribed OxyContin and as a consequence hopefully see fewer people becoming
addicted... and a fewer people dying of OxyContin overdoses", said Dr. Irfan
Dhalla, a physician and scientist at St. Michael's Hospital.
Đối với các các chuyên gia về nghiện thuốc và các bác sĩ
điều trị đau mạn tính với loại thuốc này, thì các chiến lược mới sẽ khuyến
khích các bác sĩ xác định lợi ích và rủi ro của thuốc trước khi kê toa.
"Theo thời gian, những gì chúng ta có thể sẽ thấy là giảm số lượng những
người được chỉ định điều trị bằng OxyContin và hy vọng kết quả sẽ có ít người
trở thành những kẻ nghiện… và giảm thiểu số người chết vì quá liều OxyContin
", tiến sĩ Irfan Dhalla, bác sĩ và là nhà khoa học tại Bệnh viện St Michael
Translated by NGUYỄN KHÁNH HƯNG - D2A
Reactions: Fructose and Carbohydrates Have Same Weight Gain Impact -Fructose and Carbohydrate có tác dụng tăng cân giống nhau.
Fructose and Carbohydrates Have Same Weight Gain Impact -Fructose and Carbohydrate có tác dụng tăng cân giống nhau.Fructose has no impact on weight gain, says a team of Canadian researchers which recently concluded that it is yet not cited or concluded whether or not there is any connection between fructose and weight gain from any of the studies ran till date.Researchers have cleared in their statements that Fructose has no excessive contribution in gaining weight than any other types of carbohydrate. Above statements from the researchers have been reported in the Annals of Internal Medicine.During their studies, the researchers, upon adding any extra fructose to the foods, noticed no trigger to the weight gain but it remained unaffected only until the participants did not reduce equivalent total calories from other carbohydrates saying that fructose calories are not at all more fattening than equivalent calories of other carbohydrate foods.According to the authors, it is a common belief in Western societies that fructose contributes to excess bodyweight, but that is not true as no studies have yet given any such results to prove the connection.To make people understand briefly about fructose, John L. Sievenpiper and his team set out some studies to clearly show people what effect fructose has on people's weight if it is eaten in control.To gather firm results, the researchers collected data of 41 controlled feeding trials which were ran for at least seven days. Out of 41, around 31 reports (of approximately 637 participants) were studied to compare the effect of free fructose and non-fructose carbohydrates in iso-caloric trials, i. e. ones with equivalent total calories. Also, the other 10 studies, which involved 119 participants, were done on hyper-caloric trials, i. e. high calories.Researchers noted no change or gain in body weight from fructose in the iso-caloric trials as compared to non-fructose carbohydrates. But yes, high calorie fructose diets did showed increases in body weight.
Reactions: The Law Of Putin's Jungle NGA: LUẬT TRONG RỪNG RẬM CỦA PUTIN
The Law Of Putin's Jungle NGA: LUẬT TRONG RỪNG RẬM CỦA PUTIN Anna Nemtsova Newsweek Jan 16, 2012 Anna Nemtsova Newsweek 16/1/2012 The Russian leader may be in for a surprise: he misjudges his adversaries. Nhà lãnh đạo Nga có thể sắp gặp phải một sự ngạc nhiên: ông đánh giá sai các đối thủ của ông. Vladimir Putin is a snake—he says so himself. At his latest four-hour press conference, the Russian prime minister compared himself to Kaa, the huge, hypnotic python from Rudyard Kipling's The Jungle Book. And the growing ranks of protesters against his regime? He called them "monkeys." As any Jungle Book fan (which includes most Russians) knows, Kaa is "everything that the monkeys feared in the jungle, for none of them knew the limits of his power, none of them could look him in the face, and none had ever come alive out of his hug." Which leaves little doubt about Putin's response to the series of protests that have brought 100,000 people into the streets of Moscow and 100 other Russian cities over the past month. Hypnotize them. Then crush them. Putin là một con rắn – ông tự nói về mình như vậy. Tại một buổi họp báo kéo dài 4 tiếng gần đây nhất của mình, Thủ tướng Nga so sánh ông với Kaa, con trăn khổng lồ có thuật thôi miên từ Truyện Rừng xanh của Rudyard Kipling. Và đội ngũ ngày càng nhiều người phản kháng chống lại chế độ của ông thì sao? Ông gọi họ là ''những con khỉ". Như bất cứ người nào ưa thích Truyện Rùng xanh (bao gồm cả hầu hết người Nga) đều biết, Kaa là "tất cả những gì mà những chú khỉ lo sợ trong khu rừng này, vì không một ai trong số chúng biết được những giới hạn trong quyền lực của nó không một ai trong số chúng có thể nhìn nó một cách trực diện, và không một ai từng sống sót thoát khỏi vòng cuốn của nó". Điều đó hầu như không để lại chút hoài nghi nào về sự đáp trả của Putin đối với hàng loạt cuộc phản kháng đã đưa 100.000 người xuống đường phố của Mátxcơva và 100 thành phố khác của Nga trong tháng 12/2011. Thôi miên họ rồi sau đó siết chặt họ. His plan has just one flaw: a large slice of Russia has unexpectedly snapped out of his spell. In the weeks since December's clumsily rigged parliamentary elections, the Kremlin's old political-control system has seemed as outdated and clunky as Putin himself. The state-controlled print and broadcast media that once helped him keep the public in line have grown irrelevant to the 60 million wired Russians who can swap news and details of protests using Facebook and Twitter. The rent-a-crowd pro-Putin "counterprotests" have looked crude and ridiculous next to the real rallies against the regime. And Putin's biggest asset, the soaring oil market that buoyed Russia's economy for much of the past decade, has shriveled amid a global recession that has pushed prices below the $115 a barrel Russia needs just to balance his budget. Kế hoạch của ông chỉ có một sai lầm: một bộ phận lớn nước Nga đã bất ngờ thoát khỏi bùa mê của ông. Trong những tuần kể từ các cuộc bầu cử quốc hội được điều hành gian lận một cách vụng về vào tháng 12/2011, hệ thống kiểm soát chính trị già nua của Cremli dường như đã lỗi thời và nặng nề như chính bản thân Putin. Các đài, báo do nhà nước kiểm soát đã từng giúp ông giữ trật tự trong dân chúng đã phát triển không tương xứng với 60 triệu người Nga sử dụng Internet có thể trao đổi tin tức và những chi tiết về các cuộc phản kháng sử dụng mạng xã hội Facebook và Twitter. Các cuộc chống phản kháng ủng hộ Putin bao gồm đám đông được thuê trông thô thiển và lố bịch bên cạnh những cuộc tập hợp thực sự chống lại chế độ này. Và tài sản lớn nhất của Putin, thị trường dầu lửa đang tăng vọt là chỗ nương tựa cho nền kinh tế Nga trong phần lớn thập kỷ qua, đã thu nhỏ lại trong cuộc suy thoái toàn cầu đã đẩy giá dầu xuống dưới 115 USD/thùng mức mà Nga cần chỉ để cân bằng ngân sách của ông. Nevertheless, the former KGB colonel intends to return for a third term as president in March, no matter what it takes. Andrei Illarionov, a close Putin aide before the two fell out in 2005, says Putin feels threatened as never before—and is therefore uniquely dangerous. At home, Illarionov says, Putin's young protégé and successor as president, Dmitry Medvedev, "demonstrated signs of independence," forcing Putin to return reluctantly to the throne. And Putin's closest allies and protectors outside Russia—Silvio Berlusconi, Gerhard Schröder, and Jacques Chirac—are no longer in power. "He is convinced that the West cannot wait to put an ugly end to him," says Illarionov. Tuy nhiên, viên cựu đại tá KGB này có ý định trở lại làm tổng thống nhiệm kỳ thứ 3 vào tháng 3 tới, cho dù nó diễn ra như thế nào. Andrei Illarionov một phụ tá thân cận của Putin trước khi cả hai bất hòa vào năm 2005 nói rằng Putin cảm thấy bị đe dọa như chưa bao giờ bị trước đây và do đó là duy nhất nguy hiểm. Illarinov nói rằng người nhận sự bảo trợ và là người kế nhiệm tống thống, Dmitry Medvedev, "đã cho thấy rõ những dấu hiệu độc lập",'buộc Putin phải miễn cưỡng quay trở lại ngai vàng. Và các đồng minh thân cận nhất và những người bảo vệ Putin ở bên ngoài nước Nga – Silvio Berlusconi, Gerhard Schroder và Jacques Chirac – không còn nắm quyền nữa. Illarinov nói; uÔng tin chắc rằng phương Tây không thể chờ đợi dể có một kết thúc lồi tệ đối với ông". The fates of Egypt's and Libya's ousted dictators have haunted Putin lately, says Alexei Venediktov, who speaks with the Russian leader regularly as editor in chief of the radio station Ekho Moskvy. He was particularly troubled by the image of "Mubarak's own generals putting handcuffs on him," says Venediktov. "Putin could not comprehend such betrayal." And Putin was hit hard by the defection of his former finance minister and longtime personal friend Alexei Kudrin to the opposition's ranks. "Now Putin understands that the liberals are ready to abandon him," says Illarionov. Russia's "real ruling tandem" of liberals and ex-spooks "has fallen apart." Alexi Venediktov, người thường nói chuyện với nhà lãnh đạo của Nga với tư cách là tổng biên tập của đài phát thanh Ekho Moslvy, cho biết số phận của những nhà độc tài bị lật đổ của Ai Cập và Libi gần đây đã ám anh Putin. Theo Venediktov, Putin đặc biệt khó chịu bởi hình ảnh "chính các tướng của Mubarak còng tây ông này. Putin không thể hiểu được sự phản bội như vậy . Và Putin bị giáng một đòn mạnh bởi sự rời bỏ của cựu bộ trưởng tài chính và là người bạn của ông Alexei Kudrin sang hàng ngũ chống đối. Illarionov nói: "Hiện nay Putin hiểu rằng những người theo tư tưởng tự do đang sẵn sàng từ bỏ ông". "Cỗ xe cầm quyền thực sự của những người theo chủ nghĩa tự do và các cựu nhân viên tình báo" của Nga "đã tan vỡ". Putin blames the rising unrest on foreign enemies, especially the U.S. State Department, and portrays himself as defending the Motherland against them. "Americans should know that Putin treats this situation as our 9/11," says Yuri Krupnov, a Putin confidant who heads a pro-Kremlin think tank in Moscow. "This is a moment for tough action…Putin will take power into his hands before March in a way that 80 percent of Russians are going to admire him. Expect some exciting news." Some Russians are bracing for a new war with Georgia; others anticipate a domestic security crisis like the rash of apartment bombings that first brought Putin to power in 1999—bombings that were widely believed to have been orchestrated by the KGB's post-Soviet incarnation, the FSB. Putin đổ lỗi tình trạng náo động ngày càng tăng là do các kẻ thù nước ngoài, đặc biệt là Bộ Ngoại giao Mỹ, và tự mô tả mình đang bảo vệ tổ quốc chống lại chúng. Yuri Krupnov, một người bạn tâm tình của Putin lãnh đạo nhóm chuyên gia cố vấn ủng hộ Crelmli ở Mátxcơva nói: "Người Mỹ cần phải hiểu rằng Putin hành xừ với tình huống này như là sự kiện 11/9 của chúng ta. Đây là thời điểm để hành động cứng rắn … Putin sẽ nắm quyền lực trong tay mình trước tháng Ba theo cách mà 80% người Nga sẽ phải khâm phục ông. Hãy chờ đợi một số tin tức thú vị". Một số người Nga chuẩn bị tinh thần cho một cuộc chiến tranh mới ở Grudia; những người khác đoán trước sẽ xảy ra một cuộc khủng hoảng an ninh trong nước giống như sự xuất hiện ồ ạt các vụ đánh bom các khu nhà mà lần đầu tiên đưa Putin lên nắm quyền vào năm 1999 – những vụ đánh bom đựợc nhiều người tin là do FSB, hiện thân hậu Xô Viết của KGB, đạo diễn. Once started, the protests kept growing, despite all efforts to stop them. Health authorities warned people not to attend rallies because of the risk of flu. Moscow high schools set mandatory Saturday-morning Russian tests, and police let it be known that they would be on the lookout for young men who had dodged the draft. Courts dutifully handed down 15-day jail sentences to protest leaders arrested at an earlier rally for "refusing lawful instructions of police." None of it worked. Rather than try to arrest 100,000 demonstrators in Moscow, Putin wisely allowed them to gather and shout their slogans. "Let them yell and march like they do in Paris" was Putin's logic, says Krupnov. "The protesters will be condemned by their own citizens soon." Một khi đã bắt đầu, các cuộc phản kháng tiếp tục gia tăng, bất chấp mọi nỗ lực ngăn chặn chúng. Các quan chức thuộc ngành y tế cảnh báo mọi người không tham gia các cuộc tập họp bởi vì có nguy cơ mắc bệnh cúm. Các trường trung học của Mátxcơva ra lệnh kiểm tra tiếng Nga vào mỗi sáng thứ 7, và cảnh sát làm cho mọi người hiểu rằng họ đang giám sát những người trẻm tuổi trốn quân dịch. Các tòa án đã nghiêm túc công bố các hình phạt tống giam 15 ngày đối với những kẻ lãnh đạo cuộc phản kháng bị bắt giữ tại một buổi tập hợp trước đó vì "chống lại những chỉ dẫn hợp pháp của cảnh sát". Không một hình thức nào trong số các biện pháp trên có tác dụng. Thay vì cố gắng bắt giữ 100.000 người biểu tình ở Mátxcơva, Putin đã sáng suốt cho phép họ tụ tập và hô những khẩu hiệu của ho. Krupnov nói rằng "để cho họ gào thét và diễu hành như họ làm ơ Pari"; là lôgích cua Putin. "Những người phản kháng sẽ sớm bị chính những người dân thành phố họ lên án". Instead, dissent has only spread. Valery Zolotarev, head of the Union of North Urals Miners—hardly a citified weekend radical himself—has announced that his union will not support Putin's candidacy. Protesters have marched through the streets of Novosibirsk with placards calling Putin an "Enemy of the People." Even members of Putin's inner circle have spoken out. "The best part of our society, the most productive part of society, is demanding self-respect," said Vladislav Sur-kov, the Kremlin's longstanding ideological chief and author of the idea of "sovereign democ-racy," the Kremlin's term for its fake elections. "Change is not just coming, it has already taken place. The system has already changed. This is a fait accompli…The tectonic structure of the society has been set in motion." Thay vào đó, sự bất đồng chỉ lan rộng. Valery Zolotarev, người đứng đâu Liên đoàn những người thợ mỏ ở Bắc Urals tuyên bố rằng liên đoàn của ông sẽ không ủng hộ sự tranh cử của Putin. Những người phản kháng đã diễu hành qua những con phố thuộc Novosibirsk với các bức tranh cô động gọi Putin là "kẻ thù của toàn thể nhân dân". Thậm chí cả những thành viên thuộc nhóm giật dây của Putin cũng lên tiếng. Vladislav Surkov, nhà tư tưởng hàng đầu từ lâu của Cremli và là tác giả của ý tưởng về "chế độ dân chủ có chủ quyền", thuật ngữ của Cremli dùng cho những cuộc bầu cử giả hiệu của mình, nói: "Bộ phận người dân tốt nhất trong xã hội chúng ta, bộ phận tạo ra nhiều của cải nhất trong xã hội đang đòi hỏi phải có lòng tự trọng. Sự thay đổi không phải vừa mới đến, nó đã diễn ra. Hệ thống này đã thay đổi. Đây là một việc đã rồi … cấu trúc xã hội mang tính kiến tạo đã được phát động". Surkov was quickly demoted, but others have refused to be silenced. Valery Fadeev, a Putin adviser who edits Expert magazine, praises the protesters as "the best and bravest" of Russia's people. "To keep the peace in the country, the Kremlin will have to outsmart the smartest people in Russia," he warns. Moscow TV personality Ksenia Sobchak, daughter of Putin's old mentor Anatoly Sobchak and an old family friend of Putin's, declared at the Christmas Eve rally: "A lot of these people could afford to just sit on their sofas giving themselves a pedicure. Instead, they came here to protest. That makes me very proud." Surkov đã nhanh chóng bị giáng chức, nhưng những người khác không chịu im lặng. Valery Fadeev, một cố vấn của Putin đang làm chủ bút tạp chí ''Chuyên gia", tán dương những kẻ phản kháng là "những người tốt nhất và dũng cảm nhất" trong số người dân Nga. Ông cảnh báo: "Để giữ hòa bình ở đất nước này, Cremli sẽ phải vượt trội hơn những người dân thông minh nhất ở Nga". Ksenia Sobchak, chủ một kênh truyền hình cá nhân ớ Mátxcơva và là con gái của cố vấn cũ của Putin Anatoly Sobchak, đã tuyên bố tại cuộc tập hợp vào đêm Giáng sinh rằng "nhiều người có thể chỉ ngồi trên chiếc ghế sô pha để làm đẹp cho đôi chân của họ. Thay vào đó họ đã đến đây để phản đối. Điều đó khiến cho tôi rất tự hảo". The protesters' adversaries can hardly say the same. Some of their efforts have only been crude and reflexive, like the firings at media tycoon Alisher Usmanov's publishing empire in the wake of Kommersant Vlast magazine's critical coverage of the December elections. Others have been laughably embarrassing, like the clumsily doctored photograph that ran in a newspaper distributed by the pro-Putin Popular Front in the Ural Mountains city of Yekaterinburg. The picture showed anti-corruption campaigner and protest leader Alexei Navalny supposedly palling around with exiled Boris Berezovsky, a favorite Kremlin bogeyman. The accompanying text accused Navalny of accepting money from Berezovsky to stir up trouble. But within minutes after the photo appeared, bloggers found and posted the original images that had been mashed together, heaping derision on the Popular Front's hamhanded attempt at "black PR." Đối thủ của những người phản kháng khó có thể nói điều tương tự. Một số trong các nỗ lực của họ chỉ là thô bạo và vì bản thân, như các vụ sa thải tại đế chế xuất bản của ông trùm phương tiện truyền thông đại chúng Alisher Usmanov sau khi tạp chí Kommersant Vlas đưa tin chỉ trích về cuộc bầu cử tháng 12/2011. Những nỗ lực khác gây lúng túng một cách nực cười, như bức ảnh được chỉnh sửa một cách vụng về đã đăng trên một tờ báo được phân phát bởi Mặt trận bình dân ủng hộ Putin ở thành phố Yekaterinburg, vùng Ural. Bức ảnh này cho thấy cảnh người thực hiện chiến dịch chống tham nhũng và là nhà lãnh đạo cuộc phản kháng Alexei Navalny được cho là cặp kè với Boris Berezovsky đang sống lưu vong, một ông ba bị ưa thích của Cremli. Phần viết đi kèm bức ảnh buộc tội Navalny nhận tiền từ Berezovsky để gây rắc rối. Nhưng trong những phút sau khi bức ảnh này xuất hiện, các blogger đã tìm thấy và đăng tải những bức ảnh gốc được ghép chung với nhau, đưa nỗ lực "quan hệ công chúng bôi đen" vụng về của Mặt trận bình dân ra làm trò cười. For Putin the online world is a strange and hostile environment. He regards the Internet with suspicion and knows as little about it as he can, taking obvious pride in the fact that he doesn't even use a computer. Last month he publicly declared that he has "no time for" the Internet or television, both of which he evidently considers to be no more than forms of frivolous entertainment (though he did note that the World Wide Web is used by "a lot of pedophiles"). And sure enough, despite his denials that he would make any effort to censor the Web, the FSB has begun pressuring Pavel Durov, founder of Vkontakte, the Russian equivalent of Facebook, to block opposition pages. All the same, not all of Putin's allies share his disdain for the cybersphere: on Election Day a team of pro-Kremlin hackers attacked the websites of Ekho Moskvy and the Golos election-monitoring think tank. Đối với Putin, thế giới trên mạng là một môi trường xa lạ và không thân thiện. Ông nhìn Internet bằng sự nghi ngờ và hiểu biết về nó ít nhất có thể, tự hào trước thực tế là ông thậm chí còn không biết sử dụng máy tính, Tháng trước ông đã công khai tuyên bố rằng ông "không có thời gian cho" Internet hay tivi, hai thứ mà ông rõ ràng coi là không hơn gì những hình thức giải trí phù phiếm (mặc dù ông đã lưu ý rằng mạng toàn cầu được sử dụng bởi "nhiều kẻ đồi trụy"). Và khá chắc chắn, bất chấp những sự phủ nhận của ông đối với việc ông sẽ có bất cứ nỗ lực nào kiểm duyệt internet, FSB đã bắt đầu gây áp lực cho Pavel Durov, nhà sáng lập Vkontakte, một mạng xã hội của Nga tương tự như Facebook, buộc phải chặn các trang mạng chống đối. Dù sao đi nữa, không phải tất cả các đồng minh của Putin đều chia sẻ thái độ khinh thường của ông đối với lĩnh vực không gian ảo: vào ngày bầu cử, một đội ngũ tin tặc ủng hộ Cremli đã tấn công các trang web của Ekho Moskvy và tổ chức tư vấn giám sát quá trình bầu cử Golos. The one thing Putin doesn't seem ready to do is listen to what the protesters are actually saying. If he did, he'd discover that much of their message is a revolt against rampant official corruption, a problem both he and Medvedev have promised—and failed—to address. Opinion polls (or even a casual browse of Medvedev's Facebook page) show that most Russians' overriding complaint is a response not to Putin himself but to the unmitigated venality of the country's elite. That's what's made the anti-corruption blogger Navalny the clear hero of the protesting crowds rather than any of Russia's longtime opposition politicians. Putin's chief liability is not his nationalistic policies (which most Russians actually agree with). It's his connection to "the party of crooks and thieves" (as Navalny calls the candidate's United Russia party) and to the thoroughly corrupt police force and bureaucracy. Those sticky-fingered associates have sent Putin's popularity plummeting from 80 percent in 2007 to to 42 percent today. Một điều mà Putin dường như không sẵn sàng làm là lắng nghe những gì mà những người phản kháng thực sự đang nói lên. Nếu ông làm như vậy, ông sẽ phát hiện ra rằng phần lớn các thông điệp của họ là sự nổi dậy chống lại nan tham thũng tràn lan của các quan chức, một vấn đề mà cả ông lẫn Medvedev đều hứa hẹn – và đã thất bại trong việc – giải quyết. Các cuộc thăm dò dư luận (hay thậm chí việc tình cờ xem trang Facebook của Medvedev) cho thấy rằng lời than phiền thống thiết của hầu hết những người Nga là phản ứng không chỉ đối với bản thân Putin mà còn đối với tính hoàn toàn dễ mua chuộc của giới tinh hoa của đất nước. Đó là những gì đã khiến blogger chống tham nhũng Navalny trở thành người anh hùng của những đám đông phản kháng thay vì bất cứ nhà chính trị chống đối từ lâu nào của Nga. Trách nhiệm chính của Putin không phải là các chính sách dân tộc chủ nghĩa của ông (mà phần lớn người Nga đều thực sự tán thành). Đó là mối liên hệ của ông với "đảng của những kẻ lừa gạt và trộm cắp" (như Navalny đã gọi Đảng nước Nga thống nhất của ứng cử viên tổng thống này) và với lực lượng cảnh sát và bộ máy hành chính tham nhũng. Những mối liên kết đó đã làm cho sự mến mộ dành cho Putin giảm từ 80% năm 2007 xuống còn 42% hiện nay. Twenty years after the Soviet Union's collapse, Russia remains no more than half born. It has a semi-free press, free markets, and other trappings of a functional state, but greed reigns supreme. Laws are enforced selectively, and the police often work for the highest bidder. Most of the country's biggest companies have found it necessary to incorporate outside the country, at least in part. Many commercial contracts between Russians stipulate arbitration in foreign courts because Russians can't count on their own judicial system to deliver honest verdicts. in fact, the $5 billion legal battle between Berezovsky and his fellow oligarch Roman Abramovich—said to be the biggest private litigation in the world—is being fought out in London's High Court, not Moscow's. Hai mươi năm sau khi Xôviết sụp đổ, Nga vẫn chưa thoát thai hoàn toàn. Nước này có báo chí bán tự do, các thị trường tự do, và những dấu hiệu khác của một nhà nước có chức năng, nhưng tính tham lam ngự trị tối cao, Luật pháp được thực thi một cách có chọn lọc, và cảnh sát thường làm việc cho người trả giá cao nhất. Phần lớn các công ty lớn nhất của nước này nhận thấy cần phải lập công ty ở ngoài nước, ít nhất là một phần. Nhiều hợp đồng thương mại giữa những người Nga quy định sự phân xử ở các tòa án quốc tế bởi vì người Nga không thể tin vào hệ thống pháp lý của mình đưa ra các phán quyết chân thật. Trên thực tế, trận chiến pháp lý 5 tỷ USD giữa Berezovsky và đầu sỏ chính trị Roman Abramovich – được cho là vụ kiện tụng cá nhân lớn nhất trên thế giới – được tiến hành ở tòa án tối cao của Luânđôn, chứ không phải của Mátxcơva. The whole situation leaves many Russians ashamed and disgusted. "They want to build a new Russia on cynicism, lies, theft, and cruelty," says opposition leader Boris Nemtsov. "But a cesspit is not the best foundation for a house, let alone a whole country." A recent report published by him lists half a dozen old friends of Putin's who have become billionaires over the last 10 years, mostly thanks to government oil- and gas-trading contracts. Toàn bộ tình huống này làm cho nhiều người Nga thấy xấu hổ và phẫn nộ. Nhà lãnh đạo phe chống đối Boris Nemtsov nói: "Họ muốn xây dựng nước Nga mới dựa trên sự hoài nghi, những lời nói dối, sự trộm cắp và sự thô bạo. Nhưng một hố ga không phải là nền móng tốt nhất cho một ngôi nhà, chứ chưa nói đến toàn bộ đất nước". Một báo cáo gần đây do ông công bố liệt kê 6 người bạn vũ của Putin, những người đã trở thành triệu phú trong 10 năm qua, phần lớn đều nhờ các hợp đồng mua bán dầu lửa và khí đốt của chính phủ. So far, the protesters' demands remain relatively modest—if Putin has the guts to meet them. Specifically, they're calling for free and fair elections. "There is a possibility today, without any sort of revolution, to make a transformation to ensure fair elections and real representation in Parliament," Kudrin told crowds at the largest opposition rally so far, on Christmas Eve. Cho đến nay, những yêu cầu của những người phản kháng vấn tương đối đúng mức – nếu Putin có quyết tâm để đáp ứng chúng. Đặc biệt là họ đang kêu gọi các cuộc bầu cử tự do và công bằng. Kudrin nói với các đám đông tại một cuộc tụ tập chống đối lớn nhất vào ngày Giáng sinh rằng: "Ngày nay có khả năng tạo ra một cuộc chuyển đổi nhằm đảm bảo có được các cuộc bầu cử công bằng và đại diện thực sự trong Quốc hội, mà không cần phải có bất cứ hình thức cách mạng nào". Putin could get away with it, if he chose. Dented as his popularity is, he's still miles ahead of any possible challenger. It's possible that he wouldn't get an outright majority in the first round of a fair vote, but at present there's no one who could beat him in a runoff. A legitimately elected Putin would be the opposition's worst nightmare. But Putin is a man of the shadows; his milieu is the corridors of power, not the political stage. He'd rather steal an election than fight a clean one. Whatever he might think, however, his critics aren't monkeys. And he might do well to remember that Kaa is despised for good reason by all the other creatures. Putin có thể thoát khỏi điều đó nếu như ông lựa chọn. Dù danh tiếng bị sứt mẻ, ông cách xa trước bất cứ thách thức nào có thể xảy ra. Có thể ông không được đa số hoàn toàn trong vòng bỏ phiếu đầu, nhưng hiện tại không một ai có thể đánh bại ông ơ vòng sau. Một Putin được bầu ra hợp lệ là cơn ác mộng tồi tệ nhất của phe chóng đối. Nhưng Putin là người của bóng tối: môi trường của ông là những hành lang quyền lực, chứ không phải vũ đài chính trị. Ông thích đánh cắp cuộc bầu cử hơn là chiến đấu trong một cuộc bầu cử minh bạch. Tuy nhiên, cho dù ông nghĩ như thế nào, thì những người chỉ trích ông cũng không phải là những con khỉ. Và ông có thể nhớ rất rõ ràng Kaa có thể bị tất cả các loài khác coi khinh vì lý do chính đáng. http://www.thedailybeast.com/newsweek/2012/01/15/russia-s-presidential-campaign-putin-versus-the-protesters.html Posted by
Reactions: Russian Sixth Generation Warfare and Recent Developments NHỮNG PHÁT TRIỂN VŨ KHÍ GẦN ĐÂY VÀ CUỘC "CHIẾN TRANH THẾ HỆ THỨ SÁU" CỦA NGA
Russian Sixth Generation Warfare and Recent Developments NHỮNG PHÁT TRIỂN VŨ KHÍ GẦN ĐÂY VÀ CUỘC "CHIẾN TRANH THẾ HỆ THỨ SÁU" CỦA NGA Eurasia Daily Monitor Volume: 9 Issue: 17 January 25, 2012 Eurasia Daily Monitor January 25, 2012 While press attention on developments in Russia focused on the disputed parliamentary elections and the following protests, which seemed to revive political activism in Moscow and other urban centers, there have been some military developments that deserve some attention. One such theme is an old topic, sixth generation warfare and its impact upon the nuclear threshold – do advanced conventional systems, which approach nuclear effects, blur the line on nuclear deterrence? The Russian press has had several recent articles that suggest this issue is becoming more acute. Trong khi sự chú ý của báo chí về sự phát triển ở Nga chỉ tập trung vào các cuộc bầu cử quốc hội và các cuộc biểu tình sau đó, mà dường như đang làm sống lại hoạt động chính trị tích cực ở Moscow và các trung tâm đô thị khác, thì đã có một số phát triển quân sự đáng được chú ý. Một trong những chủ đề là chủ đề đã cũ, chiến cụ thế hệ thứ sáu và tác động của nó lên ngưỡng hạt nhân – liệu hệ thống vũ khí thông thường tiên tiến, mà có tác dụng suýt soát vũ khí hạt nhân, có làm mờ đi ranh giới ngăn chặn hạt nhân? Báo chí Nga đã có một số bài báo gần đây cho thấy vấn đề này ngày càng trở nên gay gắt hơn. In the aftermath of Desert Storm in 1991, the late Major-General Vladimir Slipchenko coined the phrase "sixth generation warfare" to refer to the "informatization" of conventional warfare and the development of precision strike systems, which could make the massing of forces in the conventional sense an invitation to disaster and demand the development of the means to mass effects through depth to fight systems versus systems warfare. Slipchenko looked back at Ogarkov's "revolution in military affairs" with "weapons based on new physical principles" and saw "Desert Storm" as a first indication of the appearance of such capabilities. He did not believe that sixth generation warfare had yet manifested its full implications (Vladimir Slipchenko, Voina budushchego. Moscow: Moskovskii Obshchestvennyi Nauchnyi Fond, 1999). Sau Chiến dịch Bão táp Sa mạc của Mỹ năm 1991, cố Thiếu tướng Vladimir Slipchenko đã đưa ra nhóm từ "chiến tranh thế hệ thứ sáu" để đề cập đến các vấn đề của cuộc chiến tranh thông thường và sự phát triển của các hệ thống tấn công chính xác có thể tiêu diệt hàng loạt đối phương và yêu cầu phát triển các phương tiện gây ảnh hưởng toàn diện có chiều sâu nhằm đối phó với cuộc chiến tranh của các hệ thống vũ khí. Slipchenko đánh giá lại "cuộc cách mạng hoạt động quân sự" Ogarkov với "vũ khí dựa trên các nguyên tắc vật lý mới" và "Bão táp sa mạc" như là một dấu hiệu đầu tiên của sự xuất hiện của các khả năng đó. Ông không tin rằng chiến tranh thế hệ 6 đã thể hiện hết tác dụng đầy đủ của nó However, Slipchenko did believe that sixth generation warfare would replace fifth generation warfare, which he identified as thermonuclear war, and had evolved into a strategic stalemate, making nuclear first use an inevitable road to destruction (from the end of the Soviet Union until his death in 2005, he had analyzed combat experience abroad to further refine his conception until he began to speak of the emergence of "no-contact warfare" as the optimal form for sixth generation warfare; Vladimir Slipchenko, Beskontaktnye voiny. Moscow: Izdatel'skii dom: Gran-Press," 2001). In his final volume, Slipchenko redefined sixth generation warfare as involving the capacity to conduct distant, no-contact operations and suggested that such conflict would demand major military reforms. Slipchenko made a compelling case for the enhanced role of C4ISR in conducting such operations (Vladimir Slipchenko, Voina novogo pokoleniia: Distantsionnye i beskontaktaktnye, Moscow: OLMA-Press, 2004). Tuy nhiên, tướng Slipchenko đã xem xét cuộc cách mạng về vấn đề quân sự của cựu Nguyên soái Ogarkov với các loại vũ khí được dựa trên cơ sở các nguyên tắc vật chất mới và nhận thấy Bão táp Sa mạc là dấu hiệu đầu tiền của những khả năng như vậy. Ông không tin cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu" đã bộc lộ đầy đủ các tác động của nó, nhưng ông tin nó thay thế "cuộc chiến tranh thê hệ thứ năm" được ông xác định là cuộc chiến tranh hạt nhân và phát triển thành một sự bế tắc chiến lược, từ đó buộc phải sử dụng đòn tấn công hạt nhân đầu tiên- một biện pháp chắc chắn dẫn đến hủy diệt. Trong tài liệu cuối cùng, Tướng Slipchenko đánh giá lại cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu" là sự phát triển khả năng tiến hành các chiến dịch quân sự không tiếp xúc, ở khoảng cách xa và cuộc xung đột như vậy sẽ đòi hỏi quân đội phải tiến hành các cải cách lớn, ông đề nghị thúc đẩy vai trò của C4ISR (Hệ thống chỉ huy kiểm soát, thông tin liên lạc, máy tính tình báo, giám sát và do thám) để tiến hành các chiến dịch như vậy. There was considerable debate among Russian specialists about sixth generation warfare and the applicability of the term. General Makhmut Gareev and Slipchenko even debated its utility in 2005 (Makhmut Gareev and Vladimir Slipchenko, Budushchaia voina, Moscow; OGI, 2005). Since Slipchenko's death it has continued to be used and refined. In 2010, the term was employed by Mikhail Rastopshin to criticize those demanding higher combat readiness when the Russian Armed Forces were not even close to being prepared to conduct modern combat operations. The US and NATO forces were armed with the instruments of sixth generation warfare and Russia's were not. Rastopshin accused Voennaya Mysl', the leading military publication on military theory, of being behind the times, not appreciating the demands of sixth generation warfare and providing poor advice to the Russian General Staff as it sought to bring the "new look" to life (Nezavisimoye Voyennoye Obozreniye, March 12, 2010). Các chuyên gia Nga tranh luận nhiều về cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu" và khả năng áp dụng của nhóm từ đó. Thậm chí năm 2005, Tướng Makhmut Gareev và Tướng Slipchenko đã tranh cãi với nhau về tính thực tiễn của nó. Sau khi ông Slipchenko từ trần, cụm từ tiếp tục được sử dụng và cải tiến. Năm 2010, ông Mikhail Rastopshin sử dụng cụm từ để chi trích những người yêu cầu việc sẵn sàng chiến đấu cao hơn trong khi Lực lượng Vũ trang Nga gần như không chuẩn bị tiến hành các hoạt động tác chiến hiện đại. Lực lượng Mỹ và NATO đã được trang bị các công cụ của cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu", trong khi đó lực lượng vũ trang Nga thì không. Ông Rastopshin tố cáo ông Voennaya Mysl, giám đốc nhà xuất bản quân sự hàng đầu của Nga về học thuyết quân sự, không đánh giá đúng các đề nghị cua cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu" và không gửi các kiến nghị sáng suốt cho Bộ Tổng tham mưu Nga khi cơ quan này tìm cách áp dụng "cái nhìn mới" vào hoạt động quân sự. In the absence of advanced conventional systems to conduct "distant, no-contact warfare" the Russian military has placed greater reliance on non-strategic nuclear weapons to de-escalate local wars on Russia's periphery. Recent press coverage has brought the issue of sixth generation warfare back into public attention. Viktor Miasnikov, defense correspondent with Nezavisimoye Voyennoye Obozreniye, published a year-end column on the ten major military events of 2011. Among the events he listed, Miasnikov included a wide range of topics of a political-military and technical nature, including: the changes in regimes loyal to the US in association with the Arab Spring; the War in Libya and NATO's role in it; problems affecting US/NATO-Russia relations with regard to the deployment of European Missile Defense; Russia's completion of the deployment of GLONASS (Global Navigation Satellite System); the end of the civil war in the Ivory Coast; the beginning of the reform of the Bundeswehr, involving a shift to a volunteer force prepared to conduct anti-terrorist and expeditionary operations; the US successful tests of its first hyper-sonic weapon, the Falcon HTV-2; the prisoner exchange that freed Israeli Corporal Gilad Schalit for 1,027 Palestinian prisoners; US Special Forces liquidating Osama bin Laden; and Iran's capturing the US advanced reconnaissance drone – RQ-170. Do thiếu các hệ thống vũ khí thông thường hiện đại để tiến hành cuộc chiến tranh không tiếp xúc, khoảng cách xa, quân đội Nga chủ yếu dựa vào các vũ khí hạt nhân phi chiến lược để ngăn chặn các cuộc chiến tranh khu vực ảnh hưởng đến phạm vi lãnh thổ của Nga. Gần đây, các phương tiện truyền thông của Nga đã thu hút sự quan tâm của dư luận về cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu". Phóng viên quân đội Viktor Miasnikov đã liệt kê 10 sự kiện quân sự lớn trong năm 2011 trên một tạp chí quân sự, trong đó có cả những thay đổi của các chế độ lâu nay vẫn trung thành với Mỹ trong Mùa Xuân Arập; cuộc chiến tranh tại Libi và trò của NATO trong cuộc chiến; những vấn đề ảnh hưởng đến mối quan hệ Mỹ/NATO-Nga liên quan đến kế hoạch triển khai hệ thống phòng thủ tên lửa châu Âu; Nga hoàn thành kế hoạch triển khai hệ thống vệ tinh định vị toàn cầu (GLONASS); chấm dứt cuộc nội chiến ở Cốtđivoa; bắt đầu chương trình cải cách của Bundeswehr, liên quan đến sự chuyển đổi thành lực lượng tự nguyện sẵn sàng tiến hành các chiến dịch viễn chinh và chống khủng bố; các cuộc thử nghiệm thành công loại vũ khí bay nhanh hơn tiếng động 5 lần đầu tiên của Mỹ: Falcon HTV-2; việc trao đổi tù nhân giữa Hạ sĩ Gilad Schalit cua quân đội Ixraen lấy 1.027 tù nhân Palextin; lực lượng đặc nhiệm Mỹ bao vây tiêu điệt Osama bin Laden; và Iran bắt được máy bay trinh sát điện tử. không người lái hiện đại của Mỹ: RQ-170. With regard to future war, missile defense, GLONASS, hypersonic global strike weapons, and the captured drone all are aspects of sixth generation warfare. Missile defense has been billed by its proponents as dealing with early ballistic missiles in the hands of rogue states, but Russian objections speak of the use of such a system to undermine the deterrent value of Russian offensive strategic nuclear weapons. The successful completion of GLONASS and its modernization, which had been a high priority of the Putin administration, finally put Russia on the road to having a global positioning system to support precision-strike systems. The successful testing of Falcon HTV-2, a hypersonic vehicle deploying from a ballistic missile, engaging in hypersonic maneuver and delivering a conventional precision-strike package on target was an important step toward the US Conventional Prompt Global Strike capability, the very embodiment of distant, no-contact warfare. On the Iranian capture of the RQ-170 reconnaissance drone "Sentinel," Miasnikov noted that the drone had been brought down by non-kinetic means, while the Iranians intended to study the drone's systems, and that it could not be excluded that Russian and Chinese experts would gain access to what the Iranians discover. Về cuộc chiến tranh tương lai: chương trình phòng thủ tên lửa, GLONASS, các vũ khí tấn công toàn cầu bay nhanh hơn tiếng động 5 lần, và máy bay không người lái bị bắt giữ, tất cả là các lĩnh vực của cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu". Mỹ đề nghị thúc đẩy chương trình phòng thủ tên lửa nhằm đối phó với tên lửa đạn đạo của các nước kẻ thù, nhưng Nga phản đối sử dụng hệ thống như vậy vì sợ phá hủy giá trị răn đe của các vũ khí hạt nhân tấn công chiến lược của nước này Hoàn thành và hiện đại hóa GLONASS, một trong những ưu tiên cao của Chính quyền Putin, đã mang lại cho Nga khả năng định vị toàn cầu nhằm hỗ trợ các hệ thống vũ khí tấn công chính xác. Thử nghiệm thành công vũ khí Falcon HTV-2 của Mỹ, một vũ khí nhanh hơn tiếng động 5 lần được triển khai từ một tên lửa đạn đạo và phóng một số vũ khí tấn công chính xác thông thường vào mục tiêu là một bước quan trọng tiến tới khả năng Tấn công Toàn cầu Nhanh chóng Thông thường của Mỹ-biểu hiện của cuộc chiến tranh không tiếp xúc, ớ khoảng cách xa. về việc bắt giữ chiếc máy bay trinh sát không người lái RQ-170 của Iran, ông Miasnikov cho biết, các phương tiện không động lực đã bắn rơi chiếc máy bay không người lái và Iran có ý định cùng với Nga và Trung Quốc nghiên cứu các hệ thống của loại máy bay này. Miasnikov wrote an extended column on GLONASS's completion. He had written an article on the status of the program in late 2007, and saw it as more hope than reality. Then there were only 18 satellites in place, and of those only 13 were functioning. Miasnikov said at that time that GLONASS had no boss, no program for the development of the land-based components of GLONASS and that no one was responsible for it. Four years later, GLONASS has deployed 31 satellites of which 23 are functioning. Its ground systems are fully operational, and GLONASS now provides global coverage. As Miasnikov makes clear, progress was not slow and steady. The appearance of a more advanced satellite, the GLONASS-K, extended satellite life expectancy and greatly reduced the mass that had to be placed in orbit. While there was much attention to the deployment of the satellites, there was less focus on the development of the ground-based systems, and who would be the system's consumers. One of the major obstacles was the penchant for security, which made marketing the capability slow until the project's director, Yury Urlichich, began to press for the development of a market for navigational services. This involved embracing the mass media to develop demand (Nezavisimoye Voyennoye Obozreniye, December 30, 2011). Miasnikov đã viết một bài báo mở rộng về việc hoàn thành GLONASS. Ông đã viết một bài về tình trạng của chương trình vào cuối năm 2007, và thấy nó nhiều hy vọng hơn là thực tế. Lúc đó, chỉ có 18 vệ tinh địa tĩnh, trong đó chỉ có 13 hoạt động. Miasnikov cho biết tại thời điểm đó, GLONASS không có chiy huy, không có chương trình cho sự phát triển của các thành phần trên đất liền của GLONASS và không ai chịu trách nhiệm về nó. Bốn năm sau đó, GLONASS đã triển khai 31 vệ tinh trong đó có 23 hoạt động. Hệ thống mặt đất của nó hoạt động đầy đủ, và GLONASS bây giò bao phủ toàn cầu. Như Miasnikov nói rõ, tiến bộ là không chậm và ổn định. Sự xuất hiện của một vệ tinh tiên tiến hơn, GLONASS-K, kéo dài tuổi thọ vệ tinh và làm giảm rất nhiều khối lượng phải được đặt trong quỹ đạo. Trong khi có nhiều sự quan tâm đến việc triển khai các vệ tinh, có ít cú ý tập trung vào sự phát triển của các hệ thống trên mặt đất, và ai sẽ là người tiêu dùng của hệ thống. Một trong những trở ngại chính là thiên hướng dành cho an ninh, khả năng tiếp thị chậm cho đến khi Giám đốc của dự án là Yury Urlichich, bắt đầu nhấn mạnh phát triển một thị trường cho các dịch vụ dẫn đường. Điều này kéo theo các phương tiện thông tin đại chúng để phát triển nhu cầu Miasnikov concludes that: "An open information policy became an important factor in the success of the entire GLONASS Program." Moreover, Urlichich pressed for an approach that emphasized system integration and reliability. The competition was the existing US GPS system and the target was to make GLONASS truly competitive, and Miasnikov considers GLONASS well on the way to that objective (Nezavisimoye Voyennoye Obozreniye, December 30, 2011). Miasnikov kết luận rằng: "Một chính sách thông tin mở đã trở thành một yếu tố quan trọng trong sự thành công của toàn bộ Chương trình GLONASS" Hơn nữa, Urlichich áp đặt cách tiếp cận nhấn mạnh tích hợp hệ thống và độ tin cậy. Sự cạnh tranh đến từ hệ thống GPS của Mỹ hiện tại và mục tiêu là làm cho GLONASS có khả năng cạnh tranh thực sự, và Miasnikov đánh giá GLONASS đang tiến bước tới mục tiêu đó. Miasnikov in addition to his column on the ten major military events of the past year also authored a book review of Andrei Kokshin's Problemy obespecheniia strategicheskoi stabil'nosti: Teoreticheskie i prikladnye voprosy [Problems of Strategic Stability: Theoretical and Practical Issues]. In his introduction, Miasnikov pointed to the underlying reality of nuclear deterrence: "the most expensive weapons are not intended for use in a real war." Miasnikov points to Kokoshin's credentials as a defense scholar and statesman and attributed to him the development of Topol M and the R-29MU2 "Lainer" multiple warhead, liquid-fueled SLBM, which was successfully tested in 2011 (Nezavisimoye Voyennoye Obozreniye, December 30, 2011). Ngoài việc liệt kê những sự kiện quân sự lớn trong năm 2011, ông Miasnikov còn xem xét tài liệu "Những vấn đề ổn định chiến lược" của ông Andrei Kokoshin. Ông khẳng định, thực tiễn quan trọng của răn đe hạt nhân là: "Các loại vũ khí đắt giá nhất sẽ không được sử dụng trong một cuộc chiến tranh "thực sự". Ông cho biết, ông Kokoshin là một học giả quân sự và một chính khách đã góp phần phát triển tên lửa đạn đạo xuyên lục địa, sử dụng nhiên liệu lỏng, trang bị đầu đạn đa năng R-29MU2 "Lainer" và Topol M, đã được thử thành công năm 2011. Kokoshin, like most other strategic thinkers, views nuclear weapons as a major component of strategic stability in the contemporary world. They cannot be used in practice as military means to achieve political ends, but only virtually to deter others from acting. The chief risks associated with nuclear weapons are accidental or unsanctioned use. "The cost of a mistake in such situations assumed a global scale," Kokoshin notes after examining all aspects of the nuclear issues facing humanity and engaging in a forecast of various scenarios for the development of nuclear weapons and the ways that could be used to neutralize their negative tendencies. This includes the threat of terrorist use of nuclear weapons or nuclear materials. Cũng như hầu hết các nhà nghiên cứu chiến lược khác, ông Kokoshin coi các vũ khí hạt nhân là yếu tố quan trọng của sự ổn định chiến lược trong thế giới hiện nay. Chúng không thể được sử dụng trong tác chiến như các phương tiện nhằm đạt được các mục đích quân sự, mà chỉ để răn đe các nước khác không phát động chiến tranh. Những nguy cơ chủ yếu của các loại vũ khí hạt nhân là sử dụng bất ngờ hoặc bừa bãi. Ông nhấn mạnh sau khi xem xét tất cả các lĩnh vực liên quan đến các vấn đề hạt nhân đối với con người: "Một sai lầm có thế gây thiệt hại trên phạm vi toàn cầu". Kết luận này bao gồm cả mối đe dọa khi bọn khủng bố sử dụng các loại vũ khí hạt nhân hoặc các nhiên liệu hạt nhân. Kokoshin's chapter XV is devoted to "Reflections on Some Hypothetical Measures for the Modernization of the Structure and Composition of Russia's S[trategic] N[uclear] F[orces] and the Improvement of Their Combat Survivability." Since strategic stability involves both multilateral and individual actions by states, Kokoshin called on Russian science and expert opinion to work out on a conceptual basis various models for the use of armed forces by all sides and political-military relations, interacting without the direct use of military power. One example of such a course of action was the asymmetric decision to develop Topol-M in response to the US Strategic Defense Initiative. Topol-M was a breakthrough weapon developed under the most difficult circumstances, and involves major innovations in ICBM technology. Its flight-test program was one of steady successes. Kokoshin emphasizes the advanced technologies that make Topol-M into a weapon to counter missile defense systems, including the capacity of its warhead to engage in terminal phase maneuvers. Similar progress in quieting submarines increased their survivability and reduced the value of US ASW sonar barriers. Likewise the small, solid-fueled, multi-warhead, mobile ICBM Kur'er prototype of the 1980s, which provided the basis for the short-range ballistic missile Iskander and the development, could now be developed as an ICBM. Russia could also re-examine at the Kop'e-R small, liquid-fueled, multiple-warhead ICBM developed by Iuzhnoe Design Bureau. Kokoshin also sees room for Russia to retain a small number of heavy, liquid-fueled, ICBMs with maneuvering warheads in well-protected silos with the construction of additional dummy silos to confuse the enemy. One more component Kokoshin considered ready for development were air-launched ICBMs, which could be taken aloft aboard transport aviation. Ông Kokoshin dành toàn bộ chương 15 để đề cập đến: "Suy nghĩ về một số biện pháp nhằm hiện đại hóa cơ cấu tổ chức và thành phần của lực lượng hạt nhân chiến lược của Nga và phát triển khả năng tồn tại trong tác chiến cua lực lượng này". Do ổn định chiến lược liên quan đến hành động đơn phương và đa phương của nhiều nước ông Kokoshin kêu gọi các nhà khoa học và các chuyên gia đưa ra các hình thức khác nhau về việc sử dụng lực lượng vũ trang của tất cả các bên và mối quan hệ chính trị-quân sự, liên kết hành động mà không trực tiếp sử dụng sức mạnh quân sự. Một ví dụ của tiến trình hanh động như vậy là quyết định phát triển loại vũ khí Topol-M để đối phó vài Sáng kiến phóng thử tên lửa chiến lược của Mỹ. Vũ khí Topol-M là bước đột phá được phát triển trong điều kiện khó khăn nhất và liên quan đến các đổi mới quan trọng về công nghệ của ICBM (tên lửa đạn đạo xuyên lục địa). Chương trình thử nghiệm chuyến bay của nó là một trong những thành công vững chắc. Ông Kokoshin cho biết các công nghệ hiện đại đã biến Topol-M thành một vũ khí chống các hệ thống phòng thủ tên lửa. Tiến bộ tương tự trên các tàu ngầm yên lặng đã làm tăng khả năng tồn tại của chúng và giảm bớt giá trị của các thiết bị phát hiện tàu ngầm trong Chiến tranh chống ngầm của Mỹ (US ASW). Tương tự, mẫu đầu tiên trong thập kỷ 1980 của ICBM Kur cơ động, nhiều đầu đạn, sử dụng nhiên liệu rắn, loại nhỏ, tạo cơ sở cho tên lửa đạn đạo tầm ngắn Iskander hiện có thể được phát triển như một ICBM. Nga cũng có thể xem xét lại loại ICBM mang nhiều đầu đạn, sử dụng nhiên liệu lỏng, loại nhỏ e- R của Kop do Cục thiết kế Iuzhnoe phát triển. Ông Kokoshin cũng đề nghị Nga duy trì một số tên lửa ICBM, sử dụng nhiên liệu lỏng, hạng nặng, trang bị các đầu đạn cơ động, cất giấu trong các hầm được bảo vệ kiên cố kèm theo các hầm giả để đánh lừa đối phương. Một thành phần nữa mà ông Kokoshin xem xét để chuẩn bị phát triển là các tên lửa ICBM phóng từ trên không. Miasnikov stated that the book will appeal to Russian and foreign developers of nuclear weapons and delivery systems, as well as military leaders and stated that readers would be particularly impressed by the large collection of illustrations covering strategic nuclear weapons systems, missile complexes, including air defense and anti-missile defense systems. What ties all these themes together is the notion of the transformation of warfare. Miasnikov nói rằng cuốn sách sẽ hấp dẫn các nhà phát triển Nga và nước ngoài cũng như các nhà lãnh đạo quân sự về vũ khí hạt nhân và hệ thống phóng, và nói rằng độc giả sẽ được đặc biệt ấn tượng bởi bộ sưu tập lớn các hình minh họa bao gồm các hệ thống vũ khí hạt nhân chiến lược, khu phức hợp tên lửa, bao gồm phòng không và hệ thống phòng thủ chống tên lửa. Cái liên kết tất cả các chủ đề này với nhau là khái niệm về chuyển đổi của chiến cụ. Russia is not a passive observer of these developments. The importance of the US testing the Falcon HTV-2 is that it provides proof for the concept of hypersonic weapons with advanced conventional warheads. Russia is also moving in that direction. In July 2011, an article addressing naval innovation in research and development of weapons identified kinetic-strike and hypersonic weapons as a key research field (Morskoi Sbornik, No. 7, July 2011). Nga không phải một nhà quan sát thụ động các phát triển. Tầm quan trọng của cuộc thử nghiệm vú khí Falcon HTV-2 của Mỹ cho thấy bằng chứng về khái niệm của các vũ khí siêu thanh được trang bị các đầu đạn thông thường hiện đại. Nga cũng đang phát triển theo hướng đó. Tháng 7/2011, một tài liệu của Nga đề cập đến vấn đề đổi mới của hải quân trong nghiên cứu và phát triển các loại vũ khí xác định các vũ khí nhanh hơn tiếng động 5 lần và tấn công động năng là lĩnh vực nghiên cứu cơ bản. At the same time, Russia and India have been working jointly on the development of an advanced version of the stealth, supersonic Brahmas cruise missile. BrahMos-2, which is to have a speed of 6,000 km/hour and a range of 290 km, will be designed for air launch by the advanced Su-30 fighter. In October 2011, Russian sources reported that the first flight tests are scheduled to take place this year (Vzglyad, October 10, 2011). In December 2011, the Skolkovo Fund identified one of its first development projects with clear military implications for an innovation award: "Experimental Approbation of a Plasma Method of Rapid Ignition of Hypersonic Air-Hydrocarbon Streams," which refers to the development a hypersonic engine for a hypersonic cruise missile. The author points out that the only current applications for hypersonic flight are military and involve speeds in excess of 5,000 km/hour (Izvestiya, December 15, 2011). Đồng thời Nga và Ấn Độ đã và đang hợp tác phát triển tên lửa trang bị đầu đạn hạt nhân tầm thấp BrahMos siêu thanh và tàng hỉnh. Tên lửa BrahMos- 2, có tốc độ bay 6.000 km/giờ và tầm bắn 290 km, sẽ được thiết kế để phóng từ trên không bằng máy bay chiến đấu hiện đại Su-30. Tháng 10/2011, các nguồn của Nga cho biết các chuyến bay thử đầu tiên của tên lửa BrahMos-2 sẽ được tiến hành trong năm 2012. Tháng 12/2011, Quỹ Skolkovo xác định một trong những dự án phát triển đầu tiên có tác động quân sự rõ ràng theo hướng đổi mới là: phát triển một động cơ siêu thanh cho loại tên lửa trang bị đầu đạn hạt nhân tầm thấp. Tác giả chỉ ra rằng các ứng dụng hiện hành duy nhất dành cho các chuyến bay siêu thanh lá ứng dụng quân sự và liên quan đến tốc độ vượt quá 5.000 km / giờ (Izvestiya, 15 Tháng Mười Hai năm 2011). The news about the possible sharing by Iran of the technology from the RQ-170 stealth drone, which they captured, can mean accelerated progress for both Russia and China in this field. Finally, the full deployment GLONASS to provide global coverage means that Russia's aerospace defense force has its own global navigation system, something which the US achieved with the deployment of Navstar GPS, which became fully operational in 1994. From a Russian military perspective, 2011 carried sixth generation warfare several steps forward. Russia seems committed to investing in these areas, which will define strategic stability in this new era. Việc Iran có khả năng chia sẻ với Nga và Trung Quốc công nghệ của máy bay không người lái tàng hình RQ-170 sẽ giúp hai nước thúc đẩy các tiến bộ trên lĩnh vực này. Cuối cùng, việc triển khai GLONASS để tạo khả năng quan sát toàn cầu của Nga cho thấy lực lượng phòng thủ không gian vũ trụ của Nga đã có hệ thống định vị toàn cầu mà Mỹ đạt được sau khi triển khai công cụ Navstar GPS và đưa vào hoạt động đầy đủ năm 1994. Rõ ràng, trong năm 2011, Nga đã thúc đẩy một số biện pháp của cuộc "chiến tranh thế hệ thứ sáu". Nga dường như cam kết đầu tư hơn nữa vào các lĩnh vực này nhằm đạt được sự ổn định chiến lược trong kỷ nguyên mới./. http://www.jamestown.org/programs/edm/single/?tx_ttnews[tt_news]=38926&cHash=2da97e307823618aa7c45191ac729ddf Posted by
|
VI_open-0000428555
|
Health
|
6 triệu chứng khó nhận biết của ung thư cổ tử cung mà chị em thường nhầm là bệnh khác | Phụ Nữ & Gia Đình
6 triệu chứng khó nhận biết của ung thư cổ tử cung mà chị em thường nhầm là bệnh khác
09/03/2018 05:20
Một số dấu hiệu thường gặp của ung thư cổ tử cung như chảy máu âm đạo, tiết dịch lạ, tiểu nhiều hoặc tiểu gấp… có thể khiến chị em liên tưởng tới bệnh khác hơn là ung thư cổ tử cung.
Chủ quan bỏ qua đốm mụn nhỏ trên ngực, cô gái không ngờ là dấu hiệu của bệnh ung thư da
Ung thư cổ tử cung là bệnh ung thư rất phổ biến ở chị em phụ nữ. Đây cũng là bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi dưới 35. Thống kê cho thấy có tới 1 nửa số trường hợp ung thư cổ tử cung xảy ra ở chị em ở độ tuổi này. Mỗi năm nước ta có trên 5.100 phụ nữ được chuẩn đoán mắc ung thư cổ tử cung mới và khoảng 2.500 người chết vì bệnh này. Mỗi ngày, ở Việt Nam có 14 ca mắc mới, trong đó có 7 ca tử vong vì ung thư cổ tử cung.
Chảy máu âm đạo sau quan hệ tình dục, sau mãn kinh… là dấu hiệu thường gặp nhất của ung thư cổ tử cung.
Đối với hầu hết các bệnh nhân ung thư cổ tử cung, dấu hiệu đầu tiên không phải là đau đớn, hay điều gì bất thường. Mà là… xét nghiệm Pap bất thường. Bởi triệu chứng của bệnh thường không xuất hiện ở giai đoạn đầu.
Bác sĩ Đỗ Tuyết Mai – Khoa Ung bướu, bệnh viện Thu Cúc cho biết: Ở giai đoạn đầu, ung thư cổ tử cung thực sự không gây ra triệu chứng nào. Trong khi đó, việc tìm ra ung thư ở giai đoạn sớm rất quan trọng, bởi cơ hội sống ở giai đoạn này lên tới 94%, trong khi ở giai đoạn muộn, tỷ lệ sống thấp, rất dễ gây tử vong. Vì vậy, để phát hiện bệnh sớm và điều trị hiệu quả, các chuyên gia khuyến khích chị em phụ nữ nên sàng lọc ung thư cổ tử cung bằng xét nghiệm Pap và HPV định kỳ. Nếu xét nghiệm Pap phát hiện ra các tế bào bất thường, hoặc tiền ung thư, người bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn.
Bác sĩ Mai cũng cảnh báo, khi có triệu chứng rõ ràng, có thể ung thư đã phát triển lớn và lan rộng. Phương pháp điều trị vẫn có hiệu quả trong giai đoạn này, nhưng nó phức tạp hơn rất nhiều. Việc điều trị có thể bao gồm: đến phẫu thuật, hóa trị, hoặc xạ trị. Phẫu thuật cũng cần cắt bỏ rộng hơn, có thể liên quan tới cắt bỏ cổ tử cung, tử cung, buồng trứng và các hạch bạch huyết lân cận, khiến chị em phụ nữ không thể có con sau này.
Đau vùng xương chậu là triệu chứng thường gặp của ung thư cổ tử cung, nhưng nhiều chị em lại nghĩ tới các bệnh khác ít nghiêm trọng hơn là ung thư cổ tử cung.
Dịch âm đạo lạ
Đừng chủ quan khi dịch âm đạo ra nhiều hơn, có màu, mùi lạ. Nó có thể là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung hoặc các bệnh lý phụ khoa khác.
Tiết dịch âm đạo cũng là điều bình thường ở phụ nữ, tuy nhiên nếu dịch âm đạo lạ chẳng hạn như có màu khác thường như xám đục, có mùi hôi, thối, tiết dịch nhiều hơn bình thường… thì cũng cần chú ý và đi khám. Những dấu hiệu này có thể không phải do ung thư gây ra, nhưng cũng liên quan đến các bệnh phụ khoa khác.
Mệt mỏi là dấu hiệu thường gặp ở hầu hết các bệnh ung thư và ung thư cổ tử cung cũng không ngoại lệ, nhất là ung thư ở giai đoạn tiến triển.
Đi tiểu thường xuyên, cần tiểu gấp cũng là những triệu chứng liên quan tới ung thư cổ tử cung. Nếu bạn nhận thấy triệu chứng này kéo dài và ngày càng tồi tệ hơn thì nhất định phải đi khám bác sĩ ngay.
Nữ đã quan hệ tình dục nhất thiết phải sàng lọc ung thư cổ tử cung
Sàng lọc ung thư cổ tử cung không quá tốn kém, nhưng có thể bảo vệ chị em phụ nữ khỏi căn bệnh nguy hiểm.
Ung thư cổ tử cung là bệnh ung thư nguy hiểm nhưng dễ dàng phòng ngừa và phát hiện sớm thông qua các chương trình sàng lọc. Các bác sĩ khuyến cáo, những chị em đã quan hệ tình dục, từ 21 tuổi trở đi cần làm xét nghiệm Pap định kỳ. Từ 30 tuổi, nên thực hiện đồng thời xét nghiệm Pap và xét nghiệm HPV, nhằm phát hiện sớm tình trạng nhiễm virus HPV và sự thay đổi của tế bào cổ tử cung. Nhờ đó có thể phòng ngừa hoặc phát hiện sớm ung thư cổ tử cung, điều trị có hiệu quả. Chi phí sàng lọc ung thư cổ tử cung cũng tương đối thấp, trong khi đó có thể bảo vệ chị em khỏi căn bệnh nguy hiểm này.
Ung thư thực quản là căn bệnh nguy hiểm. Đây là những nguyên nhân chính gây bệnh bạn cần đề phòng. Cẩn thận hơn, bạn...
Dù nhìn thấy rất rõ đốm mụn nhỏ này trong bức ảnh cưới, nhưng Deborah Crofts vô tình đã quên mất và đến lúc phát...
ngăn ngừa ung thư cổ tử cung
Cẩn thận với ung thư tuyến tụy: đừng chủ quan nếu đang gặp những triệu chứng này
Nếu xuất hiện những dấu hiệu này thì đừng nên bỏ qua bởi có thể bạn đã mắc ung thư...
Chỉ cần thấy xuất hiện một trong những dấu hiệu dưới đây, bạn nên đi khám phòng ngừa ung thư...
Gần đây, trên mạng xã hội rất nhiều người chia sẻ bài thuốc chữa bệnh ung thư từ lá đu...
Theo các chuyên gia, ung thư cổ tử cung hoàn toàn có thể phòng và chữa khỏi được hoàn toàn...
|
VI_open-0000429874
|
Health
|
Biện pháp điều trị tăng huyết áp không cần dùng thuốc | Blog chia sẻ khoa học và công nghệ
Biện pháp điều trị tăng huyết áp không cần dùng thuốc
Tăng huyết áp là chứng bệnh đáng lo ngại không chỉ đối với người già mà có thể gặp phải ở bất kỳ ai, đối tượng nào cho nên cần sự điều chỉnh hợp lý:
Giảm cân thêm và xem vòng eo của bạn
Huyết áp thường tăng lên khi trọng lượng tăng lên. Mất chỉ 10 pounds (4,5 kg) có thể giúp giảm huyết áp của bạn. Nói chung, trọng lượng hơn bạn bị mất, các hạ huyết áp của bạn. Giảm cân cũng làm cho bất cứ loại thuốc huyết áp bạn đang dùng hiệu quả hơn. Bạn và bác sĩ của bạn có thể xác định khối lượng mục tiêu của bạn và cách tốt nhất để đạt được nó.
Bên cạnh đổ pounds, bạn cũng nên giữ một mắt trên vòng eo của bạn. Mang quá nhiều trọng lượng xung quanh eo của bạn có thể đặt bạn vào nguy cơ cao huyết áp. Nói chung:
Những người đàn ông có nguy cơ nếu vòng eo của họ lớn hơn 40 inch (102 cm, hoặc cm).
Phụ nữ có nguy cơ nếu vòng eo của họ lớn hơn 35 inches (89 cm).
Đàn ông châu Á có nguy cơ nếu vòng eo của họ lớn hơn 36 inches (91 cm).
Phụ nữ châu Á có nguy cơ nếu vòng eo của họ lớn hơn 32 inches (81 cm).
Hoạt động thể chất thường xuyên – ít nhất là 30 đến 60 phút hầu hết các ngày trong tuần – có thể làm giảm huyết áp của bạn bằng 4-9 milimét thuỷ ngân (mm Hg). Và nó không mất nhiều thời gian để thấy sự khác biệt. Nếu bạn đã không hoạt động tích cực, tăng mức độ tập thể dục của bạn có thể làm giảm huyết áp của bạn chỉ trong vòng một vài tuần.
Nếu bạn có tiền cao huyết áp – huyết áp tâm thu từ 120 đến 139 hoặc huyết áp tâm trương từ 80 đến 89 – tập thể dục có thể giúp bạn tránh tăng huyết áp phát triển toàn diện. Nếu bạn đã có tăng huyết áp, hoạt động thể chất thường xuyên có thể mang lại huyết áp của bạn xuống đến mức an toàn hơn.
Dùng máy đo huyết áp để so sánh kết quả mình đạt được.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc phát triển một chương trình tập thể dục. Bác sĩ có thể giúp xác định xem bạn cần bất kỳ hạn chế tập thể dục. Thậm chí hoạt động vừa phải trong 10 phút tại một thời điểm, chẳng hạn như đi bộ và sức mạnh ánh sáng đào tạo, có thể giúp đỡ.
Nhưng tránh được một "chiến binh cuối tuần." Cố gắng để siết chặt tất cả các bài tập của bạn trong những ngày cuối tuần để bù đắp cho các ngày trong tuần không hoạt động không phải là một chiến lược tốt. Những vụ nổ bất ngờ của hoạt động thực sự có thể có rủi ro
Nó không phải là dễ dàng để thay đổi thói quen ăn uống của bạn, nhưng với những lời khuyên, bạn có thể áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh:
Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm. Viết ra những gì bạn ăn, thậm chí chỉ một tuần, có thể làm sáng tỏ ngạc nhiên về thói quen ăn uống thực sự của bạn. Theo dõi những gì bạn ăn, bao nhiêu, khi nào và tại sao.
Xem xét tăng kali. kali có thể làm giảm tác động của natri huyết áp. Nguồn tốt nhất của kali là thực phẩm, chẳng hạn như trái cây và rau quả, chứ không phải là chất bổ sung. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về mức độ kali đó là tốt nhất cho bạn.
Là một người mua sắm thông minh. Tạo một danh sách mua sắm trước khi đi đến siêu thị để tránh chọn lên đồ ăn vặt. Đọc nhãn thực phẩm khi bạn mua sắm và dính vào kế hoạch ăn uống của bạn khỏe mạnh khi bạn đang ăn uống ra, quá.
Cắt cho mình một chút. Mặc dù chế độ ăn uống DASH là một hướng dẫn ăn uống suốt đời, nó không có nghĩa là bạn phải cắt giảm tất cả các loại thực phẩm bạn yêu thích. Đó là OK để điều trị cho mình đôi khi để thực phẩm bạn sẽ không tìm thấy trên một thực đơn ăn kiêng DASH, chẳng hạn như một thanh kẹo hoặc khoai tây nghiền với nước thịt.
Thậm chí giảm nhẹ trong natri trong chế độ ăn của bạn có thể làm giảm huyết áp bằng cách 2-8 mm Hg. Các khuyến nghị cho việc giảm natri là:
Hạn chế natri tới 2,300 milligrams (mg) mỗi ngày hoặc ít hơn.
Một mức độ natri thấp – 1.500 mg một ngày hoặc ít hơn – thích hợp cho những người 51 tuổi trở lên, và cá nhân của bất kỳ tuổi người Mỹ gốc Phi hoặc người có huyết áp cao, bệnh tiểu đường hoặc bệnh thận mãn tính.
Giảm natri trong chế độ ăn uống của bạn, hãy xem xét những lời khuyên này:
Theo dõi bao nhiêu muối trong chế độ ăn uống của bạn.Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm để ước tính bao nhiêu natri là những gì bạn ăn và uống mỗi ngày.
Đọc nhãn thực phẩm. Nếu có thể, chọn lựa chọn thay thế natri thấp của các loại thực phẩm và đồ uống bạn thường mua.
Ăn thực phẩm chế biến ít hơn. chip khoai tây, bữa ăn đông lạnh, thịt xông khói và các loại thịt chế biến bữa ăn trưa là lượng natri cao.
Đừng thêm muối. Chỉ cần 1 mức muỗng cà phê muối có 2.300 mg natri. Sử dụng các loại thảo mộc hoặc gia vị, chứ không phải là muối, để thêm hương vị hơn với thức ăn của bạn.
Dễ dàng vào nó. Nếu bạn không cảm thấy như bạn có thể giảm natri trong chế độ ăn uống của bạn đột nhiên, cắt giảm dần dần.Khẩu vị của bạn sẽ điều chỉnh theo thời gian.
Hạn chế số lượng rượu bạn uống
Rượu có thể cả tốt và xấu cho sức khỏe của bạn. Với số lượng nhỏ, nó có khả năng có thể làm giảm huyết áp của bạn bằng 2-4 mm Hg.Nhưng mà tác dụng bảo vệ bị mất nếu bạn uống quá nhiều rượu – nói chung là nhiều hơn một uống một ngày cho phụ nữ và nam giới lớn tuổi hơn 65 tuổi, hoặc nhiều hơn hai ngày cho nam giới 65 tuổi trở xuống. Ngoài ra, nếu bạn không thường uống rượu, bạn không nên bắt đầu uống rượu như một cách để giảm huyết áp của bạn. Có tác hại nhiều hơn lợi ích cho uống rượu.
Nếu bạn uống nhiều hơn lượng vừa phải của nó, rượu thực sự có thể làm tăng huyết áp bởi một số điểm. Nó cũng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc cao huyết áp.
Theo dõi mô hình uống của bạn. Cùng với cuốn nhật ký thực phẩm của bạn, giữ một cuốn nhật ký để theo dõi mẫu rượu uống thật của bạn. Một thức uống tương đương với 12 ounces (355 ml, hoặc mL) bia, 5 ounces rượu vang (148 ml) hoặc 1,5 ounces rượu 80-proof (45 ml). Nếu bạn đang uống nhiều hơn số tiền đề nghị, cắt giảm.
Xem xét giảm dần đi. Nếu bạn là một người nghiện rượu nặng, đột nhiên loại bỏ tất cả rượu thực sự có thể gây ra huyết áp cao nghiêm trọng trong vài ngày. Vì vậy, khi bạn ngừng uống rượu, làm điều đó với sự giám sát của bác sĩ hoặc giảm dần từ từ, suốt 1-2 tuần của bạn.
|
VI_open-0000430701
|
Health
|
Cơ thể chúng ta luôn cần nước, mỗi người trưởng thành nên uống lượng nước bằng 25-50% trọng lượng cơ thể. Trong thời gian mang bầu, mẹ nên uống từ 2.4 – 2.6 lít nước và tăng lên thành 3 lít nước ở giai đoạn cho con bú. Nước khoáng, trà thảo mộc và nước đều được tính là nước. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên sử dụng nước lọc.
Mẹ bầu nên uống ít nhất là 2.4 lít nước/ ngày
Công việc bận rộn có thể khiến bạn bị cuốn vào và quên mất việc uống nước hàng ngày. Tuy nhiên, thời điểm mang bầu thói quen của mẹ sẽ ảnh hưởng nhiều đến em bé. Vì vậy, mẹ bầu hãy nhớ uống nước hàng ngày nhé.
Các loại vitamin là dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể em bé, để em bé có sự phát triển toàn diện. Bổ sung vitamin có thể kéo dài từ thời điểm tiền mang thai đến khi cho con bú. Thế nhưng, có rất nhiều mẹ quên mất điều này và thường không duy trì được thói quen sử dụng vitamin. Hãy lưu ý bổ sung các loại vitamin đều các mẹ nhé
Bổ sung vitamin là rất cần thiết cho sự phát triển của em bé và sức khỏe của mẹ
Vận động giúp nâng cao sức khỏe và độ dẻo dai của cơ thể. Vận động trong quá trình mang bầu giúp mẹ bầu dễ dàng hơn khi lâm bồn. Các bà bầu có thể tham gia các lớp vận động nhẹ nhàng như lớp Yoga cho bà bầu,..Các bài tập kegel cũng rất cần thiết trong thời gian mang bầu để chống lại những cơn đau nhức xương chậu. Bài tập Kegel được thực hiện khá đơn giản, bạn có thể thực hiện ở mọi nơi. Chỉ cần ép chặt cơ sàn chậu trong 3-5 giây, sau đó thả lỏng cơ bắp trong 10 giây, lặp lại bài tập này 10 lần để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Bài tập kegel nên được duy trì tập luyện thường xuyên
Ăn uống lành mạnh là chìa khóa vàng để duy trì sức khỏe tốt, nó đặc biệt quan trọng trong thời gian mang bầu. Thường các mẹ bầu có quan niệm ăn cho cả hai nên ăn rất nhiều. Tuy nhiên, việc ăn uống mất kiểm soát như vậy thực chất không hề tốt cho cả hai mà còn khiến mẹ bị béo phì và khó giảm cân sau sinh.
Mẹ chỉ nên ăn lượng vừa đủ, ăn nhiều rau xanh, ăn nhiều trái cây, hạn chế ăn các loại đồ ăn nhanh, các thực phẩm có nhiều dầu mỡ không tốt cho cả mẹ và bé. Nếu mẹ nghén, có thể chia thành nhiều bữa nhỏ để dễ hấp thụ hơn.
Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, tinh thần của phụ nữ thời kỳ mang thai cũng có những thay đổi, dễ cáu giận, hay tủi thân, stress,..Vì thế, mẹ cần có chế độ nghỉ ngơi thích hợp, đặc biệt là giấc ngủ.
Mẹ nên ngủ đủ giấc, tránh cáu giận, stress quá đà. Để thư giãn và đỡ mệt mỏi, mẹ có thể sử dụng dịch vụ massage bầu tại spa. Đây là dịch vụ không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi mà còn giúp nâng cao sức khỏe cho bà bầu và em bé.
Tiêu biểu có thể kể đến dịch vụ massage bầu của VietCare – đơn vị tiên phong trong chăm sóc bà bầu và sau sinh. Đây là đơn vị có 100% nhân viên tốt nghiệp các trường y dược, có kinh nghiệm, chăm sóc tận tâm, nhiệt tình.
Để tiết kiệm thời gian và công sức đi lại cho các mẹ bầu, VietCare còn cung cấp dịch vụ chăm sóc tại nhà. Các sản phẩm được sử dụng 100% đều chiết xuất từ thiên nhiên an toàn, không kích ứng và được thay mới hàng ngày.
Massage bầu VietCare tốt cho sức khỏe của cả mẹ và em bé
Liệu trình chăm sóc cho bà bầu được nghiên cứu khoa học, tốt cho sức khỏe của mẹ, không ảnh hưởng đến em bé nên mẹ có thể yên tâm khi sử dụng dịch vụ.
Massage cho bà bầu tại VietCare đem lại những lợi ích cho cả mẹ bầu và em bé như sau:
Sức khỏe thể chất: Mẹ bầu thường bị hiện tượng sưng phù nề do tích dịch trong cơ thể để cung cấp cho thai nhi. Sưng phù nề khiến mẹ di chuyển khó khăn hơn. Nhờ massage giảm sưng phù nề mà việc di chuyển của mẹ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ phải mang thêm một thai nhi ngày càng phát triển với trọng lượng ngày càng tăng, khiến cơ thể mẹ đau nhức, đặc biệt ở phần lưng và xương chậu chịu nhiều áp lực. Các động tác massage sẽ giúp các dây thần kinh thư giãn, thư giãn các cơ từ đó đem lại hiệu quả giảm đau mỏi hiệu quả cho mẹ bầu
Các động tác massage cũng tác động tích cực đến việc co thắt cổ tử cung nên sẽ hỗ trợ mẹ trong quá trình lâm bồn với một thể trạng tốt nhất và là cách tác động giúp mẹ trở dạ nhanh hơn mẹ tròn con vuông.
Ngoài ra, các động tác massage trong khi bầu, trước khi sinh còn giúp khí huyết lưu thông, kích thích quá trình trao đổi chất, ngăn tích tụ mỡ nên sẽ là biện pháp hỗ trợ giảm béo sau sinh hiệu quả.
Đặc biệt, tại một spa còn xây dựng bài massage có chăm sóc da mặt trong quy trình để giúp các mẹ bầu cải thiện tình trạng da sạm nám, xỉn màu hiệu quả.
Sức khỏe tinh thần: Các động tác massage nhẹ nhàng, kích thích lưu thông tuần hoàn máu và hạn chế việc tiết ra hormone gây căng thẳng, lo lắng cho mẹ trong thời gian mang bầu. Từ đó, giúp mẹ bầu thoải mái tinh thần, ngủ ngon hơn.
Đối với sức khỏe của em bé:
Sức khỏe thể chất: Các động tác massage tác động lên người mẹ bé đều cảm nhận được và có tác động đến bé, nhờ việc massage mà lượng oxy cung cấp cho thai nhi sẽ nhiều hơn, tốt cho sự phát triển thể chất và trí não của em bé
Sức khỏe tinh thần: giữa mẹ và bé có sự liên kết nhất định, khi mẹ vui em bé cũng sẽ vui. Cơ thể, tinh thần mẹ thoải mái vui vẻ cũng giúp tinh thần của em bé trong bụng tốt hơn.
|
VI_open-0000431891
|
Health
|
WHO cảnh báo 8 mối đe dọa sức khỏe toàn cầu năm 2019 - Trung tâm Ứng dụng và Dịch vụ khoa học - công nghệ Quảng Ngãi
Thứ tư - 13/02/2019 22:38 20 0
Không tiêm hoặc từ chối vắc-xin đang đe dọa đảo ngược tiến trình loại bỏ các bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc-xin. Tiêm vắc-xin là một trong những cách hiệu quả nhất để phòng bệnh - hiện đang ngăn ngừa 2-3 triệu ca tử vong mỗi năm và có thể tránh thêm 1,5 triệu người nếu phạm vi tiêm chủng toàn cầu được cải thiện.
Cứ 10 người thì có 9 người hít thở không khí ô nhiễm mỗi ngày. Năm 2019, ô nhiễm không khí được WHO coi là nguy cơ môi trường lớn nhất đối với sức khỏe. Các chất ô nhiễm cực nhỏ trong không khí có thể xâm nhập hệ thống hô hấp và tuần hoàn, gây hại cho phổi, tim, não và giết chết 7 triệu người mỗi năm. Khoảng 90% số ca tử vong này là ở các nước thu nhập thấp và trung bình với lượng khí thải lớn từ công nghiệp, giao thông và nông nghiệp cũng như bếp lò và nhiên liệu bẩn. Dự báo năm 2030 - 2050, biến đổi khí hậu là nguyên nhân gây ra 250.000 ca tử vong mỗi năm do suy dinh dưỡng, sốt rét, tiêu chảy...
Các bệnh không lây nhiễm như đái tháo đường, ung thư, bệnh tim...gây ra hơn 70% tổng số ca tử vong trên toàn thế giới, tương đương 41 triệu người, trong đó bao gồm 15 triệu người chết sớm ở độ tuổi từ 30 - 69. Hơn 85% số ca tử vong sớm này là ở các nước thu nhập thấp và trung bình. Sự gia tăng của các bệnh này là do các yếu tố nguy cơ như: sử dụng thuốc lá, không hoạt động thể chất, sử dụng rượu có hại, chế độ ăn uống không lành mạnh và ô nhiễm không khí. Những yếu tố nguy cơ này cũng làm trầm trọng thêm các vấn đề về sức khỏe tâm thần, có thể bắt nguồn từ khi còn nhỏ: Một nửa số bệnh nhân tâm thần bắt đầu từ năm 14 tuổi nhưng hầu hết các trường hợp này không được phát hiện và điều trị. Tự tử là nguyên nhân đứng thứ hai gây tử vong trong độ tuổi từ 15 - 19.
Sự phát triển của thuốc kháng sinh, thuốc chống siêu vi và thuốc chống sốt rét là một thành công lớn nhất của y học hiện đại. Nhưng những loại thuốc này đang dần cạn kiệt. Kháng kháng sinh - khả năng vi khuẩn, ký sinh trùng, virut và nấm kháng lại các loại thuốc này - đe dọa sẽ đưa chúng ta trở lại thời điểm chúng ta không thể dễ dàng điều trị các bệnh nhiễm trùng như viêm phổi, lao, lậu và nhiễm khuẩn Salmonella. Không có khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng có thể làm tổn hại nghiêm trọng đến phẫu thuật và các thủ tục như hóa trị.
Vi khuẩn lao kháng thuốc đang là một trở ngại ghê gớm trong cuộc chiến với căn bệnh khiến khoảng 10 triệu người mắc bệnh và 1,6 triệu người tử vong mỗi năm. Trong năm 2017, khoảng 600.000 trường hợp mắc bệnh lao đã kháng với rifampicin - loại thuốc đầu tiên hiệu quả nhất - và 82% trong số những người này mắc bệnh lao đa kháng thuốc. Việc lạm dụng thuốc kháng sinh ở người mà cả ở động vật, đặc biệt là những động vật được sử dụng để sản xuất thực phẩm cũng như trong môi trường đã làm gia tăng khả năng kháng thuốc. WHO đang triển khai kế hoạch Hành động toàn cầu nhằm khắc phục tình trạng kháng thuốc bằng cách tăng cường nhận thức và kiến thức, giảm nhiễm trùng và khuyến khích sử dụng thuốc kháng sinh thận trọng.
Sốt xuất huyết - một bệnh do muỗi gây ra có các triệu chứng giống như cúm và có thể gây tử vong, giết chết tới 20% những người bị sốt xuất huyết nặng, là mối đe dọa ngày càng tăng trong nhiều thập kỷ. Dịch thường xảy ra trong mùa mưa của các quốc gia như Bangladesh và Ấn Độ. Năm 2018, Bangladesh chứng kiến số ca tử vong cao nhất trong gần 2 thập kỷ và căn bệnh này đang lan sang các nước ít nhiệt đới và ôn đới hơn như Nepal. Ước tính 40% trên thế giới có nguy cơ bị sốt xuất huyết và có khoảng 390 triệu ca nhiễm mỗi năm. Chiến lược kiểm soát sốt xuất huyết của WHO nhằm giảm 50% số ca tử vong vào năm 2020.
Tuy nhân loại đã đạt được nhiều tiến bộ trong xét nghiệm và điều trị HIV nhưng dịch bệnh này vẫn giết chết gần 1 triệu người mỗi năm. Kể từ khi dịch bệnh bắt đầu, hơn 70 triệu người đã mắc bệnh và khoảng 35 triệu người đã tử vong. Ngày nay, khoảng 37 triệu người trên toàn thế giới sống với HIV. Tiếp cận những người như gái mại dâm, những người trong tù, những người đàn ông quan hệ tình dục với nam giới hoặc những người chuyển giới là những thách thức vô cùng lớn. Thông thường, các nhóm này không được tiếp cận các dịch vụ y tế. Một nhóm ngày càng bị ảnh hưởng bởi HIV là các cô gái và phụ nữ trẻ (15 - 24 tuổi) - những người đặc biệt có nguy cơ cao và chiếm 1 trong 4 ca nhiễm HIV ở châu Phi cận Sahara mặc dù chỉ chiếm 10% dân số.
Từ khóa: có thể, phòng ngừa, thế giới, sức khỏe, môi trường, gia tăng, tác động, khí hậu, tỷ lệ, thách thức, báo động, ô nhiễm, mầm bệnh, mối đe dọa sức khỏe
Bộ tộc khỏe mạnh trường thọ, hạnh phúc nhất thế giới
Thói quen lành mạnh cần duy trì sau khi giảm cân
Bệnh- kẻ thù của tuổi thọ
|
VI_open-0000432592
|
Health
|
Siêu Cấp YY Hệ Thống - Chương 315 : Thần chiến.
Chương 315 : Thần chiến.
Thời gian trôi qua nhanh chóng, một tháng sau, hơn trăm ngàn đại lý khắp thế giới do chính phủ đứng sau đồng loạt mở cửa.
Sáng sớm, tầm 6 giờ sáng, một hàng dài màu đen đứng xếp không thấy cuối cùng, bên trong có nam, nữ, già trẻ, giàu nghèo đủ loại người trong tầng lớp xã hội khác nhau.
Từ cửa ra vào cửa hàng bán mũ giả lập, có người vừa ra lập tức có người đi vào, thay phiên nối đuôi không dứt.
Thời gian qua mau, một tiếng trôi qua, nắng gay gắt bắt đầu chiếu rọi bốn phương, hàng người không vì đó ít, trái lại càng nhiều người đứng xếp hàng hơn, nhưng không người nào bận tâm hay than phiền điều đó.
Bọn họ cùng chung mục đích, đến đây để mua mũ giả lập và túi dinh dưỡng.
Game thực tế ảo 100%. Ai không muốn chơi? Có cơ hội chơi game làm giàu, lại do chính phủ cam kết về mặt an toàn, tiền bạc…, ngu gì không chơi?
Thần Chiến, được chính phủ tất cả các nước cam kết 100% thực tế ảo. Quảng cáo hơn một tháng, không ai không biết điều này.
Giá thành có ba loại, phân biệt là thấp, trung bình, cao, chất lượng mũ giả lập tùy giá mà quyết định.
Thấp nhất cũng là 500k, trung bình 1 triệu, chất lượng cao là 3 triệu.
Cộng với bán ra một thứ khiến giới khoa học thế kỷ 21 ngưỡng mộ : Túi dinh dưỡng.
Một bịch túi dinh dưỡng gắn liền với đầu khôi, lúc người chơi game, hệ thống mũ giả lập tự động truyền vào "dinh dưỡng lỏng", giúp người chơi tạm thời mấy tiếng không đói bụng.
Túi dinh dưỡng như tên, nó là một dạng chất lỏng dinh dưỡng cung cấp người chơi, không lo vì thiếu dinh dưỡng hay ít vận động mà teo cơ các loại.
Đây cũng là cái mà Minh Hạo trực tiếp đưa vào, tránh cho đám trẻ em và đám trung niên vì nằm nhiều quá bại liệt, yếu sinh lý các loại..
Không chỉ vậy, chính phủ còn đưa ra chính sách giành cho người khuyết tật, người già. Hỗ trợ giảm giá đến 60% phúc lợi.
Có điều, nếu muốn mua đầu khôi phải có thẻ cmnd hoặc giấy hộ khẩu mới có thể mua, trò chơi chỉ dành cho người 15 tuổi trở lên.
Tin tức đài truyền hình, internet đồng loạt đăng lên các tiêu đề nhu "Trong vòng 1 giờ, mũ giả lập (mũ trò chơi, mũ đầu khôi…) bán được với số lượng phá kỷ lục lịch sử, hơn 1 triệu số lượng bán ra, còn đang gia tăng."
Những tiêu đề này, lướt web xem tin tức có thể thường thấy.
"Thời gian đếm ngược còn một tiếng đồng hồ, chuẩn bị vào game Thần Chiến, tất cả chiến binh hãy sẵn sàng cho chuyến phiêu lưu kỳ thú của mình!!!"
Màn hình quảng cáo cỡ lớn, truyền thông đồng loạt hiện lên tin tức thông báo với mọi ngưiờ.
Mọi người dân trên thế giới, thậm chí cán bộ nhân viên chính phủ giờ phút này đồng loạt nghỉ việc, chỉ có vài người trực thuộc làm việc thôi.
Cơn sốt không dừng lại ở đó. Trong quân đội các nước cũng đều ảnh hưởng, đám tướng tá, tướng lĩnh rủ nhau vào chơi game, trông rất náo nhiệt đông vui.s
"30 phút…"
Theo thời gian đếm ngược, mọi người tim đập càng nhanh.
Người người nằm im ngay ngắn trên giường, đầu đội sẵn mũ trò chơi, hai tay nắm chặc lại, vẻ mặt phấn khích chưa từng có.
Minh Hạo và Sinh Đạo cùng giống như vậy, hai người nằm im trên giường, đầu đội sẵn mũ giả lập, có điều hơi khác nhau là, hai người không mặc quần áo, hoàn toàn trần như nhộng nằm trên giường.
"3 giây"
Khi đếm đến số 0, mũ giả lập vang lên âm thanh cơ giới hóa "Thời gian đếm ngược kết thúc, Open Beta thần chiến bắt đầu, chào mừng người chơi đến với game Thần Chiến thực tế ảo 100%!!!!"
Thế giới quay cuồng, ánh sáng chói lóa, thân thể linh hồn mọi người tựa như đi đến thế giới khác.
"Xin chào ngài, em là NPC hướng dẫn. Xin mời ngài đặt tên. Ngài xin lưu ý, tên đặt một lần vĩnh viễn, không thể thay đổi hay sửa chữa."
Nghe giọng nói trong trẻo vang lên bên tai, Minh Hạo mở mắt ra, phát hiện chính mình đang đứng trong căn phòng phong cách cổ điển châu âu.
Gần đó không xa, một người con gái vẻ đẹp tuyệt sắc ánh mắt long lanh nhìn hắn, làn da trắng, má hồng hào, môi đỏ tươi nở nụ cười ngọt ngào, lúc nàng cười lộ ra hàm răng trắng tinh đều như hạt bắp xinh đẹp.
Cô gái mặc bộ quần áo trắng, khí chất ngây ngô của cô gái mới lớn, càng tô lên vẻ ngây thơ thanh thuần xinh đẹp của nàng. Khiến người nhìn thấy trong nháy mắt thất hồn lạc phách, cảm giác đây là tiên nữ, một tiên nữ hạ phàm chứ không phải con người.
Không biết từ đâu ra, mùi vị hương cà phê sữa ngọt ngào quanh quảnh quanh đây bay vào mũi Minh Hạo, thấm vào ruột gan, làm người trong tíc tấc cảm giác muốn hòa tan trong hương vị đó.
Cảm giác như thật! Không hổ là game online độ chân thật 100% nha. Nếu không phải Minh Hạo biết đây là game, chắc chắn bị mỹ nữ trước mắt và mùi thơm lừa gạt rồi!
Đây là suy nghĩ đầu tiên của Minh Hạo. Nhanh chóng hồi phục lấy lại tinh thần, Minh Hạo bình tĩnh nhìn cô gái nói: "Lấy tên Cô Độc đi."
"Xin lỗi ngài, tên này đã có người sử dụng." Cô gái nở nụ cười dịu dàng nói.
Minh Hạo sửng sốt, nhanh vậy? Mới vài giây thôi mà đã có người đặt tên này rồi?
"Như vậy Đẹp Trai Khoai To đi."
"Xin lỗi ngài, tên này đã có người sử dụng."
"Một Kiếm Giết Địch."
"Một Kiếm Cách Thế…"
"Đệt!" Minh Hạo tức giận chửi tục một tiếng, đậu má râu xanh, troll nhau à, hắn đặt hơn 10 cái tên khác nhau, vậy mà có người sử dụng đặt trước.
Nhưng nhìn vẻ mặt thuần khiết, nụ cười ngây thơ của cô nàng, hắn biết người ta không có ý troll, hơn nửa lại là NPC, không có lý do gì để troll hắn làm gì.
"Vậy lấy tên Ngàn Năm Chịch Gái đi" Cái tên này chắc không ai đặt đâu nhỉ? Với lại cái tên này rất là bá đạo a.
Đúng như suy đoán của Minh Hạo, lần này cô gái không nói câu máy móc nửa. Thay vào đó nàng nở nụ cười xinh đẹp, vẻ mặt vui mừng nói ra: "Chúc mừng ngài đặt tên thành công, kế tiếp xin mời ngài chọn chủng tộc."
Minh Hạo hỏi: "Các chủng tộc có đặc điểm khác nhau gì không?"
Cô gái gật đầu, bắt đầu giới thiệu các đặc điểm của chủng tộc: "Có thưa ngài, Thần Chiến bao gồm 2 chủng tộc truyền thống cùng nhiều chủng tộc đặc biệt khác."
-Chủng tộc nhân loại : +5% tốc độ tăng thông thạo (độ thông thạo có chức năng tăng lên điểm kỹ năng).
-Chủng tộc hắc ám vong linh : +5% sát thương.
Còn các chủng tộc đặc biệt khác như : vamprite(Ma Cà Rồng), Ma, Quỷ, Tinh Linh, Thiên Sứ, Cương Thi…
Vì đây là các lớp nhân vật đặc biệt có sức mạnh hơn hai class bình thường kia, cho nên Thần Chiến không đưa vào, cái này phải tùy theo vận may của người chơi bắt gặp NPC mà chuyển class.
Minh Hạo hiểu rõ, nói: "Lựa chọn nhân tộc đi."
"Ok ngài. Ngàn Năm Chịch Gái chủng tộc nhân loại, thành công khóa chặt." Cô gái gật đầu nở nụ cười, lúc này nàng giới thiệu một số chức năng đặc sắc trong game như :
Độ thông thạo, kết hôn, giao dịch tiền ảo – thực, chuyển chức...
Đặc sắc nhất phải kể đến, đó là : giao dịch đồ đạt ảo – thực (tỉ lệ 100:1), từ trong game ra ngoài, 100 cái đổi 1 cái….
Ví dụ có thể đổi trang bị quần áo, trang sức, bình máu, mana trong game ra ngoài đời thực, có điều trang bị đổi ra không có thuộc tính gì, khi đổi ra ngoài thực tế, bọn chúng như mấy món quần áo, trang sức bình thường.
Nhưng có vài cái là : bình máu, bình mana, thức ăn có thể sử dụng như bình thường.
Bình máu có tác dụng tăng cường kháng tính cơ thể, có thể khiến người khuyết tật "mọc tay chân, người mù thấy ánh sáng…" được. Đây có thể coi là loại thuốc thần kỳ, tin mừng lớn nhất cho người khuyết tật, người già.
Bình mana như nước uống, hồi phục lại năng lượng trong cơ thể sau khi một hồi vận động tiêu tốn năng lượng cao.
Thức ăn không cần nói, tùy theo độ thông thạo kỹ năng người chơi nghề nghiệp đầu bếp mà làm ra món ăn ngon hay dở.
Về phần vũ khí như : kiếm, cung súng…, game thần chiến tuyệt đối cấm giao dịch, với lý do an toàn.
Còn có chức năng khác là : Kết hôn, sinh đẻ.
Hai người chơi có thể kết hôn nhau, sau đó sinh ra đứa con...
Nghe xong người nữ giới thiệu tất cả chức năng đặc sắc game Thần Chiến, Minh Hạo không thay đổi sắc mặt gì, vì hắn đã biết hàng sẵn rồi, nói: "Được rồi, ta muốn vào game."
"Cám ơn ngài bỏ ra thời gian lắng nghe, kính chúc ngài Ngàn Năm Chịch Gái chơi game vui vẻ!" Cô gái khom người cúi chào, nở nụ cười xinh đẹp, phất tay chào bái bai Minh Hạo, nói: "Nếu ngài có thắc mắc, có thể ghé thăm diễn đàn game Thần Chiến, trang web là : 'Thanchien.vn'…."
Cô gái vừa dứt lời, thế giới xung quanh Minh Hạo lần nửa quay cuồng…
P/s : Tác giả thật sự rất mệt mỏi a, cốt truyện còn chưa làm xong, nhưng thấy dân tình thối thúc quá nên từ đêm qua viết 1c. Cám ơn các bạn ủng hộ và theo dõi!!!
|
VI_open-0000432935
|
Health
|
Shisha hại hơn hay thuốc lá hại hơn ~ Bán Shisha - Bình Shisha Giá rẻ
Shisha hại hơn hay thuốc lá hại hơn
Bạn đã nghe nói về chói lọi hút thuốc lá và các thủ tục hút thuốc shisha khác và một số lượng nhỏ các bạn thậm chí có thể mất một ít thông tin về shisha hút thuốc nhưng tôi giả định rằng phải có ít nhất 1 hoặc 2 ở giữa các ngươi không được biết đến tai rực rỡ mà Shisha hút thuốc phóng trong cuộc đời của một người hút thuốc.
Trên thế giới, shisha hút thuốc không phải là phong phú như sử dụng thuốc lá, nhưng thiệt hại không thể tránh khỏi khói shisha là lớn hơn nhiều so với kết quả không an toàn của việc sử dụng thuốc lá! Chỉ cần vào bất kỳ tài liệu tham khảo để shisha, một số lượng đáng kể của người dân đang đánh với vấn đề hoàn chỉnh cho sự giải thích rằng họ không thể giải thích ý nghĩa của hiện tượng này, và quan niệm rằng giải thích rằng bỏ hút thuốc lá là một yêu cầu nhanh chóng cho người hút thuốc shisha ? Nếu bạn đang ở trong các khó khăn tương tự và thuật ngữ "shisha hút thuốc" xuất hiện hoàn toàn khó hiểu đối với bạn thì hãy để tôi thông báo shisha đó là không có gì ngoại trừ một ống thuốc lá phương Đông.
Thuốc shisha hại hơn thuốc lá
Các ống shisha giá rẻ được gắn vào một ống linh hoạt, dài đáng kể và đó là tiếp tục gắn liền với một container mà thuốc lá được giữ và được làm mát bằng cách đi qua nước. Trở lại với những tác hại có thể từ shisha hút thuốc, tôi muốn chỉ ra rằng trong một phiên duy nhất, những người hút thuốc hít thở một phạm vi đáng kể khói thuốc lá mà là nhiều hơn hai trăm lần so với khói thuốc mà người hút thuốc tiêu thụ bởi ánh sáng lên một fag . Bây giờ hãy thử tưởng tượng và sự hủy diệt không thể tránh khỏi shisha hút thuốc! Các nghiên cứu đã làm cho nó rõ ràng rằng một số lượng khổng lồ của hóa chất thảm khốc có mặt trong khói shisha mà là nghĩa đen có khả năng gây ung thư và tim bệnh tật trong folks.
Việc điểm lại những kết quả thảm khốc của shisha hút thuốc, xung quanh hành tinh của fan tế đang đòi hỏi một lệnh cấm ngay lập tức về shisha hút thuốc. Nhưng cho dù bạn hút thuốc shisha hay thuốc lá, bỏ thuốc lá là một điều kiện tiên quyết và cho những gì nó là giá trị bạn đã nhận được để kéo lên vớ của bạn và cắt ra một chương trình đình chỉ thuốc hiệu quả theo thỏa thuận của các lời khuyên của bác sĩ! Theo các cơ quan chống thuốc lá Pháp (OFT), một thông tin liên lạc từ các phòng thí nghiệm của nhà nước Pháp tiết lộ rằng hút shisha phiên bản carbon monoxide nhiều như mười lăm đến 52 điếu thuốc lá và nhiều tar như hai mươi bảy đến 102 điếu thuốc lá.
Bertrand Dautzenberg, Tổng thống OFT khẳng định, "Bản báo cáo khẳng định rằng hút shisha là một nhà cung cấp quan trọng của ô nhiễm không khí ở các khu vực khép kín và được bảo hiểm. Nếu so sánh các thông tin để khói ciggie thường xuyên, một shisha phù hợp với trung bình khoảng bảy mươi kéo vào một điếu thuốc "Các thử nghiệm đã được tiến hành bởi Phòng thí nghiệm quốc d'Essais (LNE) trên 3 loại shisha:. Shisha với tự sáng carbon sử dụng trong một số lượng nhỏ carbon tự chiếu sáng sử dụng với số lượng lớn, và carbon tự nhiên shisha làm việc trong khối lượng nhỏ. Các phòng thí nghiệm làm việc 3 thông số được đo lường khi phân tích khói trên một gói thuốc lá: số lượng tar, nicotine và carbon monoxide. Đối với bảy mươi lít (mười sáu gallon) khói phát ra bởi các shisha, lượng tự sáng carbon kết quả tar nhỏ được đo tại 319 mg, 32 lần giới hạn EU pháp lý cho một điếu thuốc lá, trong khi số lượng lớn tự sáng carbon đo tại 266 mg, hai mươi bảy lần giới hạn điếu thuốc lá, và carbon tự nhiên đo tại 1.023 mg, hơn 102 lần so với một cig.
đo carbon monoxide ở tình trạng tồi tệ cũng như các thí nghiệm cho thấy rằng các phép đo carbon từ 3 loại shisha đến mười bảy lần giới hạn tiêu chuẩn fag, mười lăm lần, và 52 lần giới hạn. Carbon tự chiếu sáng trong cả một lượng nhỏ và hào phóng cho nicotine đo khoảng một cig mỗi shisha, trong khi carbon tự nhiên là tương đương với nicotine của việc hút thuốc lá 6. thanh hookah ống của Pháp xin được phép nghỉ một lệnh cấm hút thuốc lá ở nhà ăn và quán cà phê mà có hiệu lực vào Jan đầu tiên năm 2008.
Nhiều người hút thuốc thường từ lâu đã được coi là ống hookah một lựa chọn thay thế divertingly xã hội một liên lạc fitter để hút thuốc lá nhưng hookah là nguy hiểm như, hoặc tồi tệ hơn gậy ung thư phải, theo một báo cáo lần.
Được trang bị với các nghiên cứu về sức khỏe gần đây nhất, chính khách từ California đến Maine đang nỗ lực để kiềm chế hoặc cấm thanh hookah, mà đã trở thành "mặt trận mới trong cuộc chiến thay đổi không ngừng hút thuốc lá." Hút thuốc lá có hương vị thông qua một đường ống nước thực sự là thối thuốc lá không? Có, bàn đèn gây chết: "Một số nghiên cứu đã liên kết sử dụng hookah một số trong các bệnh tật cùng liên kết với hút thuốc, như phổi, miệng và ung thư bàng quang cùng với bị chặn lên động mạch, bệnh tim và các hiệu ứng bất lợi trong quá trình mang thai," thông báo Douglas Quenqua trong The Times.
Bởi vì một phiên hookah có thể kéo dài một giờ, một lao mờ có thể là tương đương với hút thuốc lá trăm.
Và, bàn đèn thường hút cộng đoàn, một thực tế đó là liên kết để phát tán virus lây nhiễm như herpes và bệnh lao. "Đưa một uốn trong hookah" Thật là một buzzkill: Đây là "một loại thất vọng," khẳng định Cassie Ramsey, học năm thứ hai tại Johnson & Wales trường, theo trích dẫn của The NY Times. Tôi từng là một "kinh khủng tâm Hút Shisha" mùa hè năm ngoái. Ít nhất mỗi ngày, bạn bè của tôi và tôi muốn được tham gia vào các buổi mà có thể đi trên một thời gian. Bây giờ, "tôi chỉ hút thuốc một lần, có lẽ hai lần một tháng." Thành thật xin lỗi! "Đưa một uốn trong hookah" Vâng, đa số người dân có thể sẽ không dừng lại:
Đây chỉ là mới nhất khủng khiếp trong một chuỗi các "nhắc nhở thân thiện" từ Times về những nguy hiểm của ống hookah, khẳng định Erik Hayden tại The Atlantic Wire. Ít nhất là từ năm 2006, tờ báo đã được xuất bản bài viết như thế này. Và khổng lồ bất ngờ! Rất ít sinh viên đại học được "lưu ý đến những cảnh báo." Có vẻ bạn trong giây lát có thể dẫn một đứa trẻ đi từ các đường ống nước, nhưng bạn có thể không làm gì để ngăn chặn anh ta quay trở lại xung quanh và có một làn. hút thuốc hookah là không an toàn hơn so với hút thuốc. AKA narghile, shisha và gaza, một hookah là một đường ống nước với một buồng khói, một bát, một đường ống và vòi. Cụ thể làm thuốc lá được làm nóng và khói đi qua nước và sau đó được rút ra qua một ống cao su để cơ quan ngôn luận.
Các thuốc lá là không ít nguy hiểm trong một ống hookah, và nước trong hookah không rõ ràng trong các thành phần độc hại trong khói thuốc lá. Hookah hút thuốc có thể hít thở khói thuốc lá hơn ciggie hút thuốc làm nhờ vào khối lượng rất lớn của khói họ thở trong một phiên làm thuốc, có thể kéo dài quá lâu là 1 giờ. Trong khi nghiên cứu về thuốc hookah vẫn đang phát triển, bằng chứng cho thấy rằng nó gây ra nhiều rủi ro: Hookah khói chứa nâng cao trình độ các hợp chất độc hại, bao gồm cả nhựa, carbon monoxide, kim loại nặng và các hóa chất gây ung thư (ung thư đại lý gây). Trên thực tế hút thuốc hookah được tiếp xúc với carbon monoxide hơn và hút thuốc hơn là điếu thuốc lá hút thuốc lá.
Như với việc sử dụng thuốc lá, hút thuốc hookah kết nối vào phổi và miệng bệnh ung thư, bệnh mạch vành và bệnh tật nghiêm trọng khác. hút thuốc hookah mang về cùng số lượng nicotine như sử dụng thuốc lá không, có khả năng dẫn đến nghiện thuốc lá. khói Hookah đặt ra những nguy hiểm liên kết với khói thuốc. Hookah hút bởi các bà mẹ mong có thể dẫn đến trẻ sơ sinh nhẹ cân. ống hookah làm việc trong các quán bar Shisha và nhà ăn sẽ không được làm sạch đúng cách, hazarding sự phát triển của bệnh tật truyền nhiễm.
>> Mời bạn tham khảo : Shisha giết người như thế nào
Posted by vanahi688 at 14:53:00
Labels: Hút Thuốc Shisha, thuốc lá
Unknown 02:26 21 tháng 5, 2016
Dear sir/madamWe are from Turkey produced hookah tobacco. . Now we produce more than 100 different aromatic taste..we can produce your choice aromatic taste.All aromatic type have 2 difrent level1..light(1.30min burning time)2..heavy(45....60 min.burning time) more nicotine les aromaticIf you intetesting contact with me ..if you any questions fell freely. ThanksBRMeto..MK tobaccoIf you want we can talk via whats upMy mobile. .0090 532 2359155Samsung Mobile tarafından gönderildi
Meto Taskiran 02:27 21 tháng 5, 2016
|
VI_open-0000433103
|
Health
|
Home Dinh dưỡng Fat là gì? Những điều cần biết về chất béo để có một cơ thể khỏe mạnh
Tác giả admin 18/11/2019
Chắc hẳn khi tìm hiểu về dinh dưỡng trong thể hình, các bạn đã từng nghe đến thuật ngữ " fat". Vậy fat là gì?
Fat ở đây có nghĩa là chất béo. Nhưng các bạn đã biết và hiểu đầy đủ về chất béo tác động đến sức khỏe con người như thế nào chưa? Bài viết này mình sẽ chia sẻ kiến thức về fat(chất béo) để các bạn hình dung rõ cách sử dụng chất béo hiệu quả.
Chất béo là một chất dinh dưỡng. Giống như protein và carbs, nó rất quan trọng với chức năng bình thường của cơ thể, không có nó chúng ta không thể sống được. Chất béo không chỉ cung cấp năng lượng cho chúng ta mà còn giúp cho các chất dinh dưỡng khác phát huy tác dụng của chúng. Chất béo gồm một nhóm các hợp chất, thường hòa tan trong dung môi hữu cơ và không hòa tan trong nước.
Fat là gì? (chất béo là gì?)
Chất béo được gọi bằng một loạt các thuật ngữ khác nhau:
Dầu: Bất kỳ chất béo tồn tại ở dạng lỏng ở nhiệt độ phòng.
Chất béo động vật: Bơ, mỡ lợn, kem, chất béo trong thịt.
Chất béo thực vật: Dầu ô liu, dầu đậu phộng, dầu đậu lành, dầu ngô…
Chất béo hoặc axit béo: Điều này đề cập đến tất cả các loại chất béo. Thường được gọi là chất béo ở nhiệt độ phòng.
Lipid: Tất cả các loại chất béo, bất kể chúng là rắn hay lỏng.
Chất béo được phân ra các loại chính sau:
Chất béo bão hòa(Fat là gì?)
Chất béo bão hòa là chất rắn ở nhiệt độ phòng và đôi khi được gọi là chất béo rắn. Chúng hoàn toàn bão hòa, có nghĩa là mỗi phân tử chất béo được bao phủ trong các nguyên tử hydro. Chất béo bão hòa làm tăng nguy cơ sức khỏe nếu một người tiêu thụ quá nhiều trong một thời gian dài.
Một lượng lớn chất béo bão hòa có thể làm tăng mức cholesterol, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Hàm lượng chất béo bão hòa cao nhất có thể được tìm thấy trong thịt(động vật có vú), các sản phẩm thịt, da gia cầm, các sản phẩm từ sữa, nhiều thực phẩm chế biến như bánh, bánh quy, bánh ngọt, và khoai tây chiên cũng như dầu dừa, dầu cọ và bơ ca cao.
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ bao gồm việc ăn ít hơn 10% calo từ chất béo bão hòa. Lưu ý là không nên thay thế chất béo bão hòa bằng carbohydrate tinh chế hoặc đường vì điều này sẽ làm ảnh hưởng xấu đên sức khỏe.
Chất béo không bão hòa(Fat là gì?)
Chất béo không bão hòa bao gồm chất béo không bão hòa đơn và chất béo không bão hòa đa, dạng chất lỏng ở nhiệt độ phòng. Chúng hầu hết có nguồn gốc từ dầu thực vật và được phân loại là chất béo tốt.
Các phân tử chất béo không bão hòa đơn không bão hòa với các nguyên tử hydro – mỗi phân tử chất béo chỉ có không gian cho một nguyên tử hydro.
Chất béo không bão hòa đơn có thể làm giảm cholesterol LDL (lipoprotein mật độ thấp – có hại) và giữ cholesterol HDL (lipoprotein mật độ cao – tốt) ở mức cao hơn.
Nhiều chuyên gia y tế nói rằng những chất béo loại này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Chất béo không bão hòa đơn thường được tìm thấy ở trong quả ô liu, dầu ô liu, các loại hạt, bơ đậu phộng và bơ.
Trong chất béo không bão hòa đa, có một số khoảng trống xung quanh mỗi phân tử chất béo không bão hòa đa – chúng không bão hòa với các nguyên tử hydro.
Các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng chất béo không bão hòa đa rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là những chất từ cá, được gọi là axit béo không bão hòa đa omega-3
Axit béo omega-3 bảo vệ chống lại bệnh tim bằng cách giảm mức cholesterol trong máu và hạn chế những nguyên nhân gây viêm. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho biết axit béo không bão hòa đa omega-3 cũng có thể giúp giảm các triệu chứng của những người bị viêm khớp, các vấn đề về khớp nói chung và các vấn đề về da.
Một loại chất béo không bão hòa đa khác là axit béo omega-6. Chúng hầu hết được tìm thấy trong dầu thực vật và thực phẩm chế biến. Một lượng omega-6 quá mức cho phép có thể làm tăng nguy cơ gây viêm.
Chất béo không bão hòa đa thường được tìm thấy trong cá có dầu (cá mòi, cá thu, cá hồi và cá trích), nghệ tây, hạt nho, đậu nành và dầu hướng dương. Các loại hạt, hạt và trứng đồng cỏ cũng có thể chứa axit béo omega-3.
Chất béo trans là chất béo không có trong tự nhiên mà nó được tổng hợp, tạo ra trong một quy trình công nghệp bổ sung hydro vào dầu thực vật lỏng để làm cho chúng rắn hơn.
Chất béo trans không cần thiết cho cuộc sống của con người và nó không có lợi cho sức khỏe. Tiêu thụ chất béo trans làm tăng mức cholesterol LDL và giảm mức cholesterol HDL, điều này lằm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch vành và đột quỵ cao hơn khoảng 3 lần so với các chất béo khác.
Trên thực tế, Trường Y tế Công cộng Harvard ước tính rằng lượng chất béo chuyển hóa có liên quan đến 50.000 cơn đau tim gây tử vong mỗi năm. Chúng cũng liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2.
Các chuyên gia nói rằng chất béo chuyển hóa từ dầu hydro hóa một phần có hại cho sức khỏe của bạn hơn so với dầu tự nhiên.
Thực phẩm chiên, như khoai tây chiên, bánh rán, bánh nướng, bánh ngọt, bánh quy, bột bánh pizza, bánh quy, bánh quy giòn, bơ thực vật, rút ngắn, thực phẩm đóng gói, thức ăn nhanh, và nhiều loại thực phẩm nướng khác.
Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ cảnh báo rằng chất béo trans không được vượt quá 5-6% tổng lượng calo.
Trên đây là kiến thức tổng hợp về chất béo giúp các bạn lựa chọn được nguồn chất béo tốt, kết hợp với kế hoạch tập luyện hợp lý sẽ mang đến cho các bạn body săn chắc, khỏe mạnh.
|
VI_open-0000433329
|
Health
|
Cẩn biết viêm gan có lây không - dadayloet | Vingle, Interest Network
Cẩn biết viêm gan có lây không
tai biến người chơi thắc mắc: Bệnh viêm nhiễm gan với truyền không? Anh chị ạ, việc nhận diện rõ bệnh nhiễm trùng gan lan truyền đến phần đông các con phố nào sẽ giúp cản trở bệnh tốt hơn, cũng như thường với tâm sinh lý kỳ thị khi cọ xát có phần nhiều người bệnh.
Bệnh gan thông thường được chia sinh ra 4 loại: Gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan và ung thư gan. Dứt khoát đầy đủ bệnh này sẽ ko de dang lây nhiễm trạng thái khởi nguồn gây bệnh là thông qua lề thói sống (thường xuyên thấm thuốc; uống mập bia, rượu; chế mức độ ăn biến chuyển bắt mắt béo; sử dụng bài thuốc điều điều trị lâu dài…). Thế mà tình trạng có bệnh gan bằng vi khuẩn gây cho thì kĩ năng lây nhiễm bệnh tương đối bất lợi.
Bệnh gan lây nhiễm đến tuyến phố nào còn tùy thuộc vào Nguyên nhân gây bệnh
Theo Viện dịch nhầy tễ học Việt con trai, mang 6 chiếc vi khuẩn gây bệnh gan là siêu vi viêm gan A, B, C, D, E và G, Bên cạnh đó tầm thường và nghiêm trọng nhất là bệnh nhiễm khuẩn gan B và C. Không những thế, bệnh gan lan qua hoàn toàn tuyến phố nào còn tùy thuộc vào từng dòng virus gây bệnh. Tùy theo từng cái vi rút đặc trưng thế mà bệnh de dang lây từ đối tượng này sang người kia bằng toàn bộ hình thức khác biệt.
tuyến đường truyền nhiễm của vài bệnh viêm gan siêu vi phổ biến
nhiễm trùng gan A
Bệnh viêm nhiễm gan A chủ yếu truyền nhiễm đến con đường tiêu hóa, hiếm khi truyền qua tuyến phố máu bởi vì có siêu ít khuẩn viêm nhiễm gan A tồn tại trong máu. Lúc 1 người mạnh khỏe thường xuyên ăn buộc phải dứt khoát thức ăn bẩn, uống nước không vệ đẻ, hoặc ăn tầm thường thức ăn, sử dụng tầm thường đồ đạc tư nhân (vật dụng ăn uống, khăn mặt, khăn tắm, bàn chải đánh răng, xô, chậu…) hay cọ xát có phần nhiều vật dụng bị nhiễm chất thải tế nhị của người có bệnh cực kì dễ bị truyền nhiễm vi trùng nhiễm trùng gan A.
liên tục ăn bắt buộc đồ ăn bẩn dễ bị viêm nhiễm gan A
viêm nhiễm gan B, C
Bệnh viêm gan B và C mang phổ thông các con phố lây nhiễm bệnh. Ko giống như nhiễm khuẩn gan A, cả nhì bệnh viêm gan B và viêm nhiễm gan C ko lan truyền tới tuyến đường tiêu hóa tuy thế bệnh lây nhiễm theo 3 đường: trục đường máu, đường tình dục và lây truyền trong khoảng mẹ sang con. Ngoài ra, nguy cơ lây nhiễm khuẩn nhiễm trùng gan B, C chính yếu theo tuyến đường máu, lúc đối tượng lành ma sát có máu của đối tượng nhiễm vi khuẩn viêm nhiễm gan B hoặc C như dùng phổ biến kim tiêm, dùng tầm thường triệt để đồ dùng cá nhân dễ gây viêm xước (dao cạo râu, bàn chải đột kích răng, kềm cắt móng…) hay xăm hình, bấm lỗ tai, châm cứu, thủ thuật nha khoa… thế nhưng đông đảo tranh bị hành nghề không được xử lý diệt trùng.
Bệnh viêm gan B, C, D cốt yếu lan tới tuyến phố máu
toàn thể đoạn đường truyền nhiễm của vi trùng viêm nhiễm gan D cũng giống như nhiễm khuẩn gan B và C. Đường truyền đến vận động tình dục và mẹ lan sang con mang tỉ lệ hơi phải chăng, bệnh chủ yếu truyền nhiễm qua trục đường máu. Bên cạnh đó, viêm nhiễm gan D chỉ truyền nhiễm có phần nhiều ai chưa sở hữu đề kháng kháng khuẩn viêm gan B. Rất nhiều đối tượng đã chích chặn đứng nhiễm trùng gan B hoặc có khi miễn dịch sẽ ko bị nhiễm nhiễm khuẩn gan virus D nữa.
viêm nhiễm gan E
Giống như bệnh viêm nhiễm gan A, bệnh nhiễm khuẩn gan E lan từ đối tượng này sang đối tượng kia qua món ăn và nước uống nhiễm virus. Ở đây tất cả nước trễ phát triển, nơi tuy nhiên phân người vẫn được sử dụng trong vấn đề canh nông và hệ thống thoát nước chưa hoàn chỉnh, bệnh lây thuận lợi hơn thông qua nước uống và thức ăn bị ô nhiễm.
nhiễm trùng gan G
Bệnh nhiễm khuẩn gan G chính yếu lan đến con đường máu giống như nhiễm trùng gan B và C. Tuy nhiên, Ở đây nước ta bây giờ chưa với điều kiện xác định cái khuẩn này.
1 lúc đã nhận biết vài đoạn đường lây nhiễm của bệnh gan thì tự mỗi người nên có ́một vài xu thế bảo vệ và ngăn ngừa hiệu quả tươi. Hãy xem xét đến thể trạng, ăn chín, uống sôi, hoạt động tình dục an toàn… để có khả năng phòng ngừa bệnh.
điển hình, cần dành đầu tiên công việc dự phòng thông qua giải pháp chủ động tiêm giảm thiểu có phần lớn dòng siêu vi đã có vaccine như siêu vi nhiễm khuẩn gan A, siêu vi viêm nhiễm gan B.
Vậy là Anh chị em đã biết bệnh viêm gan với lan nhiễm hay ko rồi đó. Bệnh gan lây qua trục đường nào còn tùy thuộc vào lí do gây bệnh. Ngoài ra, tình trạng Cả nhà bị viêm gan, quanh đó vấn đề điều trị bệnh có chuyên gia chuyên khoa, để giúp sức công việc điều chữa trị viêm nhiễm gan hiệu hoa quả Anh chị em cần đọc thêm kiến thức hữu dụng tiếp sau đây đây:
tác dụng thần kỳ của nghệ curcumin ADIVA
trong khoảng xa xưa củ nghệ được biết tới trong y khoa như là vua của phần đông dòng gia vị. Biến thành phần chính của củ nghệ là Curcumin. Dễ nhìn Curcumin trong nghệ giúp làm nên tinh tươm gan, lọc máu, tạo ra chức năng tiêu hóa và thải trừ độc tố. Bên cạnh đó, nghệ còn kích thích túi mật sản đẻ cao mật và giúp dọn tinh tươm nhiều phần gốc tự do. Vậy nhưng bạn cũng bắt buộc để tâm rằng trong củ nghệ tươi ở đây tinh bot nghe curcumin còn có nhựa và tinh dầu nghệ sở hữu tính hot và gây hại cho gan bắt buộc tình huống người chơi chỉ sử dụng nghệ tươi hoặc bột nghệ thì ko đề nghị sử dụng trong một thời kỳ dài và liên tục. Chính do đó tình trạng bạn thường hay sử dụng bia rượu, Các bạn hãy sử dụng ngay nghe Micell ADIVA để để mắt điều trị và kiêng cữ nhiễm độc gan, xơ gan Anh chị nhé. Tưởng cũng phải nhắc thêm về tinh nghệ curcumin ADIVA để Các bạn lặng tâm: một viên Micell curcumin ADIVA tương đương với 5, 5 kg nghệ tươi.
Dường như, từ xưa cho đến nay nghệ còn là dược phẩm đối sở hữu dau da day buon non rất hiệu quả tươi. Và lợi ích thần kỳ đấy cũng là thông qua đã mắt Curcumin trong nghệ. Tất cả tổ ấm khoa học đã tinh chếCurcumin trong khoảng nghệ. Tinh chất Curcumin sở hữu trong tinh bot nghe curcumin ADIVA sở hữu tính năng chống oxy hóa, kháng nhiễm khuẩn, kháng khuẩn cực mạnh, giúp để mắt chữa trị và chặn phần đông bệnh con dau da day cap và mãn tính.
nghe Micell ADIVA áp dụng công nghệ Nano – Micelles, tăng cường 100% tại Đức. Tinh đã mắt nghệ dạng lỏng, vỏ nang Gelatin chiết xuất từ thực vật giúp tăng đẻ khả dụng gấp 185 lần tinh nghệ thường nhật.
nhà cửa chăm nom trị bệnh dạ dày loét, giúp giảm lớn niêm mạc dạ dày, giảm đông đảo cơn triệu chứng đau dạ dày buồn nôn tái diễn thông qua vì stress, ăn uống ko điều giai đoạn và bảo kê gan cho đối tượng thường xuyên tiêu dùng bia rượu.
Nếbạn còn bận tâm về tinh nghệ curcumin ADIVA, hãy nhấc máy gọi điện tới đường dây nóng: Hotline: 1900 555 552.
Hoặc tróc nã cập vào website:adiva.com.vn.
Lưu ý: tác phẩm này không hề là bài thuốc và ko có ích lợi thay thế bài thuốc cổ truyền chữa trị
|
VI_open-0000433648
|
Health
|
Hội chứng giảm sản tim trái - triệu chứng và cách chữa trị
Nếu con bạn sinh ra với hội chứng giảm sản tim trái, tim trái của trẻ không thể bơm máu khắp cơ thể một cách hiệu quả. Đây là một bệnh tim hiếm gặp và khá nguy hiểm.
1. Hội chứng giảm sản tim trái là gì
2. Triệu chứng của hội chứng giảm sản tim trái
3. Nguyên nhân gây ra hội chứng giảm sản tim trái
4. Biến chứng của hội chứng giảm sản tim trái
5. Điều trị hội chứng giảm sản tim trái
6. Phòng chống hội chứng giảm sản tim trái
1. Hội chứng giảm sản tim trái là gì?
Hội chứng giảm sản tim trái (tên tiếng Anh là Hypoplastic Left Heart Syndrome) là một khiếm khuyết phức tạp và hiếm gặp ở tim xuất hiện từ khi mới sinh. Trong hội chứng này, tim trái của bệnh nhân không phát triển hoàn thiện.
Nếu con bạn sinh ra với hội chứng giảm sản tim trái, tim trái của trẻ không thể bơm máu khắp cơ thể một cách hiệu quả, do đó tim phải phải bơm máu bù tới phổi và các phần khác của cơ thể.
Các thuốc dùng để ngăn đóng lỗ thông giữa tim trái và tim phải, tiếp sau đó là phẫu thuật tim hay thay tim là các phương pháp điều trị cần thiết cho hội chứng giảm sản tim trái. Với sự chăm sóc nâng cao, tiên lượng cho các em bé mắc hội chứng này tốt hơn so với quá khứ.
2. Các dấu hiệu, biểu hiện và triệu chứng của hội chứng giảm sản tim trái
Những bé mắc hội chứng giảm sản tim trái thường bệnh rất nặng ngay sau khi sinh. Các triệu chứng bao gồm:
Thở nhanh và khó nhọc
Thường buồn ngủ hoặc ít hoạt động
Ở trẻ mắc hội chứng này, nếu cầu nối tự nhiên giữa tim phải và tim trái (lỗ bầu dục và ống động mạch) bị đóng lại, trẻ có thể bị sốc và có thể chết. Các dấu hiệu sốc bao gồm:
Da lạnh, xanh hoặc tái
Thở chậm hoặc nông hoặc rất nhanh
Đôi mắt hốc hác dường như đang nhìn chằm chằm
Một đứa trẻ đang bị sốc có thể còn tỉnh hoặc đã mất ý thức. Nếu bạn nghi ngờ bé đang bị sốc, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức.
Thông thường, hội chứng giảm sản tim trái được chẩn đoán từ trước khi trẻ ra đời hoặc ngay khi trẻ ra đời. Tuy nhiên, bạn nên đi khám bác sĩ nếu bạn để ý các triệu chứng dưới đây ở trẻ:
Nếu trẻ có bất kì dấu hiệu nào dưới đây, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức:
Đôi mắt hốc hác, vô hồn
Hội chứng giảm sản tim trái xảy ra trong quá trình phát triển phôi thai, lúc tim đang hình thành. Nguyên nhân gây ra hội chứng này hiện vẫn chưa biết được. Tuy nhiên, nếu gia đình bạn đã có 1 trẻ bị hội chứng giảm sản tim trái, nguy cơ có thêm 1 trẻ với cùng tình trạng tương tự tăng lên rất nhiều.
Tim bạn có 4 buồng tim, 2 buồng bên phải và 2 buồng bên trái. Tim sử dụng nửa phải và nửa trái cho các mục đích khác nhau. Nửa bên phải bơm máu lên phổi. Ở phổi xảy ra hiện tượng trao đổi khí và máu giàu oxy trở về tim trái. Nửa tim bên trái bơm máu lên động mạch chủ, đưa máu giàu oxy tới các phần còn lại của cơ thể.
Trong hội chứng giảm sản tim trái, nửa trái của tim không thể cung cấp đủ máu cho cơ thể vì tâm thất trái rất nhỏ hoặc trong vài trường hợp không có tâm thất trái. Thêm vào đó, các van tim ở nửa tim trái (van động mạch chủ và van 2 lá) không hoạt động hoàn chỉnh, và động mạch chính của tim (động mạch chủ) nhỏ hơn bình thường.
Trong một vài ngày đầu sau sinh, nửa tim phải có thể bơm máu tới phổi và cả cơ thể thông qua một mạch máu nối trực tiếp động mạch phổi và động mạch chủ (ống động mạch). Máu giàu oxy trở về nửa tim phải bằng một lỗ tự nhiên giữa tâm nhĩ (lỗ bầu dục). Nếu ống động mạch và lỗ bầu dục này đóng lại – đây là một hiện tượng bình thường sau khi sinh 1 – 2 ngày – nửa tim phải không có cách nào để bơm máu tới cả cơ thể. Giữ cho các ống thông này mở rất cần thiết cho sự sống trong vài ngày đầu của trẻ mắc chứng giảm sản tim trái. Việc này giữ cho máu tới các cơ quan trong cơ thể cho tới khi cuộc phẫu thuật đầu tiên được thực hiện.
Yếu tố nguy cơ mắc hội chứng giảm sản tim trái
Nếu bạn đã từng có một đứa con mắc hội chứng này, đứa thứ hai có nguy cơ cao cũng mắc hội chứng giảm sảm tim trái. Ngoài tiền sử gia đình, hiện nay các yếu tố của hội chứng giảm sản tim trái vẫn chưa biết rõ.
4. Biến chứng và tác hại của hội chứng giảm sản tim trái
Nếu như không phẫu thuật, hội chứng giảm sản tim trái có thể gây tử vong trong tuần đầu tiên sau sinh.
Nếu được điều trị, có thể trẻ sẽ sống được mặc dù hầu hết sẽ mắc nhiều biến chứng sau này. Một vài biến chứng đó là:
Nhanh chóng mệt mỏi khi chơi thể thao hoặc các hoạt động khác
Bị phù phổi, báng bụng, phù chân
Tạo cục máu đông có thể gây ra nhồi máu phổi hoặc đột quỵ
Có vấn đề với não và hệ thần kinh
Cần làm thêm các phẫu thuật tim khác hoặc thay tim
5. Các cách điều trị hội chứng giảm sản tim trái
Việc chẩn đoán trẻ mắc hội chứng giảm sản tim trái có thể được làm khi trẻ vẫn còn trong bụng mẹ. Bác sĩ có thể xác định được tình trạng bệnh khi siêu âm định kì trong tam cá nguyệt 2.
Sau khi trẻ được sinh ra, bác sĩ có thể nghi ngờ trẻ bị bệnh tim như hội chứng giảm sản tim trái nếu như trẻ có da xanh tái hoặc thở khó. Bác sĩ cũng có thể nghi ngờ trẻ bị bệnh tim nếu bác sĩ nghe được âm thổi ở tim – một âm thanh bất thường do dòng máu chảy bất thường.
Bác sĩ thường dùng siêu âm tim để chẩn đoán hội chứng giảm sản tim trái. Ở trẻ mắc hội chứng này, siêu âm tim cho thấy tâm thất trái và động mạch chủ nhỏ hơn bình thường và có thể có van 2 lá hoặc van động mạch chủ bất thường.
Do xét nghiệm này có thể theo dõi được hướng dòng máu từ tâm thất phải lên động mạch chủ. Thêm vào đó, siêu âm tim có thể xác định các bất thường tim khác như bất thường vách tâm nhĩ.
Hội chứng giảm sản tim trái được điều trị bằng nhiều cuộc phẫu thuật hoặc bằng cách thay tim. Bác sĩ sẽ trao đổi với bạn về các lựa chọn điều trị cho con bạn.
Nếu chẩn đoán đã được xác định trước khi em bé sinh ra, bác sĩ khuyên bạn nên sinh tại bệnh viện có khoa phẫu thuật tim.
Bác sĩ có thể đưa ra một vài lời khuyên để giúp bạn kiểm soát được tình trạng của trẻ trước khi phẫu thuật hoặc thay tim:
Dùng thuốc để làm giãn mạch máu và giữ cho ống động mạch vẫn thông.
Hỗ trợ hô hấp: nếu trẻ gặp vấn đề với việc thở, trẻ có thể được cho sử dụng máy thở giúp cung cấp đủ oxy cho trẻ.
Cung cấp dịch qua đường tĩnh mạch
Phẫu thuật mở tâm nhĩ: thủ thuật này tạo một lỗ hoặc làm lớn lỗ thông hiện tại giữa 2 tâm nhĩ cho phép dòng máu chảy từ tâm nhĩ phải qua tâm thất phải nếu như lỗ bầu dục đóng lại. Nếu trẻ đã bị khiếm khuyết vách tâm nhĩ thì thủ thuật này không cần thực hiện.
Trẻ sẽ cần làm nhiều phẫu thuật để điều trị hội chứng giảm sản tim trái. Các phẫu thuật viên sẽ thực hiện các phẫu thuật này theo 3 bước để tạo dòng máu bình thường đi vào và đi ra khỏi tim, cho phép cơ thể nhận đủ lượng máu giàu oxy.
Phẫu thuật Norwood thường được thực hiện trong vòng 2 tuần đầu tiên sau sinh. Bác sĩ tạo hình lại động mạch chủ và nối trực tiếp động mạch chủ tới tâm thất phải. Sau đó bác sĩ đưa một ống nối động mạch chủ với động mạch phổi, hoặc nối tâm thất phải với động mạch phổi. Phẫu thuật này cho phép tâm thất phải bơm máu tới cả hai phổi và toàn cơ thể một cách hiệu quả.
Phẫu thuật Glenn hai hướng được thực hiện khi trẻ được 3 – 6 tháng tuổi, sau phẫu thuật Norwood. Trong phẫu thuật này, bác sĩ lấy ống nối đầu tiên nối với động mạch phổi, sau đó nối một trong những tĩnh mạch lớn đưa máu về tim (tĩnh mạch chủ trên) qua động mạch phổi. Phẫu thuật này giảm lượng công việc cho tâm thất phải bằng cách cho nó bơm máu chủ yếu lên động mạch chủ. Nó cũng cho phép hầu hết máu nghèo oxy trở về thẳng phổi mà không cần tim bơm. Sau phẫu thuật này, tất cả máu từ phần trên của cơ thể được chuyển qua phổi và máu giàu oxy được bơm lên động mạch chủ để cung cấp máu cho các cơ quan và các mô trong cơ thể.
Phẫu thuật Fontan được thực hiện khi trẻ được 18 tháng tới 4 tuổi. Trong phẫu thuật này, bác sĩ tạo 1 con đường dẫn máu nghèo oxy từ tĩnh mạch chủ trên về thẳng động mạch phổi. Phẫu thuật này cho phép máu nghèo oxy từ phần dưới cơ thể đưa về thẳng phổi. Sau khi thực hiện xong phẫu thuật này, máu giàu oxy và máu nghèo oxy không còn trộn lẫn với nhau nữa và da của trẻ không còn xanh tái.
Một lựa chọn phẫu thuật khác là thay tim được sử dụng khi các khiếm khuyết trong tim quá phức tạp. Những trẻ mắc hội chứng này có thể cân nhắc làm thủ thuật thay tim. Trong khi chờ có tim để ghép, con của bạn phải dùng thuốc cho tới khi có tim phù hợp.
Sau khi phẫu thuật hoặc ghép tim, trẻ sẽ cần được theo dõi cả đời bởi bác sĩ chuyên khoa tim mạch để theo dõi sự phát triển và hoạt động của tim. Nhiều biến chứng có thể xảy ra sau một thời gian và cần điều trị lâu dài hoặc dùng thuốc.
Một vài loại thuốc có thể được sử dụng để điều hòa hoạt động của tim. Nếu con bạn được ghép tim, trẻ sẽ phải dùng thuốc chống thải ghép suốt đời để chống lại các hoạt động loại trừ tim mới của cơ thể.
Hiện giờ vẫn chưa có cách nào để phòng trừ được hội chứng giảm sản tim trái. Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc các khiếm khuyết về tim, hoặc nếu bạn đã có một đứa con đã mắc bệnh tim bẩm sinh, trước khi có đứa thứ hai, bạn nên gặp bác sĩ di truyền và bác sĩ chuyên khoa tim để được tư vấn.
Bạn có thể liên hệ đặt khám với bác sĩ Nguyễn Vạn Thông để được tư vấn về việc có nên sinh con hay không và các bác sĩ chuyên khoa Tim mạch của Hello Doctor theo số điện thoại 1900 1246
Bệnh này rất hiếm gặp, triệu chứng thường thấy như bệnh lý về tim kiểu như thiếu máu. Các bậc cha mẹ nên để ý và cho con đi khám sớm khi có triệu chứng.
Cần phải làm gì để nhanh chóng hồi phục sau phẫu thuật ạ
Tôi đã có cái nhìn cụ thể hơn về căn bệnh này. Bài viết rất tốt
Cháu gái tôi mắc phải căn bệnh này, cũng may gia đình đưa cháu đi khám và điều trị kịp thời. Giờ gia đình tôi đang tích cực giúp cháu hồi phục sau phẫu thuật.
Tôi đã tìm đọc nhiều thông tin về hội chứng này nhưng thấy bài viết này có nội dung đầy đủ và viết dễ hiểu nhất. Tôi cảm thấy rất hài lòng
|
VI_open-0000433776
|
Health
|
Phụ nữ ham muốn tình dục mãnh liệt: Khỏe hay bệnh?
Sat Mar 21, 2009 9:53 am
Tiêu đề: Phụ nữ ham muốn tình dục mãnh liệt: Khỏe hay bệnh?
Nhiều phụ nữ không thể cắt nghĩa được tại sao mình lại ham muốn tình dục quá mãnh liệt. Dù khoái cảm vừa lên đến "đỉnh" nhưng ngay sau đó vẫn chưa thấy thoả mãn.
Có phụ nữ ở trong hoàn cảnh này đã tự ngộ nhận rằng mình có sức khoẻ tốt, nhưng theo các chuyên gia trong ngành thì đây là những phụ nữ có bệnh.
Cắn răng chịu… vợ
Theo thông tin từ một số phòng khám phụ khoa thuộc các bệnh viện trên địa bàn Hà Nội thì đến thời điểm, này rất hiếm phụ nữ tìm đến bệnh viện vì chứng bệnh ham muốn tình dục mãnh liệt.
Tuy nhiên, tại đường dây điện thoại của các trung tâm tư vấn tâm lý, tư vấn sức khoẻ sinh sản, sức khoẻ tình dục thì những cuộc điện thoại gọi đến trung tâm về vấn đề này không phải là ít.
BS. chuyên gia tư vấn Phạm Thị Vui, Trung tâm tư vấn sức khoẻ, sức khoẻ sinh sản, sức khoẻ nhi khoa Hiếu Thảo, không thể quên cuộc trò chuyện với một thanh niên tự xưng tên là Tuấn N quê ở Thái Nguyên, kể về chuyện mình trở thành "nạn nhân" của những cuộc tình mây mưa kéo dài của vợ.
BS. Vui kể lại: "Dù không được gặp mặt nhưng qua cách nói chuyện với anh N, tôi có thể hình dung ra khuôn mặt mệt phờ, đờ đẫn mà không biết than thở cùng ai.
Thời gian đầu tiên cả hai đều hồ hởi "giao lưu" cùng nhau, nhưng chỉ sau ba tháng, tân phu quân đã xin đầu hàng nhưng vợ lại không chịu buông tha. Có những hôm N cảm thấy sức mình không thể chịu đựng được, viện lý do thoái thác nhưng vợ lại vòi vĩnh, nũng nịu: "Anh mệt cứ nghỉ đi, kệ em với nó".
Sau đó, không thể tìm được lý do thoái thác, N xin cơ quan đi công tác 1 tuần. Nhưng ngay sau hôm đầu tiên trở về sau chuyến công tác N đã bị vắt kiệt sức vì vợ cứ bắt "nộp thuế", "trả nợ", "tạm ứng"…
Có lần muốn yên thân N đã đi cả tháng, thì chỉ sau hai ngày trở về đã phải vào viện tiếp nước vì kiệt sức do thiếu nước trầm trọng. Cơ quan cũng không cho N đi công tác mãi, cuối cùng N lại nghĩ ra "tuyệt chiêu" say xỉn để thoái thác trách nhiệm dù anh vốn là người không ưa la cà nhậu nhẹt.
Trong các cuộc nhậu, luôn là người "cắm rễ" lâu nhất và cũng uống hăng nhất. Dù uống được vài chén, mặt đã đỏ tưng bừng. Hôm nào vợ N cũng phải chờ chồng về nhà trong bộ dạng say khướt, rồi lại lo thay đồ, dọn dẹp bãi chiến trường nên vợ đâm ra cáu bẳn, cằn nhằn luôn miệng.
Có lần không chịu đựng được N đã tát vợ khiến cô ấy giận bỏ về nhà mẹ đẻ cả tháng trời, phải năn nỉ mãi mới đón được vợ về bằng lời hứa sẽ không đi nhậu và đánh vợ nữa. Nhưng chỉ sau một tháng thực hiện "tuyệt chiêu" anh đã gầy mất 5kg và tiêu tốn một khoản kha khá tiền và liên tục phải chịu những cơn cáu kỉnh từ vợ".
Vẫn bằng chất giọng khá ấn tượng BS Vui kẻ tiếp: "Bình thường như các cặp vợ chồng khác thì tuần "gần gũi" ba lần có thể được gọi là điều độ. Nhưng con số đó đối với vợ N quá nhỏ bé, vì ngày nào cô cũng muốn "giao lưu". Mà mỗi ngày đâu chỉ một lần là xong, nhiều hôm "cao hứng" cô giao lưu 2- 3 lần mới chịu "buông tha".
Quá bức bách và không biết cầu cứu ai, cậu ấy đã gọi điện đến đây xin kế sách. Nhưng không biết những điều chúng tôi khuyên, cậu ấy có thực hiện được không?"
Theo BS. Nguyễn Thu Thảo, Trung tâm tư vấn sức khoẻ sinh sản và nhi khoa Thanh Tâm thì, hầu hết những người gọi đến Trung tâm vì bệnh lý này đều không dám thừa nhận đó là câu chuyện của mình.
Còn với những trường hợp xác định rõ cuộc điện thoại này rất kín đáo thì đã thẳng thắn tâm sự rằng:
"Gần như lúc nào cũng bị thôi thúc bởi ý nghĩ muốn được thoả mãn ngay cả khi đã đến công sở làm việc. Có người nhiều lúc vô tình bắt phải hình ảnh kêu gợi trên mạng hoặc tranh ảnh gợi cảm là không nén nổi cảm xúc.
Để giải toả tức thời nhiều người đã phải lựa chọn cách tự thoả mãn cho mình. Tuy nhiên, hầu hết nữ giới mắc phải bệnh lý này đều cảm thấy mình không ổn. Nhưng tìm đến phòng khám để giải mã hiện tượng này thì không phải ai cũng làm được".
Cả hai người khi chưa kích thích đầy đủ về chất lượng cũng như thời lượng một cách hữu hiệu đã vội vã làm tình sẽ gây giảm hứng phấn, kém thú vị.
Người nam không nắm được những phần nhạy cảm trên thân thể người phụ nữ nên không thể dẫn họ tới cực khoái. Chuyện này thường xảy ra ở những cặp vợ chồng hay e ngại, không dám thổ lộ với nhau về cảm giác của mình. Làm tình không đơn giản là cái chúng ta biết, nó là cái chúng ta phải học.
Học sự thích thú từ những phần nhạy cảm trên thân thể, học những ham muốn đặc biệt của bạn tình. Sự lo âu cũng có thể làm cho kỹ thuật làm tình kém hiệu quả.
Những giáo huấn của gia đình hoặc tôn giáo đôi khi làm người phụ nữ tìm cách tránh né hoặc can ngăn những động tác kích thích tình dục hiệu quả.
Điều trị không khó
Theo BS. Nguyễn Thu Thảo, điều trị bệnh lý này không phải là chuyện quá khó. Vì đối với bệnh này chỉ cần không dấu bệnh, đến khám tại các phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ tư vấn và uống đúng thuốc. Sau đó, phải kiên nhẫn kết hợp điều trị bằng tâm lý với điều trị bằng uống thuốc và ăn uống theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Người bệnh phải giữ cho tâm trạng luôn thật bình tĩnh, tâm hồn thanh thản, tránh những hoàn cảnh, tình huống dẫn tới ham muốn tình dục quá cao. Người chưa xây dựng gia đình nên để tâm vào học tập, công tác và những sinh hoạt văn hoá vui tươi lành mạnh để quên đi những suy nghĩ, ham muốn dục tình dục.
Phụ nữ nào đã có gia đình thì nên cho chồng biết về căn bệnh của mình để ông xã dễ thông cảm. Khi chưa chữa khỏi bệnh, vợ chồng hãy nằm riêng giường một thời gian để giảm bớt những kích thích về tình dục.
Để "hạ hoả" người mắc bệnh lý này có thể dùng 3 loại thuốc được lưu truyền trong dân gian như: Tâm hạt sen 3-5 gam, pha vào trà uống, ngày 1 lần; Trí mẫu 30 gam, hoàng bá 15 gam, sắc lấy nước uống ngày 1 thang, chia ra 2 lần; Bách hợp 15 gam, huyền sâm 12 gam, mạch đông 12 gam, đan bì 9 gam, sa sâm 12 gam, xuyên liên 6 gam, nhục quế bột 2-3 gam, sắc lấy nước uống ngày 1 thang, chia ra 2 lần.
Theo các bác sĩ chuyên khoa thì một bệnh lý nữa cũng luôn thôi thúc phụ nữ luôn có mong muốn được thoả mãn là rối loạn cực khoái. Tại Phòng khám Nam khoa Ánh Sáng, một phụ nữ hiện đại đã thẳng thắn tâm sự: "Tôi có cảm giác đạt tới một mặt bằng và bị kẹt ở đó luôn, không bao giờ vượt xa hơn được".
Theo BS. Nguyễn Thị Vân, Phòng khám nam khoa Ánh Sáng thì khi rơi vào trạng thái này, người nữ có thể cảm thấy được kích thích đầy đủ, đôi khi dữ dội, nhưng không bao giờ đạt tới mức cực khoái.
Rối loạn về cực khoái ở nữ giới là sự suy yếu khoái cảm trong phản ứng tình dục ở phụ nữ, hoàn toàn khác rối loạn kích thích tình dục. Rối loạn này có thể là nhất thời (đã từng có cực khoái trong quá khứ nhưng bây giờ thì không) hay suốt đời (không bao giờ đạt tới cực khoái).
Rối loạn về cực khoái ở nữ giới có thể do một số nguyên nhân như nếp suy nghĩ "tình dục có nghĩa là giao hợp": Người phụ nữ coi giao hợp và cực khoái như mục đích của quan hệ tình dục. Điều này sẽ dẫn đến một áp lực tâm lý, gây trở ngại cho cực khoái. Hoặc khi có ác cảm đối với người bạn tình họ có thể kiềm chế cơn cực khoái để trả đũa.
Thế nào là điều độ?
"Sinh hoạt tình dục cũng giống như mọi sinh hoạt khác trong đời sống, việc gì cũng cần điều độ thì mới giữ được bền lâu và có lợi cho sức khỏe. Dù đam mê đến đâu thì chuyện ấy cũng cần được nghỉ ngơi đúng mức.
Với những cặp vợ chồng trẻ mới cưới, sức khỏe dồi dào lại "đói góp" chuyện ân ái trước khi cưới nên họ có thể yêu nhau hàng ngày, hàng đêm mà vẫn còn khao khát. Nhưng nếu quá ham hố, luôn giữ cái lịch yêu nhau dày đặc, lâu dài, thì chắc chắn sẽ tổn hại đến sức khỏe của cả vợ lẫn chồng.
Nếu không biết tìm cách tiết chế sẽ dẫn đến sức khỏe cạn kiệt, suy giảm về ý chí, khả năng làm việc. Ân ái quá nhiều khiến người đàn ông có thể mắc những căn bệnh như liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh, còn phụ nữ quan hệ tình dục quá độ dễ thấy là bị viêm âm đạo, mệt mỏi, suy kiệt và sớm lão hóa.
Nhưng bao nhiêu lần trong một tuần là điều độ? Với những cặp vợ chồng mới cưới, còn trẻ, số lần quan hệ 2-3 lần hoặc 4 lần mỗi tuần là bình thường. Vài năm sau khi có con mỗi tuần 1-2 lần và khi tuổi càng cao thì số lần càng thưa dần. Đây là vấn đề mà hai vợ chồng nên trao đổi thẳng thắn với nhau để không ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình".
Ham muốn tình dục quá cao là bệnh lý
Những phụ nữ có ham muốn tình dục quá cao có thể do họ đã đầy đủ về vật chất, thoải mái về tinh thần, ăn nhiều những thức ăn có tác dụng kích thích ham muốn tình dục nên nhu cầu thoả mãn tăng cao.
Tuy nhiên, đối với những phụ nữ ham muốn một cách quá mức như triệu chứng ở nam giới gọi là cuồng dâm thì cần phải có sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa.
Vì người mắc bệnh này có ham muốn tình dục rất mãnh liệt, khi giao hợp thì khoái cảm lên đến tột đỉnh nhưng không bao giờ thoả mãn. Nhiều người tự cho là có sức khoẻ tốt mà không biết rằng, mình đang mắc một căn bệnh có tên khoa học là Aphrodisia.
Theo Đông y, bệnh này thực chứng là do can kinh (gan) thấp nhiệt, hư chứng là do thận âm hư suy thiếu hụt (yếu về thận âm), tướng hoả (dục hoả) lên quá cao gây nên. Những phụ nữ bị bệnh này rất dễ xúc động, tâm trạng bất an.
Ngoài ra, họ còn có những triệu chứng như nước tiểu màu vàng đậm, miệng khô đắng, khí hư ra nhiều, dính, đặc và trong suốt, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi mỏng, vàng. Lâu ngày, bệnh sẽ trở nên nặng hơn, bệnh nhân thấy thắt lưng, đầu gối mỏi nhừ, đầu váng, tai ù, lòng bàn tay nóng bỏng. Thậm chí suy kiệt về sức khoẻ.
Những thức ăn cần tránh khi mắc bệnh lý ham muốn cao
Người bệnh phải kiêng dùng những thực phẩm và những vị thuốc có tác dụng thúc đẩy và kích thích ham muốn tình dục như rượu, thịt dê, thịt hươu, thịt chim sẻ, sữa ong chúa, nhân sâm, lộc nhung, rau thai.
Tốt nhất là ăn những thức ăn thanh đạm có tác dụng thanh hoả giáng dục, lợi thấp an thần như bí đao, củ niễng non, củ ấu, dưa chuột, bách hợp…
Các món như tôm xào hẹ, tôm nấu đậu phụ, tôm xào ngô và cần tây… rất tốt cho phụ nữ bị lãnh cảm và cũng có tác dụng bổ thận tráng dương cho nam vì vậy rất tối kỵ với phụ nữ thường xuyên bốc hoả vì ham muốn.
Phụ nữ ham muốn tình dục mãnh liệt: Khỏe hay bệnh?-http://bancong.forumotion.com/t269-topic Xin lỗi đã Spam , gửi cho bạn bè tin này dùm mình nha (An tâm là không có virus đâu!!!)
|
VI_open-0000433939
|
Health
|
Biên tập viên hết bệnh trĩ hành hạ hơn 30 năm nhờ rau diếp cá | Tuổi Trẻ và Đời Sống
Biên tập viên hết bệnh trĩ hành hạ hơn 30 năm nhờ rau diếp cá
Ông Ngọc Văn chăm sóc các chậu cây diếp cá
Bị bệnh trĩ hành hạ suốt mấy chục năm
Bệnh trĩ hiện đã trở nên phổ biến với nhiều đối tượng có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên do tâm lý ngại chia sẻ nên nhiều người để bệnh nặng dẫn tới nhiều biến chứng như bị lở loét, nhiễm khuẩn, hoại tử gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Bệnh trĩ có thể trị khỏi được hoàn toàn.
Ngay trong dân gian cũng có nhiều bài thuốc hay, đơn giản, dễ tìm chữa dứt bệnh này được người dân áp dụng thành công. Trong bài viết này, Báo TT&ĐS xin được đăng tải nguyên văn bức thư của ông Phạm Ngọc Văn gửi tới Báo chia sẻ về quá trình tự đánh lùi căn bệnh này của bản thân.
"Tôi là Phạm Ngọc Văn, biên tập viên Tạp chí "Người khuyết tật" thuộc Liên hiệp Hội Người khuyết tật Việt Nam. Tôi xin chia sẻ cùng bạn đọc nỗi vui mừng nhất đời tôi khi khỏi được căn bệnh trĩ đeo đẳng hơn 30 năm bằng cách ăn rau diếp cá, một loại rau thông thường có ở khắp mọi miền của nước ta.
Tôi mắc bệnh trĩ từ khi còn thanh niên. Năm 1968, tôi tham gia nhập ngũ. Suốt những năm tham gia chiến đấu và công tác ở chiến trường miền Nam cho tới sau này, tôi phải chịu đựng sự hành hạ của căn bệnh này. Lúc đầu chỉ là đường ruột táo bón, nhưng tôi chủ quan xem thường, mặt khác là không có điều kiện khám và điều trị nên bệnh ngày càng nặng và phức tạp. Tôi thường xuyên đi ngoài ra máu tươi.
Tôi đi khám được bệnh viện cho thuốc (thường là loại tân dược có tên Daflon) hoặc được bạn bè người quen giới thiệu mua một số loại thuốc khác kể cả các loại thuốc thảo dược trong nước. Lúc mới uống thuốc có đỡ đôi chút, tôi chưa kịp mừng thì bệnh đã lại như trước. Bệnh viện Hữu Nghị Hà Nội khám soi đại tràng kết luận tôi bị bệnh trĩ nội "độ 2" (bệnh trĩ có 4 độ). Bác sĩ nói, qua thời gian nếu bệnh không tiến triển tốt thì tôi phải can thiệp bằng phẫu thuật.
Quả thật tôi rất sợ phải xử lý "dao kéo" vì sự thực nhãn tiền tôi chứng kiến có trường hợp phẫu thuật để lại hậu quả không tốt như mong muốn. Có lần tôi được người quen đã tiến hành phẫu thuật tại một bệnh viện tư nhân, có bác sĩ giáo sư giỏi thực hiện mổ giới thiệu. Tôi đã định phẫu để giải quyết bệnh của mình nhưng nghĩ đi nghĩ lại tôi vẫn thấy sợ nên thôi ý định đó.
Phải nói rằng, tôi sống chung với bệnh tuy chưa chết người này nhưng lại không khác gì bị tra tấn, ăn uống phải kiêng khem khốn khổ. Tôi phải triệt để kiêng đồ ăn cay nóng, từ biệt hẳn bia rượu đến các món khoái khẩu đặc sản có nhiều chất bổ chất đạm. Nhưng cứ ăn kiêng mãi khổ cái miệng mà bệnh vẫn hoàn bệnh.
Rau diếp cá mát và có kháng sinh, ăn thường xuyên có thể chữa táo bón
Cứ chu kỳ khoảng năm mười ngày dù ăn kiêng, không làm gì mệt nhọc, đôi khi chi ăn bát phở hay uống ly nước nóng là bệnh. Bệnh kéo dài khiến tôi ăn không ngon ngủ không yên, người gầy rộc mệt mỏi, việc đi lại khó khăn, sức lực và tư duy giảm nghiêm trọng. Tôi đã nghĩ rằng cứ sống chung với bệnh sẽ tổn thọ là điều không thể tránh khỏi.
Hết bệnh nhờ loại rau ăn hàng ngày
Khoảng đâu năm 2014, nghe quảng cáo loại thuốc thực phẩm chức năng chữa trĩ rất tốt, tôi mua dùng thử. Quả thực tôi dùng thuốc này, lúc đầu bệnh có đỡ nhưng không thể dứt hẳn. Tôi ăn uống không chú ý, lao động mệt nhọc là bệnh lại như cũ thậm chí còn nặng hơn. Mặt khác dùng lâu dài khá tốn kém với thu nhập như bản thân tôi. Tính ra dùng loại thực phẩm chức năng này một tháng, tôi phải tốn gần một triệu.
Tôi đã uống loại thực phẩm chức năng này nhiều tháng mà không khỏi bệnh. Nghiên cứu các tài liệu có nói nguyên nhân bệnh trĩ là do cơ địa nóng trong, các mạch máu bị ứ trệ tạo thành các "búi" trĩ ở phần trực tràng (đoạn gần hậu môn). Khi đi ngoài, do cọ xát nên búi trĩ bị vỡ dẫn đến máu sẽ theo ra. Đây thường là máu tươi nhưng cũng có trường hợp máu có màu sẫm đen hay thành cục đông. Trường hợp này là bệnh đã phức tạp cần đi bệnh viện điều trị.
Khi đọc lời giới thiệu thành phần của loại thực phẩm chức năng uống để trị trĩ, tôi thấy thuốc này chủ yếu chiết xuất từ cây rau diếp cá (dấp cá). Thực tế trong dân gian, đã từ lâu nhân dân ta vẫn dùng cây này trong bài thuốc giải cảm hạ sốt rất hiệu quả. Đặc biệt với nhiều người đây còn là món rau sống thường xuyên trong các bữa ăn.
Lương y Đào Việt Thoàn (Anh hùng lao động thời kỳ đổi mới, thầy thuốc chữa bỏng) đã gọi cây rau diếp cá là loại kháng sinh sinh học và ông đã dùng cây này làm một trong các thành phần để pha chế được loại thuốc trị bỏng độc đáo của Việt Nam. Cũng chính từ những thông tin tác dụng của cây rau diếp cá, tôi đã có suy nghĩ nếu cây diếp cá được ăn trực tiếp và tăng về số lượng sẽ càng có hiệu quả. Tôi vốn thể nóng nên không sợ bị tác dụng phụ.
Tôi đã dùng rau diếp cá là thành phần chính trong khẩu phần rau mỗi ngày. Tôi ăn ngày 2 bữa, mỗi bữa từ 1 đến 2 lạng rau diếp cá. Tôi ăn đều trong 3 tháng liền thì thấy bệnh trĩ đỡ dần. Ăn liên tiếp nhiều tháng liền, bệnh của tôi chuyển biến giảm rõ rệt rồi khỏi hẳn. Rau diếp cá tôi ăn cả phần thân cây do có nhiều chất xơ nên bệnh táo bón kinh niên của tôi cũng khỏi. Đến nay tôi vẫn thường xuyên ăn diếp cá hàng ngày, nhưng ăn số lượng giảm hơn so với thời gian ăn để chữa bệnh. Tôi ăn mãi thành quen đến mức như nghiện, bữa ăn nào không chuẩn bị được món rau chữa bệnh này là tôi cứ cảm thấy thiếu thiếu.
Rau diếp cá tính lành, nhà trồng được thì chỉ cần rửa nước sạch, ngâm qua chút nước muối loãng là có thể ăn. Tôi ăn nhiều loại rau này mà không hề bị đầy bụng. Rau lại có tính mát và có kháng sinh nên hiện tượng nóng lở loét miệng lưỡi và bệnh viêm họng mãn tính trước đây của tôi cũng đỡ không phải uống thuốc như trươc kia.
Thật là "nhất cử lưỡng tiện"! Để có đủ rau ăn và yên tâm đảm bảo an toàn, tôi đã tự trồng trong các hộp xốp để trên mái nhà. Rau diếp cá là loại rau dễ trồng, không kén thổ nhưỡng, lượng nước tưới cũng không cần nhiều, là loại cây ưa nhiều ánh sáng. Mùa xuân hay mát trời, cây sinh trưởng tốt hơn.
Hiện nay tôi đã ở tuổi 70, hoàn toàn sung sướng không phải khổ vì bệnh trĩ. Tôi tăng được gần 5kg, tinh thần sảng khoái hàng ngày đi bộ đều và hăng say làm biên tập báo".
Rau diep ca chua tri
Bài trướcBị nhân tình sát hại vì xin về phòng trọ thăm con
Bài tiếp theoĐi tìm những loại "thần dược" trong bài thuốc giúp "một người khỏe hai người vui"
Chủ tiệm sơn chia sẻ phương pháp kết hợp sữa tươi và dầu mè chiến thắng bệnh trĩ
Công dụng của diếp cá và các biện pháp phòng tránh trĩ
|
VI_open-0000434375
|
Health
|
Bác sĩ của dân nghèo - Báo Biên phòng
Thứ 7, 22/02/2020, 23:20 (GMT+7) Đường dây nóng : (024) 39364407(116) - 091.2011.882
Bác sĩ của dân nghèo
13/03/2017 - 21:52
Biên phòng - Cùng cán bộ Đồn BP Ba Lạt, BĐBP Nam Định, chúng tôi tới thăm Phòng khám Quân dân y kết hợp của đơn vị, tại xóm 20, xã Giao An, huyện Giao Thủy, tỉnh Nam Định. Chúng tôi thấy ấm lòng và cảm phục về tinh thần làm việc khẩn trương, đầy trách nhiệm của người thầy thuốc quân hàm xanh nơi đây.
Bác sĩ trẻ say mê với công tác tình nguyện
Mô hình Phòng khám Quân dân y kết hợp được BĐBP Nam Định phát huy rất hiệu quả. Ảnh: Hữu Hệ
Trung tá Trần Hà Tuyên, người phụ trách phòng khám này, đã gắn bó với người dân nơi đây gần 10 năm nay. Tấm lòng, sự tận tụy trong công việc của anh là minh chứng cho hình ảnh đẹp về người thầy thuốc quân hàm xanh trong lòng nhân dân mà bao lâu nay, bà con nơi đây vẫn gọi anh bằng cái tên thân mật: "Bác sĩ của dân nghèo".
Thượng tá Phạm Tiến Dũng, Chính trị viên Đồn BP Ba Lạt cho biết: Từ khi được giao nhiệm vụ phụ trách Phòng khám quân dân y Đồn BP Ba Lạt, Trung tá Tuyên luôn tự học hỏi, nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ. Đặc biệt, trong công việc, anh luôn quyết đoán, dám nghĩ, dám làm, nhất là việc khắc phục khó khăn về cơ sở vật chất và trang thiết bị máy móc để khám chữa bệnh. Để đáp ứng nhu cầu khám bệnh của người dân, nhiều trang thiết bị y tế anh Tuyên phải bỏ tiền cá nhân ra mua. Thông qua phòng khám này, anh đã phối hợp với y tế địa phương, các ban, ngành, đoàn thể, làm tốt công tác tuyên truyền, vận động quần chúng, tạo sự đoàn kết gắn bó giữa nhân dân với cán bộ, chiến sĩ đơn vị.
Năng động hoạt bát, ứng tác nhanh trong mọi hoàn cảnh, chủ động đón đầu công việc, đó là những nét đặc trưng trong tính cách của Trung tá Trần Hà Tuyên. Anh tâm niệm, giúp dân phải đóng góp sức mình bằng những việc làm cụ thể có hiệu quả chứ không mang tính hình thức chung chung. Anh luôn chủ động phối hợp với ngành y tế và các ban, ngành, đoàn thể địa phương, gắn kết trách nhiệm của người thầy thuốc Biên phòng trong việc phối hợp thực hiện các chương trình y tế quốc gia, như tiêm chủng mở rộng, phòng chống dịch bệnh, tuyên truyền thực hiện kế hoạch hóa gia đình, chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em và thực hiện tốt công tác khám chữa bệnh cho bà con trên địa bàn.
Ông Nguyễn Văn Bốn, người dân xóm 17, xã Giao An, huyện Giao Thủy (bệnh nhân đang được anh Tuyên điều trị) cho chúng tôi biết: "Bà con sống ở xa các trung tâm y tế, nên phòng khám này là địa điểm rất thuận lợi cho người dân trong việc khám chữa bệnh. Chúng tôi rất yên tâm và tin tưởng khi được bác sĩ Tuyên điều trị".
Qua tìm hiểu, chúng tôi được biết, phòng khám này với nhiệm vụ chủ yếu phục vụ khám, chữa bệnh cho người dân của 6 xóm thuộc Khu kinh tế mới xã Giao An, huyện Giao Thủy. Những ngày đầu đi vào hoạt động, bà con tỏ ra e dè, chưa tin và rất ít người đến khám. Nhưng bây giờ thì mọi việc đã khác. Trung bình mỗi tháng, Trung tá Trần Hà Tuyên đã khám và điều trị và tư vấn chữa bệnh cho khoảng 150 lượt người bệnh, với các bệnh chủ yếu về hô hấp, tiêu hóa và xương khớp...
Mặc dù máy móc trang bị của phòng khám còn thiếu và cũ, chỉ có một bộ tiểu phẫu, một máy xông họng, máy đo huyết áp… nhưng với tinh thần hết lòng vì nhân dân phục vụ, Trung tá Trần Hà Tuyên đã cấp cứu thành công không ít ca bệnh nặng, như tai nạn xe máy, viêm ruột thừa cấp, tai biến mạch máu não... Gần đây nhất là trường hợp của bà Trần Thị Phụng, trú tại xóm 11, xã Giao An, bị tai biến bất ngờ vào lúc nửa đêm được anh Tuyên cứu sống. Anh Tuyên đã chuẩn đoán chính xác, xử lý bước đầu kịp thời, nên bà Phụng đã không bị biến chứng nặng. Sau một thời gian điều trị ở bệnh viện tuyến trên, bà đã đi lại được...
Ngoài ra, rất nhiều ca bệnh nặng khác được anh Tuyên cấp cứu kịp thời. Hầu hết các bệnh nhân đã qua khỏi cơn nguy hiểm và dần bình phục trở lại do sự điều trị đúng hướng và tinh thần phục vụ nhiệt tình, chu đáo của anh. Bà Nguyễn Thị Tâm, người dân xóm 19, xã Giao An tâm sự: "Bác sĩ Tuyên nhiệt tình lắm, bất kể lúc nào, ở đâu có người ốm, nếu không đến được phòng khám, chỉ cần gọi điện là bác sĩ đến tận nhà để điều trị. Chính vì vậy, bà con ở đây rất quý mến bác sĩ Tuyên, luôn coi như người thân của mình".
Hiện tại, cơ sở vật chất của phòng khám còn nhiều thiếu thốn, diện tích sử dụng hẹp, nhân lực thiếu. Phòng khám chỉ có 4 giường bệnh, có những lúc cao điểm vào mùa dịch, bệnh nhân đông tới mức phải nằm ghép đôi, thậm chí phải nằm cả trên ghế. Bệnh nhân đông nhưng hiện tại chỉ có mình Trung tá Trần Hà Tuyên phụ trách công việc từ "A đến Z", mặt khác, anh vẫn phải tham gia các công tác khác của đơn vị.
Trung tá Trần Hà Tuyên khám, điều trị cho bệnh nhân tại Phòng khám. Ảnh: Hữu Hệ
Dẫu khó khăn, thiếu thốn, nhưng Trung tá Trần Hà Tuyên luôn hết lòng, tận tâm với người bệnh. Là người gắn bó với phòng khám này từ những ngày đầu tiên, có quan hệ thân thiết với bà con trong vùng, thấu hiểu những điều người bệnh cần nên anh luôn tâm niệm phải làm hết sức mình cho bà con nơi đây. Từ tâm niệm đó, bất kể thời gian ngày hay đêm, mưa hay nắng, khi người bệnh cần là anh có mặt kịp thời. Y đức của anh được người dân trong vùng ghi nhận. Họ dành cho anh một tình cảm quý trọng đặc biệt và anh thực sự là chỗ dựa của người dân nghèo nơi đầu sóng ngọn gió.
29 năm công tác trong lực lượng BĐBP, gần 10 năm gắn bó với địa bàn xã Giao An, mọi đường dong, ngõ xóm ở đây đều in dấu chân Trung tá Trần Hà Tuyên. Với anh, hạnh phúc lớn nhất là được chăm sóc sức khỏe cho cán bộ, chiến sĩ đơn vị và bà con trên địa bàn. Được chứng kiến sự tận tụy chân thành và những việc làm thiết thực của anh với người dân khu vực biên giới biển, chúng tôi càng thấm thía hơn tấm lòng của người thầy thuốc quân hàm xanh và hơn hết, đó còn là trách nhiệm thiêng liêng của mỗi cán bộ, chiến sĩ BĐBP.
Đồn BP Ba Lạt
Phòng khám quân dân y kết hợp
bác sỹ của dân nghèo
|
VI_open-0000434409
|
Health
|
14/02/2020 11:59 AM | Thời sự
14-02-2020 Danh sách 21 tỉnh, thành cho học sinh đi học lại từ ngày 17/2 sau 2 tuần...
14-02-2020 Sơn Lôi, ngày đầu cách ly
14-02-2020 Bó tay: Bệnh nhân nhiễm virus Corona đầu tiên ở London đã bắt Uber đến...
Ngày 31/12/2019, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thông báo chính thức về tình hình dịch Covid-19 và tiếp tục công bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về sức khỏe cộng đồng (PHEIC) đúng 1 tháng sau đó. Đến nay dịch bệnh vẫn đang lan nhanh và vẫn khó xác định đỉnh điểm. Tính đến hết ngày 13/02/2020, toàn cầu có 65.247 người bị nhiễm và 1.489 người tử vong, 28 quốc gia/vùng lãnh thổ công bố có công dân nhiễm virus Covid-19. Riêng Trung Quốc, tâm điểm của dịch bệnh, có 64.690 ca bệnh và 1.487 ca tử vong tại toàn bộ 31 tỉnh/thành và khu tự trị. Tại Việt Nam, 16 ca nhiễm, chưa có tử vong và 7 ca đã xuất viện. Mức độ lây lan của dịch Covid-19 chưa giảm. Một số dự báo mới nhất cho rằng dịch bệnh sẽ tiếp tục kéo dài ít nhất đến đầu tháng 4.
Đảng và Chính phủ Việt Nam đã sớm có những chỉ đạo, biện pháp khẩn trương, quyết liệt và kịp thời để phòng, chống dịch bệnh ngay từ giữa tháng 1, nhưng nguy cơ kinh tế Việt Nam chịu tác động tiêu cực là tương đối cao. Nguyên nhân là do lây lan nhanh, diễn biến phức tạp của dịch bệnh; Việt Nam nằm sát cạnh Trung Quốc; và đặc biệt Trung Quốc là đối tác kinh tế, thương mại và du lịch hàng đầu của nước ta.
TS. Cấn Văn Lực và nhóm tác giả Viện Đào tạo và Nghiên cứu BIDV mới đây đã xây dựng mô hình đánh giá tác động của Covid-19 đến nền kinh tế Việt Nam dựa trên 3 kịch bản (cơ sở, tích cực và tiêu cực). Theo đó, với kịch bản cơ sở (có khả năng xảy ra cao nhất), nếu các hoạt động thương mại, du lịch, đầu tư dần phục hồi từ nửa cuối quý 2/2020 thì GDP 2020 giảm khoảng 0,83 điểm %; trong đó, GDP quý 1 giảm 1,23 điểm % và GDP quý 2 giảm 0,71 điểm %. Với kịch bản tích cực, nếu các hoạt động trở lại bình thường từ đầu quý 2/2020 thì mức giảm GDP quý 1 khoảng 1,22 điểm %; quý 2 giảm 0,39 điểm %, và GDP cả năm giảm khoảng 0,32 điểm %. Với kịch bản tiêu cực (xấu nhất), khi các biện pháp ngăn chặn dịch bệnh không có hiệu quả, dẫn đến hệ lụy xấu, thậm chí làm kiệt quệ ngành nông nghiệp, công nghiệp và dịch vụ thì GDP quý 1 có thể giảm 1,24 điểm %, GDP quý 2 giảm 1,46 điểm % và GDP cả năm giảm khoảng 2,71 điểm %.
Xem thêm các thông tin về tác động của covid-19 lên nền kinh tế tại đây.
Trong báo cáo mới nhất mang tên Doanh nghiệp Việt nên làm gì trong bối cảnh dịch Covid-19?, TS. Cấn Văn Lực và nhóm tác giả của Viện Đào tạo và Nghiên cứu BIDV đã chỉ ra những tác động tới doanh nghiệp.
Cụ thể nhóm tác giả cho rằng tác động của dịch Covid-19 đối với doanh nghiệp Việt thể hiện rất rõ trên 5 khía cạnh. Thứ nhất, dịch bệnh làm giảm doanh thu sản phẩm đầu ra, nhất là với các sản phẩm xuất khẩu chủ yếu sang Trung Quốc (như nông – thủy sản, máy vi tính-điện tử-điện thoại, dệt may-da giày, sản phẩm gỗ…; xuất khẩu sang Trung Quốc chiếm 15,7% tổng kim ngạch xuất khẩu của Việt Nam). Thứ hai, dịch bệnh làm giảm nhu cầu tiêu dùng hàng hóa và dịch vụ (trừ y tế, dược phẩm…), khiến các doanh nghiệp thuộc các lĩnh vực du lịch, nhà hàng, khách sạn, bất động sản, giải trí, vận tải, logistics, tài chính-ngân hàng …bắt đầu ngấm dần khó khan. Theo đánh giá sơ bộ của ANZ, lĩnh vực du lịch - lữ hành - khách sạn sẽ chịu tác động tiêu cực khiến GDP có thể giảm 0,37 điểm % trong trường hợp lượng khách du lịch Trung Quốc đến Việt Nam giảm 75% trong 3 tháng tới.
Thứ ba, dịch bệnh làm gián đoạn hoạt động sản xuất – kinh doanh do thiếu nguyên liệu đầu vào và thiếu hụt lực lượng lao động, đặc biệt là các ngành dệt may, sản xuất vật tư nông nghiệp, linh kiện điện tử, sản xuất ô tô, xe máy…v.v. Thứ tư, làm giảm nhu cầu tín dụng và phát sinh nợ xấu tiềm ẩn (đối với lĩnh vực ngân hàng), tăng chi phí bảo hiểm do tình hình kinh doanh của doanh nghiệp, hộ gia đình trở nên khó khăn hơn,…v.v. Thứ năm, làm tăng rủi ro hoạt động, nhất là rủi ro bị gián đoạn kinh doanh, rủi ro giá cổ phiếu biến động mạnh (do niềm tin nhà đầu tư thay đổi), rủi ro tỷ giá và thanh toán khi tính bất định trên thị trường tăng và dòng tiền bị thay đổi…v.v.
Mặc dù vậy, một số mô hình và lĩnh vực kinh doanh lại có thêm cơ hội nhất định như dịch vụ y tế, chăm sóc sức khỏe, dược phẩm, công nghệ sinh học, thương mại điện tử, công nghệ tài chính (Fintech), giải trí trực tuyến, giáo dục và tư vấn trực tuyến…v.v.
Nhóm tác giả đồng thời nhấn mạnh lại rằng những ảnh hưởng tiêu cực trên thực tế phụ thuộc rất nhiều vào hiệu quả của các biện pháp ứng phó của Chính phủ, bộ ngành, địa phương, doanh nghiệp và người dân.
Để vượt qua thách thức và có thể tận dụng tối đa những cơ hội mới; bên cạnh thực thi có hiệu quả các chính sách, giải pháp của Chính phủ và các Bộ, ngành, địa phương liên quan; theo nhóm tác giả, mỗi doanh nghiệp có thể xem xét thực hiện 8 giải pháp ứng phó sau:
- Một là, kịp thời phòng và chống bệnh dịch cho người lao động, đặc biệt là các bộ phận thường xuyên tiếp xúc với khách hàng và tại khu vực có dịch bệnh, chuẩn bị các phương án phong tỏa, cách ly khi cần thiết. Tổ chức truyền thông, thông tin chuẩn xác, phù hợp về dịch bệnh cho nhân việc và khách hàng. Một số doanh nghiệp FDI lớn như Samsung, Formosa,…đã triển khai kiểm tra thân nhiệt của nhân viên tại các cổng nhà máy, đề nghị nhân viên đeo khẩu trang đi làm và trong suốt quá trình làm việc, tạm dừng các hoạt động tập trung đông người. Ngoài ra, các doanh nghiệp có thể xem xét cho phép, khuyến khích làm việc tại nhà hoặc tạm nghỉ việc hưởng lương khi người lao động phải cách ly theo yêu cầu hoặc từ vùng có nguy cơ lây nhiễm về; tạm thời chia người lao động thành nhóm cố định để tránh lây nhiễm chéo, khuyến khích người lao động hạn chế di chuyển; thường xuyên vệ sinh môi trường làm việc…v.v. Khi đó, cần có quy định về cách thức làm việc tại nhà hoặc từ xa. Một số công ty tại Thượng Hải – Trung Quốc còn khuyến khích, hướng dẫn nhân viên tập thể dục tại nhà để duy trì sức khỏe và thói quen.
- Hai là, thiện chí phối hợp chặt chẽ với các cơ quan chức năng để xử lý kịp thời những vướng mắc gây ách tắc các mặt hàng xuất nhập khẩu với Trung Quốc thông qua việc đẩy nhanh quá trình thông quan (doanh nghiệp cần tuân thủ chỉ đạo, qui định của Nhà nước về kiểm soát dịch bệnh; chuẩn bị nhanh nhất, sẵn sàng đầy đủ hồ sơ, nhân lực để xử lý nhanh); tích cực đẩy mạnh tiêu thụ trong nước (thông qua việc cung cấp hàng hóa vào các hệ thống siêu thị, đặc biệt đối với mặt hàng tươi sống…).
- Ba là, xử lý kịp thời tình trạng thiếu hụt nguồn nguyên vật liệu đầu vào thông qua ưu tiên sử dụng các nguyên vật liệu trong nước thay thế, xem xét nhập khẩu nguồn nguyên liệu tương tự từ thị trường khác (có thể đề xuất giảm thuế nhập khẩu nếu cần thiết). Một số doanh nghiệp FDI đã thay nguồn hàng từ Trung Quốc bằng nguồn hàng từ Ấn Độ, Hàn Quốc…v.v. Đồng thời, chủ động tìm kiếm nguồn cung, khách hàng, thị trường thay thế để tránh phụ thuộc quá lớn vào một thị trường hay một nguồn cung, đặc biệt là đối với các ngành nghề đang phụ thuộc lớn vào Trung Quốc như như dệt may, da giày, điện tử, năng lượng, xuất khẩu nông sản,…v.v. Đây là giải pháp vừa ngắn hạn và vừa mang tính lâu dài.
- Bốn là, đẩy nhanh và mạnh hơn phát triển kinh doanh số, giao dịch điện tử, nhất là các giao dịch thanh toán, chuyển tiền, nộp thuế/phí, thanh toán không dừng…v.v. Đồng thời, tăng cường quảng bá hoạt động kinh doanh trực tuyến; truyền thông, khuyến khích khách hàng sử dụng giao dịch điện tử. Giải pháp này vừa giảm thiểu rủi ro lây lan dịch bệnh, vừa tiết giảm chi phí, tăng minh bạch, vừa góp phần thực hiện tốt chủ trương phát triển kinh tế số, thanh toán không dùng tiền mặt của Chính phủ.
các thông tin về Hành động của doanh nghiệp chống lại covid-19 tại đây
- Năm là, rà soát kế hoạch, mô hình kinh doanh để có điều chỉnh phù hợp; chủ động tìm kiếm cơ hội, tham gia lĩnh vực kinh doanh mới trong điều kiện không mất quá nhiều chuẩn bị hay nguồn lực (như sản xuất khẩu trang, dược phẩm, kinh doanh trực tuyến,…v.v.). Một số doanh nghiệp tranh thủ những lúc khó khăn để đào tạo nhân viên, rà soát và tinh giản quy trình; xây dựng và phát triển văn hóa doanh nghiệp, vừa tạo cảm giác yên tâm, vừa tăng tính gắn kết lâu bền.
- Sáu là, các tổ chức tài chính cần sớm bắt tay vào cuộc, đồng hành cùng doanh nghiệp, người dân trong việc rà soát, đánh giá tác động, thiệt hại đối với khách hàng một cách nghiêm túc và tương đối chính xác cũng như tìm hiểu kỹ lưỡng các nhu cầu của khách hàng để có biện pháp hỗ trợ phù hợp (như cấp tín dụng mới, miễn phí, giảm lãi vay, tư vấn và quản lý rủi ro…); bao gồm cả việc cung ứng các sản phẩm – dịch vụ mới, đáp ứng nhu cầu của mô hình – lĩnh vực kinh doanh mới.
- Bảy là, doanh nghiệp cần chuẩn bị phương án ngay sau khi dịch bệnh được kiểm soát, các hoạt động kinh tế trở lại quỹ đạo với đà mạnh hơn (theo kịch bản cơ sở, chúng tôi dự báo là từ giữa quý 2/2020); khi đó, tâm thế sẵn sàng sản xuất kinh doanh năng suất hơn, cung ứng sản phẩm – dịch vụ tốt hơn là rất cần thiết.
- Cuối cùng, các doanh nghiệp cũng như tổ chức tài chính cần hết sức tỉnh táo, chủ động, hợp tác, gắn kết cùng với các hiệp hội ngành nghề để có đề xuất, hiến kế chuẩn xác cho Chính phủ, cơ quan chức năng, địa phương; nhưng trên hết là cần nỗ lực cao nhất, sáng tạo nhất để có thể "biến nguy thành cơ", vượt qua khó khăn, thách thức.
Danh sách 21 tỉnh, thành cho học sinh đi học lại từ ngày 17/2 sau 2 tuần nghỉ phòng dịch Covid-19
Theo H. Kim (Ghi theo báo cáo của Nhóm tác giả)
Từ khóa: #ICT_anti_nCoV, doanh nghiệp Việt, kinh tế Việt Nam
|
VI_open-0000435180
|
Health
|
ngủ nhiều | PhongKham.com
Tag Archives: ngủ nhiều
Các nhà khoa học Anh phát hiện vòng eo của phụ nữ tỷ lệ thuận với mức độ ánh sáng trong phòng ngủ.
Nghiên cứu với sự tham gia của 113.000 phụ nữ vừa được công bố trên tạp chí Dịch tễ học Mỹ. Những phụ nữ đã được yêu cầu đánh giá mức độ ánh sáng phòng ngủ đêm của mình như sau:
– Đủ ánh sáng để đọc.
– Đủ ánh sáng để nhìn mọi vật trong phòng nhưng không đủ để đọc.
– Đủ ánh sáng để nhìn vật ngay trước mắt nhưng không đủ để nhìn cả phòng.
– Quá tối để có thể nhìn thấy bất kỳ vật gì hoặc bạn đã đeo kính ngủ.
Câu trả lời của họ được so sánh với một số phương pháp chẩn đoán bệnh béo phì: Chỉ số BMI (Body Mass Index), tỷ lệ eo – hông, và người ta thấy vòng eo có tỷ lệ thuận với mức độ ánh sáng trong phòng.
Thành viên của nhóm nghiên cứu, giáo sư Anthony Swerdlow (Viện Nghiên cứu Ung thư London) cho biết: "Chúng tôi tìm thấy có một mối liên hệ giữa việc tiếp xúc ánh sáng vào ban đêm với tình trạng thừa cân và béo phì. Tuy nhiên, chúng tôi vẫn chưa có bằng chứng đầy đủ cho biết, nếu làm phòng của bạn tối đi thì trọng lượng của bạn có thay đổi hay không. Nhưng phát hiện về mối liên quan này đủ hấp dẫn để chúng tôi tiếp tục nghiên cứu".
Theo các nhà khoa học, có thể ánh sáng đã phá vỡ đồng hồ sinh học của chúng ta, điều đã được định hình từ quá khứ tiến hóa của con người: Hoạt động khi ban ngày có ánh sáng và nghỉ ngơi khi đêm tối. Ánh sáng cũng có thể làm thay đổi tâm trạng, sức mạnh thể chất và thậm chí cả cách con người xử lý thực phẩm trong một chu kỳ 24 giờ. Còn những nghiên cứu trước đây từng chỉ ra rằng, ánh sáng nhân tạo đã phá vỡ đồng hồ sinh học bằng cách trì hoãn việc sản xuất hormone melatonin vốn có tác dụng tốt cho giấc ngủ.
Giáo sư Derk-Jan Dijk (Trung tâm nghiên cứu giấc ngủ Surrey) cho biết, không có hại gì nếu bạn cố gắng làm phòng ngủ tối hơn. Ông nói: "Nhìn chung, mọi người không nhận thức được sự hiện diện của ánh sáng trong phòng ngủ của mình. Tôi nghĩ, mọi người nên xem xét lại phòng ngủ của mình và nên chọn những cách để cho nó tối hơn. Đèn đường, một số loại đồng hồ báo thức, đèn của chế độ chờ trên các thiết bị điện như TV… đều có thể làm sáng phòng ngủ". Và ông kết luận: "Rõ ràng, nghiên cứu này đã chỉ ra tầm quan trọng của bóng tối".
Cần loại bỏ những thói quen hàng ngày có hại cho sức khỏe
29/03/2014 Khỏe mỗi ngày No comments
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có một số thói quen tưởng rằng bình thường nhưng thực tế nó rất có hại cho sức khỏe. Đó là thói quen không ăn sáng, chạy bộ lúc đó, uống trà sau bữa ăn, đi bách bộ sau khi ăn.
– Không ăn sáng: Ăn sáng có ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Bữa ăn sáng đầy đủ chất sẽ tạo cho cơ thể có được sức lực dồi dào, nâng cao hiệu quả công tác và học tập. Các chuyên gia y tế khuyên rằng: Không ăn sáng sẽ xảy ra nhiều điều hại, gây cảm giác khó chịu trong bụng. Ăn uống có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, nếu không ăn sáng sẽ gây cảm giác đói, khiến cho cơ thể dễ mệt mỏi, nhức đầu, dẫn đến đường huyết thấp. Nếu không ăn sáng kéo dài dễ gây nên bệnh mãn tính như: viêm dạ dày, thiếu máu, cơ thể không đủ chất dinh dưỡng, mau lão hóa, sinh ra sỏi mật.
– Ăn no quá: Nếu bạn ăn no quá sẽ làm cho dạ dày căng quá mức, nhu động co bóp chậm lại, dịch tiêu hóa tiết ra không đủ, thức ăn không được tiêu hóa hết gây trở ngại cho chức năng tiêu hóa, dẫn đến lão hóa.
– Uống nhiều nước sau khi ăn no: Hàng ngày, nhiều người không có thói quen uống nước nhưng sau khi ăn xong mới uống nước và uống rất nhiều một lúc. Thói quen này không những không có lợi cho sức mà còn ảnh hưởng tiêu hóa, lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
– Chỉ uống nước trái cây: Nếu bạn chỉ uống nước trái cây mà không bổ sung thêm bất kì loại thực phẩm nào sẽ làm bạn giảm cân nhanh chóng. Nhưng đi kèm với giảm cân lúc này lại là sự thiếu chất trong cơ thể, lượng protein và calo vào cơ thể không đầy đủ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến các mô cơ. Và cho đến một lúc cơ thể bạn suy kiệt năng lượng, bạn sẽ ăn bù nhiều hơn để lấy lại sức lực và cơ bắp.
– Chạy bộ lúc đói: Khi bụng đang đói, nếu bạn chạy bộ thì tim và gan sẽ phải làm việc nhiều, xuất hiện tình trạng không bình thường, nguy hại đến cơ thể. Những người đã trên năm mươi tuổi, do khả năng chuyển hóa chất béo trong cơ thể bị hạ thấp nên càng nguy hiểm hơn.
– Ăn thực phẩm hun khói: Nhược điểm của thịt muối hoặc hun khói là chứa nhiều muối, thủ phạm gây tổn thất các chất khoáng (đặc biệt là magiê, rất cần cho phản ứng sinh hóa trong cơ thể). Không những thế, muối còn là thủ phạm làm tăng huyết áp, gây chướng bụng, gây ảnh hưởng đến chức năng thận. Các loại thịt hun khói không rõ nguồn gốc, không có nhãn mác rõ ràng có thể chứa nhiều mỡ bão hòa, các hợp chất độc hại sinh ra khi gia nhiệt, các chất phụ gia, chất hoóc-môn tăng trưởng và kháng sinh tồn dư… Do vậy, mọi người chỉ nên sử dụng thịt chế biến sẵn có nguồn gốc rõ ràng do các đơn vị có uy tín sản xuất.
– Ăn đũa sơn: Sơn chứa nhiều chất hóa học có hại cho cơ thể, đặc biệt là thành phần diêm tiêu sau khi ngấm vào đũa thì sẽ cùng với chất nitơ hợp thành một chất gây hại rất mạnh, có thể gây ung thư.
– Uống nước trà ngay sau bữa ăn: Ăn xong uống nước trà ngay không những làm loãng dịch vị mà số lượng lớn axit amin trong trà sẽ kết hợp với chất protein trong thức ăn đọng lại không có lợi cho việc hấp thu tiêu hóa chất protein.
– Uống trà quá đặc: Trà đặc làm cho niêm mạc dạ dày co lại, chất protein bị kết tủa, đồng thời làm loãng dịch vị, ảnh hưởng tiêu hóa và việc hấp thụ chất sắt cho cơ thể. Ngoài ra trà đặc còn gây mất ngủ.
– Uống rượu quá liều lượng: Uống rượu quá liều lượng sẽ làm tổn thương đến gan, dạ dày; nếu uống rượu quá thường xuyên còn làm cho chất cồn tích tụ trong cơ thể gây ngộ độc mãn tính, làm tê liệt thần kinh, gây rối loạn trong hệ thống trao đổi chất trong cơ thể tăng nhanh sự lão hóa.
– Ngủ gật: Làm tăng áp lực lên ngực, tim, gan và mật làm cho cột sống bị vẹo. Sau khi tỉnh dậy sẽ xuất hiện hiện tượng mặt bị phù và mắt bị đỏ.
– Ngủ quá nhiều: Ngủ quá nhiều sẽ tăng gánh nặng cho não, làmchosự trao đổi sinh lý giảm xuống mức thấp nhất, đồng thời còn làm suy giảm các chức năng cảm giác, giảm độ căng cơ xương và khả năng miễn dịch, gây nên hàng loạt bệnh, đặc biệt là tuần hoàn máu chậm sẽ gây bệnh tim đột phát hoặc tai biến mạch máu não.
– Ðánh răng quá lâu: Ðánh răng có tác dụng làm sạch răng và khoang miệng phòng ngừa bệnh sâu răng và viêm khoang miệng, tránh được bệnh viêm khớp, viêm thận… Tuy nhiên đánh răng quá lâu sẽ làm tổn thương chân răng, không có lợi cho sự phát triển của răng, thậm chí còn gây nên bệnh viêm chân răng.
– Hút thuốc là ngay khi vừa ăn xong: Thói quen này rất nguy hại. Khi ăn xong thì tuần hoàn máu trong đường máu và dạ dạy tăng nhanh, tăng cường nhu động, các mạch máu ở mô mao ruột dài ra. Trong thuốc lá có những chất độc tố dễ thâm nhập vào cơ thể, cho nên độc hại càng tăng.
– Đi bộ ngay sau khi ăn: Ăn xong thì máu chảy vào dạ dày để giúp cho việc tiêu hóa, vì thế việc cung cấp máu cho các bộ phận khác ít đi, Nếu ăn xong đi bộ ngay sẽ tăng thêm gánh nặng cho cơ thể, giảm bớt máu cung cấp cho ruột già và dạ dày. Do đó những người cao tuổi có bệnh tim mạch và dạ dày yếu ăn cơm xong nên nghỉ ngơi.
– Ði bộ quá nhiều: Khi đi bộ gan bàn chân phải giữ độ cao và trương lực nhất định, nếu thời gian đi bộ lâu quá gan bàn chân bị co xuống làm cho xương ngón chân gia tăng gánh nặng dễ bị gãy xương.
– Đi giày quá cao: Ði giày quá cao sẽ làm cho bàn chân và ngón chân chịu tải trọng quá mức, cơ thể nghiêng về phía trước, phần ngực và lưng ưỡn về phía sau làm tổn thương dây chằng cơ lưng, dễ sinh ra lệch ngón chân, sai lệch khớp cổ chân.
Ngủ ít nhưng vẫn tỉnh táo cả ngày
26/03/2014 Mất ngủ No comments
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chỉ trải qua vài đêm ngủ 7 tiếng đồng hồ hoặc ít hơn cũng đủ khiến bộ não của chúng ta trở nên kém tỉnh táo và phản ứng chậm hơn đáng kể.
Tuy nhiên, giáo sư tâm lý học Richard Wiseman thuộc Đại học Hertfordshire (Anh) đã hé lộ 2 bí quyết đơn giản, nhưng vô cùng hiệu quả giúp chúng ta tạm thời vẫn duy trì được sự tỉnh táo và tránh được một số tổn hại do ngủ ít gây ra. Đó là việc tuân thủ quy luật ngủ 90 phút và ngủ chợp mắt vào ban ngày.
Quy luật ngủ 90 phút
Trò chuyện với các nhà nghiên cứu về giấc ngủ, bạn sẽ sớm khám phá ra rằng, hầu hết họ đều sử dụng một mẹo ít biết để cảm thấy tỉnh táo vào ngày hôm sau. Bí quyết dựa vào kiến thức rằng, một chu kỳ giấc ngủ của chúng ta gồm 5 giai đoạn riêng rẽ, trong đó giai đoạn cuối cùng là ngủ động mắt nhanh (REM), gắn liền với các giấc mơ.
Mỗi chu kỳ ngủ này thường kéo dài gần 90 phút, tiếp sau là một khoảng thời gian dừng nghỉ ngắn, khi chúng ta tương đối tỉnh thức, trước khi một chu kỳ ngủ mới bắt đầu. Quá trình này thường lặp đi lặp lại trong tổng cộng 4 – 5 chu kỳ ngủ mỗi đêm. Nói một cách khác, nếu chúng ta ngủ hoàn toàn tự nhiên, không bị chuông đồng hồ báo thức hoặc các dạng nhiễu loạn giấc ngủ khác khuấy động, chúng ta thường sẽ tỉnh thức sau một khoảng thời gian là bội số của 90 phút.
Để tối đa hóa cơ hội có được điều này, bạn cần lưu ý đến thời điểm muốn thức dậy, sau đó tính ngược theo từng khoảng 90 phút để tìm ra thời gian gần với thời điểm đi ngủ mong muốn của bạn. Chẳng hạn như, nếu bạn muốn thức giấc vào lúc 8 giờ sáng và đi ngủ vào lúc khoảng gần nửa đêm, cách tính ngược như sau: 8h sáng > 6h30 > 5h00 > 3h30 > 2h > 0h30 >23h đêm. Trong ví dụ này, bạn nên đi ngủ vào lúc khoảng 11 giờ hoặc 12h30 đêm để có thể cảm thấy đặc biệt tỉnh táo khi thức dậy vào 8h sáng hôm sau.
Dưới đây là một bảng đơn giản giúp hướng dẫn cho bạn:
Thời gian thức dậy buổi sáng Thời gian hoàn hảo để chợp mắt
6h 13h30
6h30 13h45
7h30 14h15
8h 14h30
8h30 14h45
9h 15h
Ngủ chợp mắt ban ngày
Hàng trăm thí nghiệm và nghiên cứu đã chỉ ra vô số lợi ích của việc chợp mắt vào ban ngày. Theo các chuyên gia, việc để cái đầu của bạn nghỉ ngơi dù chỉ vài phút mỗi ngày cũng sẽ giúp bạn có trí nhớ tốt hơn, tỉnh táo hơn, nâng cao thời gian phản ứng, tăng năng suất lao động và góp phần duy trì tình trạng sức khỏe tốt cho bạn.
Điều quan trọng là phải biết thời điểm phù hợp nhất để chợp mắt ban ngày. Các nhịp sinh học tự nhiên trong cơ thể ảnh hưởng tới mức năng lượng của chúng ta trong ngày, nên thời điểm tốt nhất để chợp mắt là khi mức năng lượng sụt giảm. Thời điểm này phụ thuộc vào lúc bạn thức dậy vào buổi sáng.
Đừng lo lắng nếu bạn không thể chìm vào giấc ngủ vào thời điểm chợp mắt lý tưởng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chỉ cần nằm xuống với ý định sẽ chợp mắt cũng đủ khiến huyết áp của bạn giảm xuống một cách có lợi.
Nếu bạn muốn cực kỳ tỉnh táo ngay sau một giấc chợp mắt ngắn ngủi, hãy uống một tách cà phê hoặc đồ uống có caffein khác ngay trước khi ngủ. Caffein sẽ bắt đầu phát huy tác dụng khoảng 25 phút sau khi uống, đúng vào lúc bạn bắt đầu tỉnh thức.
07/10/2013 Thông tin y học No comments
Tất cả chúng ta đều biết rõ, ngủ quá ít có thể gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới hé lộ, thường xuyên ngủ quá nhiều thậm chí có thể dẫn đến hậu quả tồi tệ hơn.
Cụ thể là, những người phải chật vật để "say giấc nồng" khoảng 6 giờ đồng hồ mỗi đêm đối mặt với nguy cơ bị mắc các bệnh tim mạch vành, đột quỵ, tiểu đường, béo phì và bệnh tâm thần. Ngược lại, các nhà khoa học tuyên bố, nghỉ ngơi quá nhiều cũng không nhất thiết tốt cho sức khỏe.
Trong khi đó, một giấc ngủ với thời lượng tối ưu từ 7 – 9 tiếng/đêm giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh trên cũng như có thể hữu ích cho những người đang phải hứng chịu các chứng bệnh phổ biến đối với nhóm trên 45 tuổi.
Chuyên gia giấc ngủ, tiến sĩ Safwan Badr giải thích: "Một lối sống cân bằng, lành mạnh không chỉ giới hạn ở chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể dục thể thao. Thời điểm cũng như cách ngủ của bạn cũng quan trọng như thứ mà bạn ăn hoặc cách bạn rèn luyện thể lực. Điều quan trọng là, người trưởng thành cần hướng tới mục tiêu ngủ 7 – 9 giờ đồng hồ mỗi đêm để nhận được các lợi ích sức khỏe của giấc ngủ. Nó đặc biệt hữu ích đối với những người đang vật lộn chống chọi với một chứng bệnh mạn tính nào đó".
Theo tiến sĩ Badr, các bệnh phổ biến về giấc ngủ, kể cả chứng mất ngủ và ngừng thở khi ngủ, thường xuất hiện ở những người mắc một bệnh mạn tính nào đó và có thể cản trở bạn "ngon giấc".
"Vì vậy, nếu bạn tỉnh dậy trong trạng thái mệt lử, hãy tham vấn bác sĩ chuyên khoa để xem đã có vấn đề gì. Nếu được chẩn đoán mắc một căn bệnh nào đó về giấc ngủ, việc điều trị nó có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng bệnh và chất lượng cuộc sống của bạn", ông Badr nói.
|
VI_open-0000435352
|
Health
|
De tai nghien cuu khoa hoc co tinh ung dung cao - Tin Khoa Hoc
De tai nghien cuu khoa hoc co tinh ung dung cao
De tai nghien cuu khoa hoc co tinh ung dung caoTags: nghien cuu khoa hoc, dai hoc y duoc, Y hoc co truyen, ung dung, dieu tri, co tinh, de tai, mot so, cong trinh, benh, cao, hoi Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >> Trong 2 ngay 16 va 17/10/2008, Khoa Y hoc Co truyen Dai hoc Y duoc TP.HCM da to chuc Hoi nghi khoa hoc ky thuat va dao tao lien tuc lan thu 7 voi su tham gia cua nhieu chuyen gia hang dau cua nganh Y, Duoc va Y hoc Co truyen khu vuc phia Nam va ca nuoc.Hon 25 cong trinh nghien cuu khoa hoc duoc cong bo trong hoi nghi lan nay tap trung vao cac bai thuoc dan gian, phan tich duoc tinh cua mot so cay thuoc quy Viet Nam va ket qua cua viec ung dung cac phuong phap dieu tri khong dung thuoc cua dong y nhu xoa bop, cham cuu, bam huyet ho tro dieu tri mot so benh man tinh...Trong do, dang chu y la mot so cong trinh nhu: Nghien cuu tac dung ha duong huyet cua vien nang kho qua tren benh nhan dai thao duong tuyp 2 cua nhom tac gia Nguyen Thi Bay - Huynh Van Hai - Ly Ba Tuoc; Hieu qua phuc hoi van dong sau dot quy cua phuong phap cot da cot song va bam huyet Than du - Menh mon cua nhom tac gia Phan Quan Chi Hieu - Dam Dinh Hong Hoa; Nghien cuu dac diem vi hoc va thanh phan hoa hoc cua la thong donhom tac gia Tran Cong Luan, Ngo Thien Tu Khanh - Phan Van De - Vuong Chi Hung.... BS, thay thuoc nhan dan Doan Thuy Ba, anh hung lao dong, nguyen Thu truong Bo Y te phat bieu tai hoi nghi.Khoa Y hoc Co truyen (YHCT) - Dai hoc Y Duoc TP.HCM duoc thanh lap cach day 10 nam, voi doi ngu 85 can bo vien chuc, thuc hien viec dao tao thuong xuyen cho hon 1000 hoc sinh, sinh vien, hoc vien YHCT cac cap tu co so den trung cap, dai hoc, sau dai hoc ma bac cao la tien si va chuyen khoa II. Ngoai ra, khoa cung co rieng mot benh vien nho (co so 3 cua Benh vien Dai hoc Y Duoc) voi 30 giuong noi tru va 20 giuong kham va dieu tri ngoai tru co the tiep nhan khoang 100 benh nhan moi ngay. Cac cong trinh nghien cuu khoa hoc duoc cong bo tai hoi nghi khoa hoc lan nay, theo danh gia cua GS.TS Truong Dinh Kiet, nguyen Pho Hieu truong DHYD TP.HCM, tat ca deu co tinh ung dung rat cao, ra duoc nhung san pham tot phuc vu truc tiep cho viec dieu tri mot so benh man tinh; co nhung cong trinh nghien cuu con gop phan giai quyet duoc nhung yeu cau cap bach cua xa hoi nhu nghien cuu ve "khu vuon la" o Long An cua PGS.TS Nguyen Thi Bay gop phan khong nho vao viec on dinh tinh hinh trat tu tri an cua dia phuong, danh tan duoc nhung loi don vo can cu ve mot khu vuon than bi "chua bach benh..."Cho den nay, voi cac bang chung khoa hoc trong nhieu nam nghien cuu, da khang dinh duoc YHCT co kha nang rat lon trong cham soc va dieu tri cac benh man tinh. Voi kha nang do cua YHCT ket hop voi Y hoc hien dai, benh vien cua khoa hien co the nhan cham soc va dieu tri cac loai benh nhu: Viem khop dang thap, Thoai hoa khop, Gout, Roi loan chuyen hoa mo, Dai thao duong, Viem gan sieu vi B man tinh, Xo gan...N.Thuy Viet Bao Thích và chia sẻ bài viết này trên facebook
Theo dõi vietbao.vn trên facebook TIN Khoa Học NỔI BẬT 7 loại đồ uống 'đe dọa' thai nhi, bà bầu cần.. Đừng lơ là bỏ qua những dấu hiệu đầu tiên của.. Tất tần tật về vàng da ở trẻ sơ sinh Lan Khuê - Phạm Hương thân thiết: Màn kịch chị em Công Lý: "Làm bố khó hơn đóng kịch" Anh là một nam diễn viên rất quen thuộc với khán giả truyền hình. Vẻ ngoài thuần phác mộc mạc và những vai diễn cá tính của anh luôn chiếm được cảm tình khán giả. Anh còn là một diễn viên hài rất có duyên trên sân khấu. Anh chính là diễn viên - đạo diễn Công Lý. Hồng Quế lần đầu lộ diện với bụng bầu gần 5 tháng Những người đẹp Việt được người yêu quỳ gối cầu.. Quá khứ thần tượng Kpop của 7 kiều nữ màn ảnh Hàn Thói quen sử dụng băng vệ sinh tai hại phụ nữ dễ.. Lưu ý để vượt qua thời kỳ tiền mãn kinh nhẹ nhàng Trong thời kỳ tiền mãn kinh, lượng hooc-môn bất ổn là nguyên nhân gây ra nhiều thay đổi. những lưu ý sau sẽ giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ tiền mãn kinh dễ dàng. MMA: Tung seri đấm 45 giây, hạ 'Người khổng lồ' Nhảy xà kỷ lục 5m5 được ngay bạn gái 'nựng' Obama và chuyện các Tổng thống Mỹ yêu thể thao VPF vs CĐV Than QN: Không quản được thì cấm!? Với Ibra, MU sẽ có tất cả MU dưới bàn tay Louis van Gaal như mớ hỗn loạn. Và hôm nay, mọi thứ sẽ được dọn dẹp bởi Jose Mourinho với cỗ máy mang tên Zlatan Ibrahimovic. Những luật lệ 'quái đản' của Van Gaal ở M.U Sa thải Van Gaal, MU đã mất một thiên tài Những hiểm họa 'chết người' của việc quan hệ qua.. C2 có chì uống sẽ nguy hiểm như thế nào? Nỗi buồn nhà giá rẻ Theo nhiều báo cáo về thị trường bất động sản vừa được công bố, trong năm 2016, các sản phẩm thuộc phân khúc bất động sản giá rẻ tiếp tục trở nên khan hiếm. Cảnh báo nguy cơ khi người mẹ ăn quá nhiều cháo.. Vẫn yên tâm với xu hướng phục hồi của thị trường.. Căn hộ siêu nhỏ đắt khách thuê Để vay dân 500 tấn vàng: Chuyện đâu có dễ… CPI tháng 5 tăng 0,54%, cao nhất trong 5 năm qua Tổng cục Thống kê vừa công bố chỉ số giá tiêu dùng (CPI) tháng 5/2016 của cả nước với mức tăng 0,54% so với tháng trước, mức cao nhất của cùng kỳ trong 5 năm qua. Tìm hiểu: nghien cuu khoa hoc, dai hoc y duoc, Y hoc co truyen, ung dung, dieu tri, co tinh, de tai, mot so, cong trinh, benh, cao, hoi
Xem Bản Tiếng Việt Có Dấu: Đề tài nghiên cứu khoa học có tính ứng dụng cao
Ban co the doc ban tieng Viet co dau cua bai viet Đề tài nghiên cứu khoa học có tính ứng dụng cao bang cach nhan chuot vao duong dan tren.
Lien he ve tin De tai nghien cuu khoa hoc co tinh ung dung cao
Nhan xet, hay lien he ve tin De tai nghien cuu khoa hoc co tinh ung dung cao co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet De tai nghien cuu khoa hoc co tinh ung dung cao de lam tham khao. Bai viet nay thuoc chuyen de Tin Khoa Hoc trong chuyen muc Khoa hoc.
TTHue Oc nhay so long dat kin bo bienXac dinh gioi tinh hay dieu tri benh lyChua thay phong thi nghiem trong diem nao dap chieu thiet biThi viet bao ve tiet kiem nang luongPhong thi nghiem trong diem Noi hieu qua noi chuaTim thay mo cua Vo si giac dauCay than go cao nhat the gioiExoMars lai loi hen voi sao HoaAn nhieu thuc vat co loi cho timKDDI trinh dien man hinh hien thi giay dien tu wireless Xem tiep ...
|
VI_open-0000437698
|
Health
|
Hàng Trung Quốc: Những phát hiện gây sốc cả thế giới | Website LeTham
Posted on 8 Tháng Mười, 2007 by letham
Trong một nhà máy sản xuất đồ chơi trẻ em tại Thâm Quyến. Theo truyền thông TQ, 20% đồ chơi sản xuất tại nước này gây nguy hiểm cho sức khỏe người sử dụng. Ảnh: AFP
Từ đầu năm 2007 đến nay, tương tự như ở Việt Nam, nhiều quốc gia trên thế giới liên tiếp phát hiện hàng loạt sản phẩm tiêu dùng và thực phẩm do Trung Quốc sản xuất có chứa chất độc hại. Hàng trăm người đã chết vì những sản phẩm này.
Những sản phẩm "tử thần"
Đầu tháng 5/2007, Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) và Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố phát hiện gây sốc: khoảng 2,5 đến 3 triệu người Mỹ đã sử dụng thịt từ gia cầm ăn bột rau bị nhiễm melamine có nguồn gốc từ Trung Quốc (TQ).
Lập tức, Mỹ đã tiêu hủy 3,1 triệu con gà từng ăn thực phẩm nhiễm melamine. Melamine là hóa chất được sử dụng làm phân bón, đồ nhựa và các nhà nghiên cứu khẳng định hóa chất này có thể gây ung thư.
Cùng thời điểm đó, FDA cũng lên tiếng cảnh báo người tiêu dùng về loại hóa chất cực độc diethylene glycol (DGE) có trong mặt hàng glycerine giả được sản xuất tại TQ. Hóa chất này làm hư thận rồi tác động tới thần kinh trung ương, gây suy hô hấp và dẫn tới tử vong. Điều đáng sợ là glycerine là thành phần không thể thiếu của hàng chục loại thuốc, xirô, kem đánh răng…
Sự hoảng sợ của người tiêu dùng thế giới bùng lên khi quốc gia Trung Mỹ Panama phát hiện chất DGE có trong glycerine làm giả ở TQ đã được sử dụng để sản xuất xirô trị ho, thuốc cảm và một số dược phẩm khác tại nước này. Công bố được đưa ra quá muộn khi trước đó vào cuối năm 2006, hơn 360 người Panama thiệt mạng sau khi sử dụng thuốc cảm có chứa glycerine dỏm.
Ngay sau đó, Úc và các quốc gia Trung Mỹ như Panama, Cộng hòa Dominican, Costa Rica và Nicaragua lại phát hiện sự có mặt của độc chất DGE trong hàng loạt loại kem đánh răng nhập từ TQ, trong đó có hai nhãn hiệu rất phổ biến là "Mr. Cool" và "Excel". Theo nhà chức trách Panama, Mr. Cool và Excel chứa tới 4,6% chất DGE, cao gấp 50 lần hàm lượng an toàn cho phép, là thủ phạm cướp đi sinh mạng của hơn 100 người và làm 500 người khác bị nhiễm độc ở nước này.
Áo quần trẻ em cũng có chất độc
Chưa dừng lại ở đó, tháng 5/2007, truyền thông Úc công bố bằng chứng cho thấy các sản phẩm dệt may của TQ chứa hàm lượng chất formaldehyde rất cao. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), formaldehyde gây tác hại cho da và hệ thống hô hấp dù chỉ với một hàm lượng rất thấp và dẫn đến các bệnh về bạch cầu, ung thư phổi…
Theo nhật báo Sydney Morning Herald, loại chăn (mền) mang nhãn hiệu Sheridan Indulgence nhập từ TQ, đang được bày bán rộng rãi khắp Úc, có chứa hàm lượng formaldehyde với tỉ lệ cao gấp 10 lần cho phép của các tiêu chuẩn quốc tế. Các nhà sản xuất TQ thường sử dụng formaldehyde này để chống nhăn và chống co rút các sợi vải nhân tạo dùng trong các bộ drap, gối giường ngủ, áo quần trẻ em và đồ chơi bằng vải.
Cũng trong tháng 5/2007, Wal-Mart, hệ thống siêu thị lớn nhất nước Mỹ, tuyên bố thu hồi tã lót cho trẻ em nhập từ TQ sau khi xét nghiệm cho thấy sản phẩm này chứa chì ở mức độ rất cao.
Mất lòng tin vào sản phẩm "made in China"
Trước hàng loạt cáo buộc, chính quyền TQ đều đưa ra một phản ứng chung: im lặng hoặc phủ nhận sự liên quan. Khi cuộc "khủng hoảng thức ăn vật nuôi 2007" nổ ra, Bắc Kinh tuyên bố không hề xuất khẩu mì căn sang Mỹ và melamine không gây độc hại. Điều đáng nói là ngay sau đó, Bắc Kinh đã ra lệnh cấm sử dụng melamine trong sản phẩm bột rau xuất khẩu hoặc tiêu thụ nội địa.
Đến đầu tháng 5/2007, Cơ quan quản lý chất lượng TQ buộc phải thừa nhận hai công ty công nghệ sinh học đã cố tình xuất khẩu nguyên liệu thức ăn vật nuôi bị nhiễm melamine và thuốc diệt chuột sang Mỹ và Nam Phi. Bộ Ngoại giao TQ cũng thừa nhận "một công ty TQ" đã làm giả chất glycerine (có trong thuốc, mỹ phẩm…) bằng hóa chất cực độc DGE.
Ngày 22/5, Cục Bảo vệ người tiêu dùng của Liên minh châu Âu (EU) đã lên tiếng cảnh báo người tiêu dùng thế giới đang mất lòng tin vào hàng hóa TQ. FDA cũng chính thức ra khuyến cáo người tiêu dùng Mỹ không nên dùng bất kỳ sản phẩm kem đánh răng nào sản xuất từ TQ.
Thế nhưng, tại cuộc họp báo về thông tin hàng hóa TQ xuất khẩu kém chất lượng, gây ngộ độc, phó cục trưởng Cục Kiểm tra chất lượng TQ Ngụy Truyền Trung cho biết vụ ngộ độc thuốc ở Panama do lỗi của nước sở tại. Còn về vụ kem đánh răng có chất gây ung thư gan là được một công ty ở Giang Tô sản xuất theo yêu cầu hợp đồng, mẫu hàng của khách hàng, trên bao bì đều ghi rõ hàm lượng DGE trong tiêu chuẩn cho phép.
Người TQ cũng khiếp vì hàng "dỏm"
Ông Kim Trí Quốc, một đại biểu Quốc hội TQ, từng nhận xét về thực phẩm TQ như sau trên tờ Jingbao: "Ăn thịt sợ có dư lượng thuốc tăng trọng, ăn rau quả sợ hóa chất độc hại, uống nước sợ phẩm màu".
Tại TQ đã xảy ra hàng loạt vụ ngộ độc thực phẩm như ngộ độc chất bảo quản ở táo, lê, dưa hấu, rau ăn lá, ốc, mật ong nhân tạo, ngộ độc dầu động vật, bột nêm, trứng vịt có chứa sudan, cá ô nhiễm…
Mỹ phẩm có hàm lượng hóa chất vượt tiêu chuẩn. Thuốc giảm béo, kem trị nám thì kém chất lượng. Gấu bông được làm bằng vật liệu phế thải của nhà máy sản xuất thảm. Ngay cả bút chì cũng có hàng giả, khiến một loạt học sinh bị điểm kém chỉ vì máy chấm thi trắc nghiệm không đọc được chì của bút giả. Bình xịt thơm trên xe hơi có chứa hóa chất gây tác dụng phụ như đau đầu, nổi ngứa ở da do dị ứng! Về dược phẩm, thuốc giả được lưu hành bằng con đường hối lộ để nhận giấy chứng nhận chất lượng và công khai lưu hành trên thị trường.
« Phát hiện 875 bệnh nhân ung thư "Yêu" cũng cần lễ nghĩa »
|
VI_open-0000438243
|
Health
|
Những thùng chất thải phóng xạ cấp thấp của TINT
Chất thải phóng xạ là chất thải chứa vật liệu phóng xạ. Chất thải phóng xạ thường là sản phẩm phụ của việc sản xuất năng lượng hạt nhân, việc sử dụng phản ứng phân hạch hay công nghệ hạt nhân trong những ngành khác như nghiên cứu và y dược. Chất thải phóng xạ rất nguy hiểm với tất cả sinh vật và môi trường, và được kiểm soát bởi các cơ quan chính phủ nhằm bảo vệ sức khỏe con người và môi trường tự nhiên.
Chất phóng xạ phân rã dần theo thời gian nên chất thải phong1 xạ cần phải được cô lập và chứa trong các cơ sở xử lý phù hợp trong thời gian đủ dài cho đến khi hết nguy hiểm. Khoảng thời gian đó phụ thuộc vào loại chất thải và các đồng vị phóng xạ. Hiện nay, những phương pháp quản lý chất thải phóng xạ là cách ly và trữ chất thải ngắn hạn, trữ gần bề mặt cho chất thải cấp thấp và một số chất thải trung gian, và chôn sâu hay phân chia / chuyển hóa đối với chất thải cấp cao.
Một bản tóm tắt lượng chất thải phóng xạ và các biện pháp quản lý chất thải phóng xạ của hầu hết các nước phát triển được xem xét và phê duyệt định kỳ theo như Công ước chung về An toàn Quản lý Nhiên liệu đã qua sử dụng và về An toàn Quản lý Chất thải phóng xạ của Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) .[1]
Bản chất và ý nghĩaSửa đổi
Chất thải phóng xạ thường chứa một lượng hạt nhân phóng xạ: các nguyên tố ở trạng thái không bền phân rã, phát ra bức xạ ion hóa, có thể gây nguy hiểm cho con người và môi trường. Bức xạ của những đồng vị phóng xạ dạng và mức độ khác nhau, cũng như tồn tại trong những thời gian khác nhau.
Bài chi tiết: Năng suất phân hạch
Xem thêm: Phóng xạ
βγ*
Di chuột phần gạch dưới: thông tin thêm
Tính phóng xạ của mọi chất thải phóng xạ yếu dần theo thời gian. Tất cả hạt nhân phóng xạ trong chất thải có chu kỳ bán rã—thời gian dể một nửa nguyên tử phân rã—và cuối cùng, tất cả chất thải phóng xạ phân rã thành những nguyên tố không phóng xạ (tức là, hạt nhân bền). Một số nguyên tố phóng xạ (như plutoni-239) sẽ mất hàng trăm ngàn năm để hết nguy hiểm với con người và những sinh vật khác. Những chất khác cần hàng triệu năm. Vì thế, những chất thải này phải được bảo vệ trong nhiều thế kỉ cách ly khỏi môi trường tự nhiên trong hàng ngàn năm.[2] Theo quy luật của chu kỳ bán rã phóng xạ, tốc độ phân rã tỷ lệ nghịch với thời gian phân rã. Nói cách khác, bức xạ từ đồng vị dài hạn như iot-129 sẽ ít hơn nhiều so với một đồng xạ ngắn hạn như iot-131.[3] Hai bảng bên cho thấy một số đồng vị phóng xạ phổ biến, chu kỳ bán rã, và hiệu suất phân hạch của chúng so với hiệu suất phân hạch của urani-235.
Năng lượng và dạng của bức xạ ion hóa phát ra bởi chất phóng xạ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc xác định sự nguy hiểm của nó với con người.[4] Tính chất hóa học của nguyên tố phóng xạ quyết định tính di động của hợp chất đó cũng như khả năng lan ra môi trường và đầu độc con người.[5] Không chỉ thế, nhiều đồng vị phóng xạ không phân rã ngay thành dạng bền mà mà thành chất phóng xạ trong một chuỗi phân rã trước khi dạt được trạng thái bền.
Chu kỳ bán rã của các actini và sản phẩm phân hạch
Actinis[6] theo loại chuỗi phân rã
Sản phẩm phân hạch của 235U
theo hiệu suất [7]
Không sản phẩm phân hạch
nào có chu kỳ bán rã
100–210 ngàn năm ...
... hay dài hơn 15.7 triệu năm[10]
₡ có tiết diện bắt neutron nhiệt trong khoảng 8–50 barn
ƒ có thể phân hạch
m Đồng phân hạt nhân
№ chủ yếu là chất phóng xạ tự nhiên (NORM)
þ chất độc neutron (tiết diện bắt neutron nhiệt lớn hơn 3,000 barn)
† khoảng 4–97 năm: sản phẩm phân hạch tuổi thọ trung bình
‡ hơn 200,000 năm: sản phẩm phân hạch tuổi thọ cao
Tiếp xúc với chất thải phóng xạ có thể làm hại, thậm chí là chết. Với con người, một lượng 1 sievert có 5.5% nguy cơ gây ung thư,[11] và các cơ quan quản lý cho rằng nguy cơ này tỉ lệ với liều lượng ngay cả với liều lượng thấp. Bức xạ ion hóa có thể xóa các đoạn mã trong nhiễm sắc thể.[12] Một sinh vật đang phát triển như bào thai bị chiếu xạ có thể gây nên bất thường bẩm sinh, nhưng nhiều khả năng bất thường này nằm trong giao tử. Những đột biến do chiếu xạ ở người không nhiều, cũng như ở hầu hết động vật có vú, nhờ có các cơ chế sửa chữa tế bào mà trong số đó có những cơ chế chỉ mới được phát hiện. Chúng bao gồm sửa chữa ADN, ARN thông tin và protein, cũng như tiêu thể tiêu hóa nội bào những protein hỏng, thậm chí là tế bào tự chết[13]
Tùy vào dạng phân rã và cách thức và tốc độ mà cơ thể xử lý nó, mối nguy hại do tiếp xúc với bức xạ của một hạt nhân phóng xạ sẽ thay đổi. Ví dụ, Iốt-131 có tuổi thọ ngắn và phóng xạ beta và tia gamma, nhưng vì tập trung ở tuyến giáp, nó có thể nguy hiểm hơn là Xêsi-137 do Cs-137 tan được trong nước nên được bài tiết ra ngoài bằng nước tiểu. Tương tự, các Actini phân rã alpha và radi được coi là cực độc do chúng có thời gian bán thải rất dài và bức xạ của chúng có hệ số RBE cao, gây ra tác động lớn cho các mô. Chính vì sự khác biệt ấy, cách xác định chấn thương về mặt sinh học rất khác nhau tùy vào hạt nhân phóng xạ, thời gian chiếu xạ và đôi khi là bản chất của hợp chất hóa học chứa hạt nhân phóng xạ.
Chất thải phóng xạ đến từ nhiều nguồn khác nhau. Ở những nước có nhà máy điện hạt nhân, vũ khí hạt nhân, hay nhà máy xử lý nhiên liệu hạt nhân, phần lớn chất thải bắt nguồn từ chu trình nhiên liệu hạt nhân và tái chế vũ khí hạt nhân. Một số nguồn khác bao gồm chất thải y tế và công nghiệp, cũng như chất phóng xạ xuất hiện tự nhiên (NORM), chúng được tập trung lại thông qua việc xử lý hay tiêu thụ than, dầu khí, và một số khoáng chất như bên dưới.
Chu trình nhiên liệu hạt nhânSửa đổi
Bài chi tiết: Chu trình nhiên liệu hạt nhân và Nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng
Xem thêm: Năng lượng hạt nhân
Chất thải từ giai đoạn đầu trong chu trình nhiên liệu hạt nhân thường là chất thải phóng xạ alpha từ việc khai thác urani, thường chứa Radi và sản phẩm phân rã của Radi.
Urani dioxit (UO2) đậm đặc từ các mỏ có tính phóng xạ gấp hàng ngàn lần đá hoa cương dùng trong xây dựng. Nó được tinh chế từ Urania (U3O8), rồi được biến đổi thành khí urani hexafluorua (UF6). UF6 trải qua quá trình làm giàu urani để tăng lượng U-235 từ 0.7% đến khoảng 4.4% (LEU). Sau đó được biến thành oxit gốm cứng (UO2) để tạo nên nhiên liệu của lò phản ứng.[14]
Sản phẩm phụ chính của quá trình làm giàu Urani là Urani nghèo (DU), chủ yếu gồm đồng vị U-238, với tỉ lệ U-235 khoảng 0.3%. Nó được chứa trong UF6 hoặc U3O8. Khối lượng riêng cực kỳ cao của nó có một số ứng dụng như đan chống tăng, và thậm chí là sống thuyền buồm ít nhất một lần.[15] Nó cũng được dùng với plutoni để làm MOX (nhiên liệu oxit hỗn hợp) và để pha loãng (làm nghèo) Urani được làm giàu có nguồn gốc từ vũ khí, để được chuyển hướng làm nhiên liệu cho lò phản ứng.
Xem thêm: Tái chế hạt nhân
Giai đoạn cuối của chu trình nhiên liệu hạt nhân, phần lớn là nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng, chứa sản phẩm phân hạch phát ra bức xạ beta và gamma, actini phóng xạ hạt alpha như urani-234 (chu kỳ bán rã 245 ngàn năm), neptuni-237 (2.144 triệu năm), plutoni-238 (87.7 năm) và americi-241 (432 năm), thậm chí là chất phát xạ neutron như californi (chu kỳ bán rã 898 năm đối với Cf-251). Những đồng vị này được hình thành trong các lò phản ứng hạt nhân.
Cần phải phân biệt giữa việc xử lý urani để sản xuất nhiên liệu và việc tái chế nhiên liệu đã qua sử dụng. Nhiên liệu đã qua sử dụng chứa sản phẩm phân hạch có tính phóng xạ cao (xem chất thải cấp cao ở dưới), trong đó có nhiều sản phẩm hấp thụ neutron, gọi là chất độc neutron. Ngay cả khi loại bỏ các thanh điều khiển, chúng vẫn sẽ hấp thụ neutron nhiều đến một mức nhất định khi phản ứng dây chuyền ngừng lại. Khi ấy nhiên liệu trong lò phản ứng phải được thay thế bằng nhiên liệu mới, tuy rằng lượng urani-235 và plutoni vẫn còn đáng kể. Tại Mỹ, nhiên liệu đã qua sử dụng này thường được "chứa", trong khi ở những nước như Nga, Anh, Pháp, Nhật Bản và Ấn Độ, nó được tái chế để loại bỏ các sản phẩm phân hạch rồi được tái sử dụng.[16] Sản phẩm phân hạch ấy là một dạng đậm đặc của chất thải cấp cao, cũng như những hóa chất được dùng trong quá trình xử lý.
Thành phần nhiên liệu và tính phóng xạ lâu dàiSửa đổi
Bài chi tiết: Sản phẩm phân hạch tuổi thọ cao
Xem thêm: Nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng và Chất thải cấp độ cao
cường độ phóng xạ của U-233 trong ba loại nhiên liệu. Với MOX, lượng U-233 tăng trong 650 ngàn năm đầu do sự phân rã của Np-237 tạo ra trong lò phản ứng bởi sự hấp thụ neutron của U-235.
Tổng cường độ phóng xạ của ba loại nhiên liệu. Trong vùng 1 ta có phóng xạ của hạt nhân tuổi thọ ngắn, vùng 2 là Sr-90 và Cs-137, và vùng 3 là Np-237 cùng U-233.
Việc sử dụng nhiều loại nhiên liệu trong lò phản ứng hạt nhân tạo ra thành phần các loại nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng (NLĐQSD) khác nhau, với mức độ phóng xạ theo thời gian khác nhau.
Chất thải phóng xạ tuổi thọ cao từ giai đoạn cuối của chu trình nhiên liệu ảnh hưởng đến việc quản lý chất thải cho NLĐQSD. Đối với phân rã phóng xạ dài hạn, các Actini có trong NLĐQSD đóng vai trò quan trọng do chúng có chu kỳ bán rã dài đặc trưng. Tùy vào nhiên liệu dùng trong lò phản ứng hạt nhân, thành phần Actini trong NLĐQSD sẽ có sự khác biệt.
Một ví dụ là việc sử dụng thori làm nhiên liệu hạt nhân. Th-232 là một kim loại giàu có thể trải qua một phản ứng bắt neutron và hai phân rã beta trừ để tạo thành kim loại phân hạch U-233. Do đó, NLĐQSD của chu trình có thori sẽ chứa U-233. Sự phân rã của nó tác động lớn đến đường mức độ phóng xạ dài hạn của NLĐQSD trong khoảng một triệu năm. So sánh giữa cường độ phóng xạ của U-233 cho ba loại NLĐQSD được biểu diễn trong biểu đồ bên phải. Nhiên liệu được dùng là thori cùng plutoni lò phản ứng (RGPu), thori cùng plutoni vũ khí (WGPu) và nhiên liệu oxit hỗn hợp (MOX, không có thori). Với RGPu và WGPu, có thể thấy lượng U-233 ban đầu và phân rã trong khoảng một triệu năm. Điều này ảnh hưởng đến tổng mức độ phóng xạ của ba loại nhiên liệu. Sự vắng mặt của U-233 và các sản phẩm phụ của nó trong nhiên liệu MOX dẫn đến cường độ phóng xạ thấp hơn trong vùng 3 của đồ thị dưới, trong khi các đường biểu diễn RGPu và WGPu cao hơn do vẫn còn U-233 không phân rã hết. Việc tái chế hạt nhân có thể loại bỏ các Actini từ NLĐQSD để sử dụng hoặc phá hủy (xem Sản phẩm phân hạch tuổi thọ cao).
Lo ngại về phổ biến vũ khí hạt nhânSửa đổi
Xem thêm: Phổ biến hạt nhân và Plutoni lò phản ứng
Vì urani và plutoni là vật liệu cho vũ khí hạt nhân, nhiều người lo ngại về sự phổ biến của chúng. Plutoni thường là (trong nhiên liệu đã qua sử dụng) plutoni lò phản ứng. Plutoni-239, rất thích hợp cho vũ khí hạt nhân, chứa một lượng lớn tạp chất không mong muốn như: plutoni-240, plutoni-241, and plutoni-238. Rất khó để tách chiết những đồng vị này, và có những cách ít tốn kém hơn để thu được vật liệu phân hạch (ví dụ như, làm giàu urani hay các lò phản ứng sản xuất plutoni chuyên dụng).[17]
Chất thải cấp cao chứa rất nhiều sản phẩm phân hạch có tính phóng xạ cao, hầu hết có tuổi thọ tương đối ngắn. Điều này dấy lên lo ngại rằng nếu chất thải được lưu trữ, có thể là trong kho địa chất sâu, qua nhiều năm sản phẩm phân hạch phân rã, làm giảm tính phóng xạ của chất thải khiến plutoni dễ tiếp cận hơn. Tạp chất Pu-240 phân rã nhanh hơn Pu-239, làm chất lượng của vật liệu tăng dần theo thời gian (trong khi số lượng của nó giảm theo thời gian). Vì thế, một số ý kiến cho rằng, khi thời gian trôi, những khu vực lưu trữ có nguy cơ trở thành "mỏ plutoni", từ đó vật liệu cho vũ khí hạt nhân có thể thu được tương đối dễ dàng. Những ý kiến phản bác chỉ ra rằng việc thu hồi vật liệu có ích từ những kho lưu trữ được đóng kín khó đến mức những phương pháp khác còn đáng xem xét hơn. Cụ thể, nhiệt độ (80 độ C với đá ở xung quanh) và tính phóng xạ cao khiến việc khai thác những kho lưu trữ này đặc biệt khó khăn, còn các phương pháp làm giàu tốn nhiền tiền bạc.[18]
Pu-239 phân rã thành U-235 có chu kỳ bán rã rất dài (khoảng 109 năm) và phù hợp để dùng trong vũ khí hạt nhân. Tuy nhiên, các lò phản ứng hiện đại làm giàu U-235 tương đối vừa phải so với U-238, nên U-238 đóng vai trò là chất biến tính cho U-235 được tạo ra do plutoni phẫn rã.
Một giải pháp là tái chế plutoni để làm nhiên liệu, như trong lò phản ứng neutron nhanh. Trong các lò phản ứng nhanh tích hợp, phần plutoni và urani riêng biệt chứa tạp chất là các Actini và không thể dùng làm vũ khí hạt nhân.
Tháo dỡ vũ khí hạt nhânSửa đổi
Chất thải từ việc tháo dỡ vũ khí hạt nhân hiếm khi chứa phóng xạ beta hay gamma ngoại trừ triti và americi. Nhiều khả năng nó chỉ có các actini phóng xạ alpha như Pu-239, một vật liệu phân hạch dùng trong bom nguyên tử, cùng một số vật liệu với cường độ phóng xạ cao hơn nhiều như Pu-238 hay Po.
Trong quá khứ tác nhân kích hoạt neutron cho bom nguyên tử thường là berili và một chất phóng xạ alpha mạnh như poloni; có thể thay thế poloni với Pu-238. Vì lý do quốc phòng, thiết kế chi tiết của bom nguyên tử hiện đại thường không được công bố rộng rãi. Một số loại bom có thể có máy phát nhiệt điện hạt nhân phóng xạ dùng Pu-238 làm nguồn cấp điện lâu dài cho các thiết bị điện tử khác.
Nhiều khả năng là vật liệu phân hạch của một quả bom cũ cần tân trang sẽ chứa sản phẩm phân rã của những đồng vị của plutoni dùng trong nó, có thể gồm gồm U-236 từ Pu-240 lẫn tạp chất, cùng với U-235 từ sự phân rã của Pu-239. Do các đồng vị Pu này có chu kỳ bán rã tương đối dài, các chất thải do vật liệu trong quả bom phân rã là rất ít, và chắc chắn, ít nguy hiểm hơn nhiều (thậm chí về cường độ phóng xạ) so với chính Pu-239.
Phân rã beta của Pu-241 tạo thành Am-241; sự gia tăng americi có thể nghiêm trọng hơn là sự phân rã của Pu-239 và Pu-240 do americi là một chất phóng xạ gamma (tăng sự phơi nhiễm bên ngoài với con người) và phóng xạ alpha làm tăng nhiệt. Có một số cách để tách plutoni khỏi americi; bao gồm các quy trình nhiệt độ cao và tách chiết bằng dung môi nước/hữu cơ. Quy trình PUREX (Tách chiết oxi hóa khử Plutoni và Urani) thu gọn có thể dùng cho việc phân tách này. Urani trong tự nhiên không phân hạch được do nó chứa 99.3% U-238 và chỉ 0.7% là U-235.
Chất thải tàn dưSửa đổi
Bắt nguồn từ các hoạt động trong ngành công nghiệp radi, khai thác urani, và các chương trình quân sự trong quá khứ, nhiều khu vực hiện nay bị nhiễm xạ. Chỉ riêng nước Mỹ, Bộ Năng lượng (DOE) khẳng định có "hàng triệu gallon chất thải phóng xạ", "hàng ngàn tấn nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng và vật liệu" cũng như "một lượng lớn đất và nước bị ô nhiễm."[19] Mặc dù lượng chất thải rất lớn, Bộ Năng lượng đã đặt mục tiêu làm sạch tất cả những nơi bị ô nhiễm trước năm 2025.[19] Ví dụ, trung tâm sản xuất nguyên liệu Fernald, bang Ohio có "31 triệu pound sản phẩm urani", "2.5 tỉ pound chất thải", "2.75 triệu yard khối đất và mảnh vụn nhiễm xạ", và một phần rộng "223 acre của Tầng ngậm nước Miami Lớn có mức urani vượt quá tiêu chuẩn uống được."[19] Hoa Kỳ có ít nhất 108 địa điểm được cho là bị nhiễm xạ và không thể sử dụng, nhiều nơi rộng hàng ngàn mẫu Anh.[19][20] DOE mong muốn sẽ làm sạch hoặc giảm thiểu phần lớn hoặc tất cả trước 2025, sử dụng một số phương pháp hiện đại như geomelting,[cần dẫn nguồn] tuy nhiên sẽ rất khó khăn và phải thừa nhận một số nơi không thể được phục hồi. Trong số 108 địa điểm này, Phòng thí nghiệm Quốc gia Oak Ridge, có ít nhất "167 nơi rò rỉ chất phóng xạ" tại một trong ba phân khu của khu vực rộng 37.000 mẫu Anh (150 km2) này.[19] Một số địa điểm có đặc điểm đơn giản hơn và việc dọn dẹp đã được DOE hoàn thành, hoặc ít nhất là đóng cửa những khu vực đó.[19]
Chất thải y tế phóng xạ thường chứa các chất phóng xạ beta và tia gamma và thường là chất thải cấp thấp.[21] Trong chẩn đoán y tế hạt nhân một số chất phóng xạ gamma ngắn hạn như tecneti-99m được sử dụng. Có thể loại bỏ phần lớn chất này bằng cách để nó phân rã trong thời gian ngắn trước khi xử lý như chất thải thông thường. Các đồng vị khác được dùng trong y dược, với chu kỳ bán rã trong ngoặc đơn, gồm:
Y-90, dùng để chữa lymphoma (2.7 ngày)
I-131, dùng trong các bài kiểm tra chức năng tuyến giáp và chữa trị ung thư tuyến giáp (8.0 ngày)
Sr-89, dùng để chữa trị ung thư xương và liệu pháp tiêm tĩnh mạch (52 ngày)
Ir-192, dùng trong cận xạ trị (74 ngày)
Co-60, dùng trong cận xạ trị và xạ trị (5.3 năm)
Cs-137, dùng trong cận xạ trị và xạ trị (30 năm)
Chất thải có nguồn gốc công nghiệp có thể chứa chất phóng xạ alpha, beta, neutron hoặc gamma. Phóng xạ gamma được dùng trong X quang còn chất phát xạ neutron được dùng trong nhiều lĩnh vực như thăm dò giếng dầu.[22]
Vật liệu phóng xạ tự nhiênSửa đổi
Lượng đồng vị phóng xạ urani và thori thải ra mỗi năm từ việc đốt than, được Phòng thí nghiệm Quốc gia Oak Ridge dự đoán sẽ tăng đến 2.9 triệu tấn trong giai đoạn 1937–2040, với lượng than đốt xấp xỉ 637 tỉ tấn trên toàn thế giới.[23]
Các chất có chứa phóng xạ tự nhiên được gọi là NORM. Sau khi quá trình xử lý của con người phơi nhiễm hoặc tích tụ tính phóng xạ (như khai thác mỏ đưa than lên mặt đất hay đốt than tạo ra tro cô đặc), chúng trở thành chất phóng xạ tự nhiên được công nghệ tăng cường (TENORM).[24] Rất nhiều chất thải loại này là chất phát xạ hạt alpha từ các chuỗi phẫn rã của urani và thori. Nguồn phóng xạ chính trong cơ thể con người là kali-40 (40K), vào khoảng 17 mg trong cơ thể và thu vào 0.4 mg mỗi ngày.[25] Hầu hết các loại đá, tùy vào thành phần, có mức độ phóng xạ thấp. Thường nằm trong khoảng 1 milisievert (mSv) đến 13 mSv mỗi năm tùy vị trí, phơi nhiễm phóng xạ trung bình vào mức 2.0 mSv trên đầu người mỗi năm.[26] Lượng phóng xạ này chiếm phần lớn lượng phóng xạ con người thường thu nhận (với sự phơi nhiễm trung bình mỗi năm từ những nguồn khác khoảng 0.6 mSv theo các xét nghiệm y tế, 0.4 mSv từ các tia vũ trụ, 0.005 mSv từ tàn dư các cuộc thử nghiệm hạt nhân trong khí quyển trong quá khứ, 0.005 mSv từ phơi nhiễm công việc, 0.002 mSv từ thảm họa Chernobyl, và 0.0002 mSv từ chu trình nhiên liệu hạt nhân).[26]
TENORM không được kiểm soát hạn chế bằng chất thải lò phản ứng hạt nhân, tuy nhiên nguy cơ phóng xạ của những vật liệu này là tương đương.[27]
Than chứ một lượng nhỏ chất phóng xạ như urani, bari, thori và kali, nhưng, trong trường hợp than nguyên chất, nồng độ trung bình của những chất này ít hơn nhiều so với trong vỏ Trái Đất. Địa tầng xung quanh, nếu là đá phiến sét hay đá bùn, thường chứa nhiều phóng xạ hơn trung bình cũng như thành phần tro của than.[23][28] Do khó cháy, những chất khoáng có cường độ phóng xạ cao tập trung nhiều trong tro bay.[23] Tính phóng xạ của tro bay xấp xỉ bằng với đá phiến sét và nhỏ hơn đá phosphat, nhưng lại nguy hiểm hơn do một lượng nhỏ tro bay trong không khí có thể bị con người hít vào.[29] Theo báo cáo của Hội đồng Quốc gia về Bảo vệ và Đo lường Phóng xạ Hoa Kỳ, phơi nhiễm dân số từ nhà máy điện 1000-MWe vào khoảng 490 rem-người/năm đối với nhà máy điện than, gấp hơn 100 lần so với mức 4,8 rem-người/năm của nhà máy điện hạt nhân. (Liều phơi nhiễm từ chu trình nhiên liệu hạt nhân là 136 rem-người/năm; con số tương ứng cho việc sử dụng than từ khi khai thác đến lúc bỏ đi "có lẽ là ẩn số".)[23]
Chất thải từ ngành công nghiệp dầu và khí thường chứa radi và các sản phẩm phân rã của nó. Cặn sulphat từ mỏ dầu có thể chứa một lượng lớn radi, trong khi nước, dầu và khí từ giếng dầu thường chứa radon. Radon phân rã thành các chất rắn phóng xạ tạo nên lớp phủ trong lòng đường ống dẫn. Trong các nhà máy lọc dầu, khu vực xử lý propan thường bị nhiễm phóng xạ nhiều hơn do radon có nhiệt độ sôi gần với propan.[30]
Việc phân loại chất thải phóng xạ có sự khác biệt giữa các nước. Tiêu chuẩn An toàn Chất thải Phóng xạ (RADWASS), được xuất bản bởi Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) cũng đóng một phần quan trọng.[31]
Đuôi quặng cối xaySửa đổi
Bài chi tiết: Đuôi quặng urani
Loại bỏ chất thải cấp rất thấp
Đuôi quặng urano là sản phẩm phụ bỏ đi còn sót lại sau quá trình xử lý thô quặng urani. Cường độ phóng xạ của chúng không quá cao. Đuôi quặng cối xay đôi khi còn được gọi là chất thải 11(e)2, xuất phát từ số phần định nghĩa nó trong Đạo luật Năng lượng Nguyên tử 1946. Đuôi quặng urani cũng chứa kim loại nặng nguy hiểm hóa học như chì và asen. Những gò đuôi quặng rộng lớn hiện diện ở nhiều địa điểm khai thác cũ, nhất là ở các bang Colorado, New Mexico, và Utah của Hoa Kỳ.
Tuy đuôi quặng urani không có tính phóng xạ cao, chúng có chu kỳ bán rã dài. Chúng thường chứa radi, thori và dấu vết của urani.[32]
Chất thải cấp thấpSửa đổi
Chất thải cấp thấp (LLW) được tạo ra từ bệnh viện và công nghiệp, cũng như chu trình nhiên liệu hạt nhân. Chất thải cấp thấp bao gồm giấy, vải vụn, dụng cụ, quần áo, và những vật liệu khác chứa một lượng nhỏ chất phóng xạ tuổi thọ ngắn. Những vật có nguồn gốc từ một khu vực nhiễm xạ thường được phân loại là LLW, một biện pháp phòng ngừa ngay cả khi có ít khả năng nó bị nhiễm chất phóng xạ. LLW như thế thường có tính phóng xạ không cao hơn những vật xuất phát từ khu vực không nhiễm xạ. Một số ví dụ của chất thải cấp thấp như giẻ lau, cây lau, ống, xác động vật thí nghiệm, vân vân.[33]
Một số LLW có mức phóng xạ cao cần được bảo vệ khi xử lý và vận chuyển, tuy nhiên hầu hết LLW đều thích hợp để chôn gần bề mặt. Để giảm kích thước, người ta thường ép chặt hoặc đốt nó trước khi chôn. LLW được chia thành bốn cấp: cấp A, cấp B, cấp C, và cao hơn cấp C.
Chất thải cấp trung bìnhSửa đổi
Bình chứa nhiên liệu đã qua sử dụng được vận chuyển bằng được sắt ở Anh. Mỗi bình có vỏ thép dày 360 mm (14 in) và nặng hơn 50 tấn
Chất thải cấp trung bình (ILW) chứa lượng phóng xạ lớn hơn và thường là cần ngăn cách, nhưng không cần làm lạnh.[34] Chất thải cấp trung bình gồm nhựa cây, nước thải và vỏ che nhiên liệu hạt nhân kim loại, cũng như vật liệu bị nhiễm xạ trong việc tháo dỡ lò phản ứng hạt nhân. Chúng có thể được làm đông lại trong bê tông hay xi măng để vứt bỏ. Thông thường, chất thải ngắn ngày (chủ yếu là các chất không phải nhiên liệu từ lò phản ứng) thường được chôn ở gần mặt đất, còn chất thải tuổi thọ cao hơn (từ nhiên liệu và xử lý nhiên liệu) được để ở kho địa chất. Luật pháp Hoa Kỳ không định nghĩa loại chất thải này, cụm từ này chỉ được dùng ở châu Âu và những khu vực khác.
Chất thải cấp caoSửa đổi
Chất thải cấp cao (HLW) được sản sinh ra từ lò phản ứng. Định nghĩa chính xác của chất thải cấp cao không thống nhất trên toàn thế giới. Sau khi một thanh nhiên liệu hoàn tất một chu trình nhiên liệu và được lấy ra khỏi lõi, nó được xem là chất thải cấp cao.[35] Thanh nhiên liệu có chứa sản phẩm phân hạch và các nguyên tố siêu urani được tạo ra trong lõi lò phản ứng. Nhiên liệu đã dùng này có cường độ phóng xạ cao và thường rất nóng, đồng thời chiếm 95 phần trăm tổng lượng phóng xạ tạo ra từ quá trình sản xuất điện hạt nhân. Lượng HLW trên toàn cầu hiện đang tăng khoảng 12.000 tấn mỗi năm, tương đương 100 chiếc xe buýt hai tầng hay một tòa nhà hai tầng với diện tích bằng một sân bóng đá.[36] Một nhà máy điện hạt nhân công suất 1000 MW tạo ra khoảng 27 tấn nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng (không được tái xử lý) mỗi năm.[37] Năm 2010, có xấp xỉ 250.000 tấn HLW,[38] không tính lượng chất thải rò rỉ ra môi trường do tai nạn hay thử nghiệm. Nhật Bản ước tính có 17.000 tấn HLW được lưu giữ năm 2015.[39] HLW đã được vận chuyển sang những nước khác để chứa hoặc xử lý, và trong một số trường hợp, được mang về làm nhiên liệu mới.
Chất thải phóng xạ từ thanh nhiên liệu đã dùng chủ yếu chứa Xêsi-137 và stronti-90, nhưng cũng có khả năng chứa plutoni, có thể coi là chất thải siêu urani.[32] Chu kỳ bán rã của những nguyên tố phóng xạ này có thể chênh lệch rất lớn. Một số nguyên tố, như Xêsi-137 và stronti-90, có chu kỳ bán rã khoảng 30 năm. Trong khi đó, chu kỳ bán rã của plutoni có thể dài đến 24.000 năm.[32]
Tranh cãi xung quang việc quản lý chất thải cấp cao đã hạn chế sự phát triển của năng lượng hạt nhân trên toàn cầu.[40] Hầu hết các nhà khoa học đồng ý[41] rằng giải pháp lâu dài tốt nhất là chôn sâu địa chất, dưới mỏ hoặc lỗ khoan. Tuy nhiên, gần sáu thập kỷ kể từ khi năng lượng hạt nhân trong thương mại xuất hiện, chưa một chính phủ nào làm được một hầm chôn chất thải dân sự hạt nhân cấp cao,[40] tuy rằng Phần Lan đã hoàn thành một phần việc xây dựng cơ sở như thế, kho nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng Onkalo. Dù việc tái xử lý hay tái chế năng lượng hạt nhân đã qua sử dùng khả thi và đang được nghiên cứu, nó vẫn thải ra chất phóng xạ và không phải là một giải pháp trọn vẹn, nhưng vẫn có thể giảm lượng chất thải một cách đáng kể và hiện có nhiều dự án như thế trên toàn cầu. Chôn sâu địa chất hiện vẫn là cách duy nhất để xử lý trọn vẹn chất thải hạt nhân cấp cao.[42] Chiến dịch Morris hiện là điểm lưu trữ chất thải phóng xạ cấp cao duy nhất ở Hoa Kỳ.
Chất thải siêu uraniSửa đổi
Chất thải siêu urani (CTSU) là một phân loại chất thải được dùng ở Hoa Kỳ. Luật pháp Mỹ định nghĩa CTSU là chất thải có chứa hạt nhân siêu urani phóng xạ hạt alpha với chu kỳ bán rã dài hơn 20 năm và độ đậm đặc lớn hơn 100 nCi/g (3.7 MBq/kg), không bao gồm chất thải cấp cao. Các nguyên tố với số hiệu nguyên tử lớn hơn urani được gọi là nguyên tố siêu urani. Vì chu kỳ bán rã của chúng rất dài, CTSU được xử lý cẩn thận hơn so với chất thải cấp thấp hay trung bình. Tại Mỹ, nó có nguồn gốc chủ yếu từ việc sản xuất vũ khí hạt nhân, bao gồm quần áo, dụng cụ, giẻ lau, chất cặn, mảnh vụn và những vật khác chứa một lượng nhỏ chất phóng xạ (chủ yếu là plutoni).
Theo quy định, chất thải siêu urani được phân thành "xử lý gần" (CH) và "xử lý từ xa" (RH) dựa trên cường độ liều lượng phóng xạ đo trên bề mặt vật chứa chất thải. CTSU CH có lượng phóng xạ bề mặt không quá 200 mrem trên giờ (2 mSv/h), trong khi với CTSU RH con số này trên 200 mrem/h (2 mSv/h). Mỹ hiện vứt bỏ CTSU do các cơ sở quân sự tạo ra tại Nhà máy Thí điểm Cô lập Chất thải (WIPP) ở New Mexico.[43] Các nước khác không phân loại chất thải này mà dùng biến thể của hệ thống chất thải theo cấp.
Trên lý thuyết, một cách để giảm lượng chất thải là cho dừng các lò phản ứng hiện giờ bằng lò phản ứng thế hệ thứ tư, tạo ra ít chất thải hơn trên lượng năng lượng sản xuất. Có lò phản ứng nhanh có thể tiêu thụ một phần chất thải hiện có. Năm 2014, Cơ quan tháo dỡ hạt nhân (NDA) của Anh đưa ra tuyên bố lập trường về tiến độ quản lý plutoni, tóm tắt những kết luận của nghiên cứu do NDA cùng chính phủ Anh thực hiện.[44]
Thừng chứa hiện đại cho chất thải hạt nhân cấp trung bình đến cao
Xem thêm: Quản lý chất thải phóng xạ cấp cao, Danh sách các công nghệ xử lý chất thải hạt nhân, và Ảnh hưởng của năng lượng hạt nhân lên môi trường
Được các nhà khoa học quan tâm đặc biệt là hai sản phẩm phân hạch tuổi thọ cao, Tc-99 (chu kỳ bán rã 220.000 năm) và I-129 (chu kỳ bán rã 15.7 triệu năm), là chất phóng xạ chủ yếu trong nhiên liệu đã qua sử dụng sau vài ngàn năm. Những nguyên tố siêu urani gây nhiều phiền phức nhất là Np-237 (chu kỳ bán rã hai triệu năm) và Pu-239 (chu kỳ bán rã 24.000 năm).[45] Chất thải hạt nhân phải được xử lý và quản lý rất cẩn thận để tránh tiếp xúc với sinh quyển. Điều này cần việc xử lý và chiến lược quản lý lâu dài gồm lưu trữ, phế bỏ hay biến đổi chất thải trở nên vô hại.[46] Chính phủ nhiều quốc gia đang xem xét nhiều phương thức quản lý và loại bỏ chất thải, tuy nhiên không có nhiều tiến bộ trong việc quản lý chất thải dài hạn.[47]
Vào nửa sau của thế kỷ 20, một số cách vứt bỏ chất thải hạt nhân được nghiên cứu bởi các cường quốc hạt nhân,[48] gồm:
"Lưu trữ dài hạn trên mặt đất", không được thực hiện.
"Để ngoài không gian" (ví dụ, trong Mặt trời), không được thực hiện - do hiện quá đắt đỏ.
"Để vào lỗ khoan sâu", không được thực hiện.
"Nung đá", not implemented.
"Để ở các khu vực hút chìm", không được thực hiện.
"Để dưới biển", được Liên Xô, Anh,[49] Thụy Sỹ, Hoa Kỳ, Bỉ, Pháp, Hà Lan, Nhật Bản, Thụy Điển, Nga, Đức, Ý và Hàn Quốc. (1954–93) Điều này đã bị luật pháp quốc tế cấm.
"Để ở dưới đáy đại dương", không được thực hiện, không được thỏa thuận quốc tế chấp thuận.
"Để trong băng", Hiệp ước châu Nam Cực cấm
"Phun trực tiếp", được Liên Xô và Mỹ sử dụng.
Ở Mỹ, chính sách quản lý chất thải hoàn toàn bị phá vỡ với việc ngừng thi công, hoàn thành Kho chứa chất thải hạt nhân núi Yucca.[50] Hiện tại có 70 nhà máy điện hạt nhân giữ nhiên liệu đã qua sử dụng. Ủy ban A Blue Ribbon do Tổng thống Obama chỉ định nghiên cứu các giải pháp khác trong tương lai, và kho chứa địa chất sâu có vẻ được ủng hộ.[50]
Xử lý sơ bộSửa đổi
Thủy tinh hóaSửa đổi
Lưu giữ chất thải lâu dài cần ổn định chất thải để nó không phản ứng hay phân hủy trong thời gian dài. Trên lý thuyết, một cách để thực hiện điều đó là thủy tinh hóa.[51] Hiện nay, tại Sellafield, chất thải cấp cao (sản phẩm tinh lọc của chu trình đầu tiên của PUREX) được trộn với đường và được nung vôi, quá trình dẫn chất thải qua một ống xoay tròn được đun nóng. Mục đích của việc này là làm bốc hơi hơi nước tron chất thải và khử nitrat từ sản phẩm phân hạch, làm tăng sự ổn định của thủy tinh tạo thành.[52]
Sản phẩm tạo thành liên tục được đưa vào một lò nung cảm ứng cùng những mảnh thủy tinh vỡ.[53] Thủy tinh được tạo ra với các chất thải gắn chặt vào cấu trúc ma trận tinh thể của nó khi đông cứng lại. Dưới dạng nóng chảy, chất này được đổ vào các bình chứa hình trụ tròn làm bằng thép không gỉ. Khi nguội, chất lỏng này hóa rắn ("thủy tinh hóa") và trở thành thủy tinh có tính chống nước cao.[54]
Sau khi đổ đầy bình chứa, một con dấu được hàn lên nắp bình. Bình được rửa sạch và sau khi kiểm tra sự nhiễm xạ ở bên ngoài, chiếc bình thép được đem đi lưu trữ, thường là trong một kho dưới lòng đất. Theo đó, chất thải được dự đoán là sẽ bất động trong hàng ngàn năm.[55]
Thủy tinh trong các bình chứa thường là một hợp chất đen bóng. Đường được thêm vào để kiểm soát lượng rutheni và ngăn chặn sự hình thành của hợp chất dễ bay hơi RuO4 có chứa các đồng vị phóng xạ của rutheni. Ở phương Tây, thủy tinh được dùng thường là thủy tinh borosilicat (tương tự Pyrex), trong khi ở khối Xô Viết cũ hay sử dụng thủy tinh photphat.[56] Lượng sản phẩm phân hạch trong thủy tinh phải nằm trong giới hạn vì một số (palladi, các kim loại khác trong nhóm Pt, và telua) có thể hình thành dạng kim loại tách khỏi thủy tinh. Thủy tinh hóa hàng loạt sử dụng điện cực để làm nóng chảy chất thải để được chôn dưới lòng đất.[57] Tại Đức một nhày máy thủy tinh hóa đang hoạt động, xử lý chất thải từ một nhà máy thí điểm tái chế nhỏ đã đóng cửa.[52][58]
Trao đổi ionSửa đổi
Chất thải phóng xạ cấp trung bình trong ngành công nghiệp hạt nhân thường được xử lý bằng trao đổi ion hoặc các phương pháp khác để tập trung lượng phóng xạ vào một chỗ. Lượng lớn chất thải còn lại ít phóng xạ hơn thường được xử lý rồi thải bỏ. Ví dụ, có thể dùng khối sắt hidroxit để loại bỏ kim loại phóng xạ khỏi dung dịch hỗn hợp.[59] Sau khi những đồng vị phóng xạ này được hấp thụ vào sắt hidroxit, sản phẩm được đặt trong một cái trống kim loại trước khi được trộn với xi măng để tạo thành dạng chất thải rắn.[60] Để có được chất lượng lâu dài (độ ổn định cơ học) tốt hơn, chúng có thể là hỗn hộp gồm tro bay hoặc xỉ lò cao, và xi măng Portland, thay vì xi măng thông thường (làm từ xi măng Portland, sỏi và cát).
SynrocSửa đổi
Synroc (đá tổng hợp) của Úc là một cách thức tinh vi hơn để xử lý chất thải, và quy trình này có thể được dùng trong thương mại cho chất thải dân sự (hiện đang phát triển cho chất thải của quân đội Mỹ). Synroc được phát minh bởi Giáo sư Ted Ringwood (một nhà địa hóa học) tại Đại học Quốc gia Úc.[61] Synroc chứa pyrochlore và khoáng chất dạng cryptomelane. Synroc nguyên gốc (Synroc C) được thiết kế cho chất thải lỏng cấp cao (sản phẩm tinh lọc của PUREX) từ lò phản ứng nước nhẹ. Các khoáng chất chính trong Synroc là hollandit (BaAl2Ti6O16), zirconolit (CaZrTi2O7) và perovskit (CaTiO3). Zirconolit và perovskit là nơi giữ các actini; stronti và bari sẽ được giữ trong perovskit, còn Xêsi được giữ trong hollandit.
Quản lý dài hạnSửa đổi
Khoảng thời gian được xem xét trong việc xử lý chất thải hạt nhân vào khoảng từ 10.000 đến 1.000.000 năm,[62] dựa trên các nghiên cứu về tác động của các liều phóng xạ.[63] Các nhà nghiên cứu cho rằng những chẩn đoán về tác hại lên sức khỏe trong khoảng thời gian đó cần phải được xem xét nghiêm túc.[64][65] Những nghiên cứu thực tế chỉ xét đến 100 năm khi có kế hoạch hiệu quả[66] và đánh giá chi phí.[67] Hoạt động dài hạn của chất thải phóng xạ vẫn đang là chủ đề của nhiều dự án nghiên cứu.[68]
Thải bỏ trên mặt đấtSửa đổi
Kho chứa khô thường có: đưa chất thải từ bể nhiên liệu đã qua sử dụng và đóng dấu (cùng với một khí trơ) trong một bình thép và được đặt trong một trụ bê tông để chắn phóng xạ. Đây là một phương pháp khá tiết kiệm có thể được thực hiện tại một cơ sở trung tâm hoặc cạnh lò phản ứng. Chất thải có thể dễ dàng lấy ra để tái xử lý.[69]
Thải bỏ địa chấtSửa đổi
Ngày 14 tháng 2 năm 2014, vật liệu phóng xạ tại Nhà máy Thí điểm Cô lập Chất thải rò rỉ từ một cái trống bị hư do dùng sai vật liệu đóng gói. Phân tích cho thấy nhà máy thiếu "văn hóa an toàn lao động" do quá trình hoạt động hiệu quả suốt 15 năm đã gây nên sự chủ quan.[70]
Quá trình chọn lựa kho chứa địa chất sâu cho chất thải cấp cao và nhiên liệu đã qua sử dụng đang được thực hiện ở một số quốc gia và dự kiến sẽ được đưa vào hoạt động lần đầu vào khoảng sau năm 2010. Ý tưởng chính là tìm một khu vực địa chất lớn, ổn định và dùng công nghệ đào mỏ để tạo một đường hầm, hoặc một máy khoan đường hầm (giống những cái dùng để xây dựng Đường hầm eo biển Manche) để khoan một lỗ sâu 500 mét (1.600 ft) đến 1.000 mét (3.300 ft) dưới bề mặt nơi phòng kho có thể được tạo ra để bỏ chất thải phóng xạ cấp cao. Mục đích là cách ly hoàn toàn chất thải hạt nhân khỏi môi trường sống của con người.
Do một số chất phóng xạ có chu kỳ bán rã dài hơn một triệu năm, ngay cả rò rỉ thùng chứa hay tỉ lệ dịnh chuyển hạt nhân phóng xạ nhỏ nhất cũng phải được tính đến.[71] Ngoài ra, một số chất phóng xạ có thể cần hơn một chu kỳ bán rã trước khi tính phóng xạ giảm xuống mức an toàn cho sinh vật. Một đánh giá năm 1980 của Chương trình xử lý chất thải phóng xạ bởi Viện Khoa học Quốc gia Thụy Điển cho thấy xấp xỉ cần khoảng vài trăm ngàn năm—có thể lên đến một triệu năm—để cách ly chất thải hoàn toàn.[72]
Dữ liệu hàm lượng oxy trong giai đoạn dài 25 năm cho thấy những vùng nước sâu ở Bắc Đại Tây Dương không tương tác với vùn nước nông trong khoảng 140 năm, dẫn đến ý kiến về việc chôn chất thải phóng xạ dưới dáy đại dương.[73] Chúng bao gồm chôn lấp dưới một đồng bằng biển thẳm ổn định, chôn dưới một vùng hút chìm để nó từ từ mang chất thải xuống quyển manti,[74][75] và chôn lấp dưới một hòn đảo cô lập, tự nhiên hoặc nhân tạo. Tuy những phương pháp này đều có ưu điểm và góp phần trong nỗ lực quốc tế trong việc xử lý chất thải phóng xạ, chúng cần sự sửa đổi bổ sung của Công ước Liên Hiệp Quốc về Luật biển.[76] Điều 1 (Định nghĩa), số 7, Dự thảo 1996 của Công Ước về Phòng Ngừa Ô Nhiễm Biển bằng việc Thải Chất Thải và Các Chất Khác (Công Ước Thải Bỏ Luân Đôn), ghi rằng:
""Biển" gồm tất cả vùng nước ngoại trừ những vùng nước nội địa của các Quốc gia, cũng như đáy biển và lớp đất bên dưới; nó không bao gồm những khu vực dưới đáy đại dương chỉ có thể đến từ đất liền."
Phương pháp thải bỏ chất thải ở vùng hút chìm lục địa loại bỏ chất thải tại một vùng hút chìm từ đất liền nên không vi phạm các quy định quốc tế. Đây được coi là phương pháp xử lý chất thải phóng xạkhả thi nhất,[77] và là công nghệ xử lý chất thải hạt nhân tiên tiến nhất trước năm 2001.[78] Một hướng đi khác có tên Remix & Return[79] trộn chất thải cấp cao với mỏ urani cùng đuôi quặng cối xay cho đến khi đạt được mức phóng xạ của ban đầu của quặng urani, rồi thay nó cho các mỏ urani không hoạt động. Việc này giúp tạo thêm việc làm cho các thợ mỏ đồng thời xử lý, và tạo điều kiện cho một chu trình từ đầu đến cuối cho vật liệu phóng xạ, nhưng lại không thích hợp với nhiên liệu hạt nhân đã qua sử dụng chưa được tái xử lý do có chứa những nguyên tố phóng xạ rất độc như plutoni.
Bỏ trong lỗ khoan sâu đặt chất thải phóng xạ sâu tới 5 km (3,1 dặm) dưới bề mặt trái Đất và dựa vào lá chắn địa chất khổng lồ này để biệt lập chất thải an toàn và vĩnh viễn để nó không gây hại đến môi trường. Vỏ Trái Đất chứa 120 nghìn tỷ tấn thori và 40 nghìn tỷ tấn urani (chủ yếu là các dấu vết có nồng độ vài phần triệu trong lớp vỏ nặng 3 × 1019 tấn), cùng với nhiều nguyên tố phóng xạ khác.[80][81][82] Do tỉ lệ hạt nhân phân rã trong một đơn vị thời gian tỉ lệ nghịch với chu kỳ bán rã của đồng vị đó, cường độ phóng xạ của các hạt nhân phóng xạ do con người tạo ra (hàng nghìn tấn thay vì hàng nghìn tỷ tấn) sẽ giảm dần khi các đồng vị phóng xạ, với chu kỳ bán rã ngắn hơn đa số các đồng vị phóng xạ trong tự nhiên, phân rã.
Tháng 1 năm 2013, hội đồng hạt Cumbria bác bỏ đề xuất của chính phủ Anh về việc xây dựng một bãi chứa chất thải hạt nhân dưới lòng đất gần Vườn quốc gia Lake District. Ed Davey, Bộ trưởng Bộ Năng Lượng, nói: "Đối với bất kỳ cộng đồng nào, sẽ có những lợi ích chung to lớn và đáng giá hàng trăm tiệu bảng", tuy nhiên, đại diện của địa phương bỏ phiếu 7–3 chống lại việc tiếp tục nghiên cứu, sau khi có bằng chứng của các nhà địa chất độc lập cho rằng "Địa tầng gấp khúc của hạt không đáng tin cậy trong việc để những chất nguy hiểm và những mối nguy kéo dài hàng ngàn năm."[83][84]
Biến tốSửa đổi
Bài chi tiết: Biến tố hạt nhân
Có nhiều đề xuất về những lò phản ứng tiêu thụ chất thải hạt nhân và biến đổi nó thành những dạng chất thải khác ít nguy hiểm hoặc tuổi thọ ngắn hơn. Cụ thể, Lò phản ứng tích hợp nhanh là một lò phản ứng được cho là dùng chu trình nhiên liệu hạt nhân mà không tạo ra chất thải siêu urani, thậm chí có thể tiêu thụ chúng. Mặc dù đã được thử nghiệm trên quy mô lớn, nhưng dự án đã bị chính phủ Hoa Kỳ hủy bỏ. Một hướng đi khác, được xem là an toàn hơn nhưng cần phát triển thêm, là dùng các lò phản ứng subcritical để biến tố phần chất thải siêu urani sót lại.
Một đồng vị có trong chất thải phóng xạ và đáng lo ngại về khả năng lan rộng là Pu-239. Lượng plutoni lớn này được tạo ra trong những lò phản ứng chạy urani và trong quá trình tái xử lý plutoni cho vũ khí trong các chương trình quân sự. Một giải pháp để loại bỏ plutoni là sử dụng nó làm nhiên liệu cho Lò phản ứng Nước Nhẹ truyền thống (LWR). Một vài loại nhiên liệu với các hiệu quả loại bỏ plutoni khác nhau đang được nghiên cứu.
Biến tố bị cấm ở Mỹ từ tháng tư năm 1971 bởi Tổng thống Carter do mối nguy của việc plutoni lan rộng,[85] nhưng Tổng thống Reagan dỡ bỏ lệnh cấm năm 1981.[86] Vì những thiệt hại và rủi ro kinh tế, việc xây dựng nhà máy tái xử lý không được tiếp tục trong thời gian này. Tuy nhiên, nghiên cứu về phương pháp này tiếp tục ở châu Âu do nhu cầu năng lượng cao, trong đó là dự án một lò phản ứng hạt nhân thực tế mang tên Myrrha có thể biến tố được. Một chương trình nghiên cứu khác mang tên ACTINET đã được Liên minh châu Âu bắt đầu để thực hiện biến tố trên quy mô công nghiệp. Theo Quan Hệ Đối Tác Năng Lượng Hạt Nhân Toàn Cầu (GNEP) của Tổng thống Bush năm 2007, Hoa Kỳ hiện đang khuyến khích nghiên cứu về công nghệ biến tố cần để giải quyết vấn đề xử lý chất thải hạt nhân.[87]
Đã có một số nghiên cứu lý thuyết sử dụng lò phản ứng nhiệt hạch để "đốt actini", với một plasma lò phản ứng nhiệt hạch như trong tokamak, có thể được "kích thích" bằng một lượng nhỏ nguyên tử siêu urani và biến tố chúng (tức hợp hạch trong trường hợp các actini) thành những nguyên tố nhẹ hơn sau khi liên tục bị neutron năng lượng cao, tạo ra trong quá trình hợp hạch deuteri và triti trong lò phản ứng, dội vào. Một nghiên cứu tại MIT cho thấy chỉ cần 2 hay 3 lò phản ứng nhiệt hạch với thông số tương tự ITER là có thể biến tố toàn bộ lượng "tiểu actini" (actini dùng trong nhiên liệu hạt nhân trừ plutoni và urani) hàng năm từ những lò phản ứng nước nhẹ hiện đang hoạt động tại Mỹ đồng thời tạo ra khoảng 1 gigawatt năng lượng từ mỗi lò phản ứng.[88]
Bài chi tiết: Tái xử lý hạt nhân
Một giải pháp khác là tìm cách dùng những đồng vị trong chất thải hạt nhân để tái sử dụng chúng.[89] Hiện, Xêsi-137, stronti-90 và một số đồng vị khác được chiết cho một số ứng dụng công nghiệp như chiếu xạ thực phẩm và máy phát nhiệt điện đồng vị phóng xạ. Tuy tái sử dụng không hoàn toàn loại bỏ nhu cầu quản lý các chất phóng xạ, nó có thể làm giảm đáng kể lượng phóng xạ thải ra.
Phương Pháp Sản Xuất Hydrocarbon Bằng Hạt Nhân,[90], là một phương pháp chứa tạm thời hay vĩnh viễn chất thải hạt nhân bằng cách để chất thải vào một hay nhiều kho hay lỗ khoan xây trong một hệ thống dầu phi truyền thống. Nhiệt của vật liệu thải làm biến đổi tính chất hóa học và/hoặc tính chất vật lý của vật liện hidrocacbon trong hệ thống ngầm này để có thể loại bỏ vật liệu đã bị biến đổi này. Tính phóng xạ của chất thải phóng xạ cấp cao cho phép sự chống phổ biến plutoni đặt ở ngoại vi kho hoặc phần sâu nhất của lỗ khoan.
Lò phản ứng sinh sản (lò phản ứng tạo ra nhiều vật liệu phân hạch hơn lượng tiêu thụ) có thể chạy bằng U-238 và các nguyên tố siêu urani, thứ chiếm hầu hết lượng phóng xạ của nhiên liệu đã qua sử dụng trong khoảng thời gian 1.000–100.000 năm.
Bỏ ngoài không gianSửa đổi
Việc bỏ ngoài vũ trụ rất hấp dẫn vì loại bỏ chất thải khỏi Trái Đất. Tuy nhiên, nó có một số hạn chế nhất định như khả năng thất bại của tên lửa đẩy, có thể làm chất phóng xạ lan rộng khắp bầu khí quyển và toàn thế giới. Cần phải có nhiều lần phóng vì không tên lửa đơn lẻ nào có thể mang nhiều chất thải so với lượng thải ra. Điều này khiến giải pháp vô cùng đắt đỏ và làm tăng nguy cơ của một vụ phóng thất bại.[91] Hơn thế nữa, cần phải đạt được thỏa thuận quốc tế về quy định và cách tổ chức một chương trình như thế.[92] Giá thành cao và độ tin cậy thấp của các hệ thống phóng tên lửa vào không gian trở thành một động lực cho những hệ thống không dùng tên lửa như mass driver, thang máy vũ trụ và những giải pháp khác.[93]
Kế hoạch xử lý cấp quốc giaSửa đổi
Xem thêm: Quản lý chất thải phóng xạ cấp cao
Thụy Điển và Phần Lan hiện đang tiến xa nhất trong việc nghiên cứu một công nghệ xử lý nhất định, trong khi nhiều nước khác tái xử lý nhiên liệu hoặc ký hợp đồng với Pháp hay Anh làm giúp họ và lấy lại plutoni và chất thải cấp cao thành phẩm. "Một lượng lớn plutoni tồn đọng từ tái xử lý đang tăng dần ở nhiều quốc gia... Tính kinh tế của việc tái xử lý là câu hỏi lớn trong bối cảnh urani rất rẻ hiện nay."[94]
Tại nhiều nuốc châu Âu (như Anh, Phần Lan, Hà Lan, Thụy Điển và Thụy Sĩ) nguy cơ hay giới hạn liều lượng của một người bình thường bị chiếu xạ từ một cơ sở chất thải hạt nhân cấp cao trong tương lai nghiêm ngặt hơn nhiều so với tiêu chuẩn của Ủy ban Quốc tế về Bảo vệ Phóng xạ (ICRP) hay ở Mỹ. Giới hạn ở châu Âu thường chặt hơn tiêu chuẩn được đề xuất năm 1990 bởi ICRP gấp 20 lần, và gấp 10 lần so với tiêu chuẩn đề ra bởi Cục Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ (EPA) cho Kho chứa chất thải hạt nhân núi Yucca trong 10.000 năm sau khi đóng cửa.[95]
Quy định của EPA cho thời gian sau 10.000 năm lỏng hơn 250 lần giới hạn của châu Âu.[95] EPA đề xuất một giới hạn pháp lý tối đa là 3.5 milisievert trên mỗi người trong một năm sau 10.000 năm, mặc dù Bộ Năng lượng Hoa Kỳ (DOE) dự đoán rằng liều thực tế sẽ thấp hơn rất nhiều.[96] Hàng nghìn năm sau, khi hầu hết hạt nhân phóng xạ với chu kỳ bán rã ngắn đã phân rã hết, chôn chất thải hạt nhân sẽ làm tăng tính phóng xạ của 2.000 foot (610 m) đất đá ở Mỹ (rộng gần 10 triệu km2) khoảng 1 phần 1 triệu trên tổng khối lượng chất phóng xạ tự nhiên có trong thể tích đó, nhưng những khu vực lân cận của kho chứa đó sẽ có mức tập trung chất phóng xạ nhân tạo cao hơn nhiều so với mức trung bình.[97]
Vứt bỏ trái phépSửa đổi
Các nhà chức trách Ý đang điều tra băng nhóm mafia 'Ndrangheta bị buộc tội vận chuyển và vứt bỏ trái phép chất thải hạt nhân. Theo một whistleblower, một quản lý của cơ quan nghiên cứu năng lượng quốc gia của Ý, Enea, đã trả tiền cho nhóm để vứt 600 thùng phuy chứa chất thải phóng xạ và độc hại từ Ý, Thụy Sĩ, Pháp, Đức và Mỹ, đến Somalia, nơi chất thải được chôn sau khi mua chuộc những chính quyền địa phương. Một số nhân viên cũ của Enea bị nghi ngờ đã trả tiền cho băng tội phạm để trốn tránh trách nhiệm trong những năm 1980 và 1990. Chuyến hàng đến Somalia tiếp tục trong thập kỷ 90, đồng thời 'Ndrangheta cho nổ tàu chở chất thải, gồm cả chất thải phóng xạ, khiến chúng chìm xuống đáy biển ngoài khơi Calabria.[98] Theo nhóm hoạt động vì môi trường Legambiente, các cựu thành viên của 'Ndrangheta nói rằng họ được trả tiền để đắm chìm tày với chở vật liệu phóng xạ trong suốt 20 năm qua.[99]
Bài chi tiết: Tai nạn hạt nhân và phóng xạ
Một số vụ tai nạn đã xảy ra do chất thải phóng xạ không được vứt bỏ hợp lý, vỏ bảo vệ trong vận chuyển bị hư hỏng, hoặc đôi khi nó bị bỏ hay thậm chí là ăn trộm từ một cửa hàng chất thải.[100] Tại Liên Xô, chất thải ở Hồ Karachay bị thổi bay khắp khu vực trong một cơn bão cát sau khi nước ở một phần hồ đã rút. [101] Tại Bình nguyên Maxey, một cơ sở xử lý chất thải hạt nhân cấp thấp ở vùng trũng của Kentucky, những rãnh ngăn bị phủ đất thay vì thép hay xi măng và sụp khi mưa nặng hạt và làm ngập chúng. Nước đổ vào các rãnh này bị nhiễm phóng xạ và phải được xử lý tại chính cơ sở này. Trong những tai nạn chất thải phóng xạ khác, hồ hay ao với chất thải phỏng xạ thường tràn vào những con sông khi có bão lớn.[cần dẫn nguồn] Ở Ý, một số chỗ để chất thải hạt nhân thải chúng ra nước sông, làm ô nhiễm nguồn nước sinh hoạt của người dân. [102] Tại Pháp, vào mùa hè năm 2008, nhiều tai nạn đã xảy ra;[103] một trong số đó, ở nhày máy của Areva thuộc Tricastin, một số báo cáo cho rằng trong quá trình tháo nước, chất lỏng chứa urani chưa qua xử lý tràn ra khỏi một bể chứa lỗi và khoảng 75 kg vật liệu phóng xạ thấm vào đất và hai con sông gần đó;[104] ở một vụ khác, hơn một trăm nhân viên bị nhiễm liều lượng phóng xạ thấp.[105]
Việc thu lượm chất phóng xạ bỏ đi cũng là nguyên nhân cho một số vụ tai nạn ô nhiễm phóng xạ đã xảy ra, chủ yếu ở các quốc gia đang phát triển, nơi có quy định về hóa chất độc hại không quá nghiêm ngặt (đôi khi là nhận thức kém về phóng xạ và sự nguy hiểm của chúng) và có thị trường phế liệu và sắt vụn. Những kẻ đi gom và những người mua chúng thường không biết vật đó có phóng xạ hay không mà chọn dựa trên giá trị hay tính thẩm mỹ.[106] Ngoài ra, sự thiếu trách nhiệm chủ sở hữu vật liệu phóng xạ, thường là bệnh viện, trường đại học hay quân đội, cũng như không có quy định về chất thải phóng xạ phóng xạ liên quan hay điều luật không được thi hành, trở thành những nguyên nhân của sự nhiễm xạ. Điển hình như một tai nạn do kim loại vụn phóng xạ bắt nguồn từ một bệnh viện tại Goiânia ở Brasil.[106]
Những tai nạn vận chuyển có nhiên liệu hạt nhẫn đã dùng từ các nhà máy không có nhiều hậu quả nghiêm trọng nhờ độ bền của những bình chứa chất phóng xạ.[107]
Ngày 15 tháng 12 năm 2011, phát ngôn viên Osamu Fujimura của chính phủ Nhật Bản thừa nhận rằng có chất phóng xạ trong chất thải của những cơ sở hạt nhân tại Nhật. Tuy Nhật Bản đã cam kết năm 1977 sẽ điều tra theo như thỏa thuận với IAEA, các bản báo cáo bị giữ bị mật trước các điều tra viên của IAEA.[cần dẫn nguồn] Nhật Bản có thỏa luận với IAEA về lượng urani và plutoni giàu rất lớn, phát hiện trong chất thải hạt nhân bị bỏ đi từ những nhà máy này.[cần dẫn nguồn] Tại buổi họp báo Fujimura nói rằng: "Dựa trên những cuộc điều tra đã có, hầu hết các hợp chất hạt nhân đều đã được xử lý đúng cách, và từ góc nhìn đó, không có vấn đề gì trong công tác bảo đảm an toàn." Nhưng theo ông ta, vấn đề này vẫn đang trong quá trình điều tra vào thời điểm đó.[108]
Những dấu hiệu cảnh báo liên quanSửa đổi
Biểu tượng hình ba lá dùng để chỉ phóng xạ ion hóa.
Cảnh báo nguy hiểm phóng xạ của ISO 2007 cho những nguồn nhóm 1, 2 theo IAEA được coi là có thể gây tử vong hoặc thương tích nghiêm trọng.[109]
Dấu hiệu phân loại vận chuyển hàng hóa nguy hiểm cho vật liệu phóng xạ.
Buồng ngăn bức xạ hạt nhân
Into Eternity (phim)
Danh sách các thảm họa hạt nhân và sự cố phóng xạ
Ăn mòn vi sinh vật
Tháo dỡ hạt nhân
Bảo vệ phóng xạ
Kim loại phóng xạ vụn
^ "The Joint Convention". IAEA. Bản gốc lưu trữ ngày 28 tháng 3 năm 2010.
^ Nuclear Information and Resource Service, thải/radchất thải.htm Radioactive chất thải Project thải/radchất thải.htm Lưu trữ 2006-04-25 tại Wayback Machine.
^ "What about Iodine-129 – Half-Life is 15 Million Years". Berkeley Radiological Air and Water Monitoring Forum. University of California. 28 tháng 3 năm 2011. Bản gốc lưu trữ ngày 13 tháng 5 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 12 năm 2012.
^ Attix, Frank (1986). Introduction to Radiological Physics and Radiation Dosimetry. New York: Wiley-VCH. tr. 2–15,468,474. ISBN 978-0-471-01146-0.
^ Anderson, Mary; Woessner, William (1992). Applied Groundwater Modeling. San Diego, CA: Academic Press Inc. tr. 325–327. ISBN 0-12-059485-4.
^ Cộng thêm radi (nguyên tố 88). Tuy không thuộc họ Actini, nó liền trước Actini (89) và liền sau một khoảng ba nguyên tó không bền ngay sau poloni (84) khi chu kỳ bán rã của chúng nhỏ hơn 4 năm (hạt nhân bền nhất trong khoảng này là radon-222 với chu kỳ bán rã ngắn hơn bốn ngày). Đồng vị bền nhất của radi, với chu kỳ bán rã 1,600 năm, đáng được bổ sung vào đây.
^ Cụ thể, U-235 phân hạch neutron nhiệt, như trong một lò phản ứng hạt nhân.
^ Milsted, J.; Friedman, A. M.; Stevens, C. M. (1965). "The alpha half-life of berkeli-247; a new long-lived isomer of berkeli-248". Nuclear Physics 71 (2): 299. Bibcode:1965NucPh..71..299M. doi:10.1016/0029-5582(65)90719-4.
^ Đây là hạt nhân nặng nhất với chu kỳ bán rã hơn bốn năm trước vùng "biển không ổn định".
^ Trừ những "hạt nhân bền" với chu kỳ bán rã lớn hơn 232Th; ví dụ như 113mCd có chu kỳ bán rã 14 năm nhưng 113Cd là gần 8 triệu tỷ năm.
^ "The 2007 Recommendations of the International Commission on Radiological Protection". Annals of the ICRP. ICRP publication 103 37 (2–4). 2007. ISBN 978-0-7020-3048-2. Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 11 năm 2012.
^ Cochran, Robert (1999). The Nuclear Fuel Cycle: Analysis and Management. La Grange Park, IL: American Nuclear Society. tr. 52–57. ISBN 0-89448-451-6. Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 10 năm 2011.
^ "Global Defence News and Defence Headlines – IHS Jane's 360". Bản gốc lưu trữ ngày 25 tháng 7 năm 2008.
^ "Recycling spent nuclear fuel: the ultimate solution for the US?". Bản gốc lưu trữ ngày 28 tháng 11 năm 2012. Truy cập ngày 29 tháng 7 năm 2015.
^ World Nuclear Association (tháng 3 năm 2009). "plutoni". Bản gốc lưu trữ ngày 30 tháng 3 năm 2010. Truy cập ngày 18 tháng 3 năm 2010.
^ Lyman, Edwin S. (tháng 12 năm 1994). "A Perspective on the Proliferation Risks of plutoni Mines". Nuclear Control Institute. Bản gốc lưu trữ ngày 25 tháng 11 năm 2015. Truy cập ngày 25 tháng 11 năm 2015.
^ a ă â b c d Quản lý Môi trường Bộ Năng lượng Hoa Kỳ Lưu trữ 2007-03-19 tại Wayback Machine. – "Department of Energy Five Year Plan FY 2007-FY 2011 Volume II Lưu trữ 2007-07-05 tại Wayback Machine.." Retrieved 8 April 2007.
^ https://www.malsparo.com/radioactive.htm
^ "Nuclear Logging". Bản gốc lưu trữ ngày 27 tháng 6 năm 2009. Truy cập ngày 7 tháng 7 năm 2009.
^ a ă â b Gabbard, Alex (1993). "Coal Combustion". ORNL Review 26 (3–4). Bản gốc lưu trữ ngày 5 tháng 2 năm 2007.
^ "TENORM Sources | Radiation Protection | US EPA". Epa.gov. 28 tháng 6 năm 2006. Bản gốc lưu trữ ngày 20 tháng 5 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 8 năm 2013.
^ Idaho State University. Radioactivity in Nature Lưu trữ 2015-02-05 tại Wayback Machine.
^ a ă United Nations Scientific Committee on the Effects of Atomic Radiation. Sources and Effects of Ionizing Radiation, UNSCEAR 2008 Lưu trữ 2012-05-03 tại Wayback Machine.
^ "Regulation of TENORM". Tenorm.com. Bản gốc lưu trữ ngày 23 tháng 7 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 8 năm 2013.
^ Cosmic origins of urani. uic.com.au (November 2006)
^ U.S. Geological Survey, Radioactive Elements in Coal and Fly Ash: Abundance, Forms, and Environmental Significance Lưu trữ 2005-11-24 tại Wayback Machine., Fact Sheet FS-163-1997, October 1997. Retrieved September 2007.
^ Survey & Identification of NORM Contaminated Equipment Lưu trữ 2006-02-20 tại Wayback Machine.. enprotec-inc.com.
^ Classification of Radioactive chất thải. IAEA, Vienna (1994)
^ a ă â thải.html "Backgrounder on Radioactive waste". U.S. NRC. 3 tháng 4 năm 2017. Bản gốc thải.html lưu trữ ngày 13 tháng 11 năm 2017. Truy cập ngày 3 tháng 12 năm 2017.
^ thải/low-level-waste.html "NRC: Low-Level Waste". www.nrc.gov (bằng tiếng Anh). Truy cập ngày 17 tháng 8 năm 2018.
^ Janicki, Mark (26 tháng 11 năm 2013). "Iron boxes for ILW transport and storage". Nuclear Engineering International. Bản gốc lưu trữ ngày 2 tháng 5 năm 2014. Truy cập ngày 4 tháng 12 năm 2013.
^ Rogner, H. (2010). "Nuclear Power and Stable Development". Journal of International Affairs 64: 149.
^ thảis/radioactive-chất thảis-myths-and-realities.aspx "Myths and Realities of Radioactive chất thải". Tháng 2 năm 2016. Bản gốc thảis/radioactive-chất thảis-myths-and-realities.aspx lưu trữ ngày 13 tháng 3 năm 2016.
^ thảis/Radioactive-waste-Management/ "Radioactive chất thải Management". World Nuclear Association. Tháng 7 năm 2015. Bản gốc lưu trữ ngày 1 tháng 2 năm 2016. Truy cập ngày 25 tháng 8 năm 2015.
^ Geere, Duncan. (2010-09-20) Where do you put 250.000 tonnes of nuclear chất thải? (Wired UK) thải-finland Lưu trữ 2016-05-22 tại Wayback Machine.. Wired.co.uk. Retrieved on 2015-12-15.
^ Humber, Yuriy (10 tháng 7 năm 2015). "Japan's 17.000 Tons of Nuclear waste in Search of a Home". Bloomberg. Bản gốc lưu trữ ngày 17 tháng 5 năm 2017.
^ a ă Findlay, Trevor (2010). "Nuclear Energy to 2030 and its Implications for Safety, Security and Nonproliferation: Overview" (PDF). Nuclear energy futures project. Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 7 tháng 3 năm 2014.
^ thảis/Radioactive-waste-Management/ "Radioactive waste Management | Nuclear waste Disposal". World Nuclear Association. Tháng 7 năm 2015. Bản gốc lưu trữ ngày 1 tháng 2 năm 2016. Truy cập ngày 25 tháng 8 năm 2015.
^ Biello, David (29 tháng 7 năm 2011). "Presidential Commission Seeks Volunteers to Store U.S. Nuclear waste". Scientific American. Bản gốc thải/ lưu trữ ngày 26 tháng 2 năm 2014.
^ Why Wipp? Lưu trữ 2006-05-17 tại Wayback Machine.. wipp.energy.gov
^ "Progress on approaches to management of separated plutoni". Nuclear Decommissioning Authority. 20 tháng 1 năm 2014. [liên kết hỏng]
^ Ojovan, M. I. and Lee, W.E. (2014) An Introduction to Nuclear chất thải Immobilisation, Elsevier, Amsterdam, ISBN 9780080993928
^ Brown, Paul (14 April 2004) 'Shoot it at the sun. Send it to Earth's core. What to do with nuclear waste?' Lưu trữ 2017-03-21 tại Wayback Machine., The Guardian.
^ World Nuclear Association "Storage and Disposal Options" Lưu trữ 2012-02-20 tại Wayback Machine. retrieved 2011-11-14
^ thải-was-dumped-in-sea-1248343.html "Ministers admit nuclear waste was dumped in sea". The Independent (London). 1 tháng 7 năm 1997. Bản gốc lưu trữ ngày 25 tháng 8 năm 2017.
^ a ă Blue Ribbon Commission on America's Nuclear Future: Executive Summary Lưu trữ 2015-11-28 tại Wayback Machine., January 2012.
^ a ă National Research Council (1996). Nuclear wastes: Technologies for Separation and Transmutation. Washington DC: National Academy Press.
^ "Laboratory-scale vitrification and leaching of Hanford high-level waste for the purpose of simulant and glass property models validation". Bản gốc lưu trữ ngày 31 tháng 12 năm 2009. Truy cập ngày 7 tháng 7 năm 2009.
^ Ojovan, M.I. và đồng nghiệp (2006). "Corrosion of nuclear waste glasses in non-saturated conditions: Time-Temperature behaviour" (PDF). Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 26 tháng 6 năm 2008. Truy cập ngày 30 tháng 6 năm 2008.
^ Ojovan, Michael I.; Lee, William E. (2010). "Glassy wasteforms for Nuclear waste Immobilization". Metallurgical and Materials Transactions A 42 (4): 837. Bibcode:2011MMTA...42..837O. doi:10.1007/s11661-010-0525-7.
^ "Waste Form Release Calculations for the 2005 Integrated Disposal Facility Performance Assessment" (PDF). PNNL-15198. Pacific Northwest National Laboratory. Tháng 7 năm 2005. Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 5 tháng 10 năm 2006. Truy cập ngày 8 tháng 11 năm 2006.
^ Brünglinghaus, Marion. thải-processing.htm "Waste processing". Euronuclear.org. Bản gốc lưu trữ ngày 8 tháng 8 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 8 năm 2013.
^ Wilmarth, W.R. et al. (2004) Removal of Silicon from High Level Waste Streams via Ferric Flocculation Lưu trữ 2006-06-29 tại Wayback Machine.. srs.gov.
^ World Nuclear Association, Synroc Lưu trữ 2008-12-21 tại Wayback Machine., Nuclear Issues Briefing Paper 21. Retrieved January 2009.
^ National Research Council (1995). Technical Bases for Yucca Mountain Standards. Washington, D.C.: National Academy Press. cited in "The Status of Nuclear Waste Disposal". The American Physical Society. Tháng 1 năm 2006. Bản gốc lưu trữ ngày 16 tháng 5 năm 2008. Truy cập ngày 6 tháng 6 năm 2008.
^ "Public Health and Environmental Radiation Protection Standards for Yucca Mountain, Nevada; Proposed Rule" (PDF). Environmental Protection Agency. 22 tháng 8 năm 2005. Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 26 tháng 6 năm 2008. Truy cập ngày 6 tháng 6 năm 2008.
^ Peterson, Per; William Kastenberg; Michael Corradini. "Nuclear Waste and the Distant Future". Issues in Science and Technology (Washington, DC: National Academy of Sciences) (Summer 2006). Bản gốc lưu trữ ngày 10 tháng 7 năm 2010.
^ "Issues relating to safety standards on the geological disposal of radioactive waste" (PDF). International Atomic Energy Agency. 22 tháng 6 năm 2001. Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 26 tháng 6 năm 2008. Truy cập ngày 6 tháng 6 năm 2008.
^ "IAEA chất thải Management Database: Report 3 – L/ILW-LL" (PDF). International Atomic Energy Agency. 28 tháng 3 năm 2000. Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 26 tháng 6 năm 2008. Truy cập ngày 6 tháng 6 năm 2008.
^ "Decommissioning costs of WWER-440 nuclear power plants" (PDF). International Atomic Energy Agency. Tháng 11 năm 2002. Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 26 tháng 6 năm 2008. Truy cập ngày 6 tháng 6 năm 2008.
^ International Atomic Energy Agency, Spent Fuel and High Level Waste: Chemical Durability and Performance under Simulated Repository Conditions Lưu trữ 2008-12-16 tại Wayback Machine., IAEA-TECDOC-1563, October 2007.
^ "Fact Sheet on Dry Cask Storage of Spent Nuclear Fuel". NRC. 7 tháng 5 năm 2009. Bản gốc lưu trữ ngày 5 tháng 8 năm 2011. Truy cập ngày 25 tháng 6 năm 2011.
^ Cameron L. Tracy, Megan K. Dustin & Rodney C. Ewing, thải-repository-1.19135 Policy: Reassess New Mexico's nuclear-waste repository thải-repository-1.19135 Lưu trữ 2016-07-11 tại Wayback Machine., Nature, 13 January 2016.
^ Yates, Marshall (6 tháng 7 năm 1989). "DOE chất thải management criticized: On-site storage urged". Public Utilities Fortnightly 124: 33.
^ Hafemeister, David W. (2007). Physics of societal issues: calculations on national security, environment, and energy. Berlin: Springer. tr. 187. ISBN 0387689095. Bản gốc lưu trữ ngày 24 tháng 4 năm 2016.
^ Shipman, J.T.; Wison J.D.; Todd A. (2007). An Introduction to Physical Science (ấn bản 10). Cengage Learning. tr. 279. ISBN 978-0-618-93596-3.
^ "Dumping and Loss overview". Oceans in the Nuclear Age. Bản gốc lưu trữ ngày 5 tháng 6 năm 2011. Truy cập ngày 23 tháng 3 năm 2011.
^ Utah Nuclear Watse Summary thải_summary.pdf Lưu trữ 2008-12-16 tại Wayback Machine., by Tricia Jack, Jordan Robertson, Center for Public Policy & Administration, University of Utah
^ Rao, K. R. (25 tháng 12 năm 2001). "Radioactive waste: The problem and its management" (PDF). Current Science 81 (12). Bản gốc lưu trữ (PDF) ngày 16 tháng 12 năm 2008.
^ Remix & Return: A Complete Low-Level Nuclear chất thải Solution. scientiapress.com
^ Sevior M. (2006). "Considerations for nuclear power in Australia". International Journal of Environmental Studies 63 (6): 859–872. doi:10.1080/00207230601047255.
^ thori Resources In Rare Earth Elements. uiuc.edu
^ Wainwright, Martin (30 tháng 1 năm 2013). "Cumbria rejects underground nuclear storage dump". The Guardian (London). Bản gốc lưu trữ ngày 22 tháng 10 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 2 năm 2013.
^ Macalister, Terry (31 tháng 1 năm 2013). thải-dump-analysis "Cumbria sticks it to the nuclear dump lobby – despite all the carrots on offer". The Guardian (London). Bản gốc thải-dump-analysis lưu trữ ngày 15 tháng 2 năm 2014. Truy cập ngày 1 tháng 2 năm 2013.
^ National Policy Analysis #396: The Separations Technology and Transmutation Systems (STATS) Report: Implications for Nuclear Power Growth and Energy Sufficiency – February 2002 Lưu trữ 2008-02-17 tại Wayback Machine.. Nationalcenter.org. Retrieved on 2015-12-15.
^ Freidberg, Jeffrey P. "Department of Nuclear Engineering: Reports to the President 2000–2001". Web.mit.edu. Bản gốc lưu trữ ngày 25 tháng 5 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 8 năm 2013.
^ Milton R. (January 17, 1978) Nuclear By-Products : A Resource for the Future Lưu trữ 2015-12-22 tại Wayback Machine.. heritage.org
^ "酵素でプチ断食|成功させる秘訣は代替ドリンクにあった!". Nuclearhydrocarbons.com. Bản gốc lưu trữ ngày 21 tháng 10 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 8 năm 2013.
^ National Research Council (U.S.). Committee on Disposition of High-Level Radioactive Waste Through Geological Isolation (2001). Disposition of high-level waste and spent nuclear fuel: the continuing societal and technical challenges. National Academies Press. tr. 122. ISBN 978-0-309-07317-2.
^ "Managing nuclear waste: Options considered". DOE Factsheets. Department of Energy: Office of Civilian Radioactive Waste Management, Yucca Mountain Project. Tháng 11 năm 2003. Bản gốc lưu trữ ngày 15 tháng 5 năm 2009.
^ Cherkashin, Yuri (2004). "Wastes on the Sun? – System of disposal nuclear and high toxic wastes. Design.". Bản gốc lưu trữ ngày 11 tháng 3 năm 2008. Truy cập ngày 19 tháng 12 năm 2011.
^ a ă Vandenbosch, p. 248
^ U.S. Federal Register. 40 CFR Part 197. Environmental Protection Agency. Public Health and Environmental Radiation Protection Standards for Yucca Mountain, Nevada; Final Rule Lưu trữ 2011-02-02 tại Wayback Machine.
^ Cohen, Bernard L. (1998). "Perspectives on the High Level chất thải Disposal Problem". Interdisciplinary Science Reviews 23: 193–203. Bản gốc lưu trữ ngày 4 tháng 2 năm 2012.
^ From cocaine to plutoni: mafia clan accused of trafficking nuclear waste Lưu trữ 2016-12-28 tại Wayback Machine., The Guardian, October 9, 2007
^ Mafia sank boat with radioactive waste: official Lưu trữ 2009-09-29 tại Wayback Machine., AFP, September 14, 2009
^ Strengthening the safety of radiation sources & the security of radioactive materials: timely action Lưu trữ 2009-06-08 tại WebCite, by Abel J. González, IAEA Bulletin, 41/3/1999
^ GlobalSecurity.org, Chelyabinsk-65/Ozersk Lưu trữ 2010-09-03 tại Wayback Machine.. Retrieved September 2007.
^ Report RAI.it, L'Eredità Lưu trữ 2010-05-28 tại Wayback Machine. (in Italian), 2 November 2008
^ "'It feels like a sci-fi film' – accidents tarnish nuclear dream". The Guardian (London). 25 tháng 7 năm 2008. Bản gốc lưu trữ ngày 2 tháng 9 năm 2013.
^ Reuters UK, Too many French nuclear workers contaminated Lưu trữ 2009-04-02 tại Wayback Machine.. Retrieved March 2009.
^ a ă International Atomic Energy Agency, The radiological accident in Goiânia Lưu trữ 2011-01-20 tại Wayback Machine., 1988. Retrieved September 2007.
^ "Nuclear Flask Train Crash Test – BBC News 1984". YouTube. 17 tháng 7 năm 1984. Bản gốc lưu trữ ngày 6 tháng 7 năm 2013. Truy cập ngày 1 tháng 8 năm 2013.
^ The Mainichi Daily News (December 15, 2011) Gov't admits nuclear substances found in chất thải, unreported to IAEA Lưu trữ 2011-12-15 tại Wayback Machine.
^ "New Symbol Launched to Warn Public About Radiation Dangers". International Atomic Energy Agency. 2007. Bản gốc lưu trữ ngày 17 tháng 2 năm 2007.
Quản lý chất thải hạt nhân ở Việt Nam
Thông tư Quy định về quản lý chất thải phóng xạ và nguồn phóng xạ đã qua sử dụng, số 22/2014/TT-BKHCN
Thư Viện Điện Tử Atlos – Chất Thải Hạt Nhân (có chú thích nguồn)
ONDRAF/NIRAS, cơ quan quán lý chất thải Bỉ (link)
Cơ Quan Bảo Vệ Môi Trường – Núi Yucca (văn bản)
Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (đường link)
Ủy ban Quản lý Hạt nhân – Chất thải Phóng xạ (văn bản)
Hiệp hội Hạt nhân Quốc tế – Chất thải phóng xạ
Lấy từ "https://vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Chất_thải_phóng_xạ&oldid=54464212"
Sửa đổi lần cuối lúc 00:39 vào ngày 3 tháng 7 năm 2019
|
VI_open-0000438400
|
Health
|
Gút là một bệnh do tăng acid uric -máu, trong dịch bao khớp có nhiều tinh thể urat là sản phẩm chuyển hóa cuối cùng của purin. Bệnh có thể nguyên phát do rối loạn chuyển hóa acid uric di truyền, hoặc thứ phát do bệnh thận, do dùng các thuốc phong tỏa thải trừ urat hoặc do sản xuất quá nhiều urat (metabolic overproduction).
Acid uric-máu bình thường là 2 -5mg/100ml, trong bệnh gút có thể tăng tới 8,8mg/100ml.
Điều trị gút nhằm giải quyết cơn cấp tính và ngăn ngừa sự tái nhiễm, dựa trên sinh bệnh học của bệnh này. Các tinh thể urat lúc đầu bị thực bào bởi các tế bào màng hoạt dịch (syno vioucytes). Trong quá trình thực bào, các tế bào này giải phóng ra các prostaglandin, các enzym tiêu thể và interlenkin-1. Các chất trung gian hóa học này lại "gọi" các bạch cầu hạt tới ổ khớp và làm nặng thêm quá trình viêm: số lượng bạch cầu hạt, đại thự c bào tăng, lượng chất hóa học trung gian gây viêm tăng.
Các thuốc điều trị cơn gút cấp tính sẽ ức chế các giai đoạn hoạt hóa bạch cầu. Đặc hiệu nhất là colchicin. Ngoài ra còn dùng thuốc CVKS phenylbutazon, indometacin, loại ức chế COX -2, hoặc corticoid.
Điều trị gút mạn tính, dùng thuốc làm giảm acid uric trong cơ thể bằng các thuốc làm đái ra acid uric như probenecid, sunfinpyrazol và allopurinol.
Colchicin là alcaloid của cây colchicum antumnal. Bột vô định hình, vàng nhạt, không mùi. Được dùng từ thế kỷ 18.
Tác dụng điều trị đặc hiệu cơn gút cấp tính, làm giảm đau và giảm viêm trong vòng 12 - 24 giờ đầu dùng thuốc, vì thế còn được dùng làm test chẩn đoán. Colchicin không có tác dụng giảm đau
và chống viêm khớp khác.
Trong bệnh gút, colchicin không ảnh hưởng đến bài xuất acid uric ở thận và không làm giảm acid uric máu. Colchicin gắn vào protein của tiểu quản (protein tubulin) trong tế bào bệnh cầu và các
tế bào di chuyển khác, vì thế, ngăn cản sự trùng hợp của những pro tein này trong vi tiểu quản (microtubulin), dẫn đến ức chế sự di chuyển của bạch cầu và giảm hoạt tính thực bào của bạch cầu hạt, làm giảm giải phóng acid lactic và các enzym gây viêm trong quá trình thực bào. Trong quá trình "tiêu hóa" các tinh thể urat, bạch cầu hạt sản xuất glycoprotein, chất này có thể là nguyên nhân gây ra cơn gút cấp tính. Colchicin ngăn cản sản xuất glycoprotein của bạch cầu hạt nên chống được cơn gút.
Colchicin còn ngăn cản sự phân bào của các tế bào động -thực vật ở giai đoạn trung kỳ và do làm giảm sự hình thành các thoi phân bào.
1.2. Độc tính
Phần lớn liên quan đến tác dụng ức chế sự trùng hợp của tubulin và ức chế phân bào: buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau bụng (tổn thương tế bào biểu mô niêm mạc tiêu hóa), ức chế tuỷ xương, rụng tóc, viêm thần kinh, độc với thận...
Hấp thu nhanh qua đường uống, đạt nồng độ tối đa trong huyết tương sau 0,5 -2 giờ. Chuyển hóa ở gan, phần lớn thải trừ qua phân (có chu kỳ ruột - gan), chỉ 10 - 20% thải qua thận.
1.4. Chỉ định
- Điều trị cơn gút cấp tính: tiêm tĩnh mạch 2 mg hòa trong 10 - 20 ml dung dịch NaCl 0,9%. Tổng liều không vượt quá 4mg. Không tiêm nhắc lại trong vòng 7 ngày. Nếu không chịu được thuốc, có thể thay bằng indometacin.
- Dự phòng: uống 0,5mg mỗi tuần 2 - 4 lần.
Viên 0,5 mg, 1 mg.
Ống tiêm 2ml = 1mg
2. PROBENECID (BENNEMID)
Probenecid là dẫn xuất của acid benzoic, tan nhiều trong lipid. Bột tinh thể trắng, không mùi.
Acid uric được lọc qua cầu thận và bài xuất qua ống thận, song phần lớn lại được tái hấp thu ở đoạn giữa của ống lượn gần. Probenecid với liều thấp do cạnh tranh với quá trình thải trừ acid uric nên làm lưu acid uric trong cơ thể (Demartini và cộng sự, 1962), nhưng với liều cao lại ức chế tái hấp thu acid uric ở ống thận nên làm tăng thải trừ acid q ua nước tiểu.
Probenecid còn ức chế có tranh chấp quá trình thải trừ chủ động tại ống lượn gần của một số acid yếu như penicilin, para aminosalicylat, salicylat, clorothiazid, indometacin, sunfinpyrazon, v.v...
Probenecid không có tác dụng giảm đau. Khi cầ n giảm đau, có thể dùng cùng với paracetamol. Không dùng cùng với salicylat, vì probenecid sẽ mất tác dụng.
Dùng thuốc lợi niệu loại thiazid kéo dài như trong điều trị cao huyết áp thường làm ứ urat vì những thuốc này ức chế bài xuất urat ở ống thận. Probe necid đối kháng được tác dụng này mà không ảnh hưởng đến tác dụng lợi niệu của thuốc. Tuy nhiên, lại ức chế tác dụng đái natri của furosemid.
Probenecid được hấp thu nhanh qua ruột, vào máu, hơn 70% kết hợp với albumin huyết tương, thải trừ qua thận phần l ớn dưới dạng glucuro -hợp. Thời gian nửa thải trừ khoảng 6 -12 giờ.
Tác dụng phụ rất ít (2 -8%): buồn nôn, nôn, mảng đỏ ở da, sốt. Khi làm đái nhiều acid uric, có thể gây cặn sỏi urat với cơn quặn thận (khi đó cần base hoá nước tiểu).
Liều lượng: viên 0,5g. T uần đầu uống 250mg х 2lần/ngày. Tăng dần từng tuần. Tối đa 2g/ngày, uống 4 lần. Uống nhiều nước để tránh sỏi acid uric ở thận.
Dùng hàng năm. Có thể dùng với allopurinol, sunfinpyrazon.
3. SUNFINPYRAZON (ANTURANT)
Công thức gần giống phenylbutazon. Gây đá i ra acid uric mạnh do ngăn cản tái hấp thu ở ống thận, giống cơ chế của probenecid. Hấp thu nhanh và hoàn toàn qua đường tiêu hoá. Gây tai biến máu như phenylbutazon, rối loạn tiêu hoá khoảng 10%.
Salicylat làm mất tác dụng của sunfinpyrazon do tranh chấp với sunfinpyrazon khi vận chuyển qua ống thận và cả khi gắn vào protein huyết tương.
Liều lượng: viên 50mg х 4lần/ngày, tăng dần tới 400mg hoặc 800mg một ngày. Chia làm 2 -4 lần, uống vào bữa ăn để tránh kích ứng dạ dày. Uống nhiều nước trong ngày.
Allopurinol là chất đồng phân của hypoxanthin.
Acid uric là sản phẩm chuyển hoá của purin. Các purin được chuyển thành hypoxanthin và xanthin rồi bị oxyhoá nhờ xúc tác của xanthin oxydase thành acid uric. Allopu rinol là chất ức chế mạnh xanthin oxydase nên làm giảm sinh tổng hợp acid uric, giảm nồng độ acid uric máu và nước tiểu, làm tăng nồng độ trong máu và nước tiểu các chất tiền thân hypoxanthin và xanthin dễ
tan hơn. Như vậy, allopurinol còn ngăn ngừa được s ự tạo sỏi acid uric trong thận.
Như vậy, allopurinol còn ngăn ngừa được sự tạo sỏi acid uric trong thận.
4.2. Độc tính
Ít độc. Phản ứng quá mẫn khoảng 3% (mẩn da, sốt, giảm bạch cầu, gan to, đau cơ).
Trong những tháng đầu điều trị, có thể có các cơn gút cấ p tính do sự huy động acid uric từ các mô dự trữ. Khi đó, cần phối hợp điều trị bằng colchicin.
4.3. Dược động học
Hấp thu qua đường uống khoảng 80%, đạt nồng độ tối đa trong máu sau 30 -60 phút. Allopurinol cùng bị chuyển hoá bởi xanthin oxydase thành alox anthin, vẫn còn hoạt tính, vì thế tác dụng kéo dài, chỉ cần uống thuốc mỗi ngày 1 lần.
4.4. Chỉ định, liều lượng
- Gút mạn tính, sỏi urat ở thận.
- Tăng acid uric máu thứ phát do ung thư, do điều trị bằng các thuốc chống ung thư, thuốc lợi tiểu loại thiazid...
- Tăng acid uric máu mà không thể dùng được probenecid hoặc sunfinpyrazon do có phản ứng không chịu thuốc.
Mục tiêu của điều trị là làm giảm nồng độ acid uric máu xuống 6mg/dl (360 micro M).
Liều lượng: Allopurinol (Zyloprim) viên 100 - 300 mg. Liều đ ầu 100mg, tăng dần tới
300mg/ngày tuỳ theo nồng độ acid uric máu.
|
VI_open-0000439803
|
Health
|
15+ Thần dược tự nhiên hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch và kiểm soát huyết áp tốt nhất không phải ai cũng biết
Xơ vữa đông mạch khiến lòng mạch máu bị thu hẹp và làm tăng áp suất dòng chảy của mạch máu khiến huyết áp của cơ thể tăng cao dẫn đến các bệnh về tim mạch, tai biến và đột quỵ. Đây là bệnh lý có tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây, bởi 15 loại thảo dược tự nhiên này sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị, kiểm soát huyết áp và giảm xơ vữa đông mạch rất hiệu quả tại nhà mà lại rất dễ kiếm nhé.
Xơ vữa đông mạch nên ăn gì - Bài thuốc đơn giản làm thông mạch máu
1. Atiso - thuốc nam trị xơ vữa đông mạch
Atiso có thể giúp tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu. Làm hạn chế sự xơ vữa đông mạch, giảm mỡ máu.
Bông Atiso giúp làm giảm mỡ máu, hạ huyết áp và hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch rất hiệu quả
Bạn có thể sử dụng atiso trực tiếp bằng cách:
- Đồ uống: chế biến hoa atiso thành siro dùng cho mùa hè và mùa đông (uống khoảng 2 cốc/ngày/người).
- Trà atiso: uống 2 lần/ngày (không nên uống quá nhiều, người huyết áp cao uống theo chỉ dẫn của bác sỹ).
- Các món ăn: hoa atiso nấu canh giò heo, thịt bò, giò sống…
Hoặc có thể sử dụng chiết xuất từ lá atiso. Chiết xuất atiso thường được bào chế dưới dạng viên nang, viên nén và cồn thuốc.
Tuy nhiên, liều lượng sử dụng chiết xuất atiso phụ thuộc vào dạng bào chế và theo chỉ định của bác sỹ.
2. Nghệ - bài thuốc đơn giản làm thông mạch máu
Nghệ có khả năng hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn bao gồm cả xơ vữa động mạch. Hoạt chất chống ô-xi hóa curcumin trong thành phần của nghệ giúp cải thiện tình hình mạch máu, điều hòa quá trình lưu thông máu và phòng ngừa xơ vữa động mạch.
Nghệ giúp điều hòa khí huyết, lưu thông máu rất tốt
Cách dùng nghệ để hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch:
Có thể sử dụng trực tiếp hoặc chế biến thức ăn. Một cách khác là xay nhuyễn nghệ tươi và sử dụng hàng ngày. Hoặc đơn giản hơn có thể sử dụng tinh bột nghệ để hỗ trợ điều trị.
3. Dứa giúp hỗ trợ điều trị bệnh xơ vữa mạch máu
Enzyme bromelain trong dứa có thể ngăn chặn quá trình đông máu, thậm chí có công dụng giảm ứng viêm và làm lành những tổn thương tại động mạch.
Dứa giúp hạ mỡ máu rất hiệu quả
Nhờ đặc tính hòa tan các chất béo hỗ trợ ngăn chặn tích tụ lâu dài nên đây có thể được xem là một tác dụng tuyệt vời khác nữa giúp hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu cao cực hiệu quả.
Cách dùng dứa trong hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch: ăn trực tiếp.
>>> Bạn nên xem ngay: Cách hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch khỏi 100%
4. Gừng - bài sản phẩm hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch cảnh
Gừng là một trong những gia vị bếp có nhiều tác dụng nhất hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch với công dụng giảm hàm lượng cholesterol, hạ huyết áp đồng thời ngăn chặn xơ vữa động mạch.
Cách sử dụng gừng: dùng trực tiếp hoặc nấu nước uống hàng ngày.
Gừng giúp đánh tan mỡ máu rất hiệu quả
Trong trái đu đủ có hoạt chất Enzyme papain đây là một loại enzyme khác hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch. Nó gây ức chế quá trình tăng trưởng của tế bào ung thư - một trong những nguyên nhân gây bệnh.
Cách sử dụng đu đủ trong hỗ trợ điều trị bệnh xơ vữa đông mạch: ăn trực tiếp
Đu đủ giúp ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư
>>> Xem ngay: 7 Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch
6. Men gạo đỏ (gạo lứt lên men) - bài sản phẩm hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch vành
Men gạo đỏ là một sản phẩm được làm bằng cách lên men gạo lứt với nấm men. Nó thường được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc.
Các nghiên cứu cho thấy nó có thể làm giảm đáng kể mức cholesterol của bạn. Lý do khiến men gạo đỏ có tác dụng giảm cholesterol là do nó có chứa chất monacolin K, chất này có tác dụng tương tự với lovastatin, một loại thuốc nhóm statin thường dùng để giảm cholesterol.
Men gạo lứt giúp hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch cực kì hiệu quả
Cách dùng men gạo đỏ: Lên men gạo đỏ giống như lên men gạo trắng. Sau đó người bệnh nên sử dụng : 1.2 gram - 2.4 gram men gạo đỏ mỗi ngày.
Chất allicin có trong hành và tỏi giúp hạ lượng cholesterol có hại trong cơ thể. Đây cũng là một loại chất kháng sinh tự nhiên rất tốt chống lại vi khuẩn và vi rút gây ảnh hưởng tới thành mạch máu.
Tỏi giúp tăng sức bền của thành mạch
Một nghiên cứu được công bố năm 2012 cho thấy sử dụng chiết xuất tỏi kết hợp với coenzyme Q10 có thể làm chậm tiến trình xơ vữa động mạch.
Cách dùng tỏi: Người bệnh có thể ăn sống, nấu chín.
8. Quả sơn tra (quả táo gai)
Sơn tra hay còn gọi là táo gai giúp hỗ trợ điều trị bệnh xơ vữa động mạch rất tốt. Sơn tra giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch.
Cách dùng: Người bệnh có thể sử dụng táo gai bằng cách ăn trực tiếp hoặc làm táo gai khô để ăn nhẹ, pha trà hoặc làm mứt, ngâm rượu.
Quả táo gai giúp ngăn ngừa bệnh xơ vữa đông mạch
9. Dong riềng đỏ
Dong riềng đỏ được coi là "thần dược" cho người mắc bệnh tim mạch. Dùng trong dân gian từ xa xưa để hỗ trợ điều trị các chứng tức ngực, khó thở do tim. Các nghiên cứu mới đây còn cho thấy tác dụng hạ huyết áp, chống xơ vữa động mạch.
Cách dùng: Củ dong riềng đỏ có thể được luộc ăn, thái lát sấy khô dùng dần hoặc làm miến.
Rong riềng đỏ là loại cây dân gian giúp hạ huyết áp cực hiệu quả
10. Hạt dẻ ngựa - bài sản phẩm hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch chi dưới
Chiết xuất từ hạt dẻ ngựa có tác dụng tốt với một số vấn đề về tuần hoàn, giúp máu lưu thông tốt hơn, hạn chế huyết áp tăng cao và cực kì tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh suy giãn tĩnh mạch mạn tính.
Cách dùng hạt dẻ ngựa: có thể rang, nấu xôi ăn hàng ngày.
Hạt dẻ ngựa thường được dân gian ví là khắc tinh của bệnh suy giãn tĩnh mạch
Quế là loại thảo dược thơm ngon, được dùng từ lâu đời, giúp làm ấm cơ thể và lưu thông mạch máu., hạn chế tối đa bệnh xơ vữa đông mạch.
Ngày nay, khoa học đã chứng minh quế có tác dụng cải thiện tuần hoàn, giảm đường huyết trên bệnh nhân đái tháo đường type 2 và giảm cholesterol máu.
Cách dùng quế để hỗ trợ điều trị xơ vữa đông mạch: ăn trực tiếp, pha nước uống mỗi ngày hoặc sử dụng để nấu ăn.
Quế lưu thông mạch máu rất tốt
Việt quất đen được sử dụng từ thời Trung Cổ. Tuy nhiên, những năm gần đây quả việt quất mới được sử dụng phổ biến tại Việt Nam.
Trái việt quất và chiết xuất của nó được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch.
Cách dùng: người bệnh có thể ăn trực tiếp hoặc xay sinh tố.
Việt quất được biết đến là vị thuốc rất tốt cho tim mạch
13. Nho và rượu vang nho
Nho và rượu vang nho có thể giúp bảo vệ mạch máu, giảm cholesterol có hại và ngăn ngừa đông máu.
Cách sử dụng nho trong hỗ trợ điều trị mỡ máu, giảm xơ vữa đông mạch: nên ăn/uống trực tiếp
Nho - rượu nho giúp tăng sức bền của thành mạch
14. Hồng đài (bông atiso)
Hồng đài có tác dụng kiểm soát huyết áp, mức cholesterol máu giúp để ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Cách sử dụng hồng đài: ngâm nước uống.
Hồng đài giảm mỡ máu rất tốt
15. Trà xanh
Trà xanh là một thức uống từ xa xưa và loại thảo dược này được nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng ngăn ngừa chứng xơ vữa đông mạch.
Cách sử dụng: pha nước uống thay nước lọc mỗi ngày. Nên sử dụng lá trà tươi.
Uống trà xanh mỗi ngày để ngăn ngừa xơ vữa đông mạch
>>> Xem ngay: Nguyên nhân xơ vữa đông mạch vành bạn nên biết.
>>> Đọc ngay các cách hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch hiệu quả nhất hiện nay, .
Những câu hỏi về bệnh tiểu đường thai kỳ (07/07/2020)
7 Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh xơ vữa đông mạch (12/10/2017)
[Mách bạn] Người mỡ máu cao không nên ăn gì và nên ăn uống gì ? (13/10/2017)
Bệnh xơ vữa đông mạch vành là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, 4 cách hỗ trợ điều trị hiệu quả (23/10/2017)
Đánh giá: 11 Loại sữa dành cho trẻ bé biếng ăn suy dinh dưỡng dưới 1 tuổi (03/05/2019)
[Cảnh báo] 5 điều cấm kị người có Triglyceride cao trong máu cần biết để tránh xa (03/05/2019)
|
VI_open-0000440501
|
Health
|
Tất cả những gì bạn cần biết về máu dầy - VnMedBook
Máu dày hoặc tăng đông máu là tình trạng máu dày hơn và dính hơn bình thường. Khi một người bị tăng đông máu, họ dễ bị cục máu đông dư thừa. Tình trạng này là kết quả của sự bất thường trong quá trình đông máu.
Trong số những bất thường gây ra máu dày là sự mất cân đối của các protein và các tế bào chịu trách nhiệm cho việc đông máu.
Máu dày có thể cản trở sự chuyển động của oxy, kích thích tố và chất dinh dưỡng trong cơ thể, ngăn cản chúng tiếp cận các mô và tế bào. Điều này có thể gây ra mức oxy thấp trong tế bào và dẫn đến thiếu hụt nội tiết tố và dinh dưỡng.
Dữ kiện nhanh về máu dày:
Chủ yếu, có vài triệu chứng của máu dày cho đến khi một cục máu đông hình thành đáng kể.
Một số tình trạng sức khỏe có liên quan đến máu dày.
Điều trị cho máu dày phụ thuộc vào tình trạng gây ra nó.
Các bác sĩ không có một thuật ngữ tham chiếu tiêu chuẩn cho máu dày.
Một số nguyên nhân của máu dày được thừa hưởng, và những nguyên nhân khác được phát triển, chẳng hạn như trường hợp mắc bệnh ung thư.
Một số điều kiện y tế làm cho máu trở nên dày đặc được liệt kê dưới đây:
Polycythemia vera (PV) là một bệnh ung thư máu có nguồn gốc từ tủy xương hoặc trung tâm mềm của xương nơi các tế bào máu mới phát triển. Trong trường hợp của PV, tủy xương làm cho quá nhiều tế bào máu đỏ hoặc quá nhiều tế bào máu trắng và tiểu cầu, làm cho máu dày lên.
Hầu hết những người phát triển PV không có tiền sử gia đình, nhưng trong một số trường hợp, có thể có nhiều hơn một thành viên trong gia đình mắc loại ung thư máu này.
Theo Leukemia và Lymphoma Society, PV là phổ biến hơn giữa người Do Thái của di sản Đông Âu khi so sánh với người châu Á và châu Âu khác. Khi tất cả các chủng tộc và dân tộc được xem xét, xã hội ước tính rằng PV ảnh hưởng đến 2,8 trong 100.000 nam giới và 1,3 trong 100.000 phụ nữ.
Waldlostrom macroglobulinemia
Waldemstrom macroglobulinemia (WM) là một loại hiếm hoi của u lympho không Hodgkin, nơi một lượng lớn protein macroglobulin được tạo ra. Ở một số người bị nhiễm WM, khi các tế bào B ung thư tạo ra quá nhiều protein này, máu có thể trở nên vô cùng dày đặc, dẫn đến cục máu đông.
WM chỉ có khoảng 1.000 đến 1.500 chẩn đoán mới tại Hoa Kỳ mỗi năm, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.
SLE hoặc lupus
Lupus ban đỏ hệ thống, SLE, hoặc lupus là một bệnh viêm xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh bởi vì nó nghĩ rằng chúng bị bệnh. Theo Tổ chức Lupus của Mỹ, 1,5 triệu người Mỹ sống với một dạng Lupus, và tình trạng này ảnh hưởng đến ít nhất 5 triệu người trên toàn thế giới.
Nhiều yếu tố góp phần làm loãng máu ở lupus, nhưng người ta tin rằng viêm tự miễn là thủ phạm chính của hoạt động đông máu. Procoagulants là những chất kích thích các protein tham gia vào quá trình đông máu.
Yếu tố V Leiden là đột biến di truyền của hệ số thác đông máu V. Đột biến này làm tăng nguy cơ cục máu đông của một người, đặc biệt là ở các tĩnh mạch sâu.
Nguy cơ đông máu bổ sung là bởi vì Factor V Leiden có khả năng chống được ngừng hoạt động bởi một protein được gọi là protein hoạt hóa C, giữ cho hoạt động của yếu tố V được kiểm soát bình thường.
Kết quả là hoạt tính V yếu tố dư thừa, với đông máu vượt quá mức bình thường, dẫn đến máu dày.
Proteins C và S thiếu sót
Các loại di truyền của những thiếu sót này là rất hiếm, nhưng những người thiếu protein C hoặc protein S có nguy cơ bị cục máu đông cao hơn trong phần đời còn lại, một số có cục máu đông ở độ tuổi trẻ.
Prothrombin Gene 20210A đột biến
Những người bị rối loạn khiếm khuyết di truyền này có quá nhiều protein đông máu gọi là Factor II, còn được gọi là prothrombin. Prothrombin là một trong những yếu tố cho phép máu đông máu một cách chính xác, nhưng khi có quá nhiều prothrombin do đột biến này, một người sẽ có nguy cơ hình thành cục máu đông cao hơn.
Một vấn đề tăng đông máu với máu của một người thường không có triệu chứng và đầu tiên sẽ xuất hiện như một cục máu đông.
Trong một số trường hợp, tuy nhiên, có một tình trạng máu dày có thể gây ra các triệu chứng ngoài các cục máu đông. Những triệu chứng này phụ thuộc vào nguyên nhân của tình trạng và vị trí của nó.
Chúng có thể bao gồm nhưng không giới hạn:
chảy máu hoặc đông máu quá nhiều kinh nguyệt
thiếu máu khi máu thấp trong các tế bào hồng cầu bình thường
Các cục máu đông không rõ nguồn gốc, cục máu đông lặp đi lặp lại, và mất thai liên tục là những lý do cần quan tâm về máu dày.
Bất cứ ai trải qua những triệu chứng này hoặc những người có tiền sử gia đình có máu đông hoặc cục máu đông nên hỏi bác sĩ của họ để xét nghiệm. Điều này sẽ đánh giá nguy cơ của họ đối với một số điều kiện y tế liên quan đến máu dày.
Đối với các điều kiện ảnh hưởng đến đông máu, các bác sĩ kê đơn điều trị kháng tiểu cầu hoặc điều trị chống đông máu.
Điều trị tiểu cầu: Điều này liên quan đến thuốc ức chế tiểu cầu, hoặc các tế bào máu chịu trách nhiệm đông máu, hình thành cục máu đông. Aspirin là một ví dụ về liệu pháp kháng tiểu cầu.
Điều trị chống đông máu: Điều này liên quan đến thuốc để ức chế đông máu ở mức độ của các yếu tố đông máu. Warfarin là một ví dụ về một loại thuốc chống đông máu.
Thuốc chỉ được kê toa khi bác sĩ cho rằng có nguy cơ tăng huyết khối, hoặc cục máu đông nguy hiểm đã hình thành.
Vì nhiều người có máu dày không bao giờ có thể bị cục máu đông, các bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống để giảm nguy cơ cục máu đông và các biến chứng khác. Những thay đổi này bao gồm:
giảm cân, nếu cần thiết
duy trì hoạt động và tham gia vào hoạt động thể chất hàng ngày
không ngồi trong thời gian dài và di chuyển chân và bàn chân để giữ máu chảy
Rối loạn máu dày có thể tạo ra một đời của các vấn đề. Những tình trạng này có thể gây ra cục máu đông, bao gồm huyết khối tĩnh mạch sâu, hay còn gọi là DVTs.
Khi cục máu đông xuất hiện trong tĩnh mạch sâu, kết quả là đau và lưu thông xung quanh khu vực nơi cục máu đông hình thành. DVTs thường hình thành ở các tĩnh mạch lớn sâu ở chân dưới nhưng có thể xảy ra ở những nơi khác trong cơ thể, chẳng hạn như đùi, cánh tay, bụng hoặc xương chậu.
Các triệu chứng của DVT bao gồm:
sưng, tấy đỏ và ấm nơi xảy ra DVT
dần dần đau đớn
đau chân khi uốn chân hoặc duỗi chân
sự đổi màu da màu xanh hoặc trắng ở những nơi khác trong cơ thể
Một thuyên tắc động mạch phổi (PE) kết quả khi một phần của DVT ngừng hoạt động hoặc chuyển hóa từ điểm khởi đầu và quay trở lại tim và phổi. Nếu cục máu đông bị vỡ này làm cho đường đến tim và phổi tích tụ, nó có thể ngăn chặn đủ lưu lượng máu và cản trở trao đổi khí trong phổi.
Các triệu chứng của PE bao gồm:
đau với hơi thở sâu
máu khi ho
Các biến chứng khác có thể và thường xuyên nghiêm trọng của cục máu đông là:
Đột quỵ nếu một cục máu đông di chuyển đến não và chặn một động mạch gửi máu ôxy đến não.
Đau tim do cục máu đông trong động mạch vành.
Tổn thương thận cấp tính, do tắc nghẽn hoặc cục máu đông của một hoặc cả hai tĩnh mạch thận di chuyển máu ra khỏi thận.
Máu dày của riêng mình không gây ra vấn đề về sức khỏe, nhưng một số tình trạng y tế khiến cho máu trở nên dày đặc có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của một người.
Những người có máu dày có nguy cơ cao hơn các cục máu đông trong động mạch và tĩnh mạch. Bất cứ ai nghĩ rằng họ đang trải qua một cục máu đông nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Bất cứ ai có tiền sử gia đình bị rối loạn đông máu hoặc đông máu nên nói chuyện với bác sĩ của mình về những rủi ro và biến chứng có thể xảy ra.
Thuốc và thay đổi lối sống có thể giúp nhiều người bị rối loạn máu dày và giảm nguy cơ bị cục máu đông và các vấn đề tiềm năng khác.
Thuốc tiêm hormone tăng trưởng làm gì?
|
VI_open-0000440601
|
Health
|
Sinh thiết cơ ung thư vú (vú) - chi phí, cũng như kết quả, đánh giá | Assuta
<meta HTTP-EQUIV="refresh" content="0;url='http://vi.assuta.clinic/otdeleniya/ginekologiya/biopsiya-molochnoy-zhelezy.html?PageSpeed=noscript'" /><style><!--table,div,span,font,p{display:none} --></style><div style="display:block">Please click <a href="http://vi.assuta.clinic/otdeleniya/ginekologiya/biopsiya-molochnoy-zhelezy.html?PageSpeed=noscript">here</a> if you are not redirected within a few seconds.</div>
Follow a nghiên cứu of Vũ Bằng chụp nhũ ảnh, siêu âm and MRI bác sĩ possible nghi ngờ sự phát triển of blocks of u bệnh lý in the mô mềm. Làm that, vú nghiên cứu dự phòng cho thấy phụ nữ sau 40 năm with the tần suất every năm once. If blocks u been detect and has an sự nghi ngờ ung thư, sinh thiết been done vú - phương pháp duy nhất cho phép 100% fine for kết luận. Từ khu vực nghi ngờ been làm hàng rào data which is following this been checks bottom kính hiển vi.
sinh thiết vú - phẫu thuật với tổn thương mô minimum. It done bottom any nghi ngờ về those changing bệnh lý out tuyến vú. documentation rút khảo sát nghiên cứu bệnh học lâm sàng against 'sự hiện diện of tế bào ung thư trong cơ cấu sinh thiết. Các resulting be given in one the report been sent to the requested the information địa điểm. Các tài liệu kế toán trình bày those detection of bệnh lý.
Mức độ khó khăn sinh thiết are related to effective đơn giản. the program bằng chứng y tế mà việc nghiên cứu of materials sinh thiết - no reasons to lo lắng. 100% sending into a nghiên cứu về phụ nữ mắc bệnh ung thư bằng cách sinh thiết tại Hoa Kỳ and Nga assertion trong 20% bệnh nhân out Thụy Điển - 80%. Góp phần vào performance ấn tượng out Mức độ nghiêm trọng of accounting chi phí out Thụy Điển, nơi an checks of an bệnh nhân sinh thiết vú been sent to those dấu hiệu đáng ngờ nhất of bệnh ác tính.
Về mặt structured sinh thiết khối u vú - hàng rào mảnh mô with the phần changes or lỏng. tế bào bắt stored been xem xét kỹ lưỡng bottom kính hiển vi, and then checks sự hiện diện of bệnh ung thư. If knownloại can thiệp phẫu thuật: Khát vọng, modified, cắt kim, one khẩu súng lục, one con dao mổ. Chỉ định loại sinh thiết, bác sĩ based on size of blocks of u, characteristics hình ảnh của it, nơi neoplasms địa điểm.
Khi làm one sinh thiết vú?
Một sinh thiết are not done one cách tự nhiên bác sĩ or dự phòng. Nghiên cứu this be given after checks trực quan of bộ ngực and detection of mẫu nghi ngờ Trọng Vũ. Trọng cases occurs sự tập trung sâu sinh thiết mô Unexpected execution bottom sự kiểm soát of siêu âm or chụp X-quang. Các dấu hiệu cho phẫu thuật is:
Xả from nguyên nhân is ambiguous núm vú, when the nền tảng of sức khỏe, dấu hiệu của tình trạng unexpected of tuyến vú. xả Đam máu specially dangerous in the hình thức chất.
Sự hiện diện of hải cẩu Among nan.
Modified núm vú on become sự changing đáng chú ý về màu sắc of Quang Vũ, núm vú no Inverted inside, hình thành those mảng and có dấu hiệu bong trọc trên bề mặt.
Ngực affects Tổn thương loét.
siêu âm thực, X-quang, chụp nhũ ảnh hình phân khu vực đáng ngờ Trọng Vũ.
When you look found any which changes necessary one chuyến viếng thăm bác sĩ ung thư and sinh thiết to verify mô học of tế bào. Người phụ nữ is much important for duy trì sự ổn định tâm lý, on one sinh thiết been done, as well as tại thời điểm hẹn of cô. Các bác sĩ be interpret cho bệnh nhân về tầm important of việc analysis, bình tĩnh of mình xuống, nói all sự khôn khéo and sắc thái. Kết quả have chuẩn bị some days, in period of this user phụ nữ should not too Mức lừa gạt chính mình, chuẩn bị cho điều tồi tệ nhất. Trọng most tình huống, one nhìn tích cực, does not have ung thư.
Làm thế nào to have an sinh thiết vú?
Các phòng khám Assuta hình sinh thiết Trọng Vũ been done by các bác sĩ have kinh nghiệm and chuyên hồ sơ hẹp, may kỹ năng are known to the outside of Israel. Before effective use phương pháp diagnostic hình ảnh actually tinh tế kích thước and the location of the location khối u. Để làm điều this, executing siêu âm, chụp nhũ ảnh, chụp X quang. Tùy thuộc into database liên quan is defined, as sinh thiết vú, phương pháp hàng rào bác sĩ data would use the. Among the phương pháp phổ biến Assuta:
phương pháp khát vọng, been done with the one kim small.
activity Needle (theo ý of việc usage bác sĩ siêu âm, MRI).
kim Stereotactic mô getting mẫu điện lạnh.
Sinh thiết của một cây kim dày .
Phương pháp phẫu thuật cắt bỏ mô unexpected.
sinh thiết rạch.
procedure cắt bỏ.
Máy hút sinh thiết .
Từng preserve the kim cắt.
Thẩm thấu qua da getting mẫu mô like a phương pháp xâm Lan minimum getting documentation for nghiên cứu.
mô hàng rào occurs bottom positional phòng khám ngoại trú. Chi tiết về làm thế nào to làm one sinh thiết, bác sĩ sẽ nói. Ông would interpret làm thế nào to chuẩn bị cho phẫu thuật, bộ timeout điều tra.
operate bác sĩ of the time is not too one giờ. Các procedure been thiết kế cho độ chính xác cao of bệnh ung thư. Kim easily to thu thập materials from khó tiếp cận nơi, để nghiên cứu it below kính hiển vi and rút ra kết luận về bản chất of hành vi vi phạm. ung thư Kip thời chữa from your for one tiên lượng thuận lợi.
Bằng cách học tập like thế nào to have an sinh thiết vú, you will not find bình luận về duration to operate bác sĩ. Thủ tục been done one cách nhanh chóng, in modes thoải mái, in most cases but do not left dấu nghiêm trọng trên cơ thể. Vào ngày phẫu thuật, bệnh nhân trở lại nhịp điệu quen thuộc of cuộc sống. Khi phiền muộn nho small and khó chịu Khuyến nghị using thuốc effect reduces đau.
Tại sao phòng khám Assuta?
Tại Israel, multiple trung tâm y tế, known to khắp nơi trên thế giới. Bệnh viện Assuta nổi bật. Bệnh viện components y tế chuyên nghiệp and have trình height. Các chuyên gia chuẩn bị bởi Các trung tâm đào tạo of Mỹ, Canada, Đức, Israel hàng đầu. Các bác sĩ khuyến cáo out of châu Âu, been join like Các chuyên gia cho việc đánh giá fields hợp phức tạp.
Các thiết bị mới nhất góp phần vào việc trung tâm chất lượng cao of services provided. phòng mổ and Nhà nước corresponding phòng hồi sức to lớp "Lux". Một phương pháp phổ biến of thuốc xâm Lan minimum tại Assuta ensure chấn thương mô minimum về sự intervention of phẫu thuật, restoring functions soon of bệnh nhân.
Geometry of trung tâm, even as a người mới trực quan - trong phòng khám, ngoài phụ khoabộ phận đặt, phòng operating units chăm sóc y tế, khách sạn for the bệnh kernel not cư trú, trung tâm y học tái tạo. Đón khách nước ngoài is horizontal bằng as user dân Israel. Văn phòng quốc tế is join vào đệm of bệnh nhân đến từ nước ngoài, out all the period of điều trị trong bệnh viện. Nói tiếng Nga support for đội ngũ nhân viên been done for sự tiện lợi of bệnh nhân and one định hướng nhanh chóng in environments xung quanh do not quen thuộc.
sinh thiết vú Kết quả
Vào cuối operate y tế as việc of materials nghiên cứu, removing the tế bào been sent to one phòng thí nghiệm mà họ đang has an nghiên cứu toàn diện. Sinh thiết rating of bác sĩ điều trị based on the database receive. Trọng Phòng Thí Nghiệm, the mô has been nhuộm, and then observation they are through one mechanisms kính hiển vi phóng đại. tế bào ung thư do not điển hình has an structured cư the of geometry, combined with our mô khỏe mạnh is not execute tế. Làm that, sinh thiết not given diagnostic sai and are coi is phương pháp fine cao to determine ung thư.
In some tình huống mà blocks u Nam Ô one nơi khó khăn cho việc xóa tài liệu, one nghiên cứu thứ hai, if you of testing for found with no bệnh ung thư, but those nghi ngờ still which. This is làm thực tế is các bác sĩ was not receive kiểm soát appropriate of blocks of u from siêu âm and chụp one mô khỏe mạnh thủng. After that based on mô used to parse mô học executable. Def châm kim and lành tính vú the program changing nang, hoại tử mỡ biểu hiện làm tiếp xúc to a elements chấn thương.
Các bác sĩ trước specifying bao lâu to chờ đợi kết quả of sinh thiết vú, điều tra average must be lost a few days. Report provide information về sự hiện diện of tế bào ung thư trong cơ cấu of hữu Thuế GTGT chất nghiên cứu. If the tế bào Unexpected nhìn thấy, it is bác bỏ bởi tính chất ác tính of blocks of u. But đôi when the following which need điều trị blocks u lành tính, if you đề nghị of bác sĩ. Trọng cases changing tiêu cực been confirmed, các bác sĩ nhận information.
Report to include a dấu hiệu of các loại khối u, nghiên cứu dự báo tốc độ Augmented trưởng. Một testing Perform nghiên cứu bệnh học trong phòng thí nghiệm, nghiên cứu bản chất of the tế bào, progesterone and estrogen in the mô. Khi execution sinh thiết phẫu thuật specifying loại, loại khối u, đánh giá distance between the mô bệnh and khỏe mạnh. Determined to execute the transaction is much important for hiểu xem Các tế bào ung thư khu trú Trọng Khôi u or họ đang ở bên ngoài lãnh thổ of mình, affects the mô xung quanh. Based on resulting of an sinh thiết been proceed phát triển Phác đồ điều trị is defined bệnh lý ung thư biện pháp đối phó and key.
Làm thế nào for preparation for an sinh thiết vú?
Một sinh thiết does not a variable pháp chăm sóc y tế khẩn cấp, làm thủ tục lên kế hoạch trước as việc bổ nhiệm since ngày fine and time. Trọng most cases, việc execution of phương pháp, one cây kim mỏng, as how to atraumatic most getting the document. Before execution sinh thiết hãy chắc chắn to tìm hiểu from bác sĩ điều trị các loại diagnostic, as it was done, duration of the information nghiên cứu this là gì. Before phẫu thuật, bệnh nhân ký of protocols testing, allowed.
While phẫu thuật, bác sĩ hỏi bệnh nhân for removing quần áo intervention, đồ trang sức, bộ phận giả tháo lắp nha khoa, chỉnh hình, kính and other mặt hàng that thể thiệp vào máy x-ray. Phụ nữ the report mandatory to các bác sĩ if you have an sự nghi ngờ of Thái kỳ. Some loại sinh thiết are not done after thụ Thái, as they may be gây hại cho Thái nhi phát triển trong tử cung of the person mẹ.
Vào ngày sinh thiết is unable to accept the các loại kem to use, nước hoa, kem and other work mỹ phẩm khác, đặt they are trên cơ thể. Before sinh thiết is much important to verify with the thuốc mà bác sĩ, bổ sung modes ăn uống mà bệnh nhân receive. Some trong số họ have an effect tiêu cực against 'gây mê or capabilities máu đóng cục of.
Xét về điều trị tại Assuta
" ... Tôi do not know làm thế nào to traverse those tin tức về ung thư vú. Maximum làm one cuộc khảo sát trong bệnh viện ung buou, nơi tôi was sent one bác sĩ. Unceremoniously after sinh thiết been for known that ung thư vú Mức độ initial. Chỉ ra that vú is unable to duy trì. GAM lên gối some ngày nữa. After that, tham khảo ý kiến with the chồng, cô determined đi to Assuta. Tôi read nhận xét trực tuyến of sinh thiết vú, one trung tâm điều trị ung thư, phương pháp xâm Lan minimum removing blocks u. Quyết định accept the rủi ro, tôi do not you want đi ngủ trong cuộc sống mãnh liệt for removing vú. This have been ban hành to phòng khám one cách nhanh chóng to and have ngay lập tức give to bác sĩ. Ông have nghiên cứu analysis trước đây của tôi Diễn and send to một sinh thiết lõias việc nghiên cứu Các nền hormon. Ung thư have been confirmed, but with the assertion tôi that one part of the vú would tiết kiệm below hình thức lost lợi nhuận of tái tạo vú. Các bác sĩ - one user đàn ông much useful in độ tuổi yên tâm that bức tượng bán thân would better against 'it is, and trước mặt tôi chờ đợi many năm of cuộc sống. Tôi do not know, perhaps it is tự thôi miên. But now the activity sắp to, tôi no sợ and tôi biết that all mọi thứ SE trên thôi. Albina, 34 tuổi. Kirov".
" ... again for sinh thiết vú bottom sự instructions siêu âm. Toi muon chia sẻ cảm xúc and cảm xúc their. Tôi read communities in one đánh giá that sinh thiết vú as a procedure đau đờn sợ and kinh hoàng hậu quả tưởng tượng. Ngay cả in the hàng contains an loat of thuốc giảm đau. but bác sĩ much gọn gàng make tôi các thủ tục mà tôi could cảm found any sự khó chịu nào cả. tiêm Pre-gây mê was been done Tôi bị dị ứng, choose gây tê in one duration dài, but may mắn Thầy Cửa Cấm giác during phẫu thuật - .. one áp lực nhẹ trên ngực does not have gì more nữa Muốn cho phụ nữ xinh .. đẹp was not ngại to go for an sinh thiết. Assuta các bác sĩ execution operate one how to fine. Vâng, diagnostic ung thư was not confirmed. and much tôi vui vì điều then. Ahead of one đời. Svetlana, 54 tuổi " .
Trọng cases hiếm hoi, tuyên bố that sinh thiết vú as a đau Đôn, bệnh nhân trải qua procedure Stereotactic. Depend on multiple vào sự khoan phân individuals of đau, gây tê choose one cách khôn ngoan. Read ý kiến of bệnh nhân về tài nguyên nước ngoài, you ensure that all procedure secure, it is nhanh chóng and do not đau. Đôi when quả sinh thiết may be obtained in vòng 2-3 ngày sau which.
Trên Internet, có ý kiến cho that sinh thiết vú is dangerous, and execute các thủ tục are not khuyến khích vì nguy cơ gia Augmented of the tế bào ung thư khắp cơ thể. nhà nghiên cứu Mỹ have progress one nghiên cứu quy mô lớn, Chứng minh that tuyên bố is not properly sự thật. Nghiên cứu bao gồm those bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy. It was tiết lộ that out of those bệnh nhân for Ty Le Phan trăm sinh thiết trước phẫu thuật tử vong less than số lượng fields hợp tử vong out of those bệnh nhân mà không cần sinh thiết. Làm that, if you one sinh thiết vú been done, with no reasons for the kinh nghiệm bổ sung.
Chi phí sinh thiết vú
Các procedure been done table of phương pháp various getting mẫu of blocks of u to nghiên cứu thêm. Because this, giá cả are various. Tính trung bình, requested one to operate y tế như sau:
Chọc hút bằng kim sinh thiết - $ 1800.
Một sinh thiết core - from 110 euro.
Rạch hàng rào dao mổ vải - from 260 euro.
Giá of sinh thiết vú bottom devices controlling siêu âm - from 1580 euro.
Khuyến cáo các thủ tục các bác sĩ, ông are determined công nghệ of operate. If you bị đau ngực after sinh thiết, thảo luận về việc tiếp nhận Thuốc giảm đau to a bác sĩ. Khó chịu trôi qua much nhanh, khó chịu vô hiệu hóa.
sinh thiết cổ tử cung ở Israel
Assuta Bệnh viện phụ khoa dành sinh thiết cổ tử cung with tool specially bottom sự kiểm soát thị giác use the one soi cổ tử cung.
|
VI_open-0000441170
|
Health
|
VIÊN UỐNG TIỀN MÃN KINH KOBAYASHI CHO PHỤ NỮ TỪ NHẬT BẢN - DOCQUA.COM
Home / câu chuyện thành công / VIÊN UỐNG TIỀN MÃN KINH KOBAYASHI CHO PHỤ NỮ TỪ NHẬT BẢN
VIÊN UỐNG TIỀN MÃN KINH KOBAYASHI CHO PHỤ NỮ TỪ NHẬT BẢN
Hương Phạm 00:26 câu chuyện thành công Edit
Nếu bạn thực sự đang gặp những vấn đề nêu trên, thì đây là Tin Vui cho hành trình đưa bạn trở lại cuộc sống bình thường.
Được đánh giá là thành tựu y học nổi bật của y học Nhật Bản, KOBAYASHI đã được áp dụng rộng rãi trên gần 100 nước, mang lại cuộc sống hạnh phúc và tốt đẹp hơn cho hàng triệu phụ nữ tiền mãn kinh.
Giá thị trường: 955.000/lọ
Giảm: >>> 22%
Sản phẩm Viên uống Kobayashi này giúp hoạt huyết, thông mạch, chống xơ vữa động mạch, phòng bệnh tim mạch, tăng cường sinh lý nữ. Soy Ioflavone làm giảm hoạt động của estrogen nội sinh, giảm nguy cơ ung thư tử cung và ung thư vú .
Viên uống Kobayashi làm ấm cơ thể giúp lưu thông máu, hỗ trợ điều trị rối loạn cân bằng hormone, tăng dịch tiết âm đạo, điều hoà kinh nguyệt, chống suy thoái chức năng buồng trứng, tăng tính đàn hồi của âm đạo.
Được chiết xuất từ 13 loại thảo dược thiên nhiên vô cùng bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe.
Viên uống tiền mãn kinh kobayashi cải thiện nhiều triệu chứng tiền mãn kinh bất thường về sinh lý như đau bụng kinh, cứng cổ, da khô nhăn, chóng mặt, ù tai, huyết áp tăng giảm bất thường, đau đầu, giảm trí nhớ, chứng rối loạn thần kinh tiền và sau mãn kinh, loãng xương, đau mỏi vai gáy, người mệt mỏi, đau xương khớp, hay ra mồ hôi trộm.
Sản phẩm Kobayashi giúp hoạt huyết, thông mạch, chống xơ vữa động mạch, phòng chống các bệnh bệnh tim mạch, với tinh chất mầm đậu lành Soy Isoflavones làm giảm hoạt động của estrogen nội sinh, giảm nguy cơ ung thư tử cung và ung thư vú.
Viên uống Kobayashi giúp chị em phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân và hạnh phúc trong cuộc sống gia đình.
Thành phần có trong viên uống kobayashi
Sử dụng 10-12 viên,chia làm 3 lần , dùng sau bữa ăn.
Sản phẩm dành cho phụ nữ trên 30 tuổi.
Ngọc Ánh Nguyễn 6 December 2017 at 00:55
Mình dùng viên uống Kobayashi rồi, cũng hiệu quả lắm đấy. Thời gian đầu mình uống 12 viên/ ngày. Uống hết hộp đầu thấy ăn ngủ ngon hơn, không bị bốc hỏa về đêm nhiều mấy. Uống hết hộp thứ 3 thì tổng quan mình thấy cơ thể rất thoải mái, kinh nguyệt cũng đều đặn hơn, tình trạng đau đầu không thấy xuất hiện liên tục nữa và hiện tượng mồ hôi trộm cũng không còn nữa.
Hiện tại mình duy trì 9- 10 viên/ ngày thôi. Mà mình thấy từ khi uống Kobayashi, da mình hồng hào, giảm nám và tàn nhang hẳn. San phẩm tốt nên mình cũng đang chia sẻ cho các chị em trong cơ quan dùng cùng.
Docqua.com 7 December 2017 at 04:25
Như chị Ngọc Ánh chia sẻ với bên em chị đã gần 40 tuối. Đây là độ tuổi chị em phụ nữ sắp bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và ở 1 số chị em đã có những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm. Ở giai đoạn này, việc suy giảm chức năng buồng trứng dẫn đến sự giảm sút nồng độ nội tiết tố Estrogen trong cơ thể. Mà Estrogen là là hormon được tiết ra từ buồng trứng và chính là chất giúp chị em có được nét thanh xuân, tươi trẻ và sự quyến rũ, khêu gợi trong việc "chăn gối" của vợ chồng.
Một số các triệu chứng tiền mãn kinh sớm chị em có thể thấy rõ rệt như đau đầu, chóng mặt, khó thở, cảm giác bị choáng, da khô, bốc hỏa, ra mồ hôi trộm làm chị em mất ngủ hay ngủ không ngon giấc, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, khô âm đạo và giảm ham muốn tình dục, da khô và nám...
Viên uống Tiền mãn kinh Kobayashi của Nhật có thành phần gồm 13 loại thỏa dược, canxi và vitamin cần thiết cho cơ thể phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, hoặc có những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, làm chậm quá trình mãn kinh và có tác dụng chính là hỗ trợ điều trị rối loạn cân bằng hormon Estrogen, tăng dịch tiết âm đạo, điều hoà kinh nguyệt, chống suy thoái chức năng buồng trứng, tăng tính đàn hồi âm đạo,làm chậm quá trình lão hoá làm giảm nám, giúp da bóng mịn và hồng hào...
Vậy nên, ở độ tuổi này, chị có thể sử dụng viên uống Kobayashi thường xuyên để làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và làm giảm nguy cơ ung thư tử cung và buồng trứng,...
Ngọc Dung Lê 6 December 2017 at 01:15
Với tôi thì khoảng năm 37 tuổi là đã bị rối loạn kinh nguyệt rồi, có tháng rong kinh đến hơn chục ngày nhưng có tháng lại chẳng có kinh, nhiều khi rất khó chịu. Đã hơn 1 năm rồi,tôi còn hay mất ngủ về đêm nữa, thi thoảng người cứ nóng bừng lên rồi ra mồ hôi đầm đìa,... Trong người lúc nào cũng bứt rứt khó chịu. Tôi biết đây cũng là những dấu hiệu của chị em khi đến giai đoạn tiền mãn kinh, nhưng có vẻ tôi lại bị sớm hơn mấy chị em cùng phòng. Được 1 chị trong phòng giới thiệu viên uống tiền mãn kinh của Nhật nên tôi cũng đặt về uống xem thế nào. Được 2 hộp thấy trong người dễ chịu hẳn, đêm ngủ cũng ít bị bốc hỏa. Giờ tôi cũng uống hết 4 hộp rồi, 3 tháng nay thấy kinh đều mà tinh thần thoải mái hẳn. Hôm nay bảo vào xem rồi đặt thêm hộp nữa mà thấy đang khuyến mại giảm giá nên tôi đặt luôn 1 gói khuyến mại này nữa nhé! Cho tôi sp hạn sử dụng dài nhé!
Docqua.com 7 December 2017 at 04:27
Thời kỳ tiền mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên ở mọi phụ nữ, thường xuất hiện ở độ tuổi khoảng 42 đến 55 tuổi. Tuy nhiên, cũng có những phụ nữ do một vài nguyên nhân như có tiền sử gia đình, đã từng có những vấn đề về buồng trứng hay do 1 số bệnh lý khác,... mà các triệu chứng tiền mãn kinh diễn ra sớm hơn những người phụ nữ khác. Đây cũng không phải là tình trạng hiếm gặp. Việc cần thiết trong thời gian này là giúp cơ thể chị em cân bằng estrogen để giúp chị em bước qua thời kỳ tiền mãn kinh một cách nhẹ nhàng, thoải mái.
Trong viên uống Tiền mãn kinh Kobayashi có bổ sung thêm tinh chất đậu nành isoflavone và vitamin nhóm B, canxi cùng các loại vitamin khác sẽ giúp chị em giảm các triệu chứng tiền mãn kinh.
Đặc biệt, Isoflavones là hợp chất giống estrogen yếu, giúp làm chậm quá trình lão hóa buồng trứng, loại bỏ các gốc tự do và các vết nám, giúp bổ sung nội tiết tố, cung cấp và cân bằng hàm lượng estrogen giảm sút trong cơ thể.
Bên em sẽ chuyển luôn cho chị Dung gói khuyến mãi mua 4 tặng 1 nhé.
Cảm ơn chị Dung và chúc chị luôn khỏe!
mai lan 8 December 2017 at 00:07
Nhà tớ hay dùng tpcn của Nhật nên nghe thấy viên uống Kobayashi của Nhật là kết rồi. Lại còn kiểm tra được mã vạch sp nữa nên tớ rất yên tâm. Mẹ tớ cũng hay bị buồn nôn, chóng mặt, ra mồ hôi trộm rồi tiểu nhiều về đêm nên khó ngủ lắm. Rồi thấy mẹ nhiều lúc khó tính hơn trước, ăn uống cũng khó ăn hơn. Biết mẹ đang ở tuổi tiền mãn kinh nên thấy viên uống này nhiều công dụng tốt nên mua cho mẹ dùng ngay. Mẹ tớ uống hết 2 hộp rồi đấy, dạo này thấy mẹ bảo ăn ngủ ngon hơn, ít tiểu đêm và thấy tính tình mẹ cũng hiền như ngày xưa rồi. Tớ cũng mua thêm mấy sp của shop nữa rồi. Thấy docqua nhiều hàng độc mà hiệu quả thật!
Trần Châm 16 January 2018 at 21:09
Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, thường phụ nữ có những biểu hiện mà người nhà có thể nhận thấy như:
- Đau đầu, chóng mặt, khó thở, cảm giác bị choáng, da khô, mất ngủ hay ngủ không ngon giấc.
- Hay cáu gắt, cơ thể bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm.
- Tính tình thay đổi,lo âu, nóng giận.
Ngoài ra, còn 1 số dấu hiệu phổ biến khác mà có thể bạn chưa nhìn thấy được như:
- Dấu hiệu loãng xương ( đau nhức bắp thịt, mất sức, đau khớp, chuột rút…), xuất hiện các vấn đề về tim mạch ( huyết áp tăng cao, tim đập nhanh,tức ngực…).
- Chứng khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục.
- Bầu vú teo, mềm và xệ, lượng mỡ giảm đi rõ rệt do thiếu hụt estrogen.
Ngoài việc bố sung viên uống tiền mãn kinh Kobayashi, bạn chia sẻ lại với cô có thể áp dụng 1 số bí quyết sau để giúp cô thoải mái hơn khi trải qua thời kỳ tiền mãn kinh như sau:
- Nên giữ được thái độ lạc quan để giúp cho tinh thần tốt, tư duy nhẹ nhàng.
- Tạo môi trường vui vẻ, thoải mái, tránh những lo âu phiền muộn
- Bổ sung các thực phẩm giàu estrogen tự nhiên từ các loài thực vật như: đậu nành và các thực phẩm được chế biến từ mầm đậu nành.
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và ủng hộ bên mình!
Chúc cô và bạn luôn khỏe manh!
|
VI_open-0000441708
|
Health
|
Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không và cách giảm đau thoái hóa cột sống tại nhà | GHV Bone
Trang chủ » Bệnh xương khớp » Thoái hóa cột sống » Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không và cách giảm đau thoái hóa cột sống tại nhà
Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không và cách giảm đau thoái hóa cột sống tại nhà
Ngày đăng:10/03/2020
Số lần xem:114
Theo thống kê có tới 80% người trong độ tuổi trung và cao tuổi mắc chứng thoái hóa cột sống. Hơn thế nữa, số người trẻ mắc thoái hóa cột sống hiện không ngừng tăng nhanh. Vậy thoái hóa cột sống có nguy hiểm không?
Hình ảnh minh họa bệnh nhân thoái hóa cột sống
1. Bệnh thoái hóa cột sống là gì?
2. Các dấu hiệu, triệu chứng của thoái hóa cột sống
2.1 Thoái hóa cột sống cổ
2.2 Thoái hóa cột sống lưng
2.3 Thoái hóa cột sống ngang ngực
3. Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không?
4. Cách giảm đau thoái hóa cột sống tại nhà
4.1 Chườm nóng giúp giảm đau nhanh do thoái hóa cột sống
4.2 Tự tập vật lý trị liệu
4.3 Đi bơi giúp điều trị thoái hóa cột sống tại nhà
Thoái hóa cột sống là tình trạng lão hóa cột sống xảy ra khi cơ thể lão hóa. Cột sống vốn nâng đỡ cơ thể, giúp con người thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng. Suốt quá trình phát triển cơ thể, cột sống vừa phát triển vừa thoái hóa. Từ sau 30 tuổi, quá trình lão hóa cột sống bắt đầu diễn ra nhanh hơn.
Cột sống gồm 3 đốt với 4 phần chính đốt sống cổ, đốt sống ngực, đốt sống lưng và xương cụt. Tùy các vị trí đốt sống mà có các dạng thoái hóa cột sống là: thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng, thoái hóa đốt sống ngực, ….
Tình trạng thoái hóa cột sống thường thấy ở sống lưng, sống cổ và ít gặp ở vùng ngực. Ở những người càng lớn tuổi, độ đàm hồi, tính giảm xóc của đĩa đệm đã giảm. Lớp bao xơ đĩa đệm cột sống mất đi khả năng làm tấm đệm cho các vận động của xương. Điều này khiến cột sống dần thoái hóa.
Bệnh nhân mắc thoái hóa đốt sống cổ thường gặp các triệu chứng là đau ê ẩm khu vực sau gáy, đau bả vai lan sang cánh tay. Thậm chí những bệnh nhân bị nặng sẽ gặp tình trạng tê bì xuống đốt ngón tay hoặc đau lan lên đỉnh đầu, ù tai, tức hốc mắt…
Tình trạng đau nhức thắt lưng thường xuyên chính là biểu hiện của thoái hóa cột sống lưng. Bệnh khi tiến triển nặng hơn, bệnh nhân sẽ gặp tình trạng tê bì dọc từ mông xuống chân, thậm chí còn đau nhức cả bàn chân.
Bệnh nhân gặp tình trạng đau ngang lưng, đan lan trước ngực gây khó thở. Tuy nhiên bệnh lý thoái hóa cột sống ngang ngực này ít gặp hơn so với 2 loại thoái hóa trên.
Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không là câu hỏi nhiều người quan tâm
Cột sống được cấu tạo từ nhiều đốt sống được nối với nhau bởi dây chằng. Chúng chứa nhiều dây thần kinh cảm giác dễ gây đau khi chạm vào. Vì thế, cột sống bị thoái hóa không chỉ ảnh hưởng tới việc chuyển động hay chống đỡ cơ thể mà chúng còn gây đau, gây mất cảm giác hoặc liệt ở phần cơ thể tương ứng.
Thoái hóa cột sống tuy không làm ảnh hưởng tới tính mạng nhưng chúng làm ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống. Bệnh nếu để lâu không được điều trị có thể gây tê liệt vùng bị thoái hóa. Một sống biến chứng phổ biến cho thấy mức độ gây hại nghiêm trọng của thoái hóa cột sống là:
Gây đau đớn, hạn chế khả năng vận động: Biến chứng này rất rõ rệt cho câu hỏi thoái hóa cột sống có nguy hiểm không. Thoái hóa cột sống gây đau nhức, mọc gai cột sống. Bệnh nhân vì thế rất khó cử động, không thể ngoái được cổ, hay cúi gập người. Các động tác đứng lên ngồi xuống vì thế cũng khó khăn hơn.
Chèn ép dây thần kinh gây bại liệt: Cột sống thoái hóa khiến mọc gai đốt sống. Về lâu dài, gai sẽ chèn ép vào dây thần kinh gây bại liệt.
Thoát vị đĩa đệm: Khi cột sống thoái hóa, chỉ với tác nhân mạnh sẽ khiến đĩa đệm sẽ bị chèn ép và thoát vị. Bệnh nhân không thể cử động, kèm theo các nguy cơ khác tiềm ẩn như đau rễ thần kinh, rối loạn đại tiểu tiện, teo cơ, thậm chí là tàn phế.
Rối loạn tiền đình: Hội chứng rối loạn tiền đình xuất hiện khi thoái hóa chèn ép tới mạch máu. Bệnh nhân thường trong tình trạng lo lắng, mệt mỏi, trầm cảm, ăn ngủ kém. Ở người lớn tuổi thường gặp tình trạng chóng mặt, dễ dẫn đến ngã, tai nạn.
Sau khi đã nắm được thoái hóa cột sống có nguy hiểm không, các biện pháp điều trị thoái hóa cột sống tại nhà cần được áp dụng. Chườm nóng được xem như giải pháp quan trọng trong giảm đau xương khớp, nhất là thoái hóa cột sống. Bạn có thể thực hiện theo phương pháp sau:
Sử dụng khoảng 1 nắm to lá ngải cứu tươi, 1 năm lá cúc tần tươi. Tất cả đem rửa sạch, để ráo và sao lên sao cho cho thật nóng cùng một ít muối hạt. Đổ hỗn hợp này vào 1 chiếc khăn mỏng hoặc 1 túi vải. Thực hiện chườm nóng trực tiếp tới khu vực cột sống bị đau. Hãy hơ từ xa tới gần và cuối cùng đắp trực tiếp lên cột sống để tránh bị bỏng vùng da chườm nóng.
Hỗn hợp lá này khi nguội, bạn có thể tiến hành sai lại và để chườm lại thêm 1 vài lần nữa để tận dụng hết tác dụng của lá.
Chườm nóng cột sống là phương pháp giảm đau thoái hóa cột sống tại nhà
Bệnh nhân thoái hóa cột sống khi thực hiện vật lý trị liệu cần có hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa. Bệnh nhân sau đó có thể tự luyện tập tại nhà. Một số bài tập đơn giản người bệnh có thể giảm đau cột sống nhanh chóng là:
Thực hiện nằm thẳng lưng xuống giường, kéo đầu gối chân áp sát với ngực và giữ chúng trong 10 giây. Thực hiện liên tục ở cả 2 chân khoảng 10-15 lần.
Nằm thẳng, 2 chân áp sát ngực. Tay giữ chặt đầu gối và giữ trong 1 giây. Thực hiện lặp lại 10-15 lần liên tục ở 2 chân tùy vào khả năng của cơ thể.
Với những động tác đơn giản này nhưng có thể giúp bạn nhanh chóng "đánh bay" những cơn đau lưng vô cùng khó chịu mà thoái hóa cột sống gây ra.
Bơi lội là môn thể thao mang lại những lợi ích tuyệt vời cho bệnh nhân thoái hóa cột sống. Nếu có điều kiện, bạn nên dành ít nhất 45 phút mỗi ngày để bơi.
Khi thực hiện bơi, các bộ phận trong cơ thể chúng ta đều vận động. Khu vực cơ lưng, dây chằng sẽ khỏe mạnh và chắc chắn hơn. Bên cạnh đó, lực tác động của dòng nước tới cột sống được xem như 1 quá trình massage giúp tiêu hao năng lượng. Từ đó giảm nhanh mỡ thừa trên cơ thể, giảm tác động của trọng lượng cơ thể lên cột sống, từ đó cũng giúp giảm đau hiệu quả.
Lưu ý tăng cường độ khi bơi tùy thuộc sức khỏe cũng như khả năng đáp ứng của cơ thể. Đừng quá sức bởi chúng khiến tình trạng đau trở nên trầm trọng hơn.
Bơi lội giúp điều trị, phòng tránh thoái hóa cột sống hiệu quả
Như vậy thông qua bài viết trên bạn đã nắm được thoái hóa cột sống có nguy hiểm không. Về cơ bản, bệnh lý không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng chúng gây nên những phiền toái không nhỏ cho bệnh nhân. Do đó, bệnh nhân cần điều trị bệnh càng sớm càng tốt.
Cần phải làm gì khi bị thoái hóa đốt sống cổ là câu hỏi rất nhiều bệnh nhân đặt ra bởi bệnh này khiến cho cuộc sống của họ gặp rất nhiều phiền toái. Để tìm ...
Đau vai gáy: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Đau vai gáy là căn bệnh cột sống cổ phổ biến thường gặp ở những người cao tuổi. Không chỉ khiến người bệnh cảm thấy đau mỏi mà đau vai gáy còn là dấu hiệu cảnh ...
Thoái hoá cột sống có nguy hiểm không?
Thoái hoá cột sống là căn bệnh cơ xương khớp khá phổ biến hiện nay, những tác động mà chúng gây ra cho cơ thể rất tiêu cực. Vậy thoái hóa cột sống có nguy hiểm ...
Xu hướng thoái hóa đốt sống cổ ở người trẻ
Thoái hóa đốt sống cổ gây ra tình trạng đau nhói ở vùng cổ và điểm đốt sống xung quanh. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để kịp thời điều trị để phòng tránh ...
Đau vai gáy kèm khó thở là dấu hiệu của bệnh gì?
Đau vai gáy khó thở là triệu chứng rất phổ biến. Song không ít người chủ quan, lơ là coi đó là dấu hiệu đau mỏi bình thường. Trên thực tế đau vai gáy khó thở ...
|
VI_open-0000442618
|
Health
|
Thiết Bị Dùng Cho Ngành Than chọn lọc - TaiLieu.VN
Thiết bị dùng cho ngành than
Xem 1-20 trên 27 kết quả Thiết bị dùng cho ngành than
Quyết định 17/2006/QĐ-BTC của Bộ Tài chính
Quyết định 17/2006/QĐ-BTC của Bộ Tài chính về thuế suất thuế nhập khẩu máy móc, thiết bị dùng cho ngành than
1p nuoanh 15-08-2009 92 18 Download
4p phamthanhliem1982 02-12-2015 24 6 Download
Quyết định số 17/2006/QĐ-BTC
Quyết định số 17/2006/QĐ-BTC về việc thuế suất thuế nhập khẩu máy móc, thiết bị dùng cho ngành than do Bộ Tài chính ban hành
2p lawxnk2 10-11-2009 39 4 Download
Ngành Điện tử Viễn thông Từ thiết bị vệ tinh trên bầu khí quyển, cột anten truyền tín hiệu cao ngất trời, đường cáp ngầm xuyên đại dương cho tới chiếc máy thu hình, điện thoại cố định, di động... Tất cả đã hình thành hệ thống thông tin liên lạc được ví như hệ thần kinh của Trái Đất. Điện tử Viễn thông là ngành sử dụng những công nghệ tiên tiến để tạo nên các thiết bị giúp cho việc truy suất thông tin mà cá nhân hoặc tổ chức muốn có.
5p meoheo2 18-05-2011 276 94 Download
Tính tất yếu của việc lựa chọn đề tài Thực tế lịch sử đã cho thấy các quốc gia nếu chỉ dựa vào các giao dịch, trao đổi hàng hóa, dịch vụ và các hoạt động văn hóa, khoa học kỹ thuật và xã hội của bản thân quốc gia mình phát triển rất chậm chạp với cơ cấu ngành méo mó ,nhiều ngành thiếu cạnh tranh . Sự khác biệt về địa lý, khí hậu, môi trường và trình độ phát triển khoa học, kỹ thuật và nguồn nhân lực cũng như các yếu tố về xã hội...
55p thannong1311 14-09-2012 40 14 Download
Sử dụng thuốc an thần – giảm đau, thuốc giãn cơ cho bệnh nhân thở máyThS.
Bệnh nhân thường bị kích thích và lo âu sau những yếu tố kích thích như : mất ngủ, bị bất động cơ thể bị kích thích quá mức, giảm đau không đầy đủ khi thầy thuốc thực hiện thủ thuật (đặt catheter tĩnh mạch trung tâm, theo dõi đoán hoặc điều trị. huyết động, dẫn lưu màng phổi, thay Chính vì vậy sử dụng thuốc an thần băng…). Làm giảm lo âu, kích thích giảm đau là cần thiết cho Bn thở máy.
16p truongthiuyen6 18-06-2011 124 12 Download
5p pfievnet 18-02-2011 373 110 Download
Đồ án có nội dung trình bày gồm 4 chương: Giới thiệu chung Công ty Than Mạo Khê, hệ thống cung cấp điện và hệ thống bơm thoát nước Công ty Than Mạo Khê, lựa chọn thiết bị cho hệ thống bơm thoát nước mức -155, điều khiển giám sát hệ thống thoát mức -155 Công ty than Mạo Khê.
85p nhocti96 16-03-2017 31 21 Download
10 nghề phổ biến trong ngành dịch vụ
Nhu cầu tuyển dụng của ngành dịch vụ chưa bao giờ giảm. Với kỹ năng cần thiết và quan trọng nhất chỉ là giao tiếp tốt, ngành này được dự đoán là vẫn tăng về nhu cầu nhân sự cho đến năm 2014. Nếu bạn hạn chế về bằng cấp nhưng là người dễ hòa đồng, thân thiện và kiên nhẫn thì tại sao bạn không tìm kiếm cơ hội trong lĩnh vực này?
6p thyanhzzz 22-10-2010 39 9 Download
9p butmaucam 27-08-2013 36 7 Download
Trong thời gian thực tập tại trường em đã hoàn thành tốt 5 nội dung thực tập được giao, nhờ sự hướng dẫn và chỉ bảo tận tình của các Thầy giáo cùng với sự cố gắng học tập của bản thân đã trang bị cho chúng em những kiến thức thực tế về chuyên ngành Kỹ thuật điện của mình.
53p 05a07b90c045 24-09-2012 300 163 Download
Công nghệ sinh học về nano
Công nghệ sinh học (CNSH) thực sự trở thành một ngành công nghiệp vào cuối những năm 1970 nhưng nó đã được đề cập và tiên đoán tiềm năng phát triển từ 60 năm trước đó [1]. CNSH là tập hợp các khám phá khoa học và kỹ thuật thí nghiệm cho phép các nhà khoa học thao tác và sử dụng các hệ thống sinh học trong nghiên cứu cơ bản và phát triển các sản phẩm thương mại [2]. Với nền tảng là công nghệ tái tổ hợp, CNSH đã và đang có những bước tiến thần kỳ,...
27p huyenthoai1410 02-08-2010 225 129 Download
Giáo trình "Cơ sở Khai thác Mỏ hầm lò" được biên soạn dựa trên đề cương môn học đã được Bộ môn Khai thác hầm lò thông qua, nhằm phục vụ giảng dạy cho sinh viên của các chuyên ngành Máy và thiết bị mỏ, Điện khí hóa mỏ, Tự động hóa mỏ, Xây dựng công trình ngầm và mỏ, Tuyển khoáng, Trắc địa mỏ, Kinh tế và quản trị doanh nghiệp mỏ, Địa chất thăm dò v.v… của trường Đại học Mỏ - Địa chất.
64p nganga_09 14-10-2015 193 105 Download
Giáo trình Cơ sở khai thác Mỏ hầm lò: Phần 2
Phần 2 của giáo trình Cơ sở Khai thác Mỏ hầm lò trình bày những nội dung sau: Công nghệ khai thác than trong lò chợ, khai thác quặng hầm lò, vận tải mỏ, thông gió mỏ - chế độ khí và bụi. Giáo trình này được dùng để giảng dạy cho sinh viên thuộc các chuyên ngành Máy và thiết bị mỏ, Điện khí hóa mỏ, Tự động hóa mỏ, Xây dựng công trình ngầm và mỏ, Tuyển khoáng, Trắc địa mỏ,...
50p nganga_09 14-10-2015 154 82 Download
74p vinamilkvietnam 10-08-2012 79 30 Download
Nhiệt điện - Phần 3 Tuốc bin hơi và khí - Chương 8
CấU TRúC, THIếT Bị PHụ và điều chỉnh Tuốc bin 8.1. CấU TRúC tuốc bin 8.1.1. Thân tuốc bin Để thuận tiện khi chế tạo và lắp ráp, thân tuốc bin dọc trục được chế tạo một mặt bích ngang và một hoặc hai mặt bích dọc. Thân có thể chế tạo bằng gang đúc, thép đúc hoặc thép hàn. Thân bằng gang đúc thường dùng cho các tuốc bin làm việc ở nhiệt độ tới 350 C. Khi nhiệt độ làm việc tới 4500C thì thân tuốc bin phải làm bằng thép cacbon.
15p vit_momo 23-07-2011 60 29 Download
Thực tế lịch sử đã cho thấy các quốc gia nếu chỉ dựa vào các giao dịch, trao đổi hàng hóa, dịch vụ và các hoạt động văn hóa, khoa học kỹ thuật và xã hội của bản thân quốc gia mình phát triển rất chậm chạp với cơ cấu ngành méo mó ,nhiều ngành thiếu cạnh tranh . Sự khác biệt về địa lý, khí hậu, môi trường và trình độ phát triển khoa học, kỹ thuật và nguồn nhân lực cũng như các yếu tố về xã hội học giữa các quốc gia đã làm cho lợi thế...
55p thannong1311 17-09-2012 58 16 Download
Đề tài PHÂN TÍCH CÁC PHƯƠNG ÁN BỐ TRÍ TRUYỀN ĐỘNG VỀ ƯU NHƯỢC ĐIỂM VÀ PHẠM VI ỨNG DỤNG
Nếu kết cấu thân tàu được coi là cơ thể thì trang bị động lực được xem như là trái tim của cả con tàu. Nhờ các trang thiết bị động lực, con tàu mới có thể vận hành, đưa vào hoạt động đem lại hiệu quả kinh tế kỹ thuật mong muốn. Trang bị động lực là môn học không thể thiếu đối với ngành tàu. Nó giúp mỗi sinh viên nắm bắt được các phương án bố trí, lắp đặt các thiết bị năng lượng tàu một cách hợp lý nhằm đảm bảo cho con tàu hoạt động an...
9p toantoan_91 26-02-2013 53 16 Download
NGHIÊN CỨU THIẾT KẾ, CHẾ TẠO VỎ BÌNH ẮC QUY TÀU ĐIỆN MỎ BẰNG VẬT LIỆU PHI KIM LOẠI
Để đáp ứng cho nhu cầu sử dụng năng lượng của nền kinh tế, trong những năm qua ngành Than Việt Nam đã phát triển mạnh mẽ và sẽ còn phát triển mạnh trong những năm tiếp theo.Để đáp ứng được tốc độ tăng trưởng sản lượng trên đòi hỏi ngành than phải đổi mới, hiện đại hoá công nghệ và thiết bị, thực hiện cơ giới hoá đồng bộ các khâu trong dây truyền sản xuất. Một trong các khâu quan trọng trong dây truyền sản xuất than hầm lò chính là khâu vận tải....
75p muathi2013 15-05-2013 43 6 Download
Neuronal Control of Eye Movements - part 3
Các tính năng chính của thiết bị ghi âm chuyển động mắt đã đề cập trong chương này được tóm tắt trong bảng 1.Kể từ khi EOG vẫn là phương pháp duy nhất cho phép đo chuyển động của mắt trong khi đôi mắt là đóng cửa, nó vẫn rất quan trọng cho các ứng dụng chuyên ngành đòi hỏi phải có khả năng này.
21p taoxanh7 18-11-2011 35 3 Download
Xem thêm 27 Thiết bị dùng cho ngành than khác
|
VI_open-0000443821
|
Health
|
Thuốc nào tăng nguy cơ mắc bệnh gút? - Thông tin Bệnh viện
Hỏi đáp y khoa > Thuốc nào tăng nguy cơ mắc bệnh gút?
trong Hỏi đáp y khoa — 21/12/2016
Việc sử dụng một số loại thuốc có thể gây bệnh gút (gout) thứ phát hay làm nặng thêm bệnh gút sẵn có. Vì vậy, song song với việc dùng các thuốc này, người bệnh cần đề phòng các triệu chứng viêm khớp do gút
Gút là một bệnh khớp gây ra bởi tăng acid uric máu và lắng đọng các tinh thể urat trong khớp gây các đợt viêm khớp cấp tính. Bệnh thường gặp ở nam giới có cơ thể khỏe mạnh, mập mạp, tuổi từ 35 đến 45. Viêm khớp cấp tính do gút nổi bật với các triệu chứng khởi bệnh đột ngột, diễn biến từng đợt, xuất phát thường là từ các khớp ở chi dưới, đặc biệt ngón cái bàn chân. Cơn gút cấp gây sưng nóng đỏ đau dữ dội, khiến cho bệnh nhân đau đớn và không thể đi lại được bình thường. Trong giai đoạn cấp có thể kèm các dấu hiệu toàn thân như: sốt cao, lạnh run…
Trên thực tế, rất nhiều người hiểu nhầm chứng tăng acid uric máu là bệnh gút và dùng thuốc điều trị gút. Vì vậy, cần phân biệt thế nào là chứng tăng acid uric và thế nào là bệnh gút? Trường hợp acid uric trong máu rất cao do nó được tạo ra nhiều mà thải ra ít thì người ta gọi là tăng acid uric máu chứ không gọi là bệnh gút. Chỉ coi là có bệnh gút khi tăng acid uric máu đi kèm với sự lắng đọng acid uric và gây tổn thương ở khớp hay những tổ chức khác. Thuốc để điều trị những cơn viêm khớp do gút khác với điều trị tăng acid uric trong máu.
Loại thuốc làm tăng nguy cơ hoặc nặng hơn bệnh gút
Thuốc corticoid: Các cơn đau dữ dội trong bệnh khớp (viêm khớp, thoái hóa khớp…) khiến bệnh nhân đứng ngồi không yên và thường tìm kiếm sử dụng một loại thuốc cổ điển – đó là các thuốc corticoid. Thậm chí nhiều bệnh nhân còn dùng đồng thời thuốc Đông y trong đó đã bị trộn cả thuốc chứa corticoid mà không hay biết. Việc bệnh nhân tự điều trị bệnh khớp bằng các thuốc chứa corticoid như prednisolon, dexamethason… trở nên đáng báo động, vì corticoid là "dao hai lưỡi" rất sắc. Thuốc chứa corticoid có thể làm giảm nhanh chóng các triệu chứng đau khớp nhưng về lâu dài lại gây ra rất nhiều tác dụng phụ như tăng huyết áp, đục thủy tinh thể, đái tháo đường và gút… Nguyên nhân gây gút của corticoid là do thuốc cạnh tranh thải tiết với acid uric ở ống thận do vậy làm giảm bài tiết acid uric khiến nồng độ acid uric tăng cao trong máu, quá ngưỡng hòa tan của acid uric trong máu, làm các tinh thể muối urat kết tủa trong khớp gây ra cơn gút cấp. Chính vì vậy, bệnh nhân mắc bệnh khớp không được lạm dụng thuốc chứa corticoid. Một điều cần chú ý nữa là thậm chí tiêm corticoid nội khớp cũng có thể gây viêm màng hoạt dịch khớp cấp tính. Phản ứng viêm có thể xuất hiện sau tiêm từ 2-24 giờ. Dịch khớp nhiều bạch cầu, thậm chí có dạng mủ, chứa nhiều vi tinh thể của thuốc nằm trong và ngoài tế bào
Người bệnh gút dùng thuốc cần đề phòng các yếu tố nguy cơ khiến bệnh nặng hơn
Aspirin: Là loại thuốc kinh điển (được phát minh từ hơn 100 năm nay) thuộc nhóm thuốc chống viêm không steroid. Suốt nửa thế kỷ đầu tiên kể từ khi đưa vào sử dụng, aspirin luôn được dùng rộng rãi trong điều trị viêm khớp, dù có nhiều tác dụng phụ trên đường tiêu hóa như viêm, loét dạ dày tá tràng và xuất huyết tiêu hóa. Tuy nhiên, kể từ khi những thuốc chống viêm không sterroid khác hiệu quả và an toàn hơn ra đời thì aspirin ngày càng ít được sử dụng như thuốc chống viêm khớp. Ngày nay, aspirin liều thấp lại được khuyến cáo sử dụng chống ngưng kết tập tiểu cầu, dự phòng các biến chứng tắc mạch do huyết khối, cũng như vẫn còn được sử dụng như là thuốc hạ sốt, giảm đau. Tuy nhiên, dùng aspirin liều thấp (ít hơn 2g/ngày) cũng là nguyên nhân của bệnh gút thứ phát, liều cao trên 2g/ngày lại tăng thải acid uric qua thận dẫn đến giảm acid uric máu.
Thuốc lợi tiểu: Bao gồm các thuốc nhóm tác dụng lên quai thận (ethacrynic acid, furosemide…), nhóm thiazide (bendroflumethiazide, chlorthalodone, hydrochlorothiazide…), nhóm giữ K+ (amiloride, spironolactone, triamterene)…
Thuốc lợi tiểu là thuốc cần thiết cho bệnh nhân tim mạch như: suy tim, tăng huyết áp; bệnh thận (viêm cầu thận, suy thận)… Các thuốc lợi tiểu được chỉ định dùng trong điều trị phù do suy tim, xơ gan, suy thận cấp hay mạn tính, hội chứng thận hư… được dùng đơn độc hoặc phối hợp với các thuốc hạ huyết áp khác để điều trị tăng huyết áp. Tất cả các thuốc lợi tiểu (trừ spironolacton là không ảnh hưởng đến thải trừ acid uric) đều có khả năng làm tăng acid uric máu dẫn đến bệnh gút do làm giảm thải tiết acid uric qua ống thận. Vì vậy, người bệnh phải dùng thuốc lợi tiểu cần theo dõi nồng độ acid uric máu hoặc dấu hiệu cơn gút cấp có thể xảy ra thì phải giảm liều thuốc lợi tiểu. Cần nhớ việc giảm liều thuốc do bác sĩ chỉ định khi tình trạng lâm sàng của bệnh nhân đáp ứng.
Thuốc chống lao: Các thuốc được chỉ định trong phác đồ thuốc điều trị bệnh lao hiện nay (thường phải kết hợp nhiều thuốc như streptomycin, rifampicin, isoniazid, ethambutol, pyrazinamid…) là một trong các thủ phạm chính gây tăng acid uric máu và có thể dẫn đến bệnh gút. Cụ thể, pyrazinamid gây tăng cao acid uric, có thể khởi động cơn gút cấp sau vài tuần dùng thuốc, ethambutol làm xuất hiện các các cơn gút cấp do làm giảm thải tiết acid uric niệu. Tuy nhiên, phản ứng tăng acid uric lại chứng tỏ bệnh nhân tuân thủ dùng thuốc trị lao và không cần dùng thuốc hạ acid uric máu nếu chưa xảy ra cơn gút cấp. Việc dùng thuốc điều trị lao là vô cùng cần thiết, nên người bệnh không được tự ý bỏ thuốc ngay cả khi có cơn đau khớp do bệnh gút cấp.
Các thuốc khác: Một số thuốc có tiềm năng gây gút thứ phát như omeprazol, các thuốc hóa trị điều trị ung thư, đặc biệt ung thư máu dòng tủy cũng làm gia tăng phá hủy tế bào, tăng sản xuất ra acid uric và do đó có thể gây nên cơn gút cấp tính
Người bệnh gút cần tránh sử dụng các loại thuốc làm tăng acid uric máu như nói trên. Để tránh trường hợp bệnh gút thêm trầm trọng thì nên dùng các loại thuốc khác thay thế. Nếu bắt buộc phải sử dụng thì cần dùng liều tối thiểu, thời gian ngắn nhất có thể. Cần phải theo dõi chặt chẽ nồng độ acid uric máu và dự phòng tái phát cơn gút cấp bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện… cũng như dùng thuốc. Các thuốc có thể gây bệnh gút cũng là những thuốc quan trọng trong điều trị bệnh lý sẵn có, vì vậy, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của thầy thuốc, không tự ý bỏ thuốc điều trị vì sợ đau do bệnh gút. Khi có dấu hiệu bệnh gút thì nên trao đổi với bác sĩ điều trị để có hướng xử trí
Tags: ASPIRIN, bệnh gút, corticoid, sử dụng thuốc, tăng nguy cơ, Thuốc lợi tiểu
Ceftazidime Panpharma – Thuốc kháng sinh
Ciaflam – Thuốc kháng viêm, giảm đau
Zaditen – Thuốc điều trị hen phế quản
Certican – Thuốc chống thải ghép
|
VI_open-0000444762
|
Health
|
Sự thay đổi của thân nhiệt cơ thể theo chu kỳ kinh nguyệt | Vinmec
Thân nhiệt tăng trong giai đoạn rụng trứng là biểu hiện sinh lý bình thường của cơ thể người phụ nữ. Thân nhiệt căn bản vẫn sẽ duy trì ở mức cao sau khi quá trình rụng trứng kết thúc và trước khi có kinh nguyệt.
1. Thân nhiệt tăng khi rụng trứng và trước khi có kinh
Đối với những nữ giới khỏe mạnh có quá trình rụng trứng bình thường, thân nhiệt cơ bản được chia làm 2 giai đoạn: Giai đoạn nhiệt độ thấp và giai đoạn nhiệt độ cao. Thân nhiệt cơ thể được lặp đi lặp lại theo chu kỳ liên tục và việc thay đổi mức thân nhiệt này có thể phản ánh tình trạng cơ thể của phụ nữ.
Nếu giai đoạn nhiệt độ cao vẫn tiếp tục và kéo dài hơn 2 tuần thì rất có thể phụ nữ đã có thai. Mặt khác, nếu nhiệt độ cơ thể không tăng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt và luôn duy trì ở mức thấp, thì khả năng trước đó đã không rụng trứng. Bên cạnh đó, nhiệt độ cơ bản của người phụ nữ còn dao động tùy thuộc vào chế độ ăn uống, sinh hoạt của từng người.
Sự thay đổi nhiệt độ cơ thể trong chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo theo những thay đổi về thể chất và tinh thần của người phụ nữ. Bảng sau đây cho thấy sự thay đổi của thân nhiệt trong suốt một chu kỳ kinh nguyệt:
Thời gian thay đổi thân nhiệt Giai đoạn trong chu kỳ Sự thay đổi của thân nhiệt theo từng giai đoạn
Giai đoạn hành kinh Thời gian nguyệt san thường kéo dài từ ngày 3 đến ngày 5 của chu kỳ kinh. Trong giai đoạn này, nếu trước đó trứng không được thụ tinh, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong ra và được "tống" ra ngoài qua đường âm đạo.
Thân nhiệt khi có kinh thường thấp hơn thân nhiệt trung bình từ 0,2 – 0,3 oC.
Nhiệt độ cơ thể giảm thấp trong khoảng 14 ngày Giai đoạn nang Là khoảng thời gian các nang trong buồng trứng phát triển và hình thành trứng. Khoảng 3 - 30 nang phát triển trong khoảng giữa ngày 8 và 10 của chu kỳ. Trong ngày 6 - 14 của kỳ kinh, niêm mạc tử cung sẽ được tái tạo lại, lớp niêm mạc trở nên dày lên. Đây là nguyên nhân tại sao giai đoạn này còn được gọi là giai đoạn tăng sinh. Hoạt động của hệ sinh sản trong những ngày này được kích thích bởi estrogen tiết ra từ buồng trứng.
Thời kỳ rụng trứng Khoảng trước ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt là sự gia tăng đột biến của hormone luteinising. Tác động của loại hormone này giúp kích thích các nang trưởng thành trong buồng trứng để giải phóng trứng (sự rụng trứng) từ 16 đến 32 giờ sau đó.
Thời điểm trước khi rụng trứng 2 ngày, thân nhiệt giảm thấp hơn thân nhiệt trung bình từ 0,2 - 0,3 oC. Trước khi trứng rụng 1 - 2 ngày, thân nhiệt tiếp tục tụt xuống thêm 0,1 - 0,2 oC (điểm thân nhiệt thấp nhất rơi vào ngày sắp rụng trứng). Sau đó, thân nhiệt tăng khi rụng trứng và bắt đầu giai đoạn hoàng thể.
Nhiệt độ cơ thể tăng cao trong khoảng 14 ngày Giai đoạn hoàng thể Giai đoạn này diễn ra sau khi rụng trứng và kéo dài từ khoảng ngày 15 đến ngày 28 của chu kỳ kinh nguyệt. Sau khi bị vỡ, nang giải phóng trứng, sau đó sẽ tự động đóng lại và tạo thành một hoàng thể. Hoàng thể sản sinh ra nhiều progesterone, khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ và giữ như vậy cho đến cuối chu kỳ thì tụt xuống. Mức tăng thân nhiệt khoảng độ 0,3 - 0,6 oC so với giai đoạn nhiệt độ thấp, theo sau khoảng 10 đến 14 ngày, trước khi có triệu chứng hành kinh trong kỳ kinh kế tiếp.
2. Thân nhiệt thay đổi là dấu hiệu tiền kinh nguyệt
Sự thay đổi nhiệt độ cơ thể là một phần của hội chứng tiền kinh nguyệt. Tình trạng này xảy ra với đa phần những phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Hội chứng tiền kinh nguyệt bao gồm các triệu chứng về thể chất và cảm xúc, chẳng hạn như:
Thể chất: Nổi mụn trứng cá, đầu vú cương đau, cảm giác mệt mỏi, khó ngủ, đầy bụng, trướng bụng, táo bón hay tiêu chảy, đau đầu, đau lưng, đau họng, đau cơ khớp, sổ mũi, chán ăn hoặc thèm ăn quá mức, và cảm giác thân nhiệt tăng trước kỳ kinh (biểu hiện giống như sốt).
Cảm xúc: Khó tập trung suy nghĩ, giảm trí nhớ, cảm thấy căng thẳng, dễ kích thích, tính khí thay đổi, hay đôi khi lại dễ khóc, lo sợ và trầm cảm.
Tuy là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng ở một số người, hội chứng tiền kinh nguyệt lại là nỗi lo sợ hàng tháng, gây ra cảm giác khó chịu khi thân nhiệt tăng trước kỳ kinh, hay ngất lịm vì những cơn đau.
Phụ nữ thường cảm thấy thân nhiệt tăng trước khi hành kinh
3. Cách khắc phục hội chứng tiền kinh nguyệt
Các triệu chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ, bao gồm cả tình trạng thân nhiệt tăng khi rụng trứng phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống, sinh hoạt của phụ nữ. Đôi khi chỉ cần thay đổi lối sống theo hướng tích cực hơn, bổ sung thêm các vitamin C, D, E... và axit folic mỗi ngày, là có thể làm nhẹ đi một số triệu chứng nghiêm trọng. Bên cạnh đó, nên thường xuyên vận động thân thể, ăn uống lành mạnh với nhiều rau tươi, đỗ đậu và trái cây, tránh ăn mặn, cay nóng, tránh thức ăn ngọt, nước ngọt có ga, hạn chế cà phê, rượu và các chất kích thích khi có hội chứng tiền kinh. Ngoài ra, cần dành ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để ngủ và nghỉ ngơi, tránh tình trạng stress. Chú ý uống đủ nước, tránh lao động quá nặng trong "ngày đèn đỏ".
Nếu đã thực hiện thay đổi lối sống như trên trong một thời gian mà tình trạng vẫn không cải thiện thì nên đi khám bác sĩ phụ khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp. Một số phương pháp y khoa đơn giản, chẳng hạn như sử dụng thuốc, có thể giảm nhẹ hầu hết các triệu chứng của tiền kinh nguyệt.
Các xét nghiệm như: Treponema pallidum test nhanh, Chlamydia test nhanh, lấy bệnh phẩm làm phiến đồ tế bào cổ tử cung – âm đạo, vi khuẩn nhuộm soi ( dịch âm đạo nữ), HPV genotype PCR hệ thống tự động
Chủ đề: Thân nhiệt tăng khi rụng trứng Phụ khoa Thời kỳ rụng trứng Chu kỳ kinh nguyệt Dấu hiệu rụng trứng Hội chứng tiền kinh nguyệt
|
VI_open-0000444868
|
Health
|
Sarms VS steroid 101 - Trong đó có kết quả tốt hơn thể hình? - Steroidly
Trang chủ / Steroid / Sarms VS steroid 101 – Trong đó có kết quả tốt hơn thể hình?
Sarms VS steroid 101 – Trong đó có kết quả tốt hơn thể hình?
4. SARM đặt Anabolic
7. Xếp chồng SARMS
8. Bài mùa trị liệu
11. Thể hình đánh giá
12. Hiệu ứng tiêu cực Ostarine
12. Tính hợp pháp
Những gì là các sự khác biệt giữa SARMs và steroid?
SARMs được quảng cáo là an toàn hơn, lựa chọn thay thế hợp pháp để anabolic androgenic steroid. Họ được cho là cung cấp tương tự như các kết quả tích cực, nhưng có một rủi ro thấp hơn các tác dụng phụ.
SARMs là gì? Trước tiên, SARMs là không cùng một điều như anabolic steroids, ngay cả khi họ làm việc trên các con đường tương tự trong cơ thể.
Androgen chọn lọc thụ thể Modulators đề cập đến một lớp học toàn bộ điều trị các hợp chất kích thích các thụ thể androgen, chỉ giống như testosterone không.
Tuy nhiên, Các Các tài sản androgenic của SARMs là không như phát âm của các đại lý anabolic như testosterone.
Các tài sản androgenic giảm cho phép SARMs để hưởng lợi từ mô chọn lọc, độ đặc hiệu thụ thể androgen, và thiếu các phản ứng phụ liên quan đến sử dụng steroid.
Hơn nữa, SARMs vẫn hợp pháp tại Hoa Kỳ để mua và sở hữu mà không cần toa bác sĩ. Ngược lại, steroid bất hợp pháp và kiểm soát chất với các hình phạt nghiêm trọng sở hữu và sử dụng. Mua steroid pháp lý trực tuyến tại đây.
Anabolic steroid, Mặt khác, Tổng hợp các phiên bản của testosterone, đó là một hormone sinh dục nam.
Tên thích hợp cho anabolic steroid là anabolic androgenic steroid (AAS).
Thuật ngữ "Anabolic" một tài liệu tham khảo để xây dựng cơ bắp hiệu quả.
Các steroid có thể làm tăng cơ nạc khối lượng bởi vì họ làm cho cơ thể tổng hợp protein hơn và xây dựng các mô cơ nhiều hơn, đưa ra các kích thích bên phải đào tạo sức mạnh.
Thuật ngữ "androgenic" là một tham chiếu đến các đặc tính tình dục tăng lên kết hợp với nam giới. Nước trái cây, Bánh, Đống, và Viroid và Prion là tất cả cái tên phổ biến cho các steroid.
Chăm sóc sức khỏe có thể kê toa cho bệnh nhân steroid để xử lý chậm dậy thì và các vấn đề nội tiết tố.
Đề tteroids và hormone tăng trưởng cũng có thể điều trị mất cơ bắp liên quan đến bệnh nhất định, chẳng hạn như AIDS và ung thư.
Tuy nhiên, bodybuilders nhiều và vận động viên lựa chọn sử dụng những loại thuốc trong đơn đặt hàng để tốt hơn xuất hiện vật lý của họ hoặc tăng hiệu suất của họ.
Những gì là SARMs bổ sung?
SARM là viết tắt của Androgen chọn lọc thụ thể Modulators.
Họ là tổng hợp các hợp chất mà giữ lại một số xây dựng cơ bắp hoặc các tính chất anabolic của testosterone, nhưng không chia sẻ các tài sản khác.
Thay vì bừa bãi kích hoạt tất cả các loại khác nhau của các thụ thể androgen trong cơ thể con người, họ được chọn lọc cho một số phân nhóm của các thụ thể.
Các hợp chất này cũng kích thích hoạt động anabolic, nhưng họ chỉ làm việc trên các thụ thể ở các cơ bắp và xương.
Điều này có nghĩa, về cơ bản, đó là bởi vì SARMs ít androgenic hơn nhiều người ra có steroid, họ có thể phân biệt và "chọn" giữa các hoạt động anabolic và tác dụng androgenic.
Họ cung cấp cho các thuộc tính của anabolic steroids cho một mức độ hạn chế, và họ có thể giúp đỡ tập thể hình (và bệnh nhân nếu dùng trong y tế) tránh nhiều tác dụng phụ có thể đi kèm với việc sử dụng steroid.
Một số công ty dược phẩm đang nghiên cứu các loại thuốc thay thế sử dụng y tế của anabolic steroids cho cơ lãng phí bệnh, bệnh loãng xương và một số dạng lùn hay anaemia.
Là SARMs tốt như steroid? Hầu hết bodybuilders sẽ cho bạn biết rằng họ không tạo ra kết quả nhanh như uống steroid đồng hóa bất hợp pháp. Tuy nhiên, trao hơn là an toàn hơn trong so sánh, Điều này thường là một sự đánh đổi đáng giá.
SARMs đôi khi được bán trong các sản phẩm được gọi là bổ sung dinh dưỡng.
Đây là những tương tự như chức năng truy cập sản phẩm tăng cường Testosterone mà bạn có thể tìm thấy tại GNC địa phương của bạn.
Lưu ý rằng FDA gần đây đã bắt đầu loại bỏ các chất bổ sung chế độ ăn uống có chứa SARMs từ các thị trường. Như các thành phần là sản xuất tổng hợp và tự nhiên không hóa chất, họ không đủ điều kiện để được bao gồm trong chế độ ăn uống bổ sung tại Hoa Kỳ.
Các loại khác nhau của SARMS là gì?
Danh sách các SARMs phổ biến nhất trên thị trường đã có thể bao gồm:
Cơ chế hoạt động sẽ khác nhau tùy thuộc vào các hợp chất. Nhưng không có vấn đề các loại chọn lọc Androgen thụ thể Modulators, Tất cả đều làm việc bằng cách chọn, đó là để nói kích thích thụ thể nhất định và/hoặc ức chế khác.
Một số người trong số này có hiệu quả hơn để tăng khối lượng cơ nạc trong khi những người khác là tốt hơn cho việc giảm mỡ cơ thể. Lưu ý rằng hầu hết các nghiên cứu liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm đã được tiến hành ở động vật và không phải trong mù đôi dùng giả dược kiểm soát thử nghiệm liên quan đến con người.
Tập thể hình thường dựa trên giai thoại bằng chứng và người sử dụng ý kiến đánh giá để tìm hiểu về những lợi ích tiềm năng của các hợp chất, nhưng nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận bất kỳ khiếu nại.
Lợi ích của SARMS VS steroid
Một số trong những lợi ích chính của SARMs trên steroid là như sau:
Khuyến khích một anabolic có hiệu lực
Không tiêm là cần thiết nhờ sử dụng miệng
Các lợi ích đáng kể trong sự phát triển cơ bắp
Bắt chước những tác động của testosterone khi nói đến cơ thể chất béo mất mát, ham muốn tình dục, và sức mạnh lợi nhuận
Không có chuyển đổi để DHT (Dihydrotestosterone)
Không có nguy cơ bị rụng tóc sớm hoặc balding
Pháp lý để mua hàng ở Mỹ
Chưa lên lịch biểu
Không chuyển đổi để estrogen
Ít hơn một nguy cơ tác dụng androgenic
Không ngăn cản các HPTA như steroid
Ít gan độc tính
Một số SARMs được phát hiện trên xét nghiệm ma túy tiêu chuẩn
Đến bây giờ, không có không có SARMs dự định lâm sàng sử dụng trên thị trường. Hiện nay, công ty dược phẩm đang phát triển SARMs cho thị trường trong AIDS, khoa ung bướu, chung lão hóa, và sức khỏe tim mạch.
Công ty dược phẩm cũng giữ thị trường xương trong tâm trí khi nói đến sự phát triển của SARMs cho sử dụng lâm sàng.
SARM đặt Anabolic là gì?
SARMs khác nhau của họ anabolic có hiệu lực. Cho phù hợp, có một số SARMs đồng hóa nhiều hơn những người khác.
Nói chung, bodybuilders và vận động viên muốn sử dụng đặt anabolic SARM trên thị trường. Điều này là bởi vì các hợp chất nhất anabolic thường hiệu quả nhất tại thúc đẩy lợi nhuận trong cơ thể đại chúng.
Một số SARMs mạnh nhất trên thị trường bao gồm LDG-3303 và LDG-4033. Ví dụ:, bodybuilders và vận động viên đưa LGD-4033 có thể đôi khi đạt được tối đa 15 £ của các bắp thịt nạc trong một chu kỳ.
Đang SARMs steroid đồng hóa?
Trong khi SARMs có tính chất anabolic, Các hợp chất này không được coi là chất kích thích.
Thực tế, nhiều người lợi thế của SARMs do thực tế rằng SARMs là không thực sự chất steroid đồng hóa.
Vận động viên và bodybuilders người mất SARMs sẽ có thể tận hưởng những lợi thế của các tính chất anabolic mà không bị tác dụng phụ liên kết với các tài sản androgenic.
Một câu hỏi phổ biến mà nhiều vận động viên và bodybuilders đã là "Lợi thế của SARMs hơn testosterone là gì?"
Kết quả của testosterone thêm "chứng minh" yheir khả năng để tăng khối lượng cơ bắp trong khi không phải càng nhiều thông tin được biết về SARMs.
Lý do chính mà nhiều người thích đi SARMs testosterone là SARMs có thể được thực hiện bằng miệng. Mặt khác, testosterone cần được tiêm.
Đối với nhiều người, Các hành động của tiêm là một bước tiến xa lớn hơn hơn tham gia một cái gì đó bằng miệng. Một lý do nhiều người thích SARMs là tính hợp pháp các vấn đề liên quan đến việc thu thập và sử dụng anabolic androgenic steroid.
Nó là dễ dàng hơn để sử dụng thẻ tín dụng hoặc thẻ ghi nợ để mua SARMs, đó được coi là hóa chất nghiên cứu trong nước.
Làm SARMs tăng testosterone? Có, họ thường có thể.
Xếp chồng SARMs với steroid
Bodybuilders nhiều và vận động viên sử dụng SARMs để duy trì tăng khối lượng cơ thể ở giữa chu kỳ. Tuy nhiên, có một số người đã chọn một ngăn xếp SARMs với steroid. Một trong những tuyến đường mà nhiều người mất là như sau:
AAS chu kỳ
PCT (bài mùa trị liệu)
Trong khi nó có thể ngăn xếp SARMs với steroid, nhiều người thích sử dụng một ngăn xếp SARM và đưa họ như là một chu kỳ cầu. Một cây cầu đề cập đến việc sử dụng của một đại lý anabolic sẽ không cản trở sản xuất tự nhiên của testosterone.
Cây cầu sẽ cho phép người sử dụng không chỉ duy trì tăng trưởng cơ bắp mà còn để thêm sức mạnh và nạc khối lượng lợi nhuận sau khi đã hoàn thành steroid chu kỳ.
Một cây cầu về cơ bản sẽ vượt người sử dụng qua cho đến khi chu kỳ tiếp theo của steroid. Các cây cầu giữa các chu kỳ steroid thường là bốn đến 12 tuần dài. Tất nhiên, thời gian sử dụng cầu phụ thuộc vào các mục tiêu của người dùng.
Mỗi người có những ý kiến khác nhau trên cầu. Một số người cảm thấy như thể cây cầu là một sự lãng phí trong khi những người khác tin rằng cây cầu là một phần thiết yếu của xe đạp đúng cách.
Bodybuilders nhiều phải sử dụng một cây cầu vì họ dựa vào suppressive androgenic anabolic steroid để đạt được trọng lượng cơ thể và cơ bắp đại chúng. Các steroid để lại những tập thể hình với các giới hạn sản xuất tự nhiên của testosterone.
Một số các hợp chất được sử dụng cùng với SARMs bao gồm:
Nolvadex (loại thuốc phụ trợ)
SARMs cũng có thể xếp chồng lên nhau với prohormones, bổ sung như ổ ghi chất béo, tên lửa đẩy testosterone như dau, hoặc với thể hình khác bổ sung như creatine.
Bài mùa trị liệu là gì?
Sau một chu kỳ steroid đồng hóa, mức độ testosterone nội sinh có thể hao.
Đây là kết quả của sự căng thẳng trên đồi yên tinh hoàn trục (HPTA), mà kết nối một số các tuyến nội tiết để điều chỉnh môi trường nội tiết của cơ thể.
HPTA hoạt động thông qua một vòng lặp phản hồi tiêu cực, gia tăng sản xuất testosterone khi nó phát hiện một thiếu nội tiết tố androgen và đóng cửa sản xuất khi nó phát hiện một thặng dư.
Với việc sử dụng steroid, chỗ ở này hầu như luôn luôn có một thặng dư của nội tiết tố androgen. Điều này có nghĩa là đàn áp hay tắt máy sản xuất testosterone tự nhiên hầu như được bảo đảm.
Bài mùa trị liệu (PCT) kết hợp các loại thuốc như SARMS, Ức chế aromatase và HCG giúp sản xuất kickstart testosterone và phục hồi chức năng thích hợp HPTA.
Nó không được khuyến khích để chu kỳ steroid không có kế hoạch một PCT trước.
HPTA có thể khôi phục vào mình mà không cần bất kỳ sự can thiệp của PCT, nhưng quá trình này có thể mất vài. Nature HPTA chức năng, kết nối và vòng lặp phản hồi tiêu cực giúp làm rõ tại sao bodybuilders đề nghị một PCT sau một chu kỳ steroid.
Khi sử dụng ma túy anabolic, có rất nhiều khía cạnh mà ảnh hưởng đến mức độ khó khăn một người có kinh nghiệm trong việc cố gắng phục hồi chức năng HPTA bình thường của họ.
Những khía cạnh:
Trong số các loại ma túy anabolic chụp
Thời gian của chu kỳ (mức độ tinh hoàn debilitation)
Phản ứng cá nhân: Mọi người sẽ đáp ứng một cách khác nhau với bất kỳ chất hóa học, hợp chất, ma túy, chất dinh dưỡng hoặc thực phẩm có sẵn.
Một số người, Ví dụ:, có thể không bị bất kỳ loại can thiệp HPTA. Những người khác sẽ kinh nghiệm cực HPTA đàn áp đến mức mà họ có thể cần thời gian dài hơn thời gian để phục hồi.
Anabolic ma túy mang lại một loạt các phản ứng cá nhân. Một số người may mắn, đủ để khôi phục nhanh chóng với nỗ lực tối thiểu, trong khi ở phía đối diện của quang phổ cá nhân nhất định sẽ đấu tranh để phục hồi trong suốt chu kỳ của họ PCT.
Ở giữa hai cặp từ có những phản ứng trung bình/nhẹ. Nhưng một lần nữa, Điều này phụ thuộc chủ yếu vào khuynh hướng về di truyền người và cách HPTA của họ sẽ phản ứng như nó cố gắng khôi phục lại homeostasis.
Trong số các loại ma túy anabolic chụp: Mỗi loại thuốc anabolic chứng tỏ một hiệu ứng suppressive trên HPTA thông qua các vòng lặp phản hồi tiêu cực được xây dựng trong. Không có không có trường hợp loại trừ, ngay cả với anabolics có một danh tiếng cho là ôn hòa.
Tuy nhiên mức độ hiệu quả suppressive có thể khác nhau tùy thuộc vào các steroid được đạp xe. Bất kể, Tất cả các loại thuốc đồng hóa thực hiện tại phổ biến thời gian chu kỳ tuần tại một thời gian sẽ dẫn đến ức chế HPTA hoặc tắt máy.
Thời gian chu kỳ (mức độ tinh hoàn desensitization): Điều này được tổ chức bởi nhiều nhà xây dựng vóc dáng là yếu tố quan trọng nhất.
Trong suốt thời gian quản trị steroid đồng hóa, Hầu hết các tế bào Leydig tinh hoàn sẽ vẫn nhàn rỗi. Còn họ ở lại không hoạt động, lớn hơn cuộc đấu tranh sẽ nhận được những tế bào để phản ứng với các tín hiệu kích hoạt của LH và FSH kích thích tố trong tương lai.
Nó đã được quan sát thấy rằng các vấn đề với sự phục hồi của Leydig tế bào sau khi quản trị steroid đồng hóa không phải là vì LH suy. Vấn đề là các tế bào Leydig trở thành desensitized để LH[1].
Trong một nghiên cứu cụ thể đăng 1975 đã ngoài testosterone tỷ người dùng cho một chu kỳ 21 tuần. LH cấp đã giảm ngay sau khi sự khởi đầu của chu kỳ sử dụng.
Tuy nhiên, hướng tới sự kết thúc của các 21 chu kỳ tuần, LH số tiền đã được nhìn thấy để tăng đột biến trong vòng một vấn đề 3 tuần sau dừng lại bên ngoài Testosterone quản trị. Mặc dù điều này, Số lượng testosterone không tăng đột biến cho đến khi một vài tuần sau đó trong phần lớn các đối tượng nghiên cứu.
Tác dụng phụ của SARMs VS steroid
Cả hai SARMs và steroid có tác dụng phụ tiêu cực. Trong khi một vài trong số những tác dụng phụ nghiêm trọng, phần lớn các tác dụng phụ là khá lành tính.
Chúng tôi không thể bao gồm tất cả tác dụng phụ cho tất cả các steroid, Tuy nhiên, một số tác dụng phụ của steroid bao gồm:
Cơ thể vượt quá tóc tăng trưởng
Cholesterol chênh lệch
Ức chế testosterone (HPTA đàn áp)
Ức chế hoóc môn Luteinizing (LH_
Ức chế Hormone kích thích nang lông (FSH)
Oestrogen tăng cao
Một số các tác dụng phụ của việc sử dụng các SARMs bao gồm:
Viralization (ở phụ nữ)
Nói chung, người ta tin rằng SARMs an toàn hơn anabolic androgenic steroid và rằng bạn sẽ cần phải sử dụng các loại thuốc này trong thời gian dài của thời gian hoặc ở liều lượng cao hơn để trải nghiệm các tác dụng phụ có hại.
Tuy nhiên, kể từ khi đã có nghiên cứu hạn chế trên hầu hết các đại lý và không có quy mô lớn mù đôi dùng giả dược kiểm soát nghiên cứu, đó là không đủ bằng chứng để tỷ lệ an toàn.
Những gì được gọi là SARMS chỉ kích thích các thụ thể androgen trong mô cơ và xương. Kết quả là, bằng cách sử dụng các loại thuốc này có thể tránh rất nhiều các hiệu ứng có hại liên quan đến kích hoạt các thụ thể androgen trong mô khác.
Hơn nữa, đó là ít hơn giảm HPTA hoạt động và ít hơn của một yêu cầu cho việc thúc đẩy testosterone bổ sung hoặc thuốc trong điều trị sau khi chu kỳ.
SARMs cũng không gây ra cao độ trong men gan và không gây nguy hiểm nổi hoặc tổn thương gan. Điều này làm cho chúng khác biệt từ miệng steroids và prohormones, mà để đặt thêm căng thẳng cho chức năng gan.
Cảnh báo trên SARM S-23
SARM S-23 là một hợp chất tổng hợp bằng miệng được phát triển bởi GTx ban đầu cho thấy lời hứa vì đó trưng bày đặc biệt cao ràng buộc ái lực cho các thụ thể androgen.
Mối quan hệ lớn hơn cho các ràng buộc với các thụ thể này có nghĩa là lớn hơn các hoạt động anabolic, chẳng hạn như cải thiện cơ bắp khối lượng và chất béo giảm cân. Trong khi SARM này được coi là mạnh hơn Ostabolic (Mk-2866) hoặc Andarine (S-4), nó không nên được sử dụng do tác dụng phụ nghiêm trọng.
Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng việc sử dụng SARM S-23 có thể dẫn đến làm giảm kích thước tuyến tiền liệt, và LH (Luteinizing Hormone) và FSH (Nang - kích thích Hormone) mức độ. Trong nghiên cứu một con chuột, nó cũng dẫn đến vô sinh và không có khả năng để sản xuất tinh trùng cho nam giới.
Sử dụng SARM S-23 đáng kể sản xuất testosterone tự nhiên bị đàn áp và làm việc như là một biện pháp tránh thai Nam.
Trong khi hiệu ứng này đã được đảo ngược trong các nghiên cứu rat sau 100 ngày, kể từ cuối cùng liều, không có bất kỳ nghiên cứu con người để xác định những gì hiệu ứng này sẽ có cho bodybuilders tỷ.
SARMs thể hình đánh giá
Ostarine là một sản phẩm nổi tiếng mà Dylan Gemelli nói về hỗ trợ tập thể hình trong việc đạt được mục tiêu của họ.
Ostarine là một steroid?
Chúng tôi nghĩ rằng bạn biết câu trả lời, nhưng không có, nó là một SARM.
Ostarine là một SARM thường được coi là tốt nhất cho thể hình. Hợp chất này là một bổ sung thuốc và hoạt động bằng miệng.
Một giai đoạn II thử nghiệm lâm sàng liên quan đến 120 sức khỏe đàn ông và phụ nữ tiết lộ rằng Ostarine đã có thể làm tăng đáng kể khối lượng cơ thể gầy. Các hợp chất cũng cải thiện độ nhạy cảm insulin và cải thiện chức năng thể chất.
Tập thể hình thường mất Ostarine trong recomposition và bulking giai đoạn. Một số người dùng đạt được £ 7 nạc cơ thể của khối lượng hoặc thêm tại chỉ hai tháng trong bulking giai đoạn bằng cách sử dụng Ostarine. Người dùng khác báo cáo giảm khối lượng chất béo.
Ostarine (cũng được gọi là Ostabolic và Enobosarm), không thuộc về các loại ma túy anabolic–nó là một phần của các loại mới nhất của các loại thuốc hỗ trợ thử nghiệm hiệu suất được gọi là Androgen chọn lọc thụ thể Modulators)/SARMS.
SARMS là một bổ sung mới vào thế giới của ma túy hiệu suất và hỗ trợ sản phẩm. Giống như phần còn lại của loại hình này, nó hiện đang thử nghiệm và không phải là chưa chính thức được sản xuất và bán như là một loại thuốc thực sự. Các loại thuốc hiện đang là đối tượng kiểm tra y tế.
Các loại thuốc ban đầu được giới thiệu bởi Merck và công ty mà sau đó bị tịch thu do công ty GTX Inc. Nó là dược liệu mục đích ban đầu là để kiểm soát các vấn đề mất cơ bắp và loãng xương, và đây là nơi mà các nghiên cứu y tế hiện nay theo định hướng.
Thuốc cũng là theo các nghiên cứu cho quan điểm của bảo vệ và kiểm soát sự khởi đầu của các vấn đề khác như sarcopenia, mòn hoặc trị liệu TRT.
Tương tự như vậy để SARM các thuốc khác, Ostarine nhập và kích hoạt chức năng của các thụ thể androgen trong hệ thống chung trong một cách mà sẽ hỗ trợ với sự hỗ trợ của cơ bắp, công tác phòng chống mất cơ, và sức mạnh hỗ trợ.
Nó hoạt động có chọn lọc một số khu vực trong khi bỏ qua những người khác như Ví da, da đầu, hoặc các mô tuyến tiền liệt mà hiển thị các tác dụng phụ thường khó chịu.
Thực tế này đã thu hút sự chú ý của các cơ quan thể hình và thể thao một mức độ cao Anti-Doping agency tiến hành các xét nghiệm để kiểm tra và phát hiện trong Jan 2008.
Ostarine báo cáo là ở đầu anabolic của loại hình này cung cấp.
Giống như phần còn lại của loại hình này (SARMs), Ostarine không trông giống như trang điểm hóa học đặc trưng của anabolic thuốc như trenbolone axetat. Hồ sơ hóa học chính xác của nó đã không được chia sẻ ở khu vực của công ty.
Vẫn còn, Các thành phần hóa học nói chung có thể được xem tại cơ sở dữ liệu bằng sáng chế như WIPO và trong nghiên cứu một số tài liệu tham khảo.
Một điều chúng ta nên lưu ý là Ostarine là thường nhầm lẫn với trang điểm hóa học của một S-4 hoặc Andrarine. Ostarine cũng được biết đến bởi tên hóa học ankyl Propionamide.
Sự khác biệt chính giữa Ostarine và Andarine là thay thế cyano gấu đầu tiên thay vì nitro & acetamido moieties.
Tác dụng phụ tiêu cực Ostarine
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Ostarine khi được sử dụng trong các số tiền cao hơn so với những đề nghị, có thể hạ cấp hệ nội sinh của Testosterone ở nam giới.
Một tác dụng phụ tương tự cũng xuất hiện nếu một người nào đó mất Ostarine nhiều hơn 5 tuần. Vì lý do này, nó được coi là một chất HPTA suppressive và đòi hỏi một số loại giao thức bài mùa trị liệu.
Do thực tế là đây không phải là một loại thuốc anabolic, nó không đi kèm với tác dụng phụ tiêu cực điển hình của anabolic ma túy–bên cạnh những tác dụng phụ tiêu cực đã được nêu ở trên.
Vì lý do này nó không hiển thị bất kỳ estrogen, androgen sản xuất, tác dụng phụ độc hại gan hoặc tim/lưu thông.
Tuy nhiên, là thuốc là novice và hiện theo nghiên cứu thì rất có thể xảy ra rằng nghiên cứu trong tương lai có thể hiển thị mới tác dụng phụ rằng chúng tôi không phải là hiện đang nhận thức của.
Là bất hợp pháp SARMs?
SARMs thể hình bổ sung thường được coi là "nghiên cứu hóa chất." Do đó, Các hợp chất này không được coi là hoàn toàn bất hợp pháp. Hầu hết các SARMs không phải là thuốc theo lịch trình hoặc thuốc theo toa.
Tuy nhiên, nó là một hành vi vi phạm pháp luật DSHEA của FDA để bán SARMs như bổ sung hoặc để bán cho họ trong các cửa hàng bổ sung. Việc sử dụng các SARMs cũng đã bị cấm ở nhiều môn thể thao.
Tình trạng pháp lý là một trong những sự khác biệt lớn giữa SARMs so với steroid. Hãy cẩn thận nếu bạn quyết định đi một trong các chất.
ZARUBINA NA. [ANABOLIC STEROID. (NHẬN XÉT CỦA VĂN HỌC)]. Probl Endokrinol Gormonoter. 1965 Ba-tư;11:106-14. Nhận xét. Nga. Không có tóm tắt có sẵn.
Berning JM et al . Cách sử dụng anabolic steroid trong điền kinh: sự kiện, viễn tưởng, và quan hệ công chúng. J sức mạnh Cond Res. 2004 Tháng mười một;18(4):908-17. Nhận xét.
Graham MR et al . sử dụng anabolic steroid: mô hình sử dụng và phát hiện doping. Thể thao Med. 2008;38(6):505-25. Nhận xét.
Mauss J et al . Các tác dụng lâu dài testosterone oenanthate hành chính trên chức năng sinh dục nam: lâm sàng đánh giá, huyết thanh FSH, LH, testosterone, phân tích chất lỏng seminal ở người bình thường. Acta endocrinologica. 1975 Tháng hai 1;78(2):373-84.
|
VI_open-0000445930
|
Health
|
Trang chủ > Thông tin bệnh học > Bệnh tăng động > Hội chứng tourette là gì?: Mức độ nguy hiểm và cách điều trị hiệu quả!
Mặc dù định nghĩa về hội chứng Tourette đã xuất hiện từ rất lâu, nhưng cho đến nay vẫn còn rất nhiều người chưa hiểu rõ về căn bệnh này, khiến việc điều trị vẫn gặp nhiều khó khăn. Vậy hội chứng Tourette là gì, có nguy hiểm không và điều trị như thế nào cho hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay tại bài viết sau.
2 Phân loại hội chứng Tourette
3 Hội chứng Tourette ảnh hưởng như thế nào tới cuộc sống của trẻ?
4 Các phương pháp điều trị hội chứng Tourette
4.2 Sử dụng sản phẩm thảo dược
4.3 Thuốc hóa dược
4.4 Kích thích não sâu (DBS)
Hội chứng tourette là một rối loạn hiếm gặp ở trẻ từ 2 – 15 tuổi, liên quan đến những chuyển động lặp đi lặp lại như nháy mắt, chun mũi, lắc đầu, giật cơ cổ,… kết hợp những âm thanh tự phát, không thể kiểm soát: ho hắng giọng, tiếng e hèm trong cổ họng, nói tục, chửi bậy,… Các biểu hiện được xác định là bệnh khi xảy ra từ 1 năm trở lên.
Đây là một bệnh lý nghiêm trọng, phức tạp do kết hợp đồng thời cả tic vận động và tic âm thanh. Nếu không sớm được điều trị, nó có thể trở thành những tật xấu và ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống, kết quả học tập và công việc tương lai của trẻ.
Hội chứng tourette là những hành động, âm thanh bất thường lặp lại nhiều lần
Phân loại hội chứng Tourette
Tùy vào biểu hiện, mức độ bệnh mà hội chứng tourette được chia thành 2 dạng:
– Hội chứng tourette đơn giản: Những biểu hiện chủ yếu xảy ra ở một nhóm cơ nhất định bao gồm nháy mắt, chun mũi, nhún vai, giật miệng, lắc đầu, ho hắng, tiếng sủa, tiếng lợn kêu,…
– Hội chứng tourette phức tạp: Là những chuyển động phối hợp liên quan đến nhiều nhóm cơ như: chạm hoặc ngửi đồ vật, lặp lại các động tác nhảy, uốn éo hoặc có những cử chỉ tục tĩu không phù hợp ngữ cảnh, nhại lại lời nói của chính mình hoặc người khác,…
Theo thời gian, biểu hiện hội chứng Tourette có thể thay đổi, nặng nhất ở tuổi dậy thì và sẽ bớt dần khi trẻ trưởng thành, nhưng có đến 1/3 số trẻ có triệu chứng Tourette đến suốt cuộc đời.
Hội chứng Tourette ảnh hưởng như thế nào tới cuộc sống của trẻ?
Mặc dù không quá nguy hiểm, nhưng hội chứng Tourette có thể gây nhiều cản trở trong cuộc sống của người bệnh, chẳng hạn như:
– Dễ bị cô lập, kỳ thị và bị bạn bè, những người xung quanh trêu trọc, xa lánh vì hay có những hành vi bất thường.
– Gặp khó khăn trong việc rèn luyện các kỹ năng như tính nhẩm, làm toán, hoặc đơn giản là đọc, viết, trả lời các câu hỏi.
– Thiếu tập trung, chú ý khiến kết quả học tập kém hoặc ảnh hưởng đến chất lượng công việc.
– Tính tình nóng nảy, hung hăng, bốc đồng và dễ thực hiện những hành vi phạm pháp.
– Mắc kèm 1 số rối loạn thần kinh khác như rối loạn ám ảnh cưỡng chế, tăng động giảm chú ý, tự kỷ,…
Trẻ mắc hội chứng Tourette dễ bị bạn bè trêu trọc, xa lánh
Các phương pháp điều trị hội chứng Tourette
Giáo dục hành vi là lựa chọn hàng đầu trong điều trị hội chứng Tourette dù ở mức độ nặng hay nhẹ, trong đó quan trọng nhất là liệu pháp "đảo ngược thói quen" (HRT). Trẻ sẽ được hướng dẫn cách để nhận biết những thôi thúc trong cơ thể, hoặc xác định các tình huống có thể kích thích các triệu chứng Tourette, sau đó thay thế bằng một hành vi khác ít gây chú ý. Chẳng hạn, trẻ thường ho hắng hoặc phát ra những âm thanh vô nghĩa khi cảm thấy khó chịu ở cổ họng, cha mẹ có thể yêu cầu trẻ hát một câu hát để giảm dần cảm giác khó chịu này.
Bên cạnh đó, kết hợp tập yoga, hít sâu – thở chậm có thể giúp trẻ giảm bớt căng thẳng, thư giãn các nhóm cơ liên quan đến biểu hiện hội chứng Tourette.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đa phần trẻ mắc hội chứng Tourette đều có sự gia tăng quá mức nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh Dopamine liên quan đến cảm xúc, hành vi, do đó trẻ thường có những biểu hiện như giật mắt, chun mũi, nhún vai, tặc lưỡi, hoa hắng giọng,…
Trong khi đó, một số hoạt chất chiết xuất từ bộ đôi thảo dược Câu đằng, An tức hương không chỉ có khả năng trấn an tâm thần mà còn gián tiếp làm giảm nồng độ Dopamine, nhờ đó giúp cải thiện biểu hiện tic âm thanh và tic vận động hiệu quả.
Câu đằng giúp cân bằng nồng độ Dopamine và giảm rõ rệt triệu chứng Tourette
Giải pháp từ thảo dược Câu đằng, An tức hương giúp cải thiện hội chứng Tourette hiệu quả
Một số nhóm thuốc thường được sử dụng trong điều trị hội chứng Tourette gồm:
– Thuốc giảm Dopamine (haloperidol, risperidone, pimozide, tetrabenazine): Nhóm thuốc chính được sử dụng trong điều trị, có tác động trực tiếp tới các thụ thể Dopamine, nhờ đó giảm bớt nháy mắt, chun mũi, tặc lưỡi,…
– Tiêm botulinum (botox): Giúp làm giảm các cơn đau và cải thiện biểu hiện tic âm thanh như ho hắng giọng, tiếng chó sủa, lợn kêu,… hiệu quả.
– Thuốc điều trị tăng động giảm chú ý (methylphenidate, dexedrine,..): Giúp nâng cao sự tập trung, chú ý, cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ.
– Thuốc ức chế adrenergic (clonidine, guanfacine,…): Giúp kiểm soát hành vi, cảm xúc, giảm bớt sự nóng nảy, hung hăng, bốc đồng.
– Thuốc chống trầm cảm (Fluoxetine,…): Cải thiện các biểu hiện buồn bã, lo lắng, trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
– Thuốc chống co giật (topiramate…): Giúp giảm bớt các biểu hiện giật mắt, lắc đầu, giật cơ cổ,…
Bên cạnh những lợi ích, thuốc cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng không mong muốn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ như buồn ngủ, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, táo bón, khô miệng, run rẩy, co giật, tăng cân, trầm cảm, tăng huyết áp,… Bởi vậy, cần thực sự thận trọng khi sử dụng.
Thuốc tây có thể gây một số tác dụng phụ buồn ngủ
Trong trường hợp hội chứng Tourette nặng, không đáp ứng với các phương pháp trên, người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật kích thích não sâu. Bác sĩ sẽ cấy ghép một điện cực trong não bộ, nhận tín hiệu điện tử từ một máy phát điện nằm dưới da vùng ngực, để kích thích một số khu vực trong não giúp kiểm soát các triệu chứng tourette.
Mặc dù không quá phổ biến, nhưng hội chứng Tourette có thể ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không sớm được quản lý tốt. Do vậy, việc hiểu rõ "hội chứng tourette là gì" cũng như nắm chắc các phương pháp điều trị chính là chìa khóa giúp kiểm soát bệnh tốt nhất. Và nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ tới số 024.3775.9051 – 0972.032.029 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn trực tiếp.
|
VI_open-0000446012
|
Health
|
Nhịp tim chậm-nguyên nhân và cách điều trị - Tâm Sinh Đan
Nhịp tim chậm-nguyên nhân và cách điều trị
Nhịp tim chậm là nhịp tim quá chậm so với nhịp tim bình thường. Nhịp tim thường giữa 60 và 100 lần một phút ở người lớn. Nếu nhịp tim chậm ít hơn 60 lần một phút.
Nhịp tim chậm có thể là một vấn đề nghiêm trọng nếu tim không bơm đủ máu và ôxy cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với một số người, nhịp tim chậm không gây ra triệu chứng hoặc biến chứng.
nếu bị quá chậm có thể cấy ghép máy và điều trị khác có thể cho giúp nhịp tim chậm và duy trì một tỷ lệ thích hợp.
1, Các triệu chứng
Nếu có nhịp tim chậm, não và các cơ quan khác có thể không được cung cấp máu và oxy vì vậy có thể xảy ra các triệu chứng như : Gần như ngất xỉu hay ngất xỉu. Chóng mặt. Yếu đuối. Mệt mỏi. Khó thở. Đau ngực. Khó ngủ. Lẫn lộn hoặc trí nhớ suy giảm. Dễ mệt mỏi trong quá trình hoạt động thể chất.
Khi nhịp tim chậm là bình thường. Nhịp tim chậm hơn 60 nhịp một phút, có thể là bình thường đối với một số người, đặc biệt đối với người lớn trẻ tuổi và các vận động viên. Trong những trường hợp này, nhịp tim chậm không được xem là một vấn đề sức khỏe.
Một số nguyên nhân có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng của nhịp tim chậm. Điều quan trọng là có được chẩn đoán nhanh chóng, chính xác và chăm sóc thích hợp. Đi khám bác sĩ nếu gặp bất kỳ triệu chứng nhịp tim chậm.
Nếu mệt mỏi, khó thở hoặc đau ngực kéo dài hơn một vài phút, được chăm sóc cấp cứu hoặc gọi số khẩn cấp y tế. Tìm nơi chăm sóc khẩn cấp cho bất cứ ai gặp các triệu chứng này.
2, Nguyên nhân
Nhịp tim chậm là do cái gì đó phá vỡ xung điện bình thường kiểm soát tỷ lệ hoạt động bơm của tim. Nhiều vấn đề có thể gây ra hoặc góp phần vào bất thường hệ thống điện tim, bao gồm:
Thoái hóa mô tim liên quan đến lão hóa.
Tổn thương mô tim do bệnh tim hoặc đau tim.
Biến chứng của phẫu thuật tim.
Sự mất cân bằng chất điện giải, chất khoáng cần thiết.
Ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ, sự gián đoạn lặp đi lặp lại hơi thở trong khi ngủ.
Bệnh viêm, như sốt thấp khớp hay lupus.
Nhiễm sắc tố sắt mô, sự tích tụ của sắt trong cơ quan.
Thuốc men, bao gồm cả một số loại thuốc cho các rối loạn nhịp tim, Tăng huyết áp và rối loạn tâm thần.
Điện sinh lý của tim
Tim được tạo thành bốn buồng, hai trên và hai dưới. Nhịp điệu của tim bình thường điều khiển bởi hệ thống tạo nhịp tim tự nhiên – nút xoang – nằm ở tâm nhĩ phải. Nút xoang tạo xung điện khi bắt đầu mỗi nhịp đập của tim.
Từ nút xoang, xung điện đi qua nhĩ, gây ra co các nhĩ và bơm máu vào tâm thất. Các xung điện sau đó đến cụm tế bào được gọi là nút nhĩ thất (AV).
Nút AV truyền tín hiệu đến các tế bào gọi là bó his. Những tế bào này truyền tín hiệu xuống nhánh trái phục vụ tâm thất trái và nhánh bên phải phục vụ tâm thất phải. Khi các xung điện đi xuống các nhánh, các tâm thất co và bơm máu, tâm thất phải đưa máu nghèo ôxy vào phổi và tâm thất trái đưa máu giàu ôxy cho các cơ quan của cơ thể.
Nhịp tim chậm xảy ra khi các tín hiệu điện chậm hoặc là bị chặn.
Nhịp tim chậm thường bắt đầu ở nút xoang. Nhịp tim chậm có thể xảy ra bởi vì các nút xoang:
Phóng xung điện ở tỷ lệ chậm hơn so với bình thường.
Tạm dừng, hoặc không phát xung với tốc độ thường xuyên.
Xung điện bị chặn trước khi gây ra co tâm nhĩ.
Ở một số người, rối loạn chức năng nút xoang có thể dẫn đến nhịp tim chậm xen kẽ nhịp tim nhanh (hội chứng nhịp tim chậm, nhịp tim nhanh).
Block nhĩ thất (AV)
Nhịp tim chậm cũng có thể xảy ra bởi vì các tín hiệu điện được truyền tải qua nhĩ không truyền đến tâm thất. Sự rối loạn tín hiệu điện có thể xảy ra trong nút AV, bó His hoặc một nơi nào đó dọc theo nhánh trái và phải. Block nhĩ thất được phân loại dựa trên mức độ tín hiệu từ nhĩ tới thất.
Độ block AV cấp nhất. Trong hình thức nhẹ nhất của block AV, tất cả các tín hiệu điện từ nhĩ tới tâm thất, nhưng tín hiệu chậm lại một chút. Block cấp một hiếm khi gây ra các triệu chứng và thường không cần điều trị nếu không có gì bất thường khác trong tín hiệu điện dẫn truyền.
Block AV cấp hai. Ở mức độ cấp hai, không phải tất cả các tín hiệu điện đến tâm thất. Một số nhịp bị bỏ, kết quả là nhịp tim chậm hơn và đôi khi bất thường.
Block AV cấp ba. Không có xung điện từ nhĩ đến tâm thất. Khi điều này xảy ra, bó His hoặc các mô chức năng khác của tâm thất thay thế cho máy điều hòa nhịp tâm thất. Xung điện thay thế cho kết quả chậm và đôi khi không đáng tin cậy để kiểm soát nhịp đập của tâm thất.
Việc gián đoạn các tín hiệu điện ở đâu đó trong bó nhánh phải hoặc trái, gần cuối con đường xung điện, được gọi là block nhánh. Mức độ block nhánh phụ thuộc vào việc cả hai nhánh bị ảnh hưởng, sự hiện diện của các loại block nhánh và mức độ thiệt hại các mô tim.
Các biến chứng của nhịp tim chậm không được điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân làm chậm nhịp tim, nơi mà các vấn đề dẫn điện xảy ra và những loại thiệt hại có thể có mặt trong mô tim. Nếu nhịp tim chậm đáng kể, đủ để gây ra các triệu chứng, biến chứng có thể của nhịp tim chậm có thể bao gồm:
Tim không có khả năng bơm đủ máu (suy tim).
Ngừng tim đột ngột hoặc tử vong.
3, Phương pháp điều trị và thuốc
Điều trị nhịp tim chậm phụ thuộc vào vấn đề kiểu của điện dẫn truyền, mức độ nghiêm trọng của triệu chứng và nguyên nhân làm chậm nhịp tim.
Điều trị các rối loạn tiềm ẩn. Nếu rối loạn tiềm ẩn, chẳng hạn như suy giáp hay ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ gây ra nhịp tim chậm, điều trị các rối loạn này có thể loại bỏ nhịp tim chậm.
Thay đổi thuốc. Một số thuốc, bao gồm thuốc điều trị bệnh tim khác, có thể gây nhịp tim chậm. Bác sĩ sẽ kiểm tra xem đang dùng thuốc gì và có thể đề nghị phương pháp trị liệu thay thế. Thay đổi loại thuốc hoặc giảm liều lượng có thể sửa chữa vấn đề nhịp tim chậm. Khi phương pháp điều trị thay thế không thể và cần điều trị triệu chứng, máy tạo nhịp tim là cần thiết.
Máy tạo nhịp. Máy tạo nhịp tim là một thiết bị hoạt động bằng pin cấy dưới xương đòn. Dây điện từ thiết bị thông qua tĩnh mạch và vào tim. Các điện cực ở cuối dây được gắn vào các mô tim. Máy tạo nhịp tim này theo dõi nhịp tim và tạo ra xung điện cần thiết để duy trì một tỷ lệ thích hợp.
Hầu hết các máy tạo nhịp cũng ghi lại các thông tin mà chuyên gia tim mạch có thể sử dụng để theo dõi tim. Sẽ phải thường xuyên theo dõi theo lịch trình tái khám để kiểm tra tim và đảm bảo các chức năng phù hợp của máy tạo nhịp tim.
4, Phòng chống
Cách hiệu quả nhất để ngăn chặn nhịp tim chậm là giảm nguy cơ phát triển bệnh tim. Nếu đã có bệnh tim, theo dõi nó và làm theo kế hoạch điều trị để giảm nguy cơ nhịp tim chậm.
Ngăn ngừa bệnh tim. Điều trị hoặc loại bỏ yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến bệnh tim. Thực hiện các bước sau đây:
+ Tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Sống một lối sống sức khỏe tim với tập thể dục thường xuyên và ăn uống ít chất béo, nhiều trái cây, rau và ngũ cốc.
+ Duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Khi lên cân nguy cơ phát triển bệnh tim tăng.
+ Kiểm soát huyết áp và cholesterol. Hãy thay đổi lối sống và uống thuốc theo quy định để điều trị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao.
+ Không hút thuốc. Nếu hút thuốc và không thể tự bỏ, hãy nói chuyện với bác sĩ về các chiến lược hoặc các chương trình để giúp phá vỡ thói quen hút thuốc.
+ Nếu uống rượu bia, làm như vậy trong chừng mực. Đối với một số trường hợp, khuyến cáo hoàn toàn tránh uống rượu. Hãy hỏi bác sĩ cho lời khuyên cụ thể cho từng tình trạng. Nếu không thể kiểm soát rượu, hãy nói chuyện với bác sĩ về một chương trình để bỏ rượu và quản lý các hành vi khác liên quan đến lạm dụng rượu.
+ Không sử dụng các chất kích thích.
+ Kiểm soát căng thẳng. Tránh căng thẳng không cần thiết và học hỏi các kỹ thuật để đối phó xử lý căng thẳng một cách lành mạnh.
+ Kiểm tra theo lịch trình. Thường xuyên các kỳ kiểm tra và báo cáo bất cứ dấu hiệu hay triệu chứng với bác sĩ.
+ Theo dõi và điều trị bệnh tim hiện có. Nếu đã có bệnh tim, có những bước có thể làm để giảm nguy cơ phát triển nhịp tim chậm hay rối loạn nhịp tim khác.
Báo cáo thay đổi ngay lập tức. Nếu các triệu chứng thay đổi hoặc trở nên xấu hơn hoặc phát triển các triệu chứng mới, hãy nói cho bác sĩ ngay lập tức.
|
VI_open-0000446546
|
Health
|
Báo Phụ Nữ VN: Cha mẹ quặn lòng khi con bị tay chân miệng hành hạ - bomebe.com
Home suc-khoe-y-te Báo Phụ Nữ VN: Cha mẹ quặn lòng khi con bị tay chân miệng hành hạ
Báo Phụ Nữ VN: Cha mẹ quặn lòng khi con bị tay chân miệng hành hạ
'Cháu nằm trong phòng cấp cứu nên bị cách ly, thời gian gặp con rất ít. Cháu được y tá, điều dưỡng chăm sóc. Ước gì tôi phải chịu đau đớn, bệnh tật thay con', chị Loan (ngụ Bình Dương) – có con bị tay chân miệng đang được chăm sóc tại phòng cấp cứu, nói trong nước mắt.
Bài viết này thuộc danh mục:✅ Sức khỏe - Y tế, được chúng tôi tổng hợp từ báo Phụ Nữ VN, nguồn bài: http://phunuvietnam.vn/xa-hoi/cha-me-quan-long-khi-con-bi-tay-chan-mieng-hanh-ha-post49315.html
Bệnh tay chân miệng đang có nguy cơ lây lan trên cả nước và bùng phát thành dịch. Tại các bệnh viện nhi, bên giường bệnh của những đứa bé là hình ảnh những ông bố bà mẹ thấp thỏm, nước mắt ngắn dài lo lắng, đau đớn vì con. Trong khi đó, các nhân viên y tế cũng căng mình để cứu chữa cho các trường hợp bệnh nặng.
Nhìn con đau mà lòng quặn thắt
Gần 12 giờ trưa. Tại phòng cấp cứu, Khoa Nhiễm - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM), những bước chân của các y bác sĩ trở nên vội vàng hơn, gương mặt ai cũng hiện rõ sự lo lắng cho sức khỏe của những bệnh nhi nặng. Trên giường bệnh đặt gần ngay cạnh bàn làm việc của bác sĩ, bé Phương Huỳnh (5 tuổi) mệt mỏi nắm lấy tay của cha. Bé Huỳnh là một trong những trường hợp bị tay chân miệng nặng đang được chăm sóc tại đây.
Cha của bé - anh Đỗ Văn Phương (29 tuổi, ngụ tỉnh Bình Dương) rơm rớm nước mắt kể, hai hôm trước, gia đình phát hiện bé Huỳnh bị nổi mụn ở hai tay. Khi đưa đến phòng khám tư thì được chẩn đoán bị tay chân miệng nên gia đình liền đưa bé lên Bệnh viện Nhi đồng 2 điều trị.
"Khi đi trên đường thì bé bị sốt, co giật. Lo lắng lắm. Bé nằm phòng cấp cứu 2 ngày rồi. Vợ chồng tôi cũng phải nghỉ làm để chăm con. Những ngày qua, nhìn con đau mà lòng tôi quặn thắt", anh Phương nói, mắt đỏ hoe nhìn con.
Người cha đang chăm sóc cho con gái tại phòng cấp cứu, Khoa Nhiễm - Bệnh viện Nhi đồng 2.
Tại giường bệnh ngay cạnh, một bệnh nhi mới hơn 1 tuổi đang khóc thét lên khi được người thân cho thở khí. Bé cũng là trường hợp bị tay chân miệng nặng đang được chăm sóc ở đây. Dỗ dành thế nào cũng không làm cho đứa bé chịu nín. Tiếng khóc ngày càng lớn, dai dẵng khiến cho hai người đàn ông đang chăm cháu, rơm rớm nước mắt. Họ thương con, xót cháu mà không biết làm sao.
Theo bác sĩ Đỗ Châu Việt, Trưởng Khoa Nhiễm – Bệnh viện Nhi đồng 2, số lượng ca bệnh tay chân miệng nhập viện tăng đột biến trong khoảng 1 tháng nay, tăng gấp 4 - 5 lần so với tháng trước về số lượng ca mắc cũng như mức độ nặng. Hiện tại khoa đang có 124 trường hợp đang nằm điều trị nội trú, trong đó có 10% trường hợp cần phải hồi sức, 1 ca đang lọc máu mới chuyển từ Đắk Lắk xuống. Hầu hết các ca tay chân miệng điều trị nội trú tại bệnh viện này đều đến từ các tỉnh (chiếm 60%), còn lại là ở TP.HCM.
Tình trạng bệnh nhi bị tay chân miệng tại Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) còn căng thẳng hơn nhiều. Ngày 2/10, tại Khoa Nhiễm - Thần kinh bệnh viện này đang điều trị cho 180 ca tay chân miệng, có tới 28 ca nằm trong phòng cấp cứu của khoa, có nhiều ca nặng. Với những ca bệnh mới, y bác sĩ phải chăm sóc, khám kỹ để phát hiện sớm nếu có dấu hiệu chuyển nặng, sớm xử trí kịp thời nhất.
Tiếng khóc của những đứa trẻ nằm tại phòng cấp cứu khiến cho ai nghe thấy cũng không khỏi xót xa. Trên những cánh tay bé xíu của những đứa trẻ giờ là chi chít những vết kim truyền thuốc hay lấy máu xét nghiệm. Ngoài phòng cấp cứu, những ông bố bà mẹ cũng rơi nước mắt, thấp thỏm theo từng tiếng khóc của con.
Số bệnh nhi bị tay chân miệng gia tăng nhanh trong những tuần vừa qua.
"Con nằm trong phòng cấp cứu nên bị cách ly, thời gian gặp con rất ít. Con được y tá, điều dưỡng chăm sóc. Ước gì tôi phải chịu đau đớn, bệnh tật thay con", chị Loan (ngụ Bình Dương) – có con bị tay chân miệng đang được chăm sóc tại phòng cấp cứu nói trong nước mắt.
Căng sức cứu chữa cho trẻ
Số liệu từ Trung tâm Y tế Dự phòng TPHCM cho thấy, trong tuần qua, số ca mắc tay chân miệng nhập viện điều trị tiếp tục gia tăng, với 347 trường hợp nhập viện, tăng 49% so với trung bình 4 tuần trước đó.
Theo bác sĩ Dư Tuấn Quy, Phó trưởng Khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi đồng 1, những tuần qua, nhân viên y tế khoa, từ bác sĩ, y tá tới điều dưỡng đều tập trung cao độ cứu chữa các trẻ mắc bệnh tây chân miệng. Khoa có 2 bác sĩ đang đi học cũng được huy động về, ngay cả những bác sĩ đang học cao học, chuyên khoa 1, bác sĩ nội trú… cũng được huy động để góp sức chống dịch tay chân miệng.
Số lượng bệnh nhi bị tay chân miệng tăng khiến cho Khoa Nhiễm - Thần kinh phải mượn khu vực căng tin của bệnh viện để sửa chữa thành 3 phòng bệnh cho trẻ nằm. 3 phòng bệnh "đặc biệt" này có thể điều trị cho 90 bệnh nhi tay chân miệng bị nhẹ.
Trong khi đó, bác sĩ Đỗ Châu Việt cho biết, những ngày qua, Ban giám đốc Bệnh viện Nhi đồng 2 cũng đã cắt cử các bác sĩ, điều dưỡng ở các khoa khác qua hỗ trợ Khoa Nhiễm. Hiện tại, máy móc, phương tiện và thuốc men ở khoa vẫn đủ đáp ứng điều trị cho bệnh nhi. Tuy nhiên, nếu số lượng bệnh cứ tiếp tục tăng thì chắc chắn sẽ gặp khó khăn.
Bác sĩ Việt khuyến cáo, các bậc phụ huynh cần vệ sinh cho bản thân và cho trẻ thật kỹ. Khi trẻ bị tay chân miệng thì phải nên chăm sóc ở nhà, nếu nặng thì phải điều trị ở bệnh viện. "Để giải quyết bệnh tay chân miệng thì cần sự vào cuộc, chung tay của các cơ quan đoàn thế chứ riêng y tế thì làm không được", bác sĩ Việt nói.
PGS.TS Phan Trọng Lân, Viện trưởng Viện Pasteur TP.HCM cho biết, hiện cả nước đã có 6 trẻ tử vong do tay chân miệng. Trong đó ở Bến Tre, Đồng Tháp, Bình Dương, Đồng Nai mỗi tỉnh 1 trường hợp, riêng Tây Ninh có 2 ca. Bệnh tay chân miệng chủ yếu ở trẻ em, nhất là trẻ dưới 3 tuổi, dễ dẫn đến các biến chứng của chủng EV71. Như vậy, phải tập trung vào nhóm đối tượng dưới 3 tuổi, đặc biệt lưu ý hành vi nguy cơ từ mủ tay của các bé là nguồn lây lan bệnh.
Trước tình hình bệnh tay chân miệng có diễn tiến nhanh và nguy hiểm, Bộ Y tế cũng đã đề nghị tất cả các địa phương cần quyết liệt thực hiện các giải pháp phòng chống dịch tay chân miệng, tập trung tại vùng có số mắc cao, nguy cơ bùng phát dịch.
Sở y tế các tỉnh/thành cần giám sát chặt chẽ tình hình dịch bệnh tay chân miệng, kịp thời phát hiện sớm các ổ dịch mới phát sinh để khoanh vùng, xử lý triệt để ổ dịch ngay khi phát hiện. Đối với các bệnh viện phải tổ chức tốt việc thu dung, điều trị bệnh nhân, đặc biệt lưu ý bệnh nhân nặng, hạn chế thấp nhất các trường hợp biến chứng nặng gây tử vong. Ngoài ra, cần thực hiện tốt phòng tránh lây nhiễm chéo, đặc biệt giữa tay chân miệng với bệnh sởi, viêm phổi, viêm đường hô hấp.
Riêng các trường học cần bảo đảm có xà phòng rửa tay, làm sạch bề mặt và đồ chơi hằng ngày của trẻ. Các trường phát hiện sớm các trường hợp mắc bệnh tại các cơ sở giáo dục phải thông báo ngay cho cơ quan y tế địa phương để tổ chức khám, điều trị và xử lý ổ dịch kịp thời.
Bệnh tay chân miệng, Bệnh, Tử vong, Thần kinh, Cha mẹ, Bệnh nhi, Khoa Nhiễm, Nhập viện, Tây Ninh, BỊ TAY CHÂN MIỆNG, Bộ y tế, Sở y tế, Cho biết, Đồng Tháp, Bệnh viện nhi đồng 1, Các tỉnh, Tại Khoa, Từ Bác, Dịch bệnh, Dịch cúm gia cầm, Mắc dịch, Căng tin, Viêm đường hô hấp
|
VI_open-0000446722
|
Health
|
Anh: Chính phủ quá tham vọng với chương trình chăm sóc sức khỏe - Trang thông tin điện tử - Kiểm toán nhà nước
Cơ quan Kiểm toán quốc gia Anh (NAO) cho rằng, Bộ Y tế và Cơ quan Dịch vụ Y tế quốc gia (NHS) đã quá lạc quan về những kết quả đạt được của chương trình Quỹ Chăm sóc sức khỏe tích hợp(BCF). Báo cáo mới đây của NAO đã cảnh báo, chương trình BCF của Chính phủ không đạt được các mục tiêu tiết kiệm kinh phí cũng như ngăn chặn sự gia tăng số ca nhập viện.
BCF là chương trình lồng ghép chăm sóc sức khỏe và an sinh xã hội của Chính phủ Anh, với ngân sách góp chung từ doanh thu và vốn cho các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và an sinh xã hội của cả NHS và chính quyền địa phương. Chương trình này ra đời năm 2015 với tổng kinh phí 5,3 tỷ Bảng (6,58 tỷ USD) nhằm mục tiêu cải thiện chất lượng cuộc sống của những người dễ bị tổn thương nhất trong xã hội, bao gồm: Trẻ em, người mang thai, người già, người khuyết tật... Với sáng kiến xây dựng chương trình BCF, Chính phủ Anh kỳ vọng sẽ tiết kiệm được 511 triệu Bảng trong năm đầu thực hiện và giảm thiểu áp lực cho các bệnh viện. Song kết quả kiểm toán của NAO cho thấy, tất cả những kỳ vọng này đều không "xuất hiện" ngay trong năm đầu thực hiện.
Trong bản báo cáo phát hành đầu tháng 02/2017, NAO chỉ rõ: Theo mục tiêu, các địa phương dự kiến sẽ giảm 106.000 ca cấp cứu, tiết kiệm 171 triệu Bảng. Tuy nhiên, trong năm đầu tiên thực hiện Chương trình, số bệnh nhân nhập viện khẩn cấp đã tăng 87.000 ca so với năm trước đó, tiêu tốn 311 triệu Bảng so với dự kiến. Cũng theo kế hoạch đề ra, số ngày chậm chuyển tuyến điều trị sẽ giảm 293.000 ngày nhằm tiết kiệm 90 triệu Bảng, song trên thực tế, số ngày chậm chuyển tuyến điều trị đã tăng 185.000 ngày so với năm trước với tổng chi phí cao hơn dự kiến là 146 triệu Bảng. Báo cáo cũng cảnh báo rằng, gần 2 tỷ Bảng dành để hỗ trợ các hoạt động dịch vụ y tế tích hợp đã được sử dụng để giải quyết thâm hụt ở các quỹ tín thác của NHS. Số bệnh nhân mắc kẹt ở các bệnh viện do không có gói chăm sóc sức khỏe phù hợp tại cộng đồng hay không được chăm sóc đúng cách tại nhà, cũng gia tăng. NAO chỉ trích những kỳ vọng mà Chính phủ đặt ra đối với chương trình này là quá tham vọng. Các kiểm toán viên cho rằng, không có bằng chứng thuyết phục để cho thấy các dịch vụ tích hợp dẫn đến tiết kiệm tài chính bền vững hoặc giảm tải hoạt động của bệnh viện.
Bên cạnh những đánh giá tiêu cực, NAO cũng ghi nhận một số lợi ích từ chương trình này, chẳng hạn như 90% số địa phương thừa nhận rằng việc tổ chức thực hiện đã giúp tăng cường sự phối hợp chung của các bên liên quan. Các địa phương cũng đạt được một số tiến bộ như: Giảm số ca trên 65 tuổi nhập viện điều trị lâu dài và tăng tỷ lệ người cao tuổi ở lại nhà trong 91 ngày kể từ khi ra viện để chuyển chăm sóc phục hồi chức năng.
Tổng Kiểm toán Amyas Morse cho biết: "Việc tích hợp các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và an sinh xã hội vẫn còn là một thách thức lớn khi mà cả hai lĩnh vực này vẫn đang chịu áp lực tài chính. Cho đến nay, mặc dù đã có nhiều nỗ lực nhưng lợi ích mà chương trình đem lại vẫn còn cách rất xa những kỳ vọng mà Bộ trưởng Y tế Jeremy Hunt đặt ra từ hai năm trước. Điều mà chúng ta cần rút ra là không nên lạc quan thái quá về các kết quả đầu ra của chương trình." NAO khuyến nghị Chính phủ cần đề ra những kỳ vọng thực tế hơn, khả thi hơn cho chương trình BCF và tránh quá tham vọng khi thực hiện các chương trình cải thiện chăm sóc sức khỏe có quy mô lớn hơn của NHS sau này. Ngoài ra, báo cáo cũng khuyến nghị cần phải có sự tham gia của chính quyền địa phương vào quá trình xây dựng, hoạch định và ra quyết định của các chương trình. Chủ tịch Ủy ban kế toán công (PAC) Meg Hillier cho biết, PAC đã từng cảnh báo về những lỗ hổng trong chương trình này từ hai năm trước song các bộ trưởng hầu như lờ đi. PAC xác định những rào cản của việc tích hợp dịch vụ bao gồm: Hoạch định tài chính không phù hợp, thách thức về nguồn nhân lực và dè dặt trong chia sẻ thông tin. Bà Meg Hillier cho rằng, mục tiêu tích hợp hoàn toàn các dịch vụ đến năm 2020 sẽ chỉ là "viển vông" nếu Chính phủ và NHS không kết nối được các dịch vụ chăm sóc tại địa phương. (Nguồn: BBC News và The Independent)
Kenya: Kiểm toán 70 trường đại học đào tạo thạc sĩ, tiến sĩKTNN Hung-ga-ri tham gia hoạt động tăng cường hoạt động chống tham nhũng của các SAI KTNN E-xtô-ni-a bày quan tâm đối với những kế hoạch chiến lược quốc gia về sản xuất năng lượngKTNN Trung Quốc dự kiến sẽ thực hiện kiểm toán thí điểm đối với việc sử dụng tài nguyên thiên nhiên và bảo vệ môi trường dưới thời các lãnh đạo sắp miễn nhiệm.Ghi nhận tài sản vô hình, liệu Báo cáo tích hợp có phải là câu trả lời?Cơ quan kiểm toán tối cao Vương Quốc Anh (NAO) tiến hành điều tra các cáo buộc liên quan tới "Dự án hệ thống xử lý nước thải của Luân Đôn"Cuộc họp của Ủy ban Kế hoạch chiến lược về việc xây dựng Kế hoạch chiến lược ASEANSAI giai đoạn 2018 – 2021Hội thảo của ASOSAI về "Thực hiện ISSAI – Kinh nghiệm và Chiến lược"Hội đồng chuẩn mực kế toán quốc tế ban hành Dự thảo đề án thay đổi phương pháp trình bày Báo cáo tài chínhASEANSAI thông báo kết quả của cuộc họp "Đánh giá các cuộc kiểm toán thí điểm dựa trên phương pháp tiếp cận trọng yếu, rủi ro của các cơ quan kiểm toán tối cao Đông Nam Á"
|
VI_open-0000446763
|
Health
|
Các địa phương chủ động phòng, chống dịch cúm gia cầm | baotintuc.vn
Các địa phương chủ động phòng, chống dịch cúm gia cầm
Thứ Sáu, 14/02/2020 17:38
Đìu hiu chợ buôn bán sầm uất nhất Hà Nội thời dịch COVID-19
Ngày 14/2, UBND tỉnh Bình Thuận đã có văn bản khẩn chỉ đạo các sở, ngành liên quan tập trung triển khai quyết liệt, đồng bộ các giải pháp phòng, chống bệnh cúm gia cầm trên địa bàn toàn tỉnh.
Theo đó, UBND tỉnh yêu cầu Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn khẩn trương chủ trì, phối hợp với các sở, ngành liên quan và UBND các huyện tổ chức triển khai các giải pháp phòng, chống dịch bệnh động vật, nhất là dịch bệnh cúm gia cầm.
Ngành nông nghiệp tổ chức việc giám sát, phát hiện sớm, xử lý kịp thời dịch bệnh trên gia cầm và thông báo kịp thời cho ngành y tế khi phát hiện các ổ dịch trên đàn gia cầm. Hướng dẫn chủ chăn nuôi gia cầm tăng cường áp dụng nghiêm ngặt các biện pháp chăn nuôi an toàn sinh học, các biện pháp chủ động phòng dịch, tiêm phòng vắc xin cúm gia cầm cho đàn gia cầm.
Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tổ chức triển khai chủ động giám sát, lấy mẫu xét nghiệm bệnh cúm gia cầm để kịp thời cảnh báo, áp dụng các biện pháp phòng, chống dịch bệnh, sử dụng có hiệu quả các loại vắc xin phòng bệnh cúm gia cầm. Tổ chức tiêm vắc xin cúm gia cầm phòng bệnh cho đàn gia cầm, bảo đảm đạt tỷ lệ tối thiểu trên 80% tổng đàn có nguy cơ và thuộc đối tượng tiêm phòng.
Bên cạnh đó, Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tổ chức Tháng tổng vệ sinh, khử trùng, tiêu độc môi trường tại các vùng trọng điểm, vùng nguy cơ cao của tỉnh, thành phố để tiêu diệt các loại mầm bệnh. Thời gian thực hiện đồng loạt ngay từ đầu tháng 2/2020. Tăng cường kiểm tra việc bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm, nhất là tại các cơ sở chế biến, tiêu thụ và vận chuyển gia cầm. Tổ chức các đoàn kiểm tra liên ngành kiểm tra, giám sát, đánh giá sự sẵn sàng phòng chống dịch và chỉ đạo việc thực hiện phòng chống dịch cúm gia cầm.
UBND tỉnh yêu cầu Sở Công Thương tổ chức ngăn chặn, kịp thời phát hiện và xử lý nghiêm các trường hợp vận chuyển trái phép động vật, sản phẩm động vật trên địa bàn quản lý, đặc biệt đối với các trường hợp vận chuyển trái phép gia cầm, sản phẩm gia cầm từ nước ngoài vào Việt Nam; đặc biệt là nghiêm cấm việc nhập, vận chuyển động vật hoang dã vào Việt Nam theo đúng quy định của pháp luật hiện hành và chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ.
Theo thống kê toàn tỉnh hiện có khoảng 3,6 triệu con gia cầm; đàn gia cầm đang phát triển thuận lợi và chưa xảy ra dịch bệnh. Trong thời gian qua theo khuyến cáo của ngành thú y, người chăn nuôi đã thực hiện khá tốt công tác phòng chống dịch bệnh. Phần lớn các hộ tuân thủ tốt quy trình kỹ thuật trong chăn nuôi từ chăm sóc, đến tiêm phòng các loại vắc - xin, vệ sinh chuồng trại chăn nuôi.
Tại Hà Nam: Để phòng, chống dịch bệnh cho đàn gia cầm, ngành nông nghiệp và phát triển nông thôn Hà Nam cùng các địa phương và hộ chăn nuôi đang triển khai đồng bộ các giải pháp.
Phun hóa chất tiêu độc khử trùng chuồng nuôi gà tại trang trại của anh Nguyễn Văn Hồng, xã Kim Bình, thành phố Phủ Lý (Hà Nam). Ảnh: Nguyễn Chinh/TTXVN
Trang trại của anh Nguyễn Văn Hồng, xã Kim Bình, thành phố Phủ Lý (Hà Nam) đang nuôi hơn 30.000 con gà đẻ, mỗi ngày cho thu 25.000 – 27.000 quả trứng và hơn 5.000 con vịt. Với những người chăn nuôi quy mô lớn như anh thì việc phòng, chống dịch bệnh cho vật nuôi luôn được quan tâm hàng đầu, nhất là khi thời tiết mưa ẩm như hiện nay.
Với kinh nghiệm hơn 10 năm chăn nuôi gia cầm, anh Nguyễn Văn Hồng chia sẻ, vấn đề quan trọng nhất trong phòng bệnh cho đàn gia cầm là phải cho chúng ăn uống đầy đủ và được tiêm phòng các loại vắc - xin theo đúng định kỳ.
Xung quanh chuồng và trong chuồng phải được tiêu độc, khử trùng thường xuyên. Trang trại nuôi gà chia ra từng dãy và được đánh số thứ tự để tiện theo dõi sức khỏe. Nhờ tuân thủ nghiêm các quy trình đó, nên từ nhiều năm nay, đàn gia cầm của gia đình anh luôn khỏe mạnh, mang lại hiệu quả kinh tế cao.
Ông Nguyễn Mạnh Hùng, Phó Giám đốc Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tỉnh Hà Nam cho biết, thời gian qua, chăn nuôi gia cầm của tỉnh Hà Nam phát triển khá mạnh do tác động của dịch tả lợn châu Phi, nhiều hộ chăn nuôi lợn đã chuyển sang nuôi gia cầm. Đến nay, tổng đàn gia cầm của tỉnh đạt 6,8 triệu con, tăng 15% so với năm 2018.
Cùng với phát triển đàn, người chăn nuôi đã quan tâm hơn đến việc phòng chống dịch bệnh cho gia cầm; tuân thủ quy trình kỹ thuật từ chăm sóc đến tiêm phòng các loại vắc – xin, vệ sinh chuồng trại chăn nuôi…
Do vậy, trong 2 năm 2018 và 2019 trên địa bàn tỉnh không xuất hiện ổ dịch cúm gia cầm H5N1. Tuy nhiên, nguy cơ dịch cúm gia cầm xuất hiện trở lại trên địa bàn tỉnh Hà Nam hiện nay rất cao khi dịch đã xuất hiện tại một số tỉnh, thành phố trong nước; trong đó, có Hà Nội là địa bàn giáp ranh với tỉnh Hà Nam.
Để chủ động phòng, chống dịch cúm gia cầm, ngành nông nghiệp và phát triển nông thôn Hà Nam đã và đang phối hợp với các sở, ngành, địa phương đẩy mạnh công tác tuyên truyền đến người chăn nuôi về dịch cúm gia cầm, những biện pháp chăn nuôi an toàn sinh học, nhất là việc vệ sinh tốt chuồng trại, nơi chăn thả gia cầm tập trung; mua con giống tại những cơ sở có uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Chính quyền các địa phương chủ động giám sát dịch ngay từ cơ sở, triển khai những biện pháp phòng chống dịch theo đúng quy trình kỹ thuật, tránh tư tưởng chủ quan trong một bộ phận cán bộ và người dân do trong thời gian khá dài trên địa bàn tỉnh không có dịch cúm gia cầm. Khi xuất hiện ổ dịch cúm gia cầm thực hiện ngay biện pháp bao vây, khoanh vùng dập dịch không để lây lan ra diện rộng.
Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tỉnh Hà Nam cũng đang phối hợp với các đơn vị tập trung triển khai hiệu quả tháng khử trùng tiêu độc từ 10/2 – 10/3/2020 tại tất cả các địa phương trong tỉnh, đặc biệt là tại các ổ dịch cũ, nơi buôn bán, giết mổ gia súc, gia cầm. Ngành đã cấp hơn 3.200 lít hóa chất cho các huyện, thị xã, thành phố và chỉ đạo các địa phương tổ chức phun thuốc khử trùng tiêu độc theo đúng kỹ thuật, trong đó dọn vệ sinh trước để bảo đảm hiệu quả tối đa của hóa chất. Bên cạnh đó, ngành cũng thường xuyên tổ chức lấy mẫu giám sát lưu hành virus cúm trên đàn gia cầm của tỉnh để chủ động triển khai biện pháp phòng, chống…
Bình Thuận Hà Nam phòng chống dịch cúm gia cầm
11:21 ngày 24/02/2020
|
VI_open-0000447495
|
Health
|
Cận thị có nên đeo kính liên tục? - Hoi dap suc khoe Twitter Email",document.writeln(a),displayLinkF("4","",b,"Lưu tin"),a='In trang
Thứ năm, 27 Tháng tám 2009, 09:18 GMT+7 27/08/2009 09:18 VN
Tôi 25 tuổi, bị cận thị cách đây 18 tháng. Lúc đó mắt trái tôi là 1.25 còn mắt phải là 1.00. Hiện mắt trái tăng lên 2.25 còn mắt phải là 1.25. Công việc của tôi bắt buộc phải làm với máy tính thường xuyên. Tôi rất sợ sẽ bị tăng số, làm cách nào để mắt tôi không bị tăng số nữa?
Khi tôi đi đo kính và cắt kính đeo thì chỉ những lúc làm tôi mới đeo kính còn bình thường tôi không đeo. Cách đây một tháng tôi có đi đo lại mắt thì mắt trái tôi tăng lên 2.25 còn mắt phải là 1.25. Bác sĩ có cho tôi một lọ thuốc nhỏ mắt và 60 viên Sorimo.
Giờ tôi rất lo lắng vì không biết mình cứ tiếp áp dụng cách là những lúc bình thường không sử dụng máy tính thì không đeo kính còn những lúc dùng máy tính thì đeo hay là nên đeo liên tục không bỏ kính ra.
Tôi rất sợ sẽ bị tăng số, làm cách nào để mắt tôi không bị tăng số nữa? Mong mọi người tư vấn giúp tôi. (Tuyên Quang)
Thiền để hạn chế tăng độ cận
Mình thấy có nhiều cách để hạn chế tăng độ cận, theo mình điểm mấu chốt nhất là vị trí nơi chỗ ngồi mình làm có độ sáng tốt và tầm nhìn càng xa càng tốt, nhưng nếu ngồi quá nhiều bên máy tính thì mình thấy "thiền" là phương pháp hiệu quả nhất.
ncche | 30/08/2009
Những điều cơ bản bảo vệ mắt ít người biết
Dân văn phòng phần lớn xài màn hình CRT (loại to) mà không dùng kính lọc. Nếu xài LCD thì luôn để độ sáng và tương phản ở mức gần maximum. Điều này cực kì có hại cho mắt, nhưng không mấy ai biết. Cách đơn giản nhất là mua ngay 1 tấm kính lọc nếu bạn đang xài CRT, và nếu bạn xài LCD, hãy chỉnh (hoặc nhờ ai đó chỉnh) brightness và contrast không quá 40%. Lúc đầu bạn sẽ thấy không quen vì đã quen với độ sáng và tương phản quá cao, nhưng hãy cố gắng trong 2 tuần, bạn sẽ thấy mắt bạn không hề mỏi nữa. Tôi làm văn phòng nhiều năm, không phải dân IT nhưng nghiên cứu nhiều về sức khoẻ. Nếu ai đang dùng màn hình mà thấy mắt mỏi nhiều hay tăng độ thì hãy nhớ con số 40% và không bao giờ để brightness và contrast quá con số này. Lưu ý rằng thông số này áp dụng khi bạn xem văn bản, bảng tính hay web (nói chung là chữ đen trên nền trắng sáng). Khi xem phim hay chơi game, bạn có thể tăng tối đa lên 90% nhưng tốt nhất là không quá 80%.
Lý Thái | 01/09/2009
Bài tập bổ trợ cho người bị cận thị và loạn thị
BÀI LUYỆN TẬP TRỊ BỆNH CẬN THỊ VÀ LOẠN THỊ
(Dành cho mọi người tự tập, sau khi mở luân xa 100%)
(Có thể phòng cận thị cho trẻ em từ 6 tuổi)
1-TẬP THIỀN
Bỏ kính, trước khi tập.
-Ngày 3 lần tập : có thể là : sáng, trưa, chiều (hoặc bất cứ lúc nào rảnh rỗi). Tổng cộng trong ngày là không quá 30 phút.
-Thời gian mỗi lần tập : 5-10 phút
Động tác : Ngồi trên ghế hoặc bất cứ chỗ nào cho tiện về không gian, thời gian.
-Hít bằng mũi thở bằng miệng 3 hơi.
-Nhắm mắt tập trung tư tưởng lên đỉnh đầu. Duy trì trong thời gian 5-10 phút.
-Kết thúc : Mở mắt hít bằng mũi thở bằng miệng 3 hơi.
2-TỰ TRỊ BỆNH.
-Ngồi yên tĩnh lặng : Hai tay đặt lên 2 mắt, đồng thời hít thở 3 hơi. Để tay như vậy trong thời gian 2 phút. Tập trung ý nghĩ vào hai mắt.
-Sau 2 phút bỏ tay ra đồng thời đặt tay lên cổ tay nơi mạch máu của mình tiếp tục 2 phút nữa.
-Mỗi ngày chỉ được phép tự trị bệnh bằng phương pháp này 1 lần.
3-VẬN ĐỘNG MẮT.
-Mỗi ngày có thể tập 3 lần : Sớm dậy, Sau giờ giải lao giữa buổi, trưa, chiều tối, Buổi tối trước khi đi ngủ. Tuỳ điều kiện sắp xếp thời gian .
-Có thể áp dụng lúc mỏi mắt, thần kinh căng thẳng.
-Động tác : Dùng hai tay vuốt mắt ngoài mi trên từ khoé trong ra đuôi mắt 18 lần.
Dùng hai tay vuốt mắt ngoài mi dưới từ khoé trong ra đuôi mắt 18 lần.
-Day Đuôi mắt bằng hai tay hai mắt cùng một lúc thời gian đếm đến 30.
-Day điểm giữa lông mày hai mắt cùng một lúc , thời gian đếm đến 30.
Ngoài ra bổ trợ thêm các động tác : Xoa xát da đầu vùng sau gáy,vùng đỉnh đầu, Vùng da mặt. Vò hai tai. để lưu thông mạch máu.
4-TẬP NHÌN XA - ĐIỀU TIẾT MẮT.(Bỏ kính khi tập).
-Chọn nơi có tầm nhìn xa (tuỳ tầm nhìn mắt của từng người).
-Ngồi hoặc đứng trong trạng thái tĩnh lặng. Thả lỏng tư tưởng : Chọn một điểm nhìn xa tập trung vào đó từ1-2 phút.
-Trạng thái tĩnh lặng chọn một điểm nhìn gần (1-2m) từ 1-2 phút.
-Tập như vậy trong thời gian 3-5-10 phút, khi nào mỏi mắt thì thôi.
-Có thể tập trong lúc mặt trời buổi sáng mới mọc. Nhìn vào mặt trời từng bước cho quen. (cấm nhìn khi mặt trời nắng chói làm hỏng mắt ).
-Mỗi đợt tập 7 ngày liên tục. Một ngày 2 lần tập.
*Lưu ý : Cần có người lớn giám sát hằng ngày để có kết quả tốt nếu là trẻ em.
Sau một tháng có thể khám, nếu tiến triển có thể giảm kính.
Bài tập này không thay thế chỉ dẫn của thầy thuốc.
Ngày 02-01-2009.
Đõ Quốc Thái | 04/09/2009
Ngăn ngừa tăng độ hiệu quả
Tia sáng từ vật đến mắt sẽ được giác mạc bẻ gãy, khúc xạ bởi thủy tinh thể, hội tụ tại điểm vàng (trung tâm võng mạc) rồi chuyển thành các tín hiệu thần kinh dẫn truyền lên trung tâm thị giác ở vùng sau gáy (vùng chẩm). Mắt muốn nhìn rõ vật thì ảnh phải hội tụ đúng tại điểm vàng (trung tâm võng mạc). Vì vậy điểm vàng chính là vùng quyết định thị lực cao nhất của mắt. Gọi là điểm vàng vì tại đó nồng độ 2 carotenoid (màu vàng) là Lutein và Zeaxanthin là cao nhất. Muốn điểm vàng không bị suy yếu nên cung cấp những loại thực phẩm có chứa 2 dưỡng chất này như Lutein có trong ớt vàng, xoài, và các loại rau xanh như là cải xoăn, củ cải và bông cải xanh. Zeaxanthin thì có trong ớt ngọt màu cam, bông cải xanh, ngũ cốc, rau diếp (không đông lạnh), cam và trứng. Hoặc sử dụng thêm những thực phẩm hỗ trợ có chứa 2 chất này. Theo mình biết và đã sử dụng cho con mình thì đó là cốm bổ mắt Kideye. Ngoài ra, nó còn chứa những vitamin cần thiết cho mắt (nghe cô tư vấn nói), giúp tăng cường thị lực nữa. Nó có tác dụng phòng bệnh cận thị và ngăn ngừa quá trình tăng độ.
Dun.vn | 21/10/2009
Hãy giữ nguyên và giảm độ bằng omega-3
tôi cũng bị cận. lúc truớc tôi tăng độ rất nhanh...nhờ 1 người bạn bảo tôi uống omega-3, lúc đầu cũng bán tín bán nghi nhưng tôi muốn thử và giờ thì mắt tôi không tăng nữa mà còn có khuynh hướng giảm. vì vậy tôi chia sẻ với bạn để bạn không phải suy nghĩ nhiều nữa.
ngọc anh | 14/09/2011
Comment :Cận thị có nên đeo kính liên tục?
Bạn có thể gửi nhận xét, góp ý hay liên hệ về bài viết Cận thị có nên đeo kính liên tục? bằng cách gửi thư điện tử tới Lien He Bao Viet Nam. Xin bao gồm tên bài viết Can thi co nen deo kinh lien tuc ở dạng tiếng Việt không dấu. Hoặc Cận thị có nên đeo kính liên tục? ở dạng có dấu. Bài viết trong chuyên đề của chuyên mục Sức Khỏe
Myopia with continuous wear lenses?
The frequency, in time, forced to, myopia, continuous, glasses, left eye, increasing the computer, your number, make, minutes, watching
I am 25 years old, sighted ago 18 months. At that time my left eye right eye is 1.25 also 1.00. The left eye right eye increased to 2.25 but is 1.25. My work must be done with regular computer. I was afraid would be to increase the number, how to ...
|
VI_open-0000447681
|
Health
|
Hình ảnh tinh trùng loãng?| Hinh anh tinh trung loang
Hình ảnh tinh trùng loãng?
Câu hỏi: Cháu chào các bác sỹ, năm nay cháu 25 tuổi, là nam giới. Cháu có thắc mắc mong được giải đáp như sau. Khoảng 2 – 3 lần quan hệ gần đây, sau khi xuất tinh, cháu nhận thấy tinh dịch ở bao cao su khá trong chứ không đặc như mọi khi. Cháu thấy lạ nên đã kiểm tra và nhận thấy tinh dịch không có độ dính mấy. Xin hỏi đó có phải là dấu hiệu tinh trùng loãng hay không? Hình ảnh tinh trùng loãng như thế nào? Cháu lo lắng sức khỏe sinh sản bị ảnh hưởng, bác sỹ tư vấn cho cháu ạ!
Nguyễn Hoàng Long (Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội)
Trước hết, các bác sỹ Phòng khám Nam học Hà Nội xin gửi lời cảm ơn tới Long vì bạn đã tin tưởng, gửi thắc mắc thầm kín của mình tới cho chúng tôi. Để có thể hiểu rõ hơn về tinh trùng loãng (thực chất chỉ tính chất loãng của tinh dịch khi quan sát bằng mắt thường), hãy cùng tìm hiểu qua một chút về tinh trùng.
Tinh trùng hoàn toàn không xa lạ với chúng ta, nó là tế bào sinh sản của nam giới, có nhiệm vụ kết hợp cùng với trứng của người phụ nữ để duy trì nòi giống. Kích thước của tinh trùng rất nhỏ, chỉ khoảng 65 – 70 µm nên không thể quan sát thấy được bằng mắt thường. Tinh hoàn là nơi sản xuất tinh trùng.
Khi nam giới xuất tinh, tinh trùng được trộn với các dịch tiết ra từ các tuyến (được gọi là tinh dịch). Các dịch này chứa chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng tinh trùng và tạo điều kiện cho tinh trùng có thể tìm tới trứng để thụ tinh.
Hình ảnh tinh trùng loãng chỉ trạng thái loãng của tinh dịch bởi chúng ta không thể quan sát được tinh trùng bằng mắt thường. Bình thường, tinh dịch sau khi được xuất ra khỏi niệu đạo của nam giới sẽ có màu trắng đục. Khi vừa mới xuất sẽ ở trạng thái hơi dính, có độ nhớt quánh. Sau đó, tinh dịch sẽ loãng dần. Mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch phóng ra khoảng 2 đến 4 ml. Trong trường hợp tinh trùng loãng, nam giới có thể nhận thấy hình ảnh:
Thể tích tinh dịch sau khi xuất ít hơn so với bình thường. Lượng tinh dịch nếu được đo sẽ dưới 2 ml. Tinh dịch ra ít ngay cả khi nam giới đã lâu không thủ dâm hoặc quan hệ tình dục.
Tinh dịch trong như nước lã, không có độ dính và nhớt quánh.
Mùi của tinh dịch khó chịu.
Khi xét nghiệm tinh dịch đồ, các bác sỹ nhận thấy số lượng tinh trùng/ml giảm nhiều.
Như vậy, với trường hợp của Long, chúng tôi có thể thấy rằng tinh dịch của bạn đang có biểu hiện bất thường. Bạn cần đến cơ sở y tế để các bác sỹ khai thác thông tin tiền sử sức khỏe, thói quen sinh hoạt tình dục, được thăm khám lâm sàng và thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ. Qua đó bác sỹ mới có thể chẩn đoán chắc chắn tình trạng tinh trùng, tinh dịch loãng, xác định nguyên nhân để có phương pháp khắc phục cụ thể.
Trong trường hợp tinh dịch, tinh trùng loãng do bệnh lý: Tinh dịch, tinh trùng loãng có thể do nam giới mắc phải các bệnh bẩm sinh như tinh hoàn ẩn, giãn búi tĩnh mạch, ứ nước màng tinh hoàn, các bệnh nhiễm khuẩn, nhiễm virus,… Dựa trên tình trạng cụ thể mà các bác sỹ sẽ tiến hành can thiệp điều trị cho người bệnh bằng phương pháp nội khoa (dùng thuốc) hoặc can thiệp ngoại khoa (phẫu thuật).
Trong trường hợp tinh dịch, tinh trùng loãng do sử dụng thuốc điều trị: Các loại thuốc điều trị, chẳng hạn thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc đau dạ dày,… có thể là nguyên nhân dẫn đến tinh trùng, tinh dịch loãng. Để khắc phục vấn đề này, các bác sỹ sẽ xem xét, lựa chọn các loại thuốc khác nhằm không gây ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh cũng như quá trình sản sinh tinh trùng của tinh hoàn, sản xuất dịch chứa tinh trùng của các tuyến.
Trong trường hợp tinh dịch, tinh trùng loãng do thói quen sinh hoạt: Các bác sỹ sẽ tư vấn, hướng dẫn người bệnh thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Trong chế độ dinh dưỡng, cần ăn đa dạng các loại thực phẩm, với 3 nhóm chính là thịt, rau và nhóm thực phẩm giàu vitamin. Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn nhanh, chế biến sẵn, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Kiêng bia rượu, hút thuốc lá vì chúng có thể gây ảnh hưởng tới số lượng, chất lượng tinh trùng và quá trình tiết dịch của các tuyến. Trong sinh hoạt, nam giới cần nghỉ ngơi hợp lý, quản lý tốt căng thẳng, ngủ đủ giấc (7 – 8 tiếng/ngày), dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tham gia luyện tập thể dục thể thao.
Trong trường hợp tinh trùng, tinh dịch loãng do tần suất thủ dâm/quan hệ tình dục dày đặc: Cần giảm tần suất thủ dâm/quan hệ tình dục. Tránh tiếp xúc với phim ảnh, sách báo có nội dung khiêu dâm, hạn chế tiếp xúc thân mật với bạn gái.
Đặc biệt, trong điều trị tinh trùng, tinh dịch loãng, các bác sỹ tại Phòng khám Nam học Hà Nội sẽ áo dụng điều trị bằng phương pháp Đông – Tây y kết hợp. Thuốc tây y chuyên khoa đặc hiệu có tác dụng ổn định, cân bằng nội tiết nam giới. Kết hợp với thuốc đông y có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường hiệu quả và chất lượng của quá trình sản xuất tinh trùng. Việc sử dụng thuốc theo đúng liệu trình mà bá sĩ chỉ định có tác dụng bồi bổ cơ thể, kích thích tinh hoàn sản sinh tinh trùng, gia tăng lượng dịch được tiết ra từ các tuyến.
Người bệnh cũng được hỗ trợ, cải thiện chất lượng tình dục thông qua việc sử dụng thiết bị hồi phục chức năng sinh lý. Khi sử dụng thiết bị này, cơ thể nam giới sẽ được kích thích gia tăng nồng độ nitric oxide (NO) giúp gia tăng lưu lượng máu tới dương vật, từ đó cải thiện khả năng cương dương tốt hơn. Với những nam giới hay bị xuất tinh sớm, việc sử dụng thiết bị giúp làm giảm độ nhạy cảm ở đầu dương vật, từ đó tạo điều kiện cho nam giới có thể quan hệ với thời gian lâu hơn.
Nếu có thắc mắc về sức khỏe tình dục, sinh sản ở nam giới, hãy để đội ngũ y bác sỹ giàu kinh nghiệm của Phòng khám Nam học Hà Nội tư vấn cho bạn. Đừng chần chừ gọi tới số điện thoại đường dây nóng 03.56.56.52.52 – 03.56.56.52.52 hoặc chat trên [Hệ thống Tư vấn Trực tuyến] ngay tại website của chúng tôi nhé.
|
VI_open-0000447912
|
Health
|
Thứ sáu - 07/06/2019 10:27
Đau khớp gối gặp mọi lứa tuổi nhưng chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt người là cao tuổi. Ngày nay đau khớp gối có xu hướng trẻ hóa.
Tuy vậy, lớp trẻ còn rất chủ quan vì họ cho rằng đó là bệnh của người già. nếu không phát hiện và điều trị sớm, đau khớp gối có thể để lại nhiều hậu quả xấu, thậm chí gây tàn phế.
Khớp gối là nơi tiếp giáp của ba xương: xương đùi, xương chày và xương bánh chè. Mỗi đầu xương được phủ bởi một lớp sụn khớp rất trơn láng, không có ma sát và khớp được bao bọc bởi bao hoạt dịch nên cử động rất nhịp nhàng. Ngoài ra, khớp gối còn có hai mảnh sụn chêm nằm xen kẽ giữa hai đầu xương. Sụn chêm giống như một bộ phận giảm sốc của khớp gối. Khớp gối là một trong những khớp lớn và quan trọng nhất cơ thể vì nó có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể.
Với người cao tuổi đau khớp gối ngoài chấn thương,viêm khớp mạn tính, hiện tượng thoái hóa khớp gối do lão hóa là lý do chính gây đau khớp gối.
Nguyên nhân gây đau khớp gối rất đa dạng, có thể do lão hóa bởi tuổi cao, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng gây thoái hóa khớp gối, hoặc do chấn thương (giãn, rách dây chằng, căng hoặc rách gân, viêm gân bánh chè, tổn thương, rách sụn) hoặc do bệnh nhuyễn sụn ở xương bánh chè hoặc do viêm khớp cấp hoặc mãn tính hoặc do béo phì làm cho khớp gối luôn bị đè nặng với trọng lực của cơ thể hoặc do viêm khớp gối nhiễm khuẩn gây viêm gân, dây chằng hoặc do viêm bao hoạt dịch. Bao hoạt dịch là các sợi xơ mềm, ở bên trong bao khớp, giữ chức năng tiết ra dịch làm trơn, giúp nuôi dưỡng sụn khớp. Khi bao hoạt dịch bị viêm sẽ gây ra các cơn đau khớp đầu gốivà làm cứng khớp gối. Đau khớp gối có thể do viêm gân bánh chè. Viêm gân bánh chè xảy ra khi có các tổn thương ảnh hưởng đến phần dây chằng nối xương bánh chè đến xương ống quyển. Từ đó gây ra tình trạng đau khớp đầu gối. Đau khớp gối do viêm khớp gối. Viêm khớp gối có thể do lớp sụn khớp bị bào mòn bởi thoái hoá. Các nhà chuyên môn cho biết rằng khi khớp gối bị thoái hóa sẽ làm cho lớp sụn từ từ mỏng dần đi và trở nên xù xì, xơ cứng. Quá trình này xảy ra chủ yếu ở phần chịu lực nhiều của lồi cầu xương đùi, mâm chày hoặc xương bánh chè. Phần xương xung quanh sẽ phản ứng lại bằng cách dày lên, sẽ tạo thành các gai xương ở viền khớp. Đau khớp gối có thể do thoái hóa khớp gối, lớp sụn đã bị bào mòn gần hoàn toàn, nó không còn che phủ đầu xương, làm cho hai đầu xương liên tục bị cọ xát vào nhau mỗi khi cử động. Mỗi lần cọ xát như vậy sẽ gây đau, nhất là những lúc đi lại nhiều, cố gắng xách vật nặng hoặc leo lên cầu thang, hoặc lúc ngồi xổm. Càng ngày lớp sụn càng bị tác động của lực cơ thể mà bị bào mòn nhiều hơn gây biến dạng hình thể khớp gối, teo cơ . Đau khớp gối còn có thể do đã từng mắc bệnh gút hoặc đang mắc bệnh gút.
Đau khớp gối thể hiện ở các mức độ và vị trí khác nhau tùy theo nguyên nhân. Với bệnh thấp khớp cấp kèm theo đau khớp gối còn có nhiều triệu chứng khác kèm theo như sốt, sưng, nóng, xuất hiện một số ban đỏ (biểu hiện điển hình của viêm và chủ yếu gặp ở thanh thiếu niên). Với người cao tuổi đau khớp gối ngoài chấn thương, viêm khớp mạn tính, hiện tượng thoái hóa khớp gối do lão hóa là lý do chính gây đau khớp gối. Vì vậy, triệu chứng đau khớp gối chủ yếu là đau nhức thường xuyên, kéo dài xuất hiện ở hai khớp gối, cảm giác đau mạnh hơn khi vận động. Các cơn đau thường đến đột ngột, có những trường hợp phát ra tiếng kêu ở khớp khi vận động, thêm vào đó là cứng khớp, cử động rất khó khăn, nhất là sáng sớm lúc vừa ngủ dậy đặt chân xuống sàn nhà. Sở dĩ đau là do phần sụn của khớp là một tổ chức trơn, dễ cử động bị hư hại hoặc do thoái hóa khớp nên mọc thêm các mỏ gai. Triệu chứng đau, nhiều khi người bệnh không ra được khỏi giường và đi lại rất hạn chế.
Để chẩn đoán tìm nguyên nhân đau khớp gối, ngoài việc tìm hiểu về tiền sử, khám thực thể, cần chụp X-quang, chụp cắt lớp vi tính (CT), tốt hơn là chụp cộng hưởng từ (MRI) khớp gối để đánh giá tình trạng của khớp. Những trường hợp nghi có tràn dịch khớp gối cần được siêu âm và chọc hút để thăm dò.
Đau khớp gối cho dù là nguyên nhân gì (do viêm nhiễm, do chấn thương hay do thoái hóa sụn khớp) rất có thể để lại di chứng như đau dai dẳng làm gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng vận động, sinh hoạt của người bệnh, làm cho người bệnh mệt mỏi, cơ thể suy nhược. Đồng thời gây khó khăn trong vận động, di chuyển do cứng khớp, thường gặp nhất là buổi sáng sớm khiến cho người bệnh khó vận động đặc biệt là khi gập hoặc duỗi đầu gối. Hậu quả lâu dài là biến dạng khớp gối (vẹo vào trong) làm cho đi lại khó khăn, teo cơ gây tàn phế (liệt).
Nguyên tắc điều trị bệnh đau khớp là cần làm giảm đau và điều trị nguyên nhân. Vì vậy, khi đau khớp gối cần được khám bệnh đầy đủ, tốt nhất là khám chuyên khoa khớp để được điều trị đúng, sớm tránh nhằm các biến chứng xẩy ra. Không nên điều trị bởi những người không có chuyên môn về y học.
Bệnh ho gà và cách phòng chống (14/06/2019)
Chú ý chế độ dinh dưỡng cho trẻ khi hóa trị điều trị ung thư (12/06/2019)
Nhận biết đau dây thần kinh số V (12/06/2019)
Bảo vệ da đúng cách để tránh nhiễm độc da, ung thư da (12/06/2019)
Không chủ quan với bệnh huyết áp thấp (12/06/2019)
Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi làm gia tăng đột quỵ (12/06/2019)
Rối loạn giới tính ở trẻ, vì sao? (11/06/2019)
Phòng bệnh quai bị ở trẻ em (07/06/2019)
Giảm muối để phòng bệnh nguy hiểm (07/06/2019)
Khi cha mẹ uống rượu (03/06/2019)
Hôm nay7,428
Tháng hiện tại159,246
Tổng lượt truy cập6,288,144
|
VI_open-0000448907
|
Health
|
Vì sao mang bầu mẹ hay bị đau bụng, khi nào là nguy hiểm? - Eva
Eva 10/08/2017 16:19 GMT+7 1 đăng lại 2 liên quan
Tử Cung Bold Sky Đau Từng Cơn Minh Hường Đau Bụng Dưới Nhiễm Trùng Xương Chậu Đẻ Non Sẩy Thai Đau Dạ Dày Đau Lưng Rối Loạn Tiêu Hóa Tăng Huyết Áp Trị Liệu Nhiễm Khuẩn Prô-Tê-In Ngộ Độc Chữa Trị Cảnh Giác Rối Loạn Phát Hiện
Nhiễm trùng, tiền sản giật, chửa trứng,... là những nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng bất thường cho mẹ trong thai kỳ.
Có rất nhiều mẹ bầu luôn cảm thấy đau bụng trong thời gian mang thai. Trong một số trường hợp, đau bụng là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe thai nhi. Vậy, nguyên nhân đằng sau những cơn đau bụng ấy là gì?
Một số mẹ bầu thường xuyên đi tiểu, có cảm giác ngứa hoặc rát bỏng mỗi lần đi tiểu cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiểu. Mẹ bầu cần tới gặp bác sĩ để chữa trị ngay lập tức nếu không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi.
Biểu hiện: nhiễm khuẩn bàng quang, khi đi tiểu cảm thấy đau, rát; đau bụng dưới và bị áp lực ở vùng xương chậu; thường xuyên đi tiểu; nước tiểu có mùi khó chịu, vẩn đục hoặc có thể lẫn với máu… mẹ bầu cần đến bệnh viện để được kiểm tra và chữa trị, tránh để ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Sảy thai thường có thể xảy ra trong khoảng 7 tháng đầu. Khi thấy xuất hiện một số biểu hiện như đau bụng, đau lưng, âm đạo ra nhiều máu… Tiếp theo đó là máu ở âm đạo ra ngày càng nhiều, hoặc trong tử cung có máu hoặc máu cục, gây đau bụng dữ dội… thì nguy cơ bị sảy thai là rất cao.
Nếu mẹ bầu cảm thấy đau bụng và xuất hiện đốm máu hoặc chuột rút thì có thể đó là do sẩy thai. Phát hiện những dấu hiệu như vậy, mẹ bầu cần tới gặp ngay bác sĩ phụ khoa để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.
Mẹ bầu thấy đau bụng trong thời gian mang thai có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý
nghiêm trọng. (Ảnh minh họa)
Bà bầu ăn uống theo nguyên tắc này đảm bảo sẽ "'vào con mà không vào mẹ"
Những thực phẩm giá rẻ nhưng lại cực bổ dưỡng cho bà bầu ít ai ngờ tới
Chửa ngoài dạ con hay còn gọi là mang thai ngoài tử cung. Mẹ bầu thường xuyên bị những con đau bụng hành có thể là do mẹ đang mang thai ngoài tử cung. Mang thai ngoài tử cung cũng như dấu hiệu chảy máu trong thời gian mang thai từ 6 – 10 tuần cũng là nguyên nhân khiến mẹ bầu cảm thấy đau bụng. Mẹ bầu cần khẩn trương tới gặp bác sĩ và khám thai ngay lập tức.Nếu mẹ bầu cảm thấy một bên của bụng dưới đau như bị xé hoặc đau từng cơn, cơn đau kéo dài hoặc lên cơn nhiều lần, thường có cảm giác buồn nôn, nôn mửa, âm đạo chảy máu bất thường… thì phải đến bệnh viện ngay để được các bác sĩ chuyên khoa khám và có biện pháp chữa trị.
Trong một số trường hợp, khi nhau thai bắt đầu tách ra khỏi thành tử cung, mẹ bầu sẽ phải trải qua những cơn đau xung quanh vùng bụng. Với trường hợp này, mẹ bầu không cần quá lo lắng, cố gắng hoạt động nhẹ nhàng để tránh những cơn đau dữ dội. Tử cung mở rộng cũng sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy đau bụng. Điều này có thể gây táo bón và một số vấn đề về tiêu hóa.
Đau bụng cũng có thể là dấu hiệu sinh non. (Ảnh minh họa)
Ở giai đoạn cuối của thai kỳ, mẹ bầu thường xuyên cảm thấy đau bụng kèm theo những cơn co thắt, đây có thể là dấu hiệu sinh non. Mẹ bầu nên đi khám bác sĩ thường xuyên trong giai đoạn này để nhận những lời khuyên hữu ích từ bác sĩ.
Các mẹ bầu có thể sẽ sinh non nếu có những cơn co thắt trong khoảng từ tuần thứ 20 – 36 của thai kỳ với những biểu hiện như: những cơn co thắt diễn ra đều đặn, mỗi 5 – 10 phút/lần, kéo dài 30 giây, âm đạo chảy máu, vỡ ối sớm, đau lưng, chuột rút v.v…nhận ra áp lực ở vùng xương chậu.
Đây là hiện tượng rất nguy hiểm, bắt đầu từ tuần 19 trở đi mẹ bầu cần cảnh giác cao với hiện tượng này. Tiền sản giật bao gồm các rối loạn như tăng huyết áp và protein niệu kèm theo các rối loạn chức năng hệ thần kinh trung ương như đau đầu, nhìn mờ, cơn co giật, hôn mê.
Sau khi mang thai được 2 – 4 tháng, tử cung to khác thường, mức độ to không phù hợp với tháng hết kinh, tử cung mềm và đoạn dưới phồng lên. Người được chẩn đoán là chửa trứng và đã chuyển sang giai đoạn ác tích nhưng vẫn chưa nạo, có thể bỗng dưng thấy đau bụng dữ dội có tính cấp tính.
Ngộ độc thực phẩm, táo bón, cơn co, căng dây chằng, sỏi thận, rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày…cũng có thể là lí do khiến đau bụng. Bởi vậy, với những cơn đau bụng thì mẹ bầu càng không được chủ quan, phải đi khám sớm để có trị liệu hiệu quả.
Theo Minh Hường (Dịch từ Bold Sky) (Khám Phá)
Bệnh viện bị 'tố' thiếu trách nhiệm, bệnh nhân biến chứng sau bỏ thai
VTC Bệnh viện bị 'tố' thiếu trách nhiệm, bệnh nhân biến chứng sau bỏ thai
Biến chứng sau mổ, gia đình bệnh nhân tố bệnh viện đa khoa Tuyên Quang thiếu trách nhiệm
Pháp Luật Plus Biến chứng sau mổ, gia đình bệnh nhân tố bệnh viện đa khoa Tuyên Quang thiếu trách nhiệm
Lâm Thị T. tăng huyết áp Đặng Nguyên Kha Đào Trung Hiếu Đậu Anh Trung calcium a-xpi-rin rối loạn tâm thần sốt xuất huyết cực khoái Đinh Việt Hưng khối u Trần Thị Hương bệnh tay chân miệng loãng xương bệnh viện nguyễn tri phương Dương Phước Tuấn Hà Văn Lượng Ung Thư Gan bệnh viện nhi đồng 1
|
VI_open-0000449540
|
Health
|
Permalink Ngày đăng: 27-11-2013 bởi admin Tags: Đương quy Cây thuốc Bài thuốc Thuốc nam Chữa bệnh Điều trị Bổ máu Thiếu máu Suy nhược Huyết áp thấp Mồ hôi chộm Mất ngủ Tai biến mạch máu não Tiêu chảy Giảm trí nhớ
Bài thuốc bổ huyết (bổ máu) cơ bản của Đông y có tên là Tứ vật thang gồm có Đương quy, Xuyên khung, Thục địa, Bạch thược. Trong đó vị thuốc Đương quy với tác dụng bổ huyết làm quân (chủ dược – vị thuốc chính yếu trong bài thuốc).
Theo thống kê của các tài liệu cho thấy trong tất cả các bài thuốc bổ của Đông y thì vị thuốc Đương quy được sử dụng nhiều nhất. Điều này chứng tỏ lợi ích của vị thuốc này trong công dụng bồi bổ sức khỏe là vô cùng lớn.
Theo nghiên cứu của dược lý hiện đại:
- Đương quy có chứa Vitamin B12 và Acid Folic, đây là 2 nguyên liệu cơ bản trong quá trình tạo máu vì vậy có tác dụng bổ máu, tăng hồng cầu.
- Có tác dụng tăng lực rõ rệt trên thí nghiệm cho chuột trắng bơi gắng sức.
- Có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Tác dụng chống viêm theo kiểu Non-steroid
- Bài thuốc tứ vật được chứng minh có tác dụng trên bệnh thiếu máu thực nghiệm , có tác dụng tăng số lượng hồng cầu, tăng tỷ lệ huyết sắc tố, cải thiện chỉ số huyết áp thấp.
- Có khả năng bảo vệ hệ thống miễn dịch đối với những bệnh nhân ung thư vòm họng điều trị bằng xạ trị. Nó làm tăng số lương tế bào lympho T, phục hồi khả năng tái tạo của hồng cầu, hạn chế sự suy giảm tỷ lệ của huyết sắc tố, tăng sức đề kháng của bệnh nhân.
- Đương quy cóhoạt tính trên chức năng nội tiết sinh dục động vật cái, gây tác dụng kiểu Oestrogen và Progesteron. Điều này chứng vì sao Đương quy là vị thuốc hàng đầu trong điều trị các vấn đề về kinh nguyệt của phụ nữ.
- Cao nước Đương quy có tác dụng ức chế ngưng tập tiểu cầu (chống đông máu) nên Đương quy được ứng dụng rộng rãi trong điều trị huyết khối, bệnh tim mạch, tăng tuần hoàn não cho bệnh nhân nghẽn mạch máu não trong tai biến.
Đương quy có vị đắng, cay, hơi ngọt, mùi nồng, tính ấm. Có tác dụng bổ huyết (bổ máu), hoạt huyết (chống đông máu), điều kinh, dưỡng gân, tiêu viêm, nhuận tràng. Là đầu vị trong thuốc chữa bệnh phụ nữ, được dùng trong nhiều bài thuốc bổ và trị bệnh suy nhược thiếu máu, xanh xao, huyết áp thấp, đau đầu, mệt mỏi, suy tim, đau lưng, tay chân nhức lạnh, tê bại, táo bón, mụn nhọt , lở ngứa, tổn thương té ngã ứ huyết, đau bụng kinh, bế kinh.
Ngoài ra nước sắc Đương quy cho phụ nữ gần sinh uống giúp dễ sinh và giảm đau khi sinh, kích thích ăn uống, ra sữa.
Các bài thuốc có Đương quy:
1. Chữa thiếu máu, suy nhược cơ thể, huyết áp thấp, người xanh sao, hay mệt:
Tứ vật thang: Đương quy 16g, Thục địa 12g, Bạch thược 8g, Xuyên khung 6g, sắc với 600ml nước còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày.
Đối với phụ nữ sau khi sinh máu hôi ra nhiều, người mệt mỏi, sợ lạnh sợ gió có thể dùng bài Tứ vật như trên gia thêm các vị thuốc: Can khương 6g , Đậu đen (rang thơm) 20g , Ngưu tất 8g, Ích mẫu 12g. Sắc chia 2 lần uống trong ngày.
2. Bài thuốc của y tổ Hải Thượng Lãn Ông sáng chế sử dụng Đương quy
Chữa ra mồ hôi trộm, đêm mất ngủ, ăn kém, hơi thở ngắn:
Đương quy (rửa rượu) 20g, Thục địa (nướng) 12g, Liên nhục (sao) 12g, Bạch thược (sao mật) 12g, Nhân sâm (sao) 6g, Phục thần 6g, Đơn sâm (rửa rượu) 4g, Mẫu đơn bì (sao rượu) 4g, A giao (sao phồng) 4g, Cao Quy bản 10g, Ngũ vị tử (sao mật) 15 hạt. Sắc uống
Chữa gầy yếu, sốt về chiều, thiếu máu, ra mồ hôi trộm, người xây xẩm chóng mặt và hoa mắt ( triệu chứng của huyết áp thấp):
Đương quy 20g, Thục địa 40g, Nhân sâm 12g, Đan sâm 8g, Viễn chí 4g, Hắc táo nhân 4g, gừng 3 lát, táo 3 quả. Sắc uống mỗi ngày 1 thang.
3. Chữa tai biến mạch máu não kèm theo liệt nửa người:
Đương quy 6g, Hoàng kỳ 15g, Long đởm thảo 10g, Sinh địa 15g, Bạch thược 6g, Hạt mơ 10g, Hồng hoa 3g, Cát cánh 3g, Phòng phong 3g, Cam thảo 3g. Sắc chia 3 lần uống trong ngày. Uống từ 2-3 tháng.
4. Chữa thiếu máu, giảm trí nhớ, mất ngủ:
Đương quy 10g, Hoàng kỳ 20g, Táo nhân 4g, Bá tử nhân 4g, Mạch môn 8g, Ngũ vị tử 8g, Viễn chí 4g. Sắc uống ngày 1 thang.
TS Lê Lương Đống
6 LOẠI THẢO DƯỢC HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH UNG THƯ Ở VIỆT NAM
Khi mắc bệnh ung thư, nhiều người tìm đến giải pháp điều trị bằng Đông y. Thực tế cho thấy, nhiều loại thảo dược có khả năng diệt tế bào ung thư có ngay tại Việt Nam.
Với chanh thì có thể "vắt chanh bỏ vỏ" nhưng với việc sử dụng trái cây để trị bệnh thì xin đừng, vì trong lớp vỏ của nhiều loại trái cây có hoạt chất núp kín
Chữa cảm gió, cấm khẩu: Khi bị cảm gió, cấm khẩu, nhiều đờm, dùng quả bồ kết bỏ hạt lấy vỏ nướng cháy tán thành bột, ngày cho uống 0,5 – 1g. Không tán được thì sắc uống 5 – 10g
Cây sài đất và công dụng chữa trị bệnh
Sài đất là loại cỏ sống dai, mọc lan bò, thân mọc lan tới đâu rễ mọc tới đấy. Thân màu xanh có lông trắng, cứng, nhỏ. Lá gần như không cuống, mọc đối, hình bầu dục thon dài 2 đầu nhọn, có lông nhỏ cứng ở cả hai mặt. Cụm hoa hình đầu, cánh hoa màu vàng tươi. Cây mọc hoang ở nhiều tỉnh trong cả nước.
Một số cây thuốc tốt cho gan và người bệnh viêm gan
Dân gian có lưu truyền nhiều cây thuốc hay có tác dụng bảo vệ gan, tốt cho người bệnh viêm gan như atiso, cây chó đẻ răng cưa, nhân trần ….Các cây thuốc này có thể dùng để hãm nước uống hàng ngày có tác dụng bảo vệ và tăng cường chức năng gan, hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan. Dưới đây là một số thông tin về các cây thuốc này, mời bạn đọc cùng quan tâm theo dõi.
Dâm dương hoắc - Bổ thận Tráng dương
Dâm dương hoắc phân bố chủ yếu ở miền rừng núi và có rất nhiều ở Trung Quốc, đây là cây thích hợp mọc ở vùng có khí hậu ôn đới. Ở Việt Nam, cây này xuất hiện tại các vùng núi cao biên giới giáp ranh với Trung Quốc, đặc biệt là ở Sapa
HUYỀN THOẠI UY LINH TIÊN - VỊ THUỐC LINH NGHIỆM NHƯ THẦN
Uy Linh Tiên là một huyền thoại bắt đầu từ một làng nhỏ trong dãy núi Phục Ngưu Sơn thuộc tỉnh Hà Nam, Trong làng dưới chân núi, có một đôi vợ chồng trẻ rất thương yêu quí trọng nhau. Cả hai đều mồ côi và không có bà con thân thích, nhưng vì gắng sức làm lụng không ngại khó nhọc nên cuộc sống cũng khá sung túc
Bán vị thuốc
Hành tá tràng
viêm loét hành tá tràng
thuốc nam chữa bệnh hành tá tràng
điều trị không dùng thuóc
|
VI_open-0000450095
|
Health
|
Mã sản phẩm: P004254
Sản phẩm: Viên Uống Cho Nữ Giới FertilAid For Women Chính Hãng Mỹ tạm hết hàng.
Viên uống cho nữ FertilAid for Women chính hãng của Mỹ
FertilAid for Women là viên uống được thiết kế riêng dành cho nữ giới, được chiết xuất bằng công thức từ thảo mộc gồm chasteberry, cỏ ba lá tía, nhâm sâm Siberia, và cây bạch quả, tốt cho sức khỏe, thích hợp sử dụng cho phụ nữ đang dự định có con.
Viên uống FertilAid for Women hộp 90 viên của Mỹ mẫu cũ
Viên uống FertilAid for Women hộp 90 viên mẫu mới
- FertilAid for Women giúp hỗ trợ bổ sung các vitamin và nguyên tố vi lượng tốt cho sức khỏe cho nữ giới
- Thích hợp sử dụng cho phụ nữ đang có y định có con
- Hỗ trợ tốt cho quá trình thụ thai
- Chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa hóa chất gây hại, không tác dụng phụ
FertilAid for Women có tốt không?
FertilAid for Women được nghiên cứu bởi chính những chuyên gia hàng đầu về vấn đề sinh sản Amos Grunebaum, người đã có nhiều năm kinh nghiệm trong việc hỗ trợ điều trị hiếm muộn cho phụ nữ. FertilAid for Women đã trở thành sản phẩm bán chạy nhất trong số các sản phẩm bổ sung khả năng sinh sản cho phụ nữ ở Mỹ.
FertilAid for Women là sản phẩm chứa những thành phần thảo dược quan trọng đã được chứng minh để giúp tăng cường khả năng sinh sản và khuyến khích sự cân bằng nội tiết trong cơ thể nữ giới. Một phần tác dụng không thể thiếu của FertilAid for Women chính là hỗ trợ tăng cường sức khỏe sinh sản cho phụ nữ. Sản phẩm không chứa phụ gia gây hại, không chất bảo quản, an toàn cho sức khỏe người dùng.
Active Meno - Giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố Nữ hộp 30 viên
Nhãn sản phẩm FertilAid for Women cho nữ giới
- Uống 3 viên/ ngày chia làm 3 lần trong hoặc sau khi ăn
- Sử dụng liên tục cho tới khi thụ thai. Không dùng FertilAid for Women chung với bất kì viên uống hỗ trợ nào khác
- Không uống quá liều
- Dành cho phụ nữ có kinh nguyệt không đều
- Dành cho phụ nữ vừa mới trị liệu về tử cung hay buồng trứng
- Dành cho phụ nữ đã ngoài 30 tuổi
- Dành cho phụ nữ hiếm muộn
Trên trang thương mại điện tử amazon.com viên uống hỗ trợ sức khỏe sinh sản cho nữ FertilAid for Women nhận được hơn 1.400 đánh giá của khách hàng. Trong đó có 68% khách hàng đánh giá 5 sao, 14% đánh giá 4 sao. Dưới đây là một vài đánh giá cơ bản:
- Leylane: "I was trying to conceive for more than one year, one month FertilAid, I'm pregnant with twins."
Tạm dịch: "Tôi đã có gắng có thai suốt hơn 1 năm mà không được, sau khi uống FertilAid khoảng 1 tháng tôi đã có thai song sinh"
- CatelinAnn: "My husband and I went through treatment for infertility for 6 months, clomid and ovadril shots. I said that I needed a break from the hormones. 2 months later I came across FertilAid on Amazon and asked him if I should try it. We thought, for how much we have already spent, what's another $30? Happy to say after a month of FertilAid I am pregnant. There is hope everyone. :) Don't give up.
Tạm dịch: Chồng tôi và tôi đã trải qua trị liệu suốt 6 tháng, tiêm clomid và ovadril. Tôi nói rằng tôi cần nghỉ ngơi từ sau quá trình đó. 2 tháng sau, tôi tình cờ tìm thấy WasteAid trên Amazon và tôi đã hỏi anh ấy có nên thử không. Chúng tôi nghĩ, với số tiền chúng tôi đã chi, 30 đô la khác là bao nhiêu? Hạnh phúc khi nói sau một tháng dùng sản phẩm này tôi đang mang thai. Có hy vọng mọi người. :) Đừng bỏ cuộc.
- Alexandra Vega: "I used this product for ONE month with PCOS after trying for YEARS to have a baby. The first time I tried this I fell pregnant! I'm currently 9 weeks and 2 days and in absolute disbelief!"
Tạm dịch: Tôi đã sử dụng sản phẩm này trong MỘT tháng với PCOS sau 1 năm cố găng có con. Lần đầu tiên tôi thử điều này tôi đã mang thai! Tôi hiện đang 9 tuần 2 ngày và hoàn toàn không tin đây là sự thật"
Fairhaven Health bắt đầu hoạt động vào năm 1995 như là nơi trợ để hỗ trợ phụ nữ. Nhiệm vụ là kết nối giúp phụ nữ và gia đình với các nguồn lực địa phương trong khu vực địa lý của họ để làm phong phú thêm kinh nghiệm mang thai, sinh con và nuôi dạy con cái của họ. Khách hàng đến với trang web của Fairhaven Health bây giờ có thể tìm hiểu và mua các công cụ dự đoán rụng trứng, bổ sung khả năng sinh sản, và nhiều hơn nữa. Fairhaven Health chuyên sản xuất những dòng sản phẩm đã được bác sĩ thiết kế để thúc đẩy khả năng sinh sản tự nhiên, mang thai, và sức khỏe cho con bú. Đồng thời cung cấp các công cụ dự đoán rụng trứng, bổ sung khả năng sinh sản tự nhiên, vitamin trước khi sinh, và các sản phẩm hỗ trợ cho con bú, tất cả đều được sản xuất tại các cơ sở của Mỹ GMP chứng nhận và FDA quy định.
Mua FertilAid for Women cho nữ chính hãng ở đâu?
Chiaki.vn cam kết cung cấp sản phẩm FertilAid for Women của Mỹ và nhiều vitamin tốt cho sức khỏe chính hãng 100%. Khách hàng có thể đặt mua bằng cách:
Sản phẩm: FertilAid for Women cho nữ
Đối tuổi sử dụng: dành cho phụ nữ chuẩn bị mang thai
Giá của FertilAid for Women cho nữ: 740.000đ/ hộp
Sản phẩm thường được tìm kiếm bằng các từ khóa: FertilAid for Women , FertilAid for Women tăng khả năng thụ thai cho nữ giới , tăng khả năng thụ thai cho nữ
|
VI_open-0000450955
|
Health
|
Phòng khám đa khoa 709 Giải Phóng là cơ sở khám chữa các bệnh về nam khoa, bệnh xã hội, bệnh tai mũi họng…uy tín, chất lượng, an toàn được nhiều người bệnh tin chọn vậy thực hư thông tin sự thật đình chỉ hoạt động phòng khám 709 Giải Phóng đúng hay sai. Dưới đây là những thông tin về phòng khám mà bạn đọc cần phải biết.
Xem thêm: Cô gái 22 tuổi nhiễm mụn rộp sinh dục sau khi dùng son dưỡng môi
1/ Sự thật Đình chỉ hoạt động phòng khám 709 Giải Phóng đúng hay sai
Dạo gần đây trên các trang mạng có một số thông tin về việc đình chỉ hoạt động phòng khám 709 Giải Phóng do không đủ nhân lực, chuyên môn kỹ thuật trong khám chữa hay chữa bệnh theo quy định. Tuy nhiên, những điểu này là sai và vô căn cứ, không đúng sự thật. Đây có thể là việc cạnh tranh không lành mạnh giữa các phòng khám khác tung ra nhằm làm giảm danh tiếng của phòng khám 709 Giải Phóng.
Trên thực tế cho thấy thì phòng khám đa khoa Giải Phóng Hà Nội là cơ sở được sở y tế cấp phép hoạt động chính quy hoạt động trong nhiều năm qua. Phòng khám luôn nỗ lực thay đổi về cơ sở vật chất, hệ thống máy móc trang thiết bị y tế cũng như đội ngũ nhân viên, dịch vụ y tế, để trở thành địa chỉ chăm sóc sức khỏe toàn diện cho mọi người. Được các chuyên gia đánh giá cao cũng như nhận được sự tin tưởng của nhiều người bệnh.
2/ Phòng khám 709 Giải Phóng đảm bảo tiêu chuẩn của phòng khám chất lượng, uy tín.
Phòng khám đa khoa Giải Phóng Hà Nội là cơ sở được sở y tế cấp phép hoạt động, do đó mọi yếu tố liên quan tới cơ sở vật chất, đội ngũ y bác sĩ, trang thiết bị y tế hay phương pháp điều trị bệnh đều được kiểm duyệt gắt gao và đảm bảo đủ điều kiện.
Đội ngũ y bác sĩ: Có trình độ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm trong nghề khám chữa bệnh nam khoa, xã hội, tai mũi họng…được đào tạo bài bản, tận tâm, thân thiện, luôn đặt sức khỏe người bệnh lên hàng đầu.
Trang thiết bị, máy móc y tế: Tất cả các trang thiết bị máy móc tại phòng khám được nhập khẩu từ các nước có nền y học tiên tiến trên thế giới như Anh, Đức, Nhật, Hàn, Mỹ…nhằm mang lại kết quả kiểm tra, xét nghiệm chính xác cho người bệnh.
Cơ sở vật chất và môi trường khám chữa bệnh: Phòng khám đầu tư cơ sở vật chất khang trang, sạch sẽ, môi trường thoáng mát, tất cả các phòng khám bệnh, phòng chờ khám cũng như phòng tiểu phẫu…đều được vô trùng, vô khuẩn nhằm đảm bảo an toàn cho người bệnh, tránh tình trạng viêm nhiễm.
Chi phí khám chữa bệnh: Tùy vào tình trạng, mức độ bệnh của mỗi bệnh nhân, sau khi thăm khám các bác sĩ sẽ đưa ra mức chi phí phù hợp, niêm yết, công khai, minh bạch rõ ràng. Không thu thêm các khoản phụ phí và không nhận hối lộ từ người bệnh.
Chât lượng dịch vụ: Khi tới thăm khám và chữa trị tại phòng khám người bệnh không phải xếp hàng chờ đợi lâu, mọi thủ tục được diễn ra nhanh chóng. Đội ngũ y bác sĩ, nhân viên tư vấn nhiệt tình, thân thiện, giúp người bệnh thoải mái, an tâm khi thăm khám.
Phương pháp khám chữa bệnh hiện đại: Phòng khám luôn áp dụng, cập nhật những phương pháp khám chữa mới nhất, hiện đại và khoa học để điều trị cho người bệnh nhằm mang lại hiệu quả cao, ngăn ngừa bệnh tái phát và an toàn.
Điều trị bệnh nam khoa áp dụng một số phương pháp tiên tiến như: kỹ thuật ZYT công nghệ mỹ trong việc điều trị các bệnh về tuyến tiền liệt, kỹ thuật cắt bao quy đầu không đau công nghệ châu Âu với bệnh dài hẹp bao quy đầu…
Bệnh xã hội áp dụng một số phương pháp mới khoa học như: liệu pháp kích hoạt PSO trong điều trị bệnh sùi mào gà, kỹ thuật phục hồi gene DHA công nghệ mỹ điều trị bệnh lậu, phương pháp miễn dịch cân bằng điều trị bệnh giang mai…
Một số phương pháp điều trị bệnh tai mũi họng hiệu quả như: thủ thuật xâm lấn tối thiểu đẳng ly tử nhiệt độ thấp JCIC của Mỹ, thủ thuật hình thành vách ngăn mũi STORZ của Đức.
3/ Dịch vụ khám chữa bệnh tại phòng khám đa khoa 709 giải phóng
Dịch vụ khám chữa bệnh tại phòng khám đa khoa 709 giải phóng luôn được chú ý để có thể đảm bảo bệnh trong môi trường khám chữa bệnh với dịch vụ thoải mái nhất nhằm đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh mọi lúc, phòng khám làm việc tất cả trong ngày kể cả cuối tuần, ngày nghỉ lễ, tết , đội ngũ chuyên viên tư vấn hỗ trợ 24/7 luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của người bệnh một cách nhanh chóng kịp thời và luôn chính xác.
Phòng khám đa khoa 709 giải phóng nằm tọa lạc trên con đường có vị trí giao thông thuận tiện, các xe đều chạy qua cơ sở hạ tầng khang trang, rộng rãi, phòng điều trị bệnh được khử trùng, bệnh nhân không phải lo lắng chen lấn, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ không phải gặp bất tiện.
4/ Cam kết khám và điều trị tại phòng khám đa khoa 709 giải phóng
Phòng khám luôn chú trọng trong thái độ phục vụ bệnh nhân thân thiện, đón tiếp nhiệt tình, luôn giải đáp mọi thắc mắc của người bệnh một cách nhanh chóng, kĩ càng nhất.
Chi phí khám chữa bệnh đều được công khai minh bạch theo từng khoản cho bệnh nhân và đúng theo quy định của Bộ y tế nên bệnh nhân sẽ không phải lo lắng bị chặt chém hoặc hối lộ đút lót để được khám trước, nếu có chi phí phát sinh trong quá trình khám chữa bệnh sẽ giải thích chi tiết với bệnh nhân.
Môi trường khám chữa bệnh của phòng khám đều được đảm bảo sạch sẽ, vô trùng tuyệt đối có đầy đủ những phòng khám chức nẵng.
Thủ tục khám chữa bệnh tại phòng khám nhanh gọn, không rườm rà và mất thời gian của người bệnh.
Ý kiến phản hồi, góp ý kiến của bệnh nhân và giải đáp mọi thắc mắc của bệnh nhân.
Hiện nay, có rất nhiều phòng khám xuất hiện trên địa bàn Hà Nội khiến cho việc cạnh tranh, đấu đá, tung tin đồn thất thiệt nhằm phá hủy uy tín phòng khám 709 Giải Phóng để mang về những lợi ích riêng cho mình. Do đó, người bệnh cần hết sức lưu ý, sáng suốt trong việc tiếp cận thông tin, để lựa chọn cho mình một địa chỉ khám chữa bệnh uy tín, chất lượng, an toàn chăm sóc sức khỏe cho chính mình và người thân.
Hy vọng với những chia sẻ trên đây về vấn đề sự thật đình chỉ hoạt động phòng khám 709 Giải Phóng Hà Nội đúng hay sai, đã mang lại cho bạn đọc những thông tin cần thiết. Thông qua bài viết mong rằng các bạn đọc có cái nhìn tổng quát nhất về phòng khám đa khoa Giải Phóng uy tín, chất lượng. Nếu còn bất cứ băn khoăn thắc mắc gì khác cần được giải đáp, hãy chat trực tuyến với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ tư vấn miễn phí.
Phát hiện mắc bệnh lậu từ vết ngứa ở tay
|
VI_open-0000451566
|
Health
|
Hướng dẫn bổ sung Nootropic Galantamine Hydrobromide trong 2019
KHAI THÁC. Galantamine Hydrobromide là gì?
Galantamine Thuộc nhóm thuốc gọi là thuốc ức chế cholinesterase, cũng bao gồm Rivastigmine (Exelon), didzepil (Aricept) và tacrine (Cognex). Nó có thể được mô tả tốt hơn như là một loại thuốc uống được sử dụng như một liệu pháp kết hợp trong điều trị chứng mất trí liên quan đến bệnh Alzheimer.
Galantamine Hydrobromide lần đầu tiên có nguồn gốc từ Galanthus nivalis trong 1956 bởi một nhà hóa học người Bulgaria D. Pascov cùng với nhóm của mình. Các nghiên cứu về việc sử dụng Galantamine Hydrobromide trong y học hiện đại có từ 1950 khi Liên Xô tích cực tham gia vào chúng.
Các tác nhân hoạt động sau đó đã được trích xuất, xác định và các nghiên cứu đã được thực hiện trên đó. Nghiên cứu được thực hiện liên quan đến các đặc tính khử trùng Galantamine Hydrobromide acetylcholinesterase (AChE). Sau đó ở 1959, quy trình công nghiệp đầu tiên trên hợp chất này đã được thực hiện. Trong 2001, nó đã được FDA chấp thuận.
KHAI THÁC. Galantamine Hydrobromide hoạt động như thế nào?
Cơ chế hoạt động của Galantamine Hydrobromide liên quan đến hoạt động acetylcholinesterase có liên quan đến việc phá hủy acetylcholine.
Acetylcholine là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng nằm trong não và có chức năng hỗ trợ trong việc giao tiếp giữa các tế bào thần kinh. Một khi có nồng độ acetylcholine trong cơ thể giảm, người ta có nguy cơ bị một số Bệnh Alzheimer triệu chứng.
Galantamine HBR hoạt động bằng cách ngăn chặn enzyme phá hủy acetylcholine. Sau đó, có sự gia tăng nồng độ acetylcholine trong não do đó cải thiện suy nghĩ.
KHAI THÁC. Thương hiệu Galantamine Hydrobromide
KHAI THÁC. Galantamine Hydrobromide dùng để làm gì?
Với tất cả các thử nghiệm lâm sàng được thực hiện trên nootropic này, rõ ràng là Galantamine Hydrobromide bột (1953-04-4) có thể giúp bạn theo nhiều cách. Dưới đây là những cách làm thế nào nó có thể cải thiện sức khỏe của bạn;
Nó là một chất chống oxy hóa
Khi cơ thể bị căng thẳng oxy hóa, có thể có nhiều vấn đề sức khỏe sắp xảy ra, ví dụ như bệnh tiểu đường, ung thư, hội chứng Down, bệnh Huntington, Parkinson và bệnh Alzheimer. May mắn thay, Galantamine Hydrobromide hoạt động như một chất chống oxy hóa bằng cách bảo vệ các tế bào khỏi các tế bào oxy hóa.
Nó cũng bảo vệ bộ não của con người khỏi tổn thương tế bào thần kinh gây ra bởi các loại oxy phản ứng (ROS). Nó thực hiện điều này thông qua việc kích hoạt NRF2 và bằng cách bảo vệ ty thể.
Nó cung cấp bảo vệ chống độc tố
Chúng ta luôn nghe về ô nhiễm không khí và độc tố trong đồ uống và thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ. Các chất gây ô nhiễm như vậy ảnh hưởng đến cách cơ thể chúng ta hoạt động và thậm chí có thể dẫn đến bệnh tật. Nhiều như cơ thể chúng ta có một số bảo vệ bẩm sinh, nó không bao giờ là đủ. Không có gì ngạc nhiên khi thiên nhiên ban tặng cho chúng ta Galantamine nootropic để bảo vệ chống lại các hóa chất và các yếu tố độc hại.
Trong một nghiên cứu được thực hiện trên chuột, bổ sung Galantamine cho thấy nó có thể bảo vệ chống lại các tác động do ngộ độc độc hại gây ra bởi diisopropylfluorophosphate.
Nó cũng chứng minh rằng nó có thể lọc nội độc tố ra khỏi máu chuột bằng cách hạ thấp nồng độ cytokine gây viêm cũng như giảm hoạt động MPO.
Có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường
Một cách để chống lại bệnh tiểu đường là bằng cách cải thiện các con đường truyền tín hiệu insulin, tức là các thụ thể GLUT2 và GLUT4, p-Akt, p-insulin.
Ở những con chuột mắc bệnh tiểu đường loại 1, Galantamine Hydrobromide làm giảm hoạt động của tế bào miễn dịch, trì hoãn lượng đường trong máu cao và giảm sản xuất kháng thể kháng insulin.
Nó hỗ trợ trong điều trị béo phì
Bệnh béo phì là một trong những điều kiện mà một phần ba dân số thế giới đang mắc phải. Uống Galantamine Hydrobromide là một trong những cách hiệu quả mà bạn có thể chống lại béo phì.
Khi dùng cho loài gặm nhấm mắc bệnh béo phì do chế độ ăn kiêng gây béo phì, người ta nhận thấy rằng nó giúp giảm tình trạng kháng insulin, mức cholesterol, trọng lượng cơ thể cũng như viêm.
Nó làm giảm viêm
Có rất nhiều ảnh hưởng góp phần vào việc cơ thể bị viêm. Cho dù đó là tổn thương mô, nhiễm trùng, chế độ ăn uống hoặc vi trùng, Galantamine Hydrobromide (1953-04-4) là một trong những cách hiệu quả mà bạn có thể đảo ngược nó. Nó thực hiện điều này thông qua việc sửa đổi adiponectin, visfatin, NF-κB và TNF-α. Ngoài ra, Galantamine Hydrobromide làm giảm viêm não.
Ngoài ra, Galantamine Hydrobromide còn hoạt động thông qua việc kích hoạt con đường chống viêm cholinergic, một trong những con đường chống viêm quan trọng có chức năng là bảo vệ cơ thể chống lại sự tiếp xúc kéo dài với viêm hệ thống. Con đường chống viêm cholinergic được kích hoạt bởi các thụ thể acetylcholine α7 nicotinic (α7 nAChR).
Sự kích hoạt này do Galantamine Hydrobromide mang lại cũng có thể giúp làm giảm quá trình sản xuất cytokine gây viêm bằng khoảng từ năm mươi đến bảy mươi lăm phần trăm.
Ngoài ra, Galantamine Hydrobromide ức chế viêm toàn thân bằng cách giảm sự phân hủy acetylcholine bằng cách ức chế acetylcholinesterase.
Bạn có thể đã nghe nói nếu không bị suy giảm nhận thức nhẹ (MCI). Đó là một giai đoạn mà người ta trải qua sự suy giảm hiệu suất nhận thức của một người. Thông thường, nó dẫn đến các vấn đề về ngôn ngữ, trí nhớ, phán đoán và suy nghĩ không phải là kết quả của sự lão hóa lành mạnh.
Nếu bạn đang chịu đựng điều này, thì bạn có thể trải nghiệm những thay đổi trong cuộc sống hàng ngày cũng như các hoạt động thông thường của bạn. May mắn thay, nghiên cứu được thực hiện trên Galantamine Hydrobromide xác nhận rằng với liều lượng Galantamine là 4mg hai lần một ngày, nó có thể giúp tăng hiệu suất của một người trong các nhiệm vụ bộ nhớ. Điều đó bao gồm các tác vụ bộ nhớ làm việc và mã hóa khuôn mặt episodic.
Một nghiên cứu khác được thực hiện trên cùng đã chứng minh rằng điều này bổ sung nootropic hỗ trợ bệnh nhân bị suy giảm nhận thức nhẹ bằng cách giảm thời gian phản ứng và cải thiện trí nhớ giai đoạn.
Điều làm cho Galantamine rất hiệu quả trong việc cải thiện chức năng não của một người là bởi vì nó là chất điều biến thụ thể acetylcholine nicotinic và chất ức chế acetylcholinesterase. Điều đó làm cho nó có khả năng chống suy giảm trí nhớ ở các đối tượng MCI có thể là kết quả của sự cố cholinergic.
Ngoài ra, Galantamine giúp tăng cường sự phát triển của não bằng cách kích hoạt các thụ thể muscarinic α7 nicotinic và M1. Ở chuột, sử dụng Galantamine dẫn đến sự gia tăng nồng độ IGF-2 trong não ở mức 0.3-3mg / kg. Điều đó chỉ ra rằng nootropic này có thể làm tăng sự phát triển của một bộ não mới.
Một cách sử dụng Galantamine khác là trong điều trị chứng mất trí có thể do bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ mạch máu. Nếu được sử dụng trong giai đoạn đầu và tiếp tục ít nhất một năm, nó có thể giúp chống lại việc mất khả năng ghi nhớ, suy nghĩ và lý luận.
Nếu được sử dụng ít nhất ba năm, nó giúp hạn chế sự suy giảm nhận thức do bệnh Alzheimer gây ra. Nó cũng làm tăng sự kết nối giữa các tế bào thần kinh trong não của bệnh nhân Alzheimer. Điều đó góp phần ổn định hiệu suất nhận thức. Tất cả những điều này cho thấy rằng có một tiềm năng lâu dài trong việc sử dụng Galantamine.
Bằng cách tăng tác dụng và nồng độ acetylcholine trong não, Galantamine có lợi trong việc làm giảm một số triệu chứng bệnh Alzheimer. Một trong những dấu hiệu là sự suy giảm chức năng bộ nhớ hồi hải mã gây ra bởi các mảng-amyloid tích tụ, do đó dẫn đến sự phá vỡ tín hiệu cholinergic.
Là một phương pháp điều trị bệnh Alzheimer, Galantamine làm tăng chức năng hồi hải mã (một phần của bộ não hỗ trợ cho trí nhớ và học tập) bằng cách cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh cholinergic.
Galantamine cũng có thể giúp giảm lượng mảng bám beta-amyloid và giảm hoạt động của tế bào hình sao. Bệnh nhân sa sút trí tuệ cũng có thể được hưởng lợi từ tác dụng chống trầm cảm và giấc ngủ chất lượng mà bổ sung này mang lại.
Về vấn đề hiệu quả, Galantamine mạnh như donepezil, một chất tăng cường nhận thức được sử dụng trong điều trị bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, Galantamine thân thiện với chi phí hơn nhiều so với các loại thuốc điều trị bệnh Alzheimer khác. Điều đó làm cho nó là một lựa chọn tốt cho những người muốn một loại thuốc hiệu quả và giá cả phải chăng để điều trị tình trạng này.
Gây ra những giấc mơ sáng suốt
Mỗi người trong chúng ta đã có một giấc mơ sáng suốt; đó là một giấc mơ, theo đó bạn nhận thức được rằng bạn đang mơ và có thể kiểm soát nó. Galantamine tăng cường điều này thông qua sự thay đổi hệ thống cholinergic và tăng nồng độ acetylcholine trong não.
Khi Galantamine được dùng cùng với Risperidone cho trẻ tự kỷ, người ta thấy rằng nó đã cải thiện các triệu chứng tự kỷ, bao gồm cai nghiện xã hội, thờ ơ và cáu kỉnh.
Nó cũng tăng cường ngôn ngữ biểu cảm và giao tiếp ở người trưởng thành mắc chứng tự kỷ thông qua sự kích thích của hệ thống con serotonergic nằm trong hệ thống thần kinh trung ương (CNS).
Có thể hỗ trợ trong điều trị tâm thần phân liệt
Nồng độ axit kynurenic tăng lên là nguyên nhân cho các vấn đề nhận thức liên quan đến tâm thần phân liệt. Galantamine hoạt động bằng cách trung hòa các tác động gây hại do nồng độ axit kynurenic cao. Nó cũng cải thiện con đường truyền tín hiệu qua trung gian AMPA, do đó bảo vệ não và tăng cường trí nhớ của bệnh tâm thần phân liệt.
Giúp giảm nghiện thuốc lá
Bỏ hút thuốc là một trong những điều có vấn đề mà người hút thuốc phải trải qua do nghiện thuốc gây ra. Một vũ khí trong quá khứ đã giúp mọi người đánh bại loại nghiện này là sử dụng bột Galantamine Hydrobromide (1953-04-4).
Những người hút thuốc được dùng Galantamine hàng ngày báo cáo rằng họ hút thuốc trong ít ngày hơn và tổng số thuốc lá của họ giảm về số lượng so với những người dùng giả dược. Điều đó đã chứng tỏ là một cách mạnh mẽ để chống lại chứng nghiện khi nó làm giảm nó mà không kết hợp nó với bất kỳ sáng kiến nào khác.
Một nghiên cứu được thực hiện trên những con chuột có testosterone thấp chứng thực rằng Galantamine ức chế viêm khớp. Trong quá trình điều trị Galantamine, có sự xuất hiện của dopamine trong lá lách; do đó chứng minh rằng nó cung cấp hành động bảo vệ trong điều kiện thiếu androgen.
Bệnh nhân tâm thần không đáp ứng với thuốc trải qua liệu pháp chống co giật (ECT). Điều trị này, tuy nhiên, dẫn đến suy giảm nhận thức có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người. Trước đây, sử dụng chất bổ sung Galantamine đã giúp bảo vệ chống lại sự mất khả năng học tập khi dùng trong và sau khi điều trị bằng ECT.
KHAI THÁC. Tôi nên dùng bao nhiêu galantamine?
Khi nói đến liều lượng Galantamine Hydrobromide, một số yếu tố đi vào hoạt động. Chúng bao gồm;
tình trạng bạn đang điều trị
bệnh y tế khác bạn có
cách bạn phản ứng với liều đầu tiên
Tiêu chuẩn này Liều lượng Galantamine Hydrobromide dao động từ 8mg-24mg uống một hoặc hai lần mỗi ngày. Để giảm nguy cơ bị tác dụng phụ của Galantamine Hydrobromide, bạn nên bắt đầu với liều thấp và tăng dần đến liều mục tiêu. Tuy nhiên, sự gia tăng đến sau khi bạn nhận thấy rằng bạn đang phản ứng tích cực với trị liệu. Luôn luôn uống nootropic này với nhiều chất lỏng và không bao giờ vượt quá milligram 24 trong một ngày.
Trong trường hợp bạn lỡ dùng liều hơn ba ngày trong khi điều trị, sau đó bạn có thể khởi động lại thuốc với liều thấp và tăng dần. Điều đó giúp bạn tránh được sự xuất hiện của tác dụng phụ Galantamine Hydrobromide.
KHAI THÁC. Tác dụng phụ của galantamine là gì?
Giống như bất kỳ loại thuốc nào, Galantamine Hydrobromide có thể dẫn đến tác dụng phụ. Tuy nhiên, bạn sẽ nhận thấy rằng hầu hết chúng đều có thể kiểm soát được và có thể tránh được nếu bạn sử dụng Galantamine HBR một cách chính xác.
Dưới đây là một số tác dụng phụ phổ biến;
Hầu hết các tác dụng phụ của Galantamine Hydrobromide đều nhẹ và biến mất trong vài ngày hoặc vài tuần. Trong trường hợp họ bị nặng, bạn có thể chọn nói chuyện với bác sĩ.
Những tác dụng phụ Galantamine hiếm khi xảy ra, và nếu có, bạn nên tìm lời khuyên của bác sĩ ngay lập tức. Chúng bao gồm;
Khối nhĩ thất (AV) - Đây là tình trạng có vấn đề với tín hiệu điện được gửi trong tim. Một số triệu chứng của nó bao gồm; ngất xỉu, chóng mặt, mệt mỏi cũng như nhịp tim chậm.
Phản ứng da nghiêm trọng như phát ban da
Làm xấu đi các vấn đề về phổi ở bệnh nhân hen và bệnh nhân bị các vấn đề về phổi khác.
Loét dạ dày và chảy máu - Nếu bạn đã bị loét dạ dày trước đó hoặc bạn đang dùng thuốc chống viêm không steroid và aspirin, thì bạn có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Các triệu chứng bao gồm; nhu động ruột đen như hắc ín, máu nôn mửa hoặc nôn mửa đen xuất hiện như bã cà phê, đau dạ dày sẽ không biến mất và ợ nóng.
Nhịp tim chậm và ngất.
KHAI THÁC. Chống chỉ định với Galantamine
Cần phải biết tất cả các chống chỉ định của Galantamine để tránh gặp rắc rối. Dưới đây là một số cảnh báo;
Người bị chảy máu dạ dày hoặc loét
Nếu trước đây bạn bị các vấn đề về dạ dày, chảy máu hoặc loét, thì bạn phải rất cẩn thận khi sử dụng chất bổ sung Galantamine. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc chống viêm không steroid nào như naproxen hoặc ibuprofen, bạn phải nói chuyện với bác sĩ. Đó là bởi vì Galantamine có thể làm tăng lượng axit trong dạ dày của bạn do đó khiến bạn có nguy cơ bị chảy máu hoặc loét dạ dày.
Trong trường hợp bạn gặp phải các vấn đề với nhịp tim nhanh, chậm hoặc không đều, thì bạn có thể có nhịp tim chậm hơn hoặc ngất nếu bạn dùng Galantamine.
Người có vấn đề về phổi
Điều đó bao gồm các bệnh phổi và hen suyễn. Uống Galantamine khi bạn có bất kỳ điều kiện nào trong số này có thể làm cho chúng tồi tệ hơn. Do đó, bạn được yêu cầu thận trọng.
Nếu gan của bạn không hoạt động chính xác, nhiều loại thuốc này có thể tồn tại trong một thời gian dài trong cơ thể bạn. Có vấn đề về gan, do đó, có nghĩa là bạn có nguy cơ bị tác dụng phụ nghiêm trọng nếu bạn sử dụng thuốc này.
Có vấn đề về bàng quang
Trong trường hợp bạn đã có vấn đề về bàng quang trong quá khứ, thì loại thuốc này có thể chặn bàng quang của bạn, khiến bạn khó đi tiểu.
Người bị động kinh hoặc động kinh
Một trong những tác dụng phụ của Galantamine Hydrobromide là co giật. Hãy thận trọng nếu bạn đã trải nghiệm chúng trước đây vì chúng có thể tái phát.
Nếu thận của bạn không hoạt động chính xác, thuốc này có thể ở lại trong hệ thống của bạn lâu hơn. Do đó, bạn có nguy cơ bị các tác dụng phụ cao hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu trước đây bạn có vấn đề về thận.
Galantamine thuộc nhóm thuốc thai C. Điều đó có nghĩa là theo nghiên cứu được thực hiện trên động vật; Nó gây ra tác dụng phụ cho thai nhi sau khi mẹ uống. Các nghiên cứu đầy đủ chưa được thực hiện trên người để chứng minh cho tuyên bố rằng bổ sung này có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Nếu bạn đang mong đợi hoặc có kế hoạch thụ thai, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng Galantamine Hydrobromide để tránh làm tổn thương thai nhi.
Người cao niên có thể xử lý thuốc này chậm hơn so với những người trẻ tuổi. Điều đó có nghĩa là một liều lượng thông thường có thể tồn tại trong hệ thống của họ lâu dài. Do đó, một liều Galantamine Hydrobromide thấp hơn được khuyến nghị trong trường hợp này.
Vẫn chưa biết rõ liệu loại thuốc này có thể truyền cho trẻ sơ sinh thông qua sữa mẹ hay không. Nếu điều này xảy ra, đứa trẻ có thể bị tác dụng phụ nghiêm trọng. Nếu bạn vẫn đang cho con bú, hãy xem tư vấn y tế về việc bạn có an toàn khi dùng Galantamine hay không.
Các nghiên cứu chưa được thực hiện về sự an toàn của việc sử dụng Galantamine đối với trẻ em. Do đó, lời khuyên là chỉ những người trên mười tám tuổi mới dùng thuốc này.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn đang có kế hoạch trải qua bất kỳ phẫu thuật, nha khoa, hoặc các thủ tục y tế. Đó là bởi vì các loại thuốc như vậy có thể gây ra tác dụng phụ.
KHAI THÁC. Tương tác Galantamine
Trước khi sử dụng nootropic này, bạn nên biết các tương tác Galantamine để có thể quản lý tất cả các loại thuốc của bạn một cách cẩn thận. Dưới đây là một số loại thuốc tương tác với Galantamine;
Thuốc dùng trong điều trị trầm cảm
Những loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của Galantamine khi bạn kết hợp sử dụng chúng. Chúng bao gồm;
Nếu bạn dùng chúng cùng với chất bổ sung, nó có thể không hoạt động chính xác;
Thuốc bàng quang hoạt động quá mức
Chúng bao gồm;
Uống Galantamine kết hợp với các loại thuốc này có thể làm tăng nguy cơ bị tác dụng phụ. Chúng bao gồm;
Những loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của Galantamine;
Thuốc giữ nước tiểu
Bethanechol là một trong những loại thuốc thuộc nhóm này. Nó hoạt động giống như Galantamine do đó kết hợp chúng lại với nhau có thể làm tăng nguy cơ bị tác dụng phụ.
Succinylcholine là một ví dụ về một loại thuốc như vậy. Nó cũng hoạt động giống như Galantamine; do đó, việc sử dụng chúng có thể gây ra tác dụng phụ.
XUẤT KHẨU. Mua bột galantamine
Tìm kiếm một Galantamine tốt nguồn nootropic cũng quan trọng như việc bổ sung chính nó. Tại sao? Bạn sẽ không muốn sử dụng một gia tài vào những thứ nhảm nhí chỉ để cuối cùng không đạt được kết quả như bạn mong muốn. Và đó là lý do chúng tôi ở đây cho bạn.
Nếu bạn là mua bột Galantamine, sau đó bạn có thể đặt hàng từ chúng tôi, và chúng tôi sẽ gửi nó cho bạn. Không chỉ thân thiện với chi phí Galantamine của chúng tôi, mà còn thân thiện hơn nếu bạn mua bột số lượng lớn Galantamine. Đặt hàng từ chúng tôi hôm nay và tiết kiệm nhiều hơn khi bạn trải nghiệm bổ sung chất lượng đúng.
XUẤT KHẨU. Tóm lược
Galantamine là một trong những chất bổ sung không bao giờ nên bỏ qua trong danh sách nootropics của mọi người. Nó không chỉ là một chất bổ sung cho não không chỉ cho những người mắc bệnh Alzheimer mà còn cho những người khác. Đây là một nootropic hợp lý an toàn vì tác dụng phụ của nó không quá phổ biến, và hầu hết chúng đều có thể kiểm soát được khi chúng đến.
Đã tồn tại khá lâu, chúng tôi có thể nói rằng hầu hết các đặc điểm của nó được hiểu đầy đủ và bạn không thử nghiệm cơ thể của mình thay vào đó bạn nên mong đợi kết quả tốt. Với suy nghĩ này, bạn nên nhấp vào nút đặt hàng!
Galantamine Hydrobromide: GJ Blokdijk, Nền tảng xuất bản độc lập của CreatSpace, 2018, trang 1 - 138
Cẩm nang về ma túy của 2010, By & Bartlett Jones, Jones và Bartlett Publishers, trang 464-465
Thuốc phân tử nhỏ tự nhiên từ thực vật, tác giả Guan-Hua Du, trang 255
|
VI_open-0000451811
|
Health
|
U nang buồng trứng - nguyên nhân, triệu chứng, điều trị
Trang chủ Bệnh phụ khoa U nang buồng trứng – nguyên nhân, triệu chứng, điều trị
U nang buồng trứng là những khối u buồng trứng có vỏ mỏng, bên trong có chứa dịch đơn thuần hay phối hợp với các thành phần khác. Bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhiều nhất từ 30- 45 tuổi. Chẩn đoán tương đối dễ nhưng triệu chứng và tiến triển phức tạp nên việc điều trị và tiên lượng còn gặp nhiều khó khăn.
2.1. U nang cơ năng
Là loại u nang không có tổn thương giải phẫu, chỉ tổn thương về chức năng buồng trứng. Đường kính thường nhỏ hơn 6cm, có loại lớn nhanh nhưng mất sớm, chỉ tồn tại sau vài chu kỳ kinh nguyệt.
Có ba loại u nang cơ năng:
2.1.1. U nang bọc noãn:
Được sinh ra từ bọc De Graaf không vỡ vào ngày quy định, tiếp tục tiết estrogen, u thường nhỏ, kích thước thay đổi. Dịch trong nang có màu vàng, chứa nhiều estrogen.
2.1.2. U nang hoàng tuyến:
Thường gặp ở người chửa trứng, chorio, do tăng hCG. Có khi gặp ở người đang điều trị vô sinh bằng hormon sinh dục của tuyến yên với liều cao. Khi khỏi bệnh nang hoàng tuyến sẽ biến mất.
2.1.3. U nang hoàng thể:
Được sinh ra từ hoàng thể. Chỉ gặp trong thời kỳ thai nghén do chửa nhiều thai, u nang chế tiết nhiều estrogen, progesteron.
2.2. U nang thực thể
Do tổn thương thực thể giải phẫu buồng trứng. U thường phát triển chậm nhưng không bao giờ mất. Kích thước u nang thường lớn, có vỏ dày đa số lành tính.
2.2.1. U nang bì: Thường gặp ở người trẻ, kích thước nhỏ, cuống dài, trong chứa tuyến bã, răng, tóc, dịch bã đậu là các tổ chức có nguồn gốc bào thai.
2.2.2. U nang nước: Thường gặp ở người trẻ, u có cuống dài, vỏ mỏng, thường chỉ 1 túi, trơn, ít dính, có dịch trong hoặc vàng chanh.
2.2.3. U nang nhầy: Là loại u to nhất có khi nặng 40-50 kg. Hay dính các tạng xung quanh, u nang có nhiều túi. Dịch trong nang đặc hay dịch nhầy , màu vàng nhạt hay nâu.
Hình 1. Bệnh phẩm đại thể u nang nước (phải) và u nang nhầy (trái)của buồng trứng.
– U nang nhỏ: Triệu chứng nghèo nàn, khối u tiến triển nhiều năm bệnh nhân vẫn hoạt động bình thường, được phát hiện khi khám sức khoẻ, khám phụ khoa hay siêu âm.
– Trường hợp u lớn: bệnh nhân cảm giác nặng bụng dưới, có dấu hiệu chèn ép các tạng xung quanh gây tiểu rắt, bí tiểu, bí đại tiện.
– U nang to, thấy bụng dưới to lên như mang thai, sờ thấy khối u di động, có khi đau. Khám âm đạo: Tử cung nhỏ, cạnh tử cung có khối tròn đều di động dễ dàng, ranh giới biệt lập với tử cung.
– Trường hợp u nang dính hay u nang trong dây chằng rộng thì di động hạn chế có khi mắc kẹt trong tiểu khung. Chú ý khi khám không nên đè mạnh hay đẩy lên có thể gây vỡ nang.
– Phản ứng tìm hCG âm tính
– Siêu âm thấy ranh giới khối u rõ
– Soi ổ bụng chỉ làm khi khối u nhỏ, nghi ngờ với chửa ngoài tử cung
– Chụp bụng không chuẩn bị nếu là u nang bì sẽ thấy cản quang.
– Chụp tử cung – vòi tử cung với thuốc cản quang thấy tử cung lệnh một bên, vòi tử cung bên khối u kéo dài ôm lấy khối u.
Dựa vào dấu hiệu thực thể và một số xét nghiệm cận lâm sàng
– Có thai:Tiền sử tắt kinh, tử cung to, mềm, hCG (+)
– Ứ dịch vòi tử cung: có tiền sử viêm nhiễm, thường viêm 2 bên
– Chửa ngoài tử cung thể huyết tụ thành nang: Chậm kinh, rong huyết, có khối cạnh tử cung đau
– U xơ tử cung có cuống: Chụp tử cung cản quang thấy hai vòi tử cung bình thường
– Cổ chướng: Gõ đục toàn bụng, khám khối u không rõ
– Lách to: có tiền sử sốt rét hay các bệnh về máu, khối u ở cao.
– Thận đa nang, u mạc treo: Khối u cao, chạm cực dưới khó khăn
– Bàng quang đầy nước tiểu: Cần thông tiểu trước khi khám.
Nói chung các trường hợp khó, cần khám kỹ, kết hợp lâm sàng, siêu âm, hội chẩn với ngoại khoa để xác định thêm.
5.1. Xoắn u nang
Là biến chứng hay gặp nhất. Các khối u có đường kính trung bình (từ 8-15cm), cuống dài hay bị xoắn. Có 2 hình thức xoắn:
5.1.1. Xoắn cấp tính:
Bệnh cảnh xẩy ra đột ngột, đau bụng dữ dội, có thể ngất xỉu, mạch, huyết áp ổn định có thể nôn. buồn nôn, ấn. khôí u đau.
Khi khám ấn vào khối u rất đau, di động hạn chế.
5.1.2. Xoắn bán cấp:
Đau từ từ âm ỉ, khi thay đổi tư thế thì giảm hoặc hết đau, do tự tháo xoắn, nhưng thỉnh thoảng lại tái phát.
5.2. Chảy máu trong nang
Là hậu quả của xoắn. Cơ chế như buộc ga-rô lỏng, máu ứ không trở về được gây vỡ mạch, nang to dần lên.
5.3. Vỡ u nang
Do xoắn nang không được điều trị kịp thời, do sang chấn, thăm khám không nhẹ nhàng hay do tai nạn. Hậu quả là chảy máu ổ bụng cấp tính
5.4. Viêm nhiễm
U nang dính với các tạng xung quanh gây ra viêm phúc mạc khu trú
5.5. Chèn ép
U nang có thể chèn ép các tạng lân cận gây bán tắc ruột, đại, tiểu tiện khó.
5.6. Ung thư hoá
Ung thư có thể xẩy ra ở cả 3 loại u nang thực thể, nhưng u nang nước thường gặp nhất: Bệnh nhân gầy, u to nhanh, nhiều thuỳ xâm lấn các tạng xung quanh.
5.7. U nang và thai nghén
U nang có thể gây sẩy thai, đẻ non, u tiền đạo, ngôi bất thường, xoắn u nang sau đẻ.
6.1. U nang cơ năng
Cần theo dõi định kỳ, chỉ phẫu thuật khi biến chứng
6.2. U nang thực thể
Phẫu thuật là chủ yếu, tốt nhất nên mổ chương trình
Trong trường hợp u lành tính, u ở 2 buồng trứng, bệnh nhân trẻ nên bóc u nang để lại phần lành. Khi mổ tốt nhất nên lấy cả khối, nếu u mắc kẹt hay quá to thì hút bớt dịch nên chèn gạc tốt để hạn chế dịch chảy vào ổ bụng.
Khối u dính nên cẩn thận vì có thể gây tổn thương các tạng xung quanh
Khi phẫu thuật u nang buồng trứng xoắn phải cặp, cắt trước khi tháo xoắn.
Các khối u đều phải gửi làm giải phẫu bệnh để xác định lành hay ác tính.
Trường hợp u ác tính phải cắt tử cung hoàn toàn, cắt bỏ phần phụ bên kia, cắt một phần mạc nối lớn và tiếp tục điều trị hoá chất.
|
VI_open-0000452921
|
Health
|
Letrozole: Hóa trị Anthracycline liên kết với nặng hơn các vấn đề về não Chemo
Edit: Công ty công nghệ sinh học OK Thâm Quyến (SZOB) Date: Feb 23, 2016
Letrozole : Anthracycline hóa
Liên kết để nghiêm trọng hóa não
TAGS: Adriamycin (tên hóa học: doxorubicin), Doxil (tên hóa học: doxorubicin), Ellence (tên hóa học: epirubicin), Mitoxantrone (thương hiệu: Novantrone), sau khi hóa trị, hóa trị Planning/Considering, chuẩn bị cho / trải qua hóa trị, và mất trí nhớ
Nhiều phụ nữ nhận được hóa trị liệu để điều trị ung thư vú nói rằng họ có vấn đề ghi nhớ, tư duy và tập trung trong và sau khi điều trị. Những vấn đề này thường được gọi là "hóa não" hoặc "hóa sương mù"--bác sĩ gọi những vấn đề "nhận thức suy" hoặc "nhận thức vấn đề." Một số phụ nữ có thể gặp rắc rối với:
học tập nhiệm vụ mới
Tìm kiếm các từ bên phải
tổ chức các suy nghĩ
ghi nhớ những điều ở đâu (phím, kính, vv)
Một nghiên cứu nhỏ của quá khứ cho thấy rằng một chế độ hóa trị liệu bao gồm một anthracycline có thể làm tăng nguy cơ suy nghĩ và vấn đề bộ nhớ nhiều hơn phác không bao gồm một anthracycline.
Nghiên cứu được xuất bản trong vấn đề tháng năm 2016 trong JAMA Oncology. Đọc tóm tắt "Độc thần kinh tác dụng của hóa trị liệu Anthracycline-vs Nonanthracycline-dựa trên nhận thức của những người sống sót ung thư vú."
Anthracycline hóa trị thuốc giết các tế bào ung thư bằng cách làm hư hại các gen của họ và can thiệp vào sinh sản của họ. Adriamycin (tên hóa học: doxorubicin), Doxil (tên hóa học: doxorubicin), và Ellence (tên hóa học: epirubicin) là tất cả anthracyclines.
Một nghiên cứu quá khứ có nghĩa là các nhà nghiên cứu phân tích thông tin đã thu thập trước khi các nghiên cứu được thiết kế. Một số bác sĩ nghĩ rằng kết quả của các nghiên cứu quá khứ không mạnh như các nghiên cứu được thiết kế đầu tiên và sau đó thu thập các thông tin mới cụ thể cho việc học tập đó.
Nghiên cứu này liên quan đến phụ nữ 62 người đã được chẩn đoán bị ung thư vú đã hoàn thành hóa trị hơn 2 năm trước đó:
20 phụ nữ được điều trị bằng hóa trị anthracycline
19 phụ nữ được điều trị bằng hóa trị liệu anthracycline
23 phụ nữ không điều trị bằng hóa trị liệu
Những người phụ nữ đã khoảng 55 tuổi.
Các nhà nghiên cứu đo của phụ nữ chức năng nhận thức với các tiêu chuẩn thử nghiệm và cũng nhìn vào kết quả kiểm tra MRI chức năng. Một MRI chức năng sử dụng công nghệ MRI để đo não hoạt động bằng cách phát hiện những thay đổi liên quan đến lưu lượng máu, gây ra bởi não hoạt động.
Kết quả cho thấy rằng phụ nữ đã được điều trị với một anthracycline có tồi tệ ngắn hạn và dài hạn bộ nhớ so với phụ nữ ở hai nhóm. Những khác biệt này đã thống kê quan trọng, có nghĩa là họ đã có khả năng vì sự khác biệt trong điều trị và không chỉ vì có thể có.
Phụ nữ được điều trị với một anthracycline cũng đã có ít trái precuneus kết nối. Vùng trái precuneus của não bộ là tham gia vào bộ nhớ, không gian xử lý, và ý thức. Nó là một phần của những gì gọi là bộ não mặc định chế độ mạng, có nghĩa là nó sẽ giúp thực hiện các hoạt động nhận thức trong khi não là ở phần còn lại. Những thay đổi trong các kết nối trong khu vực trái precuneus có thể làm cho một người kém hiệu quả tại xử lý thông tin.
Khi phụ nữ đã được yêu cầu báo cáo bất kỳ suy nghĩ hoặc các vấn đề bộ nhớ, phụ nữ được điều trị bằng hóa trị liệu--anthracycline và không-anthracycline--báo cáo thêm các vấn đề về tư duy và trí nhớ và đau khổ tâm lý hơn so với những người đã không nhận được hóa trị liệu phụ nữ. Phụ nữ được điều trị bằng hóa trị liệu cũng có tồi tệ hơn sự mệt mỏi và kỹ năng điều hành hoạt động. Kỹ năng điều hành hoạt động là các quá trình tâm thần cho phép chúng tôi có kế hoạch, tập trung, nhớ hướng dẫn và thành công sắp xếp nhiều nhiệm vụ.
Các nhà nghiên cứu tìm thấy không có mối liên hệ giữa số lượng các chu kỳ hóa trị và chức năng nhận thức.
Trong khi các kết quả của nghiên cứu này là liên quan đến, điều quan trọng là hãy nhớ rằng nghiên cứu này chỉ nhìn chức năng nhận thức của phụ nữ sau khi họ đã được điều trị cho bệnh ung thư vú. Chúng tôi không biết nếu một số các phụ nữ có vấn đề với suy nghĩ và ghi nhớ trước khi họ đã được chẩn đoán.
"Các nghiên cứu lớn hơn, tương lai là cần thiết bao gồm đánh giá tiền xử lý và sau điều trị, do đó bệnh nhân cá nhân nhận thức và neurobiologic hnăm có thể được đánh giá đối với tiềm năng anthracycline liên quan đến hiệu ứng độc thần kinh," các nhà nghiên cứu cho biết. "Tiếp tục nghiên cứu về các cơ chế mà anthracyclines phá vỡ neurocircuitry có thể giúp xác định các biện pháp can thiệp sẽ bảo vệ chống lại anthracycline liên quan đến hiệu ứng độc thần kinh mà không làm giảm hiệu quả chống ung thư của các phác."
Tin tốt lành là rằng hầu hết phụ nữ có trí nhớ và suy nghĩ vấn đề trong quá trình điều trị ung thư vú phục hồi và có thể ghi nhớ và suy nghĩ rõ ràng sau khi điều trị được thực hiện. Tuy nhiên, một số ít phụ nữ tiếp tục có vấn đề cho một năm hoặc nhiều hơn sau khi kết thúc điều trị.
Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú và đang có suy nghĩ và vấn đề bộ nhớ, có những điều bạn có thể làm để giúp chính mình. Bạn có thể muốn kiểm tra trang Breastcancer.org ngày mất trí nhớ trong phần tác dụng phụ của chúng tôi. Bạn sẽ tìm thấy lời khuyên trên:
quản lý bộ nhớ thách thức
Giữ của bạn cảnh báo tâm trí
theo dõi của điều khi bạn quên
Tìm hiểu thêm: Letrozole - toa, Anastrozole - toa, letrozole phản ứng phụ, femara, letrozole femara, letrozole gyno, letrozole khả năng sinh sản, vô sinh letrozole, letrozole ung thư vú, femara letrozole,
Previous: Tamoxifen Citrate: Ban giám khảo giải thưởng $72million trong vụ kiện liên kết Johnson & Johnson Baby Powder có chứa talc đến ung thư buồng trứng
Next: Letrozole: Thêm trẻ vú ung thư bệnh nhân có xét nghiệm di truyền
Vardenafil Hiđrôclorua giúp Ronda R...
Dianabol: La Mã dưới triều đóng chặ...
Mifepristone:Moderate John Kasich c...
Brock Lesnar-Dean Ambrose mối thù s...
Tamoxifen Citrate: Ban giám khảo gi...
Ulipristal Acetate là cấp thiết nhấ...
Đó là Flibanserin gì Kaley Cuoco th...
Stanozolol báo cáo, bang Michigan b...
Letrozole: Nhiều phụ nữ trẻ không n...
muốn Cialis hoặc ít hỗn hợp của vàn...
|
VI_open-0000453534
|
Health
|
Lofexidine, được bán dưới tên thương hiệu Lucemyra trong số những loại khác, là một loại thuốc được sử dụng trong lịch sử để điều trị huyết áp cao, nhưng thường được sử dụng để giúp giảm các triệu chứng thực thể của việc cai nghiện opioid. Nó được uống bằng miệng. Nó là một chất chủ vận thụ thể adrenergic α2A. Nó đã được phê duyệt để sử dụng bởi Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm tại Hoa Kỳ vào năm 2018.
Sử dụng trong y tế
Tại Hoa Kỳ, nhãn hiệu Lucemyra (lofexidine HCl) được chấp thuận cho "giảm thiểu các triệu chứng cai thuốc để tạo điều kiện ngừng thuốc opioid đột ngột ở người lớn" trong thời gian điều trị là 14 ngày. Ở Anh, lofexidine thường được sử dụng kết hợp với chất đối kháng thụ thể opioid naltrexone trong các trường hợp giải độc nhanh. Khi hai loại thuốc này được ghép nối, naltrexone được dùng để gây ra sự phong tỏa thụ thể opioid khiến đối tượng phải rút ngay lập tức và đẩy nhanh quá trình cai nghiện, trong khi lofexidine được dùng để làm giảm các triệu chứng liên quan đến việc cai thuốc bao gồm ớn lạnh, đổ mồ hôi, đau bụng đau và chảy nước mũi
[ <span title="This claim needs references to reliable sources. (May 2018)">cần dẫn nguồn</span> ]
Cai opioid
Các hướng dẫn của Viện Sức khỏe và Chăm sóc Sức khỏe (NICE) của Vương quốc Anh khuyến nghị sử dụng methadone hoặc buprenorphin làm thuốc hàng đầu trong quản lý rối loạn sử dụng opioid. Tuy nhiên, lofexidine được coi là một lựa chọn thay thế chấp nhận được cho những người bị lệ thuộc opioid nhẹ hoặc không chắc chắn cần cai nghiện ngắn hạn.
Lofexidine không phải là opioid. Nó không loại bỏ các triệu chứng cai nghiện opioid nhưng làm giảm chúng. Thật vậy, một gợi ý sử dụng cho lofexidine là làm giảm các triệu chứng cai nghiện methadone. Việc sử dụng nó được chấp thuận tại Hoa Kỳ trong tối đa 14 ngày.
Sử dụng lâm sàng khác
Khả năng sử dụng lofexidine để điều trị các triệu chứng cai rượu đã được nghiên cứu và chưa được chứng minh là một phương pháp điều trị hiệu quả. Nó cũng được sử dụng trong điều trị các trường hợp bị bốc hỏa sau mãn kinh.
Quần thể đặc biệt
An toàn của Lofexidine trong thai kỳ hoặc trong môi trường cho con bú là không rõ. Thận trọng nếu có suy thận mạn tính.
Tác dụng phụ
Các tác dụng bất lợi đã xảy ra sau khi dùng lofexidine bao gồm những điều sau đây:
Nhịp tim chậm
Chóng mặt
Buồn ngủ
Khô miệng
Huyết áp thấp
QT kéo dài
Ngoài ra, mọi người có thể bị tăng huyết áp đột ngột sau khi ngừng lofexidine.
Quá liều
của lofexidine là trên 77 mg/kg ở động vật. Các nghiên cứu về liều cao, sử dụng lofexidine đơn lẻ đã chứng minh khả năng dung nạp đối với động vật, nhưng việc lặp lại gây ra các triệu chứng phù hợp với độc tính. Trong các nghiên cứu trên chuột, chuột và chó, chúng bao gồm mất điều hòa, buồn ngủ và run rẩy. Người ta hy vọng rằng quá liều lofexidine sẽ dẫn đến các triệu chứng gần giống với tác dụng phụ dược lý của nó ở người, chẳng hạn như nhịp tim chậm và hạ huyết áp.
Tương tác
Nhiều tương tác thuốc-thuốc với lofexidine là có thể.
Kéo dài QT
Lofexidine kéo dài khoảng QT, điều này có thể dẫn đến tương tác nghiêm trọng (xoắn đỉnh) khi kết hợp với các thuốc khác cũng kéo dài khoảng QT. Các đặc điểm cụ thể của bệnh nhân làm tăng nguy cơ tương tác thuốc quan trọng trên lâm sàng bao gồm:
tăng tuổi
giới tính nữ
bệnh tim
rối loạn điện giải (kali máu thấp)
Kết quả là, có nhiều loại thuốc kéo dài QT có thể tương tác với lofexidine. Chúng bao gồm các loại thuốc như methadone, amiodarone, citalopram và fluconazole. Các loại thuốc khác có thể làm tăng nguy cơ nồng độ kali trong máu thấp, do đó gián tiếp làm tăng nguy cơ kéo dài QT. Ví dụ, dexamethasone, hydrochlorothiazide và theophylline có thể làm giảm mức độ kali trong máu.
Suy nhược thần kinh trung ương
Lofexidine có thể làm suy yếu hệ thống thần kinh trung ương (CNS), kết hợp với các thuốc ức chế thần kinh trung ương khác, có thể làm giảm khả năng của một người để thực hiện các nhiệm vụ đòi hỏi kỹ năng và sự chú ý. Ví dụ, clobazam, gabapentin và levetiracetam đều có thể làm suy yếu hệ thần kinh trung ương.
Hạ huyết áp
Nguy cơ hạ huyết áp (huyết áp thấp) tăng lên khi kết hợp lofexidine với các thuốc khác làm giảm huyết áp. Chúng có thể bao gồm losartan, metoprolol và pramipexole.
Dược lý
Lofexidine là một chất chủ vận ở các phân nhóm thụ thể adrenergic α-2A, 2B và 2C, với hoạt tính cao nhất ở thụ thể alpha-2A.
K i đại diện cho hằng số phân ly cho liên kết của lofexidine với một phân nhóm cụ thể của thụ thể alpha-2. Giá trị K i càng nhỏ, thuốc liên kết với thụ thể càng mạnh để tác động đến hoạt động của nó.
Lofexidine ức chế giải phóng norepinephrine trong hệ thống thần kinh trung ương và ngoại biên, do đó làm giảm một số triệu chứng cai nghiện opioid, nhưng nó không có tác dụng đối với sự thèm thuốc và nồng độ opioid nội sinh.
Dược động học
Sinh khả dụng đường uống của Lofexidine là khoảng 90%, với sự hấp thu qua đường uống. Nồng độ đỉnh trong huyết tương xảy ra lúc 3 giờ sau một lần dùng, với thời gian bán hủy là 11 giờ. Lofexidine được chuyển hóa rộng rãi ở gan, và chủ yếu được đào thải qua thận. Nó là 80-90% protein huyết tương liên kết.
Hóa học
Lofexidine tồn tại dưới dạng chất rắn ở nhiệt độ phòng, với nhiệt độ nóng chảy 127 độ C. Cặp nguyên tử ortho clo (Cl -) trên vòng phenyl là cần thiết cho sự đồng vận của lofexidine ở phân nhóm thụ thể adrenergic α 2a; loại bỏ một trong hai nguyên tử clo dẫn đến sự đối kháng ở thụ thể.
So sánh với clonidine
Lofexidine có cấu trúc tương tự clonidine, một chất chủ vận thụ thể adrenergic α 2 khác được sử dụng để điều trị các triệu chứng cai nghiện opioid. Một so sánh của hai cấu trúc được hiển thị ở bên phải. Cả hai đều chứa một vòng imidazoline và một vòng phenyl 2,6-clo. Sự khác biệt về cấu trúc được thể hiện bằng màu đỏ, trong khi những điểm tương đồng là màu đen. Ngoài sự khác biệt về cấu trúc, việc sử dụng lofexidine cho những người lạm dụng opioid đã được chứng minh là có hiệu quả hơn trong thời gian dài hơn, với các triệu chứng cai thuốc ít hơn clonidine ngay cả sau một ngày. Tuy nhiên, clonidine thường được ưa thích vì nó rẻ hơn đáng kể so với lofexidine khi được mua với đơn thuốc riêng (không phải NHS). Yếu tố này trở nên trầm trọng hơn bởi số lượng và số lượng đáng kể các loại thuốc được kê đơn để làm giảm bớt các chòm sao của các dấu hiệu và triệu chứng cai. Ngoài ra, clonidine đã được chứng minh là làm giảm huyết áp đáng kể. Do đó, mặc dù tương tự như lofexidine, clonidine thường được kê đơn nhất để điều trị huyết áp cao.
[ <span title="This claim needs references to reliable sources. (May 2018)">cần dẫn nguồn</span> ]
Xã hội và văn hoá
Britannia Dược phẩm đã cấp phép lofexidine được bán bởi US WorldMeds để bán ở Bắc Mỹ. Tại Vương quốc Anh, dạng hydroclorua, lofexidine HCl, đã được cấp phép và bán từ năm 1992 để giảm đau do opioid ở dạng máy tính bảng dưới dạng BritLofex của Britannia Enterprises. BritLofex chỉ có sẵn theo toa. Lofexidine lần đầu tiên được FDA Hoa Kỳ chấp thuận vào ngày 16 tháng 5 năm 2018 dưới tên thương hiệu Lucemyra, được sản xuất bởi US WorldMeds. Nó được ghi nhận là thuốc đầu tiên, không chứa opioid được chấp thuận ở Mỹ để điều trị cai nghiện opioid.
Xem thêm
Methadone
Naltrexone
Clonidin
Tham khảo
Ether phenol
Bài viết chứa mã định danh DrugBank đã thay đổi
|
VI_open-0000459967
|
Health
|
Methylnaltrexone (MNTX, tên thương hiệu Relistor), được sử dụng dưới dạng methylnaltrexone bromide (INN, USAN, BAN), là một loại thuốc có tác dụng như một chất đối vận thụ thể μ-opioid hoạt động ngoại vi có tác dụng đảo ngược một số tác dụng phụ của opioid như táo bón mà không ảnh hưởng đến giảm đau hoặc cai thuốc. Bởi vì MNTX là một cation amoni bậc bốn, nó không thể vượt qua hàng rào máu não, và do đó có tác dụng đối kháng trên khắp cơ thể, chống lại tác dụng như ngứa và táo bón, nhưng không ảnh hưởng đến tác dụng opioid trong não như giảm đau. Tuy nhiên, do một phần đáng kể (lên đến 60%) thuốc giảm đau opioid có thể được trung gian bởi các thụ thể opioid trên các tế bào thần kinh cảm giác ngoại biên, đặc biệt trong các tình trạng viêm như viêm khớp, chấn thương hoặc phẫu thuật, MNTX có thể làm tăng đau trong những trường hợp như vậy.
Sử dụng trong y tế
Methylnaltrexone được chấp thuận để điều trị táo bón do opioid gây ra (OIC). Nó thường chỉ được sử dụng khi thuốc nhuận tràng thông thường đã thất bại.
Cơ chế hoạt động
Methylnaltrexone liên kết với các thụ thể tương tự như thuốc giảm đau opioid như morphin, nhưng nó hoạt động như một chất đối kháng, ngăn chặn tác dụng của các thuốc giảm đau, đặc biệt là tác dụng gây táo bón trên đường tiêu hóa. Hơn nữa, vì methylnaltrexone không thể vượt qua hàng rào máu não, nó không đảo ngược các đặc tính giảm đau của thuốc chủ vận opioid hoặc gây ra các triệu chứng cai. Methylnaltrexone không thể xâm nhập vào não chủ yếu vì nó mang điện tích dương trên nguyên tử nitơ của nó. Đây là sự khác biệt chính làm cho methylnaltrexone hoạt động khác với naltrexone.
Lịch sử
Năm 1978, một người bạn và đồng nghiệp đang hấp hối đã trình bày cho dược sĩ quá cố Leon Goldberg của Đại học Chicago với một thử thách lâm sàng. Vật lộn với nỗi đau của bệnh ung thư tuyến tiền liệt đã di căn vào xương, người đàn ông hiện đang suy giảm morphine mà anh ta cần để giảm đau vì táo bón. Nghiên cứu về opioid chỉ nhắm vào các loại thụ thể phụ liên quan đến giảm đau và không có tác dụng phụ đã thấy rất ít thành công bên ngoài các mô hình trong ống nghiệm. Xem xét các loại thuốc như loperamid, hoạt động trên các thụ thể opioid trong ruột mà không tác động lên hệ thần kinh trung ương, Goldberg đã đề xuất một chất đối kháng thụ thể opioid nhắm mục tiêu.
Hàng ngàn phân tử giống như opioid đã được tổng hợp bởi các công ty dược phẩm đang tìm kiếm thuốc giảm đau tốt hơn - và nhiều trong số đó không có đặc tính giảm đau đã bị gác lại. Việc sàng lọc các hợp chất này đã dẫn đến việc kiểm tra các chất đối kháng giả định mà khi được sửa đổi có các đặc tính cho thấy chúng có thể không dễ dàng vượt qua hàng rào máu não dựa trên kích thước và điện tích của chúng. Một trong những hợp chất này, N-methyl-naltrexone (MNTX), nằm trong nhóm các hợp chất được tổng hợp bởi Boehringer Ingelheim. Hợp chất này có vẻ đầy hứa hẹn và đã vượt qua sàng lọc ban đầu, trong đó các loài gặm nhấm đã được cho opioids cùng với các bữa ăn than để theo dõi quá trình GI, và đã được thử nghiệm để giảm đau. Trong một bài báo năm 1982 của Russell và cộng sự, lần đầu tiên đã báo cáo rằng tác dụng GI của opioids có thể được ngăn chặn mà không ảnh hưởng đến giảm đau qua trung gian trong mô hình này. Các nghiên cứu tiền lâm sàng sau đó cũng đã chứng minh sự tách biệt giữa các tác dụng opioid trung gian và ngoại vi đối với các cơ trơn khác của đường GI và phản xạ ho. Sự quan tâm cũng được phát triển trong tiềm năng để MNTX hoạt động tại khu vực kích hoạt chemoreceptor và ngăn chặn hiệu ứng cảm xúc của opioids. Sự phong tỏa các giả lập gây ra bởi opioid đã được chứng minh trong một mô hình răng nanh. Goldberg đã chết trước khi ông có thể thấy cốt lõi của ý tưởng này đi vào thực tiễn lâm sàng.
Nghiên cứu về methylnaltrexone tiếp tục ở Khoa Gây mê và Chăm sóc quan trọng tại Đại học Chicago trong những năm 1990. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra các thụ thể opioid trên các tế bào thần kinh cảm giác ngoại biên. Vì cơn đau bị giảm do các peptide opioid nội sinh kích hoạt các thụ thể opioid ngoại biên như vậy, MNTX có thể làm tăng đau trong những trường hợp như vậy.
Trong tháng 12 năm 2005, Wyeth và Progenics nhập vào một, thỏa thuận trên toàn thế giới dành riêng cho sự phát triển chung và thương mại hóa methylnaltrexone để điều trị tác dụng phụ opioid gây ra, bao gồm táo bón và hậu phẫu ruột (POI), một rối loạn chức năng kéo dài của đường tiêu hóa sau phẫu thuật. Theo các điều khoản của thỏa thuận, các công ty đang hợp tác phát triển trên toàn thế giới. Wyeth đã nhận được quyền trên toàn thế giới để thương mại hóa methylnaltrexone và Progenics giữ lại một tùy chọn để đồng quảng cáo sản phẩm tại Hoa Kỳ. Wyeth sẽ trả tiền bản quyền Progenics cho phí bán hàng và đồng khuyến mãi trên toàn thế giới tại Hoa Kỳ.
Methylnaltrexone đang được phát triển ở dạng dưới da và đường uống để điều trị táo bón do opioid gây ra (OIC).
Việc sử dụng methylnaltrexone (Relistor) trong hơn 4 tháng chưa được nghiên cứu.
Xã hội và văn hoá
Sự chấp thuận
Vào ngày 1 tháng 4 năm 2008, Progenics và Wyeth đã thông báo rằng Bộ Y tế Canada đã phê duyệt methylnaltrexone trong điều trị táo bón do opioid gây ra. Sau đó, nó đã được FDA Hoa Kỳ phê duyệt vào ngày 24 tháng 4 năm 2008
Các hình thức
Kể từ năm 2010, methylnaltrexone được cung cấp dưới dạng tiêm trong các khay chứa bảy lọ một liều chứa 0,6 ml dung dịch. Mỗi khay cũng chứa bảy 1 mL 27 kim đo với các đầu có thể thu vào và khăn lau cồn để sử dụng tại nhà. Một lọ duy nhất có thể điều trị cho người nặng tới . Đối với sử dụng bệnh viện, lọ có sẵn riêng.
Xem thêm
Loperamid - một chất chủ vận thụ thể μ-opioid không qua BBB với số lượng đáng kể và điều trị tiêu chảy (ngược lại với methynaltrexone, một chất đối kháng thụ thể Mu-opioid không qua BBB, tránh tác dụng cai thuốc phiện ở bệnh nhân, trong khi điều trị táo bón)
Naloxegol (tên thương mại Movantik và Moventig) - một chất đối kháng opioid chọn lọc ngoại vi khác được sử dụng để điều trị táo bón do opioid gây ra
(+) - Naloxone - một loại thuốc không chứa opioid cũng làm giảm một số tác dụng phụ của opioid mà không ảnh hưởng đáng kể đến việc giảm đau khi sử dụng với liều lượng nhỏ uống
6β-Naltrexol (6α-hydroxynaltrexone) - một dẫn xuất naltrexone khác cũng là một chất đối kháng opioid chọn lọc ngoại vi
Tham khảo
Lớp phenol
Keton
Cyclopropanes
|
VI_open-0000459973
|
Health
|
Sự phát triển của vú (Breast development) còn được gọi là sự phát triển của bộ ngực là một quá trình sinh học phức tạp ở động vật linh trưởng diễn ra trong suốt cuộc đời của cá thể giống cái (ở người là phụ nữ). Sự phát triển của bộ vú diễn ra qua nhiều giai đoạn, bao gồm phát triển trước khi sinh ra, giai đoạn dậy thì và thời kỳ mang thai. Ở tuổi mãn kinh, sự phát triển của vú không còn và vú bị teo đi. Sự phát triển của vú dẫn đến các cấu trúc nổi bật và phát triển trên ngực được gọi là bầu vú ở các loài linh trưởng có vai trò chủ yếu như các tuyến vú. Quá trình này được thực hiện qua trung gian của nhiều loại hormone (và các yếu tố tăng trưởng), trong đó quan trọng nhất bao gồm estrogen (hooc môn sinh dục nữ), progesterone, prolactin và hormone tăng trưởng.
Sự phát triển của vú phụ nữ trong thời kỳ dậy thì là do các hormone sinh dục, chủ yếu là estrogen. Hormone này đã được chứng minh gây ra sự phát triển giống phụ nữ, làm vú to ra ở nam, gọi là hiện tượng nữ hóa. Hormone này còn được dùng trong các ca phẫu thuật chuyển đổi giới tính. Một số điều kiện được biết đã gây ra sự phát triển bất thường ở vú trong thời kỳ dậy thì. Vú phát triển quá mức (virginal breast hypertrophy) là tình trạng liên quan đến sự phát triển quá mức của vú trong thời kỳ dậy thì, và trong một số trường hợp vú tiếp tục phát triển sau tuổi dậy thì. Vú kém phát triển (hypoplasia) là tình trạng một hoặc cả hai bên vú đều không phát triển trong thời kỳ dậy thì. Hình dạng giống quả cầu của vú đã làm giảm sự mất nhiệt, bởi vì nhiệt độ cao là một điều kiện cần có để sản xuất sữa.
Thay đổi
Khi bước vào tuổi dậy thì ở nữ, ngực sẽ bắt đầu phát triển do lượng hormone trong cơ thể trẻ nữ thay đổi và hệ nội tiết sản sinh ồ ạt hormone giới tính. Các bé gái thường phát triển ngực vào giai đoạn 11-12 tuổi, tuy nhiên có một số bé lại bắt đầu phát triển ngực khi chỉ mới 7-8 tuổi hoặc đến tận 15 tuổi. Giai đoạn đầu tiên bắt đầu vào khoảng 8-12 tuổi, núm vú chỉ bắt đầu nhú lên, xuất hiện quầng tròn màu hồng. Quá trình này diễn ra trong thời gian khá dài; giai đoạn tiếp theo là vào khoảng 13 tuổi. Vòng ngực của trẻ sẽ nhô cao và phát triển dần thành bầu ngực, quầng tròn màu hồng sẽ phát triển rộng ra và nhạy cảm hơn. Khi trẻ 14 tuổi, ngực được nâng cao hơn một chút và quầng tròn màu hồng sẽ được mở ra tiếp, những núm vú và bầu vú sẽ nhú lên rõ ràng hơn trên khuôn ngực của bé gái, giai đoạn tiếp theo, là khoảng thời gian trẻ 15-16 tuổi, ngực tăng kích cỡ rõ rệt nhất và trẻ bắt đầu cảm thấy đau nhức ở vùng ngực. Giai đoạn 16-18 tuổi thì bộ ngực phát triển tối đa và toàn diện.
Tiết sữa
Khi sinh con (đẻ con), hooc môn estrogen và progesterone nhanh chóng giảm xuống mức rất thấp với mức progesterone không thể phát hiện được. Ngược lại, mức prolactin vẫn tăng. Vì estrogen và progesterone ngăn chặn quá trình tạo sữa do prolactin gây ra bằng cách ức chế sự biểu hiện của thụ thể prolactin (PRLR) trong mô vú, sự vắng mặt đột ngột của chúng dẫn đến việc prolactin bắt đầu sản xuất sữa và tiết sữa. Bên trong ngực của mỗi người phụ nữ có những túi rất nhỏ, gọi là các nang sữa. Sau khi sinh con, hormone được tiết ra từ cơ thể bạn sẽ phát tín hiệu cho các nang này để sản xuất ra sữa. Sự biểu hiện của PRLR trong mô vú có thể tăng gấp 20 lần khi nồng độ estrogen và progesterone giảm xuống khi sinh con.
Khi trẻ bú sữa mẹ, prolactin và oxytocin tương ứng được tiết ra và làm trung gian cho việc sản xuất và thải sữa. Sữa mẹ được tạo ra nhờ phản xạ tiết sữa hay còn gọi là phản xạ Prolactin. Prolactin ức chế sự tiết LH và FSH, do đó dẫn đến lượng estrogen và progesterone tiếp tục thấp, và xảy ra tình trạng vô kinh tạm thời (không có chu kỳ kinh nguyệt). Càng cho em bé bú nhiều, Prolactin và Oxytocin càng được sinh ra nhiều và từ đó kích thích tạo ra sữa cho nhu cầu của em bé. Trong trường hợp không cho con bú thường xuyên, liên tục, khiến nồng độ prolactin cao, nồng độ prolactin sẽ nhanh chóng giảm xuống, chu kỳ kinh nguyệt sẽ tiếp tục và do đó mức estrogen và progesterone bình thường sẽ trở lại, và việc tiết sữa sẽ chấm dứt (nghĩa là cho đến khi sinh đẻ tiếp theo cho đến khi gây ra tiết sữa (ví dụ, với một biểu mô tế bào), diễn ra).
Nguy cơ
Một số yếu tố về hình thái vú rõ ràng có liên quan đếnung thư vú. Nhiều dạng đa hình này cũng có liên quan đến nguy cơ phát triển ung thư vú, cho thấy mối liên hệ tích cực tiềm ẩn giữa kích thước vú và nguy cơ ung thư vú. Tuy nhiên, ngược lại, một số đa hình cho thấy mối liên quan tiêu cực giữa kích thước vú và nguy cơ ung thư vú. Trong mọi trường hợp, một phân tích tổng hợp kết luận rằng kích thước vú và nguy cơ ung thư vú thực sự có liên quan quan trọng với nhau. Mức độ IGF-1 lưu hành có liên quan tích cực đến thể tích vú ở phụ nữ.
Mặc dù kích thước vú có tính di truyền vừa phải, nhưng mối quan hệ giữa kích thước vú và ung thư là không chắc chắn. Các biến thể di truyền ảnh hưởng đến kích thước bộ ngực vẫn chưa được xác định. Thông qua các nghiên cứu về mối liên kết trên toàn bộ bộ gen, một loạt các đa hình di truyền có liên quan đến kích thước bộ ngực. Một số trong số này bao gồm rs7816345 gần ZNF703; rs4849887 và rs17625845 INHBB (ức chế βB); rs12173570 gần ESR1 (ERα); rs7089814 trong ZNF365; rs12371778 gần PTHLH (hormone giống hormone tuyến cận giáp); rs62314947 gần AREG (amphiregulin); cũng như rs10086016 ở 8p11,23 (ở trạng thái mất cân bằng liên kết hoàn toàn với rs7816345) và rs5995871 ở 22q13 (chứa gen MKL1, được tìm thấy để điều chỉnh hoạt động phiên mã của ERα).
Ngoài ra, sự vắng mặt của alen 19 lặp lại phổ biến trong gen IGF1 cũng có liên quan tích cực đến thể tích vú ở phụ nữ, cũng như với mức IGF-1 cao trong khi sử dụng thuốc tránh thai và làm giảm sự suy giảm bình thường liên quan đến tuổi ở nồng độ IGF-1 ở phụ nữ. Có sự khác biệt lớn về tỷ lệ phổ biến của alen 19 lặp lại IGF1 giữa các nhóm dân tộc và sự vắng mặt của nó đã được báo cáo là cao nhất ở phụ nữ Mỹ gốc Phi. Các biến thể di truyền trong AR có liên quan đến cả thể tích vú (cũng như chỉ số khối cơ thể). Biểu hiện COX-2 có liên quan tích cực với thể tích vú và tình trạng viêm ở mô vú, cũng như nguy cơ và tiên lượng ung thư vú.
Tham khảo
Động vật
Vú
Nội tiết học
Phát triển con người
|
VI_open-0000460091
|
Health
|
Lỗ hổng phòng khám tư: Vợ bác sĩ, chồng bán thuốc
Theo quy định của luật Khám chữa bệnh, bác sĩ không được bán thuốc dưới mọi hình thức (trừ bác sĩ đông y, lương y). Trên thực tế, quy định này dường như vô nghĩa với các phòng khám tư khi quy trình khám và bán thuốc được thực hiện khép kín.
Vô tư phạm luật
Theo Nghị định 96/2011/NĐ-CP của Chính phủ, bác sĩ chỉ được kê đơn, cấm bán thuốc dưới mọi hình thức. Trong quá trình tìm hiểu thực tế, PV báo ĐS&PL phát hiện tại một số phòng khám, việc bác sĩ kê đơn kiêm bán thuốc vẫn đang diễn ra công khai.
Lối đi vào phòng khám của bác sĩ N..
Tại phòng khám của bác sĩ N. trên Phố Huế, PV vô cùng ngạc nhiên trước cách thăm khám và kê thuốc cực nhanh của vị bác sĩ. Vừa lấy đèn pin soi vào chân bệnh nhân, bác sĩ N. vừa "bắt bệnh". Không những thế, nữ bác sĩ này còn nhanh miệng đọc tên những loại thuốc cần phải bán cho bệnh nhân. Một y sĩ trẻ ngồi bên cạnh chỉ cần gõ chữ cái đầu là ra tên của những loại thuốc mà PV sẽ phải mua.
Sau khi được thăm khám, bệnh nhân nào cũng được bác sĩ N. kê cho 1 đơn thuốc với lời dặn "nhớ lên tầng 2 lấy thuốc nhé". Ở tầng 2, PV được một vị dược sĩ bán thuốc. Được biết, dược sĩ này cũng chính là chồng của bác sĩ N.. Theo đó, quy trình khám chữa bệnh của phòng khám này được khép kín từ khám đến bán thuốc.
Trong lúc đi "lạc" ở tầng 1, PV quan sát thấy nhân viên của phòng khám này đang vận chuyển rất nhiều loại thuốc khác nhau. Sau khi phân loại, thuốc được gói ghém rất cẩn thận.
Theo tìm hiểu của PV, hầu hết bệnh nhân được bác sĩ N. thăm khám đều phải mua thuốc tại đây dù giá khá "chát". Sau khi từ phòng khám của bác sĩ N. bước ra, bệnh nhân tên V. nhăn nhó: "Lần nào đến khám cũng phải mua một đống thuốc, giá lại đắt nữa. Nhưng không biết đến bao giờ mới khỏi bệnh đây".
PV đã khảo sát thêm ở một phòng khám nhi của bác sĩ H. đóng trên địa bàn quận Cầu Giấy, Hà Nội. Được biết, phòng khám của bác sĩ H. lúc nào cũng đông kín bệnh nhân. Lần nào khám xong, bác sĩ H. cũng ghi đầy đủ và cụ thể những loại thuốc mà bệnh nhân cần phải mua.
Chị Trần Thị L. (ngụ phường Mai Dịch) tiết lộ: "Tôi đưa con đến đây khám vì ở gần nhà. Ở đây có cái tiện là vừa được bác sĩ khám bệnh vừa được mua thuốc luôn nữa. Như vậy là yên tâm rồi. Tuy thuốc có hơi đắt một chút nhưng biết đâu thuốc đó tốt hơn thuốc ngoài thì sao?".
Trong khi chờ đến lượt, PV được một người phụ nữ ngoài 30 tuổi "bật mí": "Mỗi lần đến đây, con tôi đều được bác sĩ khám, kê thuốc luôn. Phòng khám nào chả vậy. Mình cũng chẳng thắc mắc gì. Nói chung bác sĩ cứ có tiếng, khám nhanh, gọn là được. Giá thuốc ở đây cao hơn bên ngoài khoảng 30%".
Thuốc "độc quyền"
Theo tìm hiểu của PV, dù biết rõ quy định cấm bác sĩ bán thuốc nhưng vẫn có không ít người xem quy trình khép kín "khám-kê đơn-bán thuốc" của các phòng khám tư là chuyện... rất đỗi bình thường. Thậm chí, nhiều bệnh nhân còn khẳng định thuốc bán ra từ phòng khám tư là thuốc tốt bởi đó là cách phòng khám giữ uy tín cho bác sĩ (?).
Theo khảo sát của PV, hiện tượng bác sĩ vừa kê đơn vừa bán thuốc tại một số phòng khám ở Hà Nội diễn ra khá phổ biến. Có nơi, người bệnh đến khám, bác sĩ kê đơn rồi hướng dẫn họ sang phòng thuốc. Tại đây, nhân viên bán thuốc cứ thế "ấn" thuốc cho người bệnh mà không cần biết họ có muốn mua hay không. Hầu hết người bệnh đều không từ chối, thậm chí chẳng ai dám hỏi thuốc này giá bao nhiêu tiền...
Trong vai một bệnh nhân, PV vào khám bệnh tại phòng khám của bác sĩ N. (Phố Huế). Theo kết luận của bác sĩ, PV bị viêm da cơ địa, cần điều trị lâu dài mới khỏi. Sau đó, bác sĩ N. kê cho PV một đơn thuốc khá "chát".
Đơn thuốc do một bác sĩ tại phòng khám tư kê.
Lấy lý do không đủ tiền, PV hỏi bác sĩ N. rằng có thể mang đơn thuốc ra hiệu thuốc ở gần nhà để mua không, bác sĩ N. lắc đầu nói: "Thuốc này không bán ở ngoài đâu. Hơn nữa, thuốc mua ngoài chưa chắc đã tốt bằng. Nếu muốn nhanh khỏi bệnh thì nên mua thuốc tại phòng khám, an toàn lại hiệu quả".
Thấy PV tỏ ra băn khoăn vì trong 5 loại thuốc bác sĩ vừa kê có tới 4 loại là kháng sinh, bác sĩ N. giải thích: "Với những người bị viêm da, cần phải uống nhiều thuốc kháng sinh mới nhanh khỏi. Nhiều người bệnh đến đây còn muốn lấy liều cao chứ bấy nhiêu thì bõ bèn gì!".
Cuối cùng, với 30 viên thuốc và 2 lọ thuốc bôi ngoài da, PV phải thanh toán hết 450.000 đồng. Khi PV mang đơn thuốc này ra hiệu thuốc ở gần nhà khảo giá thì với đơn thuốc trên, nếu mua ở ngoài chỉ mất 130.000 đồng! Có bệnh nhân vì đã trót "đâm lao nên đành phải theo lao" dù biết giá thuốc ở phòng khám đắt hơn ở hiệu thuốc bên ngoài rất nhiều lần.
Trao đổi với PV, nam thanh niên tên V. cho biết: "Mặt tôi bị nhiều mụn nhân mà đàn ông con trai lại có mụn thì trông khó coi lắm. Thế nên tôi phải đến đây khám và sử dụng thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ vì cứ dừng thuốc là mụn sẽ quay trở lại. Có những loại thuốc giá bán lên tới 900.000 đồng nhưng vẫn phải "nghiến răng" mua".
Cũng giống như V., chị Hà đưa con đến khám ở phòng khám của bác sĩ N. đều được kê đơn và mua thuốc ngay tại phòng khám. Chị Hà bảo: "Lần nào khám xong bác sĩ đều dặn, nếu không mua thuốc ở đây thì bên ngoài không có thuốc mà mua đâu. Tôi nghĩ phòng khám bán thuốc thì chắc là an toàn nên mua luôn thuốc ở đây".
Được biết không riêng chị Hà hay anh V., hầu hết các bệnh nhân khi đến phòng khám tư đều được các bác sĩ "dặn dò" nhớ mua thuốc ở quầy thuốc thuộc phòng khám cho "đảm bảo".
Lý giải về những đơn thuốc độc quyền này, một vị bác sĩ (xin được giấu tên) đã có nhiều năm làm việc tại phòng khám đa khoa cho biết: "Điều này cũng dễ hiểu thôi. Dù lợi nhuận từ việc khám bệnh tại các phòng khám tư nhân có lớn nhưng dường như vẫn còn chưa đủ. Hơn nữa, để mở một phòng khám tư cần một số vốn không hề nhỏ, do đó nếu chỉ thu mỗi tiền khám chữa bệnh thì còn lâu mới thu hồi được vốn. Trong khi đó, lợi nhuận từ việc bán thuốc lại rất lớn. Do vậy, giờ có ít phòng khám chỉ nhận khám bệnh đơn thuần lắm"...
Xử phạt nhiều cơ sở khám chữa bệnh ngoài công lập
Ông Nguyễn Quang Trung, Trưởng phòng hành nghề sở Y tế Hà Nội cho biết, trong năm 2016 và quý I/2017, sở Y tế đã kiểm tra 170 lượt cơ sở khám chữa bệnh ngoài công lập, trong đó xử lý vi phạm hành chính 102 lượt với số tiền phạt gần 2,6 tỷ đồng. Đã có 5 cơ sở bị đình chỉ hoạt động, tước giấy phép có thời hạn 2 cơ sở, tước chứng chỉ hành nghề có thời hạn 5 bác sĩ, thu hồi giấy phép hoạt động 3 cơ sở. Đối với các cơ sở y tế có yếu tố nước ngoài, từ đầu năm 2017 đến nay, Sở đã kiểm tra 26 cơ sở, trong đó thu hồi giấy phép hoạt động 3 cơ sở, xử phạt hành chính 4 cơ sở, đình chỉ hoạt động 1 cơ sở, tước chứng chỉ hành nghề của 1 bác sĩ nước ngoài.
(Còn nữa)
Nhóm PV
|
VI_open-0000460645
|
Health
|
Nghệ sĩ Lê Bình: 'Mong mau bớt đau để viết nốt tự truyện'
Nghệ sĩ gạo cội của màn ảnh nhỏ miền Nam vẫn kiên cường chống chọi căn bệnh ung thư. Những ngày đau nặng Lê Bình phải nằm im một chỗ. Ông chỉ mong bớt đau để dậy viết lách.
Tại căn hộ trên tầng 5 một khu chung cư cũ ở quận Tân Phú, TP.HCM, nghệ sĩ Lê Bình nằm trên ghế bố tiếp phóng viên Zing.vn. Mỗi sáng, ông đều đi bộ xuống 5 lầu chung cư uống cà phê và để vận động cơ thể. Tuy nhiên, suốt mấy ngày nay, ông đau nhức vì khối u di căn vào xương, phải nằm một chỗ.
"Nhiều người khuyên tôi đừng vô thuốc nữa vì vô thuốc mệt quá. Bây giờ, mỗi lần vô thuốc là cực hình với tôi. Đây là phương pháp điều trị duy nhất. Tôi cũng thử uống thuốc đông y rồi nhưng cũng không có tác dụng nên dần cũng không uống nữa", nghệ sĩ Lê Bình mệt nhọc nói.
"Bác sĩ bảo tôi cố gắng duy trình, đừng để u di căn vào tủy", ông chia sẻ. Mỗi ngày, ông phải uống 5-6 lít nước để lọc cơ thể.
"Chỉ muốn nằm im, tụng kinh niệm phật"
Giọng ông yếu hơn nhiều so với thời điểm 3 tháng trước, khi thông tin ông bị ung thư phổi được lan truyền. Cứ nằm một lúc, ông lại phải trở mình để đỡ đau nhức. Lâu lâu, ông lại đứng dậy đi pha trà. Từng bước đi của ông chậm chạp và nặng nề.
Nghệ sĩ Lê Bình thường xuyên chụp hình cùng chú chó nhỏ thân thiết.
Hiện, hai buồng phổi của ông đã khá hơn nhưng chính giữa hai buồng phổi lại xuất hiện khối u khiến bệnh tình trở nặng. Căn bệnh khiến xương ông bị giòn, nếu không cẩn thận để té ngã sẽ khó lành.
Tuần này, ông phải sử dụng morphine vì cơn đau đến nhiều hơn. Có hôm ông phải uống morphine liều cao và 4 viên giảm đau. "Tôi bây giờ chỉ muốn nằm như vậy, tụng kinh niệm phật", ông vừa nói vừa vuốt ve chú chó nhỏ. "Nhà có mình nó. Con gái tôi bận đi làm công ty, mấy hôm nay bệnh nên không sang được. Con trai nuôi thì đang đi phim".
Trên trang cá nhân, nghệ sĩ Lê Bình chia sẻ nhiều hình ảnh về bản thân. Từ ngày ông bị bệnh, trong phần lớn những tấm hình của ông đều có sự xuất hiện của chú chó nhỏ. Thỉnh thoảng, giữa cuộc trò chuyện, ông lại gọi chú chó nhỏ lên ghế bố cùng mình.
Căn nhà của nghệ sĩ Lê Bình nhỏ nhưng nhiều đồ đạc. Bàn ghế trong nhà đều là nội thất cũ từ nhiều năm trước, được sắp xếp gọn gàng. Trên tường có treo nhiều hình ảnh của ông trong các vai diễn.
Trong hơn 30 năm theo nghề, Lê Bình đã có hơn 200 vai diễn. Ông để lại ấn tượng trong lòng khán giả qua hàng loạt vai diễn trong Mùa len trâu, Đất phương Nam, Cô gái xấu xí, Có căn nhà nằm nghe nắng mưa...
Con gái và con trai nuôi (ngoài cùng bên phải) luôn túc trực bên nghệ sĩ Lê Bình khi ông nhập viện.
Cách đây một tuần, người vợ cũ của ông trở về sống cùng để chăm nom cho ông. Trước đó, cả hai ly hôn vì một thời bà đam mê cờ bạc. "Cô ấy xin về 4-5 lần rồi, lần này tôi mới cho về. Già cả thì cưu mang lẫn nhau. Giờ không thể ôm oán hận hoài", ông kể.
Sau một hồi trò chuyện, ông lướt điện thoại tìm số điện thoại con gái đưa cho phóng viên. Trao đổi với phóng viên, Khả Hân - con gái nghệ sĩ Lê Bình - tỏ ra khá dè dặt. Cô nói từng có những bài viết không đúng sự thật, cho rằng gia đình không chăm sóc ông, làm ảnh hưởng đến anh em cô.
"Bớt đau lại dậy làm nốt nhiệm vụ"
Khả Hân cho biết còn 19 ngày nữa là cha cô phải vào viện hóa trị đợt tiếp theo. Mỗi lần cha vào viện, dù bận công việc đến mấy, anh em cô vẫn sắp xếp thay phiên nhau chăm cha.
"Ba tôi là người kiên cười, giỏi chịu đựng. Từ ngày phát bệnh đến giờ, ba tôi chưa bao giờ suy sụp. Dạo này, ba tôi đau ở đau ngực và gáy nhiều hơn. Bệnh này cứ uống thuốc giảm đau vào thì khỏe, nói chuyện bình thường vui vẻ, khi hết thuốc thì đau trở lại. Ba tôi xem phim, đọc báo, lướt điện thoại để thư giãn", Khả Hân kể.
Cả một đời đi diễn, những gì còn lại với nghệ sĩ Lê Bình là một căn nhà chung cư cũ và khoản tiền dành dụm đã dùng để chi trả tiền chữa bệnh. Gia tài lớn nhất của ông có lẽ là những vai diễn và sự yêu quý của khán giả.
Nghe tin ông mắc bạo bệnh, nhiều đồng nghiệp và đàn em đã đứng ra kêu gọi quyên góp tiền cho ông chữa bệnh. Thi thoảng, bạn bè đồng nghiệp và báo chí vẫn đến thăm ông.
"Bạn bè đồng nghiệp đến thăm 1-2 lần chứ cũng không thể đến thăm hoài được, ai cũng có công việc riêng cả. Bây giờ nghe nhiều bạn bè bị bệnh, không bệnh này cũng bệnh khác, tôi cũng buồn", ông thở dài.
"Tôi không đi diễn nữa, giờ 65 tuổi nên nghỉ hưu rồi. Nằm như vầy, tôi nghĩ đến nhiệm vụ mình chưa làm xong. Ráng bớt đau, tôi dậy viết lách lại, viết nốt quyển truyện của tôi", ông chia sẻ.
Cách chỗ ông nằm không xa là bàn máy tính. Trên bàn đặt đầy những lọ thuốc. Ông đang viết tự truyện về đời mình và những thăng trầm trong nghề. Quyển tự truyện được ông tạm đặt là Lê Bình - một thời rong ruổi đã hoàn thành một phần.
"Con cái cũng có nói chuyện với ba về việc đi diễn. Ba tôi cũng tự nguyện nghỉ vì sức khỏe yếu đi nhiều chứ gia đình không ép nghỉ", con gái ông chia sẻ.
Sau buổi trò chuyện, nghệ sĩ Lê Bình nhờ phóng viên khép cửa khi ra về. Bản thân ông lại trở mình một cách nặng nề. Căn chung cũ trở về im ắng.
Thu Thủy
|
VI_open-0000461263
|
Health
|
Chỉ 15% nhân viên Bạch Mai hài lòng toàn diện, bệnh viện nói gì?
Theo kết quả khảo sát của Bộ Y tế, chỉ 15% nhân viên y tế bệnh viện Bạch Mai hài lòng toàn diện về bệnh viện, 51% hài lòng về lãnh đạo bệnh viện.
Nhân viên nhiều tâm tư
Bộ Y tế đang thực hiện đợt kiểm tra, đánh giá chất lượng bệnh viện, khảo sát hài lòng người bệnh, nhân viên y tế năm 2020 - 2021 với hàng loạt bệnh viện.
Tại Bệnh viện Bạch Mai, kết quả khảo sát có 74% người bệnh nội trú hài lòng về bệnh viện, tỉ lệ này với bệnh nhân ngoại trú là 82%.
Riêng kết quả khảo sát mức độ hài lòng của nhân viên y tế với bệnh viện khá thấp chỉ đạt 3,5/5, (các năm trước đều trên 4).
Cụ thể có 2.014/4.300 nhân viên tham gia khảo sát, trong đó 15% hài lòng toàn diện với bệnh viện, 51% hài lòng nói chung về lãnh đạo bệnh viện; 63% cho biết sẽ gắn bó làm việc với bệnh viện lâu dài; 70% đề nghị tăng thu nhập.
Toàn bộ khảo sát được thực hiện trực tuyến, đảm bảo khuyết danh. Có hơn 100 ý kiến cho rằng công việc đang bị quá tải, chế độ trực không có ngày nghỉ bù, áp lực cao, căng thẳng, thu nhập quá thấp, không đủ trang trải cuộc sống, nhiều kỳ thi sát hạch gây áp lực, ít nhân lực, thiếu trang thiết bị, găng tay cho nhân viên, xử phạt công minh hơn, cần phải động viên, khích lệ và lắng nghe người lao động nhiều hơn nữa…
Một ý kiến nêu: "Tôi không biết lãnh đạo Bộ có đọc những dòng chữ này hay không, tôi mong Bộ hãy lắng nghe nhân viên y tế nhiều hơn, đời sống của anh em bệnh viện gặp quá nhiều khó khăn. Mỗi ngày đi làm áp lực căng thẳng lắm mà kinh tế không có. Mọi người cứ bảo nhau đi làm vì đam mê. Thật sự là làm nhiều đến nỗi vợ tôi còn chán không buồn hỏi vì sao. Rồi bao nhiêu bác sĩ giỏi, điều dưỡng tốt cũng xin đi, chuyển công tác nơi khác vì họ không chịu nổi. Thật sự đến lúc này hỏi thâm tâm trong mỗi nhân viên y tế chúng tôi đều là sự buồn chán, chán không muốn cống hiến và thật sư điều giữ chân chúng tôi lúc này còn làm ở bệnh viện cũng chỉ vì 2 chữ Bạch Mai".
"Xin gửi bộ y tế và lãnh đạo bệnh viện xem xét giờ làm việc cho chúng tôi. Chúng tôi làm việc với thời gian quá dài trong khi đó với thu nhập quá thấp. Xin đơn cử, quy định làm 8h/ngày nhưng hầu như ngày nào chúng tôi cũng làm tới 10h/ ngày trở lên. Trong khi lương năng suất chưa được 3 triệu/tháng. Trong khi cuộc sống chúng tôi còn nhiều khó khăn. Thiết nghĩ liệu có tiếp tục hành nghề hay phải chuyển nghề vì đồng lương không đảm bảo cuộc sống".
Bệnh viện luôn cố gắng chăm lo cho nhân viên
Trao đổi với VietNamNet, một cán bộ tổ chức, Bệnh viện Bạch Mai cho rằng, con số 15% hài lòng toàn diện trong môi trường áp lực, thu nhập giảm là tỉ lệ khá cao.
"Hài lòng ở đây là so với kỳ vọng, ai cũng mong muốn môi trường không vất vả, thu nhập cao. Theo khung Bộ Y tế, hài lòng toàn diện tức là hài lòng tuyệt đối, không còn gì lăn tăn, đáp ứng mọi yêu cầu của người lao động, điều này rất khó. Vì vậy trong bối cảnh bệnh viện khó khăn như thế, hụt thu 2.000 tỷ so với năm trước như thế, áp lực như thế, thu nhập giảm, công việc nặng nhọc, căng thẳng, áp lực dịch Covid-19, áp lực kiểm tra, giám sát, thu nhập giảm một nửa thì con số trên có thể giải thích được", vị này phân tích.
Ông dẫn chứng, trong năm vừa qua, cả lãnh đạo cao nhất bệnh viện và các trưởng khoa đều hoàn thành nhiệm vụ trong điều kiện hết sức khó khăn, áp lực dịch dã, áp lực trong đổi mới nâng cao chất lượng dịch vụ.
Thời gian qua, bệnh viện triển khai chăm sóc sức khỏe bệnh nhân toàn diện, bệnh nhân không nằm ghép, hạn chế người nhà nên điều dưỡng kiêm luôn gội đầu, đổ bô trong khi trước đây không phải làm.
Năm 2020, Bạch Mai là cơ sở y tế đầu tiên thực hiện tự chủ, không được cấp kinh phí, lấy thu bù chi để hoạt động nên phải hạch toán thu chi để vận hành bệnh viện. Đây là một áp lực lớn.
"Lãnh đạo bệnh viện đã rất nỗ lực, ưu tiên đẩy chất lượng dịch vụ lên trước một bước để hướng tới sự hài lòng người bệnh. Đáng ra trong bối cảnh như vậy, bệnh viện cần tuyển nhân lực nhiều hơn nhưng bệnh viện không có đủ khả năng chi trả nên nhân viên y tế phải làm nhiều lên, dẫn đến tình trạng một điều dưỡng đang phải chăm sóc nhiều bệnh nhân", vị cán bộ nói.
Lãnh đạo bệnh viện luôn muốn thay đổi, kiện toàn mọi thứ có thể để nâng cao chất lượng dịch vụ, mang lại hài lòng cao nhất cho người bệnh. Đây là những quyết định sống còn trong cơ chế tự chủ. Tuy nhiên mọi thay đổi không dễ dàng, vì vậy phải có các giải pháp quyết liệt.
Đơn cử, nhiều người dân xếp hàng khám bệnh từ 3-4h sáng nên bệnh viện phải yêu cầu một số bộ phận đi làm từ 5h để đón tiếp. Tuy nhiên nhân viên được làm theo ca, đi sớm về sớm.
Trách nhiệm của người đứng đầu cũng tăng lên. Trước khoa, phòng be bét, lãnh đạo khoa vẫn hoàn thành xuất sắc nhưng giờ theo tinh thần tập thể xuất sắc thì trưởng khoa mới được xuất sắc.
Ngoài ra, bệnh viện rất quyết liệt trong lỗi về tinh thần, thái độ phục vụ của nhân viên y tế, nếu có kiến nghị của bệnh nhân, gia đình người bệnh sẽ đưa ra hội đồng kỷ luật. Điều này trước đây không có.
"Đây là áp lực nhưng cũng tạo ra thay đổi tích cực. Có khoa nói nhìn thấy danh sách kỷ luật là toát mồ hôi, nhưng ngay hôm sau khoa đó không ai bảo ai, tinh thần thái độ thay đổi từ đón tiếp đến chăm sóc", vị cán bộ dẫn chứng.
Bước đầu, những thay đổi đã có chuyển biến rất tích cực, tỉ lệ hài lòng của người bệnh tăng lên, rất nhiều thư khen.
"Mong muốn lớn nhất của bệnh viện là toàn thể nhân viên cứ cùng đồng hành, đặt hài lòng của người bệnh lên trước hết thì càng ngày sẽ càng có đông bệnh nhân. Bệnh nhân chính là khách hàng, có khách hàng sẽ có thu nhập. Còn các nút thắt về cơ chế tài chính sẽ kiến nghị để Chính Phủ, Bộ Y tế tháo gỡ", ông nói tiếp
Theo ông, câu chuyện thu nhập của nhân viên y tế sẽ được giải quyết nếu bệnh viện được thu đủ 7/7 yếu tố cấu thành giá (hiện nay mới thu 4/7).
Hiện tại, nói bệnh viện tự chủ nhưng cơ chế tài chính chưa đồng bộ. Tự chủ nhưng 80% bệnh nhân có bảo hiểm y tế, theo Nghị quyết 33, phải thu đúng giá bảo hiểm y tế. Còn dịch vụ tự nguyện, quy định cho phép bệnh viện xây dựng giá theo khung Bộ Y tế, nhưng từ khi thí điểm vào ngày 17/2/2020 đến nay vẫn chưa có khung, trong khi còn 10 tháng nữa là kết thúc thí điểm tự chủ.
Vị cán bộ cho biết thêm, trong hoàn cảnh khó khăn như vậy, năm 2020 bệnh viện vẫn dành 140 tỷ đồng chia đều cho 4.300 nhân viên để hỗ trợ thu nhập cho anh em.
Gần 1.300 người chưa được vào biên chế, vừa qua đã được mức lương bậc 3-4 và được hưởng toàn bộ phụ cấp như người có biên chế, trong khi trước đây chỉ được hưởng 85% lương bậc 1.
Ông cũng cho biết, trước đây chỉ có lãnh đao khoa mới được tổ chức sinh nhật nhưng hiện nay, tất cả nhân viên đều được nhận tin nhắn chúc mừng của lãnh đạo, kèm 300.000 đồng. Dịp 8/3, nam giới cũng được nhận 500.000 đồng.
"Lãnh đạo bệnh viện Bạch Mai luôn coi bệnh nhân là khách hàng của bệnh viện, nhân viên là khách hàng của giám đốc nên luôn cố gắng làm sao để nhân viên được hài lòng nhất và nỗ lực để đạt được sự hài lòng đó. Trước khi triển khai bất kỳ chính sách nào, bệnh viện luôn truyền thông trước với nhân viên, có khảo sát để điều chỉnh cho phù hợp", vị cán bộ thông tin.
Vị cán bộ cho biết, mỗi chính sách mới rất khó để vừa lòng tất cả mọi người. Nếu có vài ý kiến không hài lòng nhưng chính sách đó nếu thay đổi là cần thiết thì cần quyết liệt làm. Không phải vì vài cá nhân mà dừng thay đổi.
Thúy Hạnh
|
VI_open-0000462140
|
Health
|
Bói nốt ruồi trên mặt phụ nữ dễ khắc chồng và ly hôn
Đàn ông có nốt ruồi khắc vợ thì phụ nữ cũng có những nốt ruồi khắc chồng. Muốn biết đó là những nốt ruồi nào, hãy cùng tamsugiadinh.vn xem bói nốt ruồi trên mặt phụ nữ dễ khắc chồng và ly hôn....
1. Nốt ruồi ở phần trán bên trái
Khi xem tướng phụ nữ ngoại tình, muốn khẳng định phần trăm tan vỡ hôn nhân của người con gái đó với chồng, đa phần, người ta buộc phải xem phần trán. Vì trán chính là phần cao nhất trên gương mặt, là tượng trưng cho thân phận người bạn đời.
Phụ nữ có nốt ruồi ở phần trán bên trái thì chồng cô ta sẽ khá tự ti, dễ bị lấn át, rơi vào cảnh sợ vợ "kinh niên" và không bao giờ là trụ cột trong gia đình. Chính vì thế, ngoài 30 tuổi trở ra, những cô gái có nốt ruồi ở phần trán bên trái sẽ dễ chủ động "chán cơm thèm phở" mà đi ngoại tình!
2. Nốt ruồi trên xương gò má
Xem bói nốt ruồi trên mặt phụ nữ, không thể nào bỏ qua nốt ruồi trên xương gò má. Không chỉ bởi quan niệm gò má cao chỉ xuất hiện ở phụ nữ sát chồng mà bởi, nốt ruồi ở xương gò mà là đặc điểm của phụ nữ hay đi giật chồng!
Đàn bà con gái có nốt ruồi ở vị trí nhạy cảm này dễ chủ động đẩy mình vào cảnh làm người thứ ba ngang trái, thích đi phá hoại hạnh phúc gia đình của người khác. Hàng ngày họ khá phóng túng, ăn mặc hở hang, cư xử thiếu đoan chính.
3. Nốt ruồi giữa má
Một nốt ruồi đại kỵ trên gương mặt phụ nữ là nốt ruồi giữa má. Các chuyên gia xem bói nốt ruồi trên mặt phụ nữ cho biết, đây là nốt ruồi nhận diện đường tình duyên của chủ nhân sẽ vô cùng long đong lận đận.
Nếu là nốt ruồi son thì càng đáng sợ, bởi khi ấy, người yêu, người tình, người phối ngẫu sẽ dễ thay lòng đổi dạ, rung động với duyên tình mới mà lạnh nhạt với cô gái này. Nốt ruồi càng to thì sự tổn thương càng nặng nề và sâu sắc.
4. Nốt ruồi trên mí mắt
Nốt ruồi trên mí mắt là nốt ruồi nhận diện phụ nữ đào hoa, đa tình. Chẳng vậy mà những người giỏi xem tướng phụ nữ ngoại tình "kỵ" nhất là phải giải mã cuộc đời cho những cô gái có nốt ruồi ở vị trí này.
Bởi bản thân họ đã luôn có tâm lý so đo hơn kém, "tham vàng bỏ ngãi", "có mới nới cũ", trọng vật chất ngắn hạn hơn tình cảm lâu dài và dễ bị "mờ mắt vì tiền". Đàn ông chỉ cần tinh ý qua vài phép thử sẽ nhận ra tấm "chân tình" của họ.
Đáng sợ hơn là khi bước vào hôn nhân, họ cũng không thay đổi, cải sửa bản tính phong lưu, đào hoa, cả thèm chóng chán của mình nên chỉ những ai thực sự chín chắn, bao dung độ lượng mới có thể gắn bó lâu dài và tha thứ cho tuýp phụ nữ này.
5. Nốt ruồi chính giữa lòng trắng
Thực tế đã chứng minh, rất nhiều bà vợ sau khi phát hiện nốt ruồi ở chính giữa lòng trắng thì ngay sau đó hôn nhân tan vỡ, gia đình lục đục vì ông xã có dấu hiệu (hoặc thậm chí) ngoại tình trắng trợn.
Đây là nốt ruồi bị động, nhắc nhở phụ nữ cần cẩn trọng hơn khi nuôi dưỡng lửa hôn nhân và bảo vệ hạnh phúc gia đình. Đừng để đến lúc mất bò mới lo làm chuồng đấy nhé.
6. Nốt ruồi ở giữa mí mắt và lông mày
Chủ nhân của nốt ruồi ở vị trí này thường khá lận đận trong chuyện tình cảm. Hoặc lỡ dỡ duyên tình đôi ba bận, hoặc phải trải qua cảnh hai, ba lần đò. Nguyên nhân gây ra đổ vỡ trong tình cảm và hôn nhân chủ yếu do ngoại cảnh khách quan chứ không vì chính họ.
Vì thế mà khi xem bói nốt ruồi trên mặt phụ nữ, nếu nhận ra nốt ruồi ở giữa mí mắt và lông mày này, thường, người ta sẽ khuyên cô gái đó nên kết hôn muộn, lập gia đình rồi cần biết dĩ hòa vi quý, ở riêng, không sống chung với gia đình bên nội/ngoại.
7. Nốt ruồi ở chóp mũi
Nốt ruồi ở chóp mũi hay còn gọi là nốt ruồi ở đầu chỏm mũi là nốt ruồi đại kỵ dễ gây cảnh bất hòa, xáo trộn trong gia đình người nữ. Lý do chủ yếu đến từ những cãi vã, xung đột do người nữ không biết khéo léo trong cư xử.
Nhẹ thì vợ chồng "đá thúng đụng nia", nặng thì cãi vã triền miên từ ngày này sang ngày khác. Dần dà, vợ chồng mất đi sự đồng cảm, sẻ chia, ít thời gian gần gũi mà dẫn đến cảnh tan dàn xẻ nghé.
8. Nốt ruồi ở vành tai
Đây là một trong những nốt ruồi đặc trưng của phụ nữ phong lưu mà ai biết qua về cách xem tướng phụ nữ ngoại tình đều dễ dàng nhận ra. Đàn bà con gái có nốt ruồi hung hại này, thường tính cách nông nổi hời hợt, khó gắn bó với bất cứ ai lâu dài. Họ sợ hãi hôn nhân, chỉ thích yêu qua đường và không muốn sinh con cho chồng/người yêu.
9. Nốt ruồi trên môi
Xem bói nốt ruồi trên mặt phụ nữ, chẳng ai thích nốt ruồi trên môi, vì đây là nốt ruồi của những cô gái đa tình, phóng túng, có sở thích làm người thứ ba "chuyên nghiệp".
Thường họ có tâm lý "không ăn được thì đạp đổ" hoặc có tâm lý nghiện "tranh giành", ghen tị với những người phụ nữ hạnh phúc khác nên không bao giờ chịu yêu người độc thân.
Nhưng sau khi kết hôn với người đàn ông giành từ tay phụ nữ khác về, họ lại dễ rơi vào cảnh "no cơm rửng mỡ", tiếp tục chinh phạt, quyến rũ những gã đàn ông lả lơi khác. Chính vì vậy mà ngọn lửa hôn nhân vừa mới được nhen nhóm lên đã bị thổi tắt lịm.
Theo tuổi trẻ thủ đô
|
VI_open-0000462342
|
Health
|
Cẩn thận với "thần dược" chữa HIV
ANTĐ - Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Nature Medicine, các nhà khoa học trường ĐH KwaZulu - Natal (Nam Phi) đã tìm ra cách tổng hợp một loại kháng thể có thể tấn công và giết chết HIV trong cơ thể, hiệu quả tới 88%. Thông tin này đã khiến những người đang phải đối mặt với căn bệnh này và gia đình của họ khấp khởi hy vọng loại kháng thể này có thể được áp dụng tại Việt Nam?
Thông tin cần được kiểm chứng
Nghiên cứu này dựa trên sự quan sát các biến đổi của lớp vỏ HIV trên phụ nữ Nam Mỹ bị nhiễm HIV tình nguyện tham gia nghiên cứu. Dựa vào cách thức thay đổi lớp vỏ HIV vô cùng độc đáo mà chỉ có virus này mới có, các nhà khoa học đã tìm ra giải pháp ngăn chặn. Các nhà khoa học đã tình cờ tìm thấy cứ hai phụ nữ tham gia nghiên cứu thì có một người tổng hợp được loại kháng thể đặc biệt này. Kháng thể này thực chất là một kháng thể trung hòa virus tức là giảm độc lực của virus và có tác dụng với rất nhiều loại HIV khác nhau. Điều đáng nói, người ta thấy kháng thể được tổng hợp trên chính lớp vỏ HIV. Qua nghiên cứu các nhà khoa học thấy rằng điểm yếu của virus nằm trên chính phân tử đường vẫn được gọi là glycan, nằm ở vị trí 332. Đây là vị trí virus dễ bị tổn thương và mất hoạt tính. Chỉ cần tạo ra kháng thể đánh vào điểm này là có thể thắng được sự phát triển của HIV.
Trao đổi với BS Nguyễn Minh Tuấn, Giám đốc Bệnh viện Chăm sóc và điều trị HIV Hà Nội, ông cũng cho biết trong những năm qua đã có nhiều thông tin đưa ra nói loại thuốc này, thuốc kia có thể tiêu diệt được virus HIV. Tuy nhiên từ nghiên cứu đi đến thực tiễn còn một khoảng cách rất xa và trên thực tế, hiện nay chưa có một loại thuốc nào có thể chữa hoàn toàn được virus HIV.
Còn ông Vũ Đức Việt, Trung tâm Nghiên cứu HIV/AIDS, trường ĐH Y Hà Nội: Đã là nghiên cứu thì phải tính đến chất lượng của nghiên cứu. Độ tin cậy của cuộc nghiên cứu đó đồng thời cần có những bằng chứng vững vàng thì mới biết được kết quả nghiên cứu đó như thế nào. Đôi lúc thông tin trên báo chỉ là những thử nghiệm. Còn lại, để áp dụng thực tế những phát minh mới cần có hội đồng đánh giá, cơ quan chức năng đánh giá cụ thể. Với mỗi một loại thuốc cần có thời gian đánh giá. Người mắc bệnh mong muốn tìm phương thuốc tốt nhất. Nhưng họ cũng cần hiểu đúng, cần cung cấp thông tin chính xác và chính thống mới đảm bảo được khi dùng loại thuốc đó. Mỗi loại thuốc, mỗi phương pháp trong chữa bệnh AIDS vì liên quan đến con người nên cần xét duyệt nghiên cứu hết sức cẩn thận. Đặc biệt, lại sử dụng trên những cơ thể người có sức đề kháng yếu càng phải cẩn trọng hơn.
Hoài nghi về thuốc chữa HIV/AIDS
Theo báo cáo mới nhất của Bộ Y tế, tính đến ngày 30-6-2012, cả nước ghi nhận tổng số trường hợp nhiễm HIV hiện còn sống là 204.019, tổng số bệnh nhân AIDS hiện còn sống là 58.569, tổng số bệnh nhân nhiễm HIV đã tử vong là 61.856. Đứng đầu trong "top 10" tỉnh, thành phố có số người nhiễm HIV còn sống cao nhất cả nước là TP.Hồ Chí Minh, tiếp đó lần lượt là: Hà Nội, Hải Phòng, Thái Nguyên, Sơn La, Nghệ An, Đồng Nai, Điện Biên, Thanh Hóa và An Giang. Theo Bộ Y tế, tỷ lệ người nhiễm HIV có độ tuổi từ 30 - 39 đang có xu hướng gia tăng, tỷ lệ nữ nhiễm HIV ngày một nhiều hơn so với trước đây và số người lây nhiễm qua đường tình dục không an toàn ngày càng chiếm tỷ lệ nhiều hơn so với các "con đường" khác.
Tuy nhiên niềm tin các nhà khoa học có thể tìm được một phương pháp chữa bệnh HIV hiệu quả vẫn là mong muốn lớn nhất đối với các bệnh nhân bị HIV. Cách đây vài tháng thôi, làn sóng tìm kiếm thần dược Profital được quảng cáo là chữa được bệnh HIV đã bùng phát. Mọi người đổ xô đi tìm thần dược Profital. Tuy nhiên ngày 9-8-2012, ông Nguyễn Văn Thanh, Cục phó Cục Quản lý dược - Bộ Y tế đã phải lên tiếng và cho biết, hiện nay trên một số phương tiện thông tin đại chúng có đưa thông tin về thuốc Profital do các nhà khoa học Nga sáng chế có khả năng điều trị bệnh HIV/AIDS. Tuy nhiên tại Việt Nam, thuốc mang tên Profital chưa được cấp số đăng ký lưu hành, chưa có hồ sơ đăng ký thuốc nộp tại Cục Quản lý dược và cũng chưa được cấp phép nhập khẩu lưu hành tại Việt Nam. Qua xem xét, thu thập thông tin thì các nội dung quảng cáo về thuốc mang tên Profital nói trên chưa có thông tin chính thức từ Cơ quan quản lý dược của nước sở tại, nên chưa có cơ sở để xác thực hiệu quả chữa bệnh HIV/AIDS của thuốc Profital. Người dân không nên mua, không sử dụng bất kỳ loại thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ và thuốc chưa được cơ quan chức năng cấp phép.
Trong gần 30 năm qua, con người đã và đang sống dưới bóng ma HIV. Mặc cho 28 năm nghiên cứu, đến nay vẫn chưa có một loại vắc-xin nào bảo vệ hữu hiệu con người trước HIV và trong suốt thời gian đó, đã có khoảng 25 triệu người chết do các bệnh liên quan đến HIV. HIV là loại virus biến hóa nhất hiện nay. Nó biến đổi với tốc độ chóng mặt khiến người bệnh có thể mang trong mình hàng triệu phiên bản khác nhau của HIV chỉ sau 1 tháng lây nhiễm.
Với những thử thách kể trên, không có gì ngạc nhiên khi những nghiên cứu về vắc-xin chống HIV vẫn chưa thu được kết quả đáng kể. Đến nay, chỉ có 3 loại vắc-xin có tiềm năng được tiến hành thử nghiệm lâm sàng, tuy nhiên cũng không mang lại những kết quả khả quan. Vì vậy trong thời gian này, các nhà khoa học vẫn cho rằng có rất nhiều cách để ngăn ngừa lây nhiễm HIV như bao cao su, gel diệt khuẩn và cả những liệu pháp chữa trị trong quá trình phơi nhiễm.
Đã gần 30 năm qua, các nhà nghiên cứu vẫn không ngừng tìm kiếm lời giải cho bài toán AIDS. Tuy nhiên, chúng ta càng biết nhiều về virus HIV cũng như hệ miễn dịch, khả năng tìm ra lời giải cuối cùng cho bài toán khó vẫn còn đó. Có thể nghĩ rằng chừng ấy thời gian là quá dài nhưng không chỉ HIV, hãy nhớ rằng nhiều căn bệnh khác trên thế giới còn mất nhiều thời gian hơn để tìm ra vắc-xin.
Lật lại lịch sử y học, người ta phải mất đến 47 năm để tạo ra vắc-xin phòng bệnh viêm tủy xám (bại liệt ở trẻ em) kể từ khi phát hiện ra siêu vi trùng poliovirus, hay như bệnh sởi, quá trình điều chế vắc-xin cũng mất 42 năm và viêm gan siêu vi B cũng mất đến 16 năm. Đối với HIV, 28 năm không phải là quá nhiều.
Timothy Ray Brown, quốc tịch Mỹ, hiện đang sống tại San Francisco là người đầu tiên trên thế giới được xác định thoát khỏi căn bệnh HIV/AIDS. Timothy Brown được chữa trị bằng một cách rất đặc biệt. Bác sĩ đã quyết định cấy ghép cho anh tế bào gốc của một người miễn nhiễm với HIV. Ba tháng sau khi ghép tủy gốc, các bác sĩ đã không tìm thấy HIV trong cơ thể Brown. Việc được chữa khỏi HIV đã tạo ra cho Brown niềm tin rằng con người hoàn toàn có thể chiến thắng căn bệnh HIV/AIDS.
Huyền Chi
|
VI_open-0000462710
|
Health
|
Lo virus lây lan từ 2.200 người trên tàu cập cảng Campuchia
Sau khi tàu Westerdam cập cảng Sihanoukville của Campuchia để những hành khách có thể về nhà, một cụ bà trên tàu đã có kết quả xét nghiệm dương tính với virus corona (Covid-19).
Sau khi hơn 2.200 du khách và thủy thủ đoàn trên tàu Westerdam được lên bờ tại cảng Sihanoukville của Campuchia, một hành khách trên tàu đã có kết quả xét nghiệm dương tính với virus corona khi bà tới Malaysia một ngày sau đó.
Các hành khách trên bong tàu Westerdam vui mừng sau khi nó được phép cập cảng Sihanoukville của Campuchia. Ảnh: AP.
Người duy nhất trên tàu nhiễm virus?
Người này là một công dân Mỹ 83 tuổi, được làm xét nghiệm khi bay tới Malaysia từ Campuchia, và cả hai lần đều cho kết quả dương tính với virus corona. Điều này đã làm dấy lên những lo ngại về việc rất có thể đã có sự lây nhiễm chéo diễn ra trên tàu.
"Người phụ nữ này đã ở trên tàu, và đã nhiễm bệnh trong vài ngày, bà ấy có khả năng đã tiếp xúc và lây bệnh cho những người khác trên thuyền, trong khi những người này hiện đã về nhà. Có thể một ai đó đã nhiễm virus nhưng không có triệu chứng, và người này sẽ bắt đầu một chuỗi lây nhiễm mới ở bất cứ nơi nào họ trở về", ông Stanley Deresinski, giáo sư Đại học Stanford, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm, nhận định.
Việc tình trạng lây nhiễm chéo vẫn đang xảy ra mạnh mẽ trên tàu Diamond Princess, vốn bị cách ly ngoài cảng Yokohama của Nhật Bản, và trường hợp nhiễm bệnh mới được phát hiện trên du thuyền MS Westerdam mới đây, đã đặt ra câu hỏi về sự hiệu quả trong việc ngăn chặn virus lây lan trên các con tàu du lịch.
Sự quan ngại này đã dẫn tới việc ngày càng có nhiều quốc gia châu Á từ chối tiếp nhận những con tàu du lịch sang trọng cập cảng, đe dọa doanh thu của những công ty sở hữu và điều hành chúng, như Carnival hay Royal Caribbean Cruises.
"Nguy cơ lây nhiễm chéo là rất cao trên các con tàu du lịch. Mọi người di chuyển ở tất cả mọi nơi, bạn phải sử dụng chung những hành lang, chạm vào tay nắm cửa và lan can mà rất nhiều người đã chạm vào. Rất dễ để dính phải thứ gì đó", ông Jean-Paul Rodrigue, giáo sư giao thông tại Đại học Hofstra ở New York, nhận định.
Tàu Westerdam đã trải qua 2 tuần lênh đênh trên biển trước khi Campuchia đồng ý tiếp nhận nó ở cảng Sihanoukville vào ngày 13/2. Các hành khách được phép rời đi ngay ngày hôm sau mà không cần kiểm dịch. Người nhiễm bệnh là một trong số các hành khách bay tới Kuala Lumpur để trở về Mỹ.
Sau khi phát hiện ca bệnh, Malaysia đã từ chối nhập cảnh với bất cứ hành khách nào khác của tàu Westerdam, khiến cho ba chuyến bay đưa hành khách ra khỏi Campuchia đã bị hủy.
Đích thân Thủ tướng Campuchia Hun Sen đã tặng hoa cho một số du khách của tàu Westerdam khi họ lên bờ. Ảnh: AP.
Các chuyên gia y tế tỏ ra quan ngại sau khi các hành khách trên tàu Westerdam được phép lên bờ và trở về nhà mà không cần phải cách ly. Để so sánh, những người được đưa khỏi tàu Diamond Princess ở Nhật Bản sẽ tiếp tục bị cách ly sau khi đã trở về quốc gia của họ.
Ông Deresinski và các chuyên gia y tế khác cho rằng những hành khách của tàu Westerdam ít nhất nên được giám sát bởi các cơ quan y tế địa phương, hoặc tự thực hiện cách ly. Nhà chức trách các quốc gia có công dân trên tàu cũng nên xét nghiệm virus sau khi họ trở về.
"Không cần phải tiếp xúc quá lâu thì mới bị nhiễm bệnh", ông Deresinski cho biết.
Nhiễm trước hay sau khi lên tàu?
Thời gian ủ bệnh của virus corona được cho là kéo dài tối đa 14 ngày - gần bằng với khoảng thời gian mà con tàu lênh đênh trên biển, khi nó rời cảng Hong Kong hôm 1/2 cho tới lúc cập cảng Sihanoukville vào ngày 13/2. Bộ Ngoại giao Mỹ cho biết vì con tàu đã ở trên biển 14 ngày, các hành khách được phép di chuyển ngay sau khi họ rời tàu.
Holland America Line - công ty điều hành tàu Westerdam trực thuộc tập đoàn Carnival - đã khẳng định không có trường hợp nào nhiễm virus được ghi nhận trong hành trình. Việc xác định nguồn khiến hành khách người Mỹ nhiễm virus sẽ là chìa khóa để xác định nguy cơ các hành khách khác bị nhiễm virus.
"Tôi không biết đủ rõ về bệnh nhân này để xác định xem liệu bà ấy đã bị nhiễm trước khi lên tàu, và có một thời gian ủ bệnh dài. Có lẽ bà ấy đã bị nhiễm bệnh khi đang ở trên tàu, và điều đó cho thấy rằng ít nhất có một người nữa trên tàu nhiễm bệnh, và đã lây cho bà ấy", ông Ben Cowling, giáo sư dịch tễ học tại Đại học Hong Kong, nhận định.
Người phụ nữ nhiễm bệnh được rời khỏi Campuchia sau khi điền vào bản điều tra tình trạng sức khỏe và được kiểm tra thân nhiệt. Sau khi bà và 144 hành khách khác từ tàu Westerdam đến Kuala Lumpur quá cảnh sang các chuyến bay khác, bà được phát hiện có các dấu hiệu ho, sốt và khó thở. Hai xét nghiệm khác đã xác nhận chẩn đoán, theo Bộ Y tế Malaysia. Người chồng 85 tuổi của bà cho kết quả âm tính với virus, cũng như với 6 hành khách khác đang bị cách ly.
Hơn 600 du khách người Mỹ trên tàu Westerdam đang trên đường về nhà, và đây là nhóm khách lớn nhất trên tàu tính theo quốc tịch. Khoảng 233 hành khách và 747 thành viên thủy thủ đoàn vẫn đang ở lại trên tàu ở cảng Sihanoukville, Campuchia.
Vẫn còn nhiều du khách và thành viên thủy thủ đoàn ở lại trên tàu Westerdam tại cảng Sihanoukville. Ảnh: AP.
Ông Padmanabha Rao, 81 tuổi, và người cháu trai 20 tuổi của mình vẫn đang chờ thông tin chi tiết về việc khi nào họ có thể rời khỏi tàu. Hôm 16/2, thuyền trưởng cho biết các hành khách còn lại có thể sẽ phải chờ đợi vì chính quyền Campuchia có kế hoạch kiểm tra y tế bổ sung, bao gồm việc lấy mẫu dịch họng để xét nghiệm.
Ông Rao và các hành khách còn lại đã thảo luận về cuộc di tản dành cho công dân Mỹ trên tàu Diamond Princess ở Nhật Bản, và hy vọng chính phủ sẽ làm điều tương tự với những người Mỹ trên tàu Westerdam.
"Tôi không muốn gây nguy hiểm cho những người hàng xóm, bạn bè hay gia đình. Có lẽ mọi người trên con tàu này nên được đi cách ly. Đó là cách duy nhất để ngăn chặn sự lây lan thêm nữa ở quê nhà", ông Rao nói và cho biết sẽ tự cách ly 14 ngày nếu được trở về nhà.
Người phụ nữ Trung Quốc trốn trong cốp xe để tránh kiểm dịch Từ quê nhà ở tỉnh Hồ Bắc trở về Thượng Hải sau kỳ nghỉ Tết, một người phụ nữ bị cảnh sát Trung Quốc phát hiện trốn trong cốp xe khi qua trạm kiểm dịch.
Sơn Trần
|
VI_open-0000464199
|
Health
|
Đầu tư phát triển y tế cơ sở
Đóng vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khỏe nhân dân nhưng những năm qua, công tác đầu tư cho y tế cơ sở lại chưa tương xứng. Tuy nhiên, từ năm 2018, cơ cấu phân bổ ngân sách dành cho y tế có nhiều thay đổi, theo hướng đầu tư nhiều hơn cho tuyến dưới; nhiều chương trình, dự án đầu tư cho y tế cơ sở được thực hiện; gói dịch vụ y tế cơ bản được triển khai… sẽ giúp y tế cơ sở có bộ mặt mới.
Báo cáo của Bộ Y tế cho thấy, những năm qua định mức được phân bổ cho y tế tuyến xã về cơ bản mới đáp ứng các khoản chi cho con người (lương, phụ cấp, các khoản đóng góp) và chi hành chính như tiền điện, nước, công tác phí. Chưa có hoặc bố trí được rất ít kinh phí để cán bộ y tế dự phòng, trạm y tế đi kiểm tra, giám sát, thực hiện các hoạt động dự phòng; các hoạt động này chủ yếu sử dụng từ kinh phí chương trình mục tiêu y tế - dân số.
Vụ trưởng Kế hoạch-Tài chính (Bộ Y tế) Nguyễn Nam Liên đánh giá, nếu ngân sách chương trình bố trí thấp thì hoạt động y tế dự phòng rất khó khăn, riêng kinh phí phòng, chống dịch hầu hết các tỉnh báo cáo khi có nguy cơ xảy ra dịch bệnh sẽ được cấp riêng để thực hiện. Định mức phân bổ theo biên chế chưa khuyến khích các đơn vị sử dụng có hiệu quả nguồn nhân lực. Mặc dù tỷ lệ chi y tế dự phòng so với tổng chi sự nghiệp y tế theo đầu dân đã tăng từ 19,1% (năm 2015) lên 23,3% (năm 2017) nhưng vẫn chưa đáp ứng Nghị quyết số 18/2008/QH12 là dành 30% cho y tế dự phòng. Tỷ lệ chi cho y tế xã so với tổng chi sự nghiệp y tế theo đầu dân tăng từ 24,8% năm 2015 lên 25,3% năm 2016 và 30,7% năm 2017 nhưng về cơ bản các trạm y tế xã cũng chỉ đủ chi lương, chi hành chính của trạm. Theo tính toán của các địa phương, chi lương và hành chính của trạm y tế tuyến xã đã chiếm khoảng 25% tổng chi sự nghiệp y tế được phân bổ theo đầu dân, cho nên mặc dù nhiều địa phương đã phân bổ tới 30% cho trạm y tế xã nhưng trạm y tế xã vẫn bố trí được rất ít kinh phí để thực hiện các nhiệm vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu. Ngoài ra, định mức chi khác ngoài lương có sự chênh lệch lớn giữa các địa phương cũng là chưa công bằng cho các cán bộ y tế xã.
Phát triển y tế cơ sở được coi là nhiệm vụ quan trọng của Bộ Y tế trong năm 2018 và những năm tiếp theo để hướng tới bảo đảm mọi người dân được tiếp cận các dịch vụ chăm sóc ban đầu, điều trị bệnh, nâng cao sức khỏe và dự phòng bệnh tật. Theo đó, toàn ngành thực hiện Đề án Xây dựng và phát triển mạng lưới y tế cơ sở trong tình hình mới theo Quyết định 2348/QĐ-TTg ngày 5-12-2016 của Thủ tướng Chính phủ: triển khai mô hình điểm tại 26 trạm y tế xã; mở rộng mô hình bác sĩ gia đình, quản lý sức khỏe đến từng người dân; đẩy mạnh quản lý các bệnh mãn tính, bệnh không lây nhiễm, chăm sóc dài hạn tại trạm y tế xã. Để đạt mục tiêu đó, công tác đầu tư để xây dựng cơ sở vật chất, trang thiết bị cũng như có kinh phí cho cơ sở y tế hoạt động đóng vai trò quan trọng.
Theo Bộ Y tế, từ nay đến năm 2020, cơ cấu chi ngân sách nhà nước dành cho công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân sẽ có những thay đổi quan trọng. Từ năm 2018 đến năm 2020, ngân sách chi cho y tế dự phòng chiếm 30%; ngân sách phân bổ cho các cơ sở khám, chữa bệnh phải giảm dần, gắn với lộ trình tính đúng, tính đủ giá dịch vụ; hỗ trợ cho một số cơ sở khám, chữa bệnh vùng miền núi, khó khăn, thu không đủ chi; chi cho các cơ sở khám, chữa bệnh chuyên khoa lao, phong, tâm thần; nâng mức hỗ trợ, mở rộng đối tượng hỗ trợ để người cận nghèo, người có mức thu nhập trung bình tham gia BHYT; hỗ trợ quỹ khám, chữa bệnh người nghèo của địa phương. Từ ngày 1-1-2018, gói dịch vụ y tế cơ bản với nhiều dịch vụ y tế được mở rộng và thanh toán tại tuyến xã, phường sẽ giúp nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh cho người dân, thuận lợi hơn và giảm tải hiệu quả cho bệnh viện tuyến trên. Mặt khác, trạm y tế xã sẽ được nâng cao chất lượng thiết bị, nhân lực, có các thiết bị siêu âm tại trạm và phải thực hiện lấy mẫu máu xét nghiệm chuyển về tuyến huyện.
Bộ Y tế đề nghị các tỉnh, thành phố bố trí ngân sách chi sự nghiệp y tế phân bổ theo hướng: dành tối thiểu 30% cho y tế dự phòng để phân bổ, chi cho các hoạt động y tế dự phòng, y tế công cộng, truyền thông giáo dục sức khỏe giúp nâng cao sức khỏe người dân; tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh lây nhiễm; kiểm soát các yếu tố nguy cơ và tổ chức tầm soát, sàng lọc, quản lý các bệnh không lây nhiễm tại cộng đồng; chi phòng, chống bệnh dịch. Cần ưu tiên dành khoảng 30 đến 40% cho trạm y tế xã để chi lương, phụ cấp cho y tế xã, thôn, bản; giúp trạm y tế xã có nguồn thực hiện đầy đủ các hoạt động về chăm sóc sức khỏe ban đầu, truyền thông giáo dục sức khỏe, quản lý sức khỏe, theo dõi, quản lý sức khỏe các đối tượng ưu tiên như người cao tuổi, người tàn tật, trẻ em, các trường hợp mắc bệnh truyền nhiễm, bệnh chưa rõ nguyên nhân, bệnh không lây nhiễm, bệnh mãn tính, phấn đấu đến năm 2020, 90% số dân được quản lý, theo dõi sức khỏe.
TRUNG HIẾU
|
VI_open-0000466612
|
Health
|
Những nguy hiểm khôn lường cho sức khỏe khi đi biển
(PLO) - Có thể bạn không lo lắng về cá mập hoặc đã chuẩn bị sẵn sàng kem chống nắng tránh ung thư da, nhưng vẫn còn nhiều mối quan tâm khác mà bạn cần phòng bị trước khi chuẩn bị đi biển.
Mùa hè là mùa du lịch, đặc biệt là đi biển. Ngoài các bãi biển gần, người Việt đang khám phá những nơi hoang sơ, xa xôi hơn như các đảo, vùng biển nước ngoài.
Có thể bạn không lo về cá dữ tấn công trong những vùng biển được tiếng an toàn, nhưng bạn luôn cần ghi nhớ những quy tắc khi đi biển: Luôn bơi thành nhóm, không tắm biển khi bị vết thương hở, tránh đeo trang sức đá quý, tránh xa các vùng nước âm u và không bơi vào buổi tối.
Cá độc
Khi bơi ở những bãi biển hoang sơ hoặc lặn đảo, bạn có thể giẫm phải hoặc chạm phải các loài cá có độc, ví dụ như cá đuối. Thông thường chúng tránh xa con người và chỉ chích, cắn để tự vệ, nhưng bạn có thể vô tình đạp phải chúng đang ẩn mình trong vùng nước nông.
Để tránh trường hợp này, bạn nên đi từng bước nhỏ trượt trên cát thay vì bước những bước lớn, cát rung động sẽ báo cho chúng biết để tránh xa bạn.
Sứa
Ước tính có khoảng 150 triệu trường hợp bị dị ứng bởi sứa mỗi năm ở Mỹ. Những loài sứa thường gặp không gây ngứa ngáy cho bạn quá nhiều, nhưng loại sứa biển thường thấy ở vùng Đại Tây Dương và Thái Bình Dương trong mùa hè có thể gây ra những tổn thương, dị ứng nghiêm trọng, gây đau nhức và chuột rút.
Loại sứa khác trong mùa lạnh hơn lại gây nhức nhối khó chịu đựng nổi và khó thở. Những loài sứa độc hại nhất có thể gây dị ứng trầm trọng, ói mửa, sưng tấy, khó thở, thậm chí có thể gây tử vong. Và điều khó khăn nhất là không thể xác định được vùng biển có chúng để tránh.
Cách tốt nhất để tránh tiếp xúc với sứa là không nên xuống những vùng nước mà dân địa phương hoặc hướng dẫn viên cho biết là có sứa. Nếu bị đau nhức, hãy ngay lập tức tìm bác sĩ hoặc người điều trị. Bạn có thể rửa vết sưng trong nước biển (tránh cát vào vết thương) và đắp da với dung dịch ½ giấm táo, ½ nước làm dịu da trong vòng 30 phút để loại bỏ các xúc tu bám vào da. Kem có chứa thuốc giảm đau, kháng histamin hoặc corticosteroid cũng có tác dụng.
Vi khuẩn ăn thịt
Vi khuẩn Vibrio vulnificus đã lây nhiễm cho 7 người và gây tử vong cho 2 người tại Florida trong năm nay. Và loại vi khuẩn này đang lan rộng trong thời tiết đang ngày càng nóng lên.
Mọi người có thể bị nhiễm Vibrio vulnificus khi ăn sò ốc. Và vì loài vi khuẩn này thường sống trong vùng nước ấm, người có vết thương hở có thể bị nhiễm Vibrio vulnificus ngay khi xuống nước.
Khi vào cơ thể, Vibrio vulnificus có thể gây ra những vấn đề đường ruột nghiêm trọng như nôn mửa, tiêu chảy, nhiễm trùng máu. Nếu nhiễm qua vết thương hở, nó có thể gây ra tụ huyết, nhiễm trùng máu, hoại tử hoặc gây ra những tổn thương dẫn đến phải cắt bỏ tứ chi. Loài vi khuẩn này đặc biệt nguy hiểm với những người bị các bệnh tiềm ẩn như bệnh gan và các bệnh về hệ miễn dịch.
Để tự bảo vệ mình, bạn nên nấu chín kỹ sò ốc khi ăn, không ăn đồ nguội, thiu hay được để lạnh. Bạn không nên xuống nước khi bị vết thương hở và khi tiếp xúc với sinh vật biển, ví dụ như đi lặn mò trai, ốc, nên mặc đồ phòng hộ đúng cách.
Thùng giữ nhiệt là nơi vi khuẩn sinh sôi
Nên cẩn thận khi bạn chuẩn bị thức ăn khi đi biển. Thời tiết nóng thúc đẩy vi khuẩn phát triển rất nhanh, và thùng giữ nhiệt không đủ độ lạnh tiêu chuẩn chỉ là nơi vi khuẩn sinh sôi nảy nở thêm. Thực phẩm cần phải được giữ lạnh dưới 5 độ C bằng đá hoặc bọc gel lạnh. Và bạn cần để cách các thực phẩm dễ hư với đồ uống vì nước uống là thứ mọi người thường hay lấy ra nhất, làm thay đổi nhiệt độ cũng như vi khuẩn bám trên nó.
Bạn nên bọc thịt, hải sản thật kỹ nếu cất chung vào thùng lạnh với trái cây, rau. Khi đem thực phẩm ra chế biến, không để chúng bên ngoài quá 2 giờ.
Đuối nước khô
Mối nguy hiểm lớn nhất khi đi biển là bị đuối nước, dù vùng nước sâu hay nông, và trẻ em từ 1-4 tuổi có nguy cơ cao nhất. Những cơn sóng lớn hoặc dòng nước ngầm có thể cuốn trôi ngay cả người bơi giỏi nhất ra biển, bạn nên bơi chung thành nhóm và cẩn thận trông chừng những tín hiệu nguy hiểm ở biển như cờ báo hiệu hoặc dòng nước đổi màu, bọt sóng đang trôi xa bờ... Nếu thấy nguy hiểm, bạn nên bơi song song với bờ biển cho đến khi thoát khỏi dòng nước ấy.
Một mối nguy tuy hiếm nhưng rất đáng sợ là «đuối nước khô» ở trẻ nhỏ, xảy ra khi trẻ đãlên trên bờ hoặc khi còn ở trong nước. Một ít nước có thể tắc trong miệng, mũi trẻ, khiến đường thở bị ngạt. Trường hợp khác là nước trôi vào phổi trẻ, gây kích ứng, sưng tấy, có thể dẫn tới sụt giảm mức độ oxy trong máu. Điều này có thê xảy ra trong 1-24 giờ sau khi lên bờ, thường không hơn 8 giờ. Nếu phụ huynh thấy con bị khó thở, ho liên tục, ói mửa, hôn mê và các triệu chứng khác, nên lập tức đưa trẻ đến bệnh viện.
LAN THẢO (theo goodhousekeeping)
|
VI_open-0000466923
|
Health
|
Nghiên cứu thành công thêm 2 bộ kit chẩn đoán virus SARS-CoV-2
Chiều nay (5/6), 2 bộ kit chẩn đoán phát hiện virus SARS-CoV-2 (One-step RT-PCR COVID-19 Kit THAI DUONG và RT-LAMP COVID-19 Kit THAI DUONG) của Công ty Cổ phần Sao Thái Dương đã chính thức được công bố.
2 bộ kit chẩn đoán phát hiện virus SARS-CoV-2 phát triển từ hai nghiên cứu khoa học đã được Công ty Sao Thái Dương thương mại hóa. Ảnh: Thanh Hằng
Độ tin cậy cao, hạn chế tối đa sai sót
Phát biểu tại buổi tại buổi lễ công bố thành tựu nghiên cứu, sản xuất hai bộ kit trên, Thứ trưởng Bộ Khoa học Công nghệ Trần Văn Tùng cho biết, 2 bộ kit One-step RTPCR COVID-19 Kit THAI DUONG và RT-LAMP COVID-19 Kit THAI DUONG có khả năng rút ngắn thời gian làm các xét nghiệm sàng lọc, với độ tin cậy cao. Đặc biệt, hai bộ kit này còn có khả năng phát hiện và khẳng định những sai sót trong quá trình lấy mẫu.
"2 bộ kit này đã tạo nên sự khác biệt so với những sản phẩm khác trên thế giới, thể hiện sự hiệu quả khi ứng dụng khoa học công nghệ của Việt Nam" – ông Tùng nói.
Ông Trần Văn Tùng - Thứ trưởng Bộ Khoa học Công nghệ. Ảnh: Việt Anh
Được biết, 2 bộ kit chẩn đoán kế thừa từ đề tài nghiên cứu chế tạo kit chẩn đoán virus SARS-CoV-2 của hai nhóm các nhà khoa học tại Việt Nam đến từ Viện Kiểm định Quốc gia vaccine và sinh phẩm y tế và Đại Học Bách Khoa Hà Nội.
Bộ kit chẩn đoán phát hiện virus SARS-CoV-2 mang tên One-step RT-PCR COVID-19 kit THAI DUONG do nhóm Nghiên cứu và phát triển của Viện Kiểm định Quốc gia vaccine và sinh phẩm y tế chế tạo, thử nghiệm thành công bộ kit chẩn đoán SARS-CoV-2 vào tháng 2.
Bộ kit này phát hiện virus SARS-CoV-2 từ bệnh phẩm lâm sàng. Bộ sinh phẩm này cho kết quả chỉ sau 2h30 phút- từ khi lấy sinh phẩm đến khi cho kết quả, nhanh hơn quy trình của WHO là từ 4-5h. Giá thành của xét nghiệm 480.000 đồng/tét. Độ đặc hiệu phân tích 100%, không có nhiễm chéo (Cross contamination) khi thử nghiệm trên panel mẫu dương nồng độ cao và mẫu âm; bộ sinh phẩm ổn định trong điều kiện vận chuyển đá gel 2-8 độ C trong 72h.
Về bộ kit chẩn đoán phát hiện virus SARS-CoV-2 mang tên RT-LAMP COVID-19 kit THAI DUONG, được sáng chế bởi Notomi et al. (2000), là một kỹ thuật khuếch đại đẳng nhiệt axit nucleic rất hiệu quả và đơn giản do phản ứng chỉ cần ủ tại một nhiệt độ trong khoảng từ 60 đến 65 độ C.
Do vậy, để thực hiện phản ứng LAMP, chỉ cần sử dụng một thiết bị ổn nhiệt đơn giản mà không cần đến các máy PCR. Về mặt nguyên tắc, LAMP sử dụng từ 4 đến 6 mồi để khuếch đại vùng gen đích nhờ việc tạo các cấu trúc vòm mạch đơn và hoạt tính chuyển vị mạch của Bst DNA polymerase. Các cấu trúc vòm mạch đơn này sẽ gắn với các trình tự mồi, tạo ra nhiều vị trí gắn mồi trên trình tự DNA được tổng hợp, kết quả là tạo ra khả năng khuếch đại rất nhanh.
Có thể áp dụng ngay tại bệnh viện
Từ tháng 1/2020 khi tổ chức Y tế thế giới WHO công bố trình tự gen của virus SARS-CoV-2, các nhà khoa học của trường đại học Bách Khoa Hà Nội và công ty Innogenex mà đứng đầu là tiến sĩ sinh học phân tử Lê Quang Hòa đã ứng dụng phát triển kĩ thuật LAMP vào việc chẩn đoán phát hiện RNA của virus SARS-CoV-2.
Nghiên cứu cho kết quả rất khả quan tại phòng thí nghiệm với độ nhạy 10 phiên bản/phản ứng, độ chính xác và độ đặc hiệu tương đương phương pháp chuẩn RT-PCR của WHO.
Từ ngày 6/2, cùng với sự hợp tác của Công ty cổ phần Sao Thái Dương, nghiên cứu giá trị trong phòng thí nghiệm này đã tiếp tục được đánh giá mở rộng trên lâm sàng tại Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương và thực hiện một nhiệm vụ khoa học công nghệ cấp Bộ Y tế, nhằm hoàn thiện bộ kit trên quy mô sản xuất công nghiệp và thương mại hóa bộ kit.
Những ưu điểm nổi bật của bộ kit RT-LAMP COID-19 THAI DUONG như bộ sinh phẩm có thể được áp dụng ngay tại y tế tuyến cơ sở hay các bệnh viện dã chiến khi dịch COVID-19 bùng phát; chỉ yêu cầu thiết bị ổn nhiệt ở 64° độ C; mẫu dương tính được phát hiện trực tiếp bằng mắt thường dựa vào sự đổi màu của phản ứng, ngưỡng phát hiện 10 phiên bản/phản ứng, tương đương với real-time PCR; không có phản ứng chéo với các virus gây bệnh đường hô hấp khác.
RT-LAMP COVID-19 Kit THAI DUONG. Ảnh: Thanh Hằng
Trong khuôn khổ đề tài nghiên cứu khoa học công nghệ của Bộ Y tế, nhóm nghiên cứu đã phát triển được Version 2.0 của sản phẩm với nhiều ưu điểm, phát triển thêm nội kiểm để loại bỏ sai số thô do quá trình lấy mẫu. Dự kiến, các phát triển mới này sẽ được ra mắt trong thời gian tới.
Hiện, bộ kit RT-LAMP THAI DUONG này đang nhận được nhiều sự quan tâm của các nước Châu Âu và Mỹ vì khả năng ứng dụng phù hợp trong việc mở rộng quy mô xét nghiệm SARS-CoV-2 tại các nước này.
Cả 2 bộ kit đều được cấp chứng chỉ lưu hành tự do tại EU (Chứng chỉ CE). Công ty cổ phần Sao Thái Dương đã được thẩm định điều kiện sản xuất và được cấp giấy chứng nhận ISO cho hệ thống quản lý chất lượng sản xuất trang thiết bị y tế do tổ chức TQCSI cấp - một trong 7 tổ chức chứng nhận ISO 13485:2016 được Bộ Khoa học và công nghệ Việt Nam công nhận.
Với việc đạt được chứng nhận này, Công ty Cổ phần Sao Thái Dương hoàn toàn có thể đáp ứng được việc sản xuất các kit chẩn đoán theo quy định của Bộ Y tế. Công ty Cổ phần Sao Thái Dương đã hợp tác cùng hai nhóm nghiên cứu để hoàn thiện sản phẩm, nhận chuyển giao quy trình công nghệ sản xuất 2 bộ kit chẩn đoán virus SARS- CoV-2 để có thể đưa sản phẩm thương mại hóa phục vụ nhu cầu cấp thiệt hiện nay của cộng đồng Việt Nam nói riêng và thế giới nói chung.
Minh Thúy
|
VI_open-0000467178
|
Health
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.